体育课计划周计划模版格式范例

体育周工作计划范文5篇

体育周工作计划体育周工作计划范文5篇日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，是时候静下心来好好写写计划了。

什么样的计划才是好的计划呢？下面是小编为大家整理的体育周工作计划范文5篇，希望能够帮助到大家。

体育周工作计划范文5篇1一、学生情况分析：我所教学的对象是三年级学生，学生上体育课的纪律比较差，每次上课之前的集合排队每次要浪费很多的事情，每节课的准备运动如做操或者跑步，学生们过于活泼，导致秩序大乱，学生们都比较喜欢自由活动，女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳，男生喜欢打乒乓球或者篮球，特别是喜欢玩球类，由于此类的运动缺乏创意跟新奇感，今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长，使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目，让其善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，更使同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。

对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。

小学体育课周计划小学体育周计划(十四篇)

小学体育课周计划小学体育周计划(十四篇)以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。

制定身体锻炼目标，落实体育教学常规，增强学生体质，强化学生习惯培养。

注重两操的管理，提高学生健体意识。

开展课题研究，建立体质健康反馈系统。

加强教学研究，提高自身素质。

团结合作，齐心创先进。

经过一学期的教学，本班学生积极参与运动，体育运动能力较强，整体体育素质好，运动技能熟练掌握，身体健康状况良好，学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强，较好的处理同学之间的人际关系，游戏与锻炼中能团结合作，学生喜欢体育游戏活动，更喜欢体育比赛。

但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异，有的学生比较活跃，喜欢一些竞技较强的体育项目，有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。

体育课堂常规存在不足。

本学期要根据以上情况制定出相应的策略，促进教学质量提高。

集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

1、积极参与体育学习，能向同伴展示学会的简单运动动作，能向家人展示学会的运动动作。

2、能说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。

说出所做简单的全上身动作术语，如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。

会做简单组合动作，如球类、体操、舞蹈、韵律活动。

知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害，知道在安全的环境中运动和游戏。

3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。

通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。

通过多种练习形式（跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力。

能描述自己的身体特征。

4、体验参加不同项目运动时的心理感受，如紧张、兴奋等。

在体育活动中展示自我，对体育活动表现出较高的热情，能克服困难，有意志坚强品质。

5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。

知道在集体性体育活动中如何与他人合作，并与他人合作完成体育活动任务。

1、牢固树立“健康第一”思想，把握新课程的四个教学理念，有效促进学生健康、快乐成长。

体育教研组周计划(3篇)

第1篇一、计划概述本周体育教研组将围绕以下几个方面展开工作：教学研讨、教学观摩、备课准备、教师培训、学生活动组织以及教研总结。

通过这些活动，旨在提升教师的教学水平，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣和运动技能。

二、具体安排周一：教学研讨1. 时间：上午9:00-11:002. 地点：会议室3. 主题：探讨新学期体育课程设置与教学方法4. 内容：- 分析新学期学生体质状况，确定教学重点和难点。

- 讨论如何结合学生兴趣，创新教学方法，提高教学效果。

- 分享优秀教学案例，激发教师教学灵感。

周二：教学观摩1. 时间：下午2:00-4:002. 地点：操场3. 主题：观摩青年教师公开课4. 内容：- 观摩青年教师公开课，了解其教学设计、课堂管理和学生互动情况。

- 教师互评，提出改进意见和建议。

周三：备课准备1. 时间：全天2. 地点：各教师办公室3. 内容：- 教师根据本周教学内容，完成备课工作，包括教案、课件等。

- 备课过程中，教师可互相交流，共同提高。

周四：教师培训1. 时间：上午9:00-11:002. 地点：会议室3. 主题：体育教学中的安全教育4. 内容：- 邀请校医进行安全教育讲座，提高教师对学生安全防护意识。

- 分享安全防护知识和应急处理方法。

周五：学生活动组织1. 时间：全天2. 地点：操场3. 内容：- 组织学生进行篮球、足球、田径等项目的比赛，培养学生的团队合作精神。

- 鼓励学生积极参与，提高运动技能。

三、周末：教研总结1. 时间：周六上午2. 地点：会议室3. 内容：- 教研组长总结本周工作，分析存在的问题和不足。

- 教师提出改进措施，为下周工作做好准备。

四、注意事项1. 教师应按时参加各项活动，确保教研工作顺利进行。

2. 教师在备课过程中，要注重理论与实践相结合，提高教学质量。

3. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，激发学生的学习兴趣。

4. 教师要加强与学生的沟通交流，关注学生的心理健康。

个人一周体育锻炼计划表word

个人一周体育锻炼计划表
个人一周体育锻炼计划表个人一周体育锻炼计划表班级：
姓名：
锻炼日上午下午晚上一天大致运动时间累积（不低于1小时）
星期一体育课40分钟星期二大课间25分钟体育活动40分钟星期三大课间25分钟体育课40分钟星期四大课间25
分钟星期五大课间25分钟体育课40分钟星期六运动项目：运动时间：
运动项目：
运动时间：
运动项目：
运动时间：
星期天运动项目：
运动时间：
运动项目：
运动时间：
运动项目：
运动时间：
填表注意事项：
1、由于一年级学生还不会写字，表格由家长代填，周
一上交。

2、在校时间内容请按照表格红色字的内容照抄。

（我已经把在校体育课以及大课间时间写明）
3、在家锻炼项目和时间可以根据学生实际情况填写，以上表格的蓝色字部分是我给大家举的例子。

4、一年级学生体育锻炼项目可以参照一下内容：跳绳、沙包、立定跳远、跑步、游泳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、呼啦圈。

（如果有其他项目，也可以如实填写）
5、最重要的是，请计算好每天学生体育锻炼时间，不得少于一小时。

感谢您的配合，认真填写表格！相信根据您和孩子共同制定的体育锻炼计划表进行锻炼，孩子的身体一定会越来越好，孩子也将快高长大！。

体育周训练计划

体育周训练计划一、训练目标和背景介绍体育训练是提高个体体能素质、培养运动技能和塑造健康体魄的重要途径。

本周训练计划旨在通过科学合理的训练安排，提高运动员的身体素质和技能水平，为其在比赛中取得优异成绩提供有力支持。

二、训练计划概述本周训练计划为期7天，包括有氧运动、力量训练和技能训练三个方面。

每天的训练时间为2-3小时，根据运动员的实际情况和训练目标进行调整。

三、具体训练计划第一天：有氧运动1. 热身：进行10-15分钟的慢跑，以提高心肺功能和身体温度。

2. 有氧运动：选择喜欢的有氧运动，如跳绳、游泳、骑自行车等，进行30-45分钟，保持中等强度。

3. 放松：进行10-15分钟的拉伸运动，以缓解肌肉紧张和恢复身体状态。

第二天：力量训练1. 热身：进行10-15分钟的有氧运动，如快走或慢跑。

2. 动态力量训练：进行深蹲、卧推、引体向上等基础动作，每个动作进行3-4组，每组8-12次。

3. 核心力量训练：进行平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑等核心训练动作，每个动作进行3-4组，每组8-12次。

4. 放松：进行10-15分钟的拉伸运动，以缓解肌肉紧张和恢复身体状态。

第三天：技能训练1. 热身：进行10-15分钟的慢跑和拉伸运动，以提高身体灵活性。

2. 技能训练：根据个人需求选择相应的技能训练项目，如篮球运球、足球射门、网球发球等，进行30-45分钟。

3. 模拟比赛训练：进行与实际比赛情境相符的训练，如进行5对5篮球比赛、11人制足球比赛等，以提高比赛应对能力。

4. 放松：进行10-15分钟的拉伸运动，以缓解肌肉紧张和恢复身体状态。

第四天：有氧运动1. 热身：进行10-15分钟的慢跑，以提高心肺功能和身体温度。

2. 有氧运动：选择喜欢的有氧运动，如跳绳、游泳、骑自行车等，进行30-45分钟，保持中等强度。

3. 放松：进行10-15分钟的拉伸运动，以缓解肌肉紧张和恢复身体状态。

第五天：力量训练1. 热身：进行10-15分钟的有氧运动，如快走或慢跑。

体育周训练计划

体育周训练计划一、训练目标和背景体育训练计划旨在提高运动员的身体素质和竞技能力，为其在比赛中取得优异成绩提供支持。

本训练计划适用于运动员、健身爱好者和学生等各个群体，通过有针对性的训练，帮助他们提高耐力、力量、速度和敏捷性等方面的能力。

二、训练周期和时间安排本训练计划为周训练计划，每周包括五个训练日，分别为周一至周五。

每天的训练时间为1.5小时，包括热身、主要训练和放松。

三、训练内容和方法1. 周一：力量训练- 热身：进行5-10分钟的有氧运动，如慢跑或跳绳。

- 主要训练：进行全身力量训练，包括卧推、深蹲、硬拉等动作，每个动作进行3-4组，每组8-12次。

- 放松：进行静态拉伸，重点放松训练过的肌肉群。

2. 周二：有氧训练- 热身：进行5-10分钟的有氧运动，如快走或骑自行车。

- 主要训练：进行有氧运动，如跑步、游泳或骑行，持续30-45分钟，保持中等强度。

- 放松：进行全身拉伸，放松肌肉。

3. 周三：速度训练- 热身：进行5-10分钟的有氧运动，如慢跑或跳绳。

- 主要训练：进行短跑、爆发力训练或练习起跑姿势等速度相关的训练，每个动作进行3-4组，每组6-10次。

- 放松：进行静态拉伸，重点放松训练过的肌肉群。

4. 周四：耐力训练- 热身：进行5-10分钟的有氧运动，如快走或骑自行车。

- 主要训练：进行长时间的有氧运动，如长跑、游泳或划船，持续40-60分钟，保持中等强度。

- 放松：进行全身拉伸，放松肌肉。

5. 周五：灵活性训练- 热身：进行5-10分钟的有氧运动，如慢跑或跳绳。

- 主要训练：进行灵活性训练，包括瑜伽、普拉提或伸展运动，每个动作进行2-3组，每组15-20秒。

- 放松：进行全身拉伸，放松肌肉。

四、饮食和休息建议1. 饮食方面，建议运动员保持均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入。

适量增加蛋白质的摄入可以帮助肌肉恢复和修复。

2. 休息方面，建议运动员每天保证8小时的睡眠时间，充分休息，以便身体能够更好地恢复和适应训练。

体育课周计划安排

体育课周计划安排一、周一：足球训练本周的体育课以足球训练为主题，旨在提高学生们的足球技能和团队合作能力。

周一的训练活动主要包括以下内容：1. 热身运动：学生们将进行一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备接下来的训练。

2. 基本技能训练：教练将重点教授学生们足球的基本技能，如传球、带球、射门等。

通过反复练习，学生们能够逐渐掌握这些技能。

3. 小组对抗训练：学生们将被分成小组进行对抗训练，通过与队友的配合和对手的竞争，提高团队合作能力和比赛技巧。

4. 结束活动：训练结束后，教练将组织学生们进行一些放松活动，如轻松的跑步和伸展运动，以缓解身体的疲劳。

二、周三：篮球训练周三的体育课将转为篮球训练，旨在培养学生们的篮球技能和身体协调能力。

具体安排如下：1. 热身运动：学生们将进行一些针对篮球运动的热身运动，如篮球运球、投篮等，以准备接下来的训练。

2. 基本技能训练：教练将重点讲解篮球的基本技能，如传球、运球、投篮等。

学生们将通过模仿教练的示范和练习来掌握这些技能。

3. 对抗训练：学生们将被分成小组进行对抗训练，通过与队友的配合和对手的竞争，提高篮球技巧和团队合作能力。

4. 结束活动：训练结束后，教练将组织学生们进行一些放松活动，如轻松的投篮游戏和篮球小比赛，以增加课程的趣味性。

三、周五：田径训练周五的体育课将进行田径训练，旨在培养学生们的速度和耐力。

具体安排如下：1. 热身运动：学生们将进行一些针对田径项目的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的训练。

2. 基本技能训练：教练将重点教授学生们田径项目的基本技能，如短跑、跳远、投掷等。

通过反复练习，学生们能够逐渐提高自己的成绩。

3. 对抗训练：学生们将进行一些田径项目的对抗训练，如短跑比赛、跳远比赛等，以提高竞技水平和比赛经验。

4. 结束活动：训练结束后，教练将组织学生们进行一些放松活动，如轻松的慢跑和伸展运动，以缓解身体的疲劳。

通过以上的体育课周计划安排，学生们可以在不同的体育项目中得到全面的锻炼，提高自己的身体素质和运动技能。

学校体育周工作计划【6篇】

学校体育周工作计划【6篇】学校体育周工作计划（精选篇1）作为一名体育教师，在学校里一定要把学生的体育成绩提上去，要学生在努力学习的同时，把良好的身体锻炼好，让他们健康的成长。

体育教师工作计划以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。

贯彻《中小学生体制健康标准》。

为争创学校的体育特色，培养全面发展的学生，特制本体育教师个人工作计划如下：一、指导思想认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。

坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。

在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、工作目标认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。

培养学生的兴趣。

认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析八年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。

男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。

而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。

从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。

女生也是力量差，但是柔韧性好。

对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。

因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。

因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。

体育教研活动周计划(3篇)

第1篇一、活动背景为了提升我校体育教师的专业素养，促进教育教学质量的提高，加强教师之间的交流与合作，我校决定开展体育教研活动周。

本次教研活动周旨在通过一系列的教研活动，激发教师的教学热情，提高教学水平，培养学生的体育兴趣和运动技能。

二、活动目标1. 提高体育教师的教学能力和业务水平；2. 促进教师之间的交流与合作，形成良好的教研氛围；3. 提升学生的体育兴趣和运动技能；4. 推动我校体育教育教学改革，提升教育教学质量。

三、活动时间2022年10月24日-10月30日四、活动内容（一）开幕式1. 时间：10月24日上午8:302. 地点：学校体育馆3. 内容：校长致辞、教研活动周启动仪式、教研活动计划解读。

（二）专题讲座1. 时间：10月24日下午2:00-4:002. 地点：学校会议室3. 内容：邀请知名体育教育专家进行专题讲座，主题为“新时代体育教育的发展与创新”。

（三）教学观摩1. 时间：10月25日-10月27日2. 地点：各年级体育课堂3. 内容：组织教师观摩优秀体育教师的课堂教学，学习先进的教学方法和经验。

（四）教学研讨1. 时间：10月28日-10月29日2. 地点：学校会议室3. 内容：a. 各年级组开展集体备课，针对教学难点进行研讨；b. 组织教师进行教学案例分析，分享教学经验；c. 开展课堂评价，对优秀教学案例进行表彰。

（五）体育技能展示1. 时间：10月30日上午8:30-11:302. 地点：学校操场3. 内容：组织教师进行体育技能展示，包括田径、球类、体操等项目，展示教师的专业素养。

（六）总结表彰1. 时间：10月30日下午2:00-4:002. 地点：学校会议室3. 内容：总结本次教研活动周，对表现突出的教师进行表彰，颁发荣誉证书。

五、活动组织1. 成立活动领导小组，负责整个教研活动周的组织、协调和监督工作；2. 明确各阶段活动的负责人，确保活动顺利进行；3. 组织教师报名参加各项活动，确保活动参与度；4. 做好活动宣传工作，提高教师对教研活动周的认识和重视程度；5. 对活动进行总结，形成书面报告，为今后教研活动提供参考。

体育培训计划怎么排班合理

体育培训计划怎么排班合理第一周：基础训练（周一至周五，每天2小时）- 周一：体能训练（跑步、引体向上、仰卧起坐等）- 周二：投篮训练（技术训练、投篮姿势、动作训练）- 周三：防守训练（位训练、跑位、防守策略）- 周四：传球训练（传球技巧、接球训练、团队配合）- 周五：综合技能训练（全面综合技能训练）第二周：战术训练（周一至周五，每天2小时）- 周一：进攻战术训练- 周二：防守战术训练- 周三：反击战术训练- 周四：快攻战术训练- 周五：综合战术应用训练第三周：比赛模拟训练（周一至周五，每天2小时）- 周一：模拟比赛训练- 周二：比赛策略分析训练- 周三：比赛心理素质训练- 周四：比赛规则训练- 周五：模拟比赛演练第四周：综合训练（周一至周五，每天2小时）- 周一：综合技能提升训练- 周二：战术应用训练- 周三：比赛模拟演练- 周四：心理素质训练- 周五：综合练习以上排班的体育培训计划是根据学员的年龄、技术水平、训练要求等综合考虑而定的。

在这个排班中，保证了学员每天都能有2小时的训练时间，分别进行基础训练、战术训练、比赛模拟训练以及综合训练，从而能够全面提高学员的篮球技能和素质。

在排班中，特别安排了比赛模拟训练和模拟比赛演练，这样可以让学员在比赛模拟中更好地掌握比赛节奏、策略，在模拟比赛演练中更好地应对比赛压力，提高比赛技能和心理素质。

除了日常训练，还可以安排每周一次的团队聚餐活动，增强队员之间的团队凝聚力。

以上是一个篮球培训计划的排班例子，但是不同的体育项目有着不同的特点和训练要求，在制定排班时还需要根据具体情况进行合理的安排。

希望以上排班能够对制定体育培训计划有所帮助。

体育教研周计划(3篇)

一、计划概述为了提高我校体育教学质量，促进体育教师的专业成长，本周将开展体育教研活动。

本次教研活动将围绕以下几个方面展开：教学研讨、教学观摩、教师培训、经验交流等。

以下是具体周计划安排。

二、周计划安排周一至周五，每天上午进行教研活动，下午为正常教学工作。

周一：1. 上午8:30-9:30：召开教研组长会议，布置本周教研工作，明确教研主题和任务。

2. 上午9:30-11:00：开展教学研讨活动，针对近期教学过程中遇到的问题进行讨论和交流。

3. 下午14:00-15:30：进行教师培训，邀请专家进行专题讲座，提升教师专业素养。

周二：1. 上午8:30-9:30：组织体育教师进行教学观摩，观看优秀教师的示范课。

2. 上午9:30-11:00：针对观摩课进行评课活动，总结优点，指出不足，共同探讨改进措施。

3. 下午14:00-15:30：组织体育教师进行教学经验交流，分享各自在教学中的成功经验和心得。

周三：1. 上午8:30-9:30：开展体育教学研讨活动，围绕如何提高学生运动技能和兴趣进行讨论。

2. 上午9:30-11:00：进行教师培训，邀请专家进行心理健康教育讲座，关注学生心理健康。

3. 下午14:00-15:30：组织体育教师进行教学观摩，观看优秀教师的示范课。

1. 上午8:30-9:30：开展体育教学研讨活动，针对如何提高体育课堂教学效果进行讨论。

2. 上午9:30-11:00：进行教师培训，邀请专家进行体育教学方法讲座，丰富教师教学手段。

3. 下午14:00-15:30：组织体育教师进行教学观摩，观看优秀教师的示范课。

周五：1. 上午8:30-9:30：开展体育教学研讨活动，针对如何提高学生运动技能和兴趣进行讨论。

2. 上午9:30-11:00：进行教师培训，邀请专家进行体育教学评价讲座，提高教师评价能力。

3. 下午14:00-15:30：组织体育教师进行教学经验交流，分享各自在教学中的成功经验和心得。

体育教研每周计划(3篇)

第1篇一、前言为了提高我国体育教学水平，培养学生的体育素养，促进教师的专业成长，我校体育教研组制定了以下每周计划。

本计划旨在通过合理安排教学内容、教学方法、教研活动等，全面提升体育教学质量。

二、计划目标1. 提高体育教师的教学水平，促进教师的专业成长。

2. 丰富教学内容，激发学生的学习兴趣，提高学生的体育素养。

3. 增强学生的体质，培养学生的团队协作精神和拼搏精神。

4. 提升体育教研组的凝聚力和战斗力。

三、计划内容（一）周一1. 教研活动：召开教研组会议，总结上周教学工作，布置本周工作计划。

2. 教学内容：根据课程安排，制定本周教学计划，明确教学目标、教学内容、教学方法等。

3. 教学准备：教师提前备课，熟悉教材，准备好教学器材。

4. 教学反思：课后及时进行教学反思，总结教学过程中的优点和不足，为下周教学提供参考。

（二）周二1. 教研活动：组织教师进行教学观摩，互相学习，取长补短。

2. 教学内容：开展体育教学研讨，针对教学中的难点、重点进行讨论。

3. 教学准备：教师根据研讨结果，调整教学策略，优化教学设计。

4. 教学反思：课后及时进行教学反思，记录教学过程中的亮点和问题。

（三）周三1. 教研活动：邀请专家进行专题讲座，提升教师的理论水平和实践能力。

2. 教学内容：组织教师进行教学观摩，学习先进的教学理念和方法。

3. 教学准备：教师根据讲座内容，调整教学策略，优化教学设计。

4. 教学反思：课后及时进行教学反思，记录教学过程中的亮点和问题。

（四）周四1. 教研活动：开展体育教学比赛，提高教师的教学技能。

2. 教学内容：针对比赛中的亮点和不足，进行教学研讨。

3. 教学准备：教师根据比赛结果，调整教学策略，优化教学设计。

4. 教学反思：课后及时进行教学反思，记录教学过程中的亮点和问题。

（五）周五1. 教研活动：总结本周教学工作，布置下周工作计划。

2. 教学内容：根据课程安排，制定下周教学计划，明确教学目标、教学内容、教学方法等。

体育周工作计划范文8篇

体育周工作计划范文8篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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一周体育教学计划

一周体育教学计划一周体育教学计划（通用6篇）光阴的迅速，一眨眼就过去了，新的机遇和挑战向我们走来，请一起努力，写一份教学计划吧。

是不是无从下笔、没有头绪？下面是店铺整理的一周体育教学计划（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

一周体育教学计划1一、教学目的要求1、增进学生健康、增强学生体质，使学生德、智、体、美、诸方面都得到发展，为提高全民素质奠定基础。

2、热爱党，热爱祖国，热爱社会主义，树立为祖国而锻炼的社会责任感，要配合教师完成小学体育教学任务。

3、上课穿运动服和运动鞋，不穿皮鞋、塑料鞋和高跟鞋；衣袋里不装有碍活动与影响安全的物品；冬季不穿大衣、不戴围巾和口罩。

4、做好课前准备，上课铃响立即在指定地点按规定队形整队，由体育委员整好队伍后向教师报告出勤人数，师生相互问好。

5、不迟到、不早退、不旷课，因病不能上课者，课前应向体育教师请假。

6、上课时要专心听讲，认真观察动作示范，积极开动脑筋，分析理解动作要领。

7、严格按照规定的队形、顺序，动作技术规格、要求，重复的次数和组数进行刻苦练习；按规定的哨音信号或手势进行轮换练习。

8、遵守课堂纪律，不做与本课无关的其它活动；遵守安全制度，防止一切事故发生。

9、协助教师布置场地、收拾器材，要养成爱护公共财物的习惯。

10、同学间要团结友爱、互相帮助，共同进步；分组活动时要听从小组长的指挥。

11、认真参加体育课考核和国家体育锻炼标准测验，争取达到优秀成绩。

努力完成教师布置的课外和假期体育作业，养成科学地自觉地锻炼身体的习惯，不断增强体质。

二、教学内容及时间安排（一）体育、卫生、保健基础知识（1课时）1、体育课教学目的和课堂常规（1课时）2、课间体育活动的作用于方法（1课时）3、脉搏自我检测法和在体育活动中“自我保护的方法” （1课时）（二）实践课1、投掷（助跑投掷垒球）、游戏（十字接力）（1课时）2、投掷（助跑投掷垒球）、游戏（车轮赛）（1课时）3、徒手操（双人操第一套1~4节）、游戏（抢圈追逃）（1课时）4、徒手操（双人操第一套5~7节）、游戏（互射）（1课时）5、韵律活动（1课时）6、韵律活动（1课时）7、韵律活动（1课时8、跑（蹲踞式起跑）、游戏（打好地目标）（1课时）9、跳跃（跨越式跳高）、游戏（8字接力跑）（1课时）10、小足球（熟悉球性的练习）、游戏（传球比快）（1课时）11、技巧（肩肘倒立）、游戏（跑垒记分）（1课时）12、跑（50米快速跑）、游戏（行动一致）（1课时）13、队列[向左（右）转走]、技巧（肩肘倒立）（1课时）14、低单杠（单挂摆动上）、技巧（肩肘倒立）（1课时）15、投掷（垒球投远）游戏（快快跳起来）（1课时）16、小足球（脚背内侧踢球）、游戏（迎面传球）（1课时）17、低单杠（单挂摆动上）、游戏（茶红旗）（1课时）18、低单杠（单挂摆动上考核）、游戏（连续跳长绳）（1课时）19、武术（1课时）20、武术（1课时）21、武术（1课时）22、跳跃（助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定的横绳）、游戏（青蛙跳水）（1课时）23、小足球（脚底接球）、游戏（十字运球接力）（1课时）24、跑（400米全程跑）、游戏（打龙尾）（1课时）25、小足球（脚背正面踢球）、游戏（足球射门）（1课时）26、跳绳（向前摇绳编花跳）、游戏（快快跳起来）（1课时）27、跳绳（向后摇绳编花跳）、1分30秒跳短绳考核（1课时）三、具体措施1、坚持上好每一节课2、理论实践相结合3、做好示范4、注意安全一周体育教学计划2一、学情分析：小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础；能基本掌握基本的单、双脚跳跃方法；正确地跑步姿势和方法；基本学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在主动参与体育游戏与活动。

初中体育课每周教学计划（通用6篇）

初中体育课每周教学计划初中体育课每周教学计划（通用6篇）时间过得可真快，从来都不等人，我们又将在努力中收获成长，让我们一起来学习写教学计划吧。

我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，以下是小编为大家收集的初中体育课每周教学计划（通用6篇），希望能够帮助到大家。

初中体育课每周教学计划1教学目标：通过教学，使学生了解急救基础知识教学重点：急救基础知识教学难点：中暑急救教具：投影，多媒体教室教学过程：一、导入新课：现实生活中一些因抢救不及时或急救不当而造成人员伤亡事故的例子引入新课。

二、新授：1、触电1)、症状2)、急救原则：A、发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。

在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者;B、对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。

如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。

有条件时直接给予氧气吸入更佳;C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。

用呼吸中枢兴奋药，人中和十宣穴。

在心跳停止前禁用强心剂。

3)、预防加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。

2、中暑周璇，为30-40年代我国的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。

1)、病因2)、中暑的预防;A、避免在夏季午后太阳光的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学-;B、室内保持良好通风;C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚;D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;E、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。

F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。

体育学科周教学工作计划

一、计划背景为提高我校体育教学质量，丰富学生校园文化生活，增强学生体质，我校决定于本周开展体育学科周活动。

本周体育教学工作计划如下：二、工作目标1. 提高学生身体素质，培养学生健康的生活习惯。

2. 丰富学生校园文化生活，提高学生参与体育活动的积极性。

3. 加强体育教师队伍建设，提升教师教育教学水平。

三、具体工作安排1. 时间安排：本周为体育学科周，具体时间为2023年X月X日至X月X日。

2. 工作内容：（1）体育课堂教学1）各年级体育教师按照教学计划，认真备课、上课，确保教学质量。

2）加强课堂管理，关注学生个体差异，确保每位学生都能参与体育活动。

3）积极开展课堂教学改革，创新教学方法，提高课堂效率。

（2）体育课外活动1）组织学生参加课外体育活动，如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等，提高学生运动技能。

2）开展体育竞赛活动，如班级篮球赛、足球赛、运动会等，激发学生竞技精神。

3）组织学生参加校外体育活动，如徒步、爬山、游泳等，拓宽学生视野。

（3）体育教研活动1）开展体育教师集体备课活动，交流教学经验，提高备课质量。

2）组织教师参加各类体育教学培训，提升教师教育教学水平。

3）开展体育教学观摩活动，促进教师相互学习，共同进步。

（4）体育宣传工作1）利用校园广播、宣传栏等渠道，宣传体育学科周活动，营造良好氛围。

2）邀请家长参与体育活动，增强家校合作，共同关注学生健康成长。

3. 工作要求：（1）各年级体育教师要高度重视体育学科周活动，认真组织、落实各项工作。

（2）教师要充分发挥自身优势，创新教学方法，提高教学质量。

（3）加强学生安全教育，确保体育活动安全有序进行。

四、总结与反馈1. 本周结束后，各年级体育教师要及时总结本周教学工作，分析存在的问题，提出改进措施。

2. 学校将组织相关人员对体育学科周活动进行评估，对优秀单位和个人进行表彰。

3. 持续关注体育学科周活动效果，不断优化体育教学工作，为学生提供更好的体育教育服务。

体育教学进度计划模板

体育教学进度计划模板
体育教学进度计划模板如下：
教学周次教学内容教学目标教学方法所需时间
第1周热身运动及体育知识介绍 1. 学习基本热身运动动作 2. 了解体育知识 1. 示范演示 2. 讲解解说 3. 实践练习 2课时
第2周基本体育技能训练 1. 学习基本体育技能动作 2. 提升技能水平 1. 示范演示 2. 讲解解说 3. 实践练习 2课时
第3周小组搏击比赛 1. 锻炼小组协作能力 2. 提升搏击技巧 1. 分组比赛 2. 指导点评1课时
第4周现代舞蹈表演 1. 学习现代舞蹈动作2. 培养表演能力 1. 示范演示 2. 讲解解说 3. 实践练习 2课时
第5周田径运动介绍及训练 1. 了解不同田径项目 2. 提升田径技能 1. 讲解介绍 2. 示范演示 3. 实践练习 2课时
第6周排球比赛 1. 锻炼球技和团队合作2. 提升排球比赛水平 1. 分组比赛 2. 指导点评
1课时
第7周篮球基础训练 1. 学习篮球基本技巧2. 锻炼身体素质 1. 示范演示 2. 讲解解说 3. 实践练习 2课时
第8周乒乓球比赛 1. 熟练乒乓球技巧
2. 提升比赛战术 1. 分组比赛 2. 指导点评
1课时
第9周运动会准备 1. 安排比赛项目
2. 设计比赛流程 1. 讨论规划 2. 组织实施
3. 评
估总结 2课时
注意事项：
- 每节课时的具体时间视实际教学情况安排。

- 教学方法可以根据教学内容和学生特点进行灵活调整。

- 每个教学目标应具体明确，以便检测学生是否达到预期效果。

- 进度计划可以根据实际情况进行调整和修改。

体育教学周工作计划模板5篇

体育教学周工作计划模板5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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体育周工作计划范文5篇

体育周工作计划范文5篇体育工作计划范文【篇1】一、指导思想以《小学体育课程新标准》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、学生情况分析(一)生理发育的特点1、三、四年级学生一般为8—9岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8—9岁开始突增，女生均早于男生。

四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、三、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

3、三、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

4、三、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

(二)生心理发展的特点：1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。

身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。

兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

2、三、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。