勇士少儿足球青训营-不同年龄段的足球训练特点 共29页PPT资料
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论校园足球儿童少年训练的特点
论校园足球儿童少年训练的特点◎方守才一、足球运动的特性足球运动是由一系列自由动作所组成的，对所有年龄段的人都是一种乐趣。
儿童的室外自由运动对运动能力的进一步发展具有重要影响。
孩子们在运动场上尽情玩乐，对其成长发育以及专项运动能力的发展有着促进作用。
而正是因为室外自由活动能发展儿童熟练性、灵敏性和运动适应能力，因此学校应加强此类活动，促进儿童成长。
二、儿童少年足球训练各年龄阶段的特点（一）习惯阶段（８岁以下）８岁以下喜欢足球的儿童有着自己的希望与理想。
他们喜欢模仿心目中的大师。
教练可把他们分成较小的和便于照顾的小组和球队，让他们熟悉比赛环境和要求。
启蒙时的训练目标就是使儿童习惯比赛并发展其比赛能力。
他们从小就在克服小型比赛的简单应激过程中积累了经验，增长了适应能力。
随着儿童比赛理解能力的进一步提高，他们将较自觉地去学习和掌握比赛动作。
（二）基础阶段（８～１２岁）这一阶段少年能够比较自觉地进行学习，也能有目的地进行动作训练。
他们能理解一般比赛的战术，较强的运动适应能力则要求他们发展技术能力和提高比赛熟练性。
这一阶段的少年求知欲强，乐于学习。
因此，这时教练要对他们进行良好的引导，以便打下技术、战术和一般身体素质的基础。
比赛要求少年掌握周围情况，并力求感官和身体运动都和这些情况相适应。
在这一阶段教练应发展他们的自信心、毅力和机智。
力量的发展必须和比赛能力的发展相结合。
这一阶段对少年未来的发展起决定性作用。
（三）竞技阶段（１２～１６岁）竞技阶段是指竞技能力的基础已经比较好，诸竞技因素经过训练已经初具水平的阶段。
这一阶段竞技能力将体现在争夺输赢和竞标的比赛之中。
动作的全面发展是这一阶段的典型特征，由于发展水平和竞技能力的差异很大，因此教师要将这一年龄段的运动员按运动水平分成小组，例如在德国许多州一级的足协分会中就是这样做的。
各种竞技因素的训练必须接近比赛。
练习性的比赛要在特别紧迫的条件（例如以少打多）下进行。
勇士少儿足球青训营-不同年龄段的足球训练特点共29页
巴西足协教练员培训部门建议
4岁以下：不要专门组织教练 5-8岁： 基本的身体协调和创造性的活
动。在一种完全游戏的情景下，让孩 子们体验一些基本的身体运动，例如， 跳绳，呼啦圈，垫子上的简单体操， 集体游戏等。让孩子们尽量熟悉各种 类型的球，塑料球，乒乓球，网球， 足球，排球，低弹球等。推荐每个孩 子都有一个自己的小足球或低弹球， 但尽量不要组织他们比赛，而是组织 参与有球的游戏，以娱乐为主。
体能Physical
• ABCS (灵敏, 平衡, 协调, 速度)
• 柔韧性
心智
• 快乐和体验
7
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
该年龄段典型的性格特点
Age
Psychological心理
渴望移动
Motor functions身体动能 没有力量和爆发力
6-8 years
6. 6-10的儿童注意力很短
7. 乐趣Fun
3
2015四Leabharlann 省青少年校园足球专项培训Development Phases
The Phases…..
基础阶段
成型阶段
成人前阶段
乐趣阶段
4
4
2015四川省青少年校园足球专项培训
Development Phases
草根
青少年
U6
U10 U11
U13 U14
意识 • 培养具有训练的意识
15
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
该年龄段的性格特点
Age Psychological心理
学得快，喜欢学 10-12 有社交意识
Motor functions身 体动能 和谐发展
4岁以下：不要专门组织教练 5-8岁： 基本的身体协调和创造性的活
动。在一种完全游戏的情景下，让孩 子们体验一些基本的身体运动，例如， 跳绳，呼啦圈，垫子上的简单体操， 集体游戏等。让孩子们尽量熟悉各种 类型的球，塑料球，乒乓球，网球， 足球，排球，低弹球等。推荐每个孩 子都有一个自己的小足球或低弹球， 但尽量不要组织他们比赛，而是组织 参与有球的游戏，以娱乐为主。
体能Physical
• ABCS (灵敏, 平衡, 协调, 速度)
• 柔韧性
心智
• 快乐和体验
7
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
该年龄段典型的性格特点
Age
Psychological心理
渴望移动
Motor functions身体动能 没有力量和爆发力
6-8 years
6. 6-10的儿童注意力很短
7. 乐趣Fun
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The Phases…..
基础阶段
成型阶段
成人前阶段
乐趣阶段
4
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Development Phases
草根
青少年
U6
U10 U11
U13 U14
意识 • 培养具有训练的意识
15
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Age: 10-12-14 years
该年龄段的性格特点
Age Psychological心理
学得快，喜欢学 10-12 有社交意识
Motor functions身 体动能 和谐发展
少儿足球训练足球培训足球俱乐部通用精品专题资料PPT课件
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
。
01 足球的起源
02
足球规则 从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
03 活球与定位球
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
比赛持续时间
除得到裁判及两队同意外，比赛持续时间为两个等长的半场，每半场为45分钟。
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
任何更改比赛持续时间的协议应在比赛之前确定，并不得与赛会规则相冲突。 在上下半场之间球员可以进行中场休息，休息时间不得超过15分钟。
04 足球偶像
足球的起源 从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
所有字体均可修改
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
改
少
儿 足 球 培 从家门走出，一股春风迎面吹来，轻轻将我的头发向后吹起，犹如妈妈的手把我的头发撩到耳后，我不禁将双手张开，任凭春风吹过。
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02
足球规则 从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
03 活球与定位球
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
比赛持续时间
除得到裁判及两队同意外，比赛持续时间为两个等长的半场，每半场为45分钟。
从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
任何更改比赛持续时间的协议应在比赛之前确定，并不得与赛会规则相冲突。 在上下半场之间球员可以进行中场休息，休息时间不得超过15分钟。
04 足球偶像
足球的起源 从家门走出，一股春风迎面吹来，轻 轻将我 的头发 向后吹 起，犹 如妈妈 的手把 我的头 发撩到 耳后， 我不禁 将双手 张开， 任凭春 风吹过 。
所有字体均可修改
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青少年足球训练营PPT模板(完美版)
训练营体系
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04 训练计划安排 TR A IN IN G P L A N A R R ANG E ME NT
Life has a time limit, but when you constantly explore yourself, improve yourself in your efforts, and
you can tend to be better.
训练营简介
IN TR O D U C TIO N TO TR A IN IN G C A MP
添加标题
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训练营体系
TR A IN IN G C A MP S Y S TE M
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训练营团队
TR A IN IN G C A MP TE A M
训练营团队
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青少年足球训练ppt课件
LOGO
青少年足球训练
于泉海副教授
1
Company Logo
现代足球对球员的要求
❖ (1)球员的技术要全面，能胜任球场上的任何位置； ❖ (2)球员要在队伍中起到有效的作用，理解能力强，比赛
中作出合理的反应； ❖ (3)球员有成熟的战术思想，在任何情况下能应付对手，
给对方制造麻烦； ❖ (4)球员有良好的身体素质； ❖ (5)球员有自己的个性特点； ❖ (6)球员有统一的足球训练指导思想； ❖ (7)球员具有创造性； ❖ (8)球员遵守纪律、自律性强、有强烈的集体主义精神。
Company Logo
❖ Serve as a role model. Congruency between your words and your actions.
❖ 榜样的作用。言行一致。
❖ Provide a physically and emotionally safe environment for the participants.
4v45v54练习和比赛交替进行5分组和分队实力平均20chenli68岁年龄段的教练员职责5多给予队员鼓励21chenli910岁青少年足球运动员的特点1耐力和速度力量有所增加2更好的协调性3更好的视觉记忆4充足的自信5分析的能力6学习和发掘的欲望7团队精神和团队意识22chenli910岁青少年足球运动员的训练内容1基本技术足球专项技术2队伍的基本构成3速度灵敏反应协调性4训练比赛5小范围比赛5v57v76比赛与练习相互交替7分组和分队实力平均23chenli910岁年龄段的教练员职责6多给予队员鼓励24chenli1112岁青少年足球运动员的特点1极大的生理变化2更好的平衡和协调能力3更好的视觉和听觉记忆4批判思想分析的能力5较高的注意力6求知的欲望7具有主见8对抗能力的提高9团队精神25chenli1112岁青少年足球运动员训练内容1速度灵敏和反应2协调性3基本技术4基本队伍的构成
青少年足球训练
于泉海副教授
1
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现代足球对球员的要求
❖ (1)球员的技术要全面，能胜任球场上的任何位置； ❖ (2)球员要在队伍中起到有效的作用，理解能力强，比赛
中作出合理的反应； ❖ (3)球员有成熟的战术思想，在任何情况下能应付对手，
给对方制造麻烦； ❖ (4)球员有良好的身体素质； ❖ (5)球员有自己的个性特点； ❖ (6)球员有统一的足球训练指导思想； ❖ (7)球员具有创造性； ❖ (8)球员遵守纪律、自律性强、有强烈的集体主义精神。
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❖ 榜样的作用。言行一致。
❖ Provide a physically and emotionally safe environment for the participants.
4v45v54练习和比赛交替进行5分组和分队实力平均20chenli68岁年龄段的教练员职责5多给予队员鼓励21chenli910岁青少年足球运动员的特点1耐力和速度力量有所增加2更好的协调性3更好的视觉记忆4充足的自信5分析的能力6学习和发掘的欲望7团队精神和团队意识22chenli910岁青少年足球运动员的训练内容1基本技术足球专项技术2队伍的基本构成3速度灵敏反应协调性4训练比赛5小范围比赛5v57v76比赛与练习相互交替7分组和分队实力平均23chenli910岁年龄段的教练员职责6多给予队员鼓励24chenli1112岁青少年足球运动员的特点1极大的生理变化2更好的平衡和协调能力3更好的视觉和听觉记忆4批判思想分析的能力5较高的注意力6求知的欲望7具有主见8对抗能力的提高9团队精神25chenli1112岁青少年足球运动员训练内容1速度灵敏和反应2协调性3基本技术4基本队伍的构成
足球少儿足球足球训练营足球俱乐部足球培训ppt通用模板
工作完成情况
PART TWO
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01
添加标题内容此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格，语言描述尽量简洁生动。尽量将每页幻灯片的字数控制在200字以内，据统计每页幻灯片的最好控制在5分钟之内。此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格，语言描述尽量简洁生动。此处添加详细文本 整体语风格。
户需求，持续为客户创遗长期价值进
目录
而成就客户
The spring and autumn period and the visual studio is one of the enterprises and indvduals to prowide prolessional creatvity.brand integration design consutants,more than 15 years working experience.To customers as the benchmark,with wisdomgratting business and the arts.
足球训练足球培训足球俱乐部Ppao autmn perod ard te vsual stotols ore ot the ertepts and novtual b podte protessoral ceahty,.oandcorsutants.nore han 15 yeas workng esperence.To customers as the benchmak wth wisdom grattng bushess and the ats.汇报：李氏春秋
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clever
PART TWO
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幼儿足球训练课件
球感训练
用脚掌和脚弓接球
教授幼儿如何使用脚掌和脚弓接住不同速度和方向的球，包括地滚球和空中 球。
用不同部位接球
教授幼儿如何使用不同部位接住球，包括大腿、胸部、头和手臂。
基本动作练习
踢球
教授幼儿如何用脚弓和脚背踢球，包括直线和弧线踢法。
接球
教授幼儿如何用脚、大腿、胸部和手接球，并培养他们迅速判断球的落点和采取 正确的接球方式的能力。
THANK YOU.
地问题导致幼儿受伤。
05
如何提高幼儿足球训练的效果
加强训练针对性
针对不同年龄段幼儿
对于不同年龄段的幼儿，应采取不同的训练方法和内容。年 幼的幼儿应注重基本功和身体素质的训练，而稍大的幼儿则 可以加强技能和战术的训练。
针对不同技能水平
对于技能水平不同的幼儿，应采取分层训练和个性化指导， 对技能较差的幼儿应加强基础训练，对技能较高的幼儿则可 以增加挑战性训练。
03
幼儿足球训练的教学方法
情境教学法
情境教学法定义
情境教学法是指通过创设生动、有趣、贴近生活的情境，将幼儿引入到足球训练中，促进 幼儿参与度和兴趣的培养。
情境教学法的优势
情境教学法能够让幼儿在轻松愉快的氛围中学习足球技能，提高幼儿的认知能力和情感体 验，增强幼儿的社会交往能力。
情境教学法的实施方式
培养积极心态
参与足球训练能够培养幼儿积极向上的心态，让他们更加乐观、积极和有毅力。
02
幼儿足球训练的基本内容
足球基础知识
足球的形状、尺寸和重量
介绍足球的物理特性，包括形状、尺寸和重量，以及这些特 征对踢球和接球的影响。
球门和球场
介绍球门和球场的大小、形状和位置，并解释它们在足球比 赛中的重要性。
青少年足球训练方法PPT课件
学校校园足球活动的需要，要求有一大批青少 年足球骨干力量。 • 培养要求：从小抓起，打好基础，系统训练， 积极提高。
2020年4月
足球专训
19
（二）各年龄段训练思想和主要目标
1、启蒙和基础阶段（U～7和U～9年龄组） （1）使儿童在足球运动中无拘束地发展自
己的个性，从中获得极大的乐趣，培养 浓厚的足球兴趣。
2020年4月
足球专训
6
• 在选拔有才能的球员时，教练员应有意 识地通过谈话，观察了解球员在训练、 比赛、学校、家庭、社区等各种条件下 的真实表现评定其内驱力。
2020年4月
足球专训
7
• (2)竞技能力 • 竞技能力是球员技术、战术、身体素质、智力、
心理等五大因素的综合体现，也是选拔有才能 球员必不可少的重要因素。对此，教练员必须 进行测验、观察、调查和考核。
2020年4月
足球专训
9
• 在发掘有足球才能的球员过程中，有时会 出现内驱力、竞技能力、接受能力不平衡 现象。此时，教练员要根据球员的日历年 龄(也称生活年龄)与球龄状况，预测球员 发展的可能性和运动水平的限度，从球队 任务需要出发，做出最佳的抉择。
2020年4月
足球专训
10
2、足球运动员的分段式选材法： （1）启蒙和基础阶段（U～7和U～9年龄组） （2）基础和提高阶段（U～11和U～13年龄组） （3）提高和过渡阶段（U～15和U～17年龄组）
2020年4月
足球专训
52
踢球或身体其他部位处理球，首先需要调整， 稳定身体重心，控制身体平衡，使踢球脚和 身体其他部位处理球活动自如。平衡如同一 棵树的树干。传球、射门、接球、控带球、 抢截球、头顶球、合理冲撞、假动作等都是 树干上的树枝。树干是支撑树枝的基础。
2020年4月
足球专训
19
（二）各年龄段训练思想和主要目标
1、启蒙和基础阶段（U～7和U～9年龄组） （1）使儿童在足球运动中无拘束地发展自
己的个性，从中获得极大的乐趣，培养 浓厚的足球兴趣。
2020年4月
足球专训
6
• 在选拔有才能的球员时，教练员应有意 识地通过谈话，观察了解球员在训练、 比赛、学校、家庭、社区等各种条件下 的真实表现评定其内驱力。
2020年4月
足球专训
7
• (2)竞技能力 • 竞技能力是球员技术、战术、身体素质、智力、
心理等五大因素的综合体现，也是选拔有才能 球员必不可少的重要因素。对此，教练员必须 进行测验、观察、调查和考核。
2020年4月
足球专训
9
• 在发掘有足球才能的球员过程中，有时会 出现内驱力、竞技能力、接受能力不平衡 现象。此时，教练员要根据球员的日历年 龄(也称生活年龄)与球龄状况，预测球员 发展的可能性和运动水平的限度，从球队 任务需要出发，做出最佳的抉择。
2020年4月
足球专训
10
2、足球运动员的分段式选材法： （1）启蒙和基础阶段（U～7和U～9年龄组） （2）基础和提高阶段（U～11和U～13年龄组） （3）提高和过渡阶段（U～15和U～17年龄组）
2020年4月
足球专训
52
踢球或身体其他部位处理球，首先需要调整， 稳定身体重心，控制身体平衡，使踢球脚和 身体其他部位处理球活动自如。平衡如同一 棵树的树干。传球、射门、接球、控带球、 抢截球、头顶球、合理冲撞、假动作等都是 树干上的树枝。树干是支撑树枝的基础。
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训练营体系
TR A IN IN G C A MP S Y S TE M
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02 训练营团队 TR A IN IN G C A MP TE A M
Life has a time limit, but when you constantly explore yourself, improve yourself in your efforts, and adjust yourself when you get along with others, you will find that life is endless, can be endless, and
Life has a time limit, but when you constantly explore yourself, improve yourself in your efforts, and adjust yourself when you get along with others, you will find that life is endless, can be endless, and
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体能Physical
• ABCS (灵敏, 平衡, 协调, 速度)
• 柔韧性
心智
• 快乐和体验
7
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
该年龄段典型的性格特点
Age
Psychological心理
渴望移动
Motor functions身体动能 没有力量和爆发力
6-8 years
11
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
巴西足协教练员培训部门建议
• 9-11岁：这期间的主要目的是学习和 提高五人制足球的各种技术，也包括 守门员技术。小球员要在所有位置练 习踢球，要学会基本的进攻和防守的 战术意图。
12
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
训训练阶段:
• 基础和晋级训练
该年龄段的训练特点:
• 锐化和细化技术
• 通过比赛学习
主要训练目标:
• 主要是有球的1v1 • 随着技术的提高在更高层面练习基本技术和战术
13
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
训练目标:
技术: • Basic movements基本移动 • Fake movements假动作 • 1v1情况下的移动 • 个人突破得分和集体行动得分 • 传球，接球技术和射门技术 • 头球
战术:
• 战术意识中如何移动，移动时机和目的
• 在困难中解决问题
• 总体的战术，个人，小组和整体战术的了解
14
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
身体能力:
• 协调性和柔韧性 • 耐力，速度和爆发力，通过训练提高 • 学习的黄金期 • 培养有球和无球技术的创造性 • 建立自信，培养性格，责任心和自主
小场地比赛 2v2, 3v3, 4v4
9
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
训练负荷 :
• 基础 学习无对抗 • 都是短距离 • 对教练主题的注意力很短暂 • 通过鼓励和示范教他们技术和技能 • 让他们喜欢训练和比赛
10
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
• 带2-4个球门的比赛，大小球门混合
• 带中立球员
• 5 v 5培训
Age: 10-12-14 years
训练负荷:
• 增加负荷 • 更加困难 的情景，更大压力（紧逼防
守，限制时间或者空间）
教练指导Coaching:
• 要求球员在练习中做出正确的移动 • 鼓励他们进行1v1和从事小场地比赛
2015四川省青少年校园足球专项培训
教练6-18岁各年龄组球员的标准
电子科大五人制足球精品课程组
1
2015四川省青少年校园足球专项培训
2
2015四川省青少年校园足球专项培训
各年龄组需要注意的共同点:
1. 公正的行为
Age Groups
2. 发育不均衡
3. 公平的比赛机会
4. 对待输赢的态度
5. 父母的影响
这个年龄段的学习要点：
• Discovery 发现 • Get used to playing习惯于比赛 • Futsal is a fun game有趣的比赛
6
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
主要的训练目的
技术
• 通过发现获得基本技术
• 球感
战术
• 意识Awareness
18
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
巴西足协教练员培训部门建议 12-15岁：主要任务是强调战术，
理解和运用各种阵型，教练和比 赛的强度要逐渐加强。
19
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 14-16-18 years
训练阶段:
• 晋级训练和比赛 该年龄段的训练特点: • 在比赛中自主达到最佳的表现
意识 • 培养具有训练的意识
15
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
该年龄段的性格特点
Age Psychological心理
学得快，喜欢学 10-12 有社交意识
Motor functions身 体动能 和谐发展
身体比例较好
喜欢模仿偶像
12-14 前青春期 不相信权威
巴西足协教练员培训部门建议
4岁以下：不要专门组织教练 5-8岁： 基本的身体协调和创造性的活
动。在一种完全游戏的情景下，让孩 子们体验一些基本的身体运动，例如， 跳绳，呼啦圈，垫子上的简单体操， 集体游戏等。让孩子们尽量熟悉各种 类型的球，塑料球，乒乓球，网球， 足球，排球，低弹球等。推荐每个孩 子都有一个自己的小足球或低弹球， 但尽量不要组织他们比赛，而是组织 参与有球的游戏，以娱乐为主。
6. 6-10的儿童注意力很短
7. 乐趣Fun
3
2015四川省青少年校园足球专项培训
Development Phases
The Phases…..
基础阶段
成型阶段
成人前阶段
乐趣阶段
4
4
2015四川省青少年校园足球专项培训
Development Phases
草根
青少年
U6
U10 U11
U13 U14
协调性较好
快速增长 对受伤比较敏感
由于高估自己而带来很多矛盾
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2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 10-12-14 years
组织训练:
训练课内容
• 圆形，三角形和正方形训练 • 高水平的无对抗训练 • 有对抗训练(partner) • 2-10人的各种阵型训练（队形）
比赛
• 小场地 2v2
注意力差 不善于交流
球感差 协调性差
比赛就是冒险
很敏感 8-10 years 很容易被分散注意力
球感稍好
开始社交
任性
8
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
如何组织训练课:（6-9岁）
• 非常简单 • 每人一个球 • 三角形训练 • 正方形训练 • 圆形训练 • 1v1 Games:
U16 U17
U20
FUN 乐趣 PHASE
5
FOUNDATION PHASE基础
FORMA成型 TIVE PHASE
FINAL YOUTH PHASE成人前
5
2015四川省青少年校园足球专项培训
Age: 6-8-10 years
训练阶段Training stage:
• 最基础的训练 / 乐趣为主
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