应急急救手册
急救手册大全
急救手册大全1.自然灾害应急篇1.1洪水1.1.1遇洪水时的自救1．洪水到来时，要就近迅速向山坡、高地、屋顶、楼房高层、大树等高的地方暂避；2．要设法尽快发出求救号和息，报告自己的方位和险情，积极寻求救援；3．落水时要寻找并抓住漂浮物，如门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等；4．在水中时要不断踩水，用双手划水，尽力使头部浮出水面，最好脱掉鞋子和重衣服；5．汽车进入水淹地区时，要注意水位不能超过驾驶室和离合器，要迎着洪水驶向高地，不能让洪水侧面冲击车体，以防被卷走。
1.1.2遇洪水时的互救1．不会游泳者当发现有人溺水后，应该因地制宜寻找打捞工具快速救人；2．会游泳者救助溺水者方法：离溺水者不远时，可将竹竿或绳索抛向溺水者；（人拿竹竿求人图形）3．会游泳者在水中救助溺水者时，要从其背后托住腋窝，用仰泳方式将溺水者拖出水面，拉到岸边；4．会游泳者如果被溺水者抓住不放，可推其脸部或捏住其鼻子，使溺水者放手；一旦溺水者死死抓住救助者不放手时，应将其上肢由外向内用力回转摆脱。
1.2海啸1.2.1遭遇海啸时的避险地震海啸发生的最早号是地面强烈震动，从地震到海啸的到达有一个时间差，要利用时间差进行预防和逃生。
1.在海边时，如发现潮汐突然变态涨落，海平面显著下降或者有巨浪袭来，都应快速撤离；2.海啸发生前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海生动物留在浅滩，场面蔚为壮观。
但此时千万不要去捡鱼或看热闹，应当迅速离开海岸，向陆地高处转移。
1.2.2海啸时的自救1．在海啸发生时不幸落水，要尽量抓住大的漂浮物，留意避免与其他硬物碰撞；2．在水中不要举手，也不要乱挣扎，应尽量减少动作，能浮在水面随波漂流即可；3．海水温度偏低，不要脱衣服；4．尽量不要泅水，以防体内热量过快流失；5.不要喝海水，海水不能解渴，反而会让人出现幻觉，导致精神失常甚至死亡。
6.尽可能向其他落水者靠拢，以扩大目标被救援人员发现。
1.3地震1.3.1遭遇地震时的避险地震应急处置的经验是“小震不用跑，大震跑不了，要想把命保，就地躲避好”。
突发事件的应急处理手册
突发事件的应急处理手册本手册针对突发事件的发生提供一些基本的应急处理措施和指导，以帮助处理者在紧急情况下迅速做出正确的应对。
一、突发事件的分类与判断突发事件主要可以分为自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，处理者在突发事件的发生时，首先需要根据事件的性质与情况进行分类与判断，以便进行下一步的应急措施。
二、应急救援和事先准备1. 保持冷静：在突发事件中，保持冷静是处理者最重要的能力之一。
只有冷静思考，才能采取合适的行动。
2. 联系报道：立即向相关部门报告突发事件，以便他们组织和协调应急救援工作。
3. 确定安全区域：确保自己和周围人员的安全。
尽量远离危险区域，寻找安全的避难处。
4. 查找逃生通道：尽快找到最近的逃生通道，并确保通道畅通无阻。
5. 救助伤者：在确保自身安全的情况下，提供现场急救，将伤者送往安全的地方等待救援。
6. 收集信息：尽快收集事故现场的相关信息，包括人员伤亡、损失情况等，并及时向相关部门报告。
三、组织与协作1. 组织应急小组：指定一些能力强、经验丰富的人员组成应急小组，并明确各成员的职责和任务。
2. 协调资源：及时调动相关资源，如医疗救援队、消防队、警察力量等，以加强应急救援工作的力量。
3. 与外界沟通：保持与政府部门、企事业单位以及群众的有效沟通，及时传递事件最新情况，以协调行动。
四、事后处理1. 救助伤者：及时送伤者到医院接受进一步治疗，并提供必要的帮助与安抚。
2. 整理现场：将事故现场进行整理和清理，以恢复正常的秩序。
3. 评估与总结：对整个应急处理过程进行评估和总结，总结经验教训，并为类似事件的发生提供改进意见。
4. 心理疏导：对受到突发事件影响的人员进行心理疏导，提供必要的帮助和支持。
五、常见突发事件的应急处理措施1. 地震：寻找安全避难处，远离悬挂物和玻璃，保护头部和颈部。
2. 火灾：迅速撤离现场，找到最近的安全出口，不搭乘电梯。
3. 龙卷风：躲避在坚固的建筑物内部，远离窗户和任何可能落下的物体。
安全应急急救手册
雄华五金五金电器有限公司急救应用手册编制：审批：发布日期：雄华五金目录1.心肺复苏 (1)1.1呼救 (1)1.2心肺复苏实施 (1)2.触电急救 (3)2.1触电类型 (3)2.2急救方法 (3)2.3触电预防 (5)3.包扎止血 (5)3.1少量出血 (5)3.2严重出血 (6)4.突发骨折急救 (9)4.1骨折固定 (9)4.2搬运伤员 (11)5.中暑急救 (13)5.1急救措施 (13)5.2预防方法 (14)6.火灾逃生 (14)7.地震逃生 (15)7.1在室内 (15)7.2在室外 (16)7.3在开动的汽车上 (16)7.4被困在废墟下 (16)8.泥石流逃生 (16)1.心肺复苏心肺复苏是指各种原因引起的心跳、呼吸骤停后的抢救。
1.1呼救遇到危及生命的创伤、疾病或意外伤害时，应尽快拨打120急救电话。
1.2心肺复苏实施心肺复苏：在黄金四分钟内抢救伤员，使骤停的心脏恢复跳动，维持大脑的供血供氧。
成人呼吸心脏骤停的急救程序：（1）评估环境，确保自身安全，做好安全防护方能施救。
（2）判断意识，一拍、二叫、三观察，判断伤员是否失去意识。
一拍：救护员双手同时轻拍伤病员双肩。
二叫：以适量的音量呼叫伤病员的名字。
三观察：观看伤病员脸色是否异常，如脸色苍白、发绀等。
（3）高声呼救，指定一名群众拨打120，一名去取急救药箱。
（4）摆放体位，让伤病员平躺、仰卧于平硬处。
（5）判断呼吸、心跳。
（6）胸外心脏按压：对呼吸心跳骤停者，以不小于100次/分钟的速度进行胸外按压30次，深度5cm~6cm。
（7）人工呼吸：口对口人工呼吸吹起两次。
2.触电急救2.1触电类型触电类型分为单线触电、电弧触电、跨步触电。
单线触电电弧触电跨步触电人触电以后，会出现神经麻痹，呼吸中断、心脏停止跳动等征象，外表上呈现昏迷不醒的状态。
2.2急救方法（1）触电后，首先要切断电源低压电触电断电方法：做好绝缘保护措施或使用绝缘工具断开电源。
应急救护知识手册
应急救护知识手册沔渡镇学校编印目录应急常识篇一、什么是突发公共事件二、突发公共事件的分类三、突发公共事件分级和预警分级四、紧急呼救电话号码五、制定家庭应急计划注意事项六、熟悉应急避难场所的分布和位置。
自然灾害篇一、地震二、高温天气三、寒潮四、大风五、沙尘暴六、暴雨七、龙卷风八、雷击九、泥石流十、崩塌和滑坡十一、洪灾事故灾难篇一、火灾事故1、森林火灾2、家庭火灾3、人员密集场所火灾4、高楼火灾5、汽车火灾二、交通事故1、行人交通事故2、非机动车交通事故3、乘车人交通事故4、机动车交通事故5、高速公路（快速路）交通事故6、恶劣天气交通事故三、地铁事故1、地铁列车火灾2、地铁列车内毒气侵袭、发现可疑物品应急要点：3、地铁列车停电四、轻轨列车意外事故1、轻轨列车火灾2、轻轨列车停电五、民用航空事故六、铁路交通事故公共卫生事件篇一、中毒事故1、食物中毒2、有机溶剂中毒3、农药中毒4、毒鼠强中毒二、传染性疾病1、流行性感冒2、病毒性肝炎3、流行性出血性结膜炎(红眼病)4、狂犬病5、传染性非典型性肺炎6、鼠疫7、霍乱8、流行性出血热9、肺结核10、艾滋病11、人感染高致病性禽流感三、急救常识1、心肺复苏法2、猝死3、溺水4、触电5、呼吸道异物阻塞6、眼灼伤7、严重的胸、腹外伤8、烫伤与烧伤9、骨折10、毒蛇咬伤11、几种搬运伤者的方法12、热昏厥应对措施13、小腿抽筋的急救方法社会安全事件篇一、公共场所突发险情1、球场骚乱事件2、游乐设施事故3、公共场所险情4、人防工程险情二、非法侵害事件1、街头抢劫2、入室盗窃与抢劫入室盗窃、抢劫3、绑架三、信息骚扰事件四、恐怖袭击事件五、特殊伤害事件1、放射源2、脏弹3、重大核事故应急常识篇一、什么是突发公共事件突发公共事件是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产损失、生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。
二、突发公共事件的分类根据突发公共事件的发生过程、性质和机理，我国将突发公共事件分为四类：◆自然灾害类：主要包括水旱灾害、气象灾害、地震灾害、地质灾害、海洋灾害、生物灾害和森林草原火灾等。
应急急救手册
应急急救手册应急急救手册目录1.心肺复苏1.1 呼救1.2 心肺复苏实施2.触电急救2.1 触电类型2.2 急救方法2.3 触电预防3.包扎止血1.心肺复苏1.1 呼救在发现有人突然倒地，无法呼吸或心跳时，应立即呼叫急救电话。
在呼救时，应提供准确的地址和紧急情况的描述。
如果您不知道具体的地址，可以描述周围的标志性建筑或路口等。
1.2 心肺复苏实施在等待急救人员到达之前，可以开始进行心肺复苏。
首先，确定患者是否有呼吸和心跳。
如果没有，应该立即开始进行心肺复苏。
具体操作包括：将患者放在坚硬的地面上，双手交叉放在胸前，用力按压胸部，每次按压深度为5-6厘米，频率为100-120次/分钟。
同时，进行人工呼吸，每次呼吸时间为1秒，呼气时要保证患者的口和鼻都被完全覆盖住。
2.触电急救2.1 触电类型电击通常分为低压电和高压电两种类型。
低压电通常是指电压低于1000伏特的电击，而高压电则指电压高于1000伏特的电击。
高压电的危害更大，可能会引起严重的伤害甚至死亡。
2.2 急救方法在发现有人触电时，应该立即切断电源。
如果无法切断电源，则应该用非导电的物质，如木棍、塑料等，将触电者与电源隔离开来。
不要直接用手触摸触电者，以免自己也触电。
如果触电者失去意识或呼吸停止，应该立即进行心肺复苏，并尽快呼叫急救电话。
2.3 触电预防为了避免触电事故的发生，应该采取一些预防措施。
例如，使用电器时应该注意安全，不要在潮湿的地方使用电器，不要将电器插头插在损坏的插座中，不要在使用电器时穿着潮湿的衣服等。
3.包扎止血在出现外伤时，应该立即进行包扎止血。
首先，应该清洁伤口，然后用纱布或绷带包扎伤口。
包扎时要注意不要过紧，以免影响血液循环。
如果伤口出血严重，应该立即前往医院就诊。
3.1 少量出血少量出血是指出血量较少的情况，通常不会对身体造成严重影响。
如果出血部位是手指或脚趾，可以使用绷带或纱布进行包扎。
如果出血部位是皮肤表面，可以用消毒棉球轻轻按压止血。
应急救护宣传手册
应急救护宣传手册应急救护宣传手册：保护生命的关键简介：应急救护是一项关乎生命安全的重要技能，它能在紧急情况下提供及时帮助，保护生命并减轻伤害。
本手册旨在向公众传授基本的应急救护知识和技能，帮助人们在急需救助时能够有效地采取措施。
第一章：意识恢复与呼吸道通畅1. 意识检查：了解判断意识状态的方法，例如呼喊、摇动或询问。
2. 呼吸道清理：学习如何清除阻塞呼吸道的物体，包括头后仰法和侧卧位置。
第二章：心肺复苏术（CPR）1. 呼叫紧急救援：学习拨打急救电话并描述清楚紧急情况。
2. CPR基础：掌握心肺复苏术的基本步骤，包括按压胸部和人工呼吸。
3. 使用自动体外除颤器（AED）：认识AED的使用方法和注意事项。
第三章：出血控制与伤口处理1. 出血控制：了解不同类型的出血，掌握止血方法，如压迫、提高伤肢和使用止血带。
2. 伤口处理：学习正确清洁伤口的方法，并进行简单的包扎。
第四章：骨折与关节脱位处理1. 判断骨折与关节脱位：了解骨折和关节脱位的症状，学习如何判断。
2. 救护包扎：学习不同部位骨折和关节脱位的紧急救助方法。
第五章：中暑与中毒处理1. 中暑处理：掌握中暑的症状和处理方法，如迅速降温、补充水分和就医。
2. 中毒处理：了解常见中毒的症状和处理方法，学习急救措施。
第六章：窒息与呼吸困难处理1. 窒息的紧急处理：学习如何应对窒息事件，包括背部拍击法和腹部挤压法。
2. 呼吸困难处理：了解常见的呼吸困难原因和处理方法，如保持通气道畅通和求助医生。
结语：掌握应急救护技巧是每个人的责任，它能在紧急情况中挽救生命。
希望这本手册能为广大民众提供基本的救护知识，提高应对危机的能力，让我们共同构建一个更加安全的社会。
2024员工各类事故急救手册(57页)
急救办法
煤气中毒即一氧化碳中毒，轻度中毒时，病人感头晕、乏力、恶心、 呕吐；中毒严重，脸和口唇呈樱桃红色，会出现神志模糊、意识障 碍、呼吸困难甚至死亡。
禁止
禁止在煤气中毒现场点燃明火或打开电灯开关，否则容易引发爆炸。
注意事项
一旦出现煤气中毒，立即打开门窗，关闭煤气阀门，把中毒者移到 空气流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖，防受凉导致肺 部感染；避免定期翻身，避免臀部压伤。呼吸停止者立即进行人工 呼吸，没有缓解的迅速送医院抢救。
急救办法
1、请他人或自己用镜子观察咽喉部位，若发现鱼刺，可用长镊子或 筷子夹住异物，轻轻地拨出即可。 2、如果没有发现鱼刺，切不可盲目用土方法，很危险，应该去医院 取刺。
注意事项
1、较大或扎得较深的鱼刺，不能让患者使用吞咽馒头、饮水等方法， 虽然有时这种方法可以把鱼刺除掉，但潜在的危险是：有时候不仅 没把鱼刺除掉，反而使其刺得更深，甚至突破食道，引发胸腔感染 等严重后果。 2、不可以拖延过久，认为时间长了鱼刺会自动脱落，许多人因为延 误导致严重的咽部感染。
注意事项
1、癫痫的病根主要是婴幼儿时候留下的，所以预防要做到以下几点： 孕期头三个月，一定要远离辐射，避免病毒和细菌感染；分娩时避 免胎儿缺氧、窒息、产伤等；小儿发热时应及时就诊，避免孩子发 生高热惊厥，损伤脑组织。 3、确定有癫痫的患者需要定期门诊进行正规治疗；生活方面，要避 免咖啡等辛辣刺激性饮食，戒烟、戒酒；禁止驾驶汽车；禁止在野 外游泳；不宜在高空作业等。
人人讲安全 个个会应急 畅通生产通道
2024安全生产月 应急处置急救手册
急救办法
一旦发生烫伤后，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮 肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。 立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫 伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以 将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。 如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就 不可再行侵泡，以免感染。
应急手册内容
应急手册内容
以下是 9 条应急手册内容：
1. 哎呀呀，要是突然遇到火灾了咋办？你可别慌啊！比如炒菜时锅里起火了，这时候千万不能浇水，要赶紧拿锅盖盖上呀！就像给它盖个大帽子，火不就灭啦。
2. 嘿，要是在街上突然有人晕倒了，你得知道该怎么做呀！马上拨打急救电话，然后疏散周围人群，给晕倒的人留出足够空间，这就好比是给病人打开一条生命通道呀！
3. 哇塞，如果地震来了，那可得赶紧找个安全的地方躲起来。
像是桌子底下，床边边这些地方，不就像给自己找个小城堡一样有安全感嘛！
4. 假如遇到洪水了呢？别乱跑呀！找个高处待着，或者抱住一个大木头啥的，这就像抓住了救命稻草一样重要啊。
5. 哎呦，出门游玩不小心受伤流血了咋办？赶紧找个干净的东西包扎呀！就像给伤口穿上一件保护衣一样。
6. 要是遇到坏人打劫，你不要硬碰硬呀！把钱财给他，保证自己的安全最重要，钱财没了可以再挣呀，生命只有一次，可不是闹着玩的。
7. 当遇到突发疾病时，你要冷静呀！想想急救知识，难道你要眼睁睁看着病情恶化而不知所措吗？
8. 要是遇到电梯故障，别害怕！按紧急按钮，然后安静等待救援，可别在里面大喊大叫，那不是自乱阵脚嘛。
9. 遇到紧急情况，记住，保持冷静是关键！难道慌慌张张就能解决问题吗？当然不能！所以要沉着应对呀。
我的观点结论就是：在各种应急情况下，我们一定要保持冷静，运用正确的方法去应对，这样才能最大程度保护自己和他人的安全。
应急救援手册：急救常识,应急处理技巧分享
在现代社会，灾难和意外事件时有发生，对于这些突发情况，我们必须做好应急准备，掌握一定的急救常识和应急处理技巧，以最大程度地保护自己和他人的生命安全。
本文将分享一份应急救援手册，包括急救常识、应急处理技巧等内容，希望能给大家在关键时刻提供帮助。
**第一部分：急救常识**1. 心肺复苏(CPR)：心脏骤停时进行心肺复苏是挽救生命的关键。
学会正确的CPR步骤，包括按压胸部和人工呼吸。
2. 创口处理：了解正确的创口处理方法，包括清洁伤口、止血、包扎等，避免感染和出血。
3. 烧伤处理：对不同程度的烧伤要采取不同的处理方法，如及时冷却烧伤部位、覆盖干净敷料等。
4. 中暑、中毒、窒息等急救知识：了解中暑、中毒、窒息等急救知识，及时采取有效措施。
5. 骨折、扭伤处理：学会正确的骨折、扭伤急救处理方法，稳定伤势，避免进一步恶化。
**第二部分：应急处理技巧**1. 火灾逃生：火灾时要迅速冷静，根据情况选择最安全的逃生路线，避免烟雾和火焰。
2. 地震避险：地震时要选择安全位置躲避，保护头部，等待地震停止后撤离建筑物。
3. 水灾逃生：面对水灾，要提前做好应急准备，迅速撤离预警区域，避免涉水行走。
4. 交通事故急救：遇到交通事故时，要先确保自身安全，然后进行现场急救和报警。
5. 感染疫情防护：在疫情期间，要做好个人防护，保持社交距离，勤洗手，戴口罩等。
**第三部分：应急救援装备推荐**1. 急救包：包括创口贴、止血带、绷带、口罩、手套等基本急救用品。
2. 火灾逃生工具：烟雾报警器、逃生绳索、灭火器等可帮助逃生的工具。
3. 应急食品和水：储备一定的非易腐食品和饮用水，以备不时之需。
4. 手电筒和备用电池：保证在断电或夜间有光源可用，方便观察和寻找救援。
**结语**应急救援手册是我们在面对突发情况时的重要参考，希望大家平时多加学习和实践，提高自己的急救技能和应急处理能力。
生命至上，安全第一，让我们共同努力，建设更加安全的社会环境！愿大家都能健康平安，不受意外困扰。
应急急救手册
应急急救手册应急急救手册目录1.心肺复苏1.1 呼救在紧急情况下，呼救是最重要的一步。
拨打当地紧急救援电话（如911）并告诉调度员发生了什么事情、需要救援。
在通话过程中要保持冷静，回答调度员的问题并听从指示。
1.2 心肺复苏实施心肺复苏是一种紧急救治方法，适用于心跳停止或呼吸困难的患者。
实施心肺复苏的步骤如下：1.确定患者是否需要心肺复苏。
2.检查呼吸和脉搏。
3.如果患者没有呼吸或脉搏，开始进行心肺复苏。
4.进行人工呼吸和心脏按压。
5.继续进行心肺复苏，直到救援人员到达现场。
2.触电急救2.1 触电类型触电可以分为低压触电和高压触电。
低压触电通常不会造成太大的伤害，但高压触电可能会导致严重的电击伤。
2.2 急救方法在发现触电事故后，应立即切断电源。
如果无法切断电源，可以使用绝缘材料（如橡胶手套）来隔离患者和电源。
如果患者没有呼吸或脉搏，应立即进行心肺复苏。
如果患者有呼吸和脉搏，但出现其他症状（如昏迷、抽搐等），应及时送往医院进行治疗。
2.3 触电预防为了避免触电事故的发生，应注意以下几点：1.使用合格的电器和电线。
2.不要在潮湿的环境中使用电器。
3.不要在水中使用电器。
4.不要触摸带电的电器或电线。
5.不要在电器或电线附近使用金属工具。
3.包扎止血包扎止血是一种常见的急救方法，适用于出血伤口。
包扎止血的步骤如下：1.清洁伤口。
2.使用干净的纱布或绷带覆盖伤口。
3.用力压迫伤口，使其停止出血。
4.如果血流没有停止，可以加大压力或更换纱布或绷带。
5.如果伤口较大或出血较严重，应及时送往医院进行治疗。
以上是应急急救手册的一些基本内容，希望对大家有所帮助。
在紧急情况下，请保持冷静并及时采取行动，以最大限度地减少伤害。
3.1 少量出血少量出血是指伤口流出的血液量较少，不会对人体造成太大影响。
处理方法如下：1.用干净的纱布或棉球轻轻压在伤口上，帮助血液凝固。
2.如果伤口比较深，可以使用透明敷料将其覆盖，防止感染。
应急急救手册(一)
应急急救手册(一)应急急救手册是一本帮助人们处理紧急情况下的指南，它可以在关键时刻帮助人们保持镇静，正确有效地进行应急救援。
这本手册通常包含了各种不同的应急情况，旨在确保人们可以在面对紧急情况时采取正确的行动，并帮助尽可能多的人获得适当的照顾和保护。
下面是应急急救手册需要包含的一些内容。
1. 紧急情况的分类应急急救手册应该列举和定义各种紧急情况的类型，并对这些紧急情况下的应对措施进行详细解释。
这样，在遇到这些紧急情况时，人们可以快速明确自己身处那种情况，并且采取正确的步骤以保障自己和他人的安全。
2. 实用的急救技能应急急救手册中应该描绘一些基本的急救技能，比如如何进行胸部按压，如何进行人工呼吸和如何使用自动体外除颤器等。
这些技能可以帮助人们进行基本的急救，确保对伤害最小化，对患者进行有效的援助和保护。
3. 处理自然灾害应急急救手册中应该包含如火灾、地震、暴风雨、洪水等自然灾害的信息，包括逃生路线、逃生交通指南等。
这些信息可以帮助人们在面对自然灾害时快速做出决策，避免陷入无法逃脱的危险中。
4. 给家庭成员提供安全建议在应急急救手册中，还应该提供一些关于家庭成员应如何准备应对不同紧急情况的安全建议。
这些建议包括如何制定逃生计划，如何准备家庭应急包和如何通过互联网、手机短信等方式互相联系等等。
5. 急救小常识应急急救手册中应该列举一些最基本的常见伤害和疾病的急救小常识，比如窒息、心脏骤停、急性过敏反应，中毒等的应急措施。
这些常识可以使人们对这些常见问题有更深入的了解，从而更好地应对这些突发事件。
总之，应急急救手册是一本重要的参考资料，在日常生活中，它可以帮助人们做好应急准备工作，在紧急情况下也能保持冷静。
它的重要性在于，它能在关键时刻帮助人们做出正确决策并保护自己和他人的生命和财产安全。
应急救援手册
应急救援手册概述本应急救援手册旨在为应对紧急情况提供指导和操作建议。
无论是自然灾害、事故或其他紧急状况，这份手册将帮助您在紧急情况下采取必要的措施，以确保安全和救助。
紧急情况预防和准备在应急情况发生之前，必须进行预防和准备工作。
以下是一些重要的考虑点：1. 了解可能发生的紧急情况类型，如火灾、地震、洪水等等。
2. 制定应急计划，包括明确的应急流程和责任分工。
3. 整备应急物资，如急救箱、灭火器等。
4. 建立联系方式清单，包括重要机构、救援队伍和紧急联系人的联系方式。
紧急情况处置步骤当紧急情况发生时，请按照以下步骤行动：1. 保持冷静和警惕。
评估情况并确保自身的安全。
2. 立即通知相应的紧急救援机构和相关人员，提供所需的信息。
3. 启动应急计划，按照预先制定的流程进行相应的行动。
4. 如果有人员受伤，请立即提供急救，并尽快将伤者送往医务室或医疗设施。
5. 疏散人员到安全的地方，确保每个人都能够迅速离开危险区域。
6. 如果有火灾，请使用灭火器进行初期扑救，如果无法控制，请迅速撤离并通知消防部门。
7. 遵循紧急救援人员的指示，提供必要的协助和配合。
紧急情况后续处理在紧急情况得到控制后，有一些后续处理需要注意：1. 对事故或紧急情况进行调查和评估，了解事故原因和情况。
2. 提供必要的信息和数据给相关部门和当局，以便进行统计和分析。
3. 效仿分析结果，对现有的应急计划进行修订和改进。
4. 开展相关培训和演练，以提高员工的应对紧急情况能力。
5. 对参与救援的人员进行表彰和感谢，以及提供必要的支持和援助。
本手册提供了一个基本框架，以帮助您应对紧急情况。
然而，具体情况可能各不相同，请根据实际情况进行灵活调整和应对。
紧急救援是一个复杂的领域，建议您在实践中不断完善和改进应急措施，以提高应对紧急情况的能力。
对于更详细的应急救援手册，建议与专业机构或救援部门进行进一步的合作和咨询。
注意事项- 所有关键人员应熟悉该手册，并进行定期演练以提高应急响应的效果。
(最新版)急救手册：如何疏散人员和应急转移
(最新版)急救手册：如何疏散人员和应急转移本文档旨在提供一套完整的指南，用于在紧急情况下进行人员疏散和应急转移。
本手册适用于所有应急响应人员、组织者和志愿者。
1. 应急响应准备在紧急情况发生之前，应制定详细的应急响应计划，包括疏散路线、集合点和临时避难所。
确保所有相关人员都熟悉应急响应计划，并进行定期的培训和演练。
2. 疏散信号- 声音信号：使用哨子、扩音器或其他声音设备发出紧急疏散信号。
- 视觉信号：使用红旗、灯光或烟雾信号指示疏散方向和路径。
3. 人员疏散3.1 疏散顺序- 优先疏散儿童、老人、伤者和无法自行疏散的人员。
- 根据紧急情况，确定其他人员的疏散顺序。
3.2 疏散路线- 确保疏散路线清晰、安全，避免拥堵和障碍物。
- 在疏散路线上设置指示标志和疏散人员，以确保人员顺利疏散。
3.3 疏散集合点- 在安全区域设立集合点，确保人员到达集合点后能够得到进一步的指示和帮助。
4. 应急转移在人员疏散后，根据需要进行应急转移。
应急转移的目的地为临时避难所或指定的安全区域。
4.1 转移方式- 步行：在安全情况下，人员可步行转移。
- 交通工具：如有必要，使用救护车、消防车、大巴等交通工具进行人员转移。
4.2 转移指示- 提供明确的转移指示，包括转移时间、地点和方式。
- 在转移过程中，确保人员安全，避免拥堵和意外伤害。
5. 临时避难所在临时避难所设立医疗、食品、水和庇护所等基本设施，确保人员的基本需求得到满足。
5.1 安全管理- 在临时避难所实施严格的安全管理，确保人员安全。
- 设置保安人员和警察维护秩序，防止犯罪和混乱。
5.2 医疗救治- 在临时避难所设立医疗站，提供基本的医疗服务和急救设备。
- 确保医疗人员熟悉应急转移计划，以便在需要时进行及时转移。
6. 通讯与协调- 建立有效的通讯系统，确保应急响应人员、组织和志愿者之间的协调和沟通。
- 使用无线电、对讲机、手机和互联网等通讯工具，保持信息的及时更新和传递。
应急避险自救手册
应急避险自救手册随着自然灾害和突发事件的频繁发生，我们每个人都应该具备一定的应急避险自救能力。
在紧急情况下，正确的自救方法和技巧可以帮助我们保护自己和他人的生命安全。
本手册将为您提供一些应急避险自救的基本知识和技能，希望能对您有所帮助。
一、火灾避险自救1. 发现火灾时，首先要保持冷静，迅速判断火势的大小和蔓延方向。
如果火势较小，可以尝试用灭火器或水进行扑灭。
如果火势较大，应立即报警并迅速撤离现场。
2. 在火灾中，如果无法迅速逃离，应尽量找到有防火门的房间，用湿毛巾堵住门缝，防止烟雾进入。
同时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量靠近窗户，等待救援。
3. 在逃生过程中，如果身上着火，应立即躺倒滚动，用身体来熄灭火焰。
切勿奔跑，以免火势蔓延。
二、地震避险自救1. 在地震发生时，首先要保持冷静，迅速找到安全的避难点。
避免站在窗户、大型家具或易倒物品旁边，以免受伤。
2. 如果在室内，应迅速躲到桌子、床下或墙角等坚固的避难点，保护头部和颈部。
切勿乘坐电梯，以免被困。
3. 如果在室外，应迅速远离高楼、电线杆等可能倒塌的建筑物，寻找开阔的空地。
切勿靠近山体、河流等可能发生滑坡或泥石流的地方。
三、水灾避险自救1. 在水灾发生时，首先要迅速判断水势的大小和流动方向。
如果水势较小，可以尝试用沙袋或其他物品堵住漏水口。
如果水势较大，应立即撤离危险区域。
2. 在水中，如果无法站立或游泳，应尽量找到浮物或固定物抓住，保持头部在水面上方，等待救援。
3. 在逃生过程中，如果被困在车辆中，应迅速打开车窗或破坏车窗逃生。
切勿等待车辆完全被淹没，以免无法逃生。
四、台风避险自救1. 在台风来临前，应及时关好门窗，固定好室外物品，确保安全。
避免在室外活动，尽量待在坚固的建筑物内。
2. 在台风期间，应远离窗户、阳台等易受风力影响的地方，以免受伤。
避免接触电线、电杆等可能带电的物体。
3. 在台风过后，应注意清理残留物和积水，防止滋生病菌。
同时，注意检查房屋结构是否受损，确保安全。
应急急救手册
应急急救手册应急急救手册紧急情况下，正确的急救措施能够拯救生命。
以下是应急急救手册，为你提供身体疾病等急救处理的基本指导。
一、呼吸心跳停止如果你遇见一位呼吸或者心跳停止的人，应立即进行心脏复苏术，尤其是在等待120急救车的过程中。
1.检查呼吸和脉搏。
检查被救者是否呼吸和脉搏，以确认是否为心跳急骤。
2.进行心肺复苏术(CPR）。
CPR 建立基本者的血液循环，使得血液向头部和身体的其他部位流动，为之后的抢救做准备。
将被救者平放在硬物表面，将颈部向后伸直，通过口对口（鼻）呼吸和胸外按压的方式，让被救者得到氧气供应。
注意：如果被救者有一切食用过的东西，也会影响呼吸，清理呼吸道。
3. 等待120急救车到来：如果能接通紧急电话，请拨打 120 电话，尽可能地告诉情况，以便救护车医生进行更进一步的抢救。
如果有第二个人在的话，可让他为被救者寻求医生的帮助。
二、窒息、喉咙堵塞、口腔出血1.窒息处理方法：当有物质或者其他东西导致窒息时，可以让被救者挺胸和跨开双腿，同时在其后背上揍击，或用手指或其他工具解除其喉咙的阻塞，通常能够取得一定的效果。
2. 吞咽困难处理方法：如果被救者上呼吸道受到阻塞，此时，应该让他们努力咳嗽，远离那些会造成阻塞的东西（如鱼骨、食物等）。
在有需要的情况下，协助帮助被救者清除，通常可以达到作用。
3.口腔出血处理方法：在出血，并保持清醒的情况下，使用纱布轻轻擦拭伤口，同时压住该处伤口以减缓出血。
如果出血量较大，建议马上求医。
三、意外伤害1.创口处置：伤口较小的时候，如皮肤磨擦，出血时，极为重要的是保持伤口的清洁。
先清洗伤口，再覆盖上消毒纱布，并用胶带附着在伤口上，使其保持清洁和干燥。
对于严重的创伤，需要及时就医，以尽快得到专业救助。
2. 骨折处理：轻微的骨折可以自我处理，如使用冰袋减轻肿胀，用绷带用力包扎。
但是严重的骨折需要尽快就医，以防止可能的手术和功能受损。
四、突发流血流血可能来自外伤或者某种疾病，如流行性出血热等等。
应急救援手册：急救常识,应急处理技巧
《应急救援手册：急救常识，应急处理技巧》第一章急救常识1.1 心肺复苏(CPR)心肺复苏是一种用于抢救心跳骤停或呼吸骤停患者的紧急救护措施。
在进行心肺复苏时，首先要确保安全，然后检查患者是否有呼吸和脉搏。
如断气、无脉，立即开始心肺复苏，按照30:2的比例进行胸外按压和口对口人工呼吸，直到急救人员到达。
1.2 创伤处理在意外事故中，创伤处理是至关重要的急救环节。
对于出血伤口，首先要用干净的纱布或衣物进行包扎止血，并将伤部抬高。
对于骨折等创伤，要尽量固定患处，避免移动，并及时送往医院就诊。
1.3 烧伤处理对于轻度烧伤，可以用冷水或冰块敷在烧伤部位，然后包扎保护。
对于严重烧伤，要及时用湿毛巾覆盖烧伤处，保持呼吸通畅，等待救援。
1.4 中暑和中暑处理中暑时，应迅速将患者转移到阴凉处，松开衣领，给予足够的饮水。
如病情严重，应迅速送往医院进行治疗。
1.5 骨折处理对于骨折，要尽量固定患处，避免移动，并及时送往医院就诊。
1.6 窒息处理窒息时，要迅速采取解除窒息的措施，如背部拍击法或人工呼吸。
第二章应急处理技巧2.1 火灾应急处理在火灾发生时，应迅速判断火源位置，选择安全的逃生路线，蹲下行走，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有毒烟雾。
如无法逃生，应找到密闭空间，堵住门缝和通风口，等待救援。
2.2 地震应急处理地震时，应迅速躲到桌子下等避难处，保持头部和颈部的安全。
如果没有避难处，则要躲到墙角或抱住头部，避免被掉落物砸伤。
在地震结束后，迅速撤离到开阔地带，避免停留在危险地点。
2.3 暴雨应急处理暴雨时，远离河流、湖泊等水域，避免溺水。
如遇山体滑坡等情况，躲在坚固结构下避难，注意保持通风和呼吸，避免被掩埋。
2.4 化学品泄露应急处理化学品泄露时，迅速远离泄漏区域，遵循安全逃生路线迅速撤离。
用湿毛巾或口罩捂住口鼻，避免吸入有毒气体。
2.5 交通事故应急处理在交通事故中，判断自己和他人是否受伤，迅速拨打急救电话并告知事故地点。
应急急救手册
急救手册一、心肺复苏初级救生(CPR-BLS)二、烧烫伤、触电、溺水、中暑、发生交通事故的现场急救、急危重病的现场急救三、止血、包扎、固定、搬运、创伤的现场急救一、人工呼吸呼吸是人生命存在的征象。
氧气通过呼吸道进入肺，再进入血液，运送到全身供组织细胞利用；代谢过程所产生的二氧化碳，也要通过呼吸排出体外。
成年人，每分钟呼约16-18次，在劳动、跑步等情况下呼吸加快。
儿童每分钟呼吸30次，而婴儿常达40-50次。
人工呼吸，在操作前必须迅速地作好准备：1、伤员的呼吸道要通畅无阻，以使气体容易进出。
要检查口、鼻有无泥草、痰涕或其它分泌物，如有应予清除。
2、松开伤员的衣领、内衣、裤带、乳罩，使外界没有阻碍胸廓的影响，使肺脏伸缩自如。
3、如有活动的假牙应立即取出，以免坠入气管。
4、要求操作方法上，原则上不加重或无害于身体已有的损伤。
这就要操作前察看伤情，决定好先用何种人工呼吸法。
据美国近年统计，每年心血管病人死亡数达百万人，约占总死亡病因1/2。
而因心脏停搏突然死亡者60-70%发生在院前。
因此，美国成年人中约有85%的人有兴趣参加CPR初步训练，结果使40%心脏骤停者复苏成功，每年抢救了约20万人的生命。
心脏跳动停止者，如在4分钟内实施初步的CPR，在8分钟内由专业人员进一步心脏救生，死而复生的可能性最大，因此时间就是生命，速度是关键，初步的CPR按ABC进行。
A：开放气道B：口对口人工呼吸C：人工循环A 开放气道< 拍摇患者并大声询问，手指甲掐压人中穴约Array五秒，如无反应表示意识丧失。
这时应使患者水平仰卧，解开颈部钮扣，注意清除口腔异物，使患者仰头抬颏，用耳贴近口鼻，如未感到有气流或胸部无起伏，则表示已无呼吸。
B 口对口人工呼吸在保持患者仰头抬颏前提下，抢救者将患者鼻Array孔闭紧，用双唇密封包住患者的嘴，做两次全力吹气，同时用眼睛余光观察患者胸部，操作正确应能看到胸部有起伏并感到有气流逸出。
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应急急救手册目录1.心肺复苏 (1)1.1呼救 (1)1.2心肺复苏实施 (1)2.触电急救 (3)2.1触电类型 (3)2.2急救方法 (4)2.3触电预防 (5)3.包扎止血 (6)3.1少量出血 (6)3.2严重出血 (6)4.突发骨折急救 (10)4.1骨折固定 (10)4.2搬运伤员 (12)5.中暑急救 (14)5.1急救措施 (15)5.2预防方法 (16)6.火灾逃生 (16)7.地震逃生 (17)7.1在室内 (17)7.2在室外 (18)7.3在开动的汽车上 (18)7.4被困在废墟下 (18)8.泥石流逃生 (19)1.心肺复苏心肺复苏是指各种原因引起的心跳、呼吸骤停后的抢救。
1.1呼救遇到危及生命的创伤、疾病或意外伤害时，应尽快拨打120急救电话。
1.2心肺复苏实施心肺复苏：在黄金四分钟内抢救伤员，使骤停的心脏恢复跳动，维持大脑的供血供氧。
成人呼吸心脏骤停的急救程序：（1）评估环境，确保自身安全，做好安全防护方能施救。
（2）判断意识，一拍、二叫、三观察，判断伤员是否失去意识。
一拍：救护员双手同时轻拍伤病员双肩。
二叫：以适量的音量呼叫伤病员的名字。
三观察：观看伤病员脸色是否异常，如脸色苍白、发绀等。
（3）高声呼救，指定一名群众拨打120，一名去取急救药箱。
（4）摆放体位，让伤病员平躺、仰卧于平硬处。
（5）判断呼吸、心跳。
（6）胸外心脏按压：对呼吸心跳骤停者，以不小于100次/分钟的速度进行胸外按压30次，深度5cm~6cm。
（7）人工呼吸：口对口人工呼吸吹起两次。
2.触电急救2.1触电类型触电类型分为单线触电、电弧触电、跨步触电。
单线触电电弧触电跨步触电人触电以后，会出现神经麻痹，呼吸中断、心脏停止跳动等征象，外表上呈现昏迷不醒的状态。
2.2急救方法（1）触电后，首先要切断电源低压电触电断电方法：做好绝缘保护措施或使用绝缘工具断开电源。
高压电触电断电方法：拉闸断电法。
（2）判断伤员情况，及时拨打120，并采取急救措施。
[获取资料咨询微信：ansyingsj1]✧如果触电者伤势不重、神志清醒，但有些心慌、四肢麻木、全身无力，或触电者曾一度昏迷，但已清醒过来，应让触电者安静休息，注意观察。
[获取资料咨询微信：ansyingsj1]✧如果触电者伤势较重，己经失去知觉，但心脏跳动和呼吸尚未中断，应让触电者安静地平卧，解开其紧身衣服以利呼吸；保持空气流通，若天气寒冷，则注意保温。
严密观察，速请医生治疗或送往医院。
✧如果呼吸、心跳停止，应立即实施人工呼吸和胸外心脏按压，并拨打急救电话或送往附近医院。
Array2.3触电预防预防触电的措施✧有金属外壳的用电器，金属外壳必须接地；✧线路敷设要符合规范，损坏的电器、电线要及时调换；✧电气设备检修前应切断电源，并在电源开关处挂警示牌，检修时要使用专用工具；✧保护电力线路，不准刺破电线、不准在线路上挂东西、不准在输电线周围放风筝；✧防止线路、用电器受潮；✧用电器使用完毕应及时切断电源；✧供电导线的截面积应符合安全载流量的要求；✧不乱拉电线，不准一线一地安装；✧不许用生产设备设施（如白炽灯）作取暖器；✧发现高压线断裂落地，应远离高压线落地处，及时报警，做好保卫工作。
3.包扎止血3.1少量出血伤口处理流程：清洗伤口→消毒伤口→敷料覆盖伤口→包扎伤口。
清洗伤口消毒伤口敷料覆盖伤口包扎伤口➢用清水、肥皂水或双氧水把伤口周围冲洗干净，如伤口又沙土应冲洗出来，再用干净纸巾、毛巾擦干➢用创可贴或干净的敷料、领带包扎伤口。
3.2严重出血救护员戴上防护手套，用干净的敷料、毛巾盖在伤口上，按压伤口。
（1）止血方法包括指压止血法、加压包扎止血法、止血带止血法等。
✧指压止血法——若动脉出血，直接按压伤口，同时采取压迫动脉近心端止血。
按压面动脉按压肱动脉按压颞动脉按压指尖动脉按压桡动脉、尺动脉按压腘动脉按压胫后动脉按压足背动脉✧加压包扎止血法——若伤口血液渗透敷料，应再加敷料再包扎固定。
✧止血带止血法——若四肢大动脉出血，呈喷射状，使用各种止血方法效果不佳时，可以利用止血带止血。
（2）包扎伤口常用的包扎方法有绷带包扎和三角巾包扎。
包扎要求：轻、快、准、牢。
✧绷带包扎有四种常用方法：环形包扎法、螺旋包扎法、螺旋反折包扎法、“8”字包扎法。
三角巾包扎分头顶帽式包扎、双眼包扎、单肩包扎等等。
头顶帽式包扎 双眼包扎单肩包扎 单侧胸（背）部包扎双侧胸（背）部包扎 手臂吊挂腹部包扎 单侧臀部包扎 双侧臀部包扎手部包扎膝盖包扎4.突发骨折急救当身体骨头受到外力地猛烈撞击、挤压、切割等可致骨折。
突发骨折时临时固定，不仅能减轻伤员疼痛，防止进一步损伤，更有利于搬运，切忌复位。
4.1骨折固定（1）颈椎骨折固定伤员平卧：双手牵引头部，上颈托。
伤员坐位：双手夹紧前胸后背，上颈托。
（2）脊柱板固定：所有脊柱骨折伤员都应用脊柱板固定。
（3）前臂骨折前臂骨折固定方法：第一步，加垫后上夹板；第二步，大悬吊固定。
（4）大腿骨折大腿骨折固定方法：第一步，利用夹板固定骨折处上下端；第二步，检查血液循环。
（5）小腿骨折小腿骨折后，可以利用夹板和五条宽带固定骨折上下端、大腿及踝部。
4.2搬运伤员快速、科学的现场搬运，有利于伤员脱离危险环境，减轻伤残，减少死亡。
（1）担架搬运：最安全的搬运方法。
✧ 专业担架——常用的有折叠担架、折叠铲式担架、漂浮式吊篮担架、脊柱固定板。
✧如为开放性骨折，必须先止血、再包扎、最后进行骨折固定，此顺序绝不可颠倒。
✧下肢或脊柱骨折，应就地固定，尽量不要移动伤员。
✧四肢骨折固定时，应先固定骨折的近端，后固定骨折的远端。
如固定顺序相反，可导致骨折再度移位。
夹板必须扶托整个伤肢，骨折上下两端的关节均必须固定住。
绷带、三角巾不要绑扎在骨折处。
✧夹板等固定材料不能与皮肤直接接触，要用棉垫、衣物等柔软物垫好，尤其骨突部位及夹板两端更要垫好。
骨折固定注意事项自制担架——现场急救时可使用毛毯、绳子、衣服、门板等制造担架。
绳子担架木板担架毛毯担架（2）徒手搬运：是一种简单、快速的搬运方法，适合于短途搬运。
（3）搀扶法：适用伤势不重，能行走的清醒伤病员。
脊柱、大腿骨折禁用。
（4）背负法：适用清醒、体重轻的伤病员。
（5）抱持法：适用体重较轻，伤情不重的伤员短距离搬运。
（6）双人拉车法：脊柱骨折患者禁用。
（7）轿杠式搬运：神志不清者慎用。
（8）三人平托法——适用于搬运腰椎、骨盆骨折的伤员。
（9）四人平托法：适用于搬运脊柱骨折伤员。
5.中暑急救在烈日暴晒或在高温环境下的体力劳动一定时间后，会出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为中暑先兆。
5.1急救措施移降补抢✧ 将患者移至通风、阴凉的地方。
✧ 宽松患者衣服，安静休息。
✧ 若衣服被汗水湿透，更换衣服。
✧ 用酒精或冷水擦拭身体。
✧ 用冷毛巾或冰袋冰敷前额、腋下、大腿根部。
✧ 不要降温过快，体温降至与正常体温一致即可。
✧ 若意识尚存，可服一些清凉饮料、淡盐水。
✧ 不要一次性补水过多，应每隔半小时补充150~300毫升淡盐水。
5.2预防方法（1） 室内通风，高温下工作不宜过久；（2） 穿透气、散热的棉质衣服；（3） 注意及时补水；（4） 随身备有防暑药物；（5） 合理搭配饮食；（6） 睡眠充足、适当运动。
6. 火灾逃生（1）当火灾发生时，如果发现火势并不大，可采取措施立即扑灭，千万不要惊慌失措的乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大火灾。
（2）突遇火灾且无法扑灭时，应沉着镇静，及时报警，并迅速判断危险地与安全地，注意各种安全通道安全标志，决定逃生的办法。
（3）逃生时经过充满烟雾的通道时，要防止烟雾中毒和窒息。
由于浓烟常在离地面30多厘米处四散，可向头部、身上浇凉水或用湿毛巾，湿棉被，湿毯子等将头、身裹好，低姿势逃生，最好爬出浓烟区。
✧ 若患者失去知觉时，掐人中、合谷等穴位，促其苏醒。
✧ 若患者呼吸心脏骤停，立即实施心肺复苏。
火场逃生十决熟悉环境，暗记出口。
扑灭小火，惠及他人。
明辨方向，迅速撤离。
不入险地，不贪财产。
简易防护，蒙鼻匍匐。
善用通道，慎入电梯。
缓降逃生，滑绳自救。
避难场所，固守待救。
暴露自己，寻求援助。
火已及身，切莫惊跑。
（4）逃生要走楼道，一般不要乘坐电梯逃生。
（5）如果发现身上已着火，切勿惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。
此时，应赶紧设法脱掉着火的衣服，或就地打滚压灭火苗；若能跳进水中或让人向身上浇水，喷灭火剂更有效。
7.地震逃生7.1在室内（1）根据建筑物布局和室内状况，寻找可形成三角空间的地方躲避，包括重心较低且结实牢固的家具下、内墙墙根、墙角、厕所等开间小的地方。
（2）躲避时应尽量靠近水源处，尽量靠近建筑的外围。
（3）选好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上。
（4）抓住身边牢固的物体，以免地震时摔倒或因身体失控移位而受伤。
（5）保护头颈部，低头，闭眼，用手护住头部及后颈。
7.2在室外（1）就地选择开阔地蹲下，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方。
（2）远离高大建筑物、大树、街灯、电线电缆等。
（3）避开立交桥这类的结构复杂的构筑物，不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
7.3在开动的汽车上（1）在确保安全的情况下，尽快靠边停车，离开车辆，靠近车辆蹲下。
（2）不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。
（3）不要试图穿越已经损坏的桥梁。
7.4被困在废墟下（1）保护好头部和鼻子、嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸道。
（2）在手能动的情况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间。
（3）敲击管道或墙壁以便救援人员发现你，可能的话，请使用哨子，在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能吸入大量有害灰尘并消耗体能。
（4）如果四肢或上肢被压住不能动弹，注意保存体力，等待救援。
8.泥石流逃生泥石流是山区沟谷中由暴雨等水源激发的自然灾害，来势凶猛，并携带着巨大的石块，摧毁力极强。
（1）在山谷中一旦遭遇暴雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多的停留。
（2）在山区、半山区活动时注意观察周围环境，如听到异常的声响，看到有石头、泥块频频飞落，表示附近可能有泥石流来袭；如果响声越来越大，泥块、石头等已明显可见，预示泥石流就要来到，要立即丢弃随身重物立即逃生。
（3）逃生时要向泥石流卷来的两侧（横向）跑，例如泥石流由北向南或由南向北，要向东西两个方向跑。
（4）发现泥石流后，要马上朝着与泥石流来袭的方向呈垂直方向的两边山坡上爬，爬得越高越好，绝不能往泥石流的下游走。
（5）发现泥石流后，可躲避在树林密集的地方，因为碎石滚落时遇到树木就会减速，这样伤害就会减小。
来不及奔跑时要就地抱住树木。