人健康的指标

人健康的指标

一、躯体健康

1.身体形态完整，生理功能正常。

2.没有疾病、症状、缺陷或虚弱。

3.体力良好，精力充沛，胜任正常负荷。

二、心理健康

1.情绪稳定，自我感觉良好，有自我控制能力。

2.人格完整，能自尊自爱自信，有自知自明。

3.精神向上，有正确的生活目标，有理想、有事业心与进取心。

三、行为健康

1.身体生理活动能适应复杂的变化的外界环境。

2.精神行为活动能适应人际关系，能为他人理解接受，并能理解尊重他人。

3.行为切合客观实际，与环境协调，有自我安全感。

四、品德健康

1.不以损害他人利益来满足自己的需要。

2.有辨别真伪、美丑、善恶、荣辱的是非观。

3.能按社会认可的准则来约束自己，能为他人幸福做出奉献。