户外急救手册
急救手册大全
急救手册大全1.自然灾害应急篇1.1洪水1.1.1遇洪水时的自救1．洪水到来时，要就近迅速向山坡、高地、屋顶、楼房高层、大树等高的地方暂避；2．要设法尽快发出求救号和息，报告自己的方位和险情，积极寻求救援；3．落水时要寻找并抓住漂浮物，如门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等；4．在水中时要不断踩水，用双手划水，尽力使头部浮出水面，最好脱掉鞋子和重衣服；5．汽车进入水淹地区时，要注意水位不能超过驾驶室和离合器，要迎着洪水驶向高地，不能让洪水侧面冲击车体，以防被卷走。
1.1.2遇洪水时的互救1．不会游泳者当发现有人溺水后，应该因地制宜寻找打捞工具快速救人；2．会游泳者救助溺水者方法：离溺水者不远时，可将竹竿或绳索抛向溺水者；（人拿竹竿求人图形）3．会游泳者在水中救助溺水者时，要从其背后托住腋窝，用仰泳方式将溺水者拖出水面，拉到岸边；4．会游泳者如果被溺水者抓住不放，可推其脸部或捏住其鼻子，使溺水者放手；一旦溺水者死死抓住救助者不放手时，应将其上肢由外向内用力回转摆脱。
1.2海啸1.2.1遭遇海啸时的避险地震海啸发生的最早号是地面强烈震动，从地震到海啸的到达有一个时间差，要利用时间差进行预防和逃生。
1.在海边时，如发现潮汐突然变态涨落，海平面显著下降或者有巨浪袭来，都应快速撤离；2.海啸发生前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海生动物留在浅滩，场面蔚为壮观。
但此时千万不要去捡鱼或看热闹，应当迅速离开海岸，向陆地高处转移。
1.2.2海啸时的自救1．在海啸发生时不幸落水，要尽量抓住大的漂浮物，留意避免与其他硬物碰撞；2．在水中不要举手，也不要乱挣扎，应尽量减少动作，能浮在水面随波漂流即可；3．海水温度偏低，不要脱衣服；4．尽量不要泅水，以防体内热量过快流失；5.不要喝海水，海水不能解渴，反而会让人出现幻觉，导致精神失常甚至死亡。
6.尽可能向其他落水者靠拢，以扩大目标被救援人员发现。
1.3地震1.3.1遭遇地震时的避险地震应急处置的经验是“小震不用跑，大震跑不了，要想把命保，就地躲避好”。
野外生存手册之急救姿势日常篇PPT
溺水后按压胸部
小编提示
若急救方法不恰当，会耽误最佳救援时间，造成继发性死亡
不靠谱
1. 采取控水还是心肺复苏，主要取决于溺水者有没有呼吸 和心跳
2. 若溺水者有呼吸，要采取先控水的方法；若溺水者无呼 吸和心跳，要先进行心肺复苏
溺水后按压胸部
小编提示
小编提示
若身体有开放性伤口，或皮肤 对溫度特别敏感, 应避免冰敷
和热敷
不靠谱
脚扭伤后热敷 ,会使脚踝 变得更痛.更肿
正确“姿势”
1. 扭伤后伤者要立刻制动，前24-18小时，可用冷敷的办抑制出血； 2. 外用药物在受伤1一2天后使用，有需要时寻求医疗救助，48小时
后，可采用热敷；
鱼刺卡喉要拍背、喝醋、强咽饭团
若急救方法不恰当，会耽误最佳救援时间，造成继发性死亡
正确“姿势”
1. 控水：将溺水者体位侧卧，拍一拍后背，将水 等杂物控 出来
2. 心肺复苏：先做胸压，然后进行人工呼吸， 频率为做30 次胸部按压，2次人工呼吸
昏迷掐人中
不靠谱
引起昏迷的原因有很多，掐 人中不适于所有昏迷
小编提示
老年人来说，正确方法是否掌握、 力气是否足够都是问题，因此最
痛感为宜 3. 若还出血，可稍微移动一下捏的位置，直到血止住
烧伤烫伤后抹牙膏、鸡蛋清、酱油
小编提示
过低温度的冷疗对创面不利， 若情况严重，应立即送往医院
诊治
不靠谱
患者在创面上擅自涂抹，会掩盖 创面，使医生 无法确定创面的大 小和深度，易导致细菌滋生和创 面感染
正确“姿势”
1. 将烧、烫伤创面冲淋或浸入冷水中，或用冷 （冰）水浸湿的毛巾、纱店 等敷于创面
户外急救手册(正式版)
文件编号：TP-AR-L9904In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives.（示范文本）编订：_______________审核：_______________单位：_______________户外急救手册(正式版)编订人：某某某审批人：某某某 户外急救手册(正式版)使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地匡助决策人员进行更好的生产与管理。
材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。
一、所需药品及相关物品1、感冒药类： 感冒冲剂 VC银翘片2、退烧药：扑热息痛、退热贴3、拉肚子：思密达、整肠生4、肠胃不适：保济丸、霍香正气水5、晕车：风油精、伤湿止痛膏6、驱蚊：花露水、 防蚊剂7、损伤：防水创可贴、跌打药酒、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴8、治蛇咬：南通蛇药(季德胜蛇药)9、常规：纱布、医用胶布、小剪刀10、补充体力：塑料封装的葡萄糖注射液20MI的那种二、野外急救措施1、您好，因奔跑或者跌倒而发生关节扭伤、皮肤挫裂伤，如伤口污染不严重，也不太痛，可用冷开水或者自来水冲洗局部，如仪表皮擦伤，用酒精或者白酒涂抹即可，也可用红药水。
如局部青紫肿胀，可用红花油等消肿药物涂于伤处，直到消肿为止，千万不能用针放血。
关节扭伤也不能强行按摩、扭动。
在早期也不可用热敷的方法。
如果伤口深而大，不能用烟灰、泥土等涂抹，不然有引起破伤风的可能，应该送医院处理。
如果是关节扭伤、肌肉损伤、手脚不能活动并伴有剧烈的疼痛，切勿搬动、触摸受伤处，应用物品固定后送医院诊治。
户外必备常用急救知识大全
户外必备常用急救知识大全1、外伤止血法如果就是毛细血管破裂,血液断续像水珠样流出,不久会自然凝固止血,只要注意勿受污染即可。
如果就是静脉血管破裂时,血液流出缓慢,呈紫红色;如果就是动脉血管破裂,血液急射喷出,呈鲜红色,不及时处理会有生命危险。
遇到这种意外情况时,在未得到医生治疗前,及时采取适当急救措施,一般可改善病情,减轻患者得痛苦,预防并发感染,甚至可能挽救生命。
止血得方法可根据情况及条件,采取以下办法:日常急救运动急救(１)、一般止血法。
用于小伤口出血。
用生理盐水冲洗局部,涂上消炎药,局部用消毒纱布包扎(也可采用创口贴直接包扎)。
(2)、指压止血法、用拇指压住出血得部位,以断血流。
压迫时间不宜过长。
ﻫ(3)、加垫绷扎止血法。
此法就是用纱布、棉花等做成软垫,放在伤口上,再加绷带包扎,以增加压力,达到止血得目得、(4)、使用止血带法。
止血带就是一种特制得止血带子。
临时用带子紧紧缠绕在肢体上,强压血管,中断血流得强度。
这种方法患者会感觉到痛苦,时间太久,肢体会有坏死得危险。
所以只有大血管破伤出血,用其她方法无效时才能用此方法、紧缠止血带时,要铺垫一些纱布、手巾等,以免勒伤皮肤、每隔1小时放松一次,不能过久。
此外,使流血部位抬高,可降低出血部位得血压,也能帮助止血、但时间不能太久,以免皮肤坏死。
ﻫ２、食物中毒ﻫ主要就是吃了含有细菌毒送医院治疗。
临时急救,让病人卧床休息,多灌凉开水、肥皂水或温盐所谓休克就是指病人有效循环血量不足,引起组织与器官微循环系统不良,于短时间内出现意识模糊、全身无力、额出冷汗、体温下降、面色苍白、四肢发冷、瞳孔放大、脉搏微弱、呼吸浅快、大小便失禁、失去知觉等一系列全身循环衰竭症状。
如不及时救治,有生命危险。
休克得起因不一,要按具体情况处理。
一般处理方法如下:ﻫ(1)、因出血引起得,要设法迅速止血、ﻫ(2)、极度疼痛刺激神经引起得,要设法止痛或给以止痛药物,减少疼痛。
ﻫ(3)、因寒冷导致休克得,需注意保温。
户外急救大全
户外急救大全（1）对溺水者的抢救、预防在旅游过程中，当发现有人溺人，不要慌乱。
会游泳的人，应脱去鞋袜及厚重的衣服下水求人；不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板、竹竿等物体抛向溺水者，让他抓住后再拖他上岸。
溺水者被求上岸后，多已神志不清，四肢冰冷，面色青紫，口腔、鼻腔充满血性泡沫，甚至呼吸停止、心跳微弱或全停止。
因此，现场人员必须争分夺秒地进行及时抢救。
首先以最快的速度撬开口腔，除去口鼻的泥沙、杂草等污物，将舌头拉出口外，松解衣带。
救护的人取半跪的姿势，将溺水者的腹部放在膝盖上，头朝下，拍打背部，以倒出呼吸道及肺部的积水。
如溺水者还不能恢复呼吸，要立即施行人工呼吸；如果没有脉搏，须立即同时进行心脏按压，应持续二三个小时。
经过抢救，患者神志清醒，呼吸和心跳恢复后应注意保暖。
换上干衣，按摩四肢以促进血液循环，并让患者饮用一些热姜汤、热茶、热酒等，同时合理使用抗生素、肾上腺皮质激素等严防发生并发症。
溺水是完全可以预防的。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，要注意足下安全。
不会游泳的人最好不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
游泳前做一些必要的准备动作，游泳时间不宜太长，患有心肺病、脑血管病或过于疲劳饥饿的人都切勿下水游泳，避免发生意外。
（2）旅途中骨折的急救旅途中的意外事故有可能引起骨折。
骨折分没有伤口的闭合性骨折和有伤口、有肌肉断裂甚至断骨暴露于伤口外的开放性骨折两种。
骨折处最常见的症状是剧烈疼痛和肿胀，不能触摸，肢体也不能如常动作。
有时，由于剧烈疼痛或出血过多，也会引起休克。
若伤员休克，应立即让其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛及镇静药物。
开放性的骨折首先要止血。
若出血较少，用干净的布扎住伤口即可；若出血量大，必须在上臂或大腿上方用带子扎紧，每20分钟解开带放松2分钟，直至血止住。
若骨折是在非四肢的部位，要用手掌压住血管的上部（靠近心脏部位），阻住血的来源，直至血止住。
脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引瘫痪。
旅游应急急救手册
旅游应急急救手册目录1、山地、高原、沙漠旅2、涉水旅游安全3、高空旅游安全5、冰雪旅游安全6、自驾游安全附录一：旅游自救知识1.1 创伤自救1.2 溺水自救1.3 烧伤和冻伤自救1.4 动物咬伤自救1.5 突发性疾病预防附录二：旅游保险知识1.1 旅游保险2.2 旅游保险注意事项附录三：国际主要国家急救热线旅游应急急救手册1、山地、高原、沙漠旅游安全1.1山地旅游1）山地旅游要事先对所登之山，进行必要的了解或寻找向导带领进行登山，以避免迷失方向；2）山地旅游被石头或树枝刮伤、撞击是家常便饭，但撞击到的若是要害部位，就有可能危及生命。
若只是手脚轻微碰伤，可进行用水冷敷或止血包扎等紧急处置。
出现骨折及头部受重撞后发生呕吐等现象便有危险，必须尽快送医院就治。
1.2高原旅游1）如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。
2）刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。
但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。
3）人们常常提倡用吸氧来缓解不适。
当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。
这样便延缓了适应高原的时间。
如果你高原反应症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。
4）刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。
最好不要饮酒和吸烟。
5）要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
6）初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。
7）初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。
感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法户外活动是一种健康且有趣的休闲方式，然而在户外活动中，人们可能会面临各种意外情况，例如扭伤、感染、中暑等。
因此，了解一些户外急救知识是非常重要的。
本文将介绍户外必备的十七种急救护理应急方法，以帮助大家在意外发生时能够做出正确的处理。
1.感染：户外活动时易感染，应用消毒棉球和清水或酒精擦拭伤口，之后用抗菌药膏涂抹，并用绷带包扎。
2.刀伤或割伤：创口深度较浅时，用清水冲洗伤口，并用消毒的纱布覆盖，用压力止血。
如果创口很深，不可自行处理，应尽快就医。
3.骨折：遇到骨折事故时，应先为患者固定骨骼，可以使用棍子等辅助，然后送往医院。
4.扭伤：扭伤是户外活动中最常见的伤害之一、扭伤后，应用冷敷物敷在受伤部位冰敷，减少肿胀，并保持受伤部位休息。
5.溺水：溺水发生时，应立即将溺水者拉出水面，并尽快进行心肺复苏术，以保证其生命。
6.中暑：中暑可能危及生命。
遇到中暑患者，应将其移到阴凉处并保持通风，给予足够的水分，也可适当冷敷。
7.烧伤：用清水冲洗烧伤伤口，避免使用冰水。
然后，应用消毒纱布或无菌纱布覆盖伤口，并送往医院治疗。
8.蛇咬伤：蛇咬伤时，应用纱布或绷带将伤口箍紧。
身体的位置应保持低姿势，并尽快就医。
9.心脏骤停：心脏骤停是一种急诊情况。
在户外发生心脏骤停时，应立即进行心肺复苏术，并尽快召唤急救车辆。
10.约束伤：遇到约束伤，应用清洁的纱布包扎，并保持休息。
如果切口较大或感染严重，应就医处理。
11.眼部伤害：如遭受到颗粒物的伤害，应用清水冲洗患眼，然后就医。
12.中毒：若患者中毒，应尽快弄清中毒原因，并尝试排出体内毒素。
如果病情严重，应立即就医。
13.电击：遇到电击时，应立即断开电源，用绝缘物将电击患者与电源隔离，并立即进行心肺复苏术。
14.海水中毒：如果误吞海水，应尽量吐掉，并用淡水漱口。
如有呕吐或肚子痛等症状，应及时就医。
15.蜜蜂蜇伤：蜜蜂蜇伤时，应尽量将蜇针从皮肤中取出。
高原反应_户外生存急救手册（第2版）_[共2页]
![高原反应_户外生存急救手册（第2版）_[共2页]](https://img.taocdn.com/s3/m/29e3bcef376baf1ffd4fad02.png)
户外生存急救手册（第2版）
116 要站起来，应该趴在冰面上，因为与站立相比，这样会分散体重对冰面的影响。
然后爬行至安全的区域，迅速找地方取暖。
图5-5 如何爬上冰面
5.4 高原反应
在有些灾害情况下，幸存者需要从海拔较低的地区向高海拔的临时应急避难所疏散。
在快速的海拔变化过程中，有些人员会出现高原反应，又称为高山病或高原病。
这是由于高海拔地区气压较低、氧气不足所造成的人体不适应现象。
高原反应最常发生在海拔超过2500米的地区，而当人员处于过度疲劳的状态时会导致情况恶化。
虽然高原反应通常是一过性的，但对于某些患者来说，在出现高原反应时可能会形成严重并发症，如特定脏器的水肿，最常见的是肺水肿和脑水肿，这两种情况都可能是致命的。
与很多疾病类似，处理高原反应的最佳策略是预防：在选择疏散线路时应使海拔高度逐渐升高，避免每天的海拔高度变化超过600米；确保团体中的成员没有处于过度疲劳的状态；准备足够的饮用水；同时在疏散过程中避免饮酒。
有些人员可能更容易出现高原反应，如果我们必须迅速赶往高海拔地区，则应密切监测团体中的成员。
出现高原反应的人员会表现出类似宿醉或流感的症。
野外生存及急救常识
野外生存及急救常识一、意外种类处理方法1、风雨与电击电闪雷鸣时，人在树下或建筑物下容易遭雷击。
雷击和触电都可当即致死，轻则致伤。
超过65伏的交流电压就会伤害人体，而高压电线落地，周围10米方圆内都会使人触电。
闪电的电压可达1亿伏，击中人体，可使人立即碳化焦黑。
对于触电者的急救应分秒必争。
发生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，这时应一面进行抢救，一面紧急联系，就近送病人去医院进一步治疗;在转送病人去医院途中，抢救工作不能中断。
1.关掉电闸，切断电源，然后施救。
无法关断电源时，可以用木棒、竹杆等将电线挑离触电者身体。
如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电流。
救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶运动鞋等。
切忌用手去拉触电者，不能因救人心切而忘了自身安全。
2.若伤者神志清醒，呼吸心跳均自主，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。
3.伤者丧失意识时要立即叫救护车，并尝试唤醒伤者。
呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸。
心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心脏按压。
4.若发现其心跳呼吸已经停止，应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩等复苏措施(少数已证实被电死者除外)，一般抢救时间不得少于60-90分钟。
直到使触电者恢复呼吸、心跳，或确诊已无生还希望时为止。
现场抢救最好能两人分别施行口对口人工呼吸及胸外心脏按压，以1：5的比例进行，即人工呼吸1次，心脏按压5次。
如现场抢救仅有1人，用15：2的比例进行胸外心脏按压和人工呼吸，即先作胸外心脏按压15次，再口对口人工呼吸2次，如此交替进行，抢救一定要坚持到底。
注意：1.处理电击伤时，应注意有无其他损伤。
如触电后弹离电源或自高空跌下，常并发颅脑外伤、血气胸、内脏破裂、四肢和骨盆骨折等。
2.现场抢救中，不要随意移动伤员，若确需移动时，抢救中断时间不应超过30秒。
移动伤员或将其送医院，除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外，应继续抢救，心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医院医务人员未接替前救治不能中止。
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法户外活动中，突发意外事故时的急救护理是非常重要的。
下面是户外必备的十七种急救护理应急方法。
1.制止出血：使用纱布、绷带等物品直接压迫伤口，使出血停止。
如果伤口较大，应用夹子夹住伤口周围的皮肤，以减少出血。
2.恢复呼吸：如果遇到窒息或呼吸困难的情况，应立即采取人工呼吸措施。
用口对口或口对鼻的方法，使空气进入受伤者的呼吸道，帮助其恢复呼吸。
3.手外伤处理：如果手部受伤，应立即用清洁的水冲洗伤口，并用纱布包扎。
如果有严重的出血或断裂，应尽快送往医院进行处理。
4.灼伤处理：如果皮肤被热水、火焰或化学物品灼伤，应将伤口放到冷水中冲洗，冷水能缓解疼痛并防止伤口感染。
然后用纱布覆盖伤口，尽快就医。
5.骨折处理：如果怀疑骨折，应采取固定的措施，防止骨头进一步移动。
可以使用绷带、铁丝或木条来固定骨折部位，然后及时就医。
6.热射病处理：如果遭受了高温的长时间暴露，可能会导致热射病。
应立即将受害者移到阴凉处，给予保持体温、补充水分等的急救措施，并尽快送医院。
7.麻痹处理：如果出现麻痹或感觉丧失的情况，可能是中毒或神经受损。
应立即停止接触有毒物品，并迅速将患者转移到空气清新的地方，然后尽快就医。
8.中暑处理：如果遇到中暑的情况，应将受害者移到阴凉处，并用冷毛巾或冷水给予散热。
同时，给予大量的水分和适当的盐分补充，帮助其恢复。
9.心脏骤停处理：如果有人出现心脏骤停，应立即进行心肺复苏术，包括胸外按压和人工呼吸。
尽快寻求医疗帮助，并使用自动体外除颤器（AED）进行电击复苏。
10.窒息处理：如果有人窒息，应使用背部拍击或腹部推压方式，帮助受害者排出堵塞的物体。
若无法解除，应立即进行人工呼吸，以保证受害者的呼吸通畅。
11.猫科动物咬伤处理：如果被猫科动物咬伤，要用温和的肥皂和清水清洁伤口，然后用碘酒或消毒酒精擦拭，并覆盖好伤口。
12.海洋生物咬伤处理：如果被海洋生物如海蟾蜍、海胆等咬伤，应立即用海水冲洗伤口，然后用醋清洗伤口，并用纱布覆盖。
野外急救守则与使用创可贴
野外急救守则如有大量出血，应立刻止血。
若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。
若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。
处理休克，垫高下肢与保暖。
处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。
其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。
在安置病患时，应采取正确的姿势。
头及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，则应采取仰卧平躺的姿势。
对於意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。
休克患者，应令其平躺，并垫高下肢20~30公分。
对於意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最安全的方法送医处理。
由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。
若下山的路途较远或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以无线对讲机向外求救。
求援时应详细说明求援的地点（最好有明显的目标），伤患的状况，及已做的急救处理，使救援工作能发挥积极的效果。
户外创可贴的使用全攻略几乎在所有户外运动爱好者的小药包里，都不会缺少创可贴的身影。
套用一句广告词，背包客们常年在外，风吹日晒的，用了个创可贴，嘿！还真对得起这点儿伤！我们都会经常用到创可贴，可是知道创可贴的正确用法的人还真不是很多。
由于创可贴的结构所限，一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，从而起到暂时止血、保护创面的作用。
但应该注意，使用时间不宜过长。
常见到有人直接把创可贴覆在伤口上，这是绝对不正确的，非常容易导致伤口感染！先将伤口清理干净后，是创可贴使用前必不可少的一个步骤，在进行户外运动时，卫生条件较差，受伤几率较大，更是应该注意这一点。
另外，如果贴在伤口上的创可贴被水浸湿，要立刻更换，在户外的时候，这一点尤为重要，因为创可贴的吸收能力很好，如果置之不理，伤口等于直接泡在水里，反而成了细菌滋生的温床。
户外医疗知识：野外必备的十七种急救护理应急方法
户外医疗知识：野外必备的十七种急救护理应急方法帮助头痛症状：分为颅内和颅外疼痛.多因压迫，撞击或其他因素引起.女性经期间也可能出现头痛.处理： 1尽快确诊，按病因治疗.2颅外疼痛，应进行对伤口的清洗和护理：3 一般头痛可镇静止痛，如口服安定、苯巴比妥、芬比得等.晕厥症状：常拌有头晕、眼花、恶心、出冷汗、面色苍白等先驱症状.醒后可有头痛、遗忘、精神恍惚等.处理： 1.立即平卧位或头部略低，松解衣领，通风.2.用大拇指按人中，使晕厥者清醒.3.若以上处理仍不能使意识恢复，心脏骤停、没有呼吸时应立即进行胸外按压和人工呼吸4.处理外伤等并发症.5.尽快送医院处理.呕吐症状：一般会先有明显恶心或腹部不适.可伴随眩晕、头痛等.处理： 1.尽快确诊，按病因治疗.2.剧烈者应暂时禁食，适当补液，维持体内水、电解质的平衡.急性腹泻伴随症状：重度失水、发热等处理： 1.休息.若频繁呕吐，暂禁食，补充开水，以开水、汤类为宜.2.轻微腹泻者，可服用黄连素或痢特灵来止泻.3.拌有脓血或米泔样大便者，应将患者用过的餐具，衣物等煮沸消毒，派泻物须进行处理(石灰)，迅速送往医院电击伤(触电)症状：会使人出现神经麻痹，呼吸中断，心脏停止等征象.外表上呈现昏迷不醒的状态或假死.处理： 1.迅速切断电源.用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线，灯，插座等带电物品.2. 保持呼吸道畅通.3. 立即呼叫120急救.4. 呼吸，心跳停止者应立即进行心肺复苏.(长时间进行)5 妥善处理电灼创面和外伤.碰到闪电打雷时，要迅速到就近的建筑物内躲避.在野外无处躲避时，要将手表，眼镜等金属品摘掉，找低洼处伏倒躲避，千万不要在大树下躲避.这样直接遭雷击的死亡率是很高的.若被雷击中，会出现同触电一样的症状，这时应马上措施.淹溺症状：出现痉挛，因为缺氧而窒息，甚至心跳，呼吸停止.通常四肢冰冷，胃部扩张(吸水过多).处理：救人者：量力而行，不要随意下水游泳.游泳过程中，若腿部抽筋，要镇静.把脚的大拇指用力向上提，才能拉伸肌肉，同时呼叫同伴.治疗措施： 1. 清除口，鼻腔内的异物使呼吸道通畅.2. 使患者俯卧在救护者的腿上(救护者一腿跪下，一腿向屈曲)，迅速倒出其呼吸道及胃内的3. 若心跳呼吸停止，立即做人工呼吸和心肺复苏，直到心跳恢复.等待120救护.中暑症状：在高温环境中伴有口渴，头晕，胸闷，恶心，注意力不集中，面色潮红.稍重者则面色苍白，神志不清，脉搏加快，甚至昏迷.处理：迅速将病人转移到树荫等凉快的地方.解开衣扣，用冷水毛巾敷头擦身.补水时应在水中加入糖和盐，要喝清凉的.鲜橙多，营养快线，可乐等都是不合适的.准备好清凉油，风油精，十滴水，仁丹等药品.重症中暑出现抽搐者，应马上送医院.尽量避免在烈日下做过多活动.加强个人防护，戴遮阳帽等.烫伤症状：包括被火，热水，油和强酸，强碱等化学物质烧伤。
05户外急救操作手册
户外急救手册（1.0版）户外急救手册是一本针对户外事故的急救知识手册。
针对的是一天及以上的有计划的户外活动所著。
虽然它的前身是香港圣约翰救援机构的急救证书教材，但是却大不同。
主要急救思路与立意不同。
体现在利用最精简的医疗用品及手上的有限资源实现对伤者初步判断和实施基本急救。
户外事故的基本特征是：受伤的人数一般不多，1~3人；事故现场距离城市较远，交通及通讯都有所欠缺，正规的医疗资源无法马上到达现场；事故性质单一：高处堕下、生物伤害、自身失误伤害如崴脚。
因此户外急救的基本原则：维持轻伤伤者活动能力实现自救。
保障重伤伤者基本稳定的生命特征，直到救援的到来（或者撤离至最近医疗机构）。
但这个时间比起城市120救急的15分钟（香港）可能要长达24~72小时。
因此，更需要户外活动的领队、收队和安全员具有更准确的判断力、相对更全面的急救能力和组织协调能力。
万幸的是户外活动是唯一可以提前准备医疗用品的活动，这点与城市的突发性及野外生存的独立性不同。
同样了解急救有关的知识也是避免受伤的重要环节。
户外急救的四个关键：活动计划书；冷静而正确的判断；果断的救援实施；快而安全的撤离。
对于某些可能只要几分钟就会死亡的创伤，你必须能让它停止并维持24小时；救急行动基本流程检查人员完成基本条件准备；正面面对伤者，在避免伤者转动脖子的条件下跟伤者沟通（初步判断伤者神志清醒程度）。
A组：（1分钟的快速检查，原则DRABC）D初步判定现场暂时没有危险；R 通过跟伤者讲话判断伤者反应程度；A 检查气道是否通畅，并按按额托颚法（普通昏迷）或者创伤推颚法（有颈部受伤可能伤者，此法需要两人操作）处理；B 检查是否有呼吸；C 检查伤者是否有颈动脉的脉搏，同时用10秒目视检查患者有没有显露的肢体受伤情况。
AB组间的事情：①如果是类似车祸、滑坠、依据目击者口述或者现场情况，在确保现场安全情况下，完成颈部骨折固定处理（30秒内完成）；②移除装备（根据救护人数可以跟3步骤同时进行）；③动脉临时止血（优先止血带）；③把伤者转移至安全，保温，有保护的位置。
户外急救知识【范本模板】
户外安全急救知识1、脊柱受伤，千万不要随便移动伤患者急救方法:把头轻轻沿脊柱方向向上拔起，用手托住头，拿毛巾缠绕颈部，如果没有固定的物品，就拿皮带固定。
2、多发伤：止血、包扎、固定骨骼、安全搬运3、发现事故时要注意：（1）观察现场：a能否进入现场，安全否b自己有无能力救助（2）表明身份(3)检伤，初步评估a呼吸道是否顺畅b有无影响呼吸道功能的严重损伤c循环血容量及心率是否健全。
（查验股动脉、颈动脉)d颅脑损伤及脊柱、脊髓损伤4、救治原则：先复后固－－先将移位错位的恢复，再固定先止后包－－先止血再包扎先重后轻－－如若有危重病号，优先救治危重病号;若病患众多，则可选择性优先救治轻伤,以便更多人员营救危重病号。
先救后送－－先急救再送医院5、出血量：人体内总血量，约4000cc上臂骨折,一般损伤出血量400cc小腿骨折，一般损伤出血量600cc大腿骨折，一般损伤出血量800cc骨盆骨折，一般损伤出血量1800cc以上6、加压包扎止血的原则：先盖后包，力度适中，严禁泥土、面粉、云南白药等涂抹在需要缝合的部位。
红药水不可以。
可清洗伤口的:洗衣服的肥皂水、双氧水、酒精、生理盐水7、中暑（1）温度达到35‘C以上，或者湿度大，易中暑。
（2)主观原因：体弱、肥胖、先天性汗腺缺乏、穿着不透气的衣物(3）沙漠里一定不能穿速干衣，因为沙漠中本来水分蒸发就快，速干衣只会加速水分流失。
要穿纯棉的衣服。
（4）夏天雷电时:塑料布铺在地上，蹲在上面，双手抱头,伏在膝盖上。
(5)热痉挛:四肢抽搐（小腿）或者肚子揪着疼热衰竭:休克、昏迷、头疼－－头晕恶心－－脱水放置阴凉地方、宽衣、扇风散热4摄氏度水浸泡(不适于昏迷者）按压合谷穴平时多吃桔子或或多喝桔子汁热射病(日射病):头部没戴帽子，脑部热集聚。
（40摄氏度以上，蛋白质变性，50摄氏度以上，死亡。
）症状：皮肤干燥、体温41摄氏度以上,死亡呼吸,肺脑水肿注意：沙漠不要急行军.需要急速医院处理，很危险,死亡率相当高.(6）迅速降温，未渴先饮水，心肺复苏8、溺水淡水溺水后救上来，不控水了，因为淡水极易被吸收，海水溺水，一定要控水。
患者转运_户外生存急救手册（第2版）_[共3页]
![患者转运_户外生存急救手册（第2版）_[共3页]](https://img.taocdn.com/s3/m/fed0f8e643323968011c92fb.png)
户外生存急救手册（第2版）52 左腕脉搏触不到，毛细血管充盈时间为3秒，对问话及指令无反应。
伤者明显处于危机状态，“我”用衬衣做成止血带并让另一名辅助者压迫出血部位，给予红色标签标记。
⑩ 男性儿童，多发穿透性损伤，没有呼吸，处理呼吸道后呼吸恢复，脉搏触不到，毛细血管充盈时间为2秒，对问话及指令无反应。
最初认为这名儿童已经死亡，“我”还是遵照原则给予头部复位，令人惊奇的是，尚未插入口腔通气道，伤者呼吸恢复，给予红色标签标记。
如果伤者出血严重，给予按压止血并等待救援人员到来。
在通常情况下，由于这名伤者很可能存在颈部损伤，不应该进行头部复位等操作，但是在大规模伤亡事件中，评估时不必考虑颈髓损伤问题1。
“我”利用不到10分钟的时间给予20名伤者进行了初步的验伤分类后，救援人员开始陆续到达，“我”不再是现场最有经验的人员，因此将抢救指挥权交给ICU 护士。
ICU 护士开始对黄色、红色以及黑色标签标记的人员进行二次验伤分类并开始治疗。
此后还有很多工作要做，但是“我”已经完成了自己的责任：挑选出了那些最需要紧急救治的伤员。
在正常情况下，救护车将会到来，专业技术人员也将利用大量的设备进行后续的抢救治疗，但是在灾难情况下，很多伤员的前景是非常暗淡的。
回顾我们的伤员列表，大部分红色标签标记的伤员甚至黄色标签标记的伤员都会有致命的危险。
2.11 患者转运就像在本书开始时提到的，在大部分医疗书籍中所描述的患者转运是将患病的人员或伤者运送到现代医疗服务场所。
而本书所涉及的是大的灾害或社会崩溃情况，在这些环境中无法获得现代医疗服务，因此本书中所提及的患者转运与其他书籍有所不同，讨论的是如何判断患者或伤者能否在原地进行治疗，如果不行，则应该如何转运到储备有医疗物资的地点。
在决定是否移动患者之前，应该尽可能保持患者的情况稳定，这就意味着要充分止血，用夹板固定骨科损伤，确保患者的呼吸正常等。
如果不能保证患者情1．与在通常情况下的抢救中尽可能地将最佳的治疗提供给每一个患者不同，在大规模伤亡事件中，要将最佳的治疗提供给最需要的患者。
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户外急救手册
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户外急救手册
使用说明：本安全管理资料适用于日常工作环境中对安全相关工作进行具有统筹性，导向性的规划，并要求相关人员共同遵守对应的办事规程与行动准则，使整体行为或活动达到或超越规定的标准。
资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。
一、所需药品及相关物品
1、感冒药类：感冒冲剂VC银翘片
2、退烧药：扑热息痛、退热贴
3、拉肚子：思密达、整肠生
4、肠胃不适：保济丸、霍香正气水
5、晕车：风油精、伤湿止痛膏
6、驱蚊：花露水、防蚊剂
7、损伤：防水创可贴、跌打药酒、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴
8、治蛇咬：南通蛇药(季德胜蛇药)
9、常规：纱布、医用胶布、小剪刀
10、补充体力：塑料封装的葡萄糖注射液20MI 的那种
二、野外急救措施
1、您好，因奔跑或跌倒而发生关节扭伤、皮肤挫裂伤，如伤口污染不严重，也不太痛，可用冷开水或自来水冲洗局部，如仪表皮擦伤，用酒精或白酒涂抹即可，也可用红药水。
如局部青紫肿胀，可用红花油等消肿药物涂于伤处，直到消肿为止，千万不能用针放血。
关节扭伤也不能强行按摩、扭动。
在早期也不可用热敷的方法。
如果伤口深而大，不能用烟灰、泥土等涂抹，不然有引起破伤风的可能，应该送医院处理。
如果是关节扭伤、肌肉损伤、手脚不能活动并伴有剧烈的疼痛，切勿搬动、触摸受伤处，应用物品固定后送医院诊治。
野外急救的原则是：遇到事故时，应沉着大胆，
细心负责，分清轻重缓急，果断实施急救方法;先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部;观察现场环境，确保自己及伤者的安全;充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。
处理前观察
在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。
判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。
尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。
随后，更要选择具体的处理方法。
尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，不管有无意识，发现者均应迅速作紧急处理，否则将危及患者生命。
在观察症状的变化中，遇症状恶化的需按急救法施以
应急处理。
现场要尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。
观察后处理
在活动中发生的外伤或突发病况有很多种，所以也需施以各种适当的急救方法加以应付。
在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。
若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。
为确保呼吸畅通需让患者平躺。
若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。
处理完毕后
在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。
接着联络
医师、救护车、患者家属。
原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。
搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。
在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。
现场抢救时间紧迫，对病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按以下步骤检查患者。
急救体位
患者体位应为“仰卧在坚硬平面上”。
如果患者是俯卧或侧卧，在可能情况下应将他翻转为仰卧，放在坚硬平面上，如木板床、地板或背部垫上木板，这样，才能使心脏挤压行之有效。
不可将患者仰卧在柔软物体上，如沙发或弹簧床上，以免直接影响胸外心脏挤压的效果，注意保护头颈部。
翻身的方法：抢救者先跪在患者一侧的肩颈部，将其两上肢向头部方向伸直，然后将离抢救者远端的小腿放在近端的小腿上，两腿交叉，再用一只手托住患者的后头颈部，另一只手托住患者远端的腋下，使头、颈、肩、躯干呈一整体同时翻转成仰卧位，最后，将其两臂还原放回身体两侧。
打开气道
抢救者行将患者衣领扣、领带、围巾等解开，同时迅速将患者口鼻内的污泥、土块、痰、呕吐物等清除，以利呼吸道畅通。
呼吸道是为气体进出肺的必经之道。
由于意识丧失患者舌肌松弛、舌根后坠，会厌下坠，头部前倾造成咽喉部气道阻塞。
仰头举颏法可使下颌骨上举，咽喉壁后移而加宽气道，使气道打开，呼吸得以畅通。
抢救者将一手置于患者前额并下压，使其头部后仰，
另一手的食指和中指放于靠近颏部下下颌骨下方，将颏部向前抬起，帮助头部后仰。
头部后仰程度以下颌角与耳垂间连线与地面垂直为正确位置，婴儿头部轻轻后仰即可。
注意清除口腔内异物不可占用过多时间，整个开放气道过程要在3-5秒内完成，而且在心肺复苏全过程中，自始至终要保持气道畅通。
看、听、感觉呼吸
患者气道畅通后，抢救者利用看、听、感觉之法3-5秒钟，检查患者有无自主呼吸。
检查方法：抢救者侧头用耳贴近患者的口鼻，一看患者胸部(或上腹部)有无起伏;二听患者口鼻有无呼吸的气流声;三感觉有无气流吹拂面颊感。
人工呼吸
若患者无自主呼吸，抢救者应立即对患者实施人
工呼吸——口对口(鼻)吹气2次。
每次吹气时间为1-1.5秒钟，每次吹气量应为800毫升。
检查脉搏，判断心跳
抢救者采用摸颈动脉或肱动脉，观察是否有搏动5-10秒钟，判断患者有无心脏跳动。
检查时应轻柔触摸，不可用力压迫。
为判断准确，可先后触摸双侧颈动脉，但禁止两侧同时触摸，以防阻断脑部血液供应。
若没有脉搏搏动，可实施胸外心脏挤压术，挤压15次，挤压速度为每分钟60-80次。
挤压气与吹气之比为15:2反复进行，连续做四遍或进行1分钟后，再判断，检查脉膊、呼吸恢复情况和瞳孔有无变化。
紧急止血
抢救者对有严重外伤者，还应检查患者有无严重
出血的伤口，若有，应当采取紧急止血措施，避免因大出血引起休克而致死亡。
保护脊柱
因意外伤害、突发事件造成严重外伤，在现场救治中，要注意保护脊柱，并在医疗监护下进行搬动转运。
避免脊髓受伤或受伤脊柱进一步加重，造成截瘫甚至死亡。
1、自制防蛇药：
材料：雄黄(有毒，使用时切忌用火烧)二两、大蒜一头、纱布一块。
制作：将大蒜捣烂，雄黄碾成粉末，两样充分拌匀后，用纱布包住，扎成一小球状，以不出水为宜。
用法：将雄黄大蒜球挂在腰间，若要更保险，制作两个球，分别绑在左右脚脖子上。
这样，无论走到哪里，蛇族一概退避三舍。
特点：效果显著，经久耐用，制作一次可用一月。
2、蛇怕风油精
3、当在野外被蛇咬后，服用蛇药片，并将解蛇毒药粉涂抹在伤口周围。
各地药品供应站有不同的蛇伤药，可参照说明书使用。
4、血清：有条件的话，最好根据当地动物志，准备相对应的血清，冷藏携带至当地，存放在医院中。
1.看看哪种蛇，如果是五步蛇那就得很快15分钟内如果没有搞定的话那就很危险。
银环蛇也一样，还有绿树蛇.三角头。
等一些常见的毒蛇都要处理得快。
2.这些毒蛇的毒液都非常特别，有些只有10多分钟，有些人体根本没有什么反应，过了半个小时上
了身体才知道，但那时已晚。
最好你要把蛇一起打死，才知道是什么蛇医院才会对证帮你下药，打什么药。
3.蛇毒液没有清除干净的话要看哪种蛇，比如银环蛇这种毒液，在身体上根本没有什么反应，因为它是神经毒，发觉后自己就会有生命危险，如果过了两天也没有什么问题的话那就无大问题，那就是那种蛇没毒。
只要伤口不发炎就可以，要是像眼镜蛇这种就会使人抽经，或者痛，你要特别注意。
4.被咬过后要去医院之前要辩认是什么蛇，医生才会对证下药，给你打什么药。
生活方面没有什么大问题，少吃点辣的食物，酒，有刺激性的物品。
一个星期过后就没问题了。
请在该处输入组织/单位名称
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