行为自律主题班会(课堂PPT)

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能够自律的人，一定是善于自我控 制的人，能够自己对自己进行监督和催 促的人。人最难战胜的敌人就是自己的 惰性、自己的缺点、自己的不良习惯。 自我控制，则是克服惰性、缺点和不良 习惯的保证。
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知道在适当的时候自动管制自己的
人就是聪明人
----雨果
哪怕是自己的一点点克制，也会使 人变得强而有力。 ---高尔基
律
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为了美好的明天,从现在开始
让我们一起努力！ 33
(一）懂得自爱 自尊自强
懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。 一方面，要美化自己的外在形象。
另一方面，更应该美化自己的内在形象。 (品德、理想、学识、个性)
自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名 誉、珍爱自己的生命、不屈从于艰难困苦、 热爱生活。
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案例：
唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元 的学费让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此 事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服 了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给 她一笔巨款。
面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立 即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财 而说谎话，我今后在社会上怎么做人？”
你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？
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自爱就是要塑造自己良 好形象，要求自尊自强。唐 某的行为是一种自尊自强的 行为。所以说，唐某是一个 懂得自爱的人。
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自省应该是我们的生活中必不可 少的伴侣。对自己的言行，要经常进 行反省，是优点，要坚持，要发扬； 是缺点、错误，要及时改正。这是严 于律己的表现，是不断取得进步的重 要途径和方法。
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我们身边存在着一些不自律的行为，虽 然有的只是小节，但长此下去，习惯就会 成自然。成功与失败只有一步之遥，如果 一个人的习惯是不良的，就会对成长起破 坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服 这些不良行为，就应该学会自爱、自省、 自控。
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用
正
自自 要 确
自
我我 求 的
管约 自 原
理束 己 则
思 想
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为什么要自律？
我们当前存在的问题
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睡得够美！
吃得够香！
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手机玩得 真隐蔽！
作业抄得 真熟练！
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姗姗来迟！
太刺激了！
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主人，我放 错地方了
我就不做！
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早年许衡曾经跟很多人一起逃难，经过河阳 （今河南省孟州市），由于行走长远路途，天气又 热，十分口渴，同行的人发现道路附近有一棵梨树， 树上结满了梨子，大家都争先恐后地去摘梨来解渴， 只有许衡一人，端正坐在树下，连动也不动，大家 觉得很奇怪，有人便问许衡说：“你怎么不去摘梨 来吃呢？”许衡回答说：“那梨树不是我的，我怎 么可以随便去摘来吃呢？”那人说：“现在时局这 么乱，大家都各自逃难，这棵梨树，恐怕早已没有 主人了，何必介意呢？”许衡说；“梨树没有主人， 难道我的心也没有主人吗？别人丢失的东西，即使 一丝一毫，如果不合乎道义也不能接受。”
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那60%的人，几乎都生活在社会的中 下层面。他们能安稳地生活与工作，但 都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人，他们几乎都生活在 社会的最底层，他们的生活都过得很不 如意，常常失业，靠社会救济，并且常 常在抱怨他人，抱怨社会。
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结论：
一个人没有规划，就 如同大海中一只没有航 标的行船，它方法
1.凡是制订计划，并严格按这个 计划去做； 2.用适当的警示语，自我警示； 3.自学接受他人监督。
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（一）勤于自我规划
懂得自律的人，必是勤于自我规 划的人，“人无远虑，必有近忧。” 大到人生的规划，小到每天的学习计 划，你只有做好了方方面面的规划， 才能事事顺心如意。
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关于自我规划对人生影响的跟踪调查
弘扬四中精神：
自强不息 勇争一流
行为自律 管理自治
学习自主 安全自护
精神自强
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自律
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识得庐山真面目
自律认知
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所谓自律 就是 在现场没有他人监督的情况下， 针对自身的情况，以一定的标准和行 为规范指导自己的言行，严格要求自 己和约束自己。
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自律的三个表现
懂得自爱 自律的表现 勇于自省
善于自控
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没有自我规划：27% 自我规划模糊：60% 较清晰的短期规划：10% 十分清晰的长远规划：3%
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那3%的人，25年来几乎都不曾更改过 自己的人生规划，他们始终朝着同一个方 向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了 社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手 创业者、行业领袖、社会精英。
那10%的人，大都生活在社会的中上层。 他们的共同特点是，那些短期规划不断地 被完成，生活质量稳步上升。他们成为各 行各业不可缺少的专业人士，如医生、律 师、工程师、高级主管等等。
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纪律是一切制度的基石，组织与 团队要能长久存在，其重要的维系力 就是团队纪律。“纪律可以促使一个 人走上成功之路”。一个成功的人必 定是懂得自律的人，而且也一定是可 以坚持及带动团队遵守纪律的人。
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俺老孙的紧 箍咒成了装 饰，离成功
还远吗？
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为成功的人生作准备 青春无悔自律今
要想获得成功，就必须要确定一个清 晰可见的规划，因为规划是人奋勇向前的 动力源泉。
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警告：
不懂得自律、自爱、自控、 自我规划的人将一事无成, 一生一塌糊涂.
听我的没错!
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（二）遵守组织纪律
人靠纪律其行为才有明确的 方向与范围，方可控制自己的欲 念，一旦失去了纪律的约束，人 就不能自我控制，根本无法获得 自主或自由。