定向越野检查点符号说明
定向考试100题(含标准答案)
定向常识选择题：1.定向运动起源于a)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区2.那一年中国成为国际定联成员国a)1991b)1992c)1993d)19943.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年a)1998年b)1946年c)2001年d)1978年4.以下哪个不是定向越野的特点a)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动a)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国a)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种a)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02年大学生运动会10.下列关于定向越野说法错误的是a)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
11.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
a)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—200012.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的a)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛13.个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括a)速度赛b)短距离赛c)长距离赛d)准距离赛14.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是a)儿童组：8 岁----11岁b)青年组：16 岁----18岁c)成年组：19 岁----40岁d)老年组：51 岁以上（含51）15.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类a)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛16.竞赛分组时，M成—A表示什么意思a)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易17.女子成年组竞赛距离的最大距离是a)4公里b)5公里c)10公里d)12公里18.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
定向越野规则和方法
定向运动，即用一张地图和一个指北针来寻找一系列的特征地物（即地标）。
具有极强竞争性的定向运动要求以最快的速度探寻各个点标。
以最短时间找到所有点标者为胜。
下面这张地图上所显示的就是一条典型的定向路线图。
三角表示起点，其精确的位置是三角的中心。
你所寻找的点标用单圆圈表示，终点则用双圆圈表示。
点标之间用直线连接，然这并不意味着你必须选择直线到达。
你可以自己选择道路，但必须按照正确的顺序去找点标，1.2.3……每个点标处都有一个橘色和白色相间的定向点标旗以及定向打卡器。
用在起点所获得的卡在此打卡，以证实你的到访。
打卡器或者如左下图所示机械打孔，或者如下图所示用电子打卡计时系统。
人人参与定向运动比赛有适合各个类型的定向者的等级。
等级按性别、年龄和定向技巧来划分。
通常一次比赛中有很多等级。
q(6 KB)永久路线许多公园设置了永久性的路线。
它们通常包括各处有“特征”的柱子，或者是装在树上的10-20 平方厘米大小的标志物，或易或难。
你可以从公园门口，或PWT网页 得到地图包。
在包里，你将找到所有PWT 地图及抽奖信息。
除了地图以外，你还能得到一些意见和各种不同难度各式各样的路线。
这些路线构成了完美的训练场所，也提供了一种很好的方法来向初学者介绍定向运动。
如何制定路线在比赛中，你需要一张已标明比赛路线的地图。
这条路线是由比赛组织者在比赛前制定的。
一般来说，最好尽早的制定出比赛路线，以便提前检查那些点标的位置是否合适。
路线中的各种标记---- 起点，点标，终点和起/ 终点（有时起点和终点可以重合）。
---- 在图中用紫色标出比赛路线（如用笔画线，用红色笔），这是为了与图上的其它颜色区分开来。
起点在图中用三角形表示，并指向第一个点标。
点标用圆圈标出，且点标的具体位置是圆圈的中心。
---- 这个圆圈的直径大约7毫米（不太大也不太小）。
---- 永远不要把点标设在空旷地带中心，而是放在有明显地物特征的地方。
---- 点标的序号的阿拉伯数字要南北竖直标写（这样不用看地图的顶端也可以知道南北方向）。
检查点说明符号(2004版中译本)
国际检查点说明规范国际定向运动联合会2004翻译：王翔审校：谢浩IOF检查点说明规范翻译：王翔审校：谢浩相对于1990版，本版主要的变化：1）命名与说明与ISOM 2000术语接轨。
2）删去了1990版中的山垄、石垒/石堆、小沼泽、沟渠，被砍伐林和树篱等符号。
.3）删去了附加符号中的饲盐。
4）新增了石群、贮水池、隧道、通过点、铺筑地、管道、低的和底下等符号。
5）变更了独立树丛和独立树的符号。
6）对季节性水道进行了重新定义。
7）增加了三个用于公园/短距离定向赛的新符号。
8）增加了特别路线说明行，对位于两个检查点之间的标记路线、必须经过的通过点及穿过限制区域时必须经过的通道进行说明。
9）交叉和交汇符号移到F歹U,两个交叉或交汇的检查点特征必须分别在D列和E列进行说明。
10）符号“在两者之间”仍然留在G歹U,但是相应的两个检查点特征必须分别在D列和E列进行说明。
11）明确了G—的作用一一在什么时候需要用它来说明点标旗的位置。
导言定向运动是一项世界性的运动。
因此，IOF检查点说明符号的目的是：为世界各国定向运动参与者提供一种无需语言翻译就能够准确理解检查点说明的可靠方法。
这本小册子说明如何运用IOF 检查点说明符号来实现这一目的。
IOF检查点说明如何发挥作用检查点说明的目标是为地图上描绘的检查点特征，点标旗与检查点特征间的位置关系提供更精确的说明。
发现一个设置良好的检查点主要依靠读图，检查点说明只能起辅助作用，并且应该尽可能地简短。
注：检查点说明不能用来纠正地图错误。
检查点说明表示例检查点说明表格式一条比赛路线的检查点说明表包括以下内容：表头；起点位置；各个检查点的说明，比赛路线中必经路线的长度和性质的特别说明；最后一个检查点到终点的路线的性质；检查点说明表中的格子应该印制成边长5~7mm的正方形；以书面语形式提供检查点说明时，整个陈述模式应该与图示模式相似，尽可能地使各检查点说明的书面语格式与图示相同。
30种常用定向运动地图符号标志
30种常用定向运动地图符号标志一、技术符号1、磁北线：在1:15000的地图上，磁北线间的间距为33.33毫米，表示实地距离500米。
在其它比例尺的地图上，磁北线间的间距要取表示约整数（如50米，100米，250米，500米）的实地距离的间距。
在遮盖了小特征，如石头、丘、陡崖、溪的交汇，路的终点等的位置，磁北线可以断开。
在基本上没有水体特征的地域，磁北线可以用蓝线表示。
2、套印标记：在地图图廓内，必须分别在不对称的位置上安排至少三个套印标记。
3、高程点：高程点用于概略地判读高差。
高程以米为单位，数字字头朝北。
位于水面上的高程点没有黑点。
二、套印符号1、起点：起点或地图发放点（当发图点不在起点时）用等边三角形表示，其中的一个角指向第一个检查点。
三角形的几何中心是起点的精确位置。
2、检查点：检查点用圆圈表示。
圆圈的圆心是检查点特征的精确位置。
检查点圆圈遮盖了重要细节的部位要去掉圆弧。
3、检查点序号：检查点序号位于靠近检查点圆圈且不会遮盖重要细节的位置，数字字头朝北。
4、连线：按检查点到访顺序，起点，检查点和终点用线段连接起来。
连线遮盖了重要细节的部位的线段要去掉。
5、标记路线：标记路线在地图上用虚线表示。
6、终点：终点用两个同心圆表示。
7、不能通行的边界：不允许通行的边界。
8、通过点：穿过或越过墙、栅栏，横过公路、铁路或者通过隧道、禁区的通道在地图上用一对两端向外弯曲的弧线表示。
9、临时禁区：禁区用垂直的线条表示。
在没有自然边界的情况下，可以按如下规则画出边界线：实线表示在实地有连续的标记物（隔离带等）标出禁区边界。
虚线表示在实地有间断性的标记物标出禁区边界。
不画线表示在实地没有标记物标出禁区边界。
10、危险区：对参赛者有危险的区用交叉的对角晕线表示。
11、禁止通行的道路：禁止通行的道路用叉表示。
12、急救站：急救站的位置。
13、饮水站：设在检查点以外的饮料供应站的位。
地形图判读与定向越野 ppt课件
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4
按制图对象的几何特征分类
线状符号
线状符号：当一个地图符号所代表的概念在抽象的意义下可 认为是定位于几何上的线。
作 用：说明物体的类别、位置特征及物体等级。
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5
按制图对象的几何特征分类
面状符号
面状符号：当一个地图符号所代表的概念在抽象的意义下可 认为是定位于几何上的面。
沿120m彩带离开检查点
6 185
倒下围墙的东南拐角（外面）
7 178
山凸的西北脚下
8 147
上面的陡崖，高2m
9 149
小路与小路的交叉点
从最后一个检查点沿250m彩带到终点
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18
第一节 地图符号和国际检查点说明符号
国际检查点说明符号
• 表头 • 检查点说明 • 国际检查点说明符号 • 检查点——写景图——说明符号对照
作 用：说明物体的性质和分布范围。
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6
第一节 地图符号和国际检查点说明符号
一、地图符号 二、国际检查点说明符号
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7
第一节 地图符号和国际检查点说明符号
一、地图符号
• 符号色彩 • 地物符号 • 地貌符号
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8
第一节 地图符号和国际检查点说明符号
符号色彩
• 为了有利于使用者比较、辨别地面的情况 • 保持地图在运动中的清晰易读 • 提高地图的表现力
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15
第一节 地图符号和国际检查点说明符号
地貌符号
• 定向地图采用等高线表示地貌，正确、熟练地运用等高 线理解地貌状况是非常重要的。
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16
定向越野 识图用图知识讲解
2. 地图与指北针
A B
C F
E D
G
20
利用指北针定向
2. 地图与指北针
21
总结1
2. 地图与指北针
•地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图。
•地图上的比例尺说明地图被缩小了多少倍。
•不同的地图有不同的颜色和符号。 • 图例说明了地图上的不同颜色和符号。 • 等高线是指地形高度的差异， 它表明哪里有山.哪里有坑
• 黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区 • 黑色代表任何人造物体；小路、小径、
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
• 白色表示容易通过的森林区 • 绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过 • 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 • 黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
• 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
48
总结
• 出发顺序表/成绩单 • 起/终点区域 • 在起/终点区域用隔离绳隔开无关人群 • 帐篷(用于刮风、下雨天） • 赛事执行者
49
一切就绪，准备出发！
• 地图 • 路线 • 点标旗 • 打卡器 • 积极的态度
…所有这些都是一名成功的赛 事组织者必备条件
一切就绪，准备出发！
50
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• 我们所说的独特的、显著的地貌是指如湖泊或高山等地貌
• 袭击点（安全参照点）是指那些容易找到、离目的地最近 的明显地物
32
总结
4. 实地练习
• 脚踏实地，一步一步地练习，在向更高阶段努 力之前，要完全了解当前所处阶段。
• 通过读图，尝试着在脑海中勾划出地形的面貌和 大致方向，以及通过你所看到的地物，猜想它们 在地图中应是什么样的。
定向越野
定向越野——定向图例
• 道路图例：
定向越野——定向图例
• 岩面图例： • 注：小心碰头！
定向越野——定向图例
• 技术符号不套印符号：
定向越野
•关于这些，还有什 么问题吗？
定向越野——图例——比例尺
• 比例尺癿表示形式： • 地图上表示癿比例尺一般有数字式、文字式和图解式。 • 数字式：是用阿拉伯数字表示，例如用1﹕10000，戒1/10000。
——百科解释
பைடு நூலகம்
定向越野
• 提几个问题。 • 1.定向越野中指北针癿怎么用？
• 2.定向越野地图上各种符号都代表什么？
定向越野——定向图例
• 植被图例： • 注：颜色越浅越好跑！
定向越野——定向图例
• 地貌图例： • 注：看着！别掉沟里！
定向越野——定向图例
• 水系图例： • 注：你可丌能游泳！
• 文字式：是用文字注解癿方式表示，例如“万分之一”。
• 图解式：是用图形加注记癿形式表示癿比例尺，例如图形上癿直线比 例尺。 • 定向越野地图上癿比例尺，一般用数字式表示，个别地图用数字式表 现外，还绘有图解式比例尺。
比例尺——大小
• 量算实地距离是比例尺在定向越野中癿主要作用（有关这 方面癿技能我们将在下一章中重点阐述）。通过比例尺我 们还可以了解到地图癿精确程度。正如上面所说癿：地图 比例尺越大，地图上描绘癿内容就越详尽，精度就越高； 地图上比例尺越小，地图上描绘癿内容就越简略，精度就 越低。这一特点，我们在从事这项运动时要牢牢记住，他 将对你阅读地图、利用地图有很大癿帮助。
• 你拿到地图时先看什么？
定向越野——等高线
• 等高线是用来帮你判断地形癿，等高线癿密集是表示坡度 大，比较分散癿是小坡度，同时等高线癿线有多少也就告 诉你地面癿高度，可以让你知道前面是山丘还是什么洼地 之类，帮助你到达下一个点处 设计最好癿可行路线，也 可以节约时间。如果丌明白，可以找找地理书，帮助你了 解等高线。
定向越野
2.
C B F E H A G D
地图与指北针
9.
自我测试
2.
地图与指北针
指出10个“×” 所指是山脊还 是凹地
1= 2= 3= 4= 5= 6= 7= 8= 9= 10 =
山脊 山脊 凹地 山脊 凹地 凹地 山脊 凹地 凹地 山脊
8.
自我测试
2.
地图与指北针
说明箭头所指方向地势升高还是降低或同一高度
2.
地图与指北针
绿色
绿色越深，越难穿行
2.
地图与指北针
棕色
• • • • • 等高线 山和高地 峡谷和洼地 山脊和凹地 小丘和坑
2.
地图与指北针
• 等级公路 • 沥青路面
黄/绿色
私家花园或绿地（禁入）
2.
地图与指北针
地图上的路线
2.
地图与指北针
起点 Start point
点标 Start point
点标序号 Control point number
终点 finish
起终点 Start & finish point
凹地与凸地
2.
地图与指北针
6.
自我测试
2.
地图与指北针
说明箭头所指方向地势升高还是降低或同一高度
1 = 上坡
2 = 下坡 3 = 平地 4 = 下坡
5 = 上坡
7.
对号入座
自我测试
1= 2= 3= 4= 5= 6= 7= 8= 9= 10 =
平地 上坡 平地 下坡——上坡 下坡 下坡 上坡 平地 下坡 上坡——下坡
10.
自我测试
2.
地图与指北针
选出正确定向的地图
定向越野理论考试题库及问题详解
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写(HongKongOrienteeringClub)A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8岁11岁b)青年组：16岁18岁c)成年组：19岁40岁d)老年组：51岁以上(含51)1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛1.竞赛分组时，M成一A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。
定向越野训练技巧
定向越野训练技巧定向越野训练技巧定向越野作为一种新兴的运动项目，它是利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。
下面由我为大家共享定向越野训练技巧，欢迎大家阅读扫瞄。
1.技能训练定向越野的技能，就是指在野外环境中快速精确，运用地图和指北针，判定方向，选择路线，以最短时间到达目标点的力量，可以通过识图训练，用图训练和模拟竞赛的方法来提高。
2.识图训练(1)对定向运动图地物地貌识别的训练。
(2)通过阅读定向图，牢记地图符号。
(3)实施图上作业，在标有路线的图上让运动员独立完成越野路线，估算每段路实际距离及各点间的大致方位角等。
(4)让运动员看几分钟地图，而后凭记忆将越野路线的大致地形进行描述，特殊要描述出越野路线的距离和具有明显特征的地物。
3.检查点说明符号的识别的训练(1)扫瞄全部检查点说明符号，从同类符号中查找规律，关怀记忆。
(2)抽测运动员把握状况，特殊是符号相近似的，确定要区分含义。
(3)多做说明符号的解释练习，经常将以往竞赛或训练中的检查点说明表，发给运动员，让他们独立完成解释练习。
4.用图训练用图训练是在野外进行的一种技能训练。
依据内容可分为运动中的方向(或标定地图)训练、运动中的站立点和目标点确定训练及图地对比训练等。
5.运动中的方向训练(1)利用指北针，在较简洁的地形上，进行按方位角行进练习，提高运动员的方向感和距离感。
(2)利用地图在不能以直线越野(行进)两点间的练习，在绕行过程中，检查运动员的方向感和距离把握状况。
6.模拟竞赛训练(1)"有路不越野'，由于在道路上奔跑远比在丛林中越野的速度快，且不易迷失方向，所以有道路的地区要充分利用道路。
(2)"走高不走低'，这里的'高与低是针对山脊和山谷而言，高处通视度好，易判定方位，越野难度一般也比山谷小，在这种地形上要予以考虑。
(3)"遇障提前绕'，对于河沟水域、峻岭悬崖等障碍，应当在选择路线时全局考虑，以免遇到时绕道行进，多走弯路。
定向技能训练与检查点符号说明
拇指法示意图-1
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拇指法示意图-2
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拇指法示意图-3
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安全定向技巧（2）
“扶手”法： “扶手”是把实地中的线形地形，如，各种 道路、输电线、地类界、溪流、面状底 物的边界等地物地貌，比喻为上下楼梯 时的扶手。利用“扶手”引领你较为容易和 安全地到达目的地。在定向运动中要尽 可能地利用“扶手”， （见示意图）
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安全定向技巧（1）
拇指法 在定向运动中常用拇指压住图上你目前 站立点的位置，（把拿图手的拇指想象 为您自己——缩小到图中了的自己），当 你向前运动时，拇指也在图上作相应移 动。此种方法叫拇指法。拇指法主要是 帮助你随时明确自己在图上的位置。 （见示意图）
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“偏向”法——示例1
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“偏向”法——示例2
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“偏向”法——示例3
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安全定向技巧（5）
“从上到下”法 当目标点在半山腰，周围又没有明 显地貌地物时，选择从山顶向下寻 找的方法。这就是人们常说的“走高 不走低”原则。
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检查点——路线——技能
一个优秀的定向运动员在跑每一路段时 应养成这样的思考习惯： 检查点：在哪里？要明确目标位置和前 进方向； 路线：选择到达检查点的路线应具有明 显的地形特征； 技能：选定行进路线后，接着决定在该 路段不同部分应采用哪种定向技能。
检查点说明符号(2004版中译本)
国际检查点说明规范国际定向运动联合会2004翻译：王翔审校：谢浩IOF检查点说明规范翻译：王翔审校：谢浩相对于1990版，本版主要的变化：1) 命名与说明与ISOM 2000术语接轨。
2) 删去了1990版中的山垄、石垒/石堆、小沼泽、沟渠, 被砍伐林和树篱等符号。
.3) 删去了附加符号中的饲盐。
4) 新增了石群、贮水池、隧道、通过点、铺筑地、管道、低的和底下等符号。
5) 变更了独立树丛和独立树的符号。
6) 对季节性水道进行了重新定义。
7) 增加了三个用于公园/短距离定向赛的新符号。
8) 增加了特别路线说明行，对位于两个检查点之间的标记路线、必须经过的通过点及穿过限制区域时必须经过的通道进行说明。
9) 交叉和交汇符号移到F列，两个交叉或交汇的检查点特征必须分别在D列和E列进行说明。
10) 符号“在两者之间”仍然留在G列，但是相应的两个检查点特征必须分别在D列和E列进行说明。
11) 明确了G列的作用——在什么时候需要用它来说明点标旗的位置。
导言定向运动是一项世界性的运动。
因此，IOF检查点说明符号的目的是：为世界各国定向运动参与者提供一种无需语言翻译就能够准确理解检查点说明的可靠方法。
这本小册子说明如何运用IOF 检查点说明符号来实现这一目的。
IOF检查点说明如何发挥作用检查点说明的目标是为地图上描绘的检查点特征，点标旗与检查点特征间的位置关系提供更精确的说明。
发现一个设置良好的检查点主要依靠读图，检查点说明只能起辅助作用，并且应该尽可能地简短。
注：检查点说明不能用来纠正地图错误。
检查点说明表示例检查点说明表格式一条比赛路线的检查点说明表包括以下内容： 表头； 起点位置；各个检查点的说明，比赛路线中必经路线的长度和性质的特别说明； 最后一个检查点到终点的路线的性质；检查点说明表中的格子应该印制成边长5~7mm 的正方形；以书面语形式提供检查点说明时，整个陈述模式应该与图示模式相似，尽可能地使各检查点说明的书面语格式与图示相同。
定向越野
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开展定向所需的装备
指北针
定向地图 点标旗
电子计时设备
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5
电子点签系统
• 采用国际兼容的操作模式；
•
•
具有优良的性能价格比；
“水密”设计，适应野外各种恶劣的使用环境，点签器 和CH卡浸在水中仍能可靠工作而不漏水； 设备响应迅速，保障比赛使用流畅； 操作简便，掌握容易； 品质优良，售后服务迅捷高效。
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定向运动地图 比例尺的表现形式：
1 A、数字式：1:5000，或 5000
B、文字式：一万分之一， 五千分之一； C、图解式：直线比例尺；
500米 0 1公里
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19
定向运动地图
二、地貌符号
在地形图上，对地球表面高低起伏的变化形态，如 山地、丘陵地、平原、谷地等，它和水系一起构成地形 图上其它要素的自然基础是用等高线来显示的。
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定向运动地图
实景航片
1对 1
定向地图
20050420
36
定向运动地图 3、定向地图上的颜色
蓝色象征任何有水的地方 黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区 黑色代表任何人造物体；小路、小径、 输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头 白色表示容易通过的森林区 绿色代表浓密，不易通过的森林， 绿色越深，越难通过 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 黄绿色是私宅区域，禁入。 如民宅、私家花园或草坪 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
20050420
24
定向运动地图 3、山的各部形态
山的各部名称及其表示方法
（1）山顶与凹
地山的最高部分 称为山顶； 比周围地面凹， 且经常无水的地 区叫凹地。 圆顶
[转载]检查点说明符号国际规范（一）
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[转载]检查点说明符号国际规范（⼀）
原⽂地址：检查点说明符号国际规范（⼀）作者：飞扬定向运动俱乐
定向运动是⼀项世界性的体育运动。
IOF检查点说明符号的⽬标是，为世界各国的定向运动员提供⼀套意思固定的符号。
通过它运动员能够明确的理解检查点说明，不须要语⾔翻译。
如何使⽤检查点说明
检查点说明的⽤途是精确给出地图上点标旗位置与检查点特征物的关系。
可是，⼀个好的检查点在起初读地图时就能找到。
检查说明可起辅助作⽤。
但是，应该对检查点位置只作精简的说明。
熟悉并掌握检查点说明符号，是定向运动员必须做得功课。
注：检查点说明不能⽤来纠正地图错误。
定向越野识图用图
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
• 白色表示容易通过的森林区 • 绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过 • 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 • 黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
• 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
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总结
• 出发顺序表/成绩单 • 起/终点区域 • 在起/终点区域用隔离绳隔开无关人群 • 帐篷(用于刮风、下雨天） • 赛事执行者
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一切就绪，准备出发！
• 地图 • 路线 • 点标旗 • 打卡器 • 积极的态度
…所有这些都是一名成功的赛 事组织者必备条件
一切就绪，准备出发！
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地图与指北针
绘制山峰：等高线越多，山越高；等高线越密集，地形越陡；
等高线稀疏，山坡较为平缓。
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凹地与凸地
2. 地图与指北针
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4. 自我测试
在山上认识地图上的符号
巨石场
2. 地图与指北针
界标 石块
低塔 遗迹
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5. 自我测试
对照以下地图说明：
• 有几个小丘？
• 有几个小丘高度相同？
• 陡坡在哪？
• 祝大家好运！
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你的第一场比赛
5. 比赛器材
34
比赛器材
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中高级赛事组织
5. 比赛器材
简易Байду номын сангаас打卡系统
电子计时打卡系统
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SportIdent
对运动员的益处
• 打卡 • 计时器 • 间隔时间 • 电池 • 指北针
5. 比赛器材
定向越野理论考试题库及答案
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动工程为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是野外定向会的英文缩写〔Hong Kong Orienteering Club〕A a)HKOC b)OAHK c)OAOC d)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛工程是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02年大学生运动会1.以下关于定向越野说法错误的选项是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最适宜的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20001.对IOF认可的定向运动工程进展分类，以下哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运发动独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8 岁----11岁b)青年组：16 岁----18岁c)成年组：19 岁----40岁d)老年组：51 岁以上〔含51〕1.以下哪项不属于按定向运动比赛性质进展的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里1.地物可以帮助我们区分分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧那么相反。
定向越野比赛基础
一、什么是定向地图定向越野地图是一种专门为在野外进行定向运动的人们测制的精确、详细的地形图。
为了有利于使用者比较、辨别地面的障碍程度，同时保持地图在运动中的清晰易读，定向地图不仅运用不同的符号尽可能多的表示出各种地物地貌特征、岩石、地表状况、植被状况、土地使用状况（耕地、林地、果园等）、水系，住宅区和独立建筑物，道路网等特征物，而且还使用了较多的色彩来表示图中的内容，同时这也就区别于其它地图。
二、定向地图的要素组成（一）地图比例尺1．比例尺的概念图上某线段长度与相应实地水平距离之比，即地图比例尺。
比例尺1：1000说明地图上的1厘米= 实际地形上的1000厘米（10米）1：3000 3000厘米（30米）1：4000 4000厘米（40米）1：5000 5000厘米（50米）1：10000 10000厘米（100米）定向越野比赛中多采用1：5000和1：10000比例尺的标准图。
2．比例尺的特点（1）比例尺的大小由比例尺分母决定，与分母值成反比；（2）一幅地图，比例尺越大，其包括的实地范围就越小，图上显示的内容就越详细、越精确，比例尺越小则反之。
（三）地图上的符号与颜色根据国际定联定向运动地图规范（ISOM2000）的规定，将定向地图的符号分成七个类别：1.地貌（棕色）2.岩石和石头（黑色+灰色）3.水系和沼泽（蓝色）4.植被（绿色+黄色）5.人造地物（黑色）6.技术符号（黑色+蓝色）7.比赛线路符号（紫色）1.地貌（棕色）2.岩石和石头（黑色+灰色）3.水系和沼泽（蓝色）4.植被（绿色+黄色）5.人造地物（黑色）6.技术符号（黑色+蓝色）7.比赛线路符号（紫色）（四）地图符号的图形特点面状符号：这类符号在实地的面积通常较大，包括树林、水塘、湖泊、湿地、建筑群等，它们用依比例尺描绘的符号或轮廓符号表示。
线状符号：这类符号包括各种道路、输电线、石墙、围栏、河流等等，它们的长度是依比例尺缩绘在地图上的，宽度则没有依比例尺表示。