高一羽毛球模块教学计划

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羽毛球模块教学计划

羽毛球模块教学计划

羽毛球模块教学计划引言:羽毛球作为一项流行的运动,深受大众喜爱。

为了有效地提高学生的羽毛球技能,本文将提出一份羽毛球模块教学计划,以帮助学生掌握羽毛球的基本技巧和战术,并提升其整体运动水平。

一、目标设定为了使学生在羽毛球运动中更好地发展,我们设定以下目标:1. 掌握羽毛球运动的基本规则和技巧;2. 提高学生的羽毛球运动能力,包括技术和体能方面;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识;4. 培养学生的自信心和自律能力。

二、课程安排1. 第一课:羽毛球基础知识和规则a. 学习羽毛球运动的起源和发展历程;b. 了解羽毛球的基本规则和比赛规程。

2. 第二课:羽毛球技术基础a. 学习正确握拍方式和基本击球动作;b. 练习正手发球和反手发球的技巧;c. 掌握基本的正手击球和反手击球技巧。

3. 第三课:羽毛球战术和策略a. 学习不同羽毛球比赛中的战术和策略;b. 分析对手的弱点并制定相应的应对策略;c. 学习如何与队友合作,并制定合适的配合战术。

4. 第四课:进阶技巧和训练方法a. 学习高级羽毛球技巧,如扣杀、挑球等;b. 探讨羽毛球训练方法,包括力量训练和灵敏度训练。

5. 第五课:比赛实践和总结a. 进行羽毛球比赛实践,让学生应用所学技巧;b. 总结和回顾整个教学过程,回顾学生的进展和亮点。

三、教学方法1. 示范法:教师演示正确的羽毛球技巧,并引导学生模仿和练习;2. 分组活动:将学生分为小组进行对抗性训练,以培养团队合作和竞争意识;3. 个体指导:教师根据学生的实际情况,为其提供个别指导和调整。

四、评估方式1. 观察评估:教师观察学生在课堂上的表现和实训情况,评估其技术能力和应变能力;2. 实际比赛:通过组织内部比赛或与其他班级的友谊赛,评估学生在实际比赛中的技战术水平;3. 口头反馈:与学生进行互动,听取他们的意见和建议,为后续教学改进提供参考。

结语:通过本教学计划,我们希望学生们能够掌握羽毛球运动的技能和战术,提高他们的身体素质和竞技能力。

羽毛球模块教学计划

羽毛球模块教学计划

羽毛球模块教学计划一、引言羽毛球作为一项受欢迎的体育运动,其对身体的锻炼和协调能力的提升具有重要意义。

本文将为大家提供一份羽毛球模块教学计划,帮助教练和学生们更好地掌握羽毛球技巧和规则,提高运动水平。

二、教学目标1. 了解羽毛球的基本规则和比赛形式;2. 学习正确的羽毛球姿势和击球技巧;3. 提高羽毛球的接发球和配合能力;4. 增强体力和身体协调能力。

三、教学内容1. 羽毛球规则和比赛形式了解羽毛球比赛的基本规则,包括场地、分数计算、比赛形式等。

了解比赛中的各种罚球和违例情况,并知道如何正确判定。

2. 姿势和握拍技巧学习正确的羽毛球姿势,包括站姿、跑步姿势、就位姿势等。

学习正确的握拍技巧,根据不同击球方式掌握不同握拍方式。

3. 基本击球技巧学习羽毛球的基本击球技巧,包括正手推击、反手推击、正手挑球、反手挑球等。

通过练习掌握正确的击球动作和力量控制,提高球的稳定性和准确性。

4. 接发球和配合能力学习如何正确接发球,包括对高球、低球、高速球等的应对技巧。

学习如何与搭档配合,进行双打比赛,并实战演练。

5. 提高体能和协调能力进行针对羽毛球运动员的体能训练,包括耐力训练、爆发力训练、敏捷性训练等。

通过练习提高身体的协调能力,提高身体的灵活性和反应速度。

四、教学方法1. 理论讲解通过课堂讲解的方式,介绍羽毛球的基本规则和击球技巧。

通过视频展示和画面分析,帮助学生们更好地理解和掌握。

2. 实践演练在实际场地上进行实践演练,由教练进行示范和指导,帮助学生们纠正动作的不足和提高技术水平。

通过小组合作和对抗练习,增强学生们的配合能力。

3. 比赛训练安排比赛训练,模拟真实比赛情境,提高学生们的比赛经验和心理素质。

通过对比赛过程进行分析和总结,帮助学生们认识自己的不足之处,进一步提高。

五、教学评估通过平时的上课表现、实践演练的成绩、比赛训练中的表现等多方面进行教学评估。

对于学生在规则掌握、击球技巧和配合能力等方面的表现进行评估和跟踪,及时给予指导和帮助,提高教学效果。

羽毛球模块单元教学计划

羽毛球模块单元教学计划

羽毛球模块单元教学计划一、引言羽毛球作为一项普及率较高的运动,备受青少年的喜爱。

为了更好地开展羽毛球教学工作,本文设计了一份羽毛球模块单元教学计划,旨在帮助教师更有针对性地进行课程安排与教学活动。

二、教学目标1. 了解羽毛球的基本规则、技术要领和战术运用;2. 能够掌握羽毛球的击球技巧,并能运用于实际比赛中;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识;4. 培养学生的身体素质,提高运动能力和协调能力;三、教学内容1. 羽毛球的基本知识和规则介绍;2. 羽毛球的基本击球技术和配合技巧;3. 羽毛球的基本战术和战术应用;4. 羽毛球的比赛形式和比赛规则;5. 羽毛球的进阶技术和训练方法。

四、教学重点与难点1. 教学重点:羽毛球的基本击球技术和战术应用;2. 教学难点:羽毛球的进阶技术和对抗实战训练。

五、教学方法1. 示范教学法:通过教师的示范演示,让学生更直观地理解和掌握击球技术;2. 分组合作法:安排学生分为小组进行合作,促进团队合作和互助学习;3. 比赛对抗法:通过小规模的比赛对抗,激发学生的竞技意识和学习兴趣;4. 问题解决法:针对学生在实践中遇到的问题,通过集体讨论和个别指导的方式解决。

六、教学过程1. 教学第一阶段:基本知识与技术训练a. 介绍羽毛球的基本知识和规则;b. 教授羽毛球的基本击球技术,包括正手发球、正手推球、反手发球、反手推球等;c. 组织学生进行基本技术的训练和巩固。

2. 教学第二阶段:战术应用与综合训练a. 介绍羽毛球的基本战术和配合技巧;b. 指导学生进行配对对抗,锻炼战术运用能力;c. 结合实际比赛,引导学生运用所学技术和战术进行综合训练。

3. 教学第三阶段:进阶技术与实战演练a. 引导学生学习进阶技术,如扑球、杀球等;b. 组织学生进行实战对抗训练,提高技术能力和反应速度;c. 对学生进行技术巩固和演练,检验学生的实际水平。

七、教学评估与反馈1. 针对学生的技术水平和能力进行定期测评,了解学生的学习情况;2. 及时给予学生评价和反馈,指导学生进行进一步的针对性练习;3. 定期组织比赛和表演,展示学生的羽毛球技能和成果。

高中羽毛球模块一教学计划

高中羽毛球模块一教学计划

高中羽毛球模块一教学计划高中羽毛球模块一教学计划本教学计划旨在通过羽毛球模块一的研究,培养学生对羽毛球运动的兴趣和惯,掌握科学锻炼身体的方法,了解羽毛球运动的起源和特点,并初步掌握羽毛球发球、击球及单打比赛的方法。

同时,提高体能水平,发展学生的运动能力,促进健康,培养积极的自我价值感,充分体验成功感和快乐感,提高自信心水平,强化规范意识、合作意识,培养学生的集体荣誉感。

教学内容和学法第一课:了解羽毛球运动的特点、基本内容、技术,激发研究兴趣。

研究策略:用肉眼观察,自查、互查握拍动作。

技术重点:正确握拍,自然、灵活。

第二课:掌握正手发高远球、发网前球的技术要点、练方法。

研究策略:结合探究性研究,练上查、互查握拍动作。

技术重点:大臂带小臂发后场球,手腕快速发力;手腕控制发力发前场球,向前切送。

第三课:提高运动能力,学会处理好同学间的协作关系。

研究策略:移动跑位高点击球,体会拍面切球下压。

技术重点:了解羽毛球运动的起源、单打比赛的方法。

第四课:了解正手击高远球、击球,侧身后引,快速鞭打甩腕击球。

研究策略:自抛自练高吊球,体会拍面切球下压。

技术重点:正手击高远球、击球,侧身后引,快速鞭打甩腕击球。

第五课:尝试合作研究,获得以斜拍面向右前成功的愉悦,提高体能。

研究策略:交流展示。

技术重点:移动跑位高点击球,体会拍面切球下压击球。

第六课:了解网前搓球、挑球的动作特征、基本要点和心理素质。

研究策略:对方抛球,网前技术多球练。

技术重点:网前击球时手臂放松,利用指、腕的不同用力方法控制击球;挑球时以肘关节为轴,带动手腕由下向上用力挥拍;击球时手臂放松。

总结通过本教学计划的研究,学生可以初步掌握羽毛球的基本技术动作,提高体能水平,发展运动能力,同时培养积极的自我价值感和集体荣誉感,促进健康成长。

XXX的技术要点和正确姿势。

2、学生之间的协作关系得到了提高,情绪控制能力也有所增强。

3、教师采用自评、互评、师评相结合的方式进行选择性评价,更加全面地了解学生的研究过程和行为表现。

高中羽毛球模块教学计划设计说明

高中羽毛球模块教学计划设计说明

精品教学教案设计| Excellent teaching plan教师学科教案[20 -20学年度第—学期]任教学科:________________ 任教年级:________________ 任教老师:________________xx市实验学校羽毛球模块教学计划羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。

由于趣味性强,锻炼价值高,又极具竞争性,因而深受学生的喜爱。

一、教学内容及计划1、教学内容、时数及比例:把高中阶段各学期的教材、课时比例做了规定。

在课时总数上,按《新课程》规定的要求每个学期16 课时,羽毛球基础知识(体育欣赏或健康知识)和基本教材自由组合。

2、各阶段模块教学计划及教学进度:主要内容有“课次分配” 、“教学内容” 、“技术重点和难点”等。

在“教学内容”一栏中,我们对有关羽毛球教学多本教材中的教学内容进行了科学合理的选编按不同模块编排不同的内容体系。

在“技术重点和难点” 栏中,主要针对“教学内容”的相应内容来提出技术的重点和难点。

这些内容主要来自三本教材:人民教育出版社的《体育(与健康)》全一册和《〈体育(与健康)〉教师用书》、北京体育大学出版社《跟专家练- 羽毛球》。

支持教师使用符合新课标精神的自选或自创内容。

二、编写思路和原则。

1、理论与实际相结合,以运动参与为主。

2、身体练习和运动技能学习相结合,促进学生身体素质全面发展。

3、以基本技术教学为主,培养学生羽毛球特长。

4、重视学生个体差异,培养学生自主学习能力。

5、发展学生心理素质,培养学生合作精神。

三、评价机制。

每个模块为一个学分,如果一个模块16 学时内考核及格,即可获得学分,学生可以根据自己的兴趣和爱好选择多个模块进行学习。

(一)、评价内容1、相对评价:运动参与和出勤表现。

2、自评互评:情意表现与合作精神等心理发展指标(参照心理发展和适应能力指标评价表)。

羽毛球单元教学计划(六课时)

羽毛球单元教学计划(六课时)

羽毛球单元教学计划(六课时)目标本教学计划的目标是为学生提供羽毛球基本技能和战术的掌握,提高学生的体能水平,并培养团队合作精神。

教学内容第一课时:基本技能介绍在第一课时中,学生将研究羽毛球基本技能的介绍和演示,包括正确握拍姿势、站位和击球动作。

教师将向学生解释并示范每个技能,并指导学生练。

第二课时:发球和接球技巧在第二课时中,学生将研究正确的发球和接球技巧。

教师将向学生演示正确的发球动作和接球姿势,并通过练和实践指导学生掌握这些技巧。

第三课时:基本战术在第三课时中,学生将研究羽毛球的基本战术,包括网前战术和底线战术。

教师将向学生介绍不同的战术策略,并通过实际演练和对抗训练来帮助学生理解和应用这些战术。

第四课时:比赛规则和裁判知识在第四课时中,学生将研究羽毛球的比赛规则和裁判知识。

教师将向学生解释比赛规则和裁判的职责,通过示范和模拟比赛的方式帮助学生理解和熟悉这些知识。

第五课时:体能训练在第五课时中,学生将进行羽毛球相关的体能训练。

教师将组织学生进行跑步、徒手力量训练和灵敏度训练,以提高学生的速度、力量和反应能力。

第六课时:巩固与练在第六课时中,学生将进行羽毛球技能的巩固与练。

教师将组织学生进行各种练和对抗训练,以巩固已学的技能和知识,并提供个别指导和反馈。

评估方式学生将通过以下方式进行评估:- 学生的技能和理解程度将通过观察和教师提供的反馈来评估。

- 学生的体能水平将通过定期进行的测试和测量来评估。

- 学生的团队合作精神和比赛表现将通过实际比赛和合作训练来评估。

参考资料- 羽毛球技术教学视频- 羽毛球技术教程书籍- 羽毛球比赛规则手册以上为羽毛球单元教学计划,旨在提供学生羽毛球基本技能和战术的掌握,提高体能水平,并培养团队合作精神。

高中羽毛球单元教学计划

高中羽毛球单元教学计划

高中羽毛球单元教学计划一、教学目标本单元旨在通过羽毛球运动的学习,培养学生的身体素质、协作精神和竞技意识,提高他们在羽毛球比赛中的技能水平。

具体目标如下:1. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强他们主动参与体育锻炼的意识;2. 掌握羽毛球的基本规则和技术要领,包括正手发球、接发球、扣杀和防守等;3. 培养学生的团队合作精神和协调能力,提高他们在比赛中的战术意识和配合能力;4. 培养学生的体力和耐力,提高他们的爆发力和反应速度。

二、教学内容本单元的教学内容主要包括以下几个方面:1. 羽毛球基本规则的介绍,包括场地、比赛规则和计分方法等;2. 羽毛球基本技术的训练,包括正手发球、接发球、扣杀和防守等;3. 羽毛球比赛战术的学习,包括攻防转换、配合默契和策略规划等;4. 羽毛球训练的体能要求,包括力量训练、耐力训练和速度训练等。

三、教学方法为了达到上述教学目标,本单元采用以下几种教学方法:1. 示范教学法:教师通过示范正确的技术动作和比赛战术,帮助学生理解和掌握;2. 分组合作学习法:将学生分为小组进行技术练习和比赛,培养他们的团队合作和协调能力;3. 个别指导法:根据学生的不同水平,对他们进行个别指导和反馈,帮助他们改进和提高;4. 游戏化教学法:通过设置趣味性的训练活动和比赛,激发学生的学习兴趣和积极性。

四、教学步骤1. 羽毛球基本规则的介绍a. 通过课堂讨论和教师讲解,介绍羽毛球比赛的场地、比赛规则和计分方法;b. 观看专业比赛视频,帮助学生更好地理解和掌握羽毛球比赛的规则。

2. 羽毛球基本技术的训练a. 正手发球:通过示范教学和学生练习,逐步掌握正确的正手发球动作;b. 接发球:练习学生的接发球技术,培养他们的反应速度和准确性;c. 扣杀和防守:通过多种练习方法,提高学生的扣杀和防守技术水平。

3. 羽毛球比赛战术的学习a. 攻防转换:教授学生在比赛中灵活切换攻防的策略和技巧;b. 配合默契:训练学生的团队合作和配合能力,提高比赛的整体效果;c. 策略规划:通过教师引导和学生讨论,培养学生在比赛中制定适合的策略。

高一级羽毛球教学模块单元2教学计划

高一级羽毛球教学模块单元2教学计划
使学生了解基本的羽毛球单打比赛技战术
教师讲解示范
实战练习
发球、接发球的站位
各种移动练习
1课时
羽毛球比赛竟赛规则及裁判法
使学生了解羽毛球比赛竟赛规则及裁判法
教师讲解示范
探究学习
实战学习计分方法
发球违例
站位错误
俯卧撑练习
高一级羽毛球教学模块单元2教学计划
2、组合练习
复习两侧移动步法使学生基本掌握两侧移动步法
讲解示范
教师指导、纠错
时机的掌握
各种下肢力量练习
1课时
学习正手发网前球
使学生初步掌握正手发网前球的技术动作。
教师讲解示范
合作学习
教师指导、纠错
控球的力量和用力的方向
上肢力量练习
1课时
1、复习正手发网前球
2、组合练习
复习正手发网前球使学生基本掌握正手发网前球的技术动作。
教学目标
1、过教学让学生理解羽毛球比赛竟赛规则及裁判法。
2、教学让学生掌握两侧移动步法、正手发球技术和接网前球技术。
3、通过教学发展学生的力量素质,培养学生的组织水平。
学习重点
学习竟赛规则及裁判法、两侧移动步法、正手发球技术和接网前球技术。
课时
教学内容
教学目标
学法与教法
技术重、难点
辅助内容
1课时
1、复习两侧移动步法
教师讲解示范
分层教学
控球的力量和用力的方向
持拍徒手结合步法综合练习
1课时
学习正手接网前球技术
使学生初步掌握正手接网前球球技术
教师讲解示范
教师指导纠错
控球的力量
练习上网步法
1课时
1、复习正手接网前球技术

羽毛球模块教学计划

羽毛球模块教学计划

千里之行,始于足下。

羽毛球模块教学方案羽毛球模块教学方案一、教学目标1. 培育同学对羽毛球运动的爱好和宠爱;2. 把握基本的击球技术和基本的竞赛规章;3. 提高同学的羽毛球竞赛水平;4. 培育同学良好的合作意识和团队精神。

二、教学内容1. 羽毛球基本技术训练;2. 羽毛球竞赛规章和战术训练;3. 羽毛球竞赛实战训练。

三、教学重点和难点1. 重点:羽毛球基本技术的训练,包括发球、接发球、正手击球、反手击球、挑球、扑球等;2. 难点:羽毛球竞赛规章和战术训练,以及竞赛时的应变力量。

四、教学方法1. 老师示范法:通过示范正确的击球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;2. 分组练习法:将同学分成小组进行技术练习和竞赛训练,培育同学的合作意识和团队精神;第1页/共3页锲而不舍,金石可镂。

3. 竞赛实战法:通过模拟竞赛场景,让同学在实战中学习和提高。

五、教学过程1. 羽毛球基本技术训练(1)发球技术训练- 老师示范正确的发球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行发球练习,相互观看和指导。

(2)接发球技术训练- 老师示范正确的接发球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行接发球练习,相互观看和指导。

(3)正手击球技术训练- 老师示范正确的正手击球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行正手击球练习,相互观看和指导。

(4)反手击球技术训练- 老师示范正确的反手击球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行反手击球练习,相互观看和指导。

(5)其他击球技术训练- 老师示范正确的挑球、扑球等技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学进行相关击球技术的练习。

2. 羽毛球竞赛规章和战术训练(1)讲解竞赛规章- 老师讲解羽毛球竞赛的规章和计分方式;千里之行,始于足下。

- 让同学进行模拟竞赛,在竞赛中生疏和把握竞赛规章。

(2)讲解战术技巧- 老师讲解羽毛球竞赛中的一些常用战术技巧,如偷袭、变向、把握竞赛节奏等;- 让同学进行模拟竞赛,尝试运用战术技巧。

高中羽毛球模块教学设计

高中羽毛球模块教学设计

高中羽毛球模块教学设计一、教学设计目标本教学模块旨在:1.培养学生对羽毛球的兴趣,提升其对羽毛球运动的理解和技术水平;2.帮助学生掌握羽毛球的基本技术和战术;3.培养学生的团队合作意识和竞技精神;4.促进学生身心健康发展,并提升其综合素质。

二、教学内容1.羽毛球的基本介绍1.1 羽毛球的起源与发展1.2 羽毛球的比赛规则与场地设置1.3 羽毛球运动对于身体的益处2.羽毛球的基本技术2.1 打球姿势与击球技术(正手发球、高下压球、拍球、传球等)2.2 在场上的移动与站位(前后左右的默认位置等)2.3 回击对手球的策略与技巧(如截击、攻击、防守等)3.羽毛球的战术与配合3.1 单打战术与配合技巧(如如何利用边线、后场攻击等)3.2 双打战术与配合技巧(如如何配合接发球、位置转换等)3.3 强化团队合作与沟通能力4.羽毛球比赛与训练4.1 学校内校际比赛组织与参赛4.2 锻炼身体素质,提高技术水平的相关训练方法4.3 球队合作进行对内交流赛的组织与进行三、教学方法1.理论结合实践通过先导入相关知识点的理论知识,再通过实践操作帮助学生加深对技术和战术的理解和掌握能力。

2.分层教学根据学生的羽毛球基础水平以及兴趣爱好,将学生分为不同层次进行教学,以满足不同学生的需求。

3.小组合作学习在教学过程中,通过小组合作学习的形式,培养学生的团队合作意识和竞技精神,提高集体凝聚力。

4.赛事和训练结合结合学校内外的羽毛球比赛和训练,给予学生实际操作和实践锻炼的机会,提高其竞技水平和实战能力。

四、教学过程1.羽毛球基础知识教学通过课堂讲解、多媒体展示等方式,向学生介绍羽毛球的起源、比赛规则、场地设置等基础知识。

2.基本技术熟悉与操作练习通过示范、练习等方式,引导学生掌握羽毛球的基本技术,如击球姿势、击球技巧等,并进行相应的操作训练。

3.技术综合运用与对战实践通过模拟对战、实践操作等方式,让学生将所学技术运用到实际比赛中,并进行反馈和修改。

高中羽毛球课模块I教学计划

高中羽毛球课模块I教学计划




1.羽毛球运动是同伴之间的两人或四人项目,通过学习掌握羽毛球的基本技术、规则,最终达到会打羽毛球。
2.在教材的选择和处理上,应将单个技术动作与两人对练相结合,发挥羽毛球同伴之间的合作,使学生主动参与体育教学。
3.教学中,应多使用自主学习、合作学习、探究学习方式、激发学生的学习兴趣,提升课堂效益。
难点:击球用力
1.反手挥拍练习
2.反手击球练习
3.反手击球练习
9
1.前场接发球
2.站位
重点:接发球动作
难点:判断来球
1.原地站位练习
2.听口令站位练习
3.二人一组练习接发球
10
1.前场接发球
2.接球练习
重点:接发球的动作
难点:判断来球
1.正、反手挥拍练习
2.二人一组一发一接
11
1.高远球
2.发球、接球
高中羽毛球课模块I教学计划
高中羽毛球课模块I教学计划
教学内容


1、理解羽毛球基础知识、运动特点,加深学生对羽毛球运动的理解。
2、学习羽毛球握拍法、发球、接发球、击球技术,使学生掌握羽毛球的基础知识。
3、通过羽毛球运动,发展学生的协调、灵敏、力量、速度等身体素质,提升学生运动水平。
4、通过羽毛球运动,使学生掌握技术,体会羽毛球运动乐趣,培养学生对羽毛球的兴趣与爱好,培养学生养成自我锻炼意识。
3
1.发高远球
2.发球动作
重点:击球、挥拍动作
难点:挥拍击球
1、四列横队挥拍练习
2、固定球挥拍练习
3、发球练习
4
1.发高远球
2.挥拍练习
重点:击球、挥拍动作
难点:挥拍击球

高中羽毛球模块教学计划设计说明

高中羽毛球模块教学计划设计说明

高中羽毛球模块教学计划设计说明羽毛球模块教学方案羽毛球是一项敏捷、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式竞赛项目,又是老少偕宜、易于把握的大众体育项目。

由于趣味性强,熬炼价值高,又极具竞争性,因而深受同学的宠爱。

一、教学内容及方案1、教学内容、时数及比例:把高中阶段各学期的教材、课时比例做了规定。

在课时总数上,按《新课程》规定的要求每个学期16课时,羽毛球基础学问(体育观赏或健康学问)和基本教材自由组合。

2、各阶段模块教学方案及教学进度:主要内容有“课次安排” 、“教学内容” 、“技术重点和难点”等。

在“教学内容”一栏中,我们对有关羽毛球教学多本教材中的教学内容进行了科学合理的选编按不同模块编排不同的内容体系。

在“技术重点和难点”栏中,主要针对“教学内容”的相应内容来提出技术的重点和难点。

这些内容主要来自三本教材:人民教育出版社的《体育(与健康)》全一册和《〈体育(与健康)〉老师用书》、北京体育高校出版社《跟专家练-羽毛球》。

支持老师使用符合新课标精神的自选或自创内容。

二、编写思路和原则。

1、理论与实际相结合,以运动参加为主。

2、身体练习和运动技能学习相结合,促进同学身体素养全面进展。

3、以基本技术教学为主,培育同学羽毛球特长。

4、重视同学个体差异,培育同学自主学习力量。

5、进展同学心理素养,培育同学合作精神。

三、评价机制。

每个模块为一个学分,假如一个模块16学时内考核及格,即可获得学分,同学可以依据自己的爱好和爱好选择多个模块进行学习。

(一)、评价内容1、相对评价:运动参加和出勤表现。

2、自评互评:情意表现与合作精神等心理进展指标(参照心理进展和适应力量指标评价表)。

3、专项素养和技能技术评分。

(二)、评价方法教学评价是针对同学在羽毛球模块学习过程中的学习表现以及达到学习目标的程度进行推断与等级评定。

教学评价有利于同学明白自己的学习程度与进步状况,提高同学进一步学习羽毛球的乐观性,同时也有利于培育同学正确评价自己和他人的力量,最终激发学习动机。

高中羽毛球模块教案

高中羽毛球模块教案

高中羽毛球模块教案教学内容:羽毛球握拍教学目标:1.让学生掌握正确的羽毛球握拍方法,并通过练熟悉球性,以便能更好地控制球。

2.发展学生的专项练,使学生能相互配合,做好各项练,并努力改变原来不正确的握拍方法。

3.学生认真练,80%以上的学生能正确掌握该技术。

开始部分:1.集合整队,检查服装,准备活动。

2.进行跑步和关节操。

教师活动:1.组织学生到操场,并宣布本堂课内容及要求。

2.检查学生着装,安排见学生随堂听课。

3.组织学生跑步和做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练的质量。

学生活动:1.体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。

2.师生问好。

3.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。

体育委员口令,组织学生做关节操。

教学内容:1.正解示范,讲解正反手握拍方法。

2.组织学生练,并做巡回指导,及时纠正学生的错误。

3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。

素质练:1.学生找准羽毛球各条棱的位置,知道正确的羽毛球握拍方法,反复练。

2.研究正手握拍方法和反手握拍方法,知道不同的用处。

3.学生在正确观摩示范后,练基本站立姿势,并按基本站立姿势结合正确握拍姿势,做好随时准备起动。

选项练:篮球、乒乓球、羽毛球。

结束部分:1.进行放松练。

2.讲评本堂课情况。

3.归还器材,师生礼别。

教学反思:由于本地风大,学生们的练条件达不到,对上课的效果有很大的影响。

因为羽毛球是一款比较普及的运动,学生原有的错误动作很难改正,将要花很长时间来纠正错误动作,这也将会影响教学进度和教学效果。

25个女生和30个男生分成了3组,根据自己的喜好进行练。

老师口令,组织学生共同练。

学生自主练时,参与学生的运动,散点在各场地。

在放松练开始时,学生根据老师的要求放松身心。

接着,学生进行自我评价和相互评价,反思自己的研究情况。

最后,老师组织学生进行放松练,并讲评本堂课情况,布置课外作业。

在羽毛球课上,学生需要掌握基本站立姿势和各个方向的移动动作要领,发展专项练,相互配合,改变不正确的握拍方法。

高中体育羽毛球运动模块计划

高中体育羽毛球运动模块计划
3.立卧撑练习。
1.提高正反手发球技术;
2.提高接发球动作技术;
3.学习吊球技术,掌握简单比赛技巧。
课次
学习目标
主教材
辅助
教材
重难点
学习方法和步骤
1
培养兴趣
介绍羽毛球拍的种类和挑选方法
观看羽毛球运动精彩比赛录像
中国羽毛球运动辉煌的历史
本节为室内课,采用多媒体教学。
注重师生互动。
2
培养和提高兴趣
介绍羽毛球双打方法
逼反手战术
复习高短击球组合练习
游戏:2人一块场地快速移动击球。
击球掌握落点、角度逼进对方反手
1、简介比赛规则和要求。
2、学生自主进行教学比赛。教师巡回指导。
3、针对比赛中出现的疑惑进行解答和探讨。
17
反手吊球和抽球
掌握反手吊球和抽球的技术动作。
练习反手吊球和抽球的技术
脚步移动于反手吊球和抽球时的配合
3、分场地分组开始考核。
熟悉球性练习;
全身协调用力摆臂
理论知识介绍(2)
左脚在前右脚在后,由下至上挥拍击球
1、目前学生存在哪几种不正确的准备姿势,并同正确的准备姿势对比,以加深学生的印象。
2、挥拍集体与分组结合练习。
3、各种形式的颠球练习。
5—6
初步掌握正手发平击球动作要领
学习正手发平击球
理论知识介绍(3)
拍形适当前倾;挥拍方向向身体左侧前方。
劈吊球的技术要领;
第12次课理论知识介绍(6)
控制击球点与角度
1、找两名学生示范
2、分组练习,要求练习过程中控制好球的落点,提高劈吊球的成功率。
3、教师巡回指导。
4、集体观摩4—6名技术好的学生练习。

高中羽毛球模块一教学计划(正版)

高中羽毛球模块一教学计划(正版)
3、引导学生在比赛中学会尊重对手。
1、复习接发球技术。
2、单打和双打教学比赛的方法和规则。
3、步法训练。
1、复习接发球技术,并强调落点和路线。
2、学生自行组织单打和双打教学比赛。
3、四方位步法移动和还原。
4、学生互帮互助。
1、吊球。
2、杀球。
3、平高球。
4、高远球。
5、网前球。
6、平推球。
7、四方位步法移动和还原。
1、球性练习。
2、复习反手发球。
3、学习正手击高、低球和反手击高、低球技术。
4、基本步法。
1、球性练习的方法。
2、学生互相交流提高球性练习。
3、教学比赛。
1、正手击高、低球。
2、反手击高、低球。
3、两侧步法。

1、通过复习,提高正反手击高低球的质量。
2、学习正手发球技术,进一步提高羽毛球技术水平。
3、通过学习单打教学比赛,使学生基本了解单打的规则,提高学生学习羽毛球的兴趣,树立自信心,感受进步和成功的快乐,培养竞争意识。
3、上下肢力量训练。
4、宣布本模块考核内容和评价方法。
1、单打:
1发球战术。
2接发球战术。
2、双打:
1发球战术。
2接发球战术。
3、四方位移动和还原步法。
10-11
1、复习所学技术和战术,为考核做准备。
2、通过考核,检查学生在本模块学习中对技术、战术的掌握情况和实战比赛的运用能力。
3、通过比赛,培养学生组织比赛的能力,提高学裁判水平。
考核内容:
1、反手和正手发球。
2、正手击高球。
3、前场步法或者两侧步法。
4、实战比赛。
1、男女可混合配对进行考核。

羽毛球模块单元教学计划

羽毛球模块单元教学计划

羽毛球模块单元教学计划羽毛球模块单元教学计划:让我们一起挥舞翅膀,飞得更高!大家好,今天我们要来聊聊羽毛球这个有趣的运动。

羽毛球是一项非常受欢迎的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养我们的团队精神和竞争意识。

那么,如何让我们更好地学习羽毛球呢?下面就让我来给大家介绍一下羽毛球模块单元教学计划吧!我们要了解羽毛球的基本知识。

在开始学习之前,我们需要知道羽毛球的起源、发展历程以及比赛规则等基本知识。

这样,我们才能更好地理解羽毛球这项运动的意义和价值。

接下来,我们要学习羽毛球的基本技巧。

羽毛球的基本技巧包括握拍、站位、发球、接发球、正手击球、反手击球、扣杀、挑球等。

这些技巧看似简单,但实际上需要我们在实践中不断地摸索和练习。

只有掌握了这些基本技巧,我们才能在比赛中发挥出自己的水平。

在学会了基本技巧之后,我们就要开始进行实战训练了。

实战训练是提高我们羽毛球水平的最有效方法。

我们可以组织一些小型的羽毛球比赛,让大家在比赛中不断地调整自己的战术和技巧。

我们还要学会如何在比赛中保持冷静和自信,这样才能在关键时刻发挥出自己的最佳水平。

学习羽毛球的过程中,我们还要注意培养自己的团队精神。

羽毛球是一项非常注重团队合作的运动,我们需要与队友密切配合,才能取得更好的成绩。

因此,在训练过程中,我们要多进行一些团队协作的游戏和活动,让大家更好地理解团队合作的重要性。

我们还要关注自己的心态调整。

在学习羽毛球的过程中,我们可能会遇到一些挫折和困难。

这时候,我们要学会调整自己的心态,保持积极向上的态度。

只有这样,我们才能在面对困难时迎难而上,不断提高自己的羽毛球水平。

我们要关注自己的身体健康。

羽毛球虽然是一项很好的运动,但如果我们不注意身体保护,很容易导致运动损伤。

因此,在训练过程中,我们要注意热身运动、拉伸锻炼以及适时休息,确保自己的身体处于一个良好的状态。

学习羽毛球是一项非常有趣且有益的活动。

通过遵循羽毛球模块单元教学计划,我们可以更好地掌握羽毛球的基本知识和技巧,提高自己的竞技水平。

高中羽毛球选项模块教学计划的设计与研究(第一模块)

高中羽毛球选项模块教学计划的设计与研究(第一模块)

学习目标1. 进一步认识羽毛球运动的价值, 提高比赛欣赏能力;
2. 提高技能技术水平, 养成自觉锻炼的习惯, 培养终身体育意识;
3. 尊重游戏规则, 掌握比赛方法;
4.提高分析判断力和应变能力, 发展耐力素质;
5. 培养拼搏精神和合作能力。

5.培养拼搏精神和合作能力。

教材组合内容
基本知识和身体素质运动技能技术
1. 了解羽毛球比赛和裁判等知识;
2. 学会通过媒体增加羽毛球知识;
3. 步法移动灵活正确。

3.步法移动灵活正确。

1. 学习网前球技术;
2. 学习扣杀球和接杀球技术;
3. 介绍羽毛球训练提高方法。

3.介绍羽毛球训练提高方法。

学时学习内容学习策略备注
1▲羽毛球拍的维护和保养, 吸汗带
的使用技巧
◆ 理论教学a

2
▲ 了解羽毛球的种类和区别◆

3▲网前球: 搓球

4▲网前球: 推球、勾球

5
▲ 步法组合
▲◆测验: 四角步法移动◆
6▲战术: 四方球

7▲ 教学比赛◆8▲ 正手发网前球◆
9
▲ 复习
▲◆考核: 网前搓球◆
10▲ 观看羽毛球比赛录像◆ 自主探究学习11▲ 杀球◆
12▲ 接杀球◆
13▲ 侧身、跨下等花式击球◆
14
▲ 转身击球、鱼跃救球等练习
▲◆◆
15
▲战术: 杀吊结合
▲◆◆
16
▲ 训练方法介绍◆多球体验, 分组强化
17
▲ 介绍羽毛球服装等装备◆考核: 快速来回击球20-30次
18
▲ 复习
▲◆考核: 扣杀球3分钟25米往返跑。

高一羽毛球模块教学计划(完整资料).doc

高一羽毛球模块教学计划(完整资料).doc
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
18
理论课
使学生初步了解羽毛球运动的起源与发展。
对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。
2、步法与击球动作配合协调。
6
1、学习正手击高远球技术
2、教学比赛
1、通过学习,使学生建立正手击高远球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
3、培养学生团结合作的精神。
4、发展学生身体的协调能力。
击球点高,速度快,力量大,进攻威力强。
7
1、学习移动中对拉高远球技术
2、教学比赛
1、使学生初步建立整个后场技术的概念
正手击高远球时拍面迎击来球的角度控制。
16
考试正手发高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
பைடு நூலகம்3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
17
考试正手高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
教学要求
根据羽毛球教材特点。在适当的教学环节中,发展学生的自我控制能力、意志力、注意力、人际交往能力和创造力等;提示学生要具有团结意识和责任意识,帮助学生形成稳定的心理品质、良好的情绪状态;培养学生严密的组织纪律、团结协作的集体主义精神和勤学苦练,顽强拼搏的良好作风以及良好的竞争意识。
课时
具体内容
具体目标
1、学习单打战术

高中羽毛球单元教学计划

高中羽毛球单元教学计划

高中羽毛球单元教学计划一、教学目标1. 知识目标:- 掌握羽毛球比赛规则和技术要领;- 了解羽毛球的历史和发展。

2. 能力目标:- 培养学生羽毛球的基本技能,如正手推球、正手挥拍、正手发球等;- 提高学生的协作与团队精神。

3. 情感目标:- 培养学生对羽毛球的兴趣和热爱;- 培养学生的积极参与精神。

二、教学内容1. 羽毛球的起源和发展- 羽毛球的历史起源;- 羽毛球的发展现状。

2. 羽毛球比赛规则- 羽毛球比赛场地和装备要求;- 羽毛球比赛规则及裁判要求。

3. 羽毛球的基本技术- 正手推球技术及训练方法;- 正手挥拍技术及训练方法;- 正手发球技术及训练方法。

4. 羽毛球的战术与技巧- 单打战术;- 双打战术;- 技巧训练。

5. 羽毛球的健康价值- 羽毛球对身体的益处;- 羽毛球的精神享受。

三、教学方法1. 多媒体教学法:利用投影仪、电脑等多媒体设备展示羽毛球比赛视频和技术讲解,直观、生动地呈现教学内容。

2. 示范演示法:通过教师的示范演示,让学生观摩并模仿,提高学生对技术动作的理解和掌握。

3. 分组合作学习法:将学生分成小组,进行互相配合的集体操练,培养学生的协作能力和团队精神。

四、教学步骤1. 导入:通过展示羽毛球的比赛视频和讲解羽毛球的历史和发展,激发学生对羽毛球的兴趣。

2. 知识讲解:介绍羽毛球的比赛规则、技术要领和战术策略,通过多媒体展示和教师讲解,使学生对羽毛球的基本知识有个整体的了解。

3. 技术训练:分阶段进行羽毛球的基本技术训练,包括正手推球、正手挥拍和正手发球等,通过示范演示和学生实践训练相结合,逐步提高学生的技术水平。

4. 战术训练:介绍单打和双打的战术策略,通过小组合作练习,培养学生的协作能力和团队协作精神。

5. 深化拓展:通过羽毛球比赛、表演和亲身体验等形式,加深学生对羽毛球的理解和兴趣,提高他们的参与积极性。

6. 总结反思:让学生进行个人总结和小组分享,巩固所学知识,培养学生的反思能力和自主学习能力。

羽毛球模块单元教学计划

羽毛球模块单元教学计划

羽毛球模块单元教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《高中体育与健康》教材,第三章“体育运动技能”,第一节“羽毛球基本技术”。

具体内容包括羽毛球的基本概念、握拍方法、发球与接发球技术、正手与反手挥拍技术、上网截击和挑球技术等。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术,提高学生的运动技能水平。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质,促进学生全面发展。

三、教学难点与重点重点:羽毛球基本技术的掌握。

难点:挥拍动作的准确性、发球与接发球的流畅性。

四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、标志物、教学视频。

2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、练习本、笔。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师示范一场羽毛球比赛,让学生对羽毛球运动有直观的认识。

2. 技术讲解与示范(15分钟):(1)讲解羽毛球的基本概念,如比赛规则、球场尺寸等。

(2)示范并讲解握拍方法,如正手握拍、反手握拍。

(3)示范并讲解发球与接发球技术,如正手发球、反手发球、接发球动作要领。

(4)示范并讲解正手与反手挥拍技术,如挥拍动作、击球点选择。

(5)示范并讲解上网截击和挑球技术,如上网动作、挑球动作。

3. 学生分组练习(15分钟):学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 随堂练习(10分钟):教师设置一些练习题,如发球与接发球的对练、挥拍动作的准确性等,让学生在练习中巩固所学技术。

5. 教学比赛(10分钟):学生进行分组比赛,教师观察学生的表现,给予点评和指导。

六、板书设计羽毛球基本技术:1. 握拍方法2. 发球与接发球技术3. 正手与反手挥拍技术4. 上网截击和挑球技术七、作业设计1. 作业题目:请描述羽毛球的正手握拍和反手握拍方法。

答案:正手握拍方法:以食指、中指、无名指和小指握住拍柄,大拇指自然放在拍柄上,掌心空出。

反手握拍方法:以食指、中指、无名指和小指握住拍柄,大拇指放在拍柄上,掌心贴住拍柄。

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蹬地转腰,协调用力,动作连贯
5
1、复习正手击高远球挥拍技术
2、学习退后场移动步伐
3、教学比赛
1、使学生初步了解羽毛球退后场移动步法的完整动作概念。
2、提高学生羽毛球正手击高远球挥拍技术,使大部分学生初步掌握羽毛球退后场移动步法的动作技术。
3、发展学生身体协调性。
4、培养学生吃苦耐劳的作风。
1、最后一步脚跟过渡到脚尖
2、使学生熟练掌握移动中对拉高远球技术
3、发展学生下肢力量及身体协调性
4、培养学生吃苦耐劳的精神
快速移动,准备击球。
8
1、复习移动中对拉高远球技术
2、学习正手挑球技术及正手部分前场步法
1、通过学习,使学生建立 正手挑球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
3、培养学生团结合作的精神
4、发展学生的下肢力量
2、学习羽毛球正手吊球技术
1、使学生初步了解羽毛球吊球的技术。
2、使大部分学生初步掌握吊球动作。
3、发展学生的腰腹力量以及全身的协调性。
拍面倾斜,手腕快速切击高远球的右侧后下部。
11
1、复习羽毛球正手吊球技术
2、教学比赛
1、使学生进一步了解羽毛球吊球的技术。
2、使学生熟练吊球动作。
3、发展学生的腰腹力量以及全身的协调性。
高一羽毛球模块教学计划
高一年级男生《体育与健康》羽毛球模块教学计划
泰兴第四高级中学朱爱军
教学内容
握拍与发球、击高远球、前后场步法、挑球、吊球、搓球等基本技术
组合技术练习
单打战术
羽毛球教学比赛
理论课
教学目标
初步学习羽毛球的握拍与发球、击高远球、前后场步法、挑球、吊球、搓球等基本技术,逐步建立正确的技术动作概念;通过组合技术的练习,提高学生的技术应用能力,了解羽毛球运动的有关知识;发展学生的灵敏、协调、弹跳、耐力等素质和上下肢力量。
正手击高远球时拍面迎击来球的角度控制。
16
考试正手发高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
17
考试正手高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
重点
1
1、学习正反手握拍
2、熟悉球性
1、通过学习,使学生对羽毛球握拍技术有初步的了解。
2、使大部分学生初步掌握羽毛球的握拍法和发展学生手腕的
灵活性和爆发力。
3、在学习过程中,培养学生对羽毛球的兴趣。
握拍动作正反手转换
2
1、复习握拍法
2、学习正手发高远球
1、通过学习,使学生初步了解羽毛球的发球方法 。
1、学习单打战术
2、教学比赛
1、使学生形成羽毛球战术意识
2、使学生初步掌握三个简单的单打战术
3、发展学生身体协调性
4、培养学生吃苦耐劳的精神和顽强的作风
掌握基本的战术球路,贯彻快、狠、准、的技术风格
15
1、考试评分标准2、复习发高远球和正手高远球
1、了解考试内容与评分标准。
2、巩固所学技术,为考试做好准备。
击球时控制拍面的角度与用力方向技术
1、通过学习,使学生初步了解羽毛球的搓球技术。
2、使大部分学生基本掌握羽毛球的搓球技术。
3、发展学生的灵敏素质以及全身的协调性。
4、在学习过程中,培养学生良好的球感。
1、手腕手指用力适当,控制好拍面的角度。
2、步法移动到位,抢高点搓球。
13
1、复习羽毛球搓球技术
2、学习高吊上网组合技术
3、教学比赛
1、使学生初步了解高吊上网组合技术的训练顺序。
2、使学生初步掌握脚高吊上网组合技术。
3、提高学生模仿动作能力。
4、加强学生的组织纪律性,培养团队协作。
1、步法移动到位,抢高点搓球。
2、灵活运用步法。
3、结合技术进行比赛,巩固各个技术。
14
1、屈臂内旋,闪腕击球。
2、最后一步脚跟过渡到脚尖。
9
1、学习反手挑球技术及反手部分前场步法
2、复习正手挑球
3、教学比赛
1、使学生建立 反手挑球动作概念。
2、使学生初步掌握反手挑球技术。
3、培养学生团结合作的精神
4、发展学生的下肢力量
1、屈臂内旋,闪腕击球。
2、最后一步脚跟过渡到脚尖。
10
1、复习正反手挑球
2、使大部分学生初步掌握羽毛球正手发高远球动作。
3、可以发展学生手腕的灵活性和腰腹力量。
1、正确的握拍,自然灵活。
2、身体重心的转移
3
1、复习正手发高远球
2、学习羽毛球的接发球技术
1、通过学习,使学生初步了解羽毛球接发球技术的动作概念。
2、使学生提高正手发高远球技术和初步掌握羽毛球接发球的动作技术。
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
18
理论课
使学生初步了解羽毛球运动的起源与发展。
对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。
教学要求
根据羽毛球教材特点。在适当的教学环节中,发展学生的自我控制能力、意志力、注意力、人际交往能力和创造力等;提示学生要具有团结意识和责任意识,帮助学生形成稳定的心理品质、良好的情绪状态;培养学生严密的组织纪律、团结协作的集体主义精神和勤学苦练,顽强拼搏的良好作风以及良好的竞争意识。
课时
具体内容
具体目标
2、步法与击球动作配合协调。
6
1、学习正手击高远球技术
2、教学比赛
1、通过学习,使学生建立正手击高远球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
3、培养学生团结合作的精神。
4、发展学生身体的协调能力。
击球点高,速度快,力量大,进攻威力强。
7
1、学习移动中对拉高远球技术
2、教学比赛
1、使学生初步建立整个后场技术的概念
3、发展学生身体的协调性和手腕的灵活性。
1、击球时击球的方向和部位。
2、接发球的动作规范性和灵敏性。
4
1、学习正手击高远球挥拍技术
2、教学比赛
1、使学生初步了解羽毛球正手击高远球挥拍的完整动作概念。
2、使大部分学生初步掌握羽毛球的正手击高远球挥拍动作技术。
3、可以发展学生手腕的灵活性和上肢力量。
4、培养学生积极进取的思想品质。
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