警惕你的英语阅读习惯-双语阅读.doc
中英双语英语课外阅读技巧
中英双语英语课外阅读技巧
英语课外阅读是提高英语水平不可或缺的重要环节，而中英双语阅读更是提高英语阅读能力的有效方法。
以下是一些中英双语英语课外阅读技巧，帮助你更好地利用双语阅读材料。
1. 选择适合自己水平和兴趣的材料。
不要选择过于难懂或过于简单的材料，选择适合自己的材料会让你更容易理解和保持兴趣。
2. 充分利用双语阅读材料中的中文翻译。
在阅读中文翻译时，可以锻炼自己的阅读理解和翻译能力，同时也可以帮助你更好地理解英文原文。
3. 注意细节。
在阅读双语材料时，要注意一些细节，如标点符号、语法结构等，这有助于你更好地理解句子和文章的结构。
4. 尝试跟读。
在阅读时，可以尝试跟读英文原文，这有助于提高口语和发音能力。
5. 理解背景和文化。
阅读中英双语材料时，要注意理解背景和文化，这有助于你更好地理解文章的意思和背后的文化内涵。
6. 不要过于依赖中文翻译。
在阅读时，不要过于依赖中文翻译，要尽量自己理解英文原文，这有助于提高自己的英语水平。
中英双语英语课外阅读是提高英语水平的重要方法，希望以上技巧能够帮助你更好地利用双语阅读材料。
- 1 -。
高中生英语阅读不良习惯的成因及应对方法
高中生英语阅读不良习惯的成因及应对方法高中英语教学大纲明确规定，高中生侧重于提高英语阅读能力。
江苏省教育考试院《2013年普通高等学校招生全国统一考试(江苏卷)说明》中也明确规定考生要读懂简易的英语文学作品、科普文章、公告、说明、广告以及书、报、杂志及各类媒体中关于一般性话题的简短文章并回答相关问题。
阅读理解在高考试题中占了很大的份额，语言信息量大，要在规定的时间内完成，这就需要同学们平时训练要有素。
而事实上同学们做题时总感到时间紧，做题速度慢，质量不高。
其实这跟同学们平时的不良阅读习惯有关，因此我们有必要对其成因进行剖析并探索其对策。
一、中学生不良英语阅读习惯的成因1.1念读这是指同学们在阅读过程中要么放出声阅读、要么不出声但身体某部位在跟着动、要么既没有声音也没有身体部位在跟着动，但心里面却一直在喃喃自语。
这种阅读习惯一旦形成，要想改变它就比较困难。
大多数阅读速度比较慢的同学往往会有这方面的因素。
1.2回读一般情况下，同学们在阅读文章时有时对刚刚阅读过的信息没有留下印象，总会重复再读或是再三阅读，这种习惯就是回读。
这种做法一般来说是难以回避的。
但是如果在阅读中数次往返阅读，势必造成速度难以推进。
这种做法多是因为缺乏足够的自信心，担心遗漏信息所形成。
为此，同学们要循序渐进地进行阅读训练，以达到减少回读这一不良习惯的目的。
1.3手读手读就是指为了在阅读中集中自己的注意力，部分同学往往会用手指、直尺等物件指着一个个的字词或放在这些字词的下面进行辅助阅读。
如此这样阅读不但不能推进自己的阅读速度，相反会让读者只见树木不见树林。
也就是说，这种习惯不容易将同学们的注意力吸引到全篇文章的理解上，而事实上同学们所需要的正是对全篇文章所表述的中心大意，而不只是每个字词的理解层面上，所以同学们在阅读中一定要力避这种做法。
二、中学生英语阅读策略同学们在避免了上述这些不好的英语阅读习惯的同时，很有必要借助于一些必要的阅读策略，即阅读技巧和阅读方法。
浅谈中学生英语阅读不良习惯的成因及其对策
浅谈中学生英语阅读不良习惯的成因及其对策摘要：目前中学生在英语学习的过程中会碰到这样或那样的障碍，其中最值得关注的是，不少中学生均不同程度地存在着某些不良的英语阅读习惯，而这些不良的英语阅读习惯严重制约了中学生英语阅读的速度和质量，本文拟就中学生英语阅读过程中所可能存在的不良阅读习惯及其成因作出了比较恰如其分的分析与探讨，同时，对如何有效高效地进行英语阅读提出了比较科学的应对之策。
关键词：中学生英语阅读不良英语阅读习惯阅读策略高中英语教学大纲明确规定，高中生侧重于提高英语阅读能力。
阅读理解在高考试题中占了很大的份额，语言信息量大，要在规定的时间内完成，这就需要同学们平时训练要有素。
而事实上同学们做题时总感到时间紧，做题速度慢，质量不高。
其实这跟同学们平时的不良阅读习惯有关，因此我们有必要对其成因进行剖析并探索其对策。
一、中学生不良英语阅读习惯的成因（一）手读手读就是指为了在阅读中集中自己的注意力，部分同学往往会用手指、直尺等物件指着一个个的字词或放在这些字词的下面进行辅助阅读。
如此这样阅读不但不能推进自己的阅读速度，相反会让读者只见树木不见树林。
也就是说，这种习惯不容易将同学们的注意力吸引到全篇文章的理解上，而事实上同学们所需要的正是对全篇文章所表述的中心大意，而不只是每个字词的理解层面上，所以同学们在阅读中一定要力避这种做法。
（二）念读这是指同学们在阅读过程中要么放出声阅读、要么不出声但身体某部位在跟着动、要么既没有声音也没有身体部位在跟着动，但心里面却一直在喃喃自语。
这种阅读习惯一旦形成，要想改变它就比较困难。
大多数阅读速度比较慢的同学往往会有这方面的因素。
（三）回读一般情况下，同学们在阅读文章时有时对刚刚阅读过的信息没有留下印象，总会重复再读或是再三阅读，这种习惯就是回读。
这种做法一般来说是难以回避的。
但是如果在阅读中数次往返阅读，势必造成速度难以推进。
这种做法多是因为缺乏足够的自信心，担心遗漏信息所形成。
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浅谈中学生英语阅读不良习惯的成因
1.1手读
手读就是指为了在阅读中集中自己的注意力，部分同学往往会用手指、直尺等物件指着一个个的字词或放在这些字词的下面进行辅助阅读。
如此这样阅读不但不能推进自己的阅读速度，相反会让读者只见树木不见树林。
也就是说，这种习惯不容易将同学们的注意力吸引到全篇文章的理解上，而事实上同学们所需要的正是对全篇文章所表述的中心大意，而不只是每个字词的理解层面上，所以同学们在阅读中一定要力避这种做法。
1.2念读
这是指同学们在阅读过程中要么放出声阅读、要么不出声但身体某部位在跟着动、要么既没有声音也没有身体部位在跟着动，但心里面却一直在喃喃自语。
这种阅读习惯一旦形成，要想改变它就比较困难。
大多数阅读速度比较慢的同学往往会有这方面的因素。
1。
英语阅读中的几个不良习惯及解决方法
英语阅读中的几个不良习惯及解决方法作者：朱燕梅来源：《教育周报·教研版》2016年第13期阅读教学是初中英语教学中的重点之一。
其目的是不仅要让学生学会语言知识，获取文字提供的信息，领悟文章的内涵，更重要的是要使学生掌握阅读的方法和技能，成为具有独立阅读能力的人。
然而平时教学中，我们经常会发现一些学生对阅读很重视，花相当多的时间做阅读，在考试中，阅读文章却失分过多，使学生失去信心。
其中存在的原因有多种，大多是由于阅读中的不良习惯造成的。
因此，如何帮助学生克服阅读中的不良阅读习惯以便于提高阅读能力，是我们在教学中亟待解决的问题。
现在我结合学生英语阅读中存在的问题，谈一谈自己的看法：（1）见生词即查。
影响学生阅读的最大障碍莫过于生词。
一旦学生遇到一个或几个生词就被卡在原地，不但影响阅读速度，还会对前面读过的内容造成一定影响，甚至是遗忘。
他们的解决方法就是阅读时遇到生词就查字典，认为只要没有生词，便可理解文章。
但是这样做不但影响了阅读速度而且因为查字典使文章意思凌乱，不利于理解文中信息。
通常字典中一个单词或一个短语有多种意思，要把这几种意思都看一遍浪费时间，这反而增加了阅读障碍，降低阅读速度。
解决方法：跨越生词障碍。
生词就好比是路障，如果能逾越便能渐入佳境，达到目的，逾越不了就有可能前功尽弃，对文章的理解造成一定的困扰。
遇到生词时，可以通过上下文猜测词义。
猜测词义的方法有很多，如根据语境、定义标记词（means，refer to，…）、重复标记词（in other words，that is to say…）、列举标记词（for example，such as，…）有时作者为了使他的意思表达得更清楚明白，通常用一个、两个或更多的同义词、近义词、反义词或英文解释来说明文中一个比较难的词或关键词。
通过我们熟悉的单词或解释，用已知的知识就不难推断出生词的词义来。
例如：The boy is very healthy so he has seldom been to the hospital.一句中可根据前一句做出判断：seldom=never.这些都是提高阅读能力有效的方法和技巧，可对学生进行有意识的训练。
英语阅读不良习惯
常见的不良阅读习惯有: 1.小声阅读或不出声地逐词默念。
2.用手指或笔等指着文章逐词阅读。
3.逐行阅读同时，头部也随着左右摆动。
4.一遇到生词就停下查字典。
5.每读一部分就回头看前边的内容。
6.理解句子先要将其译成汉语。
以上的不良阅读习惯不但会影响阅读的速度，而且影响对文章主旨大意的正确理解。
如果日常阅读时不注意纠正，会影响考试时的成绩。
纠正以上不良习惯需要注意以下几点: 1.动眼、动脑，而非动手、动头、动口。
且要边读边思考。
2.遇到不懂的词、短语或句子不要停下，继续往下读。
3.一旦开始读一篇文章就坚持读完，不要反复回头重读。
调整阅读速度，使之适合自己的英语水平。
同时用适当方法进行训练--用一张纸片放在书上，读完一行就遮盖一行。
多做练习。
4.只读英语，在脑中留下英语词汇的概念，而非汉语概念。
5.读短语句子，而非读"词"--有意识地每次连读几个词，而非一个词。
计时训练，从时间上约束自己，迫使自己定时定量地达到阅读目标，并训练注意力的集中，从而养成快速阅读的习惯。
本周例证【生词处理】具体来说有两种情况:一是你感觉到这个词或短语对文意的理解或做题的影响不大，故可放弃;二是你意识到这个词或短语对于理解或做题关系重大，但在此处确无足够信息帮助你确认它的意思，只能通过继续阅读期望从上下文中搜集信息帮助确认。
第一种情况见星期一A篇的第三段。
Jimmy Siegal的头衔很长: "vice-chairman，senior executive creative director at BBDO New York"，从全文看重点是姚明，且题目中没有涉及此人的内容，因此即使不理解也无大碍。
第二种情况仍见该篇文章。
其中两次提到"endorsement"(第二段和第五段)，说明它是很重要的一个词，文章第一段就给我们一个印象:很多公司想请姚明做广告，第三段又提到姚明给"Visa Card"做广告，第二段中又把姚明在"endorsement deals"中的收入和他的工资收入列为两个项目(显然endorsement不是salary)，于是根据常识判断"endorsement"应指广告。
改正不良英语阅读习惯文献
改正不良英语阅读习惯可以采用以下一些方法和技巧：1.提高阅读速度：提高阅读速度可以通过反复练习、使用阅读技巧和技巧、读取有趣的材料等方式来实现。
阅读速度的提高可以帮助读者更快地理解和消化文本。
2.增强阅读理解：阅读英语材料时，需要尽可能理解每个单词和句子的含义。
读者可以使用词典和翻译工具来帮助理解。
此外，读者也可以尝试在阅读过程中制作笔记和概述，以加深对文本的理解。
3.扩展词汇量：提高词汇量可以帮助读者更好地理解和使用英语。
读者可以使用词汇书和词汇卡片来学习新单词。
此外，读者还可以尝试使用单词在真实场景中进行使用，例如观看英语电影和电视节目。
4.阅读不同类型的材料：不同类型的英语材料有不同的风格和语法结构。
因此，阅读不同类型的材料可以帮助读者更好地了解和掌握英语语言的不同方面。
例如，读者可以尝试阅读小说、新闻报道、科技文章等不同类型的材料。
5.练习阅读英语材料：阅读英语材料是提高英语阅读能力的最佳方法。
读者可以尝试每天花费一定的时间阅读英语材料，并尝试理解每个单词和句子的含义。
随着时间的推移，读者的阅读能力会不断提高。
以下是一些有用的英语阅读材料：1.英语报纸和杂志：阅读英语报纸和杂志可以帮助读者了解全球新闻和时事，同时也可以提高阅读速度和词汇量。
2.英语小说：阅读英语小说可以帮助读者了解不同类型的英语文学和提高阅读理解能力。
3.英语博客和网站：阅读英语博客和网站可以帮助读者了解不同领域的知识和技能，并提高阅读速度和词汇量。
4.英语学术文献：阅读英语学术文献可以帮助读者了解最新的研究成果和学术进展，同时也可以提高阅读理解和专业词汇。
在英文精读过程中，有些不良的学习习惯，应尽量避免
在英文精读过程中，有些不良的学习习惯，应尽量避免一般来说，一篇文章从头读到尾，能读懂70%，大致意思能看懂，这样的文章就可以用来做精读练习了。
有些人建议用来精读的生词量不得超过10%，这也可以作为一个参考标准。
因为生词量过多，必然会影响文章理解。
粗读一遍，不查字典。
用自己感觉最舒适的速度，从头到尾把文章读一遍，标注出不懂的地方（生词、句子等）。
注意，这个过程不要查字典，不要回读，不要朗读出声。
这个步骤，能够培养良好的阅读习惯，并逐步提高阅读速度。
在精读过程中，有些不良的英语学习习惯，应尽量避免：（1）不要太在意单词的积累有的同学觉得自己词汇量不够，就打算先背下来两本词汇书，再去精读文章。
很多学习经验告诉我们，这种方法并不值得提倡。
把词汇孤立开来学习，是绕弯路。
如有精力和时间，应尽量在精读的过程中积累词汇。
当然，学习的事情并没有绝对的对与错。
在某种意义上，背单词本身也算得上是学习英语的基本功之一。
但学习英语的大方向仍旧是在接触文本的过程中积累词汇。
（2）不要过度关注词汇表达精读时遇到问题，实属正常。
但是解决问题时，需要有大局意识，或者说文本意识。
讨论问题如果脱离语境，不会有利于问题的解决。
我们在词汇上的问题，也许牵涉到对整段话价值取向的判断；在句段理解上的问题，也许牵涉到前文的铺陈。
精读文章前，不妨先浏览整篇内容；读时注意总结段落大意，理清前后文的关系；读后则要注意梳理文章框架，归纳总结文章写作思路。
这样才能为今后的写作或创作打下基础。
其实，以上两个观点不仅在英语学习中，即使在中文学习中也是一样存在的，“好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食”说得不就是这样么？总结一下，精读这件事本身并不难。
无非就是多读几遍，带着问题去读，理解文章的结构逻辑，感受文章独有的语言和表达方式，勤动手写注释做做笔记写总结...但是，对于很多孩子，甚至大人来说，精读也不容易，尤其在碎片化阅读流行的今天。
说起来自己也很惭愧，抖音短视频看起来兴高采烈，微博刷得兴致勃勃，而遇到长篇幅的，深奥难懂的，挑战现有观点的内容，自己都忍不住跳过去了...。
英语阅读习惯有哪些
英语阅读习惯有哪些英语阅读习惯有哪些音读很多人都有出声阅读的习惯。
这种阅读方式的主要弊端就是使阅读速度和效率受到说速度的限制。
因为正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。
此外，出声阅读往往以不同方式表现出来有时是唇诵，有时是喉诵。
读写活动都会影响眼睛的扫视速度。
因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。
心读心读是一种很难觉察到的阅读习惯。
在阅读的过程之中，人体的任何部位，包嘴，头喉都不动。
只是在心里自言自语，一字一句地读出每一个词。
由于这只是一种内在的说话方式，因此要改掉比较困难。
所以要强制自己在深入理解文章的同时，还要强制自己加快阅读速度，才可以逐渐改掉这种坏的习惯。
指读指读就是用手指，钢笔或其他东西指着一个一个词进行阅读的习惯。
这种单纯的机械运动不仅会严重影响阅读的速度，而且还会把注意力引向错误的方向。
况且对英语考生的要求不是考其注意单词的位置，也不是让其在每个单词上都平均花费时间，而是让他们把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。
恰恰是这种指读的.习惯妨碍了眼睛的运动，并限制了大脑快速活动的能力。
因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑反映文字信息的能力。
复视复视即回视，重读现象。
阅读能力差的人往往过分依赖复视，以至于养成习惯。
所以阅读大量难度适宜的读物，就不会因遇到生词或不懂的短语，句子和段落而回过头再来看，以至于养成复视的习惯。
阅读时要尽量控制自己，尽量做到一眼读完就读懂。
如果这样效果仍不明显，可选用遮盖训练法，即看一行遮一行，使眼睛不重看。
这样反复联练习可见成效。
字典我们在做题的时候，往往会遇到部分生词，有的人查字典寻词义而忽略采用猜测或逻辑推理的办法加以解决。
只是频繁地查字典。
这看似勤奋。
实则用手代替了脑的思考。
阅读时，查生词的次数过多，不仅影响阅读理解，而且容易打断阅读的思路，不利于阅读的进行和阅读能力的培养。
事实上，有很多词完全可以根据上下文线索以及构词法推测出来。
高中英语 精华双语文章 良好的阅读习惯素材
高中精华双语文章：良好的阅读习惯良好的阅读习惯不但是学生学习的重要技能，对任何人都是一种重要的生存技能。
学会快速浏览，在文中留心生词，重复记忆，积累词汇，这些良好的阅读习惯能够帮助你获得更大的成熟和更多的益处。
Good Reading Habits良好的阅读习惯With the coming of the television age and the increasing emphasis on pictures and sound in all quarters of our society, many people would have us believe that we are moving rapidly away from reading as a necessary life skill. But this is not the case at all.因为进入了电视时代，社会生活的各方面都把图像和声响放在越来越重要的位置。
所以有许多人认为我们应该迅速地改掉阅读这一生存所必须具备的技能，但实际情况根本就不是这样。
Good reading is a more important life skill than ever before and the printed word continues to be the cornerstone of both higher education and better positions in the job market.现在良好的阅读能力是比过去任何时候都更加重要的一种生存技能。
书面的文字资料依然是高等教育和就业市场上能找到较好职位的垫脚石。
For students, almost all studying involves reading. For adults, reading is day to day, either a stumbling block or a smooth path to pleasure and opportunity. This is why good reading habits are not only an important study skill for the student, but also an important life skill for anyone.对学生来说，几乎任何课程都必须经过阅读；对成年人来说，坚持天天读，就是一条通往幸福快乐能够抓住大好机遇的一条平坦大道，否则就会成为你前进路上的绊脚石。
高中英语 精华双语文章 良好的阅读习惯素材
高中精华双语文章：良好的阅读习惯良好的阅读习惯不但是学生学习的重要技能，对任何人都是一种重要的生存技能。
学会快速浏览，在文中留心生词，重复记忆，积累词汇，这些良好的阅读习惯能够帮助你获得更大的成熟和更多的益处。
Good Reading Habits良好的阅读习惯With the coming of the television age and the increasing emphasis on pictures and sound in all quarters of our society, many people would have us believe that we are moving rapidly away from reading as a necessary life skill. But this is not the case at all.因为进入了电视时代，社会生活的各方面都把图像和声响放在越来越重要的位置。
所以有许多人认为我们应该迅速地改掉阅读这一生存所必须具备的技能，但实际情况根本就不是这样。
Good reading is a more important life skill than ever before and the printed word continues to be the cornerstone of both higher education and better positions in the job market.现在良好的阅读能力是比过去任何时候都更加重要的一种生存技能。
书面的文字资料依然是高等教育和就业市场上能找到较好职位的垫脚石。
For students, almost all studying involves reading. For adults, reading is day to day, either a stumbling block or a smooth path to pleasure and opportunity. This is why good reading habits are not only an important study skill for the student, but also an important life skill for anyone.对学生来说，几乎任何课程都必须经过阅读；对成年人来说，坚持天天读，就是一条通往幸福快乐能够抓住大好机遇的一条平坦大道，否则就会成为你前进路上的绊脚石。
做英语阅读理解的不良习惯及改正方法
做英语阅读理解的不良习惯及改正方法泸州石油中学龙文苹英语阅读理解是中考英语试题的重头戏，分值高达40分，因此做好英语阅读理解对于考生来说非常重要。
但如何做好英语阅读理解呢？我认为首先要养成良好的阅读习惯。
因为良好的阅读习惯是有效阅读的基础和保证。
但有不少学生在平时却养成了一些不良习惯。
所以要提高阅读能力，必须努力克服下面几种常见的不良阅读习惯：1．指字：阅读时为了集中注意力而用手或器具指着字行随视线而移动。
这样，往往使注意力集中到字行上，而不是文章的内容上。
但这种毛病经过一段时间的强制性纠正，较容易克服掉。
2．逐字阅读：即在阅读时消极，机械地将注意力逐次集中到每一个或两个单词上的毛病。
应认识到：“阅读速度”不等于“扫描文字的速度”，而是“理解内容的速度”。
纠正“逐字阅读”的毛病时可着力注意两点：1）主观上把领会作者要表达的主要意思作为第一目的。
2）加大“目光跨度”，以“意群”为单位，加快读速。
例如：读句子“Do you read one word at a time?”时，不要从“Do”起逐一盯认每个单词，而应争取第一眼读“Do you read”，第二眼读“one word at a time”，将两次视点放在“you”和“at”上。
3. 复视：即频繁地回头复看已读过的内容。
这一旦形成习惯，必然影响阅读速度。
其主要形成原因是读物或编设的理解题的难度过大。
应多做难度适宜或较小，并且不过分追求细节的阅读训练。
同时，主动强迫自己的目光始终由左至右移动。
这样，复视的毛病会被逐渐克服掉。
4．声读：即在阅读时发出声音，有的声音很轻微，甚至根本听不见或仅是唇，舌，喉等部位在动。
这些都与朗读一样使读速受到“讲话速度”的限制。
实践证明，“朗读”对“发音”，“记忆”和“增强语感”都很有帮助，必不可少。
但是，理解性的“阅读”速度则可达“朗读”或“讲话”的速度的两倍左右。
纠正声读的毛病时，首先要认识其危害性质，再这要多作“速读”训练，训练时要保证“速读”超过“朗读”或“讲话”的速度（150/280词/分钟）。
纠正不良的英语阅读习惯[共五篇]
![纠正不良的英语阅读习惯[共五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/ccf71d2ca66e58fafab069dc5022aaea998f4110.png)
纠正不良的英语阅读习惯[共五篇]第一篇：纠正不良的英语阅读习惯纠正不良的英语阅读习惯在“听、说、读、写”四大英语技能中，阅读占有很重要的地位。
阅读理解也是中考、高考和其他各类考试的必考题型。
但是在日常的学习中，有不少同学还没有养成良好的阅读习惯。
这大大影响了阅读的效率，长期下去还会挫伤英语学习的积极性。
要想提高阅读水平，首先要看有没有良好的阅读习惯。
如果还没有，不妨从以下几方面来培养：●养成默读的习惯许多同学在阅读的时候都有读出声的习惯。
出声阅读的主要弊病就是使自己的阅读速度和效率受到说话速度的限制。
因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。
另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时仅仅是无声地动一动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。
嘴唇的活动无疑会影响眼睛扫视文章的速度。
一个有效率的读者能够只看到印刷符号就直接获得意思，而不经过声音阶段。
因此，为了克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过眼睛直接感知文字符号的视读能力。
●克服心读的习惯心读是一种很难观察到的阅读习惯。
心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：阅读者在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。
这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来还比较困难。
采用强制自己在深入理解文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法，一般能逐渐克服这种坏习惯。
●克服指读的习惯指读是指用手指、铅笔或尺子等指着文章的一个个词进行阅读。
指读是单纯机械运动，不仅会减慢阅读速度，而且还会把注意力引向错误的方向。
一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。
有指读习惯的同学实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。
因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑瞬间反映文字信息的能力。
●克服复视的习惯复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。
英语学习中要养成良好的阅读习惯
英语学习中要养成良好的阅读习惯第一篇：英语学习中要养成良好的阅读习惯英语学习中要养成良好的阅读习惯英语学习，对很多学生来说比较难，但是也有很多学生在英语学习中找到了乐趣，把英语当成了一种兴趣爱好，这样学习英语更有效率。
英语学习最基本的四大技能是“听、说、读、写”，这四者是密不可分的，它们是学好英语的关键。
其中，阅读在英语学习中占有举足轻重的作用，大家平常要养成良好的阅读习惯，不要让一些不好的习惯阻碍了我们的英语学习之路。
以下这些不好的习惯你是否有呢?1.音读这是很多人都有的一种习惯，音读有很大的一个害处，不同的人说话速度是不同的，这导致阅读的速度和效率也受到了一定的牵制。
要知道，默读的速度比音读的速度要快上两倍多。
另外，音读的时候，嘴唇的活动对眼睛的扫视速度是会有很大的影响的。
2.心读心读是一种内心活动，我们在心读的时候，身体各个部位，不管是嘴、声带或者是头都没有运动，这样阅读起来受到了很大的限制。
很多时候，大家都是在自言自语，这种习惯是很不好的，它对阅读的效率和速度都有很大的影响，而且一旦养成习惯之后以后要想矫正是比较难的。
3.指读有很多人从小的时候就养成了用手指或者是铅笔指着一个个词进行阅读的习惯，这样的阅读方式是比较机械单调的，很影响阅读速度，并且很容易转移我们的注意力。
一个高效的阅读者，是不会注意到单词的主体位置的，他们阅读的效率非常高，主要把注意力集中在思想内容上，这样在专四专八报名考试的时候胸有成竹，在考试的时候也会游刃有余。
4.复视可能很多人都有这种习惯，在阅读完一个句子之后，还会继续返回去重新阅读，这是阅读能力差的一种表现。
一旦养成这种过分依赖的习惯，在以后的日子里要想阅读一些高难度大量的读物是比较困难的。
大家在学习英语的过程中，一定要多多总结，通过学习英语的感悟来找到适合自己的学习方法。
但从阅读习惯上，我们要注意的事项就很多，就不说“听、说、写”了，英语学习一定要注意技巧。
第二篇：小学生要养成哪些良好习惯小学生要养成哪些良好习惯1、日常生活好习惯（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯2.学习好习惯（12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯3.品行好习惯（22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯4.健康心理好习惯（35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯（39）调节压力不焦虑——培养乐观向上的习惯（40）自我克制不任性——培养控制情绪的习惯（41）喜欢明星不盲从——培养行为理性的习惯5.自我保护好习惯（42）穿越马路要看清——培养遵守交通的习惯（43）懂得安全用火电——培养远离危险的习惯（44）不和陌生人搭话——培养防止受骗的习惯（45）健康上网不成瘾——培养健康上网的习惯（46）影视作品选择看——培养辨别是非的习惯（47）不沾烟酒和毒品——培养珍爱生命的习惯（48）会用法律护权益——培养维护权益的习惯第三篇：修改教育就是要养成良好习惯教育就是要养成良好习惯-------读《如果我当教师》的体会通化县快大茂镇大都岭学校李妍“中国梦”是人民的梦，是要靠我们十三亿人民共同实现的，这是习近平主席在第十二届一次会议上所倡导的，而“中国梦”的接力需要我们的孩子！随着新闻的播放，我的一本写满读叶圣陶先生《如果我当教师》的笔记也接近了尾声，我思考着，思绪如泉奔涌------ 20世纪时的叶圣陶先生就探讨中国教育，他认为学校教育应当使受教育者一辈子受用，教育就是要成良好习惯，教是为了达到不需要教。
英语阅读中几种常见的不良习惯和矫正方法
难点剖析
６ ９
惯和 方｛ ｝ 关 读中 语 种常见 良习 矫 ｉ 的
一 程 光正
英语阅 读理 解是 考 查学 生 综 合能 力 的 主要手 段， 在高考 中占有 较大 比重 ， 因此培养 良好 的英语 阅 读 习惯 对提高学生 的阅读 水平 非常重要 。然而在 日 常教 学 中 ， 者 发 现 不 少 学 生 都 存 在 一 些 不 良 的 阅 笔 读 习惯 ， 影响 了阅读效果。 １ 出声 阅读 。这 种 阅 读 方 式 的 主要 弊端 就 是 使 ． 阅读速 度受到限制 。因为正 常默读 速度几乎要 比出 声 朗读 的速 度快两倍 以上 。此外 ， 出声 阅读往 往 以 不 同方式 表现出来 ， 时是唇 诵 ， 时是喉 诵 ， 有 有 这些 都会影 响眼睛的扫视速度 。 ２ 心 里 默 读 。 这 是 一 种 很 难 觉 察 到 的 阅 读 习 ． 惯 。在 阅读 过程中 ， 人体 的任何 部位 ， 括头 、 、 包 嘴 喉 都不动 。只是在 心里 自言 自语 ， 一字 一句 地读 出每 个 词 ， 种 阅读 习惯 也会 降 低 阅 读 速 度 。 这 ３ 手指阅读 。在平 时的 阅读 教学 中 ， 者 发现 ． 笔 有部分学生喜欢 用手 指 、 笔或 其他 东西 指着 一个 钢 个词进行 阅读 。这种单纯的机械运动 不仅 会严重 影响阅读 的速度 ， 而且 还会 把注 意力 引 向错 误 的方 向。况且高考的 要求 不 是 考 查学 生 注 意单 词 的位 置 ， 不 是 让 其 在 每 个 单 词 上 都 平 均 花 费 时 间 ， 是 也 而 让他们把注意力 集 中在作者 要 阐明的 思想 内容上 。 恰恰是这种指读 的习惯 妨碍 了眼 睛的 运动 ， 限制 并 了 大 脑 快 速 活动 的 能 力 。 ４ 重复 阅读 。有 的学 生在 阅读 时 ， ． 对于 读过 的 内容感觉拿不准 ， 断地将 目光 移至 刚刚过 目的文 不 字进行二次 阅读 。如果过 分依 赖这 种 回视 、 重读 现 象 ， 会 养 成 重 复 阅 读 的习 惯 ， 时 耗 力 。 就 耗 ５ 动 作 阅 读 。有 的 人 在 阅读 文 章 时 ， 出 现 头 ． 会 部 左右摆动 、 不停地转笔 、 抖动腿部等多余动作 。这 些 不必要的动作 ， 对阅读速度也会产 生影响 ， 应该 养 成 阅读时只移动视线 的习惯。 ６ 查字典 阅读 。有些 学生 阅读 时 ， ． 一遇 到不 懂 的单词 就查字典 ， 而忽 略采用 猜测 或逻 辑推 理 的办 法 加 以 解 决 。频 繁 地 查 字 典 ， 看 似 勤奋 ， 则 用 手 这 实 代 替了脑的思考 。查 生词 的次数 过 多 ， 不仅 影响 阅 读理解 ， 而且容 易打断阅读 的思路 ， 不利于 阅读 的进 行 和阅读能力的培养 。 ７ 过多地 分析 语法 。有 些学 生 阅读 时 ， 读 边 ． 边 分析 ， 几乎对每一 个较 复杂 的句子 都要进 行 语法 分 析， 寻根究底地非 要弄 清每个 词在 句子 中作 什么 成 分 。似乎不 分析语法 ， 心里就不踏实 ， 也会影响 阅读
如何培养阅读习惯英文版（免费）1...
如何培养阅读习惯英文版（免费）1...第一篇：如何培养阅读习惯英文版(免费)14 Ways to Cultivate a Lifetime Reading Habit（小编推荐）Ways to Cultivate a Lifetime Reading Habitby Leo Babaut“To acquire the habit of reading is to construct for yourself a refuge from almost all the miseries of life.” —W.Somerset MaughamSomewhere after “lose weight”, “stop procrastinating”, and “fall in love”, “read more” is one of the top goals that many people set for themselves.And rightly so: A good book can be hugely satisfying, can teach you about things beyond your daily horizons, and can create characters so vivid you feel as if you really know them.If reading is a habit you’d like to get into, there are a number of ways to cultivate it.First, realize that reading is highly enjoyable, if you have a good book.If you have a lousy book(or an extremely difficult one)and you are forcing yourself through it, it will seem like a chore.If this happens for several days in a row, consider abandoning the book and finding one that you’ll really love.Other than that, try these tips to cultivate a lifetime reading habit:1.Set times.You should have a few set times during every day when you’ll read for at least 5-10 minutes.These are times that you will read no matter what — triggers that happen each day.For example, make it a habit to read during breakfast and lunch(and even dinner if you eat alone).And if you also read every time you’re sitting on the can, and when you go to bed, you now have four times a day when you read for 10 minutes each — or 40 minutes a day.That’s a great start, and by itself would be anexcellent daily reading habit.But there’s more you can do.2.Always carry a book.Wherever you go, take a book with you.When I leave the house, I always make sure to have my drivers license, my keys and my book, at a minimum.The book stays with me in the car, and I take it into the office and to appointments and pretty much everywhere I go, unless I know I definitely won’t be reading(like at a movie).If there is a time when you have to wait(like at a doctor’s office or at the DMV), whip out your book and read.Great way to pass the time.3.Make a list.Keep a list of all the great books you want to read.You can keep this in your journal, in a pocket notebook, on your personal home page, on your personal wiki, wherever.Be sure to add to it whenever you hear about a good book, online or in person.Keep a running list, and cross out the ones you read.Tech trick: create a Gmail account for your book list, and email the address every time you hear about a good book.Now your inbox will be your reading list.When you’ve read a book, file it under “Done”.If youwant, you can even reply to the message(to the same address)with notes about the book, and those will be in the same conversation thread, so now your Gmail account is your reading log too.4.Find a quiet place.Find a place in your home where you can sit in a comfortable chair(don’t lay down unless you’re going to sleep)and curl up with a good book without interruptions.There should be no television or computer near the chair to minimizedistractions, and no music or noisy family members/roommates.If you don’t have a place like this, create one.5.Reduce television/Internet.If you really want to read more, try cutting back on TV or Internet consumption.This may bedifficult for many people.Still, every minute you reduce of Internet/TV, you could use for reading.This could create hours of book reading time.6.Read to your kid.If you have children, you must, must read to them.Creating the reading habit in your kids is the best way to ensure they’ll be readers when they grow up … and it will help them to be successful in life as well.Find some great children’s books, and read to them.At the same time, you’re developing the reading habit in yourself … and spending some quality time with your child as well.7.Keep a log.Similar to the reading list, this log should have not only the title and author of the books you read, but the dates you start and finish them if possible.Even better, put a note next to each with your thoughts about the book.It is extremely satisfying to go back over the log after a couple of months to see all the great books you’ve read.8.Go to used book shops.My favorite place to go is a discount book store where I drop off all my old books(I usually take a couple of boxes of books)and get a big discount on used books I find in the store.I typically spend only a couple of dollars for a dozen or more books, so although I read a lot, books aren’t a major expense.And it is very fun to browse through the new books people have donated.Make your trip to a used book store a regular thing.9.Have a library day.Even cheaper than a used book shop is a library, of course.Make it a weekly trip.10.Read fun and compelling books.Find books that really grip you and keep you going.Even if they aren’t literary masterpieces, they make you want to read —and that’s the goal here.After you have cultivated the reading habit, you can move on to more difficult stuff, but for now, go for the fun, gripping stuff.Stephen King, John Grisham, Tom Clancy, Robert Ludlum, Nora Roberts, Sue Grafton, Dan Brown … all those popular authors are popular fora reason —they tell great stories.Other stuff you might like: Vonnegut, William Gibson, Douglas Adams, Nick Hornby, Trevanian, Ann Patchett, Terry Pratchett, Terry McMillan, F.Scott Fitzgerald.All excellent storytellers.11.Make it pleasurable.Make your reading time your favorite time of day.Have some good tea or coffee while you read, or another kind of treat.Get into a comfortable chair with a good blanket.Read during sunrise or sunset, or at the beach.12.Blog it.One of the best ways to form a habit is to put it on your blog.If you don’t have one, create one.It’s free.Have your family go there an d give you book suggestions and comment on the ones you’re reading.It keeps you accountable for your goals.13.Set a high goal.Tell yourself that you want to read 50 books this year(or some other number like that).Then set about trying to accomplish it.Just be sure you’re still enjoying the reading though —don’t make it a rushed chore.14.Have a reading hour or reading day.If you turn off the TV or Internet in the evening, you could have a set hour(perhaps just after dinner)when you and maybe all the members of your family read each night.Or you could do a reading day, when you(and again, your other family members if you can get them to join you)read for practically the whole day.It’s super fun.================================== 14种方法帮你养成终生的阅读习惯养成了读书习惯，就相当于为自己建立了逃避生活中几乎各种苦难的避难所。
纠正不良的英语阅读习惯
纠正不良的英语阅读习惯1.音读许多朋友都有出声阅读的适应。
出声阅读的要紧弊病确实是使阅读速度和效率受说话速度的限制。
因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。
另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。
嘴唇的活动无疑会阻碍眼睛的扫视速度，”一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直截了当获中意思，而不通过声音时期。
”因此，要克服这种不良的阅读适应，就要训练自己养成通过视觉器官直截了当感知文字符号的视读能力。
2.心读心读是一种专门难观看到的阅读适应。
心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：学生在内内心始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。
这种毛病亦是一种专门坏的阅读适应，它直截了当阻碍到阅读的速度和效率，同时矫正起来又比较困难。
采纳强制自己深入明白得文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法一样能逐步克服这种坏适应。
3.指读指读是指用手指、铅笔或尺子等指着一个个词进行阅读的适应。
这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。
一个高效率的阅读者可不能注意单词的位置，也可不能在每个单词上平均花费时刻，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。
指读的适应实际上阻碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。
因此，必须克服这种不良的阅读适应，逐步养成用脑瞬时反映文字信息的能力。
4.复视复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。
阅读能力差的朋友往往过分依靠于复视以养成一种适应。
改变这种不良适应的方法确实是让自己阅读大量难度适宜的读物，如此就可不能因遇到生词或不太明白的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成复视的适应。
5.头的摆动阅读时头部下意识地左右摆动是阅读的另一坏适应。
在阅读过程中，有些人往往尽量使自己的鼻尖对准他正在读的每一个字。
如此，当他顺着一行字往下读时，他就会轻微地摆动头部，而当他通过头来看下一行时，他就会专门快转回去以便使鼻尖再对准书页的左边。
警惕你的英语阅读习惯
警惕你的英语阅读习惯
你明白是阅读速度和明白得阅读两个方面在阻碍着你的阅读能力吗?除了把握大量的词汇量之外，你有没有注意到自己的阅读速度，你的方法正确、合理吗?检查一下你有没有以下的阅读适应，改掉它们你的阅读明白得就会迎来奇迹!
(1)“指读”，即为了“集中注意力”，用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。
一遇到生词，便停顿下来，无法在通篇明白得的基础上连续进行阅读。
也阻碍整句或整段的意思的明白得。
(2)“唇读”，即有的学生在阅读中寺喜爱读出声来，或即使不出声，嘴唇了蠕动，或脑子里也在想着读音，无形当中阻碍了大脑的思维速度。
(3)“回读”，也叫“即时重读”即在阅读中遇到生词或不熟悉的短语时，返回句首甚至段首重读;还有相当多的学生对阅读忆经产生心理定势，即认为自已第一遍确信读不明白，因此反复多遍，白费专门多时刻。
(4)“译读”，即在阅读过程中，不断地进行逐词逐句的翻译，通过译成母语来辅助明白得。
由于没有把握正确的阅读方法，适应于在不加限定的时刻内，对一小块文章精雕细琢，导致了逐词阅读同意信息的适应。
cultivate your readinghabit-培养阅读习惯.doc
Cultivate Your ReadingHabit－培养阅读习惯Cultivate Your ReadingHabitWe may say with certainty that the more one reads, the better one understands; and that the better one understands,the more one is inclined to read. In other words, from reading comes understanding, and from understanding comes more reading. The reading habit is actually cultivated by readingitself.Now let us discuss the question of what to read. There are books on various subjects history, literature, philosophy, science, fine arts, etc. When you are to choose from among a vast number of subjects the best books to read, you will feel quite at sea. I therefore suggest that, before you proceed to read any book, you try to find out what others have done before you, that is read the results of other people` s labour first. Usually newspapers or magazines are always your convenient guide to the world of best writings.Another problem is how to read. Here, I would offer two suggestions: concentration and reflection. You cannot well understand what is said in books unless you concentrate your mind on what you read. And then you must think over what you have read. This is reflection which helps to summarize your reading. To a great extent, concentration and reflection are interdependent.A reading habit thus formed will prove valuable to you.Whenever you have spare time, you will resort not to places of pleasure, but to the bookshelves,you will not feel lonesome when you are alone, because you can see all kinds of characters moving and acting on the pages, and you can hear all kinds of good counsel. In the long run, your imagmauve Power will be increased, your esthetic sensibility heightened, your vocabulary enlarged, and finally your ability of l writing tremendously improved.。
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你知道是阅读速度和理解阅读两个方面在影响着你的阅读能力吗?除了掌握大量的词汇量之外，你有没有注意到自己的阅读速度，你的方法正确、合理吗?检查一下你有没有以下的阅读习惯，改掉它们你的阅读理
解就会迎来奇迹!
(1)“指读”，即为了“集中注意力”，用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。
一遇到生词，便停顿下来，无法在通篇理解的基础上继续进行阅读。
也影响整句或整段的意思的理解。
(2)“唇读”，即有的学生在阅读中寺喜欢读出声来，或即使不出声，嘴唇了蠕动，或脑子里也在想着读音，无形当中影响了大脑的思维速度。
(3)“回读”，也叫“即时重读”即在阅读中遇到生词或不熟悉的短语时，返回句首甚至段首重读;还有相当多的学生对阅读忆经产生心理定势，即认为自已第一遍肯定读不懂，因此反复多遍，浪费很多时间。
(4)“译读”，即在阅读过程中，不断地进行逐词逐句的翻译，通过译成母语来辅助理解。
由于没有掌握正确的阅读方法，习惯于在不加限定的时间内，对一小块文章精雕细琢，导致了逐词阅
读接受信息的习惯。
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