小学生抗挫折教育实践活动小学生抗挫折教育实践探索
如何对小学生进行抗挫折教育
如何对小学生进行抗挫折教育抗挫折教育是指培养小学生面对困难和挫折时保持积极态度、勇于挑战和克服困难的能力。
对小学生进行抗挫折教育不仅可以帮助他们取得学业上的成功，还可以培养他们的自信心和适应能力。
下面是一些对小学生进行抗挫折教育的方法：1.建立积极的学习环境为了帮助小学生学会抗挫折，首先需要为他们创造一个积极的学习环境。
教师可以通过给予小学生适当的奖励、赞扬和鼓励，让他们在学习中感到自信和满足。
同时，教师也应该给予小学生合理的期望和目标，帮助他们树立正确的学习态度。
2.培养自信心自信心是小学生抗挫折的重要支撑。
为了培养小学生的自信心，教师可以鼓励他们主动参与课堂活动、表演和演讲等活动。
同时，教师可以以身作则，做出正确的示范，帮助小学生克服恐惧和不安。
3.培养问题解决能力问题解决能力是小学生抗挫折的基础。
教师可以通过引导小学生思考和探索，培养他们的问题解决能力。
例如，教师可以给小学生提供一些案例和实际问题，让他们分析和提出解决方案。
同时，教师也可以鼓励小学生在学习中勇于提问和寻求帮助，帮助他们解决困难和挫折。
4.培养适应能力适应能力是小学生抗挫折的关键。
为了培养小学生的适应能力，教师可以引导他们在面对困难和挫折时积极调整心态和行为。
例如，教师可以和小学生一起制定解决方案，帮助他们克服难题。
同时，教师也可以鼓励小学生尝试新的学习方式和方法，帮助他们适应新的环境和要求。
5.培养合作意识合作意识是小学生抗挫折的重要能力。
教师可以通过组织小组活动和合作项目，培养小学生的合作意识和团队精神。
同时，教师也可以鼓励小学生互相帮助和支持，培养他们的友谊和互信。
总之，对小学生进行抗挫折教育是重要的教育任务。
通过建立积极的学习环境、培养自信心、问题解决能力、适应能力和合作意识，可以帮助小学生克服困难和挫折，取得学业上的成功。
只有通过努力和实践，小学生才能真正掌握抗挫折的能力，为未来的发展打下坚实的基础。
小学挫折心理健康教育活动
小学挫折心理健康教育活动
《小学挫折心理健康教育活动》
在小学生成长过程中，他们可能会面临各种各样的挫折和困难。
如何培养他们的心理健康成为了教育工作者和家长们关注的焦点。
为了帮助学生正确应对挫折，提高他们的心理抗压能力，一所小学开展了一系列的挫折心理健康教育活动。
首先，学校邀请了心理专家来为学生和家长们开展心理健康讲座。
专家们在讲座中向学生们介绍了心理健康的重要性，以及如何正确面对挫折和困难。
他们还为家长们提供了一些育儿建议，帮助他们更好地关心和照顾孩子的心理健康。
其次，学校组织了一些有趣的团队活动，让学生们在游戏中学会合作和相互支持。
通过这些活动，学生们不仅学会了与他人相处，还增强了自己的团队意识和自信心。
这些活动不仅帮助学生们排解压力，还让他们在快乐中学会应对挫折。
此外，学校还开展了一些心理健康知识的宣传活动，包括海报设计比赛、心理测试等。
通过这些活动，学生们更加深入地了解了心理健康知识，增强了对心理健康的重视和意识。
这些挫折心理健康教育活动不仅使学生们更加关注自己的心理健康，也提高了他们的心理抗压能力。
学生们学会了如何正确应对挫折，增强了自己的心理素质。
希望这样的活动能够在更多的小学开展，让更多的学生能够健康成长。
小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究
小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究摘要：随着我国教育体系的不断改革，国家越来越重视对于学生的身体健康培养，其中小学生本身正处于一个身体和心理都在发育的时期，对于任何事情还没有一个清晰的认识，自信心也较为缺失，因此培养小学生的抗挫力对于学生的未来发展而言很有意义。
本文主要针对利用小学体育教学培养学生抗挫力进行研究，探讨了培养学生抗挫力对小学生的重要性，并提出了几点培养小学生抗挫力的方法，希望能为小学体育教学提供一些建议和帮助。
关键词：体育教学；耐挫；能力；培养在当下体育教学中教师主要锻炼学生的身体素质和心理素质，将两者相结合，提高学生的抗挫能力，区别于传统教学中只注重学生身体素质的教学理念。
然而现今的体育教学中还存在着一定的不足，教师传统观念深重，对于现代教育理念在思想上认识上不足，太过注重学生体育技能的培养，忽视了学生心理素质的提升，对学生的全面发展造成了阻碍。
因此教师要对现代教育理念有正确的认识，在体育教学中要从学生的抗挫能力出发，帮助学生树立正确面对挫折的理念，促进学生思想意志力的提高。
一、培养学生抗挫能力的重要性在小学体育教学中，小学生要完成一些需要完成的体育活动项目，这对他们来说要完成这些内容是比较困难的，所以在课堂中往往会出现学生抗挫折能力不强的现象，具体表现有以下三点。
第一点是不敢直面困难。
在体育课堂上，老师会安排一些有难度和有一定风险的体育活动项目，比如跳高和跳山羊等，有些学生会害怕和逃避这些活动，而女生的表现更加强烈，她们害怕因为失败而受到同学的嘲笑，所以她们会选择逃避，她们会躲避这些对他们有难度的体育活动，从而失去了对体育课的信心和兴趣，当下次再遇到时，她们会抵抗，拒绝。
如果缺点不加以及时的引导和解决，她们往往会对自己失去信心，以至于产生自卑心理，这样对学生的发展非常不利。
第二点是情绪不稳，甚至于直接攻击他人。
现在的孩子大多数是独生子女，父母对他们非常溺爱，无论什么都会顺着他们，从而养成一种什么事都必须听自己的意识。
小学生挫折教育 培养坚韧意志与应对挫折的能力
小学生挫折教育培养坚韧意志与应对挫折的能力小学生挫折教育：培养坚韧意志与应对挫折的能力挫折是每个人成长过程中不可避免的一部分。
对于小学生来说，挫折教育尤为重要，它可以帮助他们培养坚韧的意志和应对挫折的能力，为未来的成长奠定坚实的基础。
本文将探讨如何进行小学生挫折教育，以及为什么这对他们的发展至关重要。
第一部分：挫折教育的重要性挫折教育在小学生发展中的重要性不容忽视。
首先，通过经历挫折，小学生可以学会如何面对困难和失败。
在学习和生活中，小学生往往会碰到各种各样的挫折，例如考试不理想、与同学发生冲突等。
而面对这些挫折，他们需要学会积极应对，寻求解决问题的方法。
只有经历挫折，小学生才能真正理解失败并从中汲取经验教训。
其次，挫折教育有助于培养小学生的坚韧意志。
坚韧意志是一个人在面对挫折和逆境时保持积极乐观的态度，追求目标并不屈不挠的品质。
对于小学生而言，他们正处于人格形成的关键期，通过经历各种挫折，他们可以逐渐意识到困难并非无法克服，而是需要靠自己的努力和毅力去战胜。
因此，挫折教育可以在小学生的心理成长中起到重要的推动作用。
第二部分：如何进行小学生挫折教育为了有效进行小学生挫折教育，我们可以采取以下几种策略。
首先，家庭教育是培养小学生应对挫折能力的重要途径。
家长应该在教育过程中给予孩子一定的自主权，让他们面对问题时有机会思考和解决。
当孩子遇到挫折时，家长应该倾听他们的困惑，并为他们提供支持和鼓励。
此外，家长还可以通过培养孩子的兴趣爱好，帮助他们树立目标并坚持努力。
这样，小学生在经历挫折时会更有勇气和动力去应对。
其次，学校教育也扮演着重要的角色。
老师应该注重培养学生的自信心和自主学习能力，让他们在学习中自主探索和解决问题。
学校可以鼓励学生参加一些团队活动，提升他们的合作意识和团队精神。
同时，学校还可以通过开展一些挑战性的活动，让学生体验成功的喜悦和克服困难的成就感，从而激发他们面对挫折时的积极态度。
第三部分：小学生挫折教育的实施策略为了更好地实施小学生挫折教育，我们可以采用以下几个策略。
小学生抗挫折活动总结(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会竞争的日益激烈，孩子们面临的挫折和压力也越来越大。
为了帮助小学生树立正确的挫折观，提高他们的心理承受能力，我校于近日开展了小学生抗挫折主题活动。
本次活动的目的是通过一系列丰富多彩的活动，让学生在游戏中学会面对挫折，增强心理素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
二、活动目标1. 让学生了解挫折的普遍性，认识到挫折是人生必经的阶段。
2. 培养学生积极应对挫折的心态，提高心理承受能力。
3. 增强学生的团队协作精神，学会在困难中互相支持、共同成长。
4. 引导学生树立正确的价值观，学会在挫折中成长、进步。
三、活动内容1. 开幕式在开幕式上，校长发表了热情洋溢的讲话，强调了抗挫折教育的重要性，并对本次活动提出了期望。
随后，各年级代表分别进行了精彩的演讲，展示了他们对挫折的理解和应对策略。
2. 主题班会各班级开展了以“抗挫折”为主题的主题班会。
在班会上，班主任结合学生的实际生活，讲述了挫折的例子，引导学生认识到挫折的普遍性，并分享了应对挫折的方法。
3. 情景模拟各年级分组进行情景模拟活动，模拟生活中可能遇到的挫折场景，如考试失利、人际关系紧张等。
在模拟过程中，学生需要运用所学知识，积极应对挫折，展现出良好的心理素质。
4. 团队协作游戏为了增强学生的团队协作精神，我们组织了多个团队协作游戏。
在游戏中，学生需要克服困难，共同完成任务，体验团队的力量。
5. 心理讲座邀请心理专家为学生们进行心理讲座，讲解挫折的心理学原理，引导学生正确认识挫折，学会在挫折中成长。
6. 感恩分享会组织学生进行感恩分享会，让学生们分享自己遇到的挫折和如何克服挫折的经历，互相学习、互相鼓励。
7. 闭幕式在闭幕式上，各年级优秀代表分享了他们在活动中的收获和感悟，校长对本次活动进行了总结，并对学生们提出了新的期望。
四、活动成果1. 学生们对挫折有了更深入的认识，能够正确看待挫折，学会在挫折中成长。
2. 学生的心理承受能力得到了提高，面对挫折时更加从容。
暑假抗挫折教育实践活动方案
暑假抗挫折教育实践活动方案
：
本次暑假抗挫折教育实践活动旨在帮助学生在面对挫折时保持积极心态，努力克服困难，提升抗挫折能力，让他们在成长的道路上更加坚强和自信。
活动时间安排：
活动内容安排：
1. 挫折心态调适训练：通过心理专家的指导，学生将参与挫折心态调适训练，学习如何正确看待挫折，保持良好的心态。
2. 团队合作训练：组织学生进行团队合作训练，培养学生的协作能力和团队意识，让他们学会在团队中相互支持、合作。
3. 挑战自我训练：组织学生进行各类挑战性活动，让他们克服恐惧，挑战自我，锻炼自我控制能力和自我超越能力。
4. 实践项目：每个学生将制定一个具体的实践项目，通过自主学习和实践，培养学生的执行力和解决问题的能力。
5. 成果展示：活动结束后，学生将展示他们的实践成果，分享实践心得，相互学习和交流经验。
活动目标：
1. 提升学生的抗挫折能力，培养他们的积极心态和自信心。
2. 增强学生的团队合作意识，培养学生的合作精神。
3. 培养学生的自我控制能力和解决问题的能力，提升学生的执行力。
4. 帮助学生树立正确的人生观和价值观，引导他们成为积极向上的人才。
活动评估：
通过学生自我评估、家长评估和老师评估，以及专家评审小组评估，全面评估学生在抗挫折教育实践活动中的表现和成长，为学生的综合素质评定提供参考依据。
总结：
通过本次暑假抗挫折教育实践活动的开展，相信学生将获得更多的成长和收获，提升自己的综合素质，做一个积极向上的人才。
希望学生在今后的人生道路上能够保持勇敢、坚强和自信，勇于迎接生活中的挑战和困难。
实践挫折教育心得体会
一、引言挫折教育，顾名思义，就是通过有意识地设置挫折情境，让学生在逆境中成长，培养他们坚韧不拔、勇往直前的品质。
近年来，随着我国教育改革的不断深入，挫折教育越来越受到教育者的重视。
作为一名教育工作者，我有幸参与了学校的挫折教育活动，现将我的心得体会分享如下。
二、挫折教育的意义1. 培养学生的抗压能力面对挫折，有的人会一蹶不振，有的人则会勇敢地站起来。
挫折教育可以帮助学生树立正确的价值观，学会面对挫折，增强抗压能力，从而更好地适应社会。
2. 提高学生的心理素质挫折教育有助于学生学会调节情绪，增强心理承受力。
在逆境中，学生可以学会自我调整，逐渐形成良好的心理素质。
3. 塑造学生的品格挫折教育可以培养学生的责任感、独立性和团队精神。
在面对挫折时，学生需要依靠自己的力量解决问题，这有助于他们形成坚韧不拔、勇往直前的品格。
4. 促进学生全面发展挫折教育有助于学生全面发展，提高综合素质。
在挫折中，学生可以学会思考、分析、总结，培养创新精神和实践能力。
三、挫折教育实践心得1. 情境创设，激发学生兴趣在挫折教育活动中，我注重创设生动有趣的情境，激发学生的兴趣。
例如，在组织户外拓展训练时，我设计了“穿越火线”游戏，让学生在紧张刺激的氛围中感受挫折，锻炼勇气。
2. 引导学生反思，总结经验在挫折教育过程中，我引导学生反思自己的行为，总结经验教训。
例如，在“逆境中成长”主题班会上，我鼓励学生分享自己在面对挫折时的感受和应对方法，从而帮助他们更好地认识自己。
3. 注重个体差异，因材施教在挫折教育中，我注意到每个学生的性格、兴趣、特长不同，因此，我根据学生的个体差异，制定相应的教育策略。
对于性格内向、抗压能力较弱的学生，我给予更多的关心和鼓励；对于性格外向、抗压能力较强的学生，我则引导他们发挥优势，帮助他人。
4. 家校合作，共同推进挫折教育挫折教育需要家庭和学校的共同努力。
我积极与家长沟通，向他们介绍挫折教育的意义和方法，争取家长的支持。
抗挫折教育实践活动总结
一、前言随着社会的快速发展，竞争日益激烈，人们在面对挫折时往往感到无助和沮丧。
为了提高学生的心理素质，培养他们面对挫折的勇气和信心，我们学校特开展了抗挫折教育实践活动。
本次活动旨在通过一系列丰富多彩的活动，让学生在实践中学会应对挫折，增强心理承受能力，形成积极向上的人生态度。
以下是本次活动的总结。
二、活动背景1. 挫折教育的必要性近年来，我国青少年心理健康问题日益突出，很多学生在面对挫折时表现出焦虑、抑郁等心理问题。
抗挫折教育有助于提高学生的心理素质，培养他们勇敢面对困难的品质。
2. 活动目的（1）提高学生的心理承受能力，使他们能够从容应对生活中的挫折；（2）培养学生积极向上的人生态度，激发他们的内在动力；（3）丰富学生的课余生活，提高他们的综合素质。
三、活动内容1. 主题班会（1）组织各班级开展以“面对挫折，我们怎样做”为主题的班会，让学生分享自己在生活中遇到的挫折以及应对方法；（2）邀请心理专家为学生讲解挫折教育的意义，传授应对挫折的方法。
2. 情景模拟（1）模拟生活中常见的挫折场景，如考试失利、人际关系冲突等，让学生在模拟情境中学会应对挫折；（2）引导学生进行角色扮演，提高他们的沟通能力和解决问题的能力。
3. 心理讲座（1）邀请心理专家为学生开展专题讲座，讲解挫折对心理的影响以及如何正确面对挫折；（2）组织学生进行心理测试，了解自己的心理承受能力，以便针对性地进行心理调适。
4. 挑战自我（1）组织学生参加户外拓展训练，如攀岩、穿越电网等，让学生在挑战自我中学会勇敢面对困难；（2）设立挑战目标，鼓励学生积极参与，培养他们的团队协作精神。
5. 心理沙龙（1）组织学生开展心理沙龙，分享自己在生活中遇到的挫折和应对经验；（2）邀请心理咨询师为学生提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题。
四、活动成果1. 学生的心理素质得到提高，面对挫折的勇气和信心增强；2. 学生学会了一些应对挫折的方法，能够在生活中更好地调节自己的情绪；3. 学生的团队协作精神和沟通能力得到提升；4. 家长和教师对学生的心理素质有了更深入的了解，为学生的心理健康提供了有力保障。
小学生挫折教育主题活动方案
小学生挫折教育主题活动方案主题：小学生挫折教育一、活动目标：1. 培养小学生学会面对困难和挫折的心理素质。
2. 培养小学生的挫折忍耐力和自我调节能力。
3. 帮助小学生树立正确的成功观和失败观。
4. 培养小学生良好的团队协作和沟通能力。
二、活动内容：1. 学习挫折克服的成功案例和失败案例。
小学生通过故事、实例等形式学习成功案例和失败案例，明白成功之路并不总是一帆风顺，失败也并非终点。
让小学生认识到挫折是人生中不可避免的一部分，成功与挫折并存。
2. 挫折中心口号征文比赛。
让小学生以“挫折中心口号”为题，通过征文比赛形式，培养小学生抗挫折的意识和态度。
通过参与比赛，使小学生明白挫折是人生路上的一种考验和契机，能培养他们的毅力和坚韧精神。
3. 挫折克服小剧场表演。
小学生分组，准备剧本，编排小剧场表演。
通过表演故事中的角色遭遇挫折并最终克服困难的过程，让小学生深入体验到挫折带来的情绪和困扰，锻炼解决问题和应对挫折的能力。
4. 书信交流与心理咨询活动。
通过给心理咨询师写信的方式，小学生有机会表达自己的困惑和烦恼，并得到专业的指导和建议。
咨询师也可以针对小学生的问题给出合理的解决方案，帮助他们重新调整心态，面对挫折。
5. 合作游戏：挑战困难。
组织小学生进行各种合作游戏，鼓励他们面对困难并在团队合作中寻找解决办法。
通过游戏，培养小学生的团队合作精神和集体荣誉感。
不仅培养挫折情况下的合作和交流能力，还让小学生在游戏的挫折中找到解决问题的方法。
6. 示范案例分享与讨论。
邀请一些成功人士或年长的学长学姐等进行分享，讲述他们在成长过程中遭遇的挫折以及克服困难的经验和心得。
通过分享与讨论，让小学生从他人的经验中学习，并积极探索适合自己的解决方式。
7. 亲子沟通与互动活动。
举办亲子研讨会、座谈会等活动，邀请家长参与，加强与家长之间的沟通与交流。
通过家长与孩子的互动，使家长在孩子遇到挫折时能给予适当的支持和帮助，同时也教育家长如何正确引导和教育孩子面对挫折。
抗挫折教育实践活动方案
一、活动背景在当今社会，竞争日益激烈，面对挫折的能力成为衡量一个人综合素质的重要标准。
青少年时期是人生观、价值观形成的关键时期，抗挫折教育对于培养青少年的心理承受能力、独立思考和解决问题的能力具有重要意义。
为了提高学生的抗挫折能力，我们特制定以下抗挫折教育实践活动方案。
二、活动目标1. 帮助学生树立正确的挫折观，认识到挫折是人生成长过程中不可避免的一部分。
2. 培养学生面对挫折时的心态调整能力，学会积极应对挫折。
3. 提高学生的自我认知和自我调节能力，增强心理韧性。
4. 增进学生之间的沟通与合作，培养团队精神。
三、活动时间2023年10月至2024年1月四、活动对象全校初中生五、活动内容（一）前期准备阶段（10月）1. 成立活动筹备小组：由学校心理教师、班主任、学生代表组成，负责活动的策划、组织、实施和总结。
2. 开展调查问卷：了解学生对挫折的认识、应对挫折的方式以及心理需求，为活动提供依据。
3. 制定活动方案：根据调查结果，结合学校实际情况，制定详细的活动方案。
（二）活动实施阶段（11月至12月）1. 专题讲座：- 邀请心理学专家为学生开展“挫折与成长”专题讲座，帮助学生了解挫折的内涵、类型和应对方法。
- 邀请成功人士分享自己的挫折经历和应对策略，激发学生的斗志。
2. 心理辅导：- 开展个别心理辅导，针对学生的具体情况，提供个性化的心理支持。
- 组织团体心理辅导，通过互动游戏、角色扮演等方式，帮助学生学会调整心态、应对挫折。
3. 实践活动：- 组织学生参加户外拓展训练，通过团队合作、挑战自我等方式，培养学生的团队精神和抗挫折能力。
- 开展“我的挫折故事”征文活动，鼓励学生分享自己的挫折经历和感悟，互相学习、共同成长。
4. 家长参与：- 举办家长讲座，帮助家长了解挫折教育的意义和方法，引导家长正确看待孩子的挫折。
- 组织家长座谈会，增进家校沟通，共同关注学生的心理健康。
（三）总结提升阶段（1月）1. 活动总结：对活动进行总结，分析活动效果，为今后的抗挫折教育提供参考。
幼儿抗挫折能力培养的实践与探索
幼儿抗挫折能力培养的实践与探索在充满竞争与挑战的现代社会，抗挫折能力已成为衡量一个人综合素质的重要指标。
对于幼儿来说，培养抗挫折能力更是关乎他们未来健康成长的关键。
作为一名多年从事幼儿相关工作的教育者，我结合实践经验，对幼儿抗挫折能力的培养进行了一些探索。
一、什么是抗挫折能力抗挫折能力，简单来说，就是面对困难和挫折时，个体能够保持积极心态，调整情绪，寻求解决问题的能力。
在幼儿阶段，抗挫折能力主要表现为遇到挫折时能够较快地恢复情绪，勇敢面对困难，不轻易放弃。
二、为什么幼儿需要抗挫折能力1.培养幼儿的抗挫折能力，有助于他们形成健全的人格。
面对挫折时，幼儿能够积极应对，有助于培养他们自信、乐观、坚韧的品质。
2.抗挫折能力强的幼儿，在学习和生活中更容易取得成功。
因为他们具备较强的心理素质，能够在困难面前保持冷静，找到解决问题的方法。
3.抗挫折能力强的幼儿，社会适应能力更强。
在人际交往中，他们能够更好地处理与他人之间的矛盾，建立和谐的人际关系。
三、如何培养幼儿的抗挫折能力1.家庭教育（1）营造温馨和谐的家庭氛围。
家长要关心幼儿的成长，给予足够的关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖。
（2）尊重幼儿的个性，培养独立思考能力。
家长要尊重幼儿的想法，鼓励他们表达自己的观点，培养他们独立解决问题的能力。
（3）适度放手，让幼儿学会面对挫折。
家长要适时给予幼儿一定的自主权，让他们在尝试中学会面对挫折。
2.幼儿园教育（1）创设丰富的教育环境。
幼儿园要为幼儿提供多样化的活动，让他们在活动中锻炼抗挫折能力。
（2）注重幼儿心理辅导。
幼儿园教师要关注幼儿的心理变化，及时发现和解决他们的心理问题。
（3）培养幼儿团队合作意识。
通过团队活动，让幼儿学会与他人合作，共同面对困难。
3.社会教育（1）开展公益活动，培养幼儿的社会责任感。
通过参与公益活动，让幼儿感受到帮助他人的快乐，增强他们的社会责任感。
（2）利用社会资源，开展实践活动。
组织幼儿参加各类实践活动，让他们在实际操作中锻炼抗挫折能力。
低年级学生抗挫折心理健康教育活动案例
低年级学生抗挫折心理健康教育活动案例全文共5篇示例，供读者参考低年级学生抗挫折心理健康教育活动案例篇1校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。
为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。
一、参赛选手以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间决赛时间：20xx年5月21日晚20:00三、大赛地点二教演讲厅四、比赛流程本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（mpg格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。
六、奖项设置本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。
小学生抗挫力培养的调查报告
小学生抗挫力培养的调查报告在人的一生中，挫折是客观存在的，挫折对每个人来说是难免的。
现在的小学生大部分是独生子女，来自父辈、祖辈的娇宠使他们成了家中的“小祖宗”、“小皇帝”，而这一优势地位在进入小学后被打破，一旦进入校门，就必须遵守新的规章制度，任何骄纵、任性都是没有用的，有时还会因此受到批评，所以，小学生入学后所经历的这一角色的转换，很容易使其产生挫折感。
小学生在学习生活过程中也不断会碰到诸如考试不理想，因而被老师批评、家长责骂、同学嘲笑等挫折，由于挫折的普遍性决定了培养抗挫力的重要性。
小学生抗挫力是指小学生在学习、生活、人际交往等方面在遇到挫折时，能正确认识挫折，忍受挫折，并采取积极的心理防卫措施，调整心态，战胜困难获得成功的能力。
著名学者黄学规说过：“人生的成功往往是挫折的恩赐。
”拥有健康的身心是我们取得成功的重要因素之一。
因此，每位小学生都要把培养健康身心作为提高自身全面素质的重要内容。
下面是通过调查问卷，调查我校学生心理现状，找出易受挫学生，分析制约抗受挫能力的原因，而做出的总结。
一、高年级学生抗挫力目标体系的研究。
（一）小学生受挫现状的调查分析。
教师通过设计问卷、个别谈话等方法来调查学生受挫的范围及受挫后的反应。
通常我们在校园里遇到的挫折情境可归纳为六个方面，即学习方面、家庭环境、人际关系方面、兴趣方面、自我认知和学校环境方面。
当人处在挫折情境中的时候，总要伴随着一定的生理反应，引发出一系列的直接或间接的挫折行为，并最终影响到人们个性心理的形成和发展。
例如，人际关系方面的挫折往往使我们产生一种压抑感、恐惧感以及焦虑不安、灰心丧气、敏感多疑等不愉快的情绪反应；在学习方面，由于学习上的频繁挫折，加剧了对学习的担忧，从而怀疑自己的能力，丧失了学习的信心，放弃了追求的目标，进而产生逃避学习的心理倾向；在自我认知方面，挫折情境往往会使有些同学变得悲观失望、沉默孤独、抑郁寡欢、不愿交往、不好竞争，或者表现出暴躁、易怒、喜欢挑衅等等。
xx小学生心理健康教育教案：勇敢面对挫折
小学生心理健康教育教案：勇敢面对挫折第一章：认识挫折1.1 教学目标：让学生了解挫折的定义和特点，认识到生活中难免会遇到挫折。
1.2 教学内容：讲解挫折的定义：挫折是生活中遇到的不顺利、失败或困难。
分析挫折的特点：挫折是普遍存在的，每个人都会遇到；挫折是暂时的，会过去；挫折可以使人成长。
1.3 教学活动：引导学生思考生活中遇到的挫折例子。
分组讨论，让学生分享彼此遇到的挫折和感受。
第二章：面对挫折的态度2.1 教学目标：培养学生积极面对挫折的态度，学会正确看待挫折。
2.2 教学内容：讲解积极面对挫折的重要性：积极面对挫折可以使人成长，增强心理韧性。
分享成功人士面对挫折的故事，引导学生学习他们的积极态度。
2.3 教学活动：观看成功人士面对挫折的视频，引导学生学习他们的积极态度。
小组讨论，让学生分享自己面对挫折的计划和方法。
第三章：应对挫折的策略3.1 教学目标：让学生学会应对挫折的策略，提高应对挫折的能力。
3.2 教学内容：讲解应对挫折的策略：调整心态、寻求帮助、积极应对、自我激励。
引导学生思考适合自己的应对挫折的方法。
3.3 教学活动：小组讨论，让学生分享彼此应对挫折的方法。
设计应对挫折的行动计划，让学生在实践中学会应对挫折。
第四章：培养抗挫折能力4.1 教学目标：培养学生具备抗挫折能力，增强心理韧性。
4.2 教学内容：讲解抗挫折能力的培养：乐观心态、积极面对、自我调节、保持自信。
引导学生思考如何培养自己的抗挫折能力。
4.3 教学活动：观看抗挫折能力的培养视频，引导学生学习相关方法。
小组讨论，让学生分享自己培养抗挫折能力的计划。
第五章：总结与反思5.1 教学目标：让学生总结本节课所学内容，反思自己在面对挫折时的态度和应对方法。
5.2 教学内容：引导学生总结本节课所学内容，加深对挫折的认识。
让学生反思自己在面对挫折时的态度和应对方法，并提出改进措施。
5.3 教学活动：小组讨论，让学生分享自己的总结和反思。
五年级下册道德教案：如何教育孩子勇敢面对挫折
作为家长和老师，我们都希望孩子在成长过程中能够健康成长，遇到挫折时能够勇敢面对。
如何教育孩子勇敢面对挫折呢？今天，我将为大家分享五年级下册道德教案，帮助您教育孩子勇敢面对挫折。
一、启发孩子探索“挫折”概念我们需要启发孩子对“挫折”的认知。
在课堂上，可以给孩子们讲述一些富有启发性的故事，例如：爱迪生发明电灯时，试验了上千次才成功；贝多芬失聪后，仍然坚持创作。
通过这些故事，让孩子明白挫折是人生中非常普遍的经历，真正的成功来自于面对挫折时的勇气和坚持不懈。
二、鼓励孩子积极表达情感当孩子面临挫折时，往往会感到失落、痛苦、无助。
此时我们需要给孩子提供安全、整个私人的空间，让他们能够放声哭泣、表达自己的情感。
同时，我们需要肯定孩子的情感表达，并告诉他们，感受到痛苦、伤心的情感是正常的，而且我们能够共同克服困难。
三、帮助孩子找出问题的关键当孩子遇到困难时，我们可以引导他们找出问题的关键。
例如，为什么会遇到这个问题？有哪些解决问题的办法？让孩子通过分析问题和寻找解决办法，掌握自己面临困难时的解决能力。
四、培养孩子自信面对困难和挫折，勇气和自信是非常重要的。
我们需要在平时教育孩子时注重培养他们的自信心。
例如，夸奖孩子做得好，帮助孩子发现自己的长处，让他们有勇气挑战更加困难的问题。
五、鼓励孩子坚持不懈孩子面对困难时，可能会产生放弃的想法。
这时候，我们需要告诉孩子，成功需要坚持不懈的努力。
鼓励孩子制定具体的行动计划，并帮助他们把计划变成现实。
教育孩子勇敢面对挫折并不是一件简单的事情。
通过启发孩子对“挫折”的认知、帮助孩子找出问题的关键、培养孩子自信和鼓励孩子坚持不懈等措施，可以帮助我们更好地帮助孩子克服挫折并走向成功。
小学生抗挫折实验报告
一、实验背景随着社会竞争的日益激烈，挫折教育已成为教育工作者和家长关注的焦点。
小学生作为成长中的个体，面临着学业压力、人际关系等方面的挑战。
因此，提高小学生的抗挫折能力，对其健康成长具有重要意义。
本实验旨在探究小学生抗挫折能力的培养方法，为教育工作者和家长提供参考。
二、实验目的1. 了解小学生抗挫折能力的现状；2. 探究有效培养小学生抗挫折能力的方法；3. 为教育工作者和家长提供具有针对性的教育建议。
三、实验对象与方法1. 实验对象：某小学五年级学生，共100名，随机分为实验组和对照组，每组50名。
2. 实验方法：（1）实验前，对实验组和对照组进行抗挫折能力问卷调查，了解两组学生的抗挫折能力现状。
（2）实验组采用以下方法进行抗挫折能力培养：①挫折教育课程：每周安排一节挫折教育课程，通过讲解挫折案例、小组讨论等形式，帮助学生认识挫折，学会面对挫折。
②心理辅导：针对学生个体差异，进行心理辅导，帮助学生调整心态，提高抗挫折能力。
③家校合作：与家长沟通，共同关注学生的成长，引导家长正确面对孩子的挫折，营造良好的家庭教育氛围。
（3）对照组采用常规教学方法。
（4）实验结束后，再次对实验组和对照组进行抗挫折能力问卷调查，对比两组学生的抗挫折能力变化。
四、实验结果与分析1. 实验前，实验组和对照组在抗挫折能力方面无显著差异（P>0.05）。
2. 实验后，实验组学生的抗挫折能力显著提高（P<0.05），对照组学生的抗挫折能力无明显变化（P>0.05）。
3. 分析原因：（1）实验组通过挫折教育课程，帮助学生认识挫折，学会面对挫折，提高了学生的抗挫折能力。
（2）心理辅导帮助学生调整心态，提高抗挫折能力。
（3）家校合作营造了良好的家庭教育氛围，使学生在面对挫折时得到更多支持。
五、结论与建议1. 结论：（1）挫折教育课程、心理辅导和家校合作可以有效提高小学生的抗挫折能力。
（2）教育工作者和家长应重视小学生的抗挫折能力培养，采取多种方法，提高学生的抗挫折能力。
小学生抗挫折调查报告
小学生抗挫折调查报告1.引言1.1 概述小学生是社会的希望和未来，他们的成长过程中会面对各种困难和挫折。
抗挫折能力是一个人在面对困难时所表现出的应对能力，对小学生来说，这种能力尤为重要。
本文通过对小学生抗挫折能力的调查，旨在了解小学生面对困难时的表现和影响因素，以及提出相应的对策建议，帮助他们更好地应对生活中的挑战。
1.2 文章结构文章结构部分的内容：本调查报告主要分为引言、正文和结论三个部分。
在引言部分，将对本报告的概述、文章结构和目的进行介绍，从而让读者对本报告有一个清晰的整体认识。
正文部分主要包括调查方法、调查结果和影响因素三个部分，通过对小学生抗挫折的调查和分析，来探讨小学生抗挫折的现状和影响因素。
结论部分将从结果分析、对策建议和总结三个方面对本次调查报告进行总结和归纳，为读者提供有益的信息和建议。
1.3 目的目的部分的内容：小学生抗挫折调查报告的目的在于深入了解小学生在面对挫折时的应对情况及其影响因素，从而为教育者和家长提供更好的教育指导和支持。
通过调查分析，我们希望能够揭示小学生抗挫折的现状和存在的问题，找出影响小学生抗挫折能力的因素，提出有效的对策和建议，以促进小学生心理健康和全面发展。
同时，也为教育者和社会各界提供关于小学生心理健康的重要参考，并引起更多关注和关心。
2.正文2.1 调查方法调查方法：为了全面了解小学生抗挫折的情况，我们采取了多种调查方法。
首先，我们设计了问卷调查，针对不同年级和性别的小学生进行了问卷调查，了解他们在面对困难和失败时的态度和应对方式。
其次，我们进行了访谈调查，深入了解一些小学生的个案，探讨他们在抗挫折过程中的心态和心理变化。
同时，我们也观察了一些小学生在课堂上和日常生活中的行为表现，从行为角度探讨他们的抗挫折能力。
最后，我们还结合了文献资料的研究，为调查结果提供更加全面和科学的支撑。
通过多种调查方法的综合运用，我们力求获得最真实和客观的调查结果。
2.2 调查结果：通过对小学生抗挫折的调查发现，有高达80的小学生在面对挫折时表现出情绪波动，包括沮丧、焦虑、愤怒等。
以主题班会为载体提升小学生抗挫折能力的实践研究
以主题班会为载体提升小学生抗挫折能力的实践研究摘要：班会已变成学校德育工作的主平台，也作为学生挫折教育工作的重要平台。
为提高小学生的抗挫能力程度，需要对挫折教育工作作出更全面的计划。
首先，利用学科特点培养抗挫折能力。
其次，学会对挫折情景进行归因分析。
最后，鼓励和培养学生挫折应对能力。
作为教辅员而言，对于挫折教育的具体内容应该作出明确要求，建立专门的德育管理体系，使主题班会挫折教育工作得以规范地进行。
关键词：主题班会；抗挫折；挫折教育引言针对于日常生活中的不良情绪，学生也需要学会合理发泄情感，对不良情绪进行有效的引导，因此培养挫折应对能力十分重要。
主题班会是挫折教育的主场地，如何利用主题班会提高小学生挫折理解能力和抵抗挫败的能力对于学校的德育管理而言十分重要，从而加快实现“立德育人”的教学目标。
一、整体树立挫折积极应对意识（一）利用学科特点培养抗挫折能力把挫折教学与课程特点相结合，利用学科特点培养抗挫折能力。
班会已变成学校德育工作的主平台，也作为学生挫折教育工作的重要平台。
在新课程标准指引下，教育不但注重学生基础知识与能力的培养，还有非常重视对学生情感、心态与人生观的培育。
小学生的挫折教学不仅是注重于小学生基础知识传授，更为重要的是培养小学生挫折理解能力和抵抗挫败的能力。
除此之外，各学科的课程中都含有大批的挫折教育内容。
因此老师们在给班会上传授理论知识的时候也要根据各个学科的实际特征来确定挫折教育的主题班会，提出具体的挫折教育目标。
比如体育课教学活动则是培养学生良好体质的途径，从体育训练、运动比赛中提高学生的挫折能力，因此可以开展与体育课程有关的主题班会，能够使他们正确地理解挫折、阅读教学学会对挫折认知观、综合性教育提高了他们的抵抗挫折技能；利用语文学科特点举办“夸夸”比赛，使学生可以相互寻找自己和别人的优点，即使平时在学校沉默寡言的他们也容易受到环境的感染，及时发现他们的优点，每个孩子优点，老师应用心挖掘每个孩子的特长，让他们建立起自信。
小学生抗挫折教育观后感
小学生抗挫折教育观后感前几天，学校给我们安排了一次关于抗挫折教育的活动，我看完之后，那感觉就像是脑袋里突然开了一扇新的窗户，可透亮了。
活动一开始，我还觉得抗挫折教育嘛，不就是讲讲大道理，告诉我们失败了别灰心。
可是越看越觉得这里面的学问可大着呢。
我看到那些例子里的小朋友，有的因为考试没考好就哭得稀里哗啦，像个小泪人儿。
这时候我就想，我也这样过呀。
有一次我数学考试没上90分，当时感觉天都要塌了，心里想着回家肯定得挨骂，那股子难受劲儿就别提了。
看了这个抗挫折教育，我才知道，这一次没考好其实根本不是世界末日。
就像走路不小心摔了一跤，拍拍灰接着走就好了。
还有那些在比赛里输了就一蹶不振的小朋友，我以前也觉得输了多丢人呀。
但是现在我明白了，比赛就像一场游戏，有赢就有输。
输了就相当于找到了自己哪里还不够厉害，然后可以像升级打怪一样，把自己的不足补上，下次就可能赢啦。
我印象特别深的是里面讲的一个小故事。
有个小男孩想搭一个特别高的积木塔，搭到一半的时候，塔倒了。
要是以前的我，可能就直接不干了，心想反正都倒了。
可这个小男孩呢，他就哼哧哼哧又重新开始搭，搭了倒，倒了搭，最后终于搭成了一个超级酷的积木塔。
这就跟我们学习一样呀，遇到难题就像积木塔倒了，要是放弃了，就永远搭不成塔，要是坚持下去，就会有成功的时候。
这次抗挫折教育就像一个魔法棒，把我心里那些害怕失败、害怕挫折的小怪兽都给赶跑了。
以后我要是再遇到不开心的事，遇到挫折，我就会告诉自己：“这没什么大不了的，我可以像那些勇敢的小朋友一样，笑着面对它。
”我觉得这个教育真的是太有用了，要是每个小朋友都能像我这样接受这样的教育，那大家肯定都会变得超级坚强，就像打不死的小超人一样。
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小学生抗挫折教育实践活动小学生抗挫折教育实践探索学生树立正确的挫折观在人们所生活的环境中,到处都伴随挫折。
虽然学生的经历较浅显,但也会遇到诸多挫折。
由于学生的经验浅,抗挫折能力弱。
因此,教师应告诉学生,每个人的生活绝非一帆风顺,每个人都可能遇到或大或小的挫折;使学生明白,要想达到预期的目的,可能是一个漫长、曲折和艰难的过程,鼓励学生勇于克服困难,在生活、学习中不怕困苦,不怕挫折;使他们懂得,只有正确认识挫折和失败,勇敢面对挫折,才能够实现其目标。
这样日积月累,学生抗挫折能力会逐渐提高。
教育学生必须有不怕挫折的气概
要勇于面对和克服挫折,就必须具有不怕挫折的精神和勇气。
这种精神的形成,需要教育工作者采用某种形式来教育培养。
1.充分利用榜样的力量
榜样的力量是无穷的。
孩子们通常以一些具体的人物作为其模仿对象。
在一个特定模式的形象感染下,学生可以加深对挫折的理解,引起抗挫折的内在热情,然后进入“自我发展运动”。
挫折的普遍性决定了榜样的丰富性。
学生的“挫折容忍教育”可模仿的榜样,一般可分为三类。
(1)以国内的同龄英雄为例。
赖宁,“自造”逆境,锻炼自己;成洁,虽然他失去了双臂,却谱写出新的生活篇章;杨云和,通过其文盲
祖母养大,住在6平方米的小阁楼里,却在国际信息学竞赛中两次获
得金牌;全国十佳少先队高吴梅、周婷婷、季洪波也是身处逆境却能自我独立的典型。
(2)以国外著名的克服挫折的例子为榜样。
让学生了解,学习的过程是不断克服困难的过程,我们必须努力克服困难与挫折,才能发展、进步。
在历史上优秀的科学家都有顽强的意志力。
19世纪20年代, __年轻的数学家罗巴切夫斯基在创造非欧几里得几何――几何
罗巴切夫斯基新理论的过程,受到许多人的嘲笑、攻击,说他“疯了”“古怪”。
然而,他对自己所遭受的侮辱、诽谤漠不关心,继续向前,继续他的研究,终于取得成功。
因此,意志坚强与否,对个人的学习,
甚至对其人生造成极大影响。
(3)以我们周围可以看到的战胜了挫折的实例作为价值尺度。
注意寻找学校、学生的亮点,选择适当的时机进行教育。
某所小学的一个学生,自幼丧父,母亲也相继去世,但她不愿消沉,勤奋进取,在全市的数学和征文比赛中多次获奖;可以以“抗挫折明星”为题进行主题活动。
当学生能够自觉地用“英雄事迹作为衡量标准”时,挫折将成为其前进新的起点,新的台阶。
2.在近现代史的广泛范围中渗透抗挫折教育
通过各种有效方式,使学生可以形成对近现代历史立体、全面的了解,使他们认识到:一部近现代历史是中华民族挫折与困难,充满泪水与苦难的历史,当然,更是在挫折中抗争,记录了刚强的中华民族精神的历史。
如鸦片战争、太平天国、洋务运动、改革维新运动与辛亥革命失败,南京、天津、烟台、伊犁、马关丧权辱国的20多个条约的签订,使中华民族遭受了巨大挫折,带来了巨大灾难。
但是,中华民族没有被挫折压垮,而是愈挫愈勇,在共产党领导下取得了 __和社会主义革命的伟大胜利。
在这个 __、形象的、宏观的教育背景下,进行抗挫折教育,更有说服力、感染力和震撼力,立足点高,当然成效会更显著。
指导学生如何战胜挫折
要克服挫折,需要采取一些方法和技巧。
1.自我扩散。
学生面对挫折,常常自责:“ __会这么笨呀?有什么脸面见父母、老师、同学?”这种情绪是很不利克服挫折的。
因此,教育学生面对挫折,要善于自我排解,保持良好的心态,转换和调整自己沮丧状态。
具体来说做法如下。
(1)选择性忽视,有意转移自己的挫折和精神痛苦的注意。
对悲惨的事情不感知,不接触,不回忆,不思索。
应该指出的是要正确面对,避免或尽量不采用被动措施。
(2)选择性注意。
即特别注意自己的优点、成就,乐观地用自己的优点与别人的短处比较,恢复自信。
再努力向上,以优异成绩来弥补自己的精神创伤。
(3)改变在遭受创伤时的满足方式。
选择能够获得满足的其他方式。
例如:积极参与娱乐活动、体育及其他活动,寻找一种爱好兴趣。
(4)降低自己的理想、愿望和要求。
即以符合自己的实际或低于自己的实际来要求自己。
例如:在过去要求自己的成绩的总体是排入
前10名,现在要求自己排入前20就可以了,在其他时间培养一种兴趣。
(5)学会自我激励。
多和积极乐观的人交往,并给予自己心理健
康的暗示,使自己能保持“士气”,并采取更为积极的方式主动寻求外部激励源,多看令人振奋的书籍,听取积极的报告或讲座,多听积极向
上的歌曲,并通过交流等手段达到自我振奋的目的。
2.寻求帮助。
在一些人看来,遇到挫折时请求帮助是很可耻的,
所以不愿意寻求他人的帮助。
西楚霸王项羽作战英勇、技能超群,但
他失败后拒绝他人的帮助,最后只得在乌江自尽。
事实上,人们面对挫折时往往感到沮丧、不自信、无所适从。
这时亲人、朋友、老师、同学的分析,往往能对症下药,抓住关键,使自己幡然醒悟,帮助自己走
出困境。
因此,要教会学生遇到挫折时,勇于寻求帮助。
3.积累经验。
“吃一堑,长一智”对走出困境,战胜挫折,避免犯同样的错误是至关重要的。
因而,要教育学生总结战胜挫折的教训,
积累克服挫折的经验,事情会朝着积极的方向发展。
在活动中锻炼,在环境中熏陶
抗挫折能力需要在行动中磨炼,通过恰当的活动,可以有效地提高学生抗挫折的能力。
1.小学生喜欢参加课外活动,我们可以根据学生的年龄和心理
特点,确定实际的教育内容和抗挫折的目标。
安排好时间、地点、辅导老师、辅导内容,使学生在各种不同的活动环境中锻炼抗挫折能力,措施如下:
(1)结合班团队活动、学科活动进行教育。
例如:有计划地远足、野餐、军事训练、参加农业生产等集体活动,让学生走出教室,走进田野,从追求简单、方便和舒适到勇敢的承担责任转变,在“困难”的活动中体验“困难”,从而培养学生自力更生、艰苦奋斗的精神。
同时,有意识地培养他们的团队意识,依靠集体的力量相互促进,相互影响。
(2)举办“今天我值班”“绿色小天使”和“清洁小卫士”等活动,将推动学生从身边的小事情开始,让他们经受锻炼,以提高他们的自我照顾能力和生存能力。
(3)积极进行广泛的社会实践活动,一方面可以加强和巩固学校的思想教育;另一方面,也可以让学生拓宽知识面,提高人际交往的能力。
(4)坚持参加社会团体组织的面向少年儿童的社会实践活动,例如:“少年雏鹰行动”“竞争实践活动”等,以引导和帮助学生学会生存、学会服务、学会创造,提高整体素质。
2.创设抗挫折教育的氛围。
要充分发挥舆论的作用,板报、海报、广播等形式都可以渗透抗挫折教育。
高度重视环境氛围对抗挫折教育的重要性,努力创造一个有利于进行抗挫折教育的内部和外部环境。
如在校园内设置抗挫折教育专栏,展示学生克服困难的事迹图片;在
教室内挂上名人战胜挫折的名言警句,以便学生在良好的校园氛围中接受的教育。
3.遵照规律,目标恰当。
在抗挫折教育活动中,要制定教育和人才培养的科学计划,遵循规律,根据学生的年龄和心理特点一步一步来。
目标过高,孩子难以达到,就会挫伤他们的积极性;目标太低,孩子不需要多少努力就能达到,容易使他们感到成功轻而易举,在他们前
面没有真正的挫折。
这样抗挫折教育就失去了意义。
加强心理疏导
通过心理咨询,可以缓解心理紧张和冲突,以提高自己的适应能力,以保持自己的身体和心理健康。
为此,我班成立了一个“心理咨询角”,邀请不同老师在固定地点、每周的固定时间对学生的心理问题进行疏导,平时还通过公布自己的电话为学生进行心理咨询、疏导。
这不仅可以交流学生遭受的挫折,提供心理发泄的场所,而且还让他们学会如何正确认识挫折和了解战胜挫折的反应策略。
总之,抗挫折能力作为心理素质的一个重要组成部分,它是青少年走向世界、走向未来、为祖国建功立业的重要保证。
因此,我们必须学会抓住生活中的各种受教育的机会,有意识地增强学生抗抗挫折能力,培养学生良好的心理素质,为他们健康成长奠定坚实的基础。
(:山东惠民县魏集镇中心小学)
内容仅供参考。