Thinkpad rescue and recovery备份与恢复详细介绍
Thinkpad 一键恢复 步骤
Thinkpad SL400 一键恢复步骤1．按下电源键开机，再画面出现Thinkpad 图标时，连续按几下键盘左上角的长条蓝色键ThinkVantage（或者按F11），几秒钟后就会出现以下界面。
2．界面出现“请等待服务完成初始化” ，请您稍等。
3. 此时界面出现一个关于RNR软件的简介，点继续。
如果您是上图这种情况，则直接看步骤4 不用看下面这两个图如果您没有看到上面这个图片，那么您的机器装得可能是新版本的一键恢复界面，则：（1）点击继续（2）点击“启动高级版本Rescue an d Recovery”4. 出现一键恢复的主操作界面，点击复原系统。
5. 选择第三项，将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，点击下一步。
6. 选择第四项，我不想保存任何文件，点击下一步。
7. 点击下一步8. 提示您在恢复过程中不要断开外接电源，点确定。
9. 点击下一步10. 请您阅读条款，选择选项后，选择下一步。
11. 如果您的机器在做一键恢复之前分过区，在这一步就会提示两个选项，仅格式化C分区和格式化整个硬盘。
（如果您没有分过区，一般不会看到下面这个界面，可以跳过此步）在这一步如果您选择了格式化整个硬盘，那么恢复完成之后一般来说就只有一个C分区，其他分区的资料就会丢失；如果您选择了仅格式化C分区，那么一般来说是只对C盘进行恢复，但由于之前分区操作有可能会对一键恢复功能产生影响，因此还是强烈建议您备份所有分区的重要数据，确保数据不会丢失。
（注意：这一步无论选择哪一项，提醒您一定要提前备份各盘符的重要数据）12. 这一步也有两个选项。
如果选择恢复全部出厂设置，则恢复完成后Thinkpad预装的TVT软件都可以使用；在此我们先选择这项，然后点击下一步。
（如果您选择了恢复定制出厂设置，则可以根据自己的喜好来选择安装哪些预装软件，比如您不想安装诺顿，就可以点击“恢复定制出厂设置”，然后取消诺顿）。
13. 点击下一步（点击下一步后就开始恢复过程了）14. 此时无需您做任何操作，程序自动运行。
ThinkPad预装WIN7系统一键恢复【联想官方给出的方法】
Windows7一键恢复的方法问题描述预装WIN7系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad SL410、SL510、X200，W500，T400，T500，R400预装win7的机型）注意：在您做一键恢复到出厂设置前，请一定要备份您的各个分区的重要数据到移动硬盘或者其他计算机。
因为一键恢复到出厂状态后，您存在电脑上的资料就都没有了。
如果您有多个分区而仅恢复C盘的话，也同样请您备份其他几个分区的重要数据，以防数据丢失。
（分区操作有可能会影响到一键恢复功能。
如果您以后需要分区，建议您备份好各盘的数据资料，同时通过控制面板中的Lenovo-出场恢复光盘功能创建一套完整的WIN7系统恢复光盘（该光盘可将您的机器恢复到出厂状态，如果您需要了解创建恢复光盘的方法，可联系800-990-8888咨询，或在上获得在线支持）。
本文档是预装WIN7系统一键恢复的操作步骤，供您需要时参考。
整个恢复时间可能要在40分钟左右。
（根据机器配置所用时间也会有不同）解决方案：1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面2、选择继续3、选择左下角的启用高级版Rescue and Recover4、选择左侧的复原系统5、选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，然后单击下一步6、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步7、出现复原系统的选项后单击下一步8、单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动9、重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面10、重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文（Simplified Chinese），然后单击下一步继续注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版）11、选择我接受这些条件和条款，然后单击下一步12、选择是将开始一键恢复13、当进度条走完，会提示重新启动14、重启后会出现国家等相应选项，选择下一步以继续15、输入用户名，选择下一步16、输入密码，不设置密码可以直接选择下一步跳过17、许可条件和条款18、安全设置，在任何一个选项上单击左键就会继续，建议选择“使用推荐设置”19、日期、时间，选择下一步20、无线网络设置，可以直接跳过注：如果您的机器在家庭组中，点击跳过后会出现家庭组的设置，如果没有家庭组会直接进入后续的界面21、完成设置界面22、稍后系统会提示正在准备桌面，然后进入诺顿设置，如果您有其他杀毒软件，这里可以选择不保护我的PC，这样当您进入系统后就可以安装您自己的杀毒软件，不会与诺顿冲突。
IBM Rescue and Recovery
IBM Rescue and Recovery---如何使用USB硬盘建立和还原备份适用机型:所有ThinkPad R52;所有ThinkPad T43;所有ThinkPad T43p;所有ThinkPad X41t;所有ThinkPad Z60t文档内容：IBM Rescue and Recovery提供了一个管理方便的还原解决方案，可让您备份及还原系统和数据。
即使因意外而流失数据、病毒感染或硬盘故障等因素而无法启动Windows，也能使用USB 硬盘机中的备份来还原原先正常的状态。
本文内容主要分为以下五部份：一：事前准备二：在USB硬盘上建立抢救介质(Rescue and Recovery工作区)三：在USB硬盘上建立备份四：设定计划备份五：使用USB硬盘来还原备份一. 事前准备：1. USB硬盘(需考虑USB硬盘的大小是否足够保存备份，一般最少预留备份内容的大小或以上的空间)。
2. 建立一套产品恢复光盘(一般需要约7片可烧录CD-R/RW光盘）。
方法：按“开始”>“所有程序”>“Access IBM”>“创建恢复磁盘”二. 在USB硬盘上创建抢救介质(Rescue and Recovery工作区)：功能：即使无法启动Windows，也能使用USB硬盘直接进入Rescue and Recovery工作区来还原备份。
1. 连接好USB硬盘。
2. 按“开始”>“所有程序”>“Access IBM >“创建抢救介质”。
3. 当看到“创建抢救介质”时(参阅图1)，选择“USB硬盘驱动器”，并按<确定>。
注意:USB硬盘中所有数据将被删除，在继续进行之前请先确定已备份所有需要保留的数据。
(图1)4. 计算机正在建立USB抢救介质。
请稍候片刻。
5. 当看到“顺利完成此程序”时，按<确定> 。
三. 在USB硬盘上建立备份：功能：预先备份整个硬盘内容到USB硬盘上，包括Windows操作系统、应用程序、使用者设定和数据。
ThinkPad_备份(图解)
ThinkPad 备份/恢复系统图文完全使用手册！一直想把Rescue and Recovery这个软件的详细使用方法做出来，今天终于沉住气给实现了Rescue and Recovery就是我们常说的一键恢复软件，基于Windows PE，我们以前有多个专门的帖子对各个版本的一键恢复方法都做了介绍。
其实，Rescue and Recovery还能够实现Windows下的系统备份和恢复功能，今天就来重点说明这些：目录：2楼：介绍Rescue and Recovery系统下的备份方法3楼：使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法14楼：使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法25楼：使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法36楼：其他说明灵活掌握了Rescue and Recovery备份和恢复系统的方法，你就可以：1：可以不用以前的一键恢复方法从装系统了，大大节约从装系统的时间2：可以不对硬盘进行分区了，尤其适合现在对Vista系统还没有分区方法的情况下注：1：港行本本随机预装的系统都是带Rescue and Recovery软件的2：从官方下载的Rescue and Recovery软件，对于自己的DIY系统也是适用的，只要你是IBM的机器，能装上Rescue and Recovery。
3：Rescue and Recovery 4.1下载：Windows XP/2000版：ftp:///pc/pc ...etup_rnr41_314c.exeWindows Vista版：ftp:///pc/pc ...etup_rnr41_315c.exe注：安装Rescue and Recovery 4.0前，先装好机器的所有驱动，包括指纹，但是不要装CSS（Client Security Solution ）TOP 2#大中小发表于 2008-6-6 11:24 只看该作者使用Rescue and Recovery对系统进行备份，并创建增量备份：先放上更新，官方已经放出了Rescue and Recovery4.1 版，主要的变化是在以前的选项界面前增加的傻瓜操作界面，对于生手来讲更易于操作，并且Rescue and Recovery4.1更新了以前4.0的一些BUG打开软件界面就是只有两个选项的复原与备份当然按照使用习惯，我们还是要现对计划备份和复原的规则进行设置点击上图的更改计划、应用程序以及删除备份，到下面的界面可以对备份的保存位置和备份周期进行设置，不过这里有个小细节，开发者遗漏了，或许是出于傻瓜的操作把。
ThinkPad 预装Windows 7系统一键恢复教程
ThinkPad预装Windows 7系统一键恢复教程机器型号：ThinkPad T400s 28152EC预装系统：Microsoft Windows 7简体中文旗舰版恢复软件：ThinkVantage Rescue and Recovery 4在开机出现“ThinkPad”画面时，按“ThinkVantage”蓝色按键或F11键数次，系统将带我们进入Rescue an Recovery（以下简称：R&R）的启动过程：大约3至5分钟，系统将进入R&R主界面，会有一个接受软件条款的协议，单击“继续”按钮：选择左下角的“启动高级版Rescue and Recovery”。
注意：页面中的“挽救文件”选项是用了备份计算机中的资料，需要在启动R&R 前插入移动硬盘或U盘。
选择左侧的“复原系统”：第一步：共三个选项，如果您做过系统备份，可以选择第1项“从备份复原整个硬盘驱动器…”。
如果没有备份，请选择第3项“将硬盘驱动器复原到原始出厂状态”。
此文档中，我们选择第3项，单击“下一步”：注意：无论选择哪一项，R&R都将仅格式化并恢复C盘，不涉及其它盘符。
尽管如此，我们仍然建议备份整个硬盘的数据。
第三步：选择第4项“我不想保存任何文件”，单击“下一步”：第六步：单击“下一步”：“复原系统提示”：单击“确定”，R&R将立即重新启动计算机：计算机重新启动后，并再次进入R&R，此过程大约需要3-5分钟。
“选择首选语言”，默认即为“Simplfied Chinese（简体中文）”，单击“下一步”：“条款和条件”：选择“我接受这些条款和条件”，单击“下一步”：选择“是”，开始恢复过程，此过程大约20-35分钟：恢复过程已完成，单击“是”，计算机将重新启动，进入Windows的设置：选择Windows语言版本、设定Windows用户名和密码、接受条款等：随机杀毒软件安装，如果选择“不保护我的PC”，则诺顿（Norton试用版30天）将不会被安装到此计算机：最后的基本都是些基本设置，按照图示的操作进行即可：系统进入Windows 7的桌面，一切如新：。
新装系统 使用 ThinkPad Vantage 蓝键功能进行备份和恢复详细教程
接上一集上一集主要是用手机拍的，HTC P800 照相就这个自己制作ThinkPad Vantage蓝键系统还原详细过程！如果还不知道怎么安装系统，就看看我发的 ThinkPad R400 系列全新安装Win7专业版的详细过程地址：/thread-1116004-1-1.html奉劝各位不要因为蓝键问题给联想客服打电话，他们会直接告诉你，如果想用蓝键功能就必须是原始分区，如果你说已经重新分过区，他们会让你拿着你的本本到蓝快，让人家恢复成原始分区！强烈鄙视联想客服这种不为消费者考虑的态度！如果你强烈要求我就要将硬盘分区，他们还会告诉你，你应该改变你的电脑使用习惯，国外的人用电脑都是只分一个区，你也要养成只分一个区的习惯，习惯他们给你预先做好的带了满是垃圾程序的系统。
气不过，直接挂机！算了，看来还是要靠自己了！其实ThinkPad Vantaeg 系统还原是ThinkPad 系列中的特色功能，如果用了ThinkPad 而不用蓝键的话，各位是不是觉得有点浪费呢？有些Tx 用其他第三方的系统还原，不是不行，但我个人觉得，既然咱选择了ThinkPad ，就要将他的每一个功能榨干榨净！大家说呢？好了，正式开始！在上个全新安装Win7详细过程里没有加入桌面显示IE8图标的注册表文件，这里一起提供（附下载地址：/files/55391835-4511-11df-86dd-0015c55db73d/）Win7 ThinkPad 黑色桌面主题（附下载地址：/files/fb115902-447c-11df-8a09-0015c55db73d/）首先将系统的驱动，常用软件安装完成，请看图保证在设备管理器中没有黄色叹号的设备！确保系统已经被激活，否则你下次恢复的时候就有可能因为试用期限过期而造成无法进入系统！1，将安装好的纯净系统中安装ThinkVantage 应急与恢复系统(R&R 4.30.0027)软件ThinkVantage 应急与恢复系统(R&R4.30.0027)：/think/download/driver/dr1256269847 503/tvtvrnr43_1027sc.exe安装过程中有提示，如果你是64位系统的话，系统会提示需要安装 Vc++ 2005 X64 SP1 （附下载地址：/files/b11bee42-4511-11df-aff5-0015c55db73d/）安装完成后需要重启计算机！重启以后就可以对 ThinkPad Vantage 进行配置了！重启后，自动进入应急恢复系统的主界面。
ThinkPad利用Rescue and Recovery 4.0系统恢复与还原
ThinkVantage Rescue and Recovery 4.0 备份/恢复系统图文使用手册（超级完全版）Rescue and Recovery就是我们常说的一键恢复软件，基于Windows PE，其实，Rescue and Recovery 还能够实现Windows下的系统备份和恢复功能，今天就来重点说明这些：目录：1. 介绍Rescue and Recovery系统下的备份方法2. 使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法13. 使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法24. 使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法35. 其他说明灵活掌握了Rescue and Recovery备份和恢复系统的方法，你就可以：1：可以不用以前的一键恢复方法从装系统了，大大节约从装系统的时间2：可以不对硬盘进行分区了，尤其适合现在对vista系统还没有分区方法的情况下注：1：港行本本随机预装的系统都是带Rescue and Recovery软件的2：从官方下载的Rescue and Recovery软件，对于自己的DIY系统也是适用的，只要你是IBM的机器，能装上Rescue and Recovery。
3：Rescue and Recovery 4.0下载：Windows XP/2000版：ftp:///pc/pccbbs/thinkvantage_en/z501_setup_rnr40_114c.exeWindows Vista版：ftp:///pc/pccbbs/thinkvantage_en/z503_setup_rnr40_117c.exe注：安装Rescue and Recovery 4.0前，先装好机器的所有驱动，包括指纹，但是不要装CSS（Client Security Solution ）①对系统进行备份使用Rescue and Recovery对系统进行备份，并创建增量备份：开始--》程序-》ThinkVantage-》运行Rescue and Recovery，界面如下：软件主界面：先选择“设置计划和首选项”，对备份规则进行初始设置：首先可以对备份存放的位置进行设置，支持存放在本地硬盘，或者USB存储设备或者光盘等，我们保持默认选项，保存在本机硬盘右侧，看要备份的目标分区，只勾选C盘就可以了“调度备份”，如果总是手动创建自己需要的备份，这个调度备份（自动定期备份）就不要勾选了好了，都选好了，点击应用这里选择备份要存放的目标分区，如果只有一个分区或者C盘足够大，就放在C盘好了确定后，回到软件住页面，点击“备份硬盘驱动器”，我们先没有经过设置和安装应用软件的系统进行一次备份给备份命名，然后确定完成基本备份后，我们可以在系统上装软件啦，比如RAR，OFFICE什么的，然后再次运行软件，再点击“备份硬盘驱动器”，再来个创建个增量备份点确定如此，随着自己装的东西的增加，可以手动创建很多个增量备份到软件界面，可以查看备份情况好啦，备份的方法就到这里了。
Thinkpad使用Lenovo_Recovery盘恢复系统
（来自/p/2242182619）刚刚在/p/2241780798看到有人问ThinkPad的一键还原，恰好今天有吧友希望我能写一个关于一键还原使用和修复的帖子，那我就简单写一下吧，把自己知道的整理出来，以飨吧友。
截图没有就不上了，东西其实不复杂，原理比较简单，没什么技术含量，单看文字也ok，所以我尽量舍弃一些一般用户不怎么会碰到的名词，说的简单一些。
另外如果有谁发现不合适的地方，欢迎随时提醒，我及时更正。
关于R&R：ThinkVantage R&R（ThinkVantage Rescue&Recovery 恢复和拯救系统）是联想继承IB M R&R开发的一套非常好的数据恢复系统，可以方便的备份和恢复数据，其对普通用户最常用的一个功能就是拯救系统，当系统崩溃无可救药时，最省时省力的办法就是进入恢复系统，备份出希望保留的东西，然后恢复到自己的上一个备份或出厂。
实现恢复出厂操作的小型恢复系统存在于操作系统分区前的一个“SYSTEM_DRV”分区，其本质是一个WindowsP E（Preinstall Environment，预安装环境，一个‘精简’版Windows），里面有R&R软件和一些用于备份和还原操作的工具诸如微软的ImageX，这也是后面修复过程的主角。
引导进入R&R的机理就不说了，一要想说明白略麻烦，二和今天要讲的没多大关系。
下面分三种情况来说：【1】机器一直运行正常、未自行装过系统和修改过系统引导的直接按照自己机器的说明书来操作即可，纸质的丢了，电脑里都有pdf版的，开始菜单可找到。
pdf的都删了，直接到百度文库搜“自己机型+ 用户指南”看即可。
不同机器进入方法不同，文库全有，我就不费劲打字了。
【2】曾自行重装过系统、安装过多系统，总之就是自行修改了系统引导的用户，虽然Len ovo_Recovery分区还在，你大概无法按照用户指南所说方法来进入R&R环境。
3ThinkPad 笔记本一键恢复的完整操作步骤
ThinkPad 笔记本一键恢复的完整操作步骤Thinkpad笔记本电脑大部分预装有正版操作系统，预装操作系统的机器全部自带Rescue and Recovery®程序，用户可以通过该程序在系统出现故障的时候，按键盘上方的"ThinkVantage"或"F11"键（Edge系列没有ThinkVantage按键按F11键即可，Edge系列默认F1-F12功能键需要同时按下FN键配合使用。
如“Fn+F11”）启动Rescue and Recovery®程序还原笔记本的操作系统到出厂状态，在做系统恢复前请确保机器内没有重要数据，恢复系统将会重新格式化硬盘安装操作系统，因恢复系统耗时较长，请确保链接外接电源，防止因供电不足而造成的恢复失败。
具体操作如下：打开电脑，当屏幕有显示LOG画面时按"ThinkVantage"或"F11"键（Edge系列开机屏幕有显示的时候按住FN键不松手，同事连续点击F11键）启动Rescue and Recovery®启动到如下界面后点击“完全复原”按键如果您能确保没有数据需要备份请直接点击继续按钮如果您之前有做过备份操作您可以选择从什么位置恢复系统，当前选择为没有备份直接恢复出厂设置，点击复原按键重新要求用户确认数据，确认无数据后点继续提示机器将重启继续操作，点击确定后计算机将重新启动后自动加载恢复程序，点击确定继续重新启动后计算机将自动引导到当前界面，可选择适用您的语言显示（该语言只是本程序显示的，并非操作系统语言）点击下一步选择接受协议，点击下一步继续程序再一次要求确认数据，点是继续电脑进入恢复阶段，请耐心等待,进度条走完后将提示重启即可。
Thinkpad使用Lenovo_Recovery盘恢复系统
（来自/p/2242182619）刚刚在/p/2241780798看到有人问ThinkPad的一键还原，恰好今天有吧友希望我能写一个关于一键还原使用和修复的帖子，那我就简单写一下吧，把自己知道的整理出来，以飨吧友。
截图没有就不上了，东西其实不复杂，原理比较简单，没什么技术含量，单看文字也ok，所以我尽量舍弃一些一般用户不怎么会碰到的名词，说的简单一些。
另外如果有谁发现不合适的地方，欢迎随时提醒，我及时更正。
关于R&R：ThinkVantage R&R（ThinkVantage Rescue&Recovery 恢复和拯救系统）是联想继承IB M R&R开发的一套非常好的数据恢复系统，可以方便的备份和恢复数据，其对普通用户最常用的一个功能就是拯救系统，当系统崩溃无可救药时，最省时省力的办法就是进入恢复系统，备份出希望保留的东西，然后恢复到自己的上一个备份或出厂。
实现恢复出厂操作的小型恢复系统存在于操作系统分区前的一个“SYSTEM_DRV”分区，其本质是一个WindowsP E（Preinstall Environment，预安装环境，一个‘精简’版Windows），里面有R&R软件和一些用于备份和还原操作的工具诸如微软的ImageX，这也是后面修复过程的主角。
引导进入R&R的机理就不说了，一要想说明白略麻烦，二和今天要讲的没多大关系。
下面分三种情况来说：【1】机器一直运行正常、未自行装过系统和修改过系统引导的直接按照自己机器的说明书来操作即可，纸质的丢了，电脑里都有pdf版的，开始菜单可找到。
pdf的都删了，直接到百度文库搜“自己机型+ 用户指南”看即可。
不同机器进入方法不同，文库全有，我就不费劲打字了。
【2】曾自行重装过系统、安装过多系统，总之就是自行修改了系统引导的用户，虽然Len ovo_Recovery分区还在，你大概无法按照用户指南所说方法来进入R&R环境。
Think产品如何使用Rescue and Recovery 4简化版进行快速恢复
Think产品如何使用Rescue and Recovery 4简化版进行快速
恢复（XP）
问题描述
Think产品如何使用Rescue and Recovery 4简化版进行快速恢复（XP）
注意：使用Rescue and Recovery 4简化版进行“快速复原”将只复原最新备份的操作系统和应用程序，不会复原您的文件！
测试环境
本文是使用ThinkPad SL300（XP系统）通过Rescue and Recovery 4简化版进行快速恢复（XP）。
本文适用安装有Rescue and Recovery 4新版软件的计算机。
解决方案
1．点击“开始”－“所有程序”－“ThinkV antage”－“Rescue and Recovery”
2．在“ThinkVantage Rescue and Recovery”窗口中，点击“恢复”
3．此时请点击“快速复原”按钮。
此选项只复原最新备份的操作系统和应用程序，不会复原您的文件！
4．点击“快速复原”后，提示：请勿在此过程中关闭电源。
在此过程中关闭电源将导致数据丢失。
单击“确定”，则开始进行恢复
5．开始恢复后，系统重启进入Rescue and Recovery 4 PE环境中，开始自动准备恢复
6．恢复过程中，还会有倒计时显示，如图
7．系统恢复好后，会自动引导进入操作系统！
注意：本文是使用ThinkPad SL300（XP系统）通过Rescue and Recovery 4简化版进行快速恢复（XP）。
本文适用安装有Rescue and Recovery 4新版软件的计算机。
Thinkpad R400一键恢复,R&R,恢复盘恢复,光驱位双硬盘,双硬盘多系统,启动顺序等问题讲解
Thinkpad R400一键恢复，恢复盘恢复，光驱位双硬盘，双硬盘多系统，启动顺序等问题讲解此教程也适合于几乎所有的thinkpad产品，以下是个人长期以来积累下来的经验，现在供大家实践参考，希望对大家会有帮助。
首先说以下用OEM版本的恢复盘作兄恢复以及恢复后分区等相关内容。
在很多地方可以买到联想的OEM旗舰版恢复光盘，也可以去网站自己下载后刻盘，本人是在windows7之家下载的专业版（windows 7 professional）恢复光盘，下面主要讲一下恢复过程及注意事项。
首先声明，恢复后的OEM版本完全可以看做是正版，因为你其实自带的所谓正版其实就是OEM版本。
恢复光盘一般为两张DVD，自己刻盘也是一样，恢复过程比较慢，要两个多小时，反复的重启不下10次，恢复完后系统的状态是，一个1.17G的系统保留盘，（不知道这么称呼是否准确，欢迎指正），是个隐藏的分区，一个220多G的windows7OS盘，一个隐藏分区Q 盘（刚开始并不隐藏，但是由于其性质问题，我们习惯称之为隐藏分区）。
其中Q盘里放的已经是专业版的恢复数据了。
也就是说以后开机点击蓝键从Q盘恢复系统得到的将是专业版（不同的恢复盘得到不同的版本，如果是旗舰版，那隐藏分区里的内容就是旗舰版的恢复内容）。
恢复过程进行到第二张光盘读完后它会提示你继续放光盘，这个时候点击取消就可以了，然后系统会显示恢复成功，然后自动进行后面的工作。
恢复过程可能会有失败的情况，主要是读完第一场盘后就怎么也不接受第二张盘，这个时候不要害怕也不要犹豫直接强制关机，然后重新恢复，因为，第一张盘放的是纯净的windows7英文版，第二张放的才是跟R400有关的所有软件和驱动，要是只恢复了第一张盘，恢复的结果就是纯净的英文版。
完全没有达到恢复目的。
用恢复盘恢复后的旗舰版有以下优点，一，正版激活；二，原装的驱动和特色软件全都随着恢复装进去了（如电源管理软件，R&R等）。
使用IBM Rescue and Recovery软件进行系统备份与恢复
一、备份系统相信很多人都使用过Ghost软件，使用它来进行系统的备份与恢复是非常方便的。
IBM也有一款专门用来备份与恢复系统的软件，叫做Rescue and Recovery（应急与恢复软件）。
今天我们就通过实际的操作来介绍一下这款软件的用法。
软件的位置：开始——Thinkvantage——Rescue and Recovery，（中文系统）打开后的界面（中文系统）选择creat and view backups（中文为“创建与查看备份”），会出现如下界面。
为你的备份取个名字，然后选择要将备份文件保存到什么地方。
可以选择本地硬盘的所有分区、usb 移动硬盘、第二块硬盘、CD/DVD或者网络等存储位置。
如下图选择的就是usb的移动硬盘。
如果在存储位置中没找到您想要的选择，那么请点击set schedule and preferences（中文为“设置首选项”）（中文系统）进入如下的设置界面，将所需要的位置勾选即可，在这里还可以进行更多设置：比如设置想要备份的文件或磁盘分区，自动定时备份，分卷备份，设置备份密码等等（中文系统）（英文系统）选好备份位置，取好备份名之后，点Ok。
就会出现如下的警告画面，提醒接好电源的。
接着点OK就可之后就开始备份了。
在0%上停留的时间稍长点，请耐心等待几分钟。
到100%后，就出现完成备份的提示。
至此备份过程完成，整个过程约耗时30分钟备份完成后的备份所在位置会出现一个RRbackups文件夹，鼠标移到上面的时候显示为空，双击无法打开，如下虽然显示为空，实际上此文件夹就是备份存放的地方，会占用几个G的空间（根据备份时系统的大小而定），所以不要惊讶你的磁盘空间突然消失了二、恢复系统用Rescue and Recovery软件做好备份之后，就可以随时使用此备份来恢复系统了。
首先点击“从备份复原系统”，弹出如下界面，然后选择以何种方式恢复系统（具体请看说明，注意此操作对数据有一定风险性）然后选择备份文件所在的位置，从下拉框里选择是在本地，usb移动硬盘，第二块硬盘，CD/DVD还是网络，下面会显示备份的名称和创建日期；选择要用来恢复系统的备份，之后点下一步这一步你可以选择是否需要保存文件，如果你之前已经做过备份，那么选择不保存任何文件就可以不保存文件的情况下，会直接进入下面的画面，选择是否需要保留原系统的用户名与密码。
【VIP专享】Thinkpad new s2系统的备份和恢复方法
Thinkpad new s2系统的备份和恢复方法由于在PE中打开桌面DiskGenius分区工具，在右侧找不到“Lenovo_Recovery”分区，和“RecoveryImage”文件夹，及“install.wim”文件。
只能用Ghost制作映像了。
1.用U盘制作工具老毛桃U盘启动盘；2.插上U盘；3. 开启笔记本电脑电源开关，屏幕中出现联想logo时迅速按下F1键进入到bios设置主菜单：4. 通过键盘方向键的操作，选择至“Security”栏目，寻找到栏目下“Secure Boot”并按下回车键确认进入：5. 接着，再次按下回车键将“Secure Boot”的参数值设定为“Disabled”，完成后按下Esc 键返回上级菜单：6. 选择至“Startup”栏目，找到并移动至栏目中UEFI/Legacy Boot选项，按下回车键将对应参数设置为Both选项：7 .这时，下方会出现新的选项“UEFI/Legacy Boot Priority”，接下来，将里面的设置参数改成“Legacy First“，将下方CSM support更改为“yes”。
完成一切设置后按下F10键保存即可：以上步骤是讲解如何开启联想thinkpad设置u盘启动盘。
8．开启之后将u大师u盘启动盘插入到笔记本电脑的usb插口中，同样在屏幕出现联想logo画面时按下F12键即可打开设置u盘启动的选项窗口。
9．用上下箭头选择USB HDD，按回车键启动老毛桃PEU盘界面10．选择运行老毛桃win8PE进入PE界面11．选择Ghost双击启动，启动Ghost8.0之后，会出现图一所示画面点击OK后，就可以看到Ghost的主菜单，如图所示。
12．备份系统选择Local->Partion->To Image，对分区进行备份。
备份分区的程序如下：选择硬盘（图四）->选择分区（图五、图六）->设定镜像文件的位置（图七、图八）->选择压缩比例（图十二）。
Thinkpad系统恢复
系统恢复不求人 ThinkPad系统还原实操小黑ThinkPad的市场占有率那自然不用多说，但是好多朋友会经常碰见一些软件方面的问题导致系统不稳定或者直接挂掉没法启动，这时候怎么办？去售后？要跑好远而且还没法预知会不会当场搞定；去专门的电脑维修那修电脑？不知道哪有也不知道会不会碰上JS 话好多钱！那么今天小编就教你其中一个方法来自己搞定一个新系统吧！预装了操作系统的ThinkPad基本都会有系统的备份，它隐藏的硬盘的一个隐藏分区或单独的一份分区内，而且有软件可以直接将你的操作系统还原到出厂状态，那么便是崭新的，而且所有的驱动程序和系统管理软件都是默认安装好的，你可以不用自己辛辛苦苦去网上找驱动，而且还不知道哪个驱动是干嘛的！当然，将操作系统还原成出厂状态也是有基础条件的，所谓的基础条件就是你没有把装有系统备份的隐藏分区格式化掉，而且保证文件没有任何损坏哦！▲首先要做的是重启小黑在小黑进入启动画面时迅速按键盘上方的蓝色ThinkVantage按键。
▲按ThinkVantage按键后进入系统管理软件第一个对话框出现，上面红色标注的为不可更改选项，它跟出厂的系统语言是绑定的。
蓝色标注处为选择系统支持的语言种类和键盘按键排布类型。
▲我们选择简体中文以及US标准键盘就可以▲系统还原账户选择，直接点OK即可▲如果想将系统还原到出厂状态，直接选最下方选项▲这个对话框是让你选择你的首选语言种类▲首选语言种类改为简体中文整个界面的文字部分都变成简体中文，然后阅读下面两个注意事项后点击下一步。
▲系统还原的条款条件，直接点击下一步▲需要注意的地方系统还原至出厂状态，那么存在C盘的数据将会消失，一定要确定自己已经备份了自己需要保留下来的文件。
▲进入系统复原的过程这个时候不要做任何操作，等待总体进程全部完毕即可。
小黑系统还原很简单基本1个小时就搞定▲当系统恢复进程已完成后，自动重启系统▲系统重启后为第一次启动Windows做一个设置准备▲选项中分别填中国、中文、中文键盘因为小编用的是国外带回来的W520，所以恢复出厂状态时时英文的操作系统。
如何修复应急与恢复系统(Rescue
5/F, Lincoln House, Taikoo Place, 979 King’s Road, Quarry Bay, HKTel: (852) 25163939 Office hour: 9am-5pm Mon to Fri, except public holidays.Tip 61.2s Doc no. 61037# Total 3 pages Last updated on Jan 01, 2007如何修复「应急与恢复系统」(Rescue and Recovery) 于开机时之选单功能适用于：ThinkPad G41, R50e, R51/e, R52, R60/e, T42/p,储存系统恢复数据的隐藏分区仍然在硬盘内T43/p, T60/p, X40, X41, X41 Tablet, X60/s, X60 Tablet,Z60m/t, Z61e/m/p/t其它 ThinkPad 已安装 IBM Rescue and Recovery with Rapid Restore (4R)或已安装 IBM Rescue and Recovery (RnR)或已安装 ThinkVantage Rescue and Recovery 3 (RnR 3)或已安装 ThinkVantage ImageUltra Builder提示：I. 本文件提供两种方法来协助您修复「应急与恢复系统」(Rescue and Recovery)于开机时之选单功能，只要在硬盘中的储存系统恢复数据的分区仍然存在，您就可依据自己的情况，选用方法A或方法B来修复。
II. 在执行此修复步骤前，请再三确定已经正确执行计算机内置的产品恢复功能键，而系统仍未能显示出「应急与恢复系统」(Rescue and Recovery)之选单画面。
如何使用计算机内置之产品恢复功能之步骤，可于以下网址下载 /hk/support .方法 A（非软盘版）提示：若果要使用此方法，您的ThinkPad必需要有微软窗口操作系统1. 在网上下载修复档。
ThinkPad电脑XP恢复盘使用办法
11．提示放入Product Recovery Supplemental Disc 选择否
12.提示放入Product Recovery光盘1，放入第二张光盘点是
13.重启后提示在20秒后开始恢复，不要点击cancel否则恢复无法继续
14．提示是否重启点击是
第一张：Rescue and Recovery Disc
第二张：Product Recovery Disc
随机自带的XP光盘英文恢复指导手册
1.将第一张光盘,放入光驱,重新启动计算机,会自动引导进入以下界面
(如果没有自动从光盘引导,则重新启动开机按F12选择光驱启动.系统将引导进入RR系统)
15.恢复过程大约需要两个小时左右，过程中请不要断开电源，不需要进此软件即表示您同意许可协议中的条款，点击继续
3．然后点击完全复原，提示挽救文件，如果此时硬盘中没有要备份的文件，则点击继续
4.上面是备份位置，下面默认选择恢复至出厂状态，点击复原
5.选择继续
6.提示不要断开电源
7.点击下一步
8.接受条款和条件
9.点击下一步开始恢复
ThinkPad一键恢复教程
ThinkPad一键恢复教程一、术语解释解释一下相关术语是因为我发觉好多网友没有完全明白这些术语，本系统教程中的R&R即为Thinkpad的备份与恢复程序（Rescue and Recovery）的简写。
1.一键恢复这通常是指在启动按一个键开始进入系统恢复，这时可以用下面的B，C，D，E四种恢复介质来恢复你的系统，数据，甚至分区。
Thinkpad通过他们自己开发的R&R应用程序来实现一键恢复的，它支持Vista，XP，WinPE，功能很强大，用好了它要省好多事。
好多人以为不能恢复自己的分区，更不敢去偿试，我试了无数次，也相当于测试了我的小黑，才得此教程。
2.原厂恢复光盘通常每种品牌笔记本都提供，没有提供的也能自己通过恢复软件（如R&R）自己刻恢复盘。
这种恢复光盘能把笔记本恢复到出厂状态，即没有任何用户自己的数据，一般是一个操作系统，一个分区＋系统分区（如T400为C＋Q＋S），这种操作非常耗时，但不用你自己安装驱动，不到最后我以为不应该使用，慢得实在让人难以忍受。
淘宝网上的恢复光盘通常就是这种。
在Thinkpad笔记本中Vista下能刻这种光盘，但请注意只能刻一次，第二次按钮就变灰了，而且第一张光盘只能用CD，失败后你也无法再刻了，启动方法如下：开始－>程序－>ThinkVantage－>Create Product Recovery Media。
3. 用户恢复光盘（仅针对Thinkpad举例）在R&R中大家都知道它，一般用于你的完整硬盘备份，包括硬盘中每一个分区及每个分区中的数据，这类恢复光盘应该只能用于同类机型或相似机型上恢复，很显然它相对原厂恢复光盘有巨大的优势。
恢复速度也很快，40分钟能完成，就是需要光盘数量比较多，一般6－8张，另外就是制作恢复光盘时间比较长，毕竟有大量数据需要压缩刻录，我的Vista ＋XP＋Q＋S＋F（仅1K文件数据的逻辑分区）用了8张盘，用了80分钟。
5、Rescue and Recovery-应急与恢复系统new
用光盘灌装预装系统
重新开机后，计算机将被引导到硬盘上的WinPE系统 中，程序提示放入“Product Recovery Supplemental Disc”时，按“否”。
用光盘灌装预装系统
按程序提示依次放入系 统恢复盘。
当所有的恢复光盘拷贝 完毕后，程序将要求重 新启动计算机以完成恢 复操作。
1、创建CD挽救介质（2） 、 挽救介质 ） 挽救介
• 系统会提示选择可刻录驱动器： 如果光驱中有可刻录CD介质，系统 将开始刻录光盘
选择好您的可刻录驱动器后，点 击“确定”，如果光驱中没有可 刻录CD的话，系统会提示插入可 刻录CD介质：
抢救介质光盘创建过程 ，刻录完成后会 验证光盘
1、创建CD挽救介质（3） 、 挽救介质 ） 挽救介
1、创建CD挽救介质（1） 、 挽救介质 ） 挽救介
• • • 创建之前请确认您的电脑具备可 刻录CD或者DVD介质的光驱。 第一步，在光驱中插入CD介质 第二步，在“选择挽救介质”中 选择“CD”，然后点击“确定” 然后系统会提示即将开始创建恢复光盘
点击“确定”，系统将进入抽取文件的 过程，这个过程是将恢复介质缓存到硬 盘上的过程
应急与恢复系统 (R&R) 能够如何提供帮助
应急与恢复系统 (R&R) 可使您： – 在受保护的位置创建整个系统与数据的备份。 – 创建备份并将备份复制到外部介质中。 – 安排备份计划。 – 恢复与拯救重要文件。 – 恢复整个系统。 – 将系统恢复到工作状态，即使系统无法进入 Windows 也能够 如此。 – 运行不同的工具对系统进行故障排除，即使系统无法进入 Windows 也能够如此。
创建完成Rescue and Recovery 光盘后， 系统会提示插入空白或可读写光盘1来开始 创建Product Recovery 光盘 光盘刻录完成
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(1) 用R&R进行系统备份的前提当然是在thinkpad电脑中安装R&R软件。
（这是废话，哈哈）启动软件有两种方式：
1) 单机开始菜单
不同）;
2) 单机控制面板里面的：“LENOVO's增强的备份和复原”
(2) 启动界面
启动界面非常简洁
软件开启后界面
(3)启动高级模式
高级模式拥有更多选项，便于我们根据需要选择
高级版R&R界面
(4) 设置备份选项卡(管理设置）
1) 设置计划和首选项
备份位置：可以选择电脑硬盘分区，第二块硬盘，USB外部存储和网络，由于我是原装vista系统，分区后改装了win7系统，因此Q盘被废弃，我的做法是将Q盘格式化，备份放在Q 盘，平时Q盘不用，专门用来一键恢复。
调度备份：勾选后可以选择每天、每周或每月备份一次。
我一般习惯不选这个，自己装完系统和必要软件后手动备份，电脑有重大更新时手动增量备份一次。
使用密码保护备份：在调用备份恢复系统时要输入备份时预留的密码。
我自己的电脑在家里用，一般不设
使用密码保护备份：在调用备份恢复系统时要输入备份时预留的密码。
我自己的电脑在家里用，一般不设密码。
包含分区：备份时包含的分区，这个必选的是C和S盘，其他可选，我一般只备份系统盘，其他盘的文件一般不备份。
(5)优化备份存储空间
优化备份存储空间的界面，可以排除部分非系统重要文件，减少备份容量，提升备份速度。
(6)创建抢救介质
这个和恢复光盘的引导盘一样。
可以设置CD引导或是USB外部存储引导。
(7)查看全部备份
可以查看系统做了那些备份，我的就做了一次备份，保存在硬盘中的Q盘。
(8)备份硬盘驱动器
下面就进行系统备份了，我做过的备份名称写的是“系统备份”，这里建议写成英文字母，部分机型在开机按蓝键进入一键恢复界面后是英文界面，中文名称就显示乱码。
位置可以在首选项里更改，也可以选择CD/DVD。
这里第一张光盘；要是CD才行，以后的可以是CD，也可以是DVD。
点击确定后提示请勿断开电源
点击确定后提示是否创建急救盘，也就是我们说的引导盘，可以在无任何系统的时候恢复系统。
这个我一般就取消了，一来系统一般不会启动不了，二来要占用一个U盘。
开始进行系统备份，备份比较慢，大概要半个小时到一个小时，当然现在很多电脑的速度都比较快，备份时间肯定会有缩短。
2、R&R进行系统还原
用R&R进行系统还原的前提当然是有备份，或是能恢复到出厂设置
两种恢复方法(1)开机后打开R&R软件复原系统模块进行恢复从备份复原系统
注意：最新的4.5版本并没有系统重生这一项，请安装
4.3版本，我亲自试过，即使是全新恢复盘安装的系
统，安装或更新4.5后也没有“系统重生”。
在复原时我一般选择第二个选项，系统重生，既能恢复系统，又优化文件配置，点击下一步
选择备份文件进行还原，上次备份后安装的软件提示恢复后要重新安装
出现请勿断电提示后开始恢复
还原单个文件可以还原误删的文件
大功告成，系统重生大概需要30分钟，电脑性能好速度肯定会快些，用的时间也就短。
(2)开机直接按蓝键恢复
按下开机按钮后迅速按下蓝键，系统自动加载恢复程序，我自己装的win7中文版，但是开机进入R&R后是英文版的，不知道是设置问题还是软件的问题，进入一键恢复界面后与上述界面相似，但是都集中排在了左边，英文也很简单，可以知道哪个是恢复按钮，恢复时的3个选项可以参考中文版的界面，这个英文的看不太懂了就
恢复大概也要30多分钟。
总的来说，R&R在备份与恢复中起的作用还是比较大的，可以装完系统和必要的软件后进行备份，比重装系统再安装软件还是有很大的优势的。
源文档 </forum.php?mod=viewthread&tid=1775894> 亲测：X220，7200转硬盘系统重生30分钟
其余恢复正好15分钟。