小学一年级健康教育校本课程教材讲解
小学《卫生健康教育》校本课程教材
![小学《卫生健康教育》校本课程教材](https://img.taocdn.com/s3/m/70f4ae1db5daa58da0116c175f0e7cd18525185b.png)
小学《卫生健康教育》校本课程教材小学卫生健康教育本教材旨在教授基本的饮食卫生常识,以下是几个重要的注意事项:1、不吃小摊上的不洁食品XXX喜欢吃零食,但路边摊的食品往往受到废气、回收油、甚至无证营业等因素的影响,可能添加有害物质,对身体有害。
建议孩子们可以在书包里备几包饼干,避免光顾路边摊。
2、保持手的清洁小羽生性好动,但又懒得洗手,这会导致细菌通过手进入口腔,引发疾病。
特别是肝炎病毒、痢疾杆菌等病菌可以在自然环境中存活几个到十几个小时,所以洗手非常重要。
3、饭后不宜进行剧烈运动饭后进行剧烈运动会影响消化,容易导致身体不适。
建议在饭后休息一段时间再进行运动。
4、冷饮不宜多吃过量的冷饮会导致各种消化酶减少,胃肠蠕动发生紊乱,容易引发胃痛、食欲不振、大便失调等问题。
即使夏天,儿童每日的冷饮摄入量也不应超过100克。
5、不购买三无食品三无食品指无生产日期、无保质期、无生产许可证的食品,购买这些食品可能存在安全隐患。
建议学生们要掌握食品标签知识,学会自我保护。
XXX喜欢跟着妈妈去超市购物,虽然她还很小,但已经成为妈妈的得力助手了。
她会检查食品的产地、生产日期和保质期,缺一不可。
不仅检查自己喜欢的食品,还会帮妈妈检查购物车里的其他食品。
如果发现问题,她还会去超市办公室提出意见。
在购买食品时,应让孩子学会查看标签上的内容,增强自我保护意识。
对于三无产品,应该主动抵制并及时向工商行政管理机关举报。
同时,还要检查食品标签是否完整,酱油、饮料、方便面、饼干等十几类食品包装上是否有国家强制认证的QS标志。
饮食卫生对于维持人体健康至关重要,特别是对于少年儿童,更是关键。
如果不注意饮食卫生,就可能因此生病,威胁健康。
因此,把好“病从口入”关,饮食卫生至关重要。
小学生应该养成良好的饮食卫生惯。
首先,饭前要洗手,把好“病从口入”关。
双手经常接触外界,沾染上许多灰尘、细菌和寄生虫卵。
如果饭前不洗手,就可能将细菌和寄生虫卵吃下肚里,从而影响健康。
人教版一年级上册心理健康教育说课稿
![人教版一年级上册心理健康教育说课稿](https://img.taocdn.com/s3/m/f82dd4476d85ec3a87c24028915f804d2b168736.png)
人教版一年级上册心理健康教育说课稿一、课程背景心理健康教育是小学阶段非常重要的一门课程,对于帮助学生建立正确的价值观、培养良好的心理品质有着重要的作用。
本节课以人教版一年级上册心理健康教育教材为基础,针对一年级新生的心理特点,通过多种形式的活动,引导学生认识自己、接纳自己,从而更好地适应小学生活。
二、课程目标帮助学生了解自己的性格、兴趣爱好等,建立自我意识。
培养学生积极向上的心态,增强自信心。
引导学生学会与他人沟通、合作,培养良好的人际关系。
提高学生抗挫折能力,培养其坚强的意志品质。
三、教学内容及方法本节课主要分为四个部分:认识自己、建立自信、学会交往、意志培养。
认识自己通过“我是谁”的活动,引导学生思考自己的性格、兴趣爱好等,并鼓励学生大胆表达自己的想法。
同时,通过一些简单的心理测试,帮助学生更深入地了解自己。
建立自信通过分享成功经历、赞美他人等方式,引导学生发现自己的优点和长处,从而增强自信心。
同时,通过一些激励性的语言和活动,激发学生的内在动力。
学会交往通过小组合作、角色扮演等方式,引导学生学会与他人沟通、合作,培养良好的人际关系。
同时,通过一些案例分析,帮助学生了解良好交往关系的重要性。
意志培养通过讲述名人故事、分享经历等方式,引导学生学习坚韧不拔、不屈不挠的意志品质。
同时,通过一些挑战性的活动,培养学生的抗挫折能力和团队合作精神。
四、课程评价本节课采用多种评价方式,包括学生的自我评价、互评、教师评价等。
其中,学生的自我评价主要通过反思自己的表现和收获来评价自己;互评则通过观察和评价他人的表现来评价自己;教师评价则通过观察和评价学生的整体表现来评价学生。
此外,还可以结合一些小测验和作业来检验学生的学习成果。
五、课程延伸可以在课后布置一些相关的家庭作业或者社会实践活动,例如:让学生回家后跟家长沟通自己的兴趣爱好或者在社区里参与一些自己喜欢的活动等。
可以利用课堂时间开展一些拓展性的活动或讲座等,例如:邀请心理专家来给学生进行专题讲座或者组织一些有趣的心理游戏等。
一年级健康教育教案 (2)
![一年级健康教育教案 (2)](https://img.taocdn.com/s3/m/275f9e42773231126edb6f1aff00bed5b9f3738a.png)
一年级健康教育教案一、课程简介本课程旨在帮助一年级学生掌握与健康相关的基本知识和技能,促进他们养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。
通过多种教学手段,如讲解、游戏、观察等,让学生在积极参与中学会如何保持身体健康以及如何去防护一些常见的疾病。
同时,通过鼓励学生参与健康的活动,培养他们的团队合作精神和自我管理能力。
二、教学目标1.掌握基本的卫生知识,包括饮食、个人卫生、安全等方面。
2.培养良好的卫生习惯和生活习惯。
3.了解一些常见的疾病的预防方法。
4.学会参与健康活动,培养团队合作精神和自我管理能力。
5.培养良好的心理健康,学会如何管理情绪。
三、教学重点和难点3.1 教学重点1.卫生知识的讲解和学习。
2.卫生习惯的培养和养成。
3.常见疾病的预防。
3.2 教学难点1.如何让学生理解健康的重要性。
2.如何培养学生良好的卫生习惯。
四、教学内容和方法4.1 教学内容1.饮食健康:–了解五谷杂粮和蔬菜水果的重要性。
–讲解垃圾食品对身体的危害。
–学会合理饮食的方法和技巧。
2.个人卫生:–讲解正确的洗手方法和洗澡方法。
–培养良好的口腔卫生习惯。
–讲解正确的睡眠姿势和保持良好姿势的重要性。
3.安全教育:–学会正确穿戴安全帽和安全带。
–讲解安全过马路的方法和注意事项。
4.常见疾病的预防:–讲解手足口病、流感等常见疾病的预防措施。
–学会正确的打喷嚏和洗手的方法。
5.心理健康:–讲解如何管理情绪。
–学会积极应对挫折和压力。
4.2 教学方法1.讲解法:通过多媒体展示和简洁明了的语言解释知识点。
2.游戏法:通过游戏的形式增加学生的参与度和兴趣。
3.观察法:通过观察和讨论帮助学生了解卫生习惯的重要性。
4.分组讨论法:组织学生进行小组讨论,培养团队合作精神。
五、教学流程5.1 第一课时主题:饮食健康1.导入(5分钟)–向学生提问:你们知道健康的饮食有哪些方面吗?2.讲解五谷杂粮和蔬菜水果的重要性(15分钟)–通过展示图片和简单的解释,让学生了解五谷杂粮和蔬菜水果的重要性。
一年级健康教育课教案
![一年级健康教育课教案](https://img.taocdn.com/s3/m/6e4bf05d876fb84ae45c3b3567ec102de2bddfd9.png)
一年级健康教育课教案《健康小卫士》一年级健康教育课教案一、教学目标1. 知识与技能:了解健康的基本知识,掌握简单的健康保健方法,学会简单的身体保养技能。
2. 情感态度与价值观:培养学生的健康意识,让他们懂得关注自己的身体健康,养成良好的生活习惯。
3. 能力:培养学生的自我保护能力和健康管理能力,增强身体素质和抗病能力。
二、教学内容1. 了解“健康”是什么,为什么健康重要。
2. 掌握简单的健康保健方法,如饮食、运动等。
3. 学习简单的身体保养技能,如常见疾病的预防方法。
4. 关于生活卫生和环境卫生的基本知识。
三、教学过程1. 导入:老师通过图片、视频等多媒体形式引入课程内容,激发学生对健康的兴趣。
2. 概念解释:老师向学生介绍“健康”的概念,并与学生一起探讨为什么健康很重要。
3. 知识点讲解:老师向学生讲解简单的健康保健方法和身体保养技能,并引导学生了解生活卫生和环境卫生的基本知识。
4. 案例分析:老师通过案例分析帮助学生理解健康知识的应用,引导学生在日常生活中注意健康保健。
5. 温故训练:老师设计简单的健康常识问答,让学生巩固所学内容。
6. 课堂小结:老师对本节课的重点知识进行总结,并鼓励学生在日常生活中主动关注自己的身体健康。
四、教学手段1. 多媒体课件:利用图片、视频等多媒体形式引入课程内容。
2. 互动问答:通过提问和回答的方式引导学生主动参与教学。
3. 角色扮演:让学生在模拟情境中实践健康保健方法和身体保养技能。
4. 组织活动:设计小组活动,引导学生合作学习,互相交流健康知识。
五、教学反思1. 教学方法要多样化,注重学生的实践操作,提高学生的综合素质。
2. 注意活动环节的设置,增加课堂互动,激发学生的兴趣。
3. 鼓励学生课后自主学习,关注自己的身体健康,养成良好的生活习惯。
一年级健康教育教案详解
![一年级健康教育教案详解](https://img.taocdn.com/s3/m/37ce70e30c22590102029dea.png)
目录第1课我的身体第2课人体健康的主要条件第3课左脑和右脑第4课爱护眼睛第5课爱清洁,讲卫生第6课学会正确刷牙第7课少吃零食不偏食第8课怎样睡得好第9课教室要清洁第10课维护公共卫生第11课应对暴风雪第12课预防病从口入第13课认识危险标志第14课预防洪水1. 我的身体教学目标:1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识2、认识人体各部位及其组成和功能,同时认识到为了身体健康,要讲究卫生,并加强锻炼。
教学重难点:人的身体各部分名称及其功能。
教学准备:教学挂图教学方法:谈话法、讲解法教学过程一、复习导入1,上次课上我们学习了我要当个好学生,谁能背诵那首儿歌?2,今天我们一起认识一下自己的身体,看看身体是由哪些部分组成的,每个部分又有些什么作用。
二、认识身体1、认识人体结构的四个部分师:(指着挂图上的头部)这是人体的哪一部分?生:这是人体的头部师:(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢?生:这是人的身体师:其实,这是人身体的一个部分,它的名字叫躯干。
生:躯干师:人的头和躯干是靠什么连接起来的呢?生:脖子师:对了,脖子在身体上又叫做颈,指出你身体上的颈部(学生纷纷指出各自身体上的颈部)师:对了,这部分是我们称作“脖子”的部分,也就是颈部。
看一下颈部有些什么作用(作出抬头,低头,左右摆头的动作)。
(学生讨论)在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动。
师:除了这些部分,你们看一下,身体上还少认识了哪一部分?生:手和脚师:是啊,光有头、躯干和颈部还不完整啊,还少了手和脚,我们把手和脚合起来称四肢。
双手就是上肢,双脚就是下肢。
师:刚才我们认识了人体的四大部分,现在谁能指着自己的身体说出这四部分。
(学生上台示范)2、认识头部的几个主要器官,了解它们的功能。
师:(拿出红色粉笔)老师手上拿的是什么?你是怎么知道的?生:粉笔(红色的粉笔)。
我们是用眼睛看到的。
师:对了,是一支红粉笔,是小朋友们用眼睛看到的,要看什么颜色,什么形状,什么东西都靠我们的眼睛。
小学生心理健康教育校本课程教材:自我认同的培养
![小学生心理健康教育校本课程教材:自我认同的培养](https://img.taocdn.com/s3/m/4dae5d46f02d2af90242a8956bec0975f465a4c8.png)
小学生心理健康教育校本课程教材:自我认同的培养介绍本教材旨在帮助小学生建立健康的心理状态,培养他们的自我认同感。
通过课程的研究,学生将能够更好地了解自己,接受自己,树立积极的自我形象。
课程目标- 培养小学生对自己的认知和理解- 帮助学生接受自己的优点与不足- 培养学生积极的自我形象和自信心- 培养学生理解和尊重他人的观点和差异教学内容1. 了解自己:通过课程的研究,学生将了解自己的个性、兴趣、优点和不足。
他们将学会用积极的眼光看待自己,并认识到每个人都有不同的特点。
2. 接受自己:学生将研究接受自己的过去和现在,包括自己的错误和失败。
他们将明白失败是人生的一部分,而且并不代表他们是不好的人。
3. 建立积极的自我形象:通过积极的思维、自我评价和目标设定,学生将培养积极的自我形象。
他们将学会鼓励自己,相信自己的能力,并克服困难。
4. 尊重他人的观点和差异:学生将了解每个人都有不同的观点、喜好、文化背景和能力。
他们将学会尊重他人的差异,与他人和谐相处,并欣赏多元化。
教学方法- 组织小组讨论:给学生提供问题或主题,让他们以小组形式进行讨论,分享自己的观点和经验。
- 角色扮演:通过角色扮演活动,学生能够更好地理解不同观点和角色。
这将帮助他们培养对他人的理解和包容心。
- 个人反思:鼓励学生进行个人反思,思考自己的成长和变化。
他们可以写下自己的感受和观察,并与他人分享。
评估方式- 学生表现观察:教师通过观察学生的参与度、合作能力和表达能力来评估他们对课程的理解和应用。
- 书面作业:鼓励学生写下自己的思考和观察,并进行反思。
教师将评估他们的文笔、思维深度和自我认知。
结论通过小学生心理健康教育校本课程教材 "自我认同的培养",学生将能够更好地了解自己,接受自己,树立积极的自我形象,并培养对他人的理解和尊重。
这将有助于他们建立健康的心理状态和积极的人生态度。
一年级健康教育教案(12课时)
![一年级健康教育教案(12课时)](https://img.taocdn.com/s3/m/08a94c859fc3d5bbfd0a79563c1ec5da50e2d6a1.png)
一年级健康教育教案(12课时)
1. 课时一:保持身体清洁
目标:
学生能够理解保持身体清洁的重要性,研究正确洗手的方法。
教学内容:
- 清洁和洗手的定义
- 为什么保持身体清洁很重要
- 正确洗手的方法和步骤
教学活动:
1. 讨论清洁和洗手的定义
2. 通过图片和视频展示清洁的重要性
3. 指导学生正确洗手的方法和步骤
4. 组织学生进行洗手示范,互相帮助纠正
评估方式:
观察学生在洗手示范中掌握的程度,提问学生关于身体清洁的问题。
2. 课时二:健康饮食
目标:
学生能够了解健康饮食的重要性,研究选择健康食物的方法。
教学内容:
- 健康食物和不健康食物的区别
- 如何选择健康食物
- 饮食均衡的概念和好处
教学活动:
1. 展示健康食物和不健康食物的图片
2. 讨论如何选择健康食物,提醒学生注意饮食均衡
3. 组织学生进行分组,设计健康午餐的菜单,并解释选择的理由
评估方式:
观察学生在菜单设计中是否能够选择健康食物,提问学生关于健康饮食的问题。
3. 课时三:锻炼身体
目标:
学生能够了解锻炼身体的好处,研究简单的锻炼方法。
教学内容:
- 锻炼身体的好处
- 简单的身体活动和运动
- 每天锻炼身体的重要性
教学活动:
1. 与学生讨论锻炼身体的好处
2. 展示简单的身体活动和运动,如跳绳、深蹲等
3. 组织学生进行身体活动,引导学生体验锻炼的乐趣
评估方式:
观察学生在身体活动中的参与程度,提问学生关于锻炼身体的问题。
(继续写作...)。
小学一年级开学第一课健康教育PPT课件
![小学一年级开学第一课健康教育PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/4f69a69ccf2f0066f5335a8102d276a2002960fe.png)
心理健康
心理健康
情绪管理:掌握处理情绪的方式 人际关系:培养良好的人际关系
心理健康
健康乐观:培养积极的心态和乐观的态 度
谢谢ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的观赏聆听
小学一年级开学第 一课健康教育PPT课
件
目录 引言 身体健康 心理健康
引言
引言
幸福之旅:了解健康与幸福的关 系 健康的定义:探索健康的含义
引言
重要性:认识保持健康的重要性
身体健康
身体健康
健康习惯:认识良好的健康习惯 健康饮食:了解健康饮食的基本 原则
身体健康
锻炼身体:探索身体运动对健康的影响
一年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)
![一年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)](https://img.taocdn.com/s3/m/2f58e9dcd4d8d15abe234eb3.png)
一年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)1、我是小学生了教学目的要求强化儿童“今天我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。
教材重点难点指导学生进行心理健康教育。
教具和学具教学挂图教学过程 (出示挂图,即第一组图,或指导学生观察课本插图)师:同学们,你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人?在干什么? (让学生根据图上的内容发言,使学生知道是幼儿园小朋友在上课)师:这是幼儿园小朋友在上课,他们围坐在桌子四周画图画。
那右下方那幅图画的是什么地方,他们是什么人?在干什么呢? (让学生根据图上的内容发言,使学生知道是小学生在上课)师:对了,这是我们小学生在上课。
过去你们是幼儿园的小朋友,今天你们是小学生了。
你们知道小学生和幼儿园小朋友有哪些不一样吗? (让学生自由发言,强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多不同”的意识)师:你们以前是幼儿园的小朋友,今天则是个小学生了。
好,大家跟我一起把第一句话说说:“以前我是幼儿园的小朋友,今天我是个小学生了。
” (学生跟着说)师:同学们说得不错,说的时候,“小朋友”要说得轻一点,小学生”说得重一点。
(教师示范,学生跟着学)师:今天你们都是小学生了。
那小学生应该怎样做呢? (出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图)师:看看这幅图,你从图中知道了些什么? (学生自由发言。
指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求,注意学生发言的完整性)师:图中的小学生有礼貌,早晨到校,见到老师鞠躬,行礼。
这是我们小学生应该做到的。
好!大家来跟我说:“早晨到学校,见到老师、同学问声好。
”(出示第二部分第二组图或指导学生观察课本插图)师;同学们再看这一组图,从他们正在做的事中你又知道了些什么呢? (组织学生发言,使其明确这是小学生在上课和做作业) 师:图上画的是上课的情形。
上课是我们小学生每天都要做的事,上语文课,上数学课,上科学课,上体育课,上美术课……那我问你们,你们怎么知道什么时候该上课了呢? 生:听到上课铃声就知道要上课了。
最新-小学一年级健康教育课教案(优秀10篇)
![最新-小学一年级健康教育课教案(优秀10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/9353c6c8dbef5ef7ba0d4a7302768e9951e76eaa.png)
小学一年级健康教育课教案(优秀10篇)培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。
一年级小学生健康教育教案篇一教学目标:1、知道鼻子有哪些功能。
2、学会保护自己的鼻子。
重点、难点:了解鼻子的功能,学会保护自己的鼻子。
教学时间:一课时教学过程:1、谈话导入师:同学们,这是什么?(师指自己的鼻子问。
)生:齐说鼻子。
师:对,人人都有一个鼻子,那你们知道鼻子有哪些功能吗?(用处)生:用来闻气味。
师:只是用来闻气味吗?不是,那还有什么作用呢?学了健康教育第二课就知道了。
2、学习课文(1)听老师读课文儿歌。
(2)学生跟读儿歌。
(3)读后让学生说说你知道了什么?(4)大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了,为什么?(5)师小结。
3、说一说鼻子有哪些功能?4、做一做学会保护鼻子的做法。
4、我有一双明亮的眼睛教学目标:1、知道眼睛的用处。
2、养成保护眼睛的良好习惯。
重点、难点养成保护眼睛的良好习惯。
教学时间:一课时教学过程:1、谈话导入师:这是什么?(师指着自己的眼睛问)生:眼睛。
师:对,眼睛,你们知道眼睛有什么作用吗?又知道怎样保护眼睛呢?同学们,学了课文第四课就明白了。
2、学习课文听老师范读课文。
学生自由读课文读后说说你知道了什么?学生说后师小结3、说一说哪些不良习惯回伤害我们的眼睛?4、全课总结板书设计:小学一年级心理健康教案篇二一、目的:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
一年级健康教育课教案
![一年级健康教育课教案](https://img.taocdn.com/s3/m/a97d00f5bcd126fff6050bcc.png)
目录一年级上册健康行为与生活方式:第一课:我们爱清洁第二课:喷嚏唾沫不乱飞第三课:正确的身体姿势第四课:讲卫生勤洗手安全应急与避险:第五课:安全乘车第六课:安全过马路第七课:常见的交通安全标志一年级下册健康行为与生活方式:第一课:保护我们周围的环境(一)一一不乱扔纸屑第二课:保护我们周围的环境(二)一一不随地吐痰、不在墙上、地上乱涂乱画第三课:预防沙眼第四课:正确的读写姿势第五课:眼保健操安全应急与避险:第六课:游戏与安全第七课:学会保护自己…—不玩火、防止触电第八课:远离鞭炮第一课:我们爱清洁教学目标:1、知道个人卫生的基本要求。
2、知道爱清洁讲卫生是文明行为,有利于身体健康,要从小养成讲卫生的习惯。
3、激励学生做个穿戴整洁,勤洗澡,勤换衣服,勤剪指甲,勤理发,讲卫生的好孩子。
教学重点:使学生知道怎样做才是爱清洁的表现及爱清洁的重要性。
教学难点:使学生知道爱清洁讲卫生是文明行为。
课时:1课时教学过程:)一、比一比师:同学们,让咱们看一看、比一比,谁的手、脸、衣服最干净1、同学互相比。
2、请做得好的同学说说,这样做有什么好处师:这些同学真是爱清洁的好孩子。
板书:爱清洁过渡语:怎样才能成为爱清洁的好孩子呢让下面这些同学告诉你。
二、学一学I1、出示小红每天早上起床穿好衣服后,马上就刷牙、洗脸的图片。
小组交流:这位同学是怎样讲卫生的刷牙有什么好处除了每天早上要刷牙以外,还什么时候应该刷不刷牙有哪些不好她刷完牙后乂该做什么了呢小结:每天早晚要刷牙、洗脸。
刷牙对保护牙齿很重要,如果早晚不刷牙,吃完东西的残渣塞在牙缝里,牙就会疼,影响健康。
还有,不刷牙与别人说话时会发出难闻的气味,这也是对别人的不尊重、不礼貌。
2、出示吃饭之前,小明总是不忘先洗手,洗完手再吃饭的图片。
同桌互相说说:他为什么要洗手除了吃饭前要洗手,还什么时候应该洗手呢在和别人交往时,手脏会造成什么后果三、小结:手经常摸东西,有很多细菌,手的卫生很重要,所以,饭前便后一定要洗手。
小学一年级身体健康教育班会PPT课件
![小学一年级身体健康教育班会PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/aec29590d05abe23482fb4daa58da0116c171fdb.png)
保持良好的饮食习惯
定时进餐:早餐要吃好,不要 吃太晚晚餐
进行适量的体 育锻炼
进行适量的体育锻炼
每天运动:做操、跑步、跳绳等 参加课外体育活动:游泳、篮球、足球 等
进行适量的体育锻炼
不久坐和沉迷电子产品:多活 动身体,减少电子产品使用时 间
保持良好的卫 生习惯
保持良好的卫生习惯
每天洗手:用肥皂和水洗手,特别是在 饭前、饭后和上厕所后 勤换衣服:保持衣物的干净
保持良好的卫生习惯
注意口腔卫生:刷牙、漱口、 定期看牙医
合理安排作息 时间
合理安排作息时间
充足的睡眠:每天晚上保证8小时的睡 眠时间 均匀的休息时间:避免长时间玩手机和 看电视
合理安排作息时间
注意眼睛保护:看书时保持适 当距离和光线
培养良好的情 绪和心理健康
培养良好的情绪和心理健 康
快乐学习:积极参与课堂活动,与同学 们友好相处
小学一年级身 体健康教育班
会PPT课件
目录 引言 保持良好的饮食习惯 进行适量的体育锻炼 保持良好的卫生习惯 合理安排作息时间 培养良好的情绪和心理健康 总结
引言
引言
课题介绍:身体健康的重要性 目标:了解如何保持身体健康保持良好的饮 来自习惯保持良好的饮食习惯
饮食均衡:吃五谷杂粮、多吃蔬菜和水 果 忌食垃圾食品:少吃糖果、薯片和饮料
与家人交流:分享自己的快乐和困惑
培养良好的情绪和心理健 康
关注自己的情绪:学会积极面 对困难和压力
总结
总结
身体健康是我们的财富,要珍惜和保护 好自己的身体
通过良好的饮食习惯、适量的运动和良 好的卫生习惯,我们可以更好地保持身 体健康
总结
培养良好的心理健康也是保持 身体健康的重要一环
小学一年级健康教育课教案【优秀8篇】
![小学一年级健康教育课教案【优秀8篇】](https://img.taocdn.com/s3/m/de85fa0a76232f60ddccda38376baf1ffd4fe319.png)
小学一年级健康教育课教案【优秀8篇】一年级心理健康教育教案篇一活动目标:1.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。
活动准备:1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.学生用计划表格每人一张,教师用计划表一张。
活动过程:一、谈话引出主题,激发学生的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请学生说一说怎样避免生病总结预防疾病的方法,多喝水能够及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,能够提高身体提抗疾病的潜力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应潜力,变得很聪明。
二、鼓励学生交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1.请学生说说你都做过哪些运动。
2.鼓励学生说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩,还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划,引导学生制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动资料。
2.引导学生说说自己想制定怎样的运动计划,要求学生计划要完整,资料包括多种器械、运动方式和在学校、家中运动的不同资料。
四、学生开始制定自己的运动计划。
1.学生制定计划,教师巡回观察学生的完成状况,适时的给予帮忙和指导。
2.引导学生相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全2.在运动的时候就应怎样保护自己活动延伸:1.把学生制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读学生用书第2册第42-43页,引导学生说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。
一年级健康教育教案篇二教学重点难点使学生们了解眼睛的功用教学课时:1课时教学过程一、导入一双眼睛一对宝,生活学习离不了,爱护眼睛讲卫生,预防近视和眼病二、板书课题:第四课了解眼睛的功用三、教师带读第16页的课文(学生齐读,分组读)四、新授1、出示图片1提问:图上你看到什么?怎样保护眼睛?小结:眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。
一年级健康教育教案《我们的身体》
![一年级健康教育教案《我们的身体》](https://img.taocdn.com/s3/m/f07bbe8d81eb6294dd88d0d233d4b14e85243e99.png)
一年级健康教育教案《我们的身体》一、教学目标:1. 让学生了解和认识自己的身体结构,包括头、手臂、腿部等。
2. 培养学生爱护身体,注意个人卫生的良好习惯。
3. 引导学生了解身体的各个部位的功能和作用。
二、教学内容:1. 认识身体的各个部位。
2. 了解身体的基本功能。
3. 学习保护身体的方法。
三、教学重点与难点:重点:认识身体的各个部位,了解身体的基本功能。
难点:学习保护身体的方法。
四、教学准备:1. 图片或实物:人体的头、手臂、腿部等部位的图片或实物。
2. 黑板、粉笔。
3. 教学PPT。
五、教学过程:1. 导入:通过提问方式引导学生思考,我们的身体由哪些部分组成?2. 教学身体的各个部位:展示图片或实物,引导学生认识头的部位,包括眼睛、鼻子、嘴巴等;引导学生认识手臂的部位,包括手臂、手等;引导学生认识腿部的部位,包括大腿、小腿、脚等。
3. 教学身体的基本功能:引导学生了解头的功能,如看、听、说话等;引导学生了解手臂的功能,如抓、握、拍等;引导学生了解腿部的功能,如走、跑、跳等。
5. 总结与反思:让学生谈谈自己对身体各个部位的认识,以及如何保护身体。
6. 作业布置:让学生画一画自己的身体,并标注出各个部位的名称。
六、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解他们对于身体部位和功能的掌握情况。
2. 通过学生的作业,评估他们对于身体部位名称的熟悉程度。
3. 收集学生对于保护身体的方法的反馈,判断他们是否能够运用所学知识进行自我防护。
七、教学拓展:1. 邀请医生或专业健康教育人士进行客座讲座,加深学生对身体健康的认识。
2. 组织学生参观人体模型或解剖图谱,增强学生对身体健康的直观理解。
3. 开展“我爱我身体”主题班会,鼓励学生分享保护身体的小窍门。
八、教学注意事项:1. 在教学过程中,注意用词的准确性和适宜性,避免使用可能导致误解的词汇。
2. 针对不同学生的反应和学习速度,灵活调整教学方法和节奏。
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目录
上册
第一单元:家乡特色 (1)
1、可爱的鸟类 (3)
2、奇妙的昆虫 (5)
3、好大一棵树 (7)
4、一头大肥猪 (9)
5、蔬菜有营养 (11)
第二单元:我爱祖国
1、国旗的含义 (13)
2、向国旗敬礼 (15)
3、国歌、国徽 (17)
下册
第三单元:健康成长 (20)
1、认识身体 (20)
2、疾病预防 (21)
3、良好习惯 (25)
第四单元:安全快乐 (28)
1、游戏安全 (28)
2、日常安全 (30)
3、安全常识 (32)
第一单元:家乡特色
1、可爱的鸟类
田野上,树梢上,有好多美丽的小鸟在歌唱,同学们,你们认识它们吗?
我的探究
这是我收集的小鸟图片:
麻雀燕子
老鹰喜鹊
交流:我还想……
我的收获
我的感受
2、奇妙的昆虫
几场春雨一下,田野里就热闹了起来,蚂蚁呀,甲虫啦都出来活动了。
同学们今天我们就去认识下田野里的昆虫吧。
我的探究
这是我收集的昆虫图片:
蝗虫蝉
螳螂瓢虫
我们家乡还有哪些你认识的
昆虫?
资料卡
昆虫种类占自然界中生物种类的五分之四以上,物种种类远远超过植物和微生物,昆虫具有许多独特的性质可以用于医药,比如苍蝇身上沾满了细菌,却不会生病。
可以说,像发现青霉素一样,21世纪药物学上的重大革命可能产生在昆虫中。
交流:我还想……
我的收获
我的感受
3、好大一棵树
同学们知道吗?我们每天呼吸的新鲜空气都是我们身边的大树提供的呢。
让我们了解下大树们吧。
我的探究
这是我收集的大树图片:
垂柳梧桐
刺槐白杨
我们家乡还有哪些常见
的大树?和大家交流一
下吧。
交流:我还想……
我的收获
我的感受
4、一头大肥猪
同学们可能还不知道吧,我们旧店镇的养殖业可是很出名的哦。
下面我们就去认识下各种家畜吧。
我的探究
这是我收集的家畜图片:
牛马
猪毛驴
交流:我还想……
我的收获
我的感受
5、蔬菜有营养
要想有健康的身体就要多吃蔬菜,同学们,下面我们就去认识下身边的蔬菜吧。
我的探究
这是我收集的蔬菜图片:
辣椒苦瓜
萝卜菠菜
我们家乡还有哪些常见蔬菜?
资料卡
维生素不能代替蔬菜,因为蔬菜中的维生素是按一定比例存在的天然成份,是多种维生素的集合体;而维生素制剂多数是人工合成的,两者在性质上会有所差别。
蔬菜中还有一些虽然不是维生素但对人体的作用与维生素类似的天然物质如叶绿素等,所以蔬菜对健康的作用更全面;当然蔬菜中还含有矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素等非维生素类营养成份,营养更全面。
因此,想用维生素制剂代替蔬菜几乎是不可能的。
交流:我还想……
我的收获
我的感受
第二单元:我爱祖国
1、国旗的含义
1949年中华人民共和国政府成立,第一面五星红旗在天安门广场升起,标志着五星红旗成为新中国的国旗。
中华人民共和国国旗旗面的红色象征革命。
旗上的五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结,五角星用黄色是为着在红地上显出光明,黄色较白色明亮美丽,四颗小五角星各有一尖正对着大星的中心点,这是表示围绕着一个中心而团结,在形式上也显得紧凑美观。
我的探究:
你还想了解国旗的那些知识呢?和小朋友们一起交流一下吧。
2、向国旗敬礼
同学们,我们的国家叫中华人们共和国,我们都是中国人,五星红是我们国家的象征,国旗是我们的骄傲。
我的探究:
我们在什么地方见到过国旗呢,和大家说一说吧。
我的探究:同学们,你们知道我们什么时间升旗吗?升旗的时候应该注意什么呢?
向国旗敬礼的时候,要五指并拢,大拇指不要与四指分开,升旗要庄重、严肃,目视国旗。
小朋友,你会向国旗
敬礼了吗?
我的交流:你还想了解升旗的那些知识呢?
3、国徽、国歌
中华人民共和国国徽的内容为国旗、天安门、齿轮和谷穗(国旗和天安门象征国家,齿轮象征工人阶级,谷穗象征农民阶级),象征中国人民自“五四”运动以来的新民主主义革命斗争和工人阶级领导的以工农联盟为基础的人民民主专政的新中国的产生。
同学们,你们了解我国的国徽了吗?
我的交流:
1、我们都在什么地方看到国徽呢?
2、你还想了解国旗的那些知识呢,和同学们说说吧。
我的收集:这就是我们的国歌:
义勇军进行曲
田汉词,聂耳曲
起来!
不愿做奴隶的人们!
把我们的血肉,
筑成我们新的长城!
中华民族到了
最危险的时候,
每个人被迫着
发出最后的吼声!
起来!
起来!
起来!
我们万众一心,
冒着敌人的炮火
前进,
冒着敌人的炮火
前进!
前进!
前进!进!!
第三单元:健康成长
1、认识身体
同学们,你了解自己身体的各部分名称吗?能偶感受自己身体的基本特征码?这节课我们就一起从科学的角度认识自己的身体吧。
同学们,按照从上到下的顺序,
观察一下这个小男孩的身体,和大家
一起交流一下好吗?
我的探究:
1、人的身体从外形上分为这几个基本组成部分,头、颈、躯干、上肢、下肢五部分,也可以把上下肢合起来称为四肢。
2、人体左右两边是对称的。
3、身体对称可以使动作保持平衡。
我的收获:
我的交流:
2、疾病预防
我的探究:
资料卡:
我的收获:我的反思:
3、良好习惯
我的感受:
我的交流:
听故事:《铁杵磨成针》、《乐羊子求学》我的感受:
我的交流:
我的反思:
(一)检查自己身上有什么不好的习惯,它对你有什么害处,你准备怎样改掉这些毛病?
(二)你最想养成什么习惯,怎样养成这样的习惯。
第四单元:安全快乐
1、游戏安全
健康的游戏不仅能锻炼身体,增强体质,加深友谊,还可以使我们学到更多知识。
做游戏时首先要注意安全,不做危险性的游戏。
同学们,让我们一起努力吧。
我的探究:
这是我搜集的一些游戏图片
我还发现:
健康的游戏不仅能锻炼身体,增强体质,加深友谊,还可以使我们学到更多知识。
做游戏时首先要注意安
全,不做危险性的游戏。
我的反思:
1、游戏时首先要注意做什么?玩危险游戏有什么后果?
2、做游戏时有哪些安全注意事项?
我的交流:
2、日常安全
我的搜集:
(一)交通安全:
交通安全很重要,交通规则要牢记;从小养成好习惯,不在路上玩游戏。
行走应走人行道,没有行道往右靠。
天桥地道横行道,横穿
马路离不了。
一慢二看三通过,莫与车辆去抢道。
骑车更要守规则,不能心急闯红灯;转弯车速必减慢,抢行猛拐酿车祸。
乘车安全要注意,遵守秩序要排队;手、头不能出车窗,扶紧把手莫忘记。
(二)社会生活安全
1、遇到小偷怎么办,有人跟踪或有陌生人敲门怎么办?
2、遇到地震或火灾等自然灾害时怎么办?
3、遇到雷雨天气我们正在外边时应该怎样做呢?
我的探究:
我的反思:
我的交流
3、安全常识
同学们,今天我们学习了一些关于安全自救方面的知识,增强自我保护能力,熟悉一些自救自护的基本知识。
懂得保护自己、珍爱生命、关爱他人。
我的搜集:
我的交流:
我的反思
后记
经过半年的努力,散发着淡淡墨香的旧店小学校本课程《我爱家乡山和水》终于和大家见面了。
本套教材紧紧围绕旧店“金矿、苹果、黄同水库、冰石涧、”等得天独厚的资源优势,通过“家乡特色”、“家乡文化”、“生命教育”、“自然探究”等领域介绍了家乡。
在“家乡特色”中你会了解家乡丰富的矿藏和物产,欣赏到冰石涧、黄同水库等优美景点;在“家乡文化”中你会了解家乡悠久的革命传统,见到平度第一个党支部旧址;在“家乡的传说”中你会聆听到平度市第二大水库——黄同水库及两目山周围那优美动听的故事传说,为旧店的山水增添了许多灵气和神秘……当你畅游于这套教材,你一定会情不自禁地发出一声感叹:家乡真美!
本套教材由众多教育一线骨干教师、教育专家参与编写,他们深入田间地头,走遍家乡大小村落,充分挖掘当地资源。
教材编写力求突出体现山区特色,体现该课程的活动性、实践性、探究性。
市教研室于淑香主任多次亲临指导教材编写。
丁文广、于风成、程元洪、吕淑杰、杨丽芳、张振霞、张美芳、杜淑燕、周玉娥、王月苹、杨美、李永芳、刘海燕、于淑叶、方芝、王常叶等同志参与了教材的编写工作,在此一并表示感谢。
由于时间仓促和水平所限,书中难免有不妥之处,恳请广大教师和教研人员提出批评和修改意见。
编者
主编李永泉
副主编林勇
顾问于淑香
编委(按姓氏笔画排序)
丁文广、于风成、于淑叶、王悦苹、邓玉铭、
方芝、王常叶、刘海岩、吕淑杰、李永芳、
张美芳、张振霞、杜淑燕、周玉娥、杨丽芳、
杨美、程元洪等。