人体骨骼 ppt课件(1)
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人体骨骼构成图解[1]20页PPT
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腕骨 掌骨 指骨
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
分 有机物主要是骨胶原，无机物
和 性
主要是大量钙盐。
质
骨连结：骨与故之间的连结称骨连结。
1.关节的基本结构 2.关节的运动
关节的基本结构
图片
关节面：是组成关节的相邻两骨的接触面。 关节囊： 是附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊。 关节腔：关节囊围城的密闭空腔。
关节的运动
在肌肉的牵引下，关节能做各种运动，如屈伸， 内缩外展等关节的运动范围与关节面有关，关 节的灵活性和牢固性与关节的构造有关。如肩 关节灵活性大，牢固性小；髋关节灵活性小， 稳定性大。通过体育锻炼，可以增强关节的灵活 性和牢固性
颅骨 (29)
1.脑颅骨(8) 2.面颅骨(15) 3.听小骨(6)
躯干骨 (51)
1.脊柱(26) 2.胸骨(1) 3.肋骨(24)
四肢骨 (126)
1.上肢骨(64) 2.下肢骨(62)
颅骨
全
身
骨 的
躯干骨
分
布
与 四肢骨
特
征
颅 骨
额骨 眼眶 泪骨 眶骨 骨鼻腔 下鼻甲 鼻中隔 上额骨 下额骨
人体骨骼构成图解[1]
人体骨骼
内容结构
1.颅骨 1.全身骨的分布与特征 2.躯干骨
3.四肢骨
人 体
1.骨的形态
骨
2.骨的形态，结构与性质 2.骨的构造
正常人体解剖学之四肢骨骼ppt课件
四肢骨骼在临床医学中的应用
总结词
四肢骨骼在临床医学中具有重要意义，涉 及多种疾病诊断、治疗和康复过程。
VS
详细描述
四肢骨骼是许多临床疾病的常见发病部位 ，如骨折、骨关节炎、风湿性疾病等。医 生通过影像学检查如X线、CT和MRI等手 段了解骨骼结构和病变情况，制定相应的 治疗方案。同时，四肢骨骼也是康复医学 中重要的治疗对象，涉及物理治疗、运动 康复等多种干预措施。
股骨
位置
位于大腿部，是人体最长的骨 头。
作用
支撑身体重量，参与运动，保护 盆腔脏器。
大转子
股骨大转子是股骨颈与股骨干连接 处较大的凸起部分，是重要的体表 标志。
胫骨和腓骨
位置
位于小腿部，胫骨在内侧 ，腓骨在外侧。
作用
支撑身体重量，参与运动 ，保护盆腔脏器。
胫骨平台
是胫骨与股骨之间最大的 关节面，容纳股骨头。
05
四肢骨骼的病变与治疗
四肢骨折的分类与治疗
分类
根据骨折部位、类型和程度，四肢骨折可分为多种类型，如上肢 骨折、下肢骨折、开放性骨折、闭合性骨折等。
非手术治疗
对于无明显移位、稳定性好的骨折，可采用手法复位、固定和康 复治疗等非手术治疗方法。
手术治疗
对于移位明显、不稳定或合并血管神经损伤的骨折，需及时行手 术治疗。
四肢骨骼的组成
四肢骨骼由多个骨骼组成，每 个骨骼都有其特定的形态和功 能。
上肢骨主要由上臂骨、前臂骨 和手骨组成，而下肢骨主要由 大腿骨、小腿骨和足骨组成。
每个骨骼都有其特定的生长点 和连接点，这些连接点为肌肉 和韧带提供附着点，从而实现 四肢骨骼的功能。
四肢骨骼的功能
四肢骨骼的主要功能是支持和保护内脏器官，维持身体平衡，并协助身体完成各 种运动和活动。
《奇妙的人体骨骼》PPT课件中班健康
骨骼的生长与发育
骨骼生长
骨骼的生长是一个复杂的过程，包括骨细胞的增殖、分化和矿化等步骤。在生长 过程中，骨骼不断变长、变粗，并逐渐形成特定的形状和结构。
骨骼发育
骨骼发育是指从胎儿期到成年期，骨骼逐渐成熟、完善的过程。在这个过程中， 骨骼的密度、强度和韧性都会不断增加，以适应人体不断增长和变化的需求。同 时，骨骼发育还受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。
骨骼健康与心理健康
骨骼健康不仅影响身体健康，也与心理健康密切相关。健康的骨骼可 以增强人们的自信心和自尊心，提高心理健康水平。
未来研究方向与展望
深入研究骨骼生理与病理机制
进一步揭示骨骼生长、发育、代谢的生理机制以及骨骼疾病的病理机制，为骨骼疾病的预 防和治疗提供理论依据。
开发新型骨骼治疗技术和药物
骨骼疼痛对生活质量的影响
骨骼疾病如骨质疏松、骨折等会导致疼痛、不适，严重影响生活质量。
骨骼健康与疾病预防
骨骼健康与骨折风险
保持骨骼健康可以降低骨折的风险， 尤其是老年人，骨折可能导致长期卧 床、感染等并发症。
骨骼健康与脊柱健康
脊柱是身体的支柱，健康的脊柱能够 保持身体平衡，预防脊柱疾病如椎间 盘突出等。
《奇妙的人体骨骼》PPT课件中 班健康
汇报人： 2024-01-13
contents
目录
• 人体骨骼概述 • 人体骨骼的奇妙之处 • 保持骨骼健康的重要性 • 影响骨骼健康的因素 • 如何保护和维护骨骼健康 • 总结与展望
01
人体骨骼概述
骨骼的定义与功能
骨骼定义
运动功能
骨骼是构成脊椎动物内骨骼的坚硬器官， 具有运动、支持和保护身体，制造红血球 和白血球以及储藏矿物质等功能。
骨学解剖ppt课件
有 机 质：骨胶原纤维，粘多糖蛋白等；构成支架；赋予弹性 和韧性，占成人骨1／3，
无 机 质：碱性磷酸钙等，坚硬刚性，占成人骨2／3 实验证明：脱钙骨：柔软有弹性；煅烧骨：脆而易碎
1x7x
第一章 骨学—躯干骨
第二节 躯干骨
椎骨：24块＋骶骨＋尾骨
组成： 肋骨：12对
胸骨：1块（三部分）
一、椎骨
组成：颈椎：7块 胸椎：12块 腰椎：5块 骶椎：5块→骶骨1块—骨学 第一章 骨 学
第一节 总 论
骨（bone）是一种有生命的器官，由骨组织 （细胞、胶原纤维和基质）构成，具有一定形态、 构造、有骨膜、骨髓、血管、淋巴管、神经。
1x1x
第一章 骨学—总论
一、骨的分类
按部位
脑颅8 颅 骨：29块 面颅15
听小骨6 椎骨26 躯干骨：51块 肋骨24 胸骨1 上肢64 四肢骨：126块 下肢62
枢椎：齿突 隆椎：棘突长，不分叉，易触及
―计数椎骨的标志
2x0x
第一章 骨学—躯干骨
2. 胸椎：肋凹、横突肋凹， 体心形，棘突长斜 向后下方。
3. 腰椎：棘突板状，水平向 后，体肾形、横突 长、乳突、副突
2x1x
第一章 骨学—躯干骨
4. 骶骨：呈扁平三角形，岬、 骶前孔、骶后孔、骶管、 骶管裂孔、骶角、耳状 面、骶粗隆
4x3x
第一章 骨学—上肢骨
2. 肩胛骨 呈三角形
前面 肩胛下窝
两面
冈上窝
后面 肩胛冈―肩峰(肩峰角)
冈下窝
上缘 喙突、肩胛切迹
三缘 内侧缘(脊柱缘) 薄锐
外侧缘(腋缘) 厚钝
上角 平第2肋
三角 下角 平第7肋或肋间
盂上结节
外侧角 关节盂 盂下结节
无 机 质：碱性磷酸钙等，坚硬刚性，占成人骨2／3 实验证明：脱钙骨：柔软有弹性；煅烧骨：脆而易碎
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第一章 骨学—躯干骨
第二节 躯干骨
椎骨：24块＋骶骨＋尾骨
组成： 肋骨：12对
胸骨：1块（三部分）
一、椎骨
组成：颈椎：7块 胸椎：12块 腰椎：5块 骶椎：5块→骶骨1块—骨学 第一章 骨 学
第一节 总 论
骨（bone）是一种有生命的器官，由骨组织 （细胞、胶原纤维和基质）构成，具有一定形态、 构造、有骨膜、骨髓、血管、淋巴管、神经。
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第一章 骨学—总论
一、骨的分类
按部位
脑颅8 颅 骨：29块 面颅15
听小骨6 椎骨26 躯干骨：51块 肋骨24 胸骨1 上肢64 四肢骨：126块 下肢62
枢椎：齿突 隆椎：棘突长，不分叉，易触及
―计数椎骨的标志
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第一章 骨学—躯干骨
2. 胸椎：肋凹、横突肋凹， 体心形，棘突长斜 向后下方。
3. 腰椎：棘突板状，水平向 后，体肾形、横突 长、乳突、副突
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第一章 骨学—躯干骨
4. 骶骨：呈扁平三角形，岬、 骶前孔、骶后孔、骶管、 骶管裂孔、骶角、耳状 面、骶粗隆
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第一章 骨学—上肢骨
2. 肩胛骨 呈三角形
前面 肩胛下窝
两面
冈上窝
后面 肩胛冈―肩峰(肩峰角)
冈下窝
上缘 喙突、肩胛切迹
三缘 内侧缘(脊柱缘) 薄锐
外侧缘(腋缘) 厚钝
上角 平第2肋
三角 下角 平第7肋或肋间
盂上结节
外侧角 关节盂 盂下结节
骨骼肌肉系统ppt课件
在侧位片上，椎体也呈长方形，其上下缘与前后缘成直 角，椎弓居其后方。在椎体后方的椎管显示为纵行的半 透明区。椎弓板位于椎弓根与棘突之间。棘突在上胸段 斜向后下方，不易观察，在腰段则向后突，易于显Байду номын сангаас。 上下关节突分别起于椎弓根与椎弓板连接处之上、下方， 下关节突在下个脊椎上关节突的后方，以保持脊椎的稳 定，不向前滑。脊椎小关节间隙为匀称的半透明影。颈、 胸椎小关节侧位显示清楚，腰椎者则正位清楚。椎间盘 的纤维软骨板、髓核及周围的纤维环系软组织密度，故 呈宽度匀称的横行半透明影，称之为椎间隙 （ intervertebralspace) 。椎间孔居相邻椎弓、椎体、关节 突及椎间盘之间，呈半透明影，颈椎斜位显示清楚，胸 腰椎侧位清楚，呈类圆形。
（二）骨的发育
骨的发育包括骨化与生长。在胚胎期 即开始进行。骨化有两种形式，一种为膜化骨，包括颅 盖诸骨和面骨。膜化骨是间充质细胞演变为纤维母细胞， 形成结缔组织膜，在膜的一定部位开始化骨，成为骨化 中心（ ossification centre ），再逐步扩大，完成骨的发 育。另一种为软骨内化骨，躯干及四肢骨和颅底骨与筛 骨均属软骨内化骨。软骨内化骨是由间充质细胞演变为 软骨，已具有成年骨的形态，即软骨雏型。为软骨原基。 在软骨原基中心的软骨细胞肥大，基质钙化，软骨膜血 管侵入软骨细胞囊中，由成骨细胞的成骨活动而成骨， 形成原始骨化中心。以后，还出现继发骨化中心。骨化 中心不断扩大，最后全部骨化，而完成骨骼的发育。锁 骨及下颌骨则兼有两种形式的骨化。骨骼在发育生长过 程中不断增大，根据生理功能的需要，通过破骨细胞的 骨质吸收活动而改建塑型。骨质的吸收过程称为破骨。 骨髓腔的形成就是在骨发育过程中骨皮质内面骨吸收的 所造成的。骨骼的发育、发展主要是以成骨和破骨的形 式进行的。
人体骨骼ppt课件
骨巨细胞瘤：
好发于干骺愈合后的骨端，多呈膨胀性多房性偏心性骨 破坏。骨壳较薄，其轮廓一般完好，内见纤维骨脊，构成分 房状。 骨巨细胞瘤的特征性表现：
• 肿瘤膨胀可很明显，甚至将关节对侧的 另一骨端包绕起来。
• 常直达骨性关节面下，以至骨性关节面 就是肿瘤的部分骨性包壳。
骨质破坏区与正常骨的交界清楚但不锐利，无硬化边。
2、骨折错位的类型：
分离移位：骨折断端间距较大，称为分离移位，多为软组织嵌入断端 间，或牵引所致
横向移位：为骨折远 侧断端向侧方或 前后方移位。
成角：远侧断段向某一方向倾斜，两断端中轴线交叉成角。
旋转移位：远侧断 段围绕骨纵轴向内 或外旋转。
断端嵌入：多发生 在长骨的干骺端 或骨端，为较细 的骨干嵌入较宽 大的干骺端或骨 端的松质内（与 断端重叠相区 别）。
1、普通检查： 骨、关节的X线检查主要用摄片，一般不用透视。
摄片要注意以下几点： A、任何部位，包括四肢长骨、关节和脊柱都要用正、
侧两个摄影位置，某些部位还要用斜位、切线位、 和周围等。 B、应当包括周围的软组织，四肢长骨摄片都要包括邻 近的一个关节，在行脊柱摄片时，例如摄照腰椎应 包括下部胸椎，以便计数。 C、两侧对称的骨、关节，病变在一侧而症状与体征较 轻或X线片上，一侧有改变，但不够明显时，应用 同一技术条件，摄照对侧，以便对照。 D、透视只在火器伤等找异物与定位时和外伤性骨折与 脱位进行复位时采用。
2、特殊检查：
A、体层摄影；B、放大摄影；C、干版摄影。
3、造影检查：
包括关节造影、血管造影、骨膜外充气造影、 瘘管造影、髓核造影、淋巴造影、及脊髓造影等。
A. 气脑造影及脑室造影已被痛苦少、诊断正确率较高的CT取代； B. 由于介入放射学的广泛开展和临床应用，一些创伤性大、痛苦
人体骨骼-PPT文档
骨骼的介绍
骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官， 功能是运动、支持和保护身体；制造红血 球和白血球；储藏矿物质。骨骼由各种不 同的形状组成，有复杂的内在和外在结构， 使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。 骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织， 其内部是坚硬的蜂巢状立体结构；其他组 织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软 骨。
骨骼结构图
骨骼的形态
人类的骨骼分为五种形态：长骨、短骨、扁平骨、不规 则骨和种子骨。长骨的长度远大于宽度，分为一个骨干 和两个骨骺，骨骺与其他骨骼形成关节。长骨的大部分 由致密骨组成，中间的骨髓腔有许多海绵骨和骨髓。大 部分的四肢骨都是长骨（包括三块指骨），一些例外包 括膝盖骨(膑骨)、腕骨、掌骨、跗骨和构成腕关节和踝 关节的骨骼。长骨的分类取决于形状而不是大小。短骨 呈立方状，致密骨的部分比较薄，中间是海绵骨。短骨 和种子骨构成腕关节和踝关节。扁平骨薄而弯曲，由平 行的两面致密骨夹着中间一层海绵骨。头骨和胸骨是扁 平骨。 不规则骨顾名思义是形状复杂的骨骼，不适用上面 三种分类，由一层薄的致密骨包著海绵骨。脊椎骨和髋 骨是不规则骨。种子骨是包在肌腱里的骨头，功能是使 肌腱远离关节，并增加肌腱弯曲的角度以提高肌肉的收 缩力，例如膑骨和豆状骨。
骨骼的数量
成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上 肢骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大人 多。因为：儿童的骶骨有5块，长大成人后合为 1块了。儿童的尾骨有4～5块，长大后也合成了 1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到 成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童 的骨头要比大人多11～12块，就是说有217～ 218块。医学书上说，初生婴儿的骨头竟多达 305块。
骨骼的保护（1）
补充足量的钙 身体里99%的钙都储存在骨头和牙齿 里，它们支撑 着你的身体；而另外的1%则在血液里，这1%也扮演着 相当重要的角色，例如控制肌肉收缩、血液凝结、荷尔 蒙分泌，这些对于生命都非常重要。而 如果你的饮食中 钙不够的话，你的身体就需要从骨骼中汲取钙的“存 量”，以维持血液中的钙含量。天长地久，这种稀缺就 导致了骨骼的疏松。其实日常饮食就是最 好的补钙渠道。 一杯牛奶或酸奶含300毫克的钙，一天喝3杯，钙的量就 够了。一些绿叶蔬菜，例如羽衣甘蓝也含有丰富的钙， 还有豆浆、高钙饮料也是。
骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官， 功能是运动、支持和保护身体；制造红血 球和白血球；储藏矿物质。骨骼由各种不 同的形状组成，有复杂的内在和外在结构， 使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。 骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织， 其内部是坚硬的蜂巢状立体结构；其他组 织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软 骨。
骨骼结构图
骨骼的形态
人类的骨骼分为五种形态：长骨、短骨、扁平骨、不规 则骨和种子骨。长骨的长度远大于宽度，分为一个骨干 和两个骨骺，骨骺与其他骨骼形成关节。长骨的大部分 由致密骨组成，中间的骨髓腔有许多海绵骨和骨髓。大 部分的四肢骨都是长骨（包括三块指骨），一些例外包 括膝盖骨(膑骨)、腕骨、掌骨、跗骨和构成腕关节和踝 关节的骨骼。长骨的分类取决于形状而不是大小。短骨 呈立方状，致密骨的部分比较薄，中间是海绵骨。短骨 和种子骨构成腕关节和踝关节。扁平骨薄而弯曲，由平 行的两面致密骨夹着中间一层海绵骨。头骨和胸骨是扁 平骨。 不规则骨顾名思义是形状复杂的骨骼，不适用上面 三种分类，由一层薄的致密骨包著海绵骨。脊椎骨和髋 骨是不规则骨。种子骨是包在肌腱里的骨头，功能是使 肌腱远离关节，并增加肌腱弯曲的角度以提高肌肉的收 缩力，例如膑骨和豆状骨。
骨骼的数量
成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上 肢骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大人 多。因为：儿童的骶骨有5块，长大成人后合为 1块了。儿童的尾骨有4～5块，长大后也合成了 1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到 成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童 的骨头要比大人多11～12块，就是说有217～ 218块。医学书上说，初生婴儿的骨头竟多达 305块。
骨骼的保护（1）
补充足量的钙 身体里99%的钙都储存在骨头和牙齿 里，它们支撑 着你的身体；而另外的1%则在血液里，这1%也扮演着 相当重要的角色，例如控制肌肉收缩、血液凝结、荷尔 蒙分泌，这些对于生命都非常重要。而 如果你的饮食中 钙不够的话，你的身体就需要从骨骼中汲取钙的“存 量”，以维持血液中的钙含量。天长地久，这种稀缺就 导致了骨骼的疏松。其实日常饮食就是最 好的补钙渠道。 一杯牛奶或酸奶含300毫克的钙，一天喝3杯，钙的量就 够了。一些绿叶蔬菜，例如羽衣甘蓝也含有丰富的钙， 还有豆浆、高钙饮料也是。
《正常人体解剖学》四肢骨骼 ppt课件
外侧关节面——桡切迹
②体：三棱柱形
③下端：尺骨头、尺骨茎突
（尺骨头后内侧）
手骨（54块）
腕骨（8×2块）： 舟月三豌、大小头钩 手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨 大多、小多角骨、头状骨、钩骨 掌骨（5×2块） ：
底、体、头 指骨（14×2块） ：
底、体、头（滑车/粗隆） 【1近节---2中节---3远节】
②体部：
三角肌粗隆（中部外侧面，呈“V”
肱骨（一体两端）
③下端：
内侧髁： （内上髁、肱骨滑车
---尺骨的滑车切迹） 外侧髁： （外上髁、肱骨小头
---桡骨头的上面关节凹） 滑车上下方：
○ 冠突窝(滑车前上) ○ 鹰嘴窝(滑车后上) 尺神经沟：
桡骨
前臂外侧，一体两端（长骨特点） ①上端细小：
桡骨头（环状关节面—肱骨小头） 桡骨颈 桡骨粗隆 （桡骨颈的内下方的一粗糙隆起） ②体：三棱柱形 ③下端粗大： 尺切迹（桡骨下端的内侧关节面） 桡骨茎突（桡骨下端的内侧突出） 腕关节面
（2）坐骨（后上方）
坐骨结节、坐骨棘 坐骨大小切迹、坐骨支
（3）耻骨（前下方）
耻骨体
股骨（一体两端）
上端： 股骨头、股骨颈 大转子、小转子 转子间线、转子间嵴
体：粗线→上延续为臀肌粗隆 体稍微凸向前12-15°
下端： 内侧髁、外侧髁、 髁间窝
髌骨
全身最大的籽骨，前面粗糙，后面光滑关节面与股骨两 髁前方的髌面相关节。
胫骨
上端： 内侧髁、外侧髁、髁间隆起
体： 腓关节面、胫骨粗隆、腓切迹
下端： 内踝（大、高）
腓骨
上端：
腓骨头、腓骨颈
体：
下端：
外踝（扁平、尖小、低） /wybb/ http://www.s ylj /zz/ http://www.s ylj /wybb/by/ http://www.s ylj /wh/ http://www.s ylj /zl/ http://www.s ylj /wybbl x/ http://www.s ylj /ws x/ http://www.s ylj /hhx/ http://www.s ylj /zs x/ http://www.s ylj /txx/ http://www.s ylj /wyy ybl/
人体的骨骼PPT
1 人体的骨骼 2 动物的骨骼 3 伤害骨骼的坏习惯 4 如何保护我的骨骼
人体的骨骼
骨骼小知识
骨骼共有206块，是人体的支架。 使人体具有特定的形状，使内脏 器官不易受到外力的损伤。
鸟的骨骼
骨骼小知识
鸟类的骨骼可分为头骨、脊 椎骨、胸骨和四肢骨等几个 主要部分。
颈骨 桡骨 锁骨
龙骨突起 膝盖骨
掌骨
头骨
指骨 尺骨 大腿骨
鱼的骨骼
鱼类的骨骼系统可分为外 骨骼和内骨骼两个部分。
伤害骨骼的坏习惯
当我们不好好吃饭，不爱运动， 喜欢宅在家里，爱喝碳酸饮料等 这些习惯都是对骨骼有很大危害 的哦
说到骨骼的重要性，那 日常我们该如何保护我 们的骨骼呢？
如何保护我们的骨骼
多吃水果蔬菜为身体补充 维生素增强体质
好好吃饭每天喝一杯牛 奶补充钙强化骨骼
如何保护我们的骨骼
跑步跳高等运动都能起到 锻炼身体增强骨骼的作用
但是运动时一定要小心，否则 摔倒也是会伤害的骨骼的
人体的骨骼
骨骼小知识
骨骼共有206块，是人体的支架。 使人体具有特定的形状，使内脏 器官不易受到外力的损伤。
鸟的骨骼
骨骼小知识
鸟类的骨骼可分为头骨、脊 椎骨、胸骨和四肢骨等几个 主要部分。
颈骨 桡骨 锁骨
龙骨突起 膝盖骨
掌骨
头骨
指骨 尺骨 大腿骨
鱼的骨骼
鱼类的骨骼系统可分为外 骨骼和内骨骼两个部分。
伤害骨骼的坏习惯
当我们不好好吃饭，不爱运动， 喜欢宅在家里，爱喝碳酸饮料等 这些习惯都是对骨骼有很大危害 的哦
说到骨骼的重要性，那 日常我们该如何保护我 们的骨骼呢？
如何保护我们的骨骼
多吃水果蔬菜为身体补充 维生素增强体质
好好吃饭每天喝一杯牛 奶补充钙强化骨骼
如何保护我们的骨骼
跑步跳高等运动都能起到 锻炼身体增强骨骼的作用
但是运动时一定要小心，否则 摔倒也是会伤害的骨骼的
【初中生物】人体的支架——骨骼ppt
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾! 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给 时间来定夺。 25、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
体育健康常识：人体骨骼认识ppt课件
3.骨髓：位于髓 腔和松质间隙内， 有红骨髓和黄骨髓两种。胎儿 和幼年期全为红骨髓， 5岁以 后髓腔内为黄骨髓。
红骨髓 黄骨髓
7
骨的概述
三、影响骨生长发育的因素
１ 遗传因素：内在因素，也可通过外在因素逐渐改变。 ２ 激素：对骨生长发育影响较大的内分泌腺有脑垂体、甲 状腺和性腺等。 ３ 营养：除了保障足够的热量外，蛋白质和维生素A、C、Ｄ对骨的生长 也有重要作用。 （１）维生素A：有平衡造骨细胞和破骨细胞功能的作用，维生素A缺乏时 易导致骨的畸形生长，如骨质增生。如果超量时，则破骨细胞活动，易骨折。 （２）维生素C：对有机物的生成有重要意义，缺乏时骨的生长发育停滞， 骨折不易愈合 。 （３）维生素Ｄ：能促进钙和磷的吸收，缺乏时骨组织不能钙化，儿童期 易造成佝偻病， 成人则易形成骨质疏松症。另外，蛋白质则是骨中有机成 分的基础，必须满足需要。 ４ 体育运动和劳动：会促进骨的生长发育 ，使骨松质的骨小梁更加明显， 骨密质增粗，骨的结节、粗隆等更加突出。同时还可促使骨的长长，从而使 身材增高。但是不适当的运动和劳动对青少年骨的和生长发育会造成危害， 使身高受 到影响。
的收缩有关，在血中要保持一定的浓度。血中钙与骨中钙 不断的进行交换。磷是神经组织的重要成分，同时与AＴP 的形成有关。
9
全身骨
全身骨=附肢骨+中轴骨 附肢骨=上肢骨+下肢骨 中轴骨= 颅 骨+躯干骨（椎骨、胸骨、肋）
附肢骨
上肢骨
下肢骨
上肢带骨
自由上肢骨
下肢带骨 自由下肢骨
锁骨 肩胛骨
髋骨
肱骨 尺骨 桡骨 手骨
19
全身骨-：共8块，排成两列，每列4块。由外向内，近侧列 为手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨；远侧列为大多角骨、 小多角骨、头状骨、钩骨。 掌骨：共5块，由外向内，依次为第1、2、3、4、5掌骨。 指骨：共14块，除拇指为两节外，其余各指都是三节。
红骨髓 黄骨髓
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骨的概述
三、影响骨生长发育的因素
１ 遗传因素：内在因素，也可通过外在因素逐渐改变。 ２ 激素：对骨生长发育影响较大的内分泌腺有脑垂体、甲 状腺和性腺等。 ３ 营养：除了保障足够的热量外，蛋白质和维生素A、C、Ｄ对骨的生长 也有重要作用。 （１）维生素A：有平衡造骨细胞和破骨细胞功能的作用，维生素A缺乏时 易导致骨的畸形生长，如骨质增生。如果超量时，则破骨细胞活动，易骨折。 （２）维生素C：对有机物的生成有重要意义，缺乏时骨的生长发育停滞， 骨折不易愈合 。 （３）维生素Ｄ：能促进钙和磷的吸收，缺乏时骨组织不能钙化，儿童期 易造成佝偻病， 成人则易形成骨质疏松症。另外，蛋白质则是骨中有机成 分的基础，必须满足需要。 ４ 体育运动和劳动：会促进骨的生长发育 ，使骨松质的骨小梁更加明显， 骨密质增粗，骨的结节、粗隆等更加突出。同时还可促使骨的长长，从而使 身材增高。但是不适当的运动和劳动对青少年骨的和生长发育会造成危害， 使身高受 到影响。
的收缩有关，在血中要保持一定的浓度。血中钙与骨中钙 不断的进行交换。磷是神经组织的重要成分，同时与AＴP 的形成有关。
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全身骨
全身骨=附肢骨+中轴骨 附肢骨=上肢骨+下肢骨 中轴骨= 颅 骨+躯干骨（椎骨、胸骨、肋）
附肢骨
上肢骨
下肢骨
上肢带骨
自由上肢骨
下肢带骨 自由下肢骨
锁骨 肩胛骨
髋骨
肱骨 尺骨 桡骨 手骨
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全身骨-：共8块，排成两列，每列4块。由外向内，近侧列 为手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨；远侧列为大多角骨、 小多角骨、头状骨、钩骨。 掌骨：共5块，由外向内，依次为第1、2、3、4、5掌骨。 指骨：共14块，除拇指为两节外，其余各指都是三节。