芳香疗法研究论文-浅谈办公室人群之芳疗保健
芳香疗法的作用及应用价值
芳香疗法的作用及应用价值芳香疗法是一种通过使用植物香精油来产生治疗效果的自然疗法。
由于其自然、安全、无副作用的特点,芳香疗法在医学界和健康领域得到了广泛的关注和应用。
它通过香气的刺激和吸入,能够影响人体的生理和心理状况,从而达到治疗、保健和促进健康的作用。
首先,芳香疗法对身体健康有积极影响。
植物香精油的化学成分能够直接进入人体,通过吸入、皮肤吸收或消化吸收等方式进入血液循环系统,对人体产生生理效应。
例如,薰衣草香精油具有镇静、放松紧张情绪的作用;薄荷香精油能够提神醒脑、缓解头痛和消化不良等;丁香香精油具有抗菌、消炎的作用等。
通过正确选择和使用不同的香精油,可以有效缓解各种身体不适和疾病,促进身体健康。
其次,芳香疗法对心理健康有积极的影响。
香气的刺激能够直接作用于大脑的嗅觉中枢,通过神经传导和化学反应,影响大脑的神经系统,从而产生明显的心理效应。
例如,柠檬香精油具有提神、消除疲劳和焦虑的作用;玫瑰香精油能够舒缓情绪、减轻抑郁和焦虑等负性情绪。
通过使用香精油,可以改善心理健康状况,增强人的积极情绪、增加幸福感和自信心,从而提高工作和生活质量。
芳香疗法的应用价值不仅限于个体健康,还可以用于社会和环境的改善。
首先,芳香疗法可以改善室内空气质量和环境。
很多香精油都具有抗菌、杀菌的作用,可以有效消除空气中的细菌和病毒,并净化空气。
其次,芳香疗法可以用于提高学习和工作环境的效率。
适当选择香精油,可以提高注意力、创造积极的工作氛围,增加学习和工作的效率。
再者,芳香疗法在团队建设和情感调节方面也起到积极的作用。
例如,在团队合作中,使用某些香精油可以调节成员的情绪,减轻紧张和压力,促进团队合作和沟通。
需要注意的是,芳香疗法并非适用于所有人群和所有情况。
一些人可能对某些香精油过敏或产生不良反应。
此外,香精油的质量和纯度也是影响疗效的重要因素。
因此,在应用芳香疗法时,必须注意选择合适的香精油和正确的使用方法,遵循专业人士的指导。
芳香疗法的应用与治疗原理
芳香疗法的应用与治疗原理香味不仅给人以舒适的感觉,还能净化空气,对人体健康亦有益处。
芳香疗法是指用芳香油和其它一些芳香物质防治精神和神经方面的疾病。
如疲劳症、易怒、失眠及皮肤病、变态反应等症,还有助于增强肌体的抵抗力、刺激性欲和治疗某些不孕症等。
用香味防治疾病已经在很多国家和地区兴起。
我国古代名医华佗曾用香(麝香、丁香、檀香)制成粉末,装入丝绸制成的锦囊里,悬挂于室内,治疗呼吸道和上消化道疾病。
国内著名压力管理专家郝滨在接受记者采访时说:“用芳香疗法来调节心理状态和情绪,在欧洲很流行。
那里的“森林医院”和“花香医院”颇受人们推崇。
这类医院利用林木、花卉的香气以及幽静的环境来调节患者的身心状态。
”前苏联阿塞拜疆巴库的市中心,就有一家“香花医院”,医院种植许多有益于人体健康的花卉植物。
在科学家的指导下,经过医生们的精心栽培,这些植物的花香能保持特有的性质。
日本医学专家发现,对于因精神紧张而发生的某些病症,鲜花的芳香是一副良药。
日本杏林大学医学精华神经科教授左贺良彦发现,人体常常处于疲劳状态,不自觉地发生心慌、呼吸困难等症状,严重时还可引起高血压、胃溃疡和变态反应性疾病等病症,而鲜花的芳香对这些病症具有良好的疗效。
医学专家们认为,各种花卉的芳香油对不同的疾病有其特殊的医疗功能,已有5种鲜花的香味用于治疗心血管疾病、支气管哮喘、高血压、肝硬化和神经衰弱等病症,均获显著疗效。
一般是让患者躺在花园舒适的软床上,悠然的闻着伴随轻音乐而来的“对症”花香,既不用服药,也不要打针,就能解除病痛。
若配合体操、散步等体育活动,则疗效更佳。
花香能杀菌治病是由于鲜花发出的萜烯类气体物质的作用。
它是一种幽香诱人的小分子,在空气中漂游,不断扩散,能杀死其周围的一些致病细菌。
人们在花卉间呼吸时,这种小分子自然进入人体,起到芳香治疗作用。
现在越来越多的国家把办公场所布置得清香宜人,这有助于减轻工作人员的疲劳,防止感冒之类疾病的传播。
养生保健:芳香疗法的神奇魅力
养生保健:芳香疗法的神奇魅力导语:随着现代人们健康意识的提高,养生保健成为了越来越多人关注的焦点。
在这个过程中,芳香疗法作为一种独特的养生保健方式,越来越受到人们的青睐。
本文将带您深入了解芳香疗法的神奇魅力,从理论到实践,带您领略芳香疗法在养生保健中的重要作用。
一、什么是芳香疗法芳香疗法,顾名思义,是通过使用芳香植物的精油来达到保健养生的目的。
这些芳香植物包括薰衣草、迷迭香、柠檬、橙花等。
通过按摩、沐浴、喷洒等方式,将这些精油渗透到皮肤中,进而渗透到人体内部,达到舒缓身心、增强免疫力、改善睡眠等效果。
二、芳香疗法的原理1.植物精油的天然成分:芳香植物中含有的多种天然成分,如醇、酮、酯、醚等,具有抗菌、抗炎、抗病毒等作用,能够有效地缓解身体疲劳、改善睡眠质量。
2.心理调节:芳香植物的香气能够刺激大脑分泌多巴胺等神经递质,产生愉悦感,有助于缓解压力、放松身心。
3.促进血液循环:精油中的成分能够改善血液循环,促进新陈代谢,有利于排除体内废物和毒素,提高身体免疫力。
三、芳香疗法在养生保健中的应用1.沐浴:将芳香精油加入到洗澡水中,进行沐浴,能够放松身心,缓解疲劳,同时有助于改善皮肤状态。
2.按摩:将精油涂抹在肌肤上,进行按摩,能够促进精油吸收,同时刺激穴位,达到舒筋活络、缓解肌肉紧张的效果。
3.空气加湿:在室内使用芳香精油加湿器,能够改善室内空气质量,提高空气湿度,有助于减少呼吸道疾病的发生。
4.泡脚:将精油滴入泡脚水中,进行泡脚,能够促进血液循环,缓解疲劳,有助于改善睡眠质量。
5.日常护理:将精油添加到护肤品中,能够增强护肤品的保湿、抗氧化等功效,有助于改善皮肤状态。
四、芳香疗法注意事项1.过敏测试:在初次使用精油时,建议进行过敏测试,如将精油涂抹在手腕部或耳后,观察是否有过敏反应。
2.浓度不宜过高:在使用精油时,不宜浓度过高,以免刺激皮肤或产生不适。
3.注意通风:在使用精油过程中,应注意通风,以免产生头晕等不适症状。
芳香疗法论文
芳香疗法基础题目:芳香疗法的作用及广泛的应用学生姓名:学号:系(院):专业:园艺班级:任课教师姓名:2013年11月芳香疗法的作用及广泛的应用摘要:目前,芳香疗法已经成为21世纪的一个流行词,人们不断研究芳香油和其它一些芳香物质,并将其广泛应用于防治精神和神经方面的疾病等方面。
芳香疗法为法语Aroma(芳香)和Therapy(疗法)两个名词衍变而来,即是高香度的植物花瓣、枝叶经过提炼,透过人体的毛孔吸收,渗透至内皮深层组织及脂肪部分,通过血液循环来发挥其治疗作用。
关键词:芳香疗法;应用;治疗作用精油除了怡人的香气外, 它的真正魔力在于可以放松身心、舒缓压力、平衡身心并使身体、心理和精神达到和谐状态, 这对于处在竞争激烈社会中的人尤其是整日应对工作压力的白领是一种恢复身体强力非常好的方式。
通过各国科学家长期的研究(包括动物和人的健康受试者试验),已经证实精油具有各种生理和药理作用[1]。
现代的芳香疗法始于1937年,利用纯天然植物精质油的芳香之气和治愈能力,以特殊的按摩手法,经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道,到达神经系统和血液循环,以帮助人身心获得舒解,并达到皮肤保养,改善身体健康的功效。
有效的芳香疗法还可以营造氛围、增强创造力和提升工作效率。
芳香疗法除了能美体护肤之外,还具有多种好处,已成为日常生活中不可缺少的一部分。
现代的科技更好的将植物中有利的化学成分萃取出来,使其疗效拥有一株植物的七十倍之多,而经过萃取的精质油,分子细小,其被吸入和吸收的能力更是一般化妆品的好几倍。
因此具有迅速且显着的疗效。
芳香疗法的特殊按摩手法,包含了淋巴引流、神经肌肉按摩法,以及穴道指压三种手法,是结合了“精、气、神”三者合一的健康平衡之道,其效用有三:精—激发人体潜在的生命活力(平衡疗法)、气—运用嗅觉使心灵舒畅(气息疗法)、神—解脱负担后的心旷神怡(意识疗法)。
目前,芳香疗法所运用的植物,分别取自植物的花朵、叶子、种子、树脂、根及果实等,调配时必需考虑疗效间的相容性,以及芳香挥发速度的快慢。
芳香疗法香气对身心健康的疗愈效果
芳香疗法香气对身心健康的疗愈效果芳香疗法,作为一种古老的自然疗法,以其独特的香气对身心健康产生疗愈效果,被越来越多的人所接受和使用。
香气具有神奇的力量,可以帮助缓解压力、促进睡眠、提升情绪和增加集中力。
本文将探讨芳香疗法香气对身心健康的疗愈效果,并介绍一些常见的芳香疗法。
一、香气对身心健康的影响1. 缓解压力和焦虑:香气具有舒缓神经系统的作用,能够缓解压力和焦虑。
临床研究表明,某些香气如薰衣草、橙花和迷迭香等可以降低压力激素的水平,使人体更加放松和平静。
2. 促进睡眠:香气对睡眠有着明显的影响。
例如,薰衣草和橙花等香气可以调节大脑中与睡眠相关的神经递质,促进入眠和改善睡眠质量。
通过在睡前使用这些香气,可以帮助人们更好地入眠和享受充足的睡眠。
3. 提升情绪和减轻抑郁:香气与情绪之间有着密切的联系。
某些芳香疗法如柠檬、玫瑰和檀香等香气可以刺激脑部产生快乐和幸福感的化学物质,从而提升情绪和减轻抑郁。
4. 增加集中力和提高学习能力:香气对大脑的刺激可以增加集中力和提高学习能力。
某些香气如薄荷和迷迭香等具有刺激注意力和增强记忆的效果,有助于提高学习和工作效率。
二、常见的芳香疗法及使用方法1. 薰衣草:薰衣草是一种广泛使用的芳香疗法香气,具有镇静、放松和舒缓的效果。
可以通过将薰衣草精油滴在枕头上、用薰衣草香薰精油在空气中薰香或用薰衣草花草放置在房间中来享受其疗愈效果。
2. 柠檬:柠檬香气清新宜人,可以提升情绪、减轻疲劳和焦虑。
可以使用柠檬精油或将柠檬片放在空气中散发香气,以享受其带来的疗愈效果。
3. 薄荷:薄荷具有提神醒脑、增加集中力和舒缓头痛的功效。
可以使用薄荷精油涂抹在太阳穴上按摩,或将薄荷叶放于杯中进行冲泡来体验其疗愈效果。
4. 玫瑰:玫瑰香气被广泛用于提升情绪和减轻抑郁。
可以使用玫瑰精油或将玫瑰花瓣浸泡在温水中敷脸、泡澡或用玫瑰花水进行喷洒,以享受其带来的疗愈效果。
5. 檀香:檀香具有镇定放松的效果,常用于舒缓压力和焦虑。
为什么办公室要使用香氛理疗?
为什么办公室要使用香氛理疗?为什么办公室需要香氛理疗?Why does the office need aromatherapy?As living standards improve, a pleasant and comfortable working environment is no longer a luxury, but a necessity. Work stress is a common problem faced by modern office workers. Stress will not only lead to employee productivity, but also affect employee health over the long term.随着生活水平的提高,一个愉悦舒服的工作环境不再是奢侈品,而是必需品。
工作压力大是现代办公室职工普遍面临的问题,压力大不只会导致员工工作效率,长久下去还会影响员工健康。
Long-term computer operations, extremely scarce sun exposure, high-intensity work requirements, and numerous deadlines are the main factors that cause stress. Increasing work pressures also lead to low employee productivity and work. The atmosphere is dull and nervous.长时间的电脑操作、极其匮乏的阳光接触、高强度的工作要求、数不尽的截止期限等等都是导致压力大的主要因素,日渐增大的工作压力也导致了员工工作效率低、工作氛围沉闷紧张等问题。
However, when it comes to improving the efficiency of office work, everyone first thinks that it is not expected to be a fragrance treatment. However, the facts show that the sense of smell is the most sensitive sensory organ, which can stimulate the working condition of the brain. The fragrance therapy can effectively improve the work efficiency of employees and improve the working atmosphere.然而说到提高办公室工作效率的方法,大家首先想到估计不会是香氛理疗。
芳香疗法之办公室
生生不息的丝柏
• • • • 静脉问题 呼吸道问题 体液问题 女性生理问题
• 收敛疏通,安静专注 • 男士最喜欢的须后水 和体香剂
士气昂扬的迷迭香
• 极佳的心,肝,胆的 调理剂 • 将辛劳白领的身心症 “一网打尽” • 保持头脑的专注和清 晰 • 促进头发生长
花草茶疗法
• ●菊花茶中加入枸杞和毛峰,泡出来的茶就是有名的「菊 杞茶」 • • • • • ●桂花茶:干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。 ●三七花茶 ●柠檬茶 ●玫瑰茉莉茶 ●绞股蓝茶 • ●薰衣草茶 • ●陈皮山楂茶
• ●办公室综合症:背部肌肉僵硬疼痛,头 痛脑涨,身心疲惫 • 尤加利+迷迭香+薰衣草各两滴+10毫升植 物基础油稀释,取适量涂抹于太阳穴或按 摩于全身
• 长期饮食不节,压力紧张造成的肠胃疾病困 扰 • 甜茴香1D+佛手柑2D+马郁兰2D加植物油 10毫升稀释,取适量轻柔顺时针涂抹于胃 及腹部3-4分钟。
办公室人士专属配方
• 感冒,喉咙痛,呼吸道问题 • 马郁兰+薰衣草+佛手柑各两滴,泡澡或滴于一碗 热水中(300毫升)进行嗅闻(距离30厘米), 也可加入植物油10毫升,从胸腔按摩至颈部
尤加利2d+佛手柑3d+薰衣草3d,做室内熏 香.
方法:于喷罐中加入温水30毫升与精油10-12滴,用力摇 匀后随时喷于四周,改善工作时的心情与氛围。
清新怡人办公室植物
• 在视讯仪器密集的办公室环境里,空气中充斥着 大量的阳离子,对人体的负面影响非常大 。
• • • • • • 环境场所 浓度分布 环境场所 浓度分布 森林瀑布1 0000-20000 城市公园 200-1000 高山海边 5000-10000 街道绿化地带 400-600 乡村田野 1000-5000 楼宇办公室 100-400 公园 400-1000 城市房间 40-50 旷野郊区1 00-1000 工业开发区 0
芳香疗法在妇科的保健应用
芳香疗法在妇科的保健应用芳香疗法,是一种利用纯天然植物精油的治疗方法。
精油的产生,也意味着它的诞生。
精油起源于古埃及,古埃及人从从草木植物、水果、蔬菜、禾木草类及花朵等植物中萃取出香精油,用来治病、祭神,也用于制造木乃伊的防腐剂。
后来,希腊人像埃及人学习,扩大了精油的应用,将精油大量运用到化妆品、医疗及预防传染病上。
而公元前100千,精油在罗马人手下又被赋予了新的作用——按摩。
之后,随着十字军东征,精油被传遍了欧洲,17世纪便成为了方向疗法的最盛时期。
19世纪,随着科学的飞速发展,近代医学、药学逐渐取代了芳香疗法的位置。
而在二战后,因为医药的副作用与许多不明原因的“文明病”的增加,芳香疗法又回到了大众的视野里。
什么是精油植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的一类能被嗅感嗅出气味或品感品出香味的天然化合物。
精油有很多作用,抗炎、杀菌,提神醒脑、舒缓疼痛等,被广泛用于各种领域,最常见就是护肤品了。
但是其除了这些还可被应用于妇科。
精油在妇科保健中的应用减轻早孕反应:将橙叶1滴和甜味柳橙1滴滴于纸巾或香薰灯中,产妇吸入时可预防和降低恶心的感觉;将橙叶1滴、橘1滴和檀香木1滴,滴于手帕或棉球上,放在枕头套内,其香气可以延续整晚,可以减轻晨吐现象;甜味柳橙2滴及橙叶2滴,加入浴缸中泡澡,可减轻早孕反应。
预防和消除妊娠纹:将玫瑰籽油当做基础油,调成含1%桔精油和2%橙花精油的混合油来按摩腹部和臀部,在按摩油中加些富含维生素E的榛子油,效果会更好。
孕晚期静脉曲张、水肿:腿和脚踝的肿胀可以用稀释的松树精油按摩来减轻,含天竺葵精油的稀释油在治疗静脉曲张上有一定效果。
减轻分娩痛苦:产妇阵痛开始的时候,利用茉莉和薰衣草精油,在腹部或下背部进行圆圈状的按摩运动,可以让产妇感觉轻松一点。
胎儿分娩出后,立刻涂抹茉莉精油,可以使胎盘迅速、完整脱落,子宫收缩良好。
产后抑郁:茉莉精油是很好的抗忧郁剂,适用于产后抑郁症。
芳疗之美——芳香疗法在中国的现状及发展
芳疗之美——芳香疗法在中国的现状及发展芳疗之美——芳香疗法在中国的现状及发展作为正规医学的一种辅助医学体系,芳香疗法以其自然,温和,极具享受和兼具美感的特色越来越被国人所喜欢和接受。
越来越多喜欢这一自然疗法的人群加入到正规芳香疗法的学习行列中来,也有越来越多的商人看到了中国芳香产业的前景,想在这一新兴产业中掘一桶金。
所以纵观大中国的芳疗现状,有以下几大特色。
一、许多潮人在使用精油,因为对于所谓任何新鲜的事物都要关注,不然不能称为潮人。
但除去薰衣草、茶树、玫瑰之类精油可以美容之外,其它功效并不了解,正何谈精油在心理干预,女性孕产期,老人康复期等专业领域的疗效。
二、各大美容院,SPA养生馆生怕被OUT般的使用精油产品。
在其精油品质合格的前提下,对于精油的美容减肥功效确是小小的推广了一番,但其使用范畴依然局限在传统的美容护肤减肥领域。
正规芳香疗法的理念并未得到体现和推广,而且精油从业人员并未受过专业培训,精油的使用存在许多的误区。
正如老师说过的,中国人使用精油存在严重的矮化和窄化的现象。
三、现在中国境内芳疗级精油品牌比较鲜见,各种所谓的进口精油和中国精油品牌鱼龙混杂。
严重误导了人们对于精油的认知和对于芳香疗法正确理念的传播。
四、现阶段的中国需要芳香疗法的领军机构和邻军人物。
许多至力于传播芳香疗法或是以芳香疗法为业的人找不到可以信赖的机构和品牌,找不到可效法的人物和专业芳香工作室。
这是在教授芳香疗法中最深切的体会。
一些机构或是曲高和寡或是此芳疗非彼芳疗,让人无法靠近和信服。
作为一名芳香疗法的从业人员,经常有机会出去做一些芳香疗法的讲座,每次都会有许多的感受。
许多时会感受到被西医掌控的医疗体系对于国人的健康水平的提高所起到的作用真是令人失望。
许多国人在疾病面前苦于没有其他可代替西医的方法,所以只能在疾病面前依赖抗生素,激素等传统的西药。
或是抱着能活着就行了此种最无耐的心态依赖传统的西医。
每次分享完芳香疗法的理念,总能感受到听众回馈的热情,甚至感动。
芳香疗法在未来辅助和自主健康上的发展实验报告
芳香疗法在未来辅助和自主健康上的发展实验报告
一、引言
芳香疗法是一种传统的自然疗法,已经被广泛应用于辅助和自主健康。
随着人们对自然疗法的兴趣不断增加,芳香疗法也在未来得到了更多
的关注和发展。
二、芳香疗法的定义和原理
芳香疗法是一种通过使用植物精油来治疗身体和情绪问题的自然疗法。
它基于植物精油对人体产生的化学反应,这些反应可以影响人体的生
理和心理状态。
植物精油可以通过吸入、按摩或添加到浴水中来使用。
三、芳香疗法在健康领域中的应用
1.缓解压力和焦虑:许多植物精油具有镇定神经系统和减轻焦虑的作用。
2.改善睡眠:某些植物精油可以帮助人们放松身心,促进睡眠。
3.提高免疫力:一些植物精油具有抗菌、抗真菌和抗病毒作用,可以帮助提高人体免疫力。
4.缓解疼痛:某些植物精油可以帮助缓解肌肉和关节疼痛。
5.改善皮肤问题:一些植物精油可以帮助改善皮肤问题,如干燥、瘙痒、湿疹等。
四、芳香疗法的未来发展
1.科学化:芳香疗法需要更多的科学支持和证据,以便更好地了解它的机理和效果。
2.个性化:未来的芳香疗法将越来越个性化,因为每个人的身体和情况都不同,需要根据个体差异进行治疗。
3.技术化:随着技术的不断发展,未来可能会出现更多新型的芳香治疗产品和设备,以提高治疗效果。
4.综合化:未来芳香治疗可能会与其他自然治疗方法结合使用,以达到更好的效果。
五、结论
尽管芳香治疗已经有了广泛的应用和认可,但它仍需要更多科学证据以及进一步发展。
未来随着科技进步和人们对自然疗法的不断追求,芳香治疗将会有更广阔的发展前景。
芳香疗法
芳香疗法论文——浅析芳疗日趋成为时尚引言一股回归自然和追求本色的风潮在城市中流行开来。
家居风格追求自然色,发色也由五颜六色的鲜艳变成了自然发色,包括饮食,你会发现身边的人吃素的多了,就连馒头、面条之类的主食,也要手工制作的。
当然一些纯天然植物精油的芳香疗法也成为大众的追捧,它们比起那些化学护肤用品更无害,成为白领人士很时尚的解压放松方式。
正文阐述芳香疗法起源于古埃及等古文明,近代盛行于欧洲。
现代的芳香疗法始于1937年,它是人们从大自然中的各种芳香植物的不同部位中提炼出具有不同气味和颜色的精油,如桉树的叶、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。
利用纯天然植物精质油的芳香之气和治愈能力,以特殊的按摩手法,经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道,到达神经系统和血液循环,以帮助人身心获得舒解,并达到皮肤保养,改善身体健康的功效。
精油的应用:(1)芳香精油养发:发质改善、芳香生发、治疗脱胎发、治疗脱屑、生发及治疗花白发。
芳香精油与健康发丝:真菌、癣菌、脂溢性及神经性等因素是引起脱屑、脱发的根本原因,许多植物精油具有直接杀灭减细菌的功效,可直接治疗因病菌引起的脱发、脱屑、搔痒;精油分子还渗入头皮以下,浸入毛囊组织,杀菌消炎,治疗因毛囊炎症引起的脱发;同时精油分子还刺激大脑神经中枢,通过神经调节方式调节人体,使人身心舒畅,有益于神经性头发问题的解决;精油分子可促使头部血液循环加快,有利于头发的营养及自身免疫,是健康发丝的有力保障。
(2)内分泌调理:精油从外调理内分泌,快速改善月经不调、失眠多梦、便秘厌食。
芳香精油分子具有很好的调内作用,内分泌调理精油精是选几种对分泌腺特别是对卵巢作用较强的精油调配而成,能很好地通过亲和作用进入人体并促进卵巢分泌及其它内分泌腺的分泌,使用时对腹部的按摩更有助于其对卵巢部位的作用,可保养并维持好卵巢功能。
(3)美容美体应用:英式芳香疗法过多地适用在美容美体上,而传统的法式芳香疗法却是着重于治疗疾病。
芳香类药物的临床应用研究
芳香类药物的临床应用研究芳香类药物是一类源自植物的化合物,具有芳香气味和药用价值。
近年来,随着人们对传统药物的重视和研究进展,芳香类药物在临床应用中受到越来越多的关注。
本文将探讨芳香类药物在临床应用中的研究现状和发展前景。
一、芳香类药物的定义和分类芳香类药物是指那些具有芳香气味和药用价值的化合物,主要源自植物的精油、挥发油等。
根据其不同的化学结构和生物活性,芳香类药物可以分为单萜类、酚酞类、生物碱类等多个类别。
二、芳香类药物的临床应用1. 芳香疗法:芳香疗法是一种利用芳香类药物的气味和特性来调节身心健康的方法。
通过吸入芳香气味或按摩使用芳香油,可以缓解压力、改善睡眠、提升情绪等。
2. 中药复方:许多中药复方中含有芳香类药物成分,如薄荷、丁香等,这些药物不仅具有调理作用,还可以提高药效、降低副作用。
3. 新药研发:近年来,研究人员对芳香类药物进行了深入研究,发现其在抗炎、抗菌、抗氧化等方面具有良好的药用价值。
一些新型药物的研发也借鉴了芳香类药物的特性,为临床治疗提供了新的思路。
三、芳香类药物的研究进展1. 临床研究:许多临床研究表明,芳香类药物在调节激素平衡、改善免疫功能、减缓衰老等方面具有显著效果。
在抑郁症、焦虑症等心理疾病的治疗中,芳香疗法也取得了一定的成就。
2. 分子机制:通过分子水平的研究,科研人员发现芳香类药物中的活性成分可以通过调节神经递质、激活免疫细胞等多种途径发挥药效,为进一步研究芳香类药物的药理作用提供了重要线索。
3. 药物开发:在药物开发领域,许多制药公司纷纷投入到芳香类药物的研究开发中,希望通过改进药物结构、提高药效等手段,开发出更加安全、有效的新药。
四、芳香类药物的发展前景芳香类药物作为一类具有悠久历史和独特魅力的药物,其在临床应用中展示出了广阔的发展前景。
随着人们对自然疗法和传统药物的认可度不断提高,芳香类药物必将在未来的医疗领域中发挥更为重要的作用。
综上所述,芳香类药物的临床应用研究正在取得积极进展,通过深入挖掘其药理和药效特性,相信芳香类药物将为人类的健康事业做出更大的贡献。
诗艾·芳香疗法的发展优势(论文)
芳香疗法的发展优势(论文)中和亚健康服务中心周筱慧摘要:芳香疗法的理论优势体现在生命观方面的优势,针对生命的精神、功能、整体、动态等层面的均衡把握,对生命复杂现象及其规律作直觉观测、灵性感悟和整体的引导。
在疾病观方面,芳香疗法的优势体现在从整体上认识患病是人体功能的失衡所造成的。
在治疗观方面,芳香疗法的优势体现在从整体调节人体功能。
因此,芳香疗法和中医药一样在亚健康防治方面具备了得天独厚的功能。
1、芳香疗法的理论优势芳香疗法在生命观方面的优势,体现在生命的精神层面、功能层面、整体层面、动态层面,对生命复杂现象及其规律作直觉观测、灵性感悟、整体把握上;在疾病观方面,芳香疗法的优势体现在从整体上认识患病是邪气盛正气衰也就是人体功能的失衡所造成的;在治疗观方面,芳香疗法的优势体现在整体调节人体功能失衡状态以及未病养生的预防思想、辨“证”求“本”的诊断方法、发掘正气潜能、自组织自调节的治疗原则上;在医学观方面,芳香疗法的优势则体现在生命的物质层面、个体层面、静态层面的具体分析以及实质治疗上结合生态的综合医药学模式。
从本体论和方法论角度分析,芳香疗法是以实体、形态、结构为本体,兼顾了生命的关系、功能和过程。
以有形的原子为本体而并不排斥无形的元气;芳香疗法采用了模型方法、感应综合方法、类比方法,也兼顾了原型方法、因果分析方法、还原方法。
中医药学的世界观、生命观是众所周知的整体恒动观。
芳香疗法以植物学和有机化学为基础但并不机械对待生命现象,一开始就将人视为天地人大环境中的一个子系统,将人体本身为一个有机的整体,看成是与天地自然相感应的小环境、小宇宙,是符合人体生命实质的。
人除了自然属性、物质属性(包括器官、细胞、分子等组织结构)外,还有社会属性、文化属性、精神心理属性。
芳香疗法在系统把握人的社会、文化、精神心理属性方面更有其优势。
芳香疗法将整体学说等所采用的整体类比、感应综合的方法,与因果分析方法相比较,在解释自然、生命的不确定性、不稳定性、非线性、复杂性领域也有其优势。
芳香疗法论文
芳香疗法研究论文——浅谈幼儿的芳疗保健学员编号:S27A0407*名:**总字数:2842字节完成时间:2016年7月20日目录摘要正文阐述1、适合幼儿的芳香疗法方式2、一般感冒儿童的芳香保健护理3、咳嗽儿童的芳香保健护理4、喉咙感染儿童的芳香保健护理5、儿童使用精油的注意事项小结参考书籍浅谈幼儿的芳疗保健摘要:母婴这一类人群的身体状态非常特殊,也是需要重点去关注的,我们会听到很多相关的言论。
比如说孕妇或者说婴儿他们,不适合用到芳香疗法,其实我们只要很好地了解这些人群他们的身体状态特殊性,以及对芳香疗法中所使用到的精油,和一些其他产品有相当专业的了解,我们还是能够很好的运用芳香疗法,为这类人群服务的。
因为芳香疗法同时兼备生理及心理治疗的双重效果,透过温柔的按摩技巧,加上使用具有药物特性与心理治疗作用的植物精油来达成。
关键词:芳香疗法儿童治疗作用目前,芳香疗法已经成为21世纪的一个流行词,人们不断研究芳香油和其它一些芳香物质,并将其广泛应用于防治精神和神经方面的疾病等方面。
芳香疗法为法语Aroma(芳香)和Therapy(疗法)两个名词衍变而来,即是高香度的植物花瓣、枝叶经过提炼,透过人体的毛孔吸收,渗透至内皮深层组织及脂肪部分,通过血液循环来发挥其治疗作用。
在儿童问题的芳香照顾上,有时候除了直接运用到他们的身体,也可以间接的去维护儿童所生活的居住环境,来间接的改善问题。
以下将分别介绍适合儿童的芳疗保健方法。
一、适合儿童的3种芳香疗法方式1、熏蒸最适合用于护理呼吸系统,将精油滴在香薰机上即可。
这种方法不仅可以使室内充满芬芳,消毒杀菌,而且熏蒸方式对于呼吸系统的症状也有很好的护理效果。
精油使用的安全用量不要超过每五平方米2滴。
对于咳嗽不止的宝宝,在室温为20℃左右,湿度为60-65%左右的环境下,症状会有所缓解。
因此,建议在咳嗽宝宝的卧室里放置加湿器,湿度的增加可以一定程度的缓解咳嗽症状。
如果宝宝咳嗽严重,可以在一盆热水中滴入2滴史密斯尤加利或者香桃木精油,然后用大毛巾将幼儿头部连同脸盆一同覆盖,让宝宝闭住眼睛,吸入蒸汽,必要时将大毛巾掀开一个角,让宝宝也能呼吸到新鲜的空气。
芳香疗法与养生保健
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------芳香疗法与养生保健芳香疗法与养生保健姓名:XXX 院系:XXX 专业:XXX 学号:XXX 在现今社会中,人们所面对的压力、污染、垃圾食物以及狂热却缺乏体力活动的生活方式,都会对我们的身体和精神产生负面的影响。
芳草疗法的艺术,就是在具有香味的植物花朵和树脂中,提炼出所蕴含的精纯本质,并籍由其中的最重要的嗅觉和触觉,来恢复身体与精神的平衡。
芳香精油素有植物激素之称,其实许多精油的性质类似人体激素,对人体有着重要的作用。
天然芳香精油疗法在美容美体、调节情绪、提高机体免疫力、改善体质和预防疾病等方面的效果日益得到肯定。
一、芳香疗法的起源与发展芳香疗法是由法语 Aroma(芳香)和 Therapy(疗法)两个名词衍生而来的。
而进行香薰疗法的主要用品,就是从植物中提取出来的精华油(Essential 0il),也叫香薰油。
在希伯莱文明、希腊文明、阿拉伯文明、印度文明及中国文明均自远古时代便记载天然植物精华油的医疗用途,而最广泛应用1/ 7的应该是古埃及。
近年,越来越多的化妆品公司相继推出芳香疗法精华油,芳香美容将是一个领导专业美容的新趋势。
回归自然、延续生命、唤醒生命的密码、激发内在的潜能。
在欧洲、在美国、在澳洲、在东南亚,香薰美容与个人家居保健己是人们必不可少的生活内容。
二、植物精油基础知识(一)植物精油概念植物精油,简称精油,是从各种植物材料中获得的一类挥发性物质。
它不仅来源于草本、灌木、亚灌木和木本植物的花朵,也来源于它们的其他各种器官。
这里突出和强调的植物精油,是与化学合成精油相区别的。
本书所谈的精油均是植物的提取物。
(二)植物精油概述所有的植物都会进行光合作用,它的细胞会分泌出芬香的分子,这些分子则会聚集成香囊,散布在花瓣、叶子或树干上。
芳香疗法与芳香养生
水仙花香可使人的大脑机能保持平衡。并能消除疲劳。 长期从事脑力劳动的人在房间里使用水仙花香精,能减 轻大脑疲劳,提高工作效率。
柠檬香气会使人感到愉悦,适用于客厅。
日本的鹿岛建设公司和资生堂公司合作研究和开发了通过 气传系统施放“工作香气”的方法,收到意想不到的效果。
• 同中医学一样,芳香植物和精油很早以前就在希布克拉底 斯医学和阿由尔贝达等传统医学中被大量使用着。
• 希腊时代传说中的香料“麦厄菜翁香”据说可以治“任何 炎症”,认为“榅桲的花精对消化不良有效,葡萄叶子做 的香料可用于净化精神,白堇做的香料对胃有益”。
• 古希腊医师们把各种芳香物质作为药来使用,依靠芳香物 质薰蒸便是他们治疗疾病的一种手段。
• 肉桂油有通经、止血、健胃作用,产于我国广东、广西, 是我国较早出口的著名精油之一。《神农本草经》将肉桂 列为上上药。肉桂油香气辛烈而暖甜,深受欧美人士的喜 爱,但亚洲人觉得“药味太重”,较少用于沐浴。
• 百里香油有驱风、促进胆汁分泌、利尿、通经、去痰、治 疗低血压、健胃、发汗作用,主产于西班牙、摩洛哥、土 耳其等国。我国也有出产。百里香油香气强烈粗糙,是清 凉带焦干的药草香,具有强的杀菌力,所以用百里香油沐 浴还可杀灭水中及皮肤上的病菌,对一些皮肤病有疗效。
• 在驾驶室里置放薰衣草香精,能提高司机的注意力,保证 其安全驾驶。将这种香精用于监狱囚房,能稳定犯人情绪,
减少暴力行为。
香味养生的方法简单而多样:
可以采用香袋、香精瓶、药枕、按摩油、浴剂、香蜡烛、 香织物、香纸张、香塑料、香橡胶、香涂料、卫生香、空 气清新剂甚至特制的香皂、香妆品、加香人造花等,在不 同的场合下闻各种有益的香味,达到养生的目的。
芳香疗法研究论文-浅谈办公室人群之芳疗保健
以上,是我总结的一些针对办公室人群的芳香保健疗法。“芳香疗法是少数自然疗法中具有独创性的疗法,其中最重要的技巧来自於芳疗师如何巧妙的调和不同比例的植物精油来治疗各种生理及心理方面的问题。其效力来自植物香气对於想像力的启动,而立即让人产生愉悦或是安适感。此外,芳香疗法还能改善更严重的身体状况,然而我建议专业芳疗师或是一般家用者在使用精油治疗一些长的健康问题前,还是要寻求医师的协助。许多医师越来越能体认综合性治疗的重要性。包括英国、意大利、西班牙、挪威、丹麦、美国、加拿大,澳洲、纽西兰、南非、新加坡、日本,甚至沙鸟地阿拉伯等国家,芳香疗法辅助医疗的特性越来越受到重视。”【6】
1、皮肤干燥
朝九晚五的办公室人群面对职场上的重重挑战,疲惫不堪,压力也开始逼近脸部的每一寸皮肤。无论盛夏还是寒冬,走进凉爽或温暖的办公室固然惬意,但时间一久,干燥、紧绷、敏感、瘙痒都会不请自来。长时间吹空调,会带走皮肤表面的水分,造成皮肤干燥,不仅外观干涩黯哑,而且缺乏抵抗力,容易晒黑、长斑、过敏、增加皱纹,或者感染皮疹类疾病。
应对措施:
调配一款适合自己的芳香润肤喷雾随身携带,建议配方:纯净水或蒸馏水30ml+Rosa damascena大马士革玫瑰精油1滴,觉得皮肤干燥的时候,可以随时喷洒保湿。当然水分还是会蒸发,相对来说添加了精油的喷雾,可以使保湿效果更持久。
熏蒸,在电脑上连接一个USB加湿器熏蒸,建议配方:纯净水或蒸馏水50ml+Anthemis nobilis罗马洋甘菊1滴,水是接收电磁波的最好介量,精油随着加湿机器的水雾散发到空气当中,不但能减少核辐射,对北方即将到来的干燥冬季也非常有效。
颈肩痛、腰背痛、肌肉和关节酸痛,恐怕是办公室人群最最常见的症状了。长时间在低温环境下伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,身体微血管急剧收缩,肌肉紧绷,新陈代谢变慢。“下肢是我们的第二颗心脏”,久坐不动,下肢肌肉无法正常收缩,严重影响血液末梢循环功能,特别是全身的关节部位,缺少肌肉和脂肪覆盖保温,再加上长时间冷气直吹关节,就容易僵硬疼痛。
芳香疗愈案例
芳香疗愈案例介绍芳香疗愈是一种利用精油的自然疗法,通过吸入或按摩精油来改善身体和心理健康。
本文将通过一些实际案例来探讨芳香疗愈的应用和效果。
精油和其疗愈功效薰衣草精油•薰衣草精油具有镇静和放松的效果,可以帮助缓解焦虑和失眠问题。
•某位患有焦虑症的女士,在每天晚上使用薰衣草精油进行按摩,发现自己的情绪得到了明显的改善。
柠檬精油•柠檬精油具有提神和清新的效果,可以帮助提高注意力和集中力。
•一名学生在备考期间使用柠檬精油进行香薰,发现自己的学习效率得到了提升。
茶树精油•茶树精油具有抗菌和抗炎的功效,可以用于治疗皮肤问题。
•一位年轻女性患有痤疮,每天使用茶树精油进行局部护理,发现痤疮得到了明显的改善。
薄荷精油•薄荷精油具有清凉和提神的效果,可以帮助缓解头痛和提高注意力。
•一位办公室职员使用薄荷精油进行香薰,发现自己的头痛问题得到了缓解。
芳香疗愈的应用方法香薰•香薰是将精油放入香薰灯或香薰石中,通过挥发的香气来产生疗愈效果。
•适用于改善室内空气质量、提高情绪和放松身心。
按摩•将稀释后的精油按摩于身体的特定部位,通过皮肤吸收和按摩的刺激来产生疗愈效果。
•适用于缓解肌肉疼痛、改善血液循环和促进放松。
浴盐•在温水中加入精油和盐类,通过浸泡来吸收精油的疗愈成分。
•适用于放松身心、改善皮肤问题和缓解疲劳。
薰衣袋•将精油滴在干燥的花瓣或棉花中,放入薰衣袋中悬挂在房间中,通过挥发的香气来产生疗愈效果。
•适用于改善睡眠质量、提高注意力和净化空气。
注意事项与安全性1.使用精油时要确保其纯度和质量,避免使用劣质或人工合成的精油。
2.精油需要稀释后再使用,避免直接涂抹在皮肤上。
3.对于孕妇、儿童和宠物,要谨慎使用精油,并在使用前咨询专业人士的意见。
4.避免精油接触眼睛和黏膜,如不慎接触,应立即用清水冲洗。
5.使用精油时应遵循适量使用的原则,避免过量使用。
结论芳香疗愈是一种自然、安全且有效的疗法,通过精油的香气和成分来改善身体和心理健康。
中医芳香疗法在临床护理工作中的应用浅析
中医芳香疗法在临床护理工作中的应用浅析通过大量查找国内外文献,总结归纳中医芳香疗法对疼痛、情绪、失眠、高血压、癌症、妇科保健、美容保健等常见护理问题的解决方法与评价,为在临床护理工作中推广中医芳香疗法,为中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展提供参考。
關键词:中医芳香疗法;精油;护理;保健芳香疗法是一种辅助性的治疗方式,是指利用植物的有效成分达到治疗疾病、愉悦心情、提升魅力、预防保健的目的。
中医芳香疗法历史悠久,早在殷商甲骨文中就有关于薰燎、艾灸、酿酒的记载,到周代有了沐以兰汤、腰佩香囊的习俗。
在先秦文献中,《山海经》记载薰草“佩之可以已疬”。
马王堆汉墓出土的一批香囊、香炉,内有辛荑、佩兰、茅香、花椒、肉桂等芳香类药物。
中医芳香疗法具有芳香避秽解表、芳香解郁开窍、芳香化湿和胃等功效,可以缓解疼痛、消炎抗菌,纾解情绪障碍,释放压力,改善身心状态,平衡环境能量,愉悦心情,调畅情志等辅助治疗作用。
经过大量文献检索发现,目前国外芳香疗法已经很普及,在英国、法国有专事芳香医疗的医院。
而国内芳香疗法正在普及和推广,如辽宁省有专门的芳香疗法试点医院;云南省中医医院建立起西南片区第一个三甲医院的中医香熏疗法馆;上海交大设有偏重于芳香植物药化学研究的芳香植物研发中心,中医香疗其独特的护治方法逐渐被人们广泛接受。
中医芳香疗法这些遵从天地自然,将生命看作一个整体的治疗方法[1],非常适合在临床护理工作中推广,具舒适、安全的特点。
笔者检索了近5年来中外百篇中医芳香疗法相关文献,从常用精油、精油常见护理方法、使用注意事项、临床运用举例、前景展望5个方面进行总结,供同仁们参考借鉴。
1临床常用精油神经系统常用精油具有放松精神、减轻不安、愉悦心情;缓解疲劳、改善睡眠、抑制精神过度兴奋;有利于集中精神,增强记忆等作用。
如芦荟、肉桂精油的气味能使精神松弛、放松心情;牡丹花精油可让人产生愉悦感,并且具有镇静和催眠功效;天竺葵花精油有镇静养神、缓解疲劳、改善睡眠的功效,还可治疗神经衰弱;佛手柑精油,酯类,气味甜美,心理治愈力强,有缓解紧张、焦虑、镇静安神的功效。