理科学习计划表

理科学习计划表篇一：高三理科计划表学习计划语文：语文在与积累。

1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗，看复习资料上的病句修改和标点运用。

2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材（阅读技巧平时老师讲注意积累。

）可根据语文早读安排;数学：数学精髓在于快、准。

1、现买一本学术公式随时看；2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道；3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习；4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案；注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。

5、时间可安排在中午和自习。

英语：充分利用早晚读时间。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内；2、阅读最关键，看看一些阅读技巧，每隔两天练5篇，练速度；3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。

4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练；5、以上基于每天必须背单词。

理综：贵在神速。

我基本上都有时间检查。

化学：1、化学公式每天要背；2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。

3、练题，找资料做题；物理：1、背公式，理解性的的记忆；2、练实验题，相信老师又发很多实验资料；3、练大题，课堂上的练习应该够多了；生物：1，各节知识点生物除了早自习背还有什么办法；2、老师发的卷是你练习的最好材料；可按自己实际情况安排时间；目标：语文110，数学120，外语110，化学70，生物70，物理80，任重道远，贵在坚持。

篇二：高三理科目标规划表篇三：2013高三理科数学学习安排参考表2013高三理科数学学习安排参考表说明：下表仅供参考，可以根据自己情况适当调整，复习过程：梳理知识结构为主，认清题型、理清答题思路；概念不清的一定要回归课本，归类、对比记忆；最后练笔检测，再加强。

数学如何进行考后总结一、基本情况总结1、清楚每次考试的数学平均分、单科名次，总分的班名和级名。

了解自己的学科成绩和总分在班级和年级所处的位置，比较前几次的考试情况，名次和成绩是上升或是下滑？2、不论是上升或下滑，一定要找到原因。

如果上升，是因为考试难度或题型适合你？是自己近期学习勤奋、方法对路？如果下滑，是知识方法没有掌握牢固？是知识方法还有盲区？是弱科拉分太严重？是考试临场发挥欠佳？3、这次考试有哪些经验和教训，是否达到了自己的期望值，自己在学习成绩上还有多大的上升空间。

二、知识方法总结知识点的总结是考试总结最重要的一环。

因为不总结，你根本就不明了失误的原因，更无法拿出有效的解决办法，那么你下次可能还在相同地方犯错误；更容易让自己心慌意乱、不知所措。

1、得到答卷后，应对答这份卷子的情况进行一个全面的回想，浏览卷子中的每道题，你此时关注的，不应仅是错题，而是包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。

这些题都是你的软肋。

2、应着重对错题部分知识进行复习。

千万不要就题论题，如果只是将错题改正了，这样只是让你多会做一道题而已，下次类似的题变一变形，可能又错。

殊不知，一道题错，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。

3、追查错误的原因。

由点及面对错题涉及的知识做一个更深、更广的复习。

错了一道集合的选择题，那你是不是对这部分知识就没掌握好？三角一道大题的又错了，好好想想你的三角是不是一直就存在问题？如果答案是肯定的话，为什么不以这次考试为契机，把这部分知识疏漏处赶紧补上呢？如果又是应付了事，下次一定还会出问题。

三、考试技巧总结请再次回顾整个考试过程，这次你的回顾重点是在考试技巧上，看看下面的问题自己是否细细想过。

1、这次考试你的策略是什么？时间安排是否合理，有没有出现先紧后松或先松后紧的现象？2、有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误？如果有，你要怎么能让自己记住这个血的教训？3、具体到每类题目。

是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查，导致丢了一些不该丢的分。

等等。

4、把这次考试的错题总结到你的错题本上，以更好的回顾和吸取教训。

通过考试技巧的总结，想必同学们自己就能明白，在这次考试中，如果你能怎样安排时间，安排答题顺序，就能取得更好的成绩。

把你总结的记下来，这都是你最宝贵的经验，请把你们的每一次考试当成是最终考场上的真实演练。

四、适当调整调整心态，搞好下一阶段学习。

各科考试成绩是以分数反映出来的，同学们不能因这个分数高而喜、低而忧，更不能因为考分高而骄傲自满，考分低而自责或怨天尤人，也不要在意自己这个分数在班级的排名。

因为这次考试成绩只能从一个方面反映出你前一阶段的学习情况，已经成为过去。

分数不是衡量学习成绩的唯一标准，但是通过分数，我们可以看出问题所在。

那么，如何看待这个分数呢？我建议同学们采取“战略上要轻视，战术上要重视”的态度。

也就是说，在考试前，要用一颗平常心对待每一次考试。

在准备时要认真对待，复习到位；考场上要“挣分夺秒”——认真做题，挣分数、抢时间。

除了高考，所有考试其实只有两个作用：1、锻炼自己；2、发现问题。

除了高考，所有考试分数都是没有意义，绝对不要只看到分数，一定要问自己，我要怎么锻炼自己？我发现了什么问题。

如果你认为如果你认为你被打败了，那你就是被打败了。

如果你认为你不敢，那么你就是不敢。

如果你想成功，却认为你做不到，那么几乎可以肯定，你不可能成功。

因为在这个世界上成功开始于我们的美好愿望，取决于我们的心理状态。

如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。

你要相信自己能飞得很高；你要相信自己能做到最好！在生活的战场上，强壮、聪明的人并不一定成功。

但是最终成功的人，一定是那些认为自己能成功的人！“不必在意某一次偶然的失败，因为如果你在乎这次失常，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。

” “无论什么时候，要相信你的最好成绩，因为那是你抵达过的境界，如果你相信它，那么你一定会重新抵达那里”。

篇二：高二理科学习计划高二理科学习计划升上高二了，12年的含辛茹苦，不能在最后的两年付之东流，两年的奋斗，应该成为12年浓缩的精华！要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。

古人说：“凡事预则立，不预则废。

”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

时间安排：①每周的周六全天（必须保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每天增加了2课时的学习量，那是很了不起的！）②每天的完整时间：早上6:30-7:15（又是一节课时间！必须做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就可以调整好生物钟。

切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证）中午1:00-2:00必须午休，可以保证下午和晚上的状态。

下午5:10必须马上去吃饭，争取在6:20以后来到教室。

6:20-7:00之间又有一节课！任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。

晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。

记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进！但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂。

零散时间：每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。

或者读一读《读者》或《青年文摘》。

手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。

每天下午6:20来教室之前，应先在校园里走走。

稍作休息。

语数英学习建议：一.语文1在背诵方面一定要加强。

通过反复背诵，默写来加深印象. 2在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关.做好练习，不可以应付了事.还可以有计划做一些高考题.3在作文方面，平时多看一些书，记诵下优美词句化为己用.在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开.二.数学1平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复拿出来看一看，练一练.2在此基础上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，进一步有规律提高数学解题的水平.3定期对已学的知识进行复习，整理，找出不足之处改进，装订好试卷，以便复习.三.英语1利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料.2做好错题订正，适当做一些课外阅读.3对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻期考的复习负担.篇三：高中理科学习计划高中理科学习计划我已经是高二的学生了，并且有幸能在理科实验班完成今后两年的学习。

高二是高中学习的关键时期，不仅课程任务重，而且很大程度上决定着我们的发展方向，以及能否考入理想的大学。

在高二生活即将开始时我列下这份计划，并会不断地完善它，希望它能指导我更好地进行这两年的学习，到达我理想的彼岸。

理科学习具有渐进性，逻辑性，技能性和自学性，因此我想:想学好理科，应该既有敏捷的思维，又有认真的态度与适合的方法，当然还要有良好的身体。

敏捷的思维，我想这点可以通过上竞赛课来很好的培养，从高一起，我坚持学习化学竞赛，到了高二发现数学已经变成拖后腿的一科，于是决定参加数学竞赛。

暑假上了半个月的竞赛课，的确体会到它的难度，但也感到了其中思维的巧妙。

我想高二我会尽可能坚持这两科竞赛的学习，尽量开发智力，学习多种解题的思维方法。

认真的态度。

我想这个一指学习态度，二指心态。

高二高三的学习中，我要尽可能再多勤奋一点，克服爱说话的毛病，多挤出时间来学习。

学起来心无旁骛，平时不去多关注与己无关又意义不大的别人的私事。

而在平时的生活中，要以积极友好的心态与同学老师相处，并且以积极的心态追求学习的过程，以平和的态度看待结果，以享受的心态体验学习的乐趣。

合适的方法。

学习要注意良好的预习习惯，听课习惯和反思总结回顾习惯。

预习这一环节我一直做的不好。

预习可以提高自学能力和理解能力。

听课是我认为学习中最重要的一环，要积极主动理解老师讲的知识，善于思考分析，同时高二我要注意认真记下老师讲的每道例题，课余慢慢地理解吸收，这是我高一做的不够的地方。

听课后的总结回顾也很重要，先回想老师讲的知识再做习题，做题时对于不会的题一定要仔细琢磨或请教直到弄明白为止。

良好的身体。

身体是革命的本钱，想要有充沛的精力去学习，一个病病歪歪的身体是不行的，我会积极参加跑操做操，上好体育课，闲暇时打打羽毛球做做运动，少生病，有一个良好的体魄。

上面谈到的，好像主要适用于数理化生。

关于学习语文和外语，我想再记住两点：注意积累，注意背诵。

多积累背诵名人名言，优秀素材，唐诗宋词，课外知识，可以提升文学素养，同时在写作时也有很大帮助。

而扩大英语的生词库，短语库，对于英语的学习，自然是绝对必要的。

另外，要多与同学老师沟通，学习他人优秀的学习方法来充实自己，争取更大的进步。

先写到这里，当学到更优秀的方法时再往里补充。