中学生要怎么制定时间计划表.doc

中学生要怎么制定时间计划表中学生时间计划表

1.明确目标

目标能最大限度的聚集你的资源，包括时间。因此，只有目标明确，才能最大限度的节约时间。

2.制定计划，写成清单

相信笔记，不要相信记忆。养成凡事预则立的习惯。不要只打进度表，要列学习表;任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项。

3.珍惜今天，今日是今日毕

制定每日的学习时间进度表，天天都有目标，有结果，日清日新。

4.设定完成期限

有期限才有紧迫感，也才能珍惜时间。设定期限，是时间管理的重要标志。

5.零碎时间

争取时间的唯一方法是善用时间，充分利用零碎时间，短期内没有什么明显感觉，但一段时间后，将会有惊人的成效。

6.善用节省时间的工具

现在便捷的通讯，交通等工具，把时间挤出来。

7.睡眠

(1)利用白天的时间瞬间睡眠

(2)注重睡眠质量，不注重长短

(3)心理训练，自我暗示与身心放松

8.课外学习

(1)向成功者学习成功的方法

(2)长期与短期的学习，并养成终身学习的习惯

9.娱乐

(1)选择具有创造性的活动

(2)选择有益于身心健康的活动

(3)娱乐放松要适度

中学生如何提高学习效率

1.利用早晨的时间。我们应该让孩子多去利用早晨的时间，这个时间做事情效率非常高。

2.上课必须认真听讲，我们应该在上课的时候抓住时间，这样才能在课后更容易理解所学的课程。

3.不要总是熬夜学习，熬夜学习并不是一件好事，可能影响到第二天的学习效率，正常作息比较好。

4.掌握学习的技巧，有些学习内容我们可以适当归纳出一些规律性的东西，这样会事半功倍。

5.有些作业可以选择性去做，我们应该将时间利用到自己改用的地方，不要总是去做一些无谓的事情。

中学生艺术节活动方案_策划书

艺术节是很重要的活动，下面小编整理了中学生艺术节活动方案，欢迎阅读!

中学生艺术节活动方案一

为进一步拓展德育内涵和丰富学生校园文化生活，深化学校艺术特色教育工作，努力营造校园积极健康、高雅文明的育人环境，加强校园文化建设，大力推进素质教育，为全体学生提供展示文艺才华的舞台，激发广大学生爱校和热爱艺术、勤奋学习、努力成才的热情与动力，促进学生审美能力和水平的提高，激发学生创造和创新能力，促进学生全面发展。学校决定举办第22届校艺术节，为明确工作分工，落实责任，使各项工作顺利进行，特制定本方案。

一、主题：展青春风采，建和谐校园

二、活动时间：

三、参加人员：成都市盐道街中学初中部全体师生

四、组织机构

1、组委会

组长：何伦忠

副组长：骆永成贾夯卿平海刘瑛(大)

成员：罗秀云徐明凌忠廖嵩任刚毅罗雪瑜钟晓燕蒋茂

郭晓惠刘彦

2、宣传组

杨明娓刘瑛(小) 王茂武李敬之叶强

3、后勤保障组

负责人：任刚毅

五、活动内容

1、校艺术节活动月开幕仪式：3月7日(第四周)升旗仪式。

2、《让歌声更嘹亮》师生卡拉ok秀

3、校园文化征集活动

为学校教学楼、食堂、办公楼、停车场及各条道路设计富有特色的名字。3月底交至德育处。

4、绘画、书法比赛

5、艺术讲座：开展小型的艺术讲座，为喜欢美术、音乐的学生介绍中外优秀的艺术作品。

6、闭幕式(文艺汇演)

六、奖项与评奖要求

(一)单项活动奖

每项活动分设一、二、三等奖(根据参赛人数和作品数确定各奖等数额)

(二)优秀组织奖

设优秀组织奖若干

2、优秀组织奖评奖要求：

(1)各班高度重视，指导思想明确，有详细的工作方案和

总结材料。

(2)宣传工作有力，组织工作扎实，学生参与面广，活动效果显著。

(3)在各单项活动中取得较好成绩。

七、说明

1、各项目负责人要根据本方案规定，按要求及时进行各项比赛，并在活动结束后及时将报名情况、比赛结果及相关资料上交并存档。

2、活动期间需悬挂横幅，书写标语牌，各项活动及时张贴海报等。

3、各项活动尽可能利用下午课外活动时间进行，大型活动另行安排。

4、德育处将根据各班参赛情况和参赛成绩进行统计，将结果纳入学期末班级考核。

中学生艺术节活动方案二

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《教育部关于推进学校艺术教育发展的若干意见》(教体艺〔2019〕1号)精神为指导，坚持以人为本的正确导向，加强学校文化艺术教育，深化“大家唱、大家跳”活动，展示中小学校艺术教育的成果，充分发挥艺术教育的育人功能，培养中小学生健康的审美情趣、良好的艺术修养，引导他们求真、向善、尚美，促进学生全面和谐发展。

二、组织机构

市教育局成立市第七届中小学艺术节组织委员会

三、参加对象

全市中小学、幼儿园的学生(幼儿)、音乐美术教师及艺术教育管理人员。

四、活动分组

本届艺术节分幼儿组、小学组、初中组、高中组四个组开展活动。

五、活动内容

音乐教育、美术教育优秀论文和优质课评选，优秀文艺节目展评，优秀美术作品评选，艺术教育先进单位、先进工作者评选。

六、评选及比赛要求

(一)优秀论文和优质课评选

评选办法由市教科院制定。

(二)优秀文艺节目展评

1.文艺节目主要包括声乐、器乐、舞蹈等类别。

声乐节目包括合唱(不超过40人、钢琴伴奏)、小合唱和表演唱(含伴奏不超过15人)、重唱等表演形式。

器乐(西洋管弦乐、民乐、有声部的成套竖笛)包括合奏(40—60人)、小合奏(8人以内)、重奏等表演形式。

舞蹈节目包括群舞(不超过36人)、三人舞、双人舞等形式。

有特色的音乐剧、课本剧亦可参评。

2.节目要反映新世纪、新校园、新生活。内容要健康向上，清晰明朗，反映学生奋发向上的精神风貌，具有时代特征、校园特色和学生特点，体现思想性和艺术性的统一。

3.节目伴奏及指挥由学生或教师担任均可，演出时间不超过6分钟(音乐剧、课本剧可适当延长)。