绿色药膳养生主题餐厅
健康主题餐饮方兴未艾
营养 、健康 的 生活情趣 为 餐厅设计也可 的布 置 . 将餐 客在鲜 花、绿 设计成 山野冈
员打 扮也 可 过 6儿童侣 .
摩器等 。 使健康餐饮 的理念不仅停 留在健
康 饮 食 、素食 、 膳 的 基 础 上 . 向健 美 、 药 而
用 节 能 技 术 . 高 能 源 效 率 。采 用 节 能 灶 提
具 尽 可 能 利 用 再 生 能 源 。二 是 清 洁 生 产
营造 健 康 餐 饮 环 境
健 康 的餐 饮 环 境 是 卫 生 的 、 安 全 的 . 清 新 的 、 悦 的 给 人 们 的感 觉是 绿 色 、 愉 环 保 洁 净 、无 污 染 .突 出健 康 理 念 。
题餐 饮 应 该 是 拥 有 健 康 餐 饮 环 境 营造 绿 色 .环 保 、洁 净 .无 污染 的氛 围 :提 供 健 康餐 饮 产 品 的新 的饮 食 形 式 。
2 绿色 、洁净。健 康主题 餐 .
体 现 在 餐 饮 食 品 上 餐 饮 原 料 的 工 制 作 过 程 . 餐 环 境 都 应 该 是 就
竭。
色的 符合健康要 求的。 现在有些
操 作 问 移 至 大 厅 采 用透 明 材 料
板 使顾客对烹饪制作过程一 目
在 餐 厅 电 视 上 直 播 厨 房 烹 饪 过 程
1环保无污染 。 . 餐饮资源使 用应遵 循
资源 减 量 、资 源 替 代 、资 源 再 使 用 、资源 再 循 环 原 则 做 到 既 降 低 成 本 又 减 少垃 圾 , 了减 少 污 染 而 使 用 无 污 染 物 品或 无 为
化 肥 或 化 学 杀 虫 剂 的 棉 花 或 亚 麻 制 品 来
绿色药膳养生餐厅计划书
目录一.公司简介............................................................................................................................................... - 1 -1.1公司概要 (1)1.2企业理念 (1)1.3公司简述 (1)二、市场分析............................................................................................................................................... - 3 -2.1市场背景 (3)2.2发展趋势 (4)2.3市场调查和分析 (4)三、竞争分析............................................................................................................................................... - 7 -3.1产品 (8)3.2价格 (8)3.3市场份额 (8)3.4地区 (8)3.5营销方式 (8)3.6管理手段 (9)3.7人力资源管理 (10)3.8竞争描述 (10)3.9SWOT分析 (11)3.10竞争战略 (12)3.11进入市场障碍 (12)3.12细分市场 (13)四、营销战略............................................................................................................................................. - 14 -4.1营销理念 (14)4.2营销目标 (14)4.3服务定位 (15)4.4价格策略 (15)4.5定价定位方法 (16)4.6促销策略 (16)4.7广告策划 (17)4.8推销策略 (18)4.9合作关系 (18)五、投资收益与风险分析....................................................................................................................... - 19 -5.1投资净现值 (19)5.2投资回收期 (19)5.3盈亏平衡分析 (19)六、管理体系............................................................................................................................................. - 20 -6.1公司组织结构表 (20)6.2人员配置表 (21)6.3部门职能 (21)6.4管理机制 (22)6.5整体战略目标和经营理念 (22)七. 财务分析.............................................................................................................................................. - 23 -八. 企业文化.............................................................................................................................................. - 24 -8.1内容: (24)8.2释义: (24)8.3、员工道德与行为规范 (26)8.3.1道德:........................................................................................................................................ - 26 -8.3.2工作:........................................................................................................................................ - 26 -8.3.3纪律:........................................................................................................................................ - 26 -8.3.4仪表:........................................................................................................................................ - 26 -8.3.5言语:........................................................................................................................................ - 26 -8.3.6待客:........................................................................................................................................ - 27 -8.3.7环境:........................................................................................................................................ - 27 -九、撤出机制............................................................................................................................................. - 28 -十、附表..................................................................................................................................................... - 29 -附1:药膳饮食调查问卷 (29)附2:市场容量分析 (31)附3:资金使用表 (34)附4:财务分析表 (37)附5:参考资料 (37)附6:公司专业设计 (39)一.公司简介1.1 公司概要公司名称:广州市奕含休闲有限公司注册地点:广州市海珠区晓港公司性质:以绿色健康的有机食品为原料、优质的产品和高度的责任为依托的食品股份有限公司公司沿革:2010年广州市奕含休闲有限公司成立1.2 企业理念关心饮食,关注健康,关爱生命1、我们以绿色养生为宗旨,制作调养心身的美味食品。
绿色餐饮
绿色餐饮策划书目录一.前言--------------------------------------------------------------1 二.创业背景--------------------------------------------------------1 三.创业目的--------------------------------------------------------3 四.市场分析--------------------------------------------------------4 五.营销策略---------------------------------------------------------6 六.促销策略---------------------------------------------------------7 七.设立餐厅---------------------------------------------------------9 八.店铺运营---------------------------------------------------------10 九.经营原则---------------------------------------------------------12 十.财务预算---------------------------------------------------------12 十一.项目风险------------------------------------------------------14 十二.预想问题及解决办法--------------------------------------16 十二三项目小结-------------------------------------------------------17一、前言在当今时代,大学生可以说是新一代的青年团体。
食疗养生养生餐厅与健康用餐指南
食疗养生养生餐厅与健康用餐指南在现代社会,人们越来越注重健康饮食和养生方式。
为了满足人们对于健康的需求,养生餐厅应运而生。
食疗养生养生餐厅是一种以食物为基础,结合药膳、保健养生的特色餐厅。
在这里,人们可以通过合理的膳食调配和养生方法来达到保健强身的效果。
本文将为您介绍食疗养生养生餐厅的特点,并提供一些健康用餐指南。
食疗养生养生餐厅的特点1. 食材选用天然有机食物:食疗养生养生餐厅注重使用新鲜、天然、有机的食材。
这些食材并不含有农药、化学添加剂等对人体有害的物质,确保食客们能够享用到最健康的食物。
2. 膳食结构合理搭配:养生餐厅注重膳食结构的合理搭配。
通常会将主食、肉类、蔬菜水果、汤品等根据食物的热量、营养成分等进行平衡,以满足人体的各种需求。
比如,餐厅会提供低脂肪、低糖、低盐的菜肴,帮助人们合理控制摄入。
3. 餐厅环境舒适宜人:食疗养生养生餐厅通常会提供宽敞明亮、环境舒适的就餐环境。
餐厅的氛围宜人,让顾客放松身心,享受用餐的乐趣。
4. 提供养生服务:除了提供健康美食外,食疗养生养生餐厅还会提供一些养生服务,如针灸、按摩等。
这些养生服务有助于促进血液循环、缓解疲劳,进一步增强顾客的养生效果。
健康用餐指南1. 合理控制饮食摄入量:无论在何种场合,合理控制饮食摄入量都是非常重要的。
在食疗养生养生餐厅用餐时,要根据自身需求选择适量而健康的食物,避免暴饮暴食,控制热量摄入。
2. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维对于人体健康非常重要,它可以促进肠道蠕动、预防便秘等。
在食疗养生养生餐厅用餐时,可以选择一些富含膳食纤维的食物,如全谷类、豆类、蔬菜和水果等。
3. 多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对于人体健康至关重要。
在食疗养生养生餐厅用餐时,应多选择一些色彩鲜艳、种类丰富的蔬菜水果,以保证各种营养的摄入。
4. 适当控制油脂摄入:虽然我们需要适量摄入脂肪,但过多的油脂摄入会增加肥胖和心血管疾病的风险。
药膳餐厅存在的意义
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我 国 自文 字 出 现 后 , 甲骨 文与 金 文 中 就 已 经 有 了 。 药 字 与 “ 腊 字 丽将 药 字 与 膳 字 连起 来 使 用 . 戚 。 形 药
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来的老中医了,但二者相比 .我还是更喜欢厨师这一行,
或许记者的调查投有普遍性 ,不过至少可以说明一 不过也算役偏离中医,从做厨师的那一天起我就有了双 点 ,对于药膳,尽管它存在的 时间九远,并且能延续至 重身份—一厨师和药膳师。
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今终 归有它的生命力,筐国人埘它的 了解还是不够探入
和 中医了解得深^,就越对这 个具有上千年所虫底蕴的 后,并确立了药膳成为我国中医药的- f 新学科——中 - l
产 物 心 生 敬 意 国 药 膳 学 。”
但药膳在很多人眼里也台显得很无趣.甚至心理上有
王发红回忆 道: “ 那个时候我还没参 加工作,但父
排斥感。 记者在写此文之前做过一个简单的街边问卷调查 , 亲是中医.家里 时常 会煮一些添加了药材的吃食.当时 问题就一个.是否了解和喜欢吃药膳 按回馈率来说,上 也不懂,就觉得 和别人家傲的菜不一样。现在想来 ,那
】 ’ ‘ { fl … 圳
其中包括我们熟知的诸如丁香 ,白果、龙眼离,牡蛎 、
王友红虽说年龄不大。但在药膳豳里也算是资历很 阿胶 、罗汉果,胖大海 ,葛根、黑芝麻等等.也有大 家 深的了。曾经依托 中国药用植物研究所这个平台.研发 普遍认为是药材的决明子、桔梗,黄精 藿香等等。 了许多药膳美食。 上述这 些可以说几乎都是百姓 日常餐桌上的常见
绿色药膳养生主题餐厅创业项目商业计划书
绿色药膳养生主题餐厅创业项目商业计划书第一节背景与政策分析一、食疗营养保健产业的背景分析随着经济发展、科技的进步,人们的生活水平进一步提高。
对自己的饮食也越来越注重,可以明显发觉城里人已经退却的餐桌上的大鱼大肉用清淡为主的主菜调。
俗话说病从口入,然而,在菜肴中加入一些药材并注重的营养搭配和菜肴的美味,让健康、养生与食物相统一。
现在,一些不法商家利用先进的技术,在一些食物中添加对消费者身体有害的化学添加剂,以谋取暴利。
使用激素在人们广泛食用的鸡、鸭和猪生长,让人们对店面的鸡鸭鱼望而却步。
绿色、生态和健康的食品越来越少。
于是,食疗营养保健餐馆的前景是十分广阔的。
近几年,国内外的许多有识之士,对健康的概念提出了全新的解释。
许多餐饮企业据此推出了一系列的促销措施。
例如,推销健康食谱、引进健康信息(如提供与健康、运动相关的杂志,或附设健康俱乐部、瑜珈教室,或放映外国运动影片,举办健康食谱讲习班等)、提供健康设施(如设置‘按摩器’‘健身器’‘氧气供应’等)、提供健康环境(如禁烟餐厅等)等,以此适应人们观念上的变化及其要求。
另外,药膳的保健作用,已为越来越多的人所认识。
药膳餐厅也越开越多。
富含高纤维的蔬菜水果,没有污染且营养丰富的野菜,在餐馆菜肴中所占比例日渐扩大,而原来作为餐馆的主菜、大菜的高脂肪、高蛋白食品则退居次要的地位。
因为据科学分析,高纤维食品能够起到降低胆固醇,减低癌症罹患率,控制血糖浓度的作用;而一向不为餐馆所重视的野菜,因其味美且没有污染,安全可靠,又兼富含胡罗卜素、抗坏血酸和核黄素等有利健康的微量元素,具有良好的药用价值。
据分析,野菜中的荠菜具有和脾利水、止血明目的作用,枸杞具有滋肝补肾、益精的功用,马兰头具有清肺消炎、止血凉血的作用,菊花脑有疏风散热、平肝明目的作用。
在南京地区,野菜已成为市民餐桌上的重要内容,而餐馆亦适应市民消费需求的变化,纷纷推出了各种精工细作的野菜时蔬。
尽管现在这种观念已经开始流行,此类创意也有很多人实践了,但是,做出来的成效似乎跟想象中的不太一样。
药膳餐厅活动策划方案模板
一、活动背景随着人们对健康饮食的重视,药膳餐厅作为一种集养生与美食于一体的新型餐饮模式,逐渐受到消费者的青睐。
为了提升药膳餐厅的知名度和品牌形象,吸引更多顾客,特制定以下活动策划方案。
二、活动主题“药膳养生,美味与健康同行”三、活动时间2022年X月X日至X月X日四、活动地点药膳餐厅(具体地址)五、活动目标1. 提升药膳餐厅的品牌知名度和美誉度;2. 吸引更多消费者前来品尝药膳美食;3. 增强顾客的养生意识,提高顾客对药膳餐厅的忠诚度;4. 拓展市场,提高药膳餐厅的营业额。
六、活动内容1. 药膳美食品鉴会(1)邀请知名养生专家现场讲解药膳养生知识,解答顾客疑问;(2)推出特色药膳美食,让顾客现场品尝,感受药膳美食的独特魅力;(3)举办药膳美食制作比赛,邀请顾客参与,展示药膳美食的制作技艺。
2. 会员专享活动(1)推出会员专享套餐,享受优惠价格;(2)会员凭卡可享受免费健康咨询、体质检测等服务;(3)会员积分可兑换精美礼品或抵扣现金。
3. 社区宣传活动(1)在周边社区张贴宣传海报,发放宣传单页;(2)与社区合作,举办药膳养生讲座,普及药膳养生知识;(3)开展“最美药膳餐厅”评选活动,邀请顾客参与评选。
4. 线上活动(1)在微信公众号、微博等社交平台开展药膳养生知识竞赛,设置丰厚奖品;(2)推出线上预约优惠活动,顾客可在线预约药膳美食,享受优惠价格;(3)开展药膳美食制作直播,邀请厨师现场展示药膳美食制作过程。
七、宣传推广1. 制作活动海报、宣传单页,投放于周边社区、商圈;2. 在微信公众号、微博等社交平台发布活动信息,邀请粉丝转发;3. 与媒体合作,发布活动报道,扩大活动影响力;4. 通过合作伙伴渠道,如酒店、旅行社等,推广活动。
八、活动预算1. 宣传费用:X万元;2. 场地费用:X万元;3. 活动奖品费用:X万元;4. 其他费用:X万元。
九、活动效果评估1. 活动期间药膳餐厅的营业额增长情况;2. 活动期间新增会员数量;3. 活动期间线上线下互动量;4. 活动期间媒体曝光度。
百草园药膳坊主题餐馆项目商业计划书
百草园药膳坊主题餐馆项目商业计划书百草园药膳坊主题餐馆的餐饮特色服务是将中草药与食物相结合,提供营养丰富、具有药用价值的药膳食品。
该餐馆采用破壁技术,使身体更容易吸收药膳营养物质。
项目包括系列粥品、菜品、面品等中草药产品的研究和开发,以及配套服务体系、升级业务、加盟合作和长远战略发展,构建更全面的养生产品产业链体系。
改写:百草园药膳坊主题餐馆的特色服务是将中草药与食物完美结合,提供富有营养、具有药用价值的药膳食品。
餐馆采用破壁技术,让人体更容易吸收药膳营养物质。
项目包括系列粥品、菜品、面品等中草药产品的研究和开发,以及配套服务体系、升级业务、加盟合作和长远战略发展,构建更全面的养生产品产业链体系。
百草园药膳餐馆的项目优势主要体现在以下几个方面:首先,公司拥有专业的药膳师和营养咨询师,能够根据客户的需求和健康状况提供个性化的药膳食品和营养建议。
其次,公司提供用餐送递服务,并建立客户健康档案,为客户专业配餐,方便快捷。
再次,公司提供中医、食疗健康咨询服务,为客户提供健康咨询平台,让专家为客户情况予以解答。
此外,公司还提供会员健康跟踪计划,为会员顾客提供更为方便健康的会员健康跟踪制度,及时调整膳食结构,让顾客得到更健康的身体。
最后,公司将会成立新项目“中药保健计划”,采用中药的方式研发中药化妆健身产品,让所有人了解到中药保健优势。
总之,百草园药膳餐馆的项目优势在于提供个性化的药膳食品和营养建议,方便快捷的用餐送递服务,专业的中医、食疗健康咨询服务,会员健康跟踪计划以及中药保健计划的推出,这些优势将使公司在沧州市场上独树一帜,具有很大的发展潜力。
资源优势:沧州神然生态园位于京津冀地区,四季分明,拥有丰富的中草药资源。
据了解,当地已发现七十多种道地药材。
技术优势:神然生态园引进了高超微破壁机,并与沧州各大中医专业机构和院校合作开发药膳食品。
项目发展前景:中医药发展助推健康中国建设,政策红利的持续释放将为中医药产业带来更大的市场空间。
药膳酒楼设计理念
药膳酒楼设计理念药膳酒楼设计理念药膳酒楼是一种结合中医药膳理念和酒楼餐饮的新概念,以满足现代人对健康饮食的需求。
在药膳酒楼的设计理念中,注重将中药膳烹饪和饮食文化与现代的酒店设计相结合,提供优雅、舒适的就餐环境,让顾客能够享受美味健康的药膳同时感受到良好的就餐体验。
首先,药膳酒楼的设计理念应注重传统和现代的融合。
建筑外观可以采用传统的中式建筑风格,如屋顶的琉璃瓦、圆形的廊柱等,展现出中国传统文化的韵味。
然而,内部空间的设计则可以融入现代的元素,如简洁的线条、现代家具和装饰品等,给人一种新颖而又舒适的感觉。
其次,药膳酒楼的设计理念还应注重绿色环保。
中医药膳注重保健养生,与环保理念相契合。
设计师可以将室内的空气净化系统与药膳烹饪技术相结合,确保空气质量清新健康。
此外,酒楼的装修材料和家具可以选择环保材料,如使用可再生材料、节能的灯具等,减少对环境的影响。
再者,药膳酒楼的设计理念还应注重空间布局的合理性。
酒楼可分为多个区域,包括餐厅、包间和休闲区等。
餐厅区域可采用开放式设计,不同的用餐桌和座椅布置成不同的区域,以满足顾客不同的用餐需求。
同时,药膳酒楼还可以设置有舒适的包间,供顾客享受私密的用餐体验。
休闲区可布置舒适的沙发和茶几,供顾客休息、交流或品茶。
最后,药膳酒楼的设计理念还应注重细节的处理。
酒楼可以根据药膳的特点,运用中医文化元素进行装饰。
例如,在墙壁、地板和家具上可以运用中医草药的图案,增加与传统文化相联系的感觉。
此外,照明设计也是十分重要的一部分,可以根据不同区域的功能选择不同的灯具,如柔和的照明营造出舒适的用餐氛围。
综上所述,药膳酒楼的设计理念是将中医药膳与现代的酒楼设计相结合,创造出一个满足人们对健康饮食需求的就餐环境。
在药膳酒楼的设计中,注重传统与现代的融合,绿色环保、空间布局的合理性以及细节的处理,是设计师应考虑的重要因素。
灵芝药膳主题餐厅
为了营造一个舒适、健康的用餐环境,我们还 特别注重餐厅的卫生和绿化。餐厅内部整洁干 净,空气清新,让顾客在用餐的同时感受到舒 适和放松。此外,我们还为餐厅布置了大量的 绿色植物和盆景,让顾客在品尝美食的同时欣 赏到自然的美景
服务理念
我们始终坚持"顾客至上"的服务理 念,为顾客提供周到、细致的服务。 从接待到点餐,从上菜到结账,每 一个环节我们都力求做到最好。为 了让顾客感受到我们的诚意和热情, 我们还特别注重与顾客的沟通和交 流。在用餐过程中,我们会关注顾 客的需求和感受,及时为他们解决
2
1 餐厅背景 3 餐厅环境 5 总结与展望 7 团队建设
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目录
CONTENTS
2 餐厅特色
4 服务理念
6 健康养生文化展示
8 社会责任与环保理念
灵芝药膳主题餐厅
灵芝药膳主题餐厅是一个集餐饮、休闲、养生于一体 的特色餐厅
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在这里,我们以灵芝药膳为主打特色,为顾客提供健 康、美味的餐饮体验
餐厅背景
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恳请各位导师批评指正
感谢您的聆听
汇报人:XXXX
指导老师:XXX
等
为了不断提高团队的专业水 平和服务质量,我们会定期 进行内部培训和学习。团队 成员需要了解灵芝药膳的基 本知识、烹饪技巧以及服务 礼仪等方面的内容。此外, 我们还会邀请行业专家进行 授课和指导,让团队成员了 解最新的养生知识和餐饮趋
势
除了内部培训和学习,我们 还注重团队凝聚力和文化建 设。我们会定期组织团队活 动和团建活动,增强团队成 员之间的沟通和了解。我们 相信,一个团结、专业的团 队才能为顾客提供更优质的
服务和更美味的菜品
社会责任与环保理念
首先,我们在食材采购方面注重绿色、有机 和可持续性。我们与当地的有机农场和绿色 食品供应商建立长期合作关系,确保食材的 新鲜和质量。此外,我们还鼓励顾客使用可 重复使用的餐具和包材,减少一次性塑料制
翠绿色药膳养生创意餐厅商业计划书
翠绿色药膳养生创意餐厅商业计划书伴随着是社会经济发展、高新科技的发展,大家的生活水平进一步提高,对自身的饮食搭配也愈来愈重视。
下列是我共享的翠绿色药膳养生创意餐厅商业计划书,热烈欢迎大伙儿阅读文章!文件目录:一. 制订策划方案二. 筹办健康养生餐饮店中的极大创业商机三. 市场调研及科学研究四. 应对的消費方式和群体五. 3餐类目六. 开店选址七. 粥铺优点:八. 人员配置九. 财务计划十. 经济收益费用预算十一. 结语序言群众用餐饮食搭配存有的好多个难题北京市商委对市区居民在1000户之上小区开展调研发觉,群众中不吃早饭或在家里吃早饭的总数仅占调研总数的1/3,有2/3的人常常要在外面吃早饭,在其中有70%的群众对早饭销售市场不满意。
另则,北京市外来人口大,中国白领多产生了极大的在外面用餐游击队员 .每一个人都想要健康的身体来相拥新的一天,这时候你就需要有一个健康的饮食方法,,很多人午餐,乃至晚饭都是在外边游击战,杂七杂八的饮食搭配长期性出来,最少会种下人体病症的许多安全隐患。
象肠胃病,消化道疾病,肝炎病症,心脑血管疾病这些1.1 早饭:。
繁忙的生活环境,让大家忽视了早饭的必要性,现阶段在外面出售的早饭一般为了更好地取悦口感而舍弃营养成分,无健康早餐是身心健康头号敌人,早上的第一餐也是营养成分摄入最重要的一餐。
平衡的营养成分能为一天填补精力并产生魅力,早饭要吃饱了,吃身心健康,就可以确保人体和人的大脑主题活动所必须的动能,现代都市大家因为工作内容的关联,常常忙或者没空通常吃不到早饭,空着肚子感让人沒有魅力,大脑运行缓慢,对胃肠也会受影响,因此,也会造成身体免疫力的减少。
因而,营养丰富,含有高分子材料糖分和膳食纤维素,与众不同的水溶化学纤维Beta聚糖增加糖分的消化吸收時间,不但能不断平稳地给予动能,更能产生一天都充足的活力摄入营养成分的早饭解决防碍身心健康的天敌,营养成分健康的早餐要有充足的糖分,膳食纤维素及蛋白,因此如何慎重选择营养成分、便捷、美味可口、又便捷的早饭变成现如今饮食业的关键.时下,有一百多种好用粥谱可供参考和挑选.比如:向现阶段北京市最打响的十小米粥,不论是对老年人的三高,或是对别的群体的养生保健,做为预防传染病,调养病症,实际效果都很非常好.健康养生早餐粥,毫无疑问合乎大家这类要求。
药膳食疗方面的创业计划书
药膳食疗方面的创业计划书把食物当做药材进补是很健康的保健方式,市场上又许多这样的药膳店,打算创业的朋友不妨看看。
今天店铺为大家整理了关于药膳食疗方面的创业计划书的相关文章,希望对读者有所启发。
药膳食疗方面的创业计划书1:食疗保健药膳餐厅创业计划书一、创业现实背景:餐饮的发展越来越快,已经是现代服务业的重要组成部分,餐饮业的竞争越来越激烈。
人们对餐饮的需求也越来越个性化,理性化,健康化。
想要在餐饮业中找到一席之地必须认真把握消费者的需求,了解市场动向。
二、餐厅的主题:保健养生。
现代社会高速发展,人们的物质生活得到了极大的丰富,人们对自己的健康也越来越关注。
养生健康的饮食成为餐饮业的发展趋势。
而中国五千年的中医药膳文化,博大精深。
他把中医的植物药性和中国烹饪相结合形成中国独特保健养生文化,具有很高开发潜力。
三、餐厅的风格:与健康同行与自然和谐。
中医药膳文化博大精深,他代表东方人天人合一智慧,强调的是人在自然中,健康的生活方式对人身体健康的影响。
在东亚地区有很大的影响力。
韩国的一部大长今让我们认识到我们自己的药膳文化创新发扬力度不够。
其实中医药膳文化是中国人几千年日常饮食总结的经验,代表一种与自然和谐相处的生活方式。
特别在现代情况下更需要我们重拾这种价值观。
本餐厅将以中国传统中医药文化为风格,给客人展示中医的发展历程和中医的思想和价值观。
从而凸现药膳文化的魅四、区位选择:广东肇庆。
广东是中医药发达的地区,独特气候和地理环境使这里形成凉茶和煲汤文化,广东作为中国改革开放的前沿阵地30年的发展使这里成为中国经济最发达的地方。
所以这里人们对生活质量关注很高。
加上这里的中医药膳文化发达,人们对药膳饮食认同度高,容易接受。
本餐厅位于肇庆牌坊广场毗邻大润发商业地带,人流量大。
五、餐厅的投资:计划投资150万元:餐厅租金20万餐厅装修70万运行的现金30万员工培训5万广告宣传10万预留金15万六、餐厅的名称:天人合一食疗保健药膳餐厅七、餐厅产品设计1、本餐厅的建筑特点。
绿色药膳创业计划书(推荐五篇)
绿色药膳创业计划书(推荐五篇)第一篇:绿色药膳创业计划书绿色药膳创业计划书日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。
拟起计划来就毫无头绪?以下是小编整理的绿色药膳创业计划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
绿色药膳创业计划书1前言民众就餐饮食存在的几个问题北京市商委对城区住户在1000户以上社区进行调查发现,市民中不吃早餐或在家吃早餐的人数仅占调查人数的1/3,有2/3的人经常要在外面吃早餐,其中有70%的市民对早餐市场不满意。
另则,北京流动人口大,白领阶层多形成了巨大的在外就餐游击队、每个人都想用健康的身体来拥抱新的一天,这时你就要有一个健康的饮食方式,很多人午饭,甚至晚餐都在外面打游击,杂七杂八的饮食长期下来,至少会埋下身体疾病的很多隐患。
象胃病,肠道疾病,肝炎,心血管疾病等等1、1早餐:忙碌的生活环境,让人们忽略了早餐的重要性,目前在外面售卖的早餐通常为了讨好口味而放弃营养,无营养早餐是健康头号敌人,早晨的第一餐也是营养摄取最关键的一餐。
均衡的营养可为一天补充体力并带来活力,早餐要吃饱,吃健康,就可以保证身体和大脑活动所需要的能量,都市人们由于工作性质的关系,经常忙或是没时间往往吃不上早餐,空腹感令人没有活力,头脑运作迟缓,对肠胃也会受影响,因而,也会导致身体免疫力的降低。
因此,营养丰富,富含高分子碳水化合物和膳食纤维,独特的水溶性纤维Beta葡聚糖延长碳水化合物的消化时间,不仅能持续稳定地提供能量,更能带来一天都充沛的精力1、2、目前早餐尚有很多不利于人体健康的因素针对北京人的饮食习惯,过去老北京的早点都是些油条,抄肝,豆浆,豆脑、大米、小米粥、馅饼包子混沌等为主、象豆浆,豆脑、大米、小米粥,包子等都是不错的早餐,但制作质量和卫生普遍存在很大的问题、还有就是含油脂和含胆固醇很高的油条与抄肝相对来讲也逊色了很多、摄取营养的早餐摆脱妨碍健康的克星,营养健康的早餐要有足够的碳水化合物,膳食纤维及蛋白质,所以怎样慎选营养、快捷、美味、又方便的早餐成了当今餐饮业的重点、当下,有几百种实用粥谱可供借鉴和选择、例如:向目前北京最叫响的十米粥,无论是对老年的三高,还是对其他人群的保健养生,作为预防疾病,调理疾病,效果都很不错、养生早餐粥,无疑符合人们这种需求。
北京10大素食主题餐厅
北京10大素食主题餐厅北京作为中国的首都,素食餐厅的数量逐渐增加,满足了越来越多人对健康饮食的需求。
这些素食主题餐厅以其丰富的菜品和独特的氛围吸引了许多顾客。
本文将为您介绍北京的10大素食主题餐厅。
一、茶舍素食茶舍素食位于北京市朝阳区,是一家环境温馨、菜品精致的素食主题餐厅。
菜单上有各种传统的素食菜品,如素烧鹅、素鱼香肉丝等。
餐厅提供的食材都是新鲜有机的,给人一种健康绿色的感觉。
二、素云涧素云涧是一家融合了川菜和素食的餐厅,坐落在北京的西城区。
餐厅主打川菜系列的素食菜品,其中以麻辣素鸭、素水煮鱼最为出名。
食材的选择严格把关,口感和味道都非常接近传统的川菜。
三、素之缘位于北京的密云县,素之缘是一家华北地区非常有名的素食主题餐厅。
餐厅注重菜品的创新和口感的独特,每一道菜品都带有独特的风味。
素之缘的装修风格和周围的自然环境融为一体,为顾客营造出宁静的用餐氛围。
四、绿满园绿满园是一家以湖南菜为主题的素食餐厅,坐落在北京市昌平区。
餐厅的特色菜品有素腊肠、素腊肉等,这些都是以豆制品为原料制成的,口感独特,鲜香可口。
五、素心斋位于北京市西城区的素心斋是一家以清真素食为特色的餐厅。
餐厅拥有传统的回民菜系列,如素烤羊腿、素烤全羊等。
菜品以素食为主,口感鲜美,让顾客能够品味到独特的回民菜的魅力。
六、芳草地芳草地是北京知名的素食主题餐厅之一,位于东城区。
餐厅提供各种地方小吃的素食版,如素肉夹馍、素烤鸭等。
芳草地主打健康、美味的口号,吸引了不少年轻人前来品尝。
七、素堂素堂位于北京市丰台区,是一家注重菜品创新的素食餐厅。
餐厅师傅擅长将素食原料制作成肉食的口感,每一道菜品都带有独特的创意。
素堂的菜品种类繁多,适合不同口味的顾客。
八、佛香园佛香园是一家拥有独具特色的素食主题餐厅,位于北京市丰台区。
餐厅的主打菜品是素鲍鱼、素鱼翅等,这些菜品以豆制品为主要食材,口感鲜美,十分适合偏好海鲜口味的顾客。
九、素食瑜伽会所素食瑜伽会所位于北京市朝阳区,是一家集瑜伽运动和素食餐饮于一体的场所。
药膳坊主题餐厅创业计划书
药膳坊主题餐厅创业计划书一、创业背景随着人们生活水平的不断提高和生活方式的改变,越来越多的人开始注重健康饮食。
药膳有着悠久的历史,它强调药物与食物的结合,以达到健康保健的效果。
药膳所包含的食材多为中草药和营养食材,经过特殊烹饪方法烹饪而成,颇受人们的喜爱。
因此,开设一家以药膳为主题的餐厅,满足人们对健康饮食的需求,具有很大的市场潜力。
二、项目简介药膳坊主题餐厅是一家专门提供药膳菜肴的餐厅,以健康、美味、营养为宗旨,为顾客打造健康饮食文化。
餐厅的装修风格以清新、自然为主,营造出健康、舒适的用餐环境;菜单设计以中草药和营养食材为原料,结合传统的药膳烹饪方法,制作出口味独特、营养丰富的药膳菜肴;此外,餐厅还提供定制化的药膳菜单和营养搭配建议,让顾客更好地享受到健康饮食的乐趣。
三、市场分析1. 健康饮食需求不断增加:随着生活水平的提高,人们对健康生活的追求越来越强烈,健康饮食已经成为时尚。
药膳餐厅的开设,符合当前社会对健康饮食的需求。
2. 市场前景广阔:随着中医药文化的传播和推广,越来越多的人开始认同中医药的保健价值。
药膳作为中医药的一种表现形式,将会受到越来越多人的关注和喜爱。
3. 竞争情况:目前市场上的药膳餐厅相对较少,但是传统的中餐厅和西餐厅也开始推出药膳菜肴,竞争日益激烈。
要想在激烈的市场竞争中立足,必须提供高品质、优质服务的药膳菜肴。
四、创业策略1. 产品定位:以药膳为主题,注重菜品的食用价值和药用价值,提供独特口味的药膳菜肴。
2. 装修设计:餐厅装修以简约清新的风格为主,营造出舒适、健康的用餐环境,让顾客能够更好地享受到药膳菜肴的美味。
3. 服务体验:提供定制化的菜单和营养搭配建议,让顾客在就餐过程中更好地了解药膳菜肴的营养成分和保健功效。
4. 宣传推广:通过线上线下渠道进行宣传推广,吸引更多的顾客光顾。
可以采取开展健康饮食讲座、推出会员制度等形式,提高知名度和美誉度。
五、人力资源规划1. 厨师团队:需要拥有丰富的药膳菜肴制作经验,有创新意识和团队合作精神的专业厨师。
药膳主题餐厅资料
比赛名称:创意营销策划比赛作品名称:鸿福〔wholefood〕药膳连锁餐厅的市场营销推广作品内容:鸿福〔wholefood〕药膳连锁餐厅的市场营销推广目录一.概要…………………………………二.公司描述……………………………三.产品与服务…………………………四.市场分析……………………………五.竞争分析……………………………六.营销策略及销售……………………一概要本公司主要以开办膳食养生快餐店为基础向顾客提供膳食养生服务,通过结合中医、食疗及顾客个人状况,由专家根据中国人的体制特征,制定一系列有利于我们身体健康的药膳目录,我们将其搬上我们的店面,并且将其市场化。
二公司描述1. 公司的宗旨引领健康饮食,引领健康生活。
2. 公司的名称及公司的结构公司名称:鸿福〔wholefood〕药膳连锁有限责任公司公司组织结构:〔见图〕3. 公司经营策略? 人才战略:将“以人为本”作为公司的人才理念;? 公司重视人才培养工作,尊重人才成长的客观规律,让培训成为职工最好的福利,让不同层面的职工都能找到适合自己的学习方式;? 优化科技资源配置,完善科技管理体制;? 开展内容丰富、形式多样的评比活动,激发职工的主动性和创造性,让职工在竞争和被激励中逐渐发挥个人优势,提高工作效率。
对关键人员实现股份奖励,提高职工的归属感。
研发战略:以创新为核心,紧紧得将传统药膳与现代饮食相结合。
素质化:我们将吸收的高素质研发人才组成自己的研发部门,成立自己的研发部队,为公司的创新作保障。
超前化:积极与相关单位建立合作关系,将最新的药膳研究成果转化为产品。
整体化:不断的研发新的产品,顺应市场的的需要,并形成自己的产品体系,形成最有竞争力的公司。
三产品与服务? 本公司主要以开办膳食养生快餐店为基础向顾客提供膳食养生服务,通过结合中医、食疗及顾客个人状况,由专家制定相应的养生饮食结构,并对顾客健康做进一步关注与服务以到达顾客的需求。
1. 快餐店搭配膳食养生快餐:由顾客在闲暇之余填写简单体质健康调查表,并由我们的专家给每位顾客做一体质健康解释,最终免费赠送相应养生饮食结构表,并在顾客同意之后予以搭配养生快餐。
药膳展厅设计方案
药膳展厅设计方案药膳展厅设计方案药膳是一种结合食物和药材的养生食疗方式,对人体健康有很大的好处。
因此,设计一个能够展示和推广药膳文化的展厅,对于提高人们对药膳的认识和促进药膳产业的发展至关重要。
一、整体布局展厅的整体布局要合理,简洁明了,能够流畅地引导观众游览。
可以采取环形参观路线,沿着展示区域设置参观路线,将观众从一个主题引导到另一个主题,增加观展的连贯性和完整性。
二、主题展示区1、药膳历史文化主题通过展示药膳的历史、发展和文化背景,让观众了解药膳的起源和发展,并展示药膳的特点和功效,增强观众对药膳的兴趣和认识。
2、药材展示主题设立一个专门的区域,展示常用的药材和其功效,可以利用大屏电子展示、模型展示等方式,图文并茂地介绍药材的来源、用途等信息。
3、药膳制作主题在药膳展厅内设立一个药膳制作区,可以邀请专业的药膳师进行现场展示制作,也可以设置多媒体展示,展示药膳制作的过程和方法。
观众可以亲自参与制作,增加互动性和参与度。
4、药膳食品主题在展厅内设立一个药膳食品展示区,展示各种药膳食品的样品和介绍。
可以设置多个展示柜,分别展示不同种类的药膳食品,通过视觉和嗅觉的刺激,吸引观众的注意力。
三、展品陈列在展厅内设置适量的展品,展示药膳文化和药膳产业的发展情况。
可以包括药膳工艺品、药膳文化艺术品、药膳餐具等,丰富观众的参观体验。
四、音视频展示可以在展厅内设置音视频展示区,通过大屏幕播放药膳的制作过程、药膳的功效介绍、药膳的食用方法等视频,配以音乐和解说词,提升观众的参与感和体验感。
五、互动体验区为了增加观众的参与度,可以在展厅内设置互动体验区。
例如设置一个药膳品鉴区,观众可以品尝到不同种类的药膳食品,并在心得体验墙上留下自己的意见和建议。
还可以设立一个互动游戏区,让观众通过游戏的方式了解药膳文化。
六、舒适度考虑为了让观众更好地参观展厅,需要考虑观众的舒适度。
可以设置休息区、饮水区、座位区等,提供舒适的环境和便利的服务。
药膳主题素食餐厅创业计划书
药膳主题素食餐厅创业计划书一、背景介绍药膳主题素食餐厅是一种融合了药膳烹饪和素食概念的餐饮业态。
它注重健康、营养和环保,满足人们对美食健康的追求。
随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,药膳主题素食餐厅在市场上具有很大的发展潜力。
二、市场分析1. 健康饮食需求现代人越来越注重饮食健康,药膳主题素食餐厅以其独特的菜品和健康的食材组合能够满足这一需求。
2. 素食市场的发展素食市场近年来呈现出快速增长的趋势,越来越多的人选择素食生活方式,药膳主题素食餐厅能够迎合这一人群的需求。
3. 药膳文化的传统药膳源远流长,有着深厚的传统文化底蕴。
药膳主题素食餐厅可以结合传统药膳文化,吸引更多的消费者。
三、创业计划1. 定位与特色药膳主题素食餐厅定位为高端、健康、环保的餐饮品牌。
以药膳烹饪技术为基础,打造出口味独特、健康营养的素食菜品,满足消费者对美食与健康的双重需求。
2. 菜品研发与创新药膳主题素食餐厅要注重菜品的研发和创新,结合药膳烹饪技术和素食原料,开发出独具特色的菜品,给客户带来全新的味觉体验。
3. 营销与宣传药膳主题素食餐厅可以通过互联网平台、社交媒体等渠道进行宣传,吸引更多的潜在客户。
同时,可以组织一些活动或推出优惠,增加顾客粘性和口碑传播。
4. 资金与投资在创业初期,需要对资金进行合理规划和调配。
可以通过自筹资金、寻找投资者或申请创业贷款等方式来筹集资金,并合理利用资金进行设备采购、装修设计和人员培训等方面的投资。
四、预期效益与发展1. 利润和收益药膳主题素食餐厅能够满足人们对健康饮食的需求,具有较高的盈利潜力。
通过合理的定价和高质量的服务,预计能够取得稳定的利润和收益。
2. 品牌影响力随着业务的发展和口碑的积累,药膳主题素食餐厅有望在市场上形成独特的品牌影响力,吸引更多的消费者。
3. 连锁经营与拓展在初期成功后,药膳主题素食餐厅可以考虑进行连锁经营,开设更多的分店,实现品牌的拓展和规模的扩大。
五、风险与对策创业过程中存在一定的风险和挑战,需要制定相应的对策。
药膳餐厅活动策划方案模板
药膳餐厅活动策划方案模板一、活动概述药膳餐厅健康养生主题活动是为了向顾客普及健康养生知识、宣传药膳餐厅的特色菜品和服务,增加顾客对药膳餐厅的认识和兴趣,提高药膳餐厅的知名度和业务量而开展的一系列活动。
活动期间,将邀请专业营养师开展健康讲座、推出健康菜品套餐、举办健康养生品鉴会等,与顾客互动交流,传递健康理念,提升顾客体验。
活动期间计划持续一周。
二、活动目标1. 提升药膳餐厅的知名度:通过活动的开展,增加顾客对药膳餐厅的关注和兴趣,提高药膳餐厅的知名度。
2. 宣传药膳餐厅的特色菜品和服务:通过举办品鉴会和特色菜品套餐推广,让顾客了解和体验药膳餐厅的特色菜品和服务。
3. 提升顾客对健康养生的认识和理解:通过健康讲座的举办,向顾客传递健康养生知识,增强顾客对健康的关注和意识。
三、活动方案1. 开展健康讲座在活动期间,安排专业营养师在药膳餐厅举办健康讲座,内容涵盖健康饮食、药膳烹饪技巧、养生保健等方面,吸引顾客前来参与。
通过讲座,向顾客普及有关健康养生的知识,引导顾客改善饮食习惯,并介绍药膳餐厅的特色菜品和服务。
2. 推出健康菜品套餐为了让顾客能够更好地了解药膳餐厅的特色菜品,活动期间推出健康菜品套餐,套餐内容包含多种药膳食材和养生烹调方法,旨在通过顾客亲自品尝来体验药膳食材的独特魅力,同时激发顾客对养生健康的兴趣。
3. 举办健康养生品鉴会在活动期间,组织健康养生品鉴会,邀请专业品鉴师和顾客一起参与,共同品尝药膳餐厅的特色菜品,传递药膳餐厅的养生理念和独特之处。
通过品鉴会的举办,提升顾客对药膳餐厅的认可度和信任度。
4. 开展线上推广活动为了扩大活动的影响力,药膳餐厅还可以在社交媒体平台上进行线上推广,发布养生知识、菜品介绍、健康餐谱等内容,同时开展网上抽奖活动或优惠券发放,吸引更多顾客参与线下活动。
5. 与合作伙伴合作开展合作活动与当地的健康保健品商店、养生会所等合作伙伴开展合作活动,比如举办免费体验活动、联合推出套餐优惠等,通过互相宣传和合作,提高药膳餐厅的知名度和吸引力。
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2.至于经营特色,反对粥店的传统思路。应该勇于抛弃做不好的 产品,宁缺毋滥,在粥类上,只需设计10种绝对拳头的粥品,其中 有一个主打产品。另外建议将心思多放在一些容易消化的配粥菜肴方
面。这样也是为了防范可能到来的经营风险,哪怕粥品种真的失败了, 由于你其它保健养生的菜肴上下功夫了,同样可以在菜肴上弥补粥品 的损失。
摄取营养的早餐摆脱妨碍健康的克星,营养健康的早餐要有足够 的碳水化合物,膳食纤维及蛋白质,所以怎样慎选营养、快捷、美味、 又方便的早餐成了当今餐饮业的重点.
当下,有几百种实用粥谱可供借鉴和选择•例如:向目前北京最叫 响的十米粥,无论是对老年的三高,还是对其他人群的保健养生,作为 预防疾病,调理疾病,效果都很不错•养生早餐粥,无疑符合人们这种需 求。这种强烈的需求同时也开启了巨大商机
1.1早餐:。
忙碌的生活环境,让人们忽略了早餐的重要性,目前在外面售卖 的早餐通常为了讨好口味而放弃营养,无营养早餐是健康头号敌人, 早晨的第一餐也是营养摄取最关键的一餐。均衡的营养可为一天补充 体力并带来活力,早餐要吃饱,吃健康,就可以保证身体和大脑活动 所需要的能量,都市人们由于工作性质的关系,经常忙或是没时间往 往吃不上早餐,空腹感令人没有活力,头脑运作迟缓,对肠胃也会受 影响,因而,也会导致身体免疫力的降低。因此,营养丰富,富含高 分子碳水化合物和膳食纤维,独特的水溶性纤维Beta葡聚糖延长碳
3.承办养生食府具有五个特征:
1、大众消费得起;2、营养丰富,易于吸收;3、持续性消费;4、老
少咸宜;5、食客可以缩短消费时间。应该建立在:不单是色香味美上, 宣传的重点应该是健康!仅把吃饭作为饱肚和美味的观念早已过时, 它的积极意义在于帮助人们提高生活质量恢复健康的身体,轻松愉快
的去工作,学习•同时也可以满足了人们身体健康上的需求,使消费者
2.1.午餐:一般来讲人在午餐中所吸收的营养占了每天营养来源 的三分之一。
现代人对於健康的概念,也比以往更具有革新的管理观念。 对於 健康,不再只是消极的治疗病痛,现代人有著更为积极的心态。如何 积极地抵抗、预防疾病,同时让自己的心态与身体都保持在最佳状态, 就是有效管理健康的积极正面态度。运用在平日的食物搭配上。健康 饮食就是成功人生的泉源!健康,为你的人生增添色彩;饮食,让你的 健康更加完善。
绿色药膳养生主题餐厅创业计划书
目录:
1.制定养生食府策划书
2.承办养生餐馆中的巨大商机三.市场调查及研究
4.面对的消费渠道和人群
5.3餐品类六.店铺选址
7.粥店优势:
8.人员配备
9.财务预算十.经济效益预算
十一.结束语
、八ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ、》
刖言
民众就餐饮食存在的几个问题北京市商委对城区住户在1000户
以上社区进行调查发现,市民中不吃早餐或在家吃早餐的人数仅占调 查人数的1/3,有2/3的人经常要在外面吃早餐,其中有70%的市民对 早餐市场不满意。另则,北京流动人口大,白领阶层多形成了巨大的 在外就餐游击队•每个人都想用健康的身体来拥抱新的一天,这时你 就要有一个健康的饮食方式,,很多人午饭,甚至晚餐都在外面打游 击,杂七杂八的饮食长期下来,至少会埋下身体疾病的很多隐患。象 胃病,肠道疾病,肝炎,心血管疾病等等
近期一种粥文化喝健康养生餐饮文化吹香了整个北京城•经营养
生餐馆成了餐饮业的新贵 。因此,用全天候的经营方式开办养生餐
饮就更有经济效益和巨大的商机
3.市场调查及研究
1.目前北京市民已经对保健餐的认识有了一定的层次,一改常 态的过去的大鱼大肉和油腻腻的菜肴,开始选择了更具有营养价值的 保健餐类.
2.如果我们推出的是具有食疗保健,美容益寿为一体的绿色环饮 食的话•那无论是利润空间还是人们需求的空间都相对的更据有前途 性了。
五餐品类
1.1.早餐粥类品种
主要的以(1)谷类粥类(2)豆类粥类(3)•谷豆混合粥类(4)•肉类粥类(5).花类粥类(6)•蔬菜粥类(7).鱼类粥类(8).果品类粥类(9)•药膳 粥类
配套产品主食有:各类粗粮制作的
(1)糕类(2)饼类(3)其他类
优点:品种众多,适应面广,可选度高,原料便宜,易于采购, 工艺流程短,无需特别技术,易生产,好销售,无淡旺季。
4.面向消费渠道和人群
这是一个消费渠道非常广泛的行业
1.一般消费者,重点:婴幼儿,学生,老人,孕产妇,病人和 亚健康族。
2.主要益处:营养,卫生,口感好,保健.是非常中国化的快餐 形式
3.经营场所:居民区,医院旁•疗养院,老年公寓•公园和商业周围等 等都可以.可以形成早餐,午餐,夜餐:配合营养的主付食,即经济又
4.重要性:病人,学生,老人需要营养;免除自己熬粥的烦恼及 购买原,配料不便;更有安全感,卫生营养,功效多。维护健康,省时, 省力,使消费者更可增加消费合理的感觉。
5同时在餐厅内部布设宣传各项食品的养生食品功能与特性,这
样可以更能增加各类食府健康知识。在饮食享受的同时,也使食客提
高并加强了的健康意识,健康饮食的同时,也体会到了养生食品对人 体的重要性。
二.承办养生餐馆的巨大商机
当然卖点很重要。中国传统食品为主要产品的系列产品, 虽然知 道的人多,但经营得好的不多。既是盲点,也是卖点。只要有好的产 品和好的经营方式,就能在市场上大行其道。取得很好的经济效益。
比如说早餐粥不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,无论是春满 花开的春天,还是丰获满满的金秋对于食欲不振,身体处于亚健康状态 下的人们,清淡保健的粥品正是饮食首选。开家粥店能充分迎合现代 人注重健康的生活潮流,而且成本投入低,回报稳定。
缺点:因配料众多,采购略繁琐了一些,但是可以根据一般人群 身体常见的亚健康状况,进行粥谱分类和归纳和集中
水化合物的消化时间,不仅能持续稳定地提供能量,更能带来一天都 充沛的精力
12目前早餐尚有很多不利于人体健康的因素
针对北京人的饮食习惯,过去老北京的早点都是些油条,抄肝,豆 浆,豆脑.大米小米粥•馅饼包子混沌等为主.象豆浆,豆脑.大米小米粥,包子等都是不错的早餐,但制作质量和卫生普遍存在很大的问题.还 有就是含油脂和含胆固醇很高的油条与抄肝相对来讲也逊色了很多.