个人职业规划思维导图
《大学生职业生涯规划与就业指导》读书笔记思维导图
三、性格与 选择职业
04
四、MBTI 与职业的匹 配
06
六、总结
05
五、探索性 格的其他方 法
第三章 兴趣探索
一、兴趣与生 涯发展的关系
二、霍兰德的 兴趣类型理论
第四章 技能探索
01
一、能力概 述
02
二、能力与 生涯发展的 关系
03
三、能力倾 向的分类： 多元智力论
04
四、技能的 分类
06
六、能力与 职业的匹配
05
五、几种能 力对应的特 点及适合的 职业
七、职业能力的形成 与培养
八、了解职业对技能 的要求
九、技能的表达 附件一
第五章 价值观探索
一、认识价值观 二、价值观的含义
三、价值观的特征 四、价值观的分类
六、价值观在职业 选择中的作用
五、价值观的激励 作用
七、价值观的澄清
致新同学的一封信（代前言）
第一章 认识职业生涯规划
一、职业生涯 二、职业生涯规划
三、职业锚的含义 四、职业选择
五、职业生涯规划的 步骤
六、大学生职业生涯 规划的准则
七、大学生职业生涯 规划的方法
八、职业生涯规划的 三大要素
第二章 性格探索
01
一、性格与 生涯发展
02
二、通过 MBTI了解 性格
05 第四章 技能探索
06 第五章 价值观探索
目录
07 第六章 工作世界探索08 Nhomakorabea第七章 决策与行动计 划以及影响因素
09 第八章 求职与面试
010
第九章 职业生涯规划 与管理
011 参考文献
本书内容由职业生涯规划、就业指导两大模块共十八章构成。职业生涯规划部分阐述职业生涯规划与自我探 索、职业生涯定位与规划等相关理论和具体的职业生涯设计方法；就业指导部分主要阐述了就业形势、就业政策、 就业权益和法律保障及求职技能与技巧等相关知识和要求。本书体系完整、内容丰富、结构清晰、概念清楚明确， 并在每章后配有知识链接、典型案例和实训设计，实用性、针对性、可操作性强。
职业规划树枝图
职业规划树枝图概述职业规划是指一个人在职业生涯中所设定的目标和规划路线。
它是我们为了实现个人职业发展和成就，对自身能力和兴趣进行评估与调整的过程。
职业规划能够帮助我们更好地认识自己，明确职业发展的目标，并提供一个行动计划来实现这些目标。
本文将介绍职业规划树枝图的相关概念和用法。
什么是职业规划树枝图职业规划树枝图是一种思维导图工具，用于帮助个人规划自己的职业发展。
它的结构类似于一棵树，主干代表整体职业发展目标，分支代表具体的职业发展路径和计划。
通过构建职业规划树枝图，我们可以清晰地看到自己的目标和路径，有助于我们更加有条理和系统地进行职业规划。
职业规划树枝图的使用方法1. 确定整体职业发展目标首先，我们需要明确自己的职业发展目标。
这可以是短期的，如在某个领域中取得专业认证；也可以是长期的，如成为某个行业的高级管理者。
整体职业发展目标将成为我们职业规划树枝图的主干。
2. 划分具体的职业发展路径接下来，我们需要思考并划分出实现整体职业发展目标的具体路径。
这可以是一系列的专业技能培养、职场经验积累和学习计划。
我们可以将这些路径作为职业规划树枝图的分支。
3. 添加每个分支的具体行动计划在职业规划树枝图的每个分支上，我们可以添加相应的具体行动计划。
这些行动计划可以包括参加培训课程、寻找合适的实习机会、参与相关社群或协会等。
行动计划的目的是帮助我们实现每个分支所代表的职业发展路径。
4. 定期审视和更新职业规划树枝图随着时间的推移和个人情况的变化，我们的职业规划可能需要进行调整和更新。
因此，定期审视和更新职业规划树枝图是十分重要的。
我们可以根据自己实际的职业发展情况，对树枝图进行补充、修改和优化，以确保职业规划的有效性和实用性。
职业规划树枝图的优势•结构清晰：职业规划树枝图采用了树状结构，能够清晰地展示整体目标和分支路径，帮助人们直观地了解自己的职业规划。
•可视化：职业规划树枝图可以通过图形化的方式呈现，使得职业规划更加直观和易于理解。
思维导图帮助你有效实现职业规划
思维导图帮助你有效实现职业规划译者/Cloverie丨译言在刚刚过去这周，我和我的最棒的客户之一进行了有关她的职业生涯咨询。
她很一名年轻、聪明、积极地寻求进路的创业者。
她有很多很棒的创业点子，可以对世界造成很大影响。
我们需要为她做的是通过联想、观念组合和分类，为她建立实现职业目标的计划。
我们决定使用我所知最有效、也是我最常用的工具——思维导图——来进行职业生涯规划。
“思维导图是你脑内思维过程的外显。
”——TonyBuzan*思维导图简介思维导图是用来帮你的大脑中思考和组织信息的过程。
当然，你的脑子也是一个强大的知识系统，但为什么不充分利用思维导图来强化你自己呢？如果你从未使用过思维导图：思维导图是个最好的组织你观点、计划、思想、工作的方式，它以视觉化和文字化的方式，使你的观点之间产生了结构化且直观的联系。
你可以用思维导图来作任何事情，例如写一本书、做一个市场计划、还清你的账单。
今天我想分享的是我客户的思维导图的简化版本，一个基础的职业规划思维导图（见题图）。
思维导图有很多层级。
一些人叫它“分支”，类似于树的枝桠。
图的中心是树根——中心主题，从中展开各个分支。
第一层分支是最重要的分支，类似一棵树的主要枝条。
你可以继续建立第二层和第三层分支，甚至更多。
层数越多，就越详细。
在这篇博客文章中，我想分享的是第一层。
你需要一个思维导图软件来做思维导图。
我用MindjetManager用了很多年，非常好用。
除此之外，你也可以找到很多免费的或者收费的思维导图软件。
这篇文章不会详细讨论这个。
总之，你总能找到一个合用的。
如果没有，你也可以直接用纸笔。
我们每个人都能画思维导图！*职业规划是什么，以及你为什么需要职业规划你有一个人生追求。
你这一生都想为之奋斗，朝着这个方向奋斗对你来说是有意义而且你会从中受益。
是的，这就是你的事业了！无论你是谁，无论你在什么领域内找到你想要实现的目标，无论你的状况如何，你都有你毕生追求的事业。
人生规划思维导图
人生规划思维导图人生规划思维导图一、目标设置1. 成功事业a. 建立自己的公司或成为行业领导者b. 实现财务独立c. 追求个人成就和满足感2. 幸福家庭a. 和伴侣共同建立幸福的家庭b. 子女健康快乐成长c. 平衡工作与家庭生活3. 健康身体a. 保持健康的饮食和体重b. 锻炼身体，保持良好的体能c. 定期健康体检，预防疾病4. 个人成长a. 继续学习，提升专业技能b. 探索兴趣爱好，培养个人潜力c. 不断挑战自己，突破舒适区二、计划实施1. 职业发展a. 确定短期、中期和长期职业目标b. 制定职业规划，确定必要的步骤和时间表c. 寻找导师和学习机会，扩大人脉关系d. 不断更新个人技能和知识储备2. 家庭建设a. 与伴侣共同商讨家庭规划b. 分配家庭责任和任务c. 培养良好的亲子关系，培养孩子的价值观d. 创造团队合作和家庭和谐的氛围3. 健康管理a. 制定健康饮食计划，均衡营养b. 设定锻炼计划，每周保持一定的运动量c. 定期体检，及时发现和处理健康问题d. 学会放松和心理调节，减轻压力感4. 个人发展a. 设定学习目标，制定学习计划b. 参加培训和课程，提升自己的技能c. 积极参与社区和志愿者活动d. 承担个人项目和挑战，锻炼个人能力三、执行与跟进1. 设定目标完成期限和评估标准2. 制定每个目标的具体步骤和行动计划3. 定期回顾和评估目标的进展情况4. 遇到困难时，积极寻求支持和解决方案5. 调整目标和计划，符合实际情况的变化四、评估与反思1. 目标达成情况评估a. 每年对目标进行总结和评价b. 分析目标完成的优点和不足c. 记录个人成长和成就2. 经验总结与反思a. 回顾过去经历，总结经验和教训b. 评估所取得的收获和成果c. 反思个人行为和决策，找到改进的空间通过以上思维导图，可以帮助我们进行人生规划的思考和实施，使我们更有方向和节奏地追求自己的目标和梦想。
同时，要不断调整和反思，适应变化的环境和个人成长的需求。
职业生涯规划的第一步
你始终坚守的最重要的3-5个核心价值观是什么？ 即便你现在没有百分百地遵守也把它们写下来。
诸如：正直、合作、财务自由、灵活性等等。
核心价值观
你不想做什么?
你不想与什么守的底线是什么?
边界线
现在的你擅长什么? 你的哪个强项使你成为现在这样一位野心家?
例如：你可以完成一场令人叹服的演讲，或者在和你对手 缔结良好合作关系的同时睿智地完成谈判。
最强项
在考虑事业梦想时
你希望自己获得哪些强项?
哪些是你想要真正想做好的?
渴望拥有的强项
你愿意为自己投资什么?
你愿意参加专业会议，加入策划小组，或者请一位辅导师吗?
……
最强个人教育投资
执行何种策略才能达成你的职业梦想呢?
——这是你的路线图。
找出你的梦想与现状之间的差距，减小差距慢慢接近你的梦想。
职业生涯规划的第一步
——运用思维导图
褚晓星
Tony Buzan： 思维导图是你大脑内部运作方式的外现。
什么是思维导图?
第一级 职业生涯规划基础 ……
目前的工作或角色
边界
事业目标和梦想
核心价值观
职业
你的动机 最强项
基 础 支 柱
生涯
执行策略
规划
渴望拥有的强项
角色榜样
个人教育投资
理想的客户或公司
理想的自我职业形象
给你 现在在做的事情or扮演的角色 下一个定义
目前的工作或角色
列出你的短期目标（6-9个月）和长期事业梦想
短期目标
长期梦想
事业目标和梦想
如果现在的角色让你觉得痛 苦不堪，你是不愿意做这件 事的，写下你仍在做的原因。
如果你正在追求你真正的事 业梦想，写下你究竟是为什 么想要实现这些目标和梦想。
《大学生职业生涯规划与就业指导》读书笔记思维导图
《大学生职业生涯规划与 就业指导》
思维导图PPT模板
本书关键字分析思维导图
部分
职业规划
内容
就业
目标
目的
认知
大学生
技巧
职业 就业指导
过程
职业生涯
下篇
求职
理论
职位
规划
学生
目录
01 内容简介
03 下篇 大学生就业指导
02
上篇 大学生职业生涯 规划
04 参考文献
本教材编写为分为上下篇两个部分，共为七章内容。上篇为大学生职业规划部分，主要有职业生涯规划基本 理论、自我探索及环境分析、职业认知与决策、职业目标四章内容，其目的是让大学生了解职业生涯规划的意义， 掌握职业规划的基本理论与方法，撰写职业生涯规划书，根据规划书进行实施与调整，培养并形成职业岗位能力。 下篇为求职指导部分，主要有就业准备、就业技巧、毕业生求职陷阱及其防范三章内容，其目的是帮助学生了解 求职过程，做好求职准备，掌握求职技巧，勇敢求职顺利获得职位。
内容简介
上篇 大学生职业生涯规划
第一章 职业生涯规 划基本理论
第二章 自我探索及 环境分析
第三章 职业认知与 决策
第四章 职业目标
ห้องสมุดไป่ตู้
下篇 大学生就业指导
第六章 就业技巧
第五章 就业准备
第七章 大学生就 业权益与法律保障
参考文献
谢谢观看
《职业生涯规划》读书笔记思维导图
第三节 职业生涯选 择策略
第二节 职业锚
第一节 职业生涯规 划的含义
第三节 职业生涯规 划的流程
第二篇 生涯规划篇
第六章 职业生涯发 展理论与策略
第五章 生涯规划中 的自我分析
第七章 外部环境与 职业生涯规划
第一节 分析自己的 兴趣
第二节 认识自己的 性格
第三节 评估自己的 能力
第四节 价值观与职 业生涯规划
第一篇 生涯认识篇
第一章 职业观念启 蒙
第二章 人与生涯
第三章 职业生涯抉 择
第四章 职业生涯规 划
第二节 设定职业生 涯目标
第一节 学会规划自 己的职业生涯
第三节 评估与回馈
第二节 生涯认知论
第一节 职业认知论
第三节 职业生涯成 功
第二节 职业生涯选 择的流程
第一节 职业生涯选 择的概述
21世纪是产业与就业竞争日益加剧的世纪，经济全球化的持续深化，科学技术的突飞猛进，生活方式的不断 变革，给人们的职业生涯带来了新的机会和挑战。职业生涯规划是当代人力资源管理体系的重要组成部分和崭新 的发展方向，由于我国市场经济发展过程中，人力资源市场尚不完整，随着我国经济体制改革逐步向纵深发展， 职业生涯规划出现了许多亟待解决的问题。
最新版读书笔记，下载可以直接修改
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《职业生涯规划》
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本
本书关键字分析思维导图
生涯
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职业生 涯
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认识
规划
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全球化
整理个人职业规划思维导图_客观认识自我
06年
省“十佳职业规划之星”，代表广东省参加全国总决赛
自信心提高，各方面操作应用能力加强。更积极面对学习、生活。社会责任感加强。
现在，用W分析法总结如下：
1、Who amI ?我是一个自信，积极进取的人。
2、What will I do ?我喜欢“动静结合”的生活状态、从事能充分发挥个人能力的工作。
价值类型得分特征叙述工作中的优势工作中的劣势独立性强不愿受别人指使干涉较主观主动行动经营取向7凭自己力量任意施展才华独立协作性可能不够有强烈的成就动完成工作可能比较固执机重视他人感受与可能不够客观不关心所共有的幸福和一般惯例价值对自身利益考虑自我实现取向7追求个性发展做事目标明确不够喜欢挑战自己的能力与极限有强烈的发展有时过于敏感提升意识有较高的稳定性进取心不够常以自家为中心注重与家人的团和忠诚度处事比较保守家庭取向5聚做事勤奋踏实工作态度易受家生活态度保守而稳重不愿冒险重视同事情感庭影响在职业价值观测试中得分最高的经营取向自我实现取向家庭取向三种价值类型与我自评的价值观很吻合
﹡可能不够客观
﹡对自身利益考虑不够
﹡有时过于敏感
家庭取向
5
﹡常以自家为中心，注重与家人的团聚
﹡生活态度保守而稳重，不愿冒险
﹡有较高的稳定性和忠诚度
﹡做事勤奋踏实
﹡重视同事情感
﹡进取心不够
﹡处事比较保守
﹡工作态度易受家庭影响
（三）职业能力
能力类型
得分
基本智能
6
言语能力
6
数理能力
10
推理能力
9
人文素质
7
工作中的劣势
《大学生职业生涯规划》读书笔记思维导图
内容提要
第一部分 建立生涯与职业意识
第二节 生涯规划有 什么用——生涯规
划的意...
第一节 计划赶得上 变化吗——了解生
涯与生...
第三节 如何进行生 涯规划——生涯规
划的步...
第二部分 生涯探索
第二章 探索自我 （上）
第三章 探索自我 （下）
第四章 探索职业 第五章 探索资源
第一节 我喜 欢做什么— —探索兴趣
就业信...
第三节 为什么说好 心态助成功就业—
—就业...
第二节 什么是创新 创业孵化器——培
养创造...
第一节 创业都是突 发奇想吗——创业
概况
第三节 创业者与创 业爱好者有哪些区
别——...
参考文献
谢谢观看
读书笔记
最 新
版
本
第三节 如何管理自 己——行动与管理
第四部分 就业与创业指导
第九章 就业准备
第八章 核心能力建 构
第十章 创业
第二节 不同类型的 职业对能力的倾向
第一节 时代需要什 么样的人才——核
心能力...
第三节 磨刀不误砍 柴工——职业准备
与适应
第二节 如何展示自 己——简历撰写与
面试技...
第一节 如何搜集和 理解就业信息——
第二节 我适 合做什么— —探索性格
第一节 我能 做什么——
探索能力
第二节 我应 该做什么— —探索价值 观
第二节 我如何了解 职业世界——职业
探索的...
第一节 职业世界是 怎样的——了解职
业及生...
第三节 我心仪的职 业是什么样的——
职业聚...
第二节 如何借力上 青云——探索社会
《大学生职业生涯规划 慕课版 第2版 》读书笔记思维导图PPT模板下载
第三节 兴趣与职 业
第四节 性格与职 业
第五节 能力与职 阅 读——自我认识 应该注意的问...
第八节 评估与分 析
第三章 认识与分析职业世界
第一节 认识 1
职业世界
第二节 认识 2
职业世界的意 义
3 第三节 整理
与分析职业世 界信息
4
第四节 扩展 阅读——展
望2025：决
定未...
5 第五节 评估
与分析
第四章 职业决策与生涯规划 拟订
第一节 职业决策 概述
第二节 职业决策 的方法
第三节 影响职业 决策的因素
第四节 职业定位
第五节 拟订职业 生涯规划书
第六节 职业目标 的达成方式
第七节 扩展阅 读——职业生涯 发展阶段理论
第八节 评估与分 析
第五章 管理学业与职业生涯
03
第三节 实习准备
04
第四节 制订实习 计划
06
第六节 评估与分 析
05
第五节 扩展阅 读——实 习生的 38个注 意事...
第七章 全面提升综合素质
01
第一节 提升综合 素养
02
第二节 提升职业 能力
03
第三节 提升职业 素养
04
第四节 提升个人 能力
06
第六节 评估与分 析
05
第五节 扩展阅 读——公 务员行政 职业能力 测...
01
第一节 学业的管 理
02
第二节 职业生涯 的管理
03
第三节 职业生涯 规划的评 估
04
第四节 职业生涯 规划的修 正
05
第五节 扩展阅 读——企 业内职业 生涯管理 中...
06