建立咨询关系的知识点梳理和历年真题
心理咨询师技能知识重点知识点
第一章:心理诊断技能1。
见解询问求助者希望得到哪方面的帮助,不可直接逼问。
2.向求助者说明保密原则:保密的内容包括:心理咨询过程中求助者暴露的内容,心理咨询过程中与求助者的接触过程.保密例外:求助者同意将保密信息透露给他人;司法机关要求心理咨询师提供保密信息等(详情见书上)3。
初诊接待注意事项:避免紧张情绪;语言表达,避免使用方言,说明专业术语的外延和内涵;反复说明心理咨询过程中的保密原则;说明心理测量功能的有限性;心理咨询时,在仪态方面注意的内容有不吸烟、不做多余“下意识”动作等.4.摄入性会谈工作程序:确定会谈的目标、内容与范围;确定提问方式;倾听;控制会谈内容与方向;对会谈内容归类;结束会谈.5。
会谈法的种类:摄入性会谈;鉴别性会谈;治疗性会谈;咨询性会谈;应激性或危机性会谈。
6.最常使用的摄入性会谈方式是资料采集法。
7。
摄入性会谈注意事项:心理咨询师的态度必须保持中性;提问中避免失误;不能讲任何题外话;不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容;不应给出绝对性的结论;结束语要诚恳、客气,不能用生硬的话,以免引起求助者误解。
8.一般临床资料的整理与评估:按提纲整理归纳一般资料(可列表填写);按提纲整理个人成长史资料;按提纲整理求助者目前精神、身体和社会工作与社会交往状态;判断资料来源的可靠性,并予以说明;按资料的性质进行分类整理。
9。
资料的可靠性是解释资料的先决条件,验证临床资料可靠性的方法:补充提问,使用问卷和心理测验,比较同一资料的不同来源。
10。
找到引起心理问题的关键点:其一,该因素是多数临床表现得原因或者与多数临床表现有内在联系;其二,该因素在个体发展中持久地存在着并随着生活环境的变化改变自身的形式,但无论形势如何改变其本身性质不变。
11。
掌握判断正常与异常的心理活动的三原则:主观世界与客观世界的统一性原则;精神活动的内在一致性原则;个体的相对稳定性原则。
12。
确定工作范围:明确自己的胜任力;健康心理咨询的主要对象是一般心理问题、严重心理问题和部分神经症性问题.13。
注册咨询各科知识点总结
注册咨询各科知识点总结一、法律法规知识点1.《律师法》《律师法》是我国律师行业的基本法律。
其中规定了律师的职责、权利、资格条件和执业要求等内容,对于律师资格的取得、执业管理和责任追究等方面有详细规定。
2.《法律援助条例》《法律援助条例》是为了保障社会公众的合法权益,保障弱势群体的法律帮助,规范法律援助工作,维护社会公平正义而颁布的,对于法律援助工作的组织、实施、管理等方面有详细规定。
3.《行政诉讼法》《行政诉讼法》是为了规范行政诉讼活动,保障公民、法人和其他组织对行政行为的合法权益,有关行政诉讼的适用、受理、审理和执行等方面有详细规定。
4.《民法总则》《民法总则》是为了保护民事主体的合法权益,规范民事关系的形成和变化,保证社会公共利益,促进社会主义市场经济的健康发展而颁布的,对于民事法律关系的基本规则和适用等方面有详细规定。
5.《刑法》《刑法》是国家对犯罪行为和犯罪分子的活动所作出的明确的规范和约束,是国家对犯罪行为的定性和定罪的重要法律。
6.《刑事诉讼法》《刑事诉讼法》是为了保护公民、法人和其他组织的合法权益,保障社会公共利益,保证刑事诉讼的快捷、公正,对刑事诉讼程序、审理、判决和执行等方面有详细规定。
7.《民事诉讼法》《民事诉讼法》是国家为了保障公民、法人和其他组织法律权益,保护社会公共利益,规范民事诉讼活动,维护社会公平正义而颁布的,对民事诉讼程序、审理、判决和执行等方面有详细规定。
二、财务知识点1. 税法税法是规定税收制度和纳税关系的法律,包括对合法纳税人的权利义务以及税务部门的管理和执法规范等。
2. 会计法会计法是规范会计活动的法律,包括会计准则、会计政策、会计监管等规定。
3. 银行法银行法是规范银行业务活动的法律,包括银行监管、风险控制、资金流动等方面的规定。
4. 投资法投资法是管理和规范投资活动的法律,包括投资行为的审批、登记、监管等规定。
5. 财务管理法财务管理法是规范企业财务管理活动的法律,包括财务制度、财务规范、资金运作等方面的规定。
咨询关系的建立(修改稿)
咨询关系的建立
2
小游戏
请用你们的手指 摆一个“人”字给我
看
我们在看问题的时候往往是从“我”的 角度出发的。
3
咨询关系的概念
学习目标:
学会如何建立有效的咨询关系, 以及注意事项。
4
一、咨询师与求助者的咨询关系
(一)各种关系
1、教师和学生 主动——被动 2、父母和孩子 支配——服从 3、医生与患者 独立——依赖 4、上级与下级 配合——排斥 5、朋友与朋友 平等——平等
30
小结
1、良好的咨询关系不仅有利于顺利开展 咨询,其本身就具有咨询价值。
2、上述各项不仅是一种基本职业态度, 也是咨询师的一种品质,是日常为人 处事和人格特征的反映。
3、恰到好处地表达,是一种技术,是一 种智慧,是一种艺术。
4、提高训练,可以提高这些品质,但最 重要的是平时的修养。
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通情达理
38
通情达理五层次分析
咨询师1:你为什么感到如此悲伤呢? 咨询师1的回答似乎根本没有留意当事人
所说的话,而他问求助者为何这样悲伤, 是个很不妥当的问题,反映了他不但没 有留心倾听,而且还完全忽略了求助者 所表达的重要感受。属第一层次。
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咨询师2:你一向成绩很好,但想不到高 考却失败了。
咨询师2的回答虽然在内容上和求助者表 面所说一致,但他只注意了求助者表面 的感受,故在反应中只有内容上的复述, 缺乏感情的响应。从他的反应中,可看 出他的倾听不很准确,以致了解得不够 全面。属第二层次。
老师E:我了解你对分数的失望。多少我 有些责任。你认为我在惩罚你,我对此 感到难过。
评析:属层次五。老师能适当而真诚地 表达出他的感觉。
28
问题讨论:
心理咨询关系建立技术
• 在助人过程中,真诚的表达是一种智慧,前提是有益 于咨询的进行,又有助于对方的成长。
咨询关系建立技术——共情
• 一是咨询师借助于求助者的言谈 举止,深入对方内心去体验他的 情感、思维;
• 二是咨询师借助于知识和经验, 把握求助者的体验与他的经历和 人格间的联系,以更好理解问题 的实质;
• 1.请用训斥、不耐烦、鄙弃、 疑问、吃惊、关切、着急、爱护 、无助等语气来表达“怎么回事 ”
• 2.当求助者说:“我最近倒霉 透了,女朋友和我分手了,我都 觉得活着没意思了。”请你用不 同的语言来表达同情、理解、瞧 不起、关心、冷淡、热情、无视 。
• 温暖与尊重的区别:
• 尊重更多点平等、礼貌,想保持距 离,偏理性成分
• 2.尽管你努力想使自己尊重求 助者,可对方身上的某些东西 还是让你无法控制对其的不快 ,此时你该怎么办?
首先,尊重意味着完整接纳。 其次,尊重意味着一视同仁。 第三,尊重意味着以礼待人。 第四,尊重意味着信任对方。 第五,尊重意味着保护隐私。 第六,尊重应以真诚为基础。
咨询关系建立技术——温暖
• 温暖更多点友好、热情,想减少距 离,偏感性成分
• 热情是一种进攻,是主动外露的表 达,浓浓的
• 温暖是一种包围,是点点细节的流 露,柔柔的
• 两者结合,才能情理交融。
• 但要应人而异。
咨询关系建立技术——真诚
• 首先,真诚不等于说实话。 • 第二,真诚不是自我发泄。 • 第三,真诚应该实事求是。 • 第四,真诚应该适时适度。
咨询关系建立技术——倾听
1,为什么说心理咨询 中,听比说更重要 ?
2,心理咨询中的“听 ”与日常生活中的 “听”有什么访者所传达信息的能力。
倾听包括咨询师通过身体传 达的专注,以及内心的专注。全 身心专注于来访者与来访者“同 在”。
2024年心理咨询师-心理咨询师基础知识考试历年真题摘选附带答案
2024年心理咨询师-心理咨询师基础知识考试历年真题摘选附带答案题目一二三四五六总分得分第1卷一.全考点押密题库(共100题)1.(单项选择题)(每题 1.00 分) 咨询效果的评价内容应围绕()展开。
A. 咨询目标B. 求助者的自我体验C. 心理测量的结果D. 咨询师的观察与评定2.(单项选择题)(每题 1.00 分) 信度只受( )的影响。
A. 系统误差B. 随机误差C. 恒定效应D. 实验误差3.(单项选择题)(每题 1.00 分) 咨询师将求助者谈话的实质性内容,用自己的话表达出来,在咨询活动中称之为 ()。
A. 概括B. 总结C. 归纳D. 释义4.(多项选择题)(每题 1.00 分) 封闭式询问的常用提问形式包括()。
A. “是不是”B. “对不对”C. “要不要”D. “有没有”5.(多项选择题)(每题 1.00 分) 从业人员在选择离职时关于离职信用的基本要求是()。
A. 按照合同规定离职B. 做好离职前的工作交接C. 保守离职单位的商业秘密D. 努力获取新单位的商业秘密以为原单位服务6.(单项选择题)(每题 0.50 分) 社会再适应量表是测试( )。
A. 社会性压力源B. 精神性压力源C. 社会性压力源与精神性压力源D. 社会性压力源,精神性压力源与生物性压力源7.(多项选择题)(每题 2.00 分) 关于移情和依赖,以下描述哪些是对的?( )A. 依赖主要是信任,移情主要是好感B. 依赖是寻求现实的帮助,移情是弥补过去的情感C. 依赖是寻求心理依靠,移情是寻求感情依靠D. 依赖和移情一样容易处理8.(单项选择题)(每题 1.00 分) “心理学的任务,在于查明S和R之间的规律性关系”,持这种观点的学派是()。
A. 机能主义心理学B. 构造主义心理学C. 人本主义心理学D. 行为主义心理学9.(单项选择题)(每题 1.00 分) 我国社会主义职业道德的核心是()。
A. 爱岗敬业B. 童叟无欺C. 开拓创新D. 为人民服务10.(多项选择题)(每题 1.00 分) 常模的构成要素包括()A. 团体分数B. 原始分数C. 导出分数D. 对常模团体的具体描述11.(单项选择题)(每题 1.00 分) 对情绪、思维和行为的控制程度进行调节的能力被称为()。
咨询习题解析2017.5
三级咨询部分第一类考题:建立咨询关系[单选]1、咨询关系的建立受到( )的双重影响。
(A)咨询动机与期望程度(B)咨询师与求助者(C)合作态度与咨询方法(D)觉察水平与行为方式【答案】B[多选]2、心理咨询师的()对咨询关系的建立与维护有至关重要的影响。
(A)咨询理念(B)咨询理论(C)个性特征(D)咨询态度【答案】ACD【解析】良好的咨询关系的建立与维护受心理咨询师5和求助者7的双重影响。
咨询师的咨询理念、咨询态度、个性特征等等对咨询关系的建立与维护有重要影响,求助者的咨询动机、合作态度、期望程度、悟性水平、自我觉察能力、行为方式、对心理咨询师的反应等也影响咨询关系和咨询效果。
【知识点扩散】咨询师方面和求助者方面对咨询关系建立影响的细节也是一个考点,第一张考卷和第二张考卷都常考。
[单选]3、正确的咨询态度包括的五种要素是尊重、热情、真诚、积极关注和( )。
(A)咨询特质(B)共情(C)咨询技巧(D)执业理念【答案】B【解析】正确的咨询态度包括的五种要素是尊重、热情、真诚、积极关注和共情。
【知识点扩散】正确咨询态度的要素、建立良好咨询关系的要素,或者如何建立良好咨询关系,都是这5点。
这一知识点是常考点,简答题也会考到。
[单选]4、“完整地接纳”求助者,并不意味着()。
(A)对求助者的恶习无动于衷(B)接纳求助者全部的优点和缺点(C)充分尊重求助者的价值观(D)接受求助者的光明面和消极面【答案】A【解析】“完整地接纳”求助者意味着接纳求助者的优点和缺点,接纳其光明面和消极面,接纳与自己不同、甚至差距很大的价值观,但并不意味着对求助者的恶习无动于衷。
【知识点扩散】本题是一个细节考点,有一定难度。
[单选]5、“真诚不等于实话实说”的含义是()。
(A)真诚与说实话之间没有联系(B)表达真诚不能通过言语(C)表达真诚应有助于求助者成长(D)实话实说只是表达真诚的一种方式【答案】C【解析】真诚与说实话之间既有联系,又不能划等号;真诚要对求负责,有助于求成长;表达真诚不仅表现在言语中,也表现非言语中。
咨询关系
4.咨询结束时,使求助者感受到温暖。 咨询师应送别求助者,告知有关注意事项,感 谢求助者的密切配合等等 。
三、真诚
真诚,是指在咨询过程中,咨询师以“真正的我”出 现, 没有防御式伪装, 不把自己藏在专业角色后面, 不带假面具, 不是在扮演角色或例行公事, 而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之 中。
1.咨询师能设身处地地理解求助者,从而更准确地把握材料。 2.求助者会感到自己被理解、悦纳,从而会感到愉快、满足, 这对咨询关系会有积极的影响。 3.促进了求助者的自我表达、自我探索,从而达到更多的自我 了解和咨询双方更深入的交流。 4.对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的求助者,有 更明显的咨询效果。
真诚在咨询活动中具有重要意义。 一方面,可以为求助者提供一个安全自由的氛围, 能让他知道可以坦露自己的软弱、失败、过错、隐 私等而无需顾忌,使求助者切实感到自己被接纳被 信任被爱护; 另一方面,咨询师的真诚坦白为求助者提供了一个 良好的榜样,求助者可以因此而受到鼓励,以真实 的自我和咨询师交流,坦然地表露自己的喜怒哀乐, 宣泄情感,也可能因而发现和认识真正的自己,并 在咨询师的帮助下,促进其相应改变,而这种改变 会减少面谈过程中的混淆和模糊,使双方的沟通更 加清晰和准确。
2.注意倾听求助者的叙述 重视言语与非言语行为的表达,全神贯注地 留心求助者的一言一行。 目光应注视求助者,不宜东张西望或漫不经 心,面部表情、身体姿势都应传达对求助者 的关心。
3.咨询时的耐心、认真、不厌其烦。
求助者由于某种原因,可能会出现表达上的不足,使咨询师难以把握: 若是因为紧张所致,则可让求助者先安定情绪,说些一般的话,再进入 正题; 若表达能力欠佳,叙述不清时,咨询师应善于归纳,帮助求助者叙述, 以澄清问题; 若因为顾虑而未讲,咨询师不应生气,应重在建立相互信任的气氛,用 温暖与真诚去消除顾虑; 有些求助者可能不知讲什么好,咨询师可多启发,多提一些问题,给求 助者一个谈话的方向和范围,若谈话符合咨询目标,予以鼓励、肯定; 当求助者的叙述比较杂乱、主次不清时,咨询师应耐心听取,善于从中 发现关键问题。
咨询心理学第5章 咨询关系的建立2
• 在咨询过程中,要防止出 现两种极端倾向: • 1.脱离实际,盲目乐观 有些咨询者对来访者的积 极关注,完全脱离实际, 无中生有,异想天开。
• 2.过分消极、悲观 • 这既没能帮助来访者摆脱已 有的负性情绪,也没有使来 访者得到改变现状的指导, 是与咨询的本质背道而驰的。
• 即时化的第二个含义是指当来访者涉及咨询关 系时,咨询者对此要敏感,对来访者指向自身 的言语、行为、情感予以必要的反应。假如咨 询者逃避或采取自我防卫,就可能被来访者看 作能力不强、软弱,其结果会直接威胁咨询关 系。如果咨询者的应对反应是主动、积极、开 放的,则咨询者将被视作强大、可信赖、可依 靠的,咨询关系也因此得以继续和加强。 • 几个即时化的例子
• 2.建议的提高共情水平的方法 • (1)咨询者应走出自己的参照框架 而进入来访者的参照框架,把自己放 在来访者的位置和处境上来尝试感受 对方的喜怒哀乐。这种感受越准确、 越深入,共情的层次就越高。
• (2)如果咨询者不太肯定自己的理 解是否正确、是否达到了共情时,可 使用尝试性、探索性的口气来表达, 请来访者检验并作出修正。 • (3)共情的表达要因人、因事、因 时、因地而宜,尤其不能忽略来访者 的社会文化背景。一般说来,问题比 较严重,情绪反应强烈,表达比较混 乱、寻求理解愿望强烈的来访者对共 情的要求较多。
第五章 咨询关系的建立
概述
• 心理咨询是建立在良好咨 询关系基础上的咨询者给 来访者提供心理上的帮助 活动。在心理咨询过程中, 咨询关系非常重要,是心 理咨询的重要核心因素。
咨询关系
• 咨询关系,也称咨访关系, 是指咨询者与来访者(或 称咨客、求询者)之间所 发生的相互联系。这里所 讲的咨询关系也包括治疗 者与患者(病人)之间的 治疗关系。
咨询知识点
一、名词解释(5×2分):1.正强化:指一个行为的发生,随着这个行为出现了刺激的增加或刺激强度的增加,导致了行为的增强。
2.负强化:指一个行为的发生,随着这个行为出现了刺激的消除或刺激强度的降低,导致了行为的增强。
3.空间效应:空间效应是场所设置中应该注意的一个重要内容。
在心理咨询中,空间效应除了座椅设置和物品设置外,还涉及咨询师和来访者的距离,包括个人的空间和“领地”问题。
4.时间设置:是指对咨询时长、周期、频率以及其他与时间相关问题的设定。
5.泛化:又称夸大,是指将某种情感由个别事或人扩大到所有同类的事情或人,或者在缺乏证据的情况下作出非理性判断和结论。
6.放松训练:是缓解焦虑的一种有效方法。
可以分为肌肉放松和心理放松两种。
肌肉放松是指人为地通过降低肌肉的紧张来缓和人们的焦虑水平。
心理放松是指通过心理刺激使人们处于一种放松状态。
7.系统脱敏:是诱导来访者缓慢地暴露在导致焦虑的情境中,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑的目的。
8.冲击治疗:是一种行为主义疗法。
是将来访者突然置于其感到害怕恐惧的刺激情境中,从而达到消除恐惧的目的。
9.注意缺陷多动障碍:ADHD,就是通常所说的儿童多动综合征。
主要表现为与年应不相称的注意力易分散,注意广度缩小,不分场合的过度活动和情绪冲动,并伴有认知障碍和学习困难,智力正常或接近正常。
常见于学龄期儿童,是一种发展性障碍。
10.学习障碍:是指儿童在学龄早期,同等教育条件下,出现学校技能的获得与发展障碍。
这类障碍不是由于智力发育迟缓、中枢神经系统疾病、视觉、听觉障碍,或是情绪障碍所致;而是多起源于认知功能缺陷,并具有神经发育过程的生物学因素。
11.体像障碍:是因自我身体意向带来的心理困扰,往往出于对自己的外貌特征不满、担忧,进而使整个自我概念受损,影响生活和适应的一种状况。
12.成长性团体:此类团体注重成员的身心发展,协助成员自我认识、自我探索进而自我接纳和肯定。
二级心理咨询师(技能)知识点
1、建立良好的咨询关系:尊重、热情、真诚、共情、积极关注。
2、尊重:意味着无条件接纳、平等、真诚、礼貌、信任、保护隐私。
3、真诚:真诚不等于实话实说;要实事求是;表达真诚要适度;要考虑时间因素;真诚不是自我发泄;真诚也体现在非言语交流上;真诚体现在咨询师的坦诚上。
4、共情的含义:①咨询师通过求助者的言行深入求助者内心去体验他的情感;②借助知识和经验,深刻理解求助者心理问题的实质;③通过咨询技能将自身的共情传达给求助者。
5、表达共情:①共情是从求助者角度而不是自身看待问题;②表达共情并不是要有相同经历,而是设身处地的理解;③表达共情因人而异;④表达共情应把握时机,要适度;⑤表达共情要把握角色;⑥表达功能应善用肢体语言;⑦应注意求助者特点和文化差异;⑧要验证是否与求助者达到共情。
6、积极关注:①辩证客观地看待求助者;②帮助求助者辩证客观的看待自己;③避免盲目乐观;④避免过分消极;⑤立足实事求是;⑥目的是促进求助者的自我发现和潜能开发,促进身心全面发展。
7、咨询目标特征:属于心理学范畴、具体、可量化、积极、可行、双方可接受、多层次统一。
8、不同流派的咨询目标:①人本主义学派:自我实现;②行为主义学派:可观察行为的改变;③精神分析学派:将潜意识意识化,重新体验早年经验;④完型学派:察觉此时此刻的经验,用内在支持对抗外在支持的依赖;⑤理性情绪学派:消除自我失败感,更理性的生活;⑥现实治疗学派:发展成功的统觉感。
9、咨询阶段:诊断——咨询(最核心、最重要)——巩固。
10、咨询方案:咨询目标;咨询的过程、方法、原理;咨询效果及评价手段;双方的责权义;咨询时间和次数;费用;其他。
11、参与性技术:倾听技术;开放式提问技术和封闭式提问技术;鼓励技术;重复技术;内容反应技术(释义)、情感反应技术、具体化技术;参与性概述;非语言行为。
12、影响性技术:面质技术,解释技术,指导技术,情感表达技术,内容表达技术,自我开放技术,影响性概述,非言语行为的作用。
三级心理咨询技能知识点
三级心理咨询技能知识点一、和求助者建立良好的咨询关系1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
2、良好咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。
就求助者而言,其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等,会在一定程度上左右咨询关系。
就咨询师而言,其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。
3、正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。
4、建立良好关系的途径与方法是:尊重、热情、真诚、共情、积极关注(1)尊重,意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。
尊重应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
尊重求助者,其意义在于可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围,使其最大程度地表达自己;可使求助者获得一种自我价值感,同时唤起求助者的自尊心和自信心,可以成为对方的模仿的榜样,起到开发潜能的作用。
恰当地表达尊重,需要理解一下几点:⏹尊重意味着完整接纳:“完整的接纳”即尊重,意味着接纳一个人的优点和缺点,而不是仅接受求助者的光明面,排斥其消极面。
尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大的求助者,并与之平等交流。
⏹尊重意味着一视同仁⏹尊重意味着以礼待人⏹尊重意味着信任对方⏹尊重意味着保护隐私⏹尊重应以真诚为基础(2)热情:与尊重相比和求助者的距离更近些,仅有尊重没有热情---公事公办之感。
表现:♦求助者初次来访时适当询问,表达关切♦注意倾听求助者的叙述♦耐心、认真、不厌其烦♦咨询结束时,让求助者感到温暖(3)真诚:以“真正的我”出现没有防御式伪装,不把自己藏在专业角色后面,不带假面具、不是在扮演角色或例行公事、而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。
真诚在咨询活动中的意义:一方面为求助者提供一个安全自由的氛围,无所顾忌,感到被接纳被保护;另一方面为求助者提供一个良好的榜样,使其发现和认识真正的自己,促进改变。
【心理咨询师真题演练与答案解析】
【心理咨询师真题演练与答案解析】一、案例分析题(每题 8 分)1. 请分析一下本案例中求助者的心理问题。
答案:本案例中求助者的心理问题是焦虑症。
主要表现为对女儿学习成绩的过度担忧,担心女儿考不上理想的高中,影响将来的就业和生活。
此外,求助者还表现出对自身能力的怀疑,担心自己无法帮助女儿解决问题,感到无助和沮丧。
2. 请简述认知行为疗法的基本原理及其在治疗本案例中的应用。
答案:认知行为疗法(CBT)是一种以认知为中心的心理治疗方法,认为个体的情绪和行为受到其对事物的认知和解释的影响。
CBT 通过改变不合理的认知和行为,帮助个体建立积极的认知和行为模式,从而改善情绪和行为问题。
在治疗本案例中,认知行为疗法可以应用于以下方面:(1)识别和纠正不合理信念:帮助求助者认识到过度担忧女儿学习成绩是一种不合理信念,学习成绩并非衡量女儿未来发展的唯一标准,从而降低焦虑水平。
(2)放松训练:教授求助者放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,以缓解焦虑情绪。
(3)应对策略训练:帮助求助者制定合理的应对策略,如设定合理的目标、制定学习计划、学会时间管理等,提高解决问题的能力。
(4)积极思考:引导求助者从积极的角度看待女儿的学习成绩,认识到成绩波动是正常的,鼓励女儿面对挑战,培养其自主学习能力。
3. 请列出本案例中心理咨询师可以采取的咨询步骤。
答案:本案例中心理咨询师可以采取以下咨询步骤:(1)建立信任关系:通过倾听、理解和支持,与求助者建立良好的咨询关系。
(2)收集信息:了解求助者的家庭背景、教育经历、心理状况等,为制定咨询计划提供依据。
(3)明确问题:与求助者共同确定咨询目标,如减轻焦虑情绪、改善母女关系等。
(4)制定咨询方案:根据求助者的需求和问题,制定合适的咨询方案,如认知行为疗法、家庭治疗等。
(5)实施咨询:按照咨询方案,与求助者共同开展咨询活动,如认知重构、行为训练等。
(6)评估效果:定期评估咨询效果,调整咨询方案,确保咨询目标的实现。
心理咨询师技能真题(按章节整理2013-2016)
咨询关系多选:67.咨询师不一定认可求助者的行为,但为了建立良好的咨询关系,咨询师应尽量做到()。
ABDA.充分共情B.积极关注C.实话实说D.尽量接纳多选:30、咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响,求助者的( )会在一定程度上影响咨询关系及咨询效果。
ABD(A)自我觉察水平(B)合作态度(C)智商(D)期望程度单选:32.心理咨询师对求助者表达共情时,错误的是()。
DA.应该把握时机B.设身处地地理解C.要善于把握角色D.充分表达出同情单选:33.心理咨询师对求助者的热情,最主要应体现在()。
DA.对求助者积极提问B.咨询中认真、耐心、不厌其烦C.初诊阶段嘘寒问暖D.咨询开始和结束时都要热情多选:35.咨询师对于该求助者的接纳应包括()。
ABCDA.主动求助B.负性情绪明显C.非常自责D.躯体症状严重多选:53、咨询师对于该求助者的尊重可以表现为()。
BCD(A)保护求助者的隐私(B)指出其介入父母与兄长矛盾的错误(C)相信求助者改变自我的主观愿望(D)难以接纳求助者时实施转介多选:54、咨询师在倾听时应做到()。
AC(A)认真地听(B)适度地听(C)关注地听(D)积极参与多选:29、在本案例中,咨询师方面对咨询关系的建立与维护有至关重要的影响因素包括()。
ABC(A)咨询理念(B)咨询态度(C)个性特征(D)咨询理论多选:31、求助者方面对咨询关系的建立与维护有重要影响的因素包括()。
ABCD(A)咨询动机(B)悟性水平(C)期望程度(D)合作态度最主要体现咨询师单选:29、本段对话的开始,反映了咨询师对求助者的( )。
B(A)尊重(B)热情(C)真诚(D)共情单选:82.咨询师“我很理解你的痛苦,也为你的情况感到着急”所表现的是()。
C A.实话实说B.适度真诚C.通情达理D.积极关注单:心理咨询师说“抱歉!我有些想当然了,没有从您的角度考虑”,最主要体现咨询师的()。
C(A)尊重(B)热情(C)真诚(D)共情多选:20、心理咨询师应当持有的咨询态度包括()。
咨询关系的建立shengzhen精品PPT课件
对求助者言行的看法和意见 实在难以接纳,考虑转诊,也是一种尊重
讨论
建立良好的咨询关系 (尊重)
1、你想对求助者表示尊重,可求助者却对你不信 任,甚至说话不礼貌,比如,求助者说:“我看你 没有什么经验,还是换个水平高的吧。”或者“你 长得像我最讨厌的那个人,我看到你就不舒服”时, 你该怎么办?
2、尽管你努力想使自己尊重求助者,可对方 身上的某些东西还是让你无法控制对其的不快,此 时你该怎么办?
温暖
建立良好的咨询关系 (温暖)
温暖与尊重的区别: (1)尊重更多点平等、礼貌,距离更远,偏 理性 (2)温暖更多点友好、热情,距离更近,偏 感性 (3)只有尊重,显得有点客气,甚至公事公办 (4)只有温暖,显得过于友好,让人不知所措
建立良好的咨询关系 (温暖)
温暖与热情的区别:
热情是一种进攻,是主动外露的表达,浓浓的 温暖是一种包围,是点点细节的流露,柔柔的
温暖和热情的功能
1.消除或减弱不安心理, 2.激发求助者的合作愿望, 3.本身就具有助人功能。
建立良好的咨询关系 (温暖)
表示温暖的方法:多种
(1)适当地询问求助者的一些情况:如等待的时间, 交通方式等
尊重的意义
1.是建立良好咨访关系的重要条件 2.给求助者一个安全、温暖氛围,最大程度表达自己
3.使求助者感到受尊重、被接纳获得一种自我价值感。 4.对某些人具有帮助价值(急需获得尊重、接纳、信 任者)
建立良好的咨询关系 (尊重)
尊重的内容
(1)完整接纳 (2)彼此平等 (3)以礼待人 (4)信任对方 (5)保护隐私 (6)以真诚为基础
面是辅导老师的咨询过程: 辅导老师:听说你偷了人家的东西?
第六章 咨询关系
下面的几个例子显示了使用Carkhuff和Pierce的区 分调查表,是如何区分言语共情反应水平的 例1: 来访者:我已尝试同我父亲和谐相处,但的确行 不通。他对我太严厉了。 水平1的咨询者:我相信将来总会行得通的。[安 慰和否认] 或者:你应该努力去理解他的观点。[建议] 或者:为什么你们两个不能相处?[问题] (水平1的反应包括问题、安慰、否认或建议。)
例6: 来访者:我不明白这个意外为什么会发生 在我身上。我生活得不错,可现在却变成 这样。 咨询者:因为你无法解释为什么这会突然 发生在你身上,所以感到愤恨。你想至少 找到一些看起来更为公平的理由。 (这个反应相当于水平4,因为反应中有理 解、指导。)
例7: 来访者:我父母正在闹离婚,我不希望这 样。 咨询者:你因为父母闹离婚而感到难过。 (这个反应相当于水平3,因为反应中有理 解,但没有指导。)
第二节 助长条件
也称为咨询特质 不同理论家心目中的助长条件见书本P110
一、同感
1、什么是同感 罗杰斯——同感就是咨询者体认来访者内部世界 的态度和能力:“感受来访者的私人世界,就好 像那是你自己的世界一样,但又绝未失去‘好像’ 这一品质——这就是共感。 Truax和Carkhuff——同感,就是在辅导过程中, 治疗员不但有能力正确地了解病人的感受,和那 些感受所包涵的意义,同时还可以将这种体认向 病人传达,而因此就能够促进病人对自己个人的 感受和经验达致更深的自觉和认识。
为什么不能共情?
⑴我是否经常看问题很主观?我的督导和同事、亲 友是这样认为的吗? ⑵我是否很封闭,或缺乏开放接纳的态度? ⑶我是否对来访者有适当的关心?是否愿意进入他 们的内心世界分担他们的痛苦和欢乐? ⑷我自己所处的社会文化传统、习俗、伦理道德等 是否影响了我对来访者的看法? ⑸我理解了来访者所处的历史、文化和民族背景了 吗? ⑹我是否放下了自己的参照标准,而进入到来访者 的内心? ⑺我是否顾及到了来访者的情感,并且发掘了来访 者谈话的隐藏信息?
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正确表达共情的要求 (三流程、四要求、一不要) 1. (能进)从求助者的角度考虑
2. 3.
4. 5. 6. 7. 8.
正确表达共情的注意事项 (三流程、四要求、一不要) = 1. (能进)从求助者的角度考虑而 非自己的角度看待求助者和考虑 问题 (能出)善于把握的角色 = 2. (能出)善于实现咨询师求助者 角色的转变 (验证)咨询师必要时要验证自= 3. (验证)|咨询师要不断验证自己 是否做到共情,得到反馈后及时 己是否做到共情 修正 要因人而异 = 4. 要因人、因事、视情而定 要适时、适度 = 5. 要适度,把握时机 要善于使用躯体语言 6. 要善于使用躯体语言(注意姿势、 目光、声音、语调) 要考虑求助者的特点和文化背景= 7. 要考虑求助者的特点(性别、年 龄、文化习俗) 8. 不是要有相似经历和感受,而要 不要求相似经历感受 设身处地理解求助者及其问题
2. “真诚不等于说实话”的含义是( ) A. 真诚与说实话之间没有联系 B.表达真诚不能通过言语 C.表达真诚应有利于求助者成长 D.实话实说不利于表达真诚
3.“完整的接纳”求助者,并不意味着( ) A.接纳求助者的全部优点和缺点 B.对求助者的恶习无动于衷. C.接受求助者的光明面和消极面 D.充分尊重求助者的价值观 多选 1.咨询师的真诚体现在( ) A. 以“真正的我出现” B.要表里如一地扮演专业角色 C.真实可信地置身于咨询关系中 D.不把咨询过程看成例行公事
历年真题
2010年5月 单选
1.对“真诚不等于说实话”的正确理解是() A.实话实说有利于表达真诚 B.表达真诚不能通过言语 C.表达真诚应有利于求助者成长 D.真诚与说实话之间没有 联系 2.正确的咨询态度包含的五种要素是尊重、热情、真诚、共 情和() A.主动 B.充满爱心 C.乐观 D.积极关注
A 有助于建立咨询关系 C 本身具有咨询效果
B 促进咨询双方彼此了解 D 有利于看清求助者的问题
案例分析中的出现过的问答题
1.
如何建立良好的咨询关系? 建立良好咨询关系的途径与方法是:恰当的表达尊重、 热情、真诚、共情、积极关注。
2012年五月
1.
2. 3. 4. 5.
咨询中面对求助者种种不幸,咨询师在共情中应注意什 么?(10分) 咨询师应该从来访者的角度而不是自己的角度来看待求 助者;(2分) 表达共情应该把握时机,共情应该适度; (2分) 要善于把握角色; (2分) 善于使用躯体语言; (2分) 应验证是否达到共情。 (2分)
(C)有利
(C)通情达理
(D)移情
2012年11月
单选 68、共情又称为 (
(A)同情 (B)投情
)
(C)移情 (D)情感表达
多选 114、心理咨询师的( 要的影响。
(A)咨询理念 (B)咨询理论
)对咨询关系的建立与维护有至关重
(C)个性特征 (D)咨询态度
2013年5月
单选
68.下列说法中正确的是()
2013年5月
咨询师自己56岁了,自己的孩子已经大学毕业,面对该 求助者,咨询师在建立咨询关系上应该注意什么(25分) 答:咨询关系的建立与维护受心理咨询师与求助者的双重影 响。就心理咨询师来说,在建立咨询关系上应该注意做 到: 尊重求助者; (5分) 热情地对待求助者;(5分) 真诚地对待求助者; (5分) 对求助者表达共情;(5分) 对求助者积极关注。(5分)
= =
正确表达积极关注的要求 (两次视角,两不要、一要) 1. (咨询师)辩证、客观地看待求 助者 2. (咨询师)帮助求助者辩证、客 观地看待自己 3. 避免盲目乐观 4. 反对过分消极 5. 立足事实求是
发挥
正确表达积极关注的要求 (两次视角,两不要、一要) 1. (咨询师)辩证、客观地看待求 助者,既要看到求助者消极、灰 暗、负性、失败与不足,又要看 到其长处、优点的呢个积极、光 明、正性的一面。 2. (咨询师)帮助求助者辩证、客 观地看待自己,看到自己的长处、 优点,发掘潜能和资源 3. 避免盲目乐观 4. 反对过分消极 5. 尊重现实、事实求是 6. 目的是促进求助者自我发现与潜 能开发,达到心理全面发展,这 也是咨询的最高目标
1. 2. 3. 4.
5.
6.
“真诚”的要求: 真诚不等于说实话 = 真诚不是自我发泄 = 要实事求是 = 要适度 = 要考虑时间因素 = 要体现在咨询师的坦诚上 ≠
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5.
6.
表达“真诚”的注意事项: 真诚不等于说实话 真诚不是忘情发泄 要实事求是,不脱离事实 要适度,适可而止 根据咨询的进程有所变化 体现在非语言的交流上
建立咨询关系的知识 点梳理和习题
教师寄语: 成功的花朵来自于勤奋汗水的浇灌!! 学会自我整理,自己做题考核掌握度是学习的最终目的!
1. 2. 3. 4. 5.
6.
1. 2. 3. 4. 5.
“尊重”的要求是什麽?6 “热情”的要求:4条 条 1. 求助者初次来访时适当询问,表达关切 尊重意味着完整接纳 2. 注意倾听求助者的叙述 尊重意味着平等 3. 咨询时耐心,认真,不厌其烦 尊重意味着礼貌 4. 咨询结束时,使求助者感受到温暖 尊重意味着信任 尊重意味着保护隐私 尊重应以真诚为基础 热情与尊重的区别: 尊重更多点平等、礼貌,想保持距离,偏理性成分。 热情更多点友好、热情,想减少距离,偏感性成分 只有尊重,显得有点客气,甚至公事公办。 只有热情,显得过于友好,让人不知所措。 提示:热情与尊重相结合,才能情理交融,感人至深。但要因人而 异。
A B C D
尊重和真诚难以兼顾 对于品行有问题的求助者持否定态度,可以表达求助者的真诚 对求助者讲原则,论是非,是不尊重的表现 实话实说知识表达真诚的一种方式 B D B D
)
69.真诚不等于实话是说,的含义是()
A 真诚与实话之间没有联系 C 表达真诚应助于求助者成长 A 有利于咨询师个人成长 C 有利于咨询.就心理咨询师而言,对咨询关系的建立和发展具有重要影 响的是() A.理论知识 B.咨询技巧 C.学术流派 D.咨询态度 2.保护求助者的隐私有利于向求助者传达() A.理解 B.真诚 C.尊重 D.共情
2011年5月 单选 1.正确的咨询态度包含的五种要素是尊重、热情、真诚、共情和( ) A.咨询特质 B.积极关注 C.咨询技巧 D.职业理念
2011年11月
78 真诚不等于说实话的含义是(
A.真诚和说实话之间没有联系 B.表达真诚不能通过言语 C.表达真诚应有助于求助者的成长 D.真诚就是说好话
)
2012年5月
单选: 1. 对求助者的尊重,不包含( ) (A)对求助者一视同仁 (B)完全信任求助者 (C)不得讨论与咨询密切 相关的隐私 (D)接纳求助者错误的价值观 2. 真诚是指咨询师在咨询过程中( ) (A)按照例行程序公事公办 (B)没有防御式伪装 在专业角色后面 (D)以“职业的我”出现 3. 共情对于咨询活动而言,最重要的意义在于( ) (A)有利于咨询师收集材料 (B)建立积极的咨询关系 于求助者自我表达 (D)可使求助者感到满足 多选: 1. 正确的咨询态度包括( ) (A)尊重 (B)热情 (C)积极关注 (D)共情 2. 共情的同义词包括( ) (A)同理心 (B)神入 (C)把自己藏
2013年11月
1.
2.
3. 4.
5.
6.
在咨询过程中,心理咨询师在表达真诚时应该注意什么? (20分) 真诚不等于实话实说;(4分) 真诚应该实事求是; (3分) 真诚不是自我发泄; (3分) 表达真诚应该适度; (4分) 真诚还应该体现在非语言的交流上。 (3分) 表达真诚应该考虑时间因素( 3分)
1.
1. 2. 3. 4. 5. 6.
“尊重”的要求是什麽?6 条 尊重意味着完整接纳 尊重意味着平等 尊重意味着礼貌 尊重意味着信任 尊重意味着保护隐私 尊重应以真诚为基础
2.
3. 4. 5.
发挥
6. 7.
表达“尊重”的注意事项是什麽?7 条 完整接纳求助者,尤其是求助者与咨 询师自己不同的观点,如自己所反对 的、否定的、反感的内容,也应接纳 其消极、灰暗、错误的内容。 平等,咨询师在价值、尊严、人格等 方面与求助者平等,不能因为双方地 位、知识、金钱、文化等差异奉承或 歧视求助者。 应以礼待人 应信任求助者 不主动探问秘密、隐私,对求助者主 动诉说的秘密及隐私进行保护,不随 意传播。 尊重应以真诚为基础 当心理咨询师难以接纳求助者,转介
多选 114.缺乏共情容易造成的后果包括(
表达真诚不能通过言语 实话实说只是表达真诚的一种方式 建立积极的咨询关系 可使求助者感到满足
70.共情对于咨询活动而言,最重要的意义在于()
A C
求助者感到失望 求助者逐渐减轻压力
B D
求助者停止自我探索 咨询时停止主动探索
115.积极关注的临床意义主要包括()
1.
2. 3.
4.
“热情”的要求:4条 (一头一尾,两过程) 求助者初次来访时,适 当询问,表达关切 注意倾听求助者的叙述 咨询时耐心,认真,不 厌其烦 咨询结束时,使求助者 感受到温暖
1.
2.
3.
4.
5.
“热情”的注意事项 (一全程,两过程,两意外) 自始至终对求助者充满热情、耐心、不 厌其烦地帮助求助者,而不是漠不关心。 认真、热情帮助求助者表达。 在求助者叙述时应该做好倾听、耐心, 细致地循循善诱,不因求助者表达的内 容而批评求助者。 碰到阻碍咨询的因素时,更应对求助者 表现出热情和耐心。 求助者出现反复时,不急躁,应不厌其 烦,热情帮助。