《心理健康活动——认识自我》活动设计

“心中的我”活动设计

活动目标：

1、让学生较全面的认识自己，从而调整言行，增强自信。

2、帮助学生掌握“认识自我”的方法，有意识的自我认识、反思。

3、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

活动课时2课时

活动设计：

一揭示活动内容

1 教师揭示活动主题“全面的认识自己”。

2学生讨论怎样能较全面的认识自己，师归纳：自我反思；借助他人；

3讨论通过什么方式向他人调查？

二自我认识

1 学生进行自我认识，讲述自己是一个怎样的人。

从习惯、品行、技能多方面谈，侧重优点。

2 其他生评议：对方谈到了哪些方面，是否准确。

三调查活动

活动准备：向谁调查，注意什么。被调查时自己怎样做。

四自我总结

谈自己看到调查结果后的感受，引导学生放大自己的优点，感受自己的长处，从而积极的看待自己，充满自信的学习、生活。

写活动总结

附调查表：