小学心理健康《欣赏我自己》教学设计

小学心理健康《欣赏我自己》教学设计

设计背景：

自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。在小学时期，学生的自我意识正处于所谓的客观化时期，是获得社会自我的时期。心理学家通过问卷调查，发现小学生自我意识的发展从五年级到六年级处于第二个上升期。

教学目标：

1.引导学生认识自我优势。

2.能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。

3.认识自己的同时，以积极的态度接纳自己、欣赏自己。

教学重点：

悦纳自我。

教学难点：

悦纳自我。

教学准备：

每位同学准备好记号笔和卡片。

教学过程：

一、案例导入

1.阅读体验

让学生阅读材料，了解云霞对自己的评价。

2.分享交流

教师引导学生分享：云霞认为自己是一个什么样的女生呢？你怎么看待她对自己的评价？

3.总结归纳

在学生思考、交流的基础上，教师总结：其实我们每个人身上都有不如别人的地方，对自己的外在形象更加关注，如果不能接纳自己，就会增添很多的烦恼。

（设计意图：从学生生活经验出发，觉察生活中对自己的评价。）

二、自我体验

1.阅读体验

让学生阅读材料，直接归纳喜欢自己、欣赏自己的表现。

2.分享交流

教师引导学生分享：如果有和云霞类似的经历你怎么处理？

3.总结归纳

在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是不完美的，都有自己的优点，也有自己的缺点，我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不足。学会喜欢自己很重要，不以别人的标准来衡量自己，要学会自我欣赏、自我接纳。

（设计意图：学生能够认识并发现自身的优点，能够学会喜欢自己、欣赏自己。）

三、活动一

1.圈一圈

指导语：请同学们用红笔圈出自己各方面的优势。6人一组，组内分享自己的优点。

2.分享交流

教师引导学生分享：自己有哪些优势？你还想要培养自己的哪些优势？3.总结归纳

在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都有很多优点，要不断发现自己，发挥自己的优点和特长，帮助自己取得成功。

（设计意图：能够发现自己身上的优势，客观地评价自己。）

四、活动二

1.让学生在纸上写下自己的三大优点，写完后默念三遍，然后闭上眼睛默想一分钟，再向同桌介绍自己的优点。

2.分享交流

教师引导学生按照体验流程认真完成。

3.总结归纳

在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是独特的，是无法代替的，都有自己独有的优势，要善于发现并欣赏自己。

（设计意图：学会发现自己的优点并发扬优点。）

五、加油站

1.阅读材料

自由朗读《欣赏自己》。

2.分享交流

教师引导学生分享：读完《欣赏自己》，对哪一句话印象比较深刻？为什么？

3.总结归纳

在学生思考、交流的基础上，教师总结：人无完人，我们要全面认识自己，既要看到自己的不足，更要看到自己的优势和长处，无条件接纳自己。

（设计意图：让学生能够学会欣赏自己。）

六、亲子分享

交流学生和爸爸妈妈分享自我欣赏的方法。

（设计意图：加强父母与孩子间的交流。）