气虚的症状

气虚的症状和治疗方法

1、面色晃白（即有点浮肿的白），缺少红润；

2、精神不振、动则疲劳；

3、少言懒语，语气低微；

4、喜暖畏寒，喜静懒动；

以上四条是主症。

5、咳嗽气短，动则气促；

6、不思饮食，胃胀或痛；

7、腹胀肠鸣，腹泻或便难（不好便、便不干净）；

8、胸闷心悸，或有胸痛。

以上四条是辅症。

只要符合主症中的二条，和辅症中的一条，就是气虚了。

原因：

饮食、作息不规律、过度劳累，时间长了，容易气虚。

气虚分为三大类：

1、脾气虚——脾主运化；表现为第六、七条即是；

2、肺气虚——肺主气；表现为第五条

3、心气虚——心主血。表现为第八条；

方子：

补中益气汤——清朝李东垣

黄芪人参（党参）白术炙甘草当归陈皮升麻柴胡生姜大枣

【组成】黄芪一钱（18g）甘草炙，各五分（9g）人参三分（6g）当归二分（3g）橘皮二分或三分（6g）升麻二分或三分（6g）柴胡二分或三分（6g）白术三分（6g）【用法】水煎服。或作丸剂，每服10～15g，日2～3次，温开水或姜汤下。

补中益气丸，气虚严重的人，每次六到九克，一天两次；

症状轻的人，两天吃一次。

炙法补气：

用艾草，薰足三里穴、或者脾输穴。把艾条剪成两三公分长，放入随身炙，贴在穴位上薰。

人参补气：

野参

园参（白晒参），白晒参目前十克六元至八元，白晒参经炮制后是红参。

党参：具有益气补血的作用，补气最好用白晒参，或者红参（产自韩国的叫高丽参）；

身体怕冷又气虚的人，用红参或者高丽参，每次十克，大约五六片；

气虚怕热、爱上火的人，用西洋参，用十几片，

单纯气虚的人，用白晒参，用十五克，约十片左右；

用量：气虚严重的人，每天用一次；保养用的人，每周一到两次；

用法：

用炖罐，炖的时候，不能让人参跑气，一定要用盖子盖住。有小罐子，炖十克左右。没办法炖时，用热水瓶蒸半小时，盖子一定旋紧；

也可以嚼服，