全身推拿按摩手法图文
人体穴位按摩图谱大全《绝对珍藏
人体穴位推拿图谱年夜全《绝对珍藏》之欧侯瑞魂人体全身推拿穴位图头部穴位图(正面) 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴弥补：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香头部反面穴位图百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴年夜迎穴人迎穴弥补：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨年夜赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵年夜巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结年夜横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门人体背部穴位图年夜椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞年夜杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞年夜肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴年夜陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷下肢内侧穴位图箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴年夜钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴年夜都穴隐白穴下肢外侧穴位图居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间年夜敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑。
最全人体穴位图及常见病按摩手法(带图)
人体穴位全图附加: 人体12个重要穴位（从上到下）1、合谷穴。
合谷穴的取穴：用另一指手的拇指第一个关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
根据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。
由于大肠经从手走头，凡是头面上的病，象头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
在按摩时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。
2、少商穴：位于拇指桡侧指甲根后1分许。
用手指甲点压有痛感处。
属于手太阴肺经。
用于辅助治疗扁桃体炎、咽喉肿痛、效果良好，还常用于治疗咳嗽、感冒发热、肺炎等。
按摩手法：用手指甲切压1－2分钟。
3、神门穴：位于掌小指侧腕横纹尺端稍上方凹陷处，属于手少阴心经。
功能：安心宁神，常用于治疗失眠、多梦、心慌心跳等症。
可用“贴膏法”：一般活血止痛膏均可，剪成一元硬币大小，晚餐后贴于净后神门穴处，次晨取下，可辅助治疗失眠症。
4、内关。
位于腕横纹上两寸，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间，就是从手腕横纹向后量三横指，在两筋之间取穴。
内关穴属心包经，在《黄帝内经》中就有记载：“手心主之别，名曰内关，心系实则心痛”。
所以古典的经络学说早就把心脏病和心包经的内关穴联系起来，千百年来无数的例证证明针刺和按摩心包经的内关可以治疗和预防心脏病的发生。
另外，由于心包经起于胸中，所以针刺和按摩内关穴对呼吸系统的疾病，如：哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效。
和按摩合谷穴一样，我们建议，按压内关穴的方法是用大拇指垂直在内关穴上，指甲的方向要竖向，和两筋平行，指甲要短，以指尖有节奏地按压并配合一些揉的动作，要有一定的力渡，使按摩内关穴产生一定的得气感觉，最好要使酸、麻、胀的感觉下传到中指，上传到肘部，这样才有较好的效果。
5、后溪穴：位于手掌上横纹（手掌最上面一条横纹）尽头处，即小指弯与手掌成90度时，横纹尽头突出最高处。
全身14经络全套示范图
.~1.保心护主的安脉.心包经天池穴：按天池远离亚健康..天泉：腋下横纹两寸。
治疗胸痛、心悸、突然害怕等。
曲泽：肘横纹中点。
治疗很多心血管方面的疾病，可以调治心血的供应。
保肝护肝的重要穴位郗门：从腕横纹到肘横纹是12寸，郗门穴在离腕横纹 5 寸处。
急救穴，治疗突发性的心绞痛。
按这个穴必然要用大拇指按住，尔后手段转动，才能揉到。
内关：治疗因心理压力大惹起的失眠等症状等，可调治心率。
大凌：在腕横纹的中间。
可治压力惹起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。
胃部不适找内关 .劳宫：是一个大补穴。
揉这个穴可使心情放松。
中冲：中指甲内侧。
可用指甲掐或用指节咯。
是泄心火的要穴，治口疮1.手少阴心经：调神理智的心脉..2.极泉穴：快乐生活，近离抑郁症的困扰.，在腋窝终点。
可以探查可否存心血管疾病。
预防心血管早期的疾病、可调心律，治疗两肋疼。
方法：用大拇指点按极泉穴尔后拨动一下小筋，就会有电麻感（通的）痛而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血不足）预防心梗、心绞痛3.青灵穴：今后远离止痛药.4.少海穴：肘横纹边缘处。
是心经的合穴。
合治内腑对心脏的调治很好。
属水（水在五行中是属肾）多梦叫心肾不交，就会造成五心烦热，扎实不下来。
可调治心脏，交通心肾，减缓心律，降低血压。
5、灵道穴 : 腕横纹下 1.5 寸贴着骨头揉：防治心脏早搏，心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病，减缓心律，宁静心神。
对慢性心脏病的人特别重要。
6、阴郗穴：腕横纹上 0.5 寸。
手脚心发热、出汗，中医讲五心烦热，睡不扎实、起夜，其实尿也不多（小便頻数）穴位在骨缝中间，点按要往里掐。
7.神门穴：在掌横纹上凹陷处。
穴位深。
可用大拇指指节搁它。
就是安放心神的门户。
增强睡眠。
是原穴属土，火（心脏）生土（脾）把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去。
增加了消化能力，安神了同时也把心火泻掉了。
还可防范老年痴呆。
一安放心神增强睡眠，泻心火。
二增强胃动力。
三防老年痴呆。
四治疗晕车。
推拿按摩-手法课件
• 按摩治疗，手法是关键。古人云：“肌处于外巧生于内，手随心 转、法从手出，法之所施，使患者不知其苦，方称之为手法也”。
二、按压类手法之——按 法
• 操作方法： 包括(1)掌按法（2）指按法（3）屈指 按法（4）肘按法。用力要均匀，速度较慢，力量由 轻到重，再由重到轻。操作部位不能来回移动。
[临床应用] • 本法刺激力极强，一般临床应用较小，常作为急救的手法。
如对昏厥，惊风，肢体痉挛，抽搐等症的治疗；具有开窍醒 神，镇惊止痛，解除痉挛等作用。
复习第一、二类手法
• 摩擦类 • 按压类
(二）拿法
1、定义：用大拇指和食中两指 或用拇指和其他四指罗纹面着 力，作对称性用力，在一定部 位或穴位上进行一紧一松的提 捏动作。
（1）肘关节微屈，腕关节放松， 掌指关节自然伸直轻放于体表。
（2）不带动该处的皮下组织。
（3）以腕部连同前臂，作缓和协 调的环旋抚摩活动。
3.功能及临床应用
本法刺激轻柔缓和，是胸腹、部肋常用手法。 具有和中理气、消积导滞、健脾和胃、调理胃肠蠕
动，活血消瘀等作用。
（四）抹法
• 定义：用单手或双手的指腹或掌面紧 贴于体表上，略用力作上下左右或弧 形曲线的往返移动，称为抹法
（4）掌按法 术者腕关节放松，用掌根、
鱼际或全掌着力于治疗部位， 作垂直用力向下按压。在按压 时应稍停留3～5秒，松开后再 重复按压，即“按而留之”。
4、功能及临床应用
(1)放松肌肉，开通闭塞，缓急止痛，疏 松筋脉。
(2)指按法适用于全身各部位；掌按法适 用于腰背和腹部；
《素问·举痛论》“寒气客于肠胃之间， 膜原之下，血不得散，小络急引，故 痛。按之则血气散，故按之痛止。”
推拿手法ppt课件
学员心得体会分享
学员A
通过本次学习，我深刻体会到了 推拿手法的神奇疗效，尤其是在 缓解颈椎疼痛方面，感觉非常明
显。
学员B
在学习过程中，我发现自己的手法 操作还存在很多不足，需要不断练 习和纠正，才能更好地为患者服务 。
学员C
我认为推拿手法的学习需要理论与 实践相结合，只有在实践中不断摸 索和总结经验，才能不断提高自己 的技能水平。
其他适应症治疗案例0102来自03适应症介绍
简要介绍其他适应推拿治 疗的病症，如腰肌劳损、 软组织损伤等。
治疗方法及效果
针对每种病症简要介绍推 拿治疗的方法和可能达到 的效果。
注意事项
强调在治疗不同病症时需 要注意的特定事项和患者 日常保健的建议。
05
推拿手法在现代医学中应 用及研究进展
推拿手法在康复医学中应用
肩周炎治疗案例分享
患者情况
介绍患者的年龄、性别、职业等基本信息，以及 肩周炎的具体表现和程度。
治疗效果
描述患者经过推拿治疗后的效果，如疼痛缓解、 关节活动度增加等。
ABCD
治疗方法
详细阐述针对该患者采用的推拿手法，如揉捏、 推拿、拔罐等具体操作步骤。
注意事项
强调在治疗过程中需要注意的事项，如保暖、避 免过度劳累等，以及患者自我锻炼的建议。
下一讲预告及预备工作
下一讲内容
将重点介绍推拿手法在神经系统疾病 中的应用，包括头痛、失眠、面瘫等 病症的推拿治疗方法。
预备工作
请学员提前复习相关理论知识，并准 备好笔记本和笔，以便记录重要知识 点和心得体会。同时，建议学员在课 余时间多加练习推拿手法，以巩固所 学内容。
THANKS
感谢观看
06
总结回顾与展望未来
2024年度图解按摩的十三种手法
该手法可以促进局部血液循环，放松肌肉， 缓解疼痛和疲劳。
44
捏挤手法的操作技巧
操作前需保持双手温暖， 以免刺激到被按摩者的皮 肤。
2024/3/23
捏挤的力度要适中，以被 按摩者感到舒适为宜。
使用拇指和食指的指腹部 位，对被按摩部位进行捏 挤。
捏挤的频率和节奏要保持 一致，避免过快或过慢。
20
按压手法的操作技巧
2024/3/23
找准穴位
01
在按压前，按摩师需要准确找到受术者的穴位，以确保按压的
效果。
适度施力
02
按摩师需要根据受术者的体质和受力程度，适度调整按压的力
度，避免过重或过轻。
均匀按压
03
在按压过程中，按摩师需要保持力度均匀，避免出现忽轻忽重
的情况。
21
按压手法适用部位与效果
2024/3/23
03
滚动幅度应控制在120°左右，即当腕关节屈曲时向外滚动 约80°，腕关节伸展时向内滚动约40°。
37
滚动手法适用部位与效果
2024/3/23
适用部位
颈项部、肩背部、腰臀部及四肢 等肌肉较丰厚的部位。
效果
舒筋活血，解痉止痛，松解粘连 ，滑利关节等。
38
09 搓擦手法
2024/3/23
舒缓神经
振动对神经系统具有舒缓作用 ，有助于减轻压力和焦虑感。
30
07 叩击手法
2024/3/23
31
叩击手法的定义
2024/3/23
叩击手法是一种通过手指、掌根或拳头等部位在体表进行有 节奏的敲打动作。
这种手法可以产生振动和刺激作用，有助于促进局部血液循 环和放松肌肉。
推拿手法5揉法、摩法、擦法、推法、抹法、搓法ppt课件
痛的功能。常用于头痛、头晕、视物不明、口
眼歪斜、胸闷胁痛、脘腹胀痛、消化不良、腹
泻、便秘、胃肠痉挛，软组织损伤，筋肉痉挛
萎缩等病症 推拿手法5揉法、摩法、擦法、推
13
法、抹法、搓法
摩擦类手法
推拿手法5揉法、摩法、擦法、推
14
法、抹法、搓法
概述
术者用指、 掌、大鱼际 等部位
特定 部位
循圆周、弧线或直 线轨迹，作单向或 双向往返用力
18
法、抹法、搓法
二、动作要领
第要求
推拿手法5揉法、摩法、擦法、推
19
法、抹法、搓法
第一步 准备姿势
肩、肘、腕关节 放松
肘 关 节 微 屈 约 4060度左右
指掌关节自然伸 直轻放体表
推拿手法5揉法、摩法、擦法、推
20
法、抹法、搓法
第二步 操作过程
以腕关节连同前臂做缓和而 有节 奏的环旋抚摩
推拿手法5揉法、摩法、擦法、推
21
法、抹法、搓法
第三步 操作要求
动作要轻柔缓和，协调而有节奏，摩动 的速度和压力要均匀。
指摩法腕关节保持一定的紧张度，掌摩 法时则应腕部放松。
根据病情的虚实决定手法摩动的方向， 顺时针或是逆时针均匀往返操作。操作是可以 借助一定的介质，以增强手法的防治功效。
产生平移摩擦或 皮下组织内摩擦
温热、舒筋 通络等效应
推拿手法5揉法、摩法、擦法、推
15
法、抹法、搓法
概述
手法特点
运动轨迹多样：有单向直线、弧形、环形移动 或直线往返移动。
摩擦效应：与皮肤表面形成摩擦，从而产生温 热效应。
作用部位在皮肤及皮下：其作用力相对较轻浅， 刺激舒适柔和，操作安全。
中医推拿手法ppt课件全
柔和
• 手法操作时轻而不浮，重 而不滞，用力不可生硬粗 暴或用蛮力。
9
深透
• 手法不仅作用于体表，还 应使手法的作用达到深部 组织。
10
3.手法的选择
两轻夹一重
• 准备-轻：揉法、滚法、摩法 • 中间-重：点法、按法、推法、扳法、拔
伸法 • 整理-轻：揉法、抖法、搓法
11
推拿手法要诀歌
临症如迎敌，知已要知彼。 法从心里出，手法有次序。 聚气又疑神，刚柔两相依。 两轻夹一重，快慢轻重因人异。
62
膝关节摇法
• 受术者仰卧位，患膝屈曲，术者站于患膝外侧， 一手从膝后托拿住患膝，拇指压住痛处，一手 拿住踝关节上方，屈伸和摇动膝关节。
63
踝关节摇法
• 受术者仰卧位，术者 一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、内 外翻和环转摇动膝关 节。
64
65
15. 拔伸法
• 又称牵引法。 • 用力应稳而持续，根据不同的部位和治疗的需
67
指间关节拔伸法
• 术者一手握住受术者腕掌部，一手捏拿住指端， 两手同时做反方向用力拔伸。
• 滑利关节，缓解手指疼痛麻木。治疗指间关节 扭挫伤，肌腱复位、颈椎病引起的手指麻木等。
68
膝关节拔伸法
• 受术者仰卧，患侧膝关节屈曲约90度（膝关节 交锁者在交锁位）。助手用前臂托抱住受术者 大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向 相反方向用力拔伸膝关节。
10s 30s~1min
22
• 着力部位要紧贴体表，不可移动，用力 要由轻而重，不可用暴力猛然按压。
• 按法常与揉法结合应用，组成“按揉” 复合手法。
• 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和 腹部。
• 放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。用于 腰背、四肢肌肉酸胀痛。
15823_推拿按摩手法ppt课件
03
04
评估患者心理状况，消 除紧张情绪，确保患者 配合治疗。
25
选择合适的治疗环境， 确保室内安静、整洁、 温度适宜。
操作过程中注意事项和误区提示
保持双手清洁，避免交叉感 染。
根据患者情况选择合适的手 法和力度，避免过度刺激或
伤害患者。
01
02
03
在操作过程中密切观察患者 反应，及时调整手法和力度
消化不良
03
按摩中脘、足三里等穴位，可缓解胃痛、胃胀等消化不良症状
。
23
05
推拿按摩操作注意事项 及安全规范
2024/1/25
24
操作前准备工作和评估患者情况
01
了解患者病情、病史及 身体状况，判断是否适 合推拿按摩治疗。
2024/1/25
02
与患者进行充分沟通， 解释治疗目的、方法及 可能出现的不适感。
做好记录和总结，为下次治疗 提供参考。
2024/1/25
27
06
总结回顾与拓展延伸
2024/1/25
28
关键知识点总结回顾
推拿按摩的基本手法
包括揉、捏、推、拿、按、摩、搓、拍等八 种基本手法，每种手法的操作要领、适用部 位及功效。
2024/1/25
常见病症的推拿治疗
针对不同病症如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等 的推拿治疗方案，包括手法选择、、天宗、肩髃等穴位，可缓解肩痛、肩 酸等症状。
关节松动术
通过被动活动肩关节，增加关节活动度，减轻关 节僵硬和疼痛。
2024/1/25
22
其他常见病症治疗方案
2024/1/25
感冒
01
按摩迎香、合谷等穴位，可缓解鼻塞、头痛等感冒症状。
《全身推拿按摩手法》课件
推法
通过推动身体，促进气血运 行，舒缓压力。
按法
以力度适中的手法按压特定穴位，改善身体状 况。
捏法
利用手指、指甲轻轻捏住肌肉，缓解肌肉紧张。
全身按摩手法详解
头部按摩手法
通过指压头部穴位，促进头部 血液循环，缓解头痛和压力。
面部按摩手法
利用指压和揉捏手法，舒缓面 部肌肉，减少皱纹和紧绷感。
颈部按摩手法
大腿按摩手法
通过专注按摩大腿肌肉，缓解 抽筋和疲劳。
小腿按摩手法
使用揉捏和按摩手法放松小腿肌肉，加快血液循 环。
脚部按摩手法
以压、揉手法刺激足底穴位，缓解脚部疼痛和疲 劳。
推拿按摩练习
1
组队练习
分组互相练习全身推拿按摩手法，共同提高技巧。
2
互相体验按摩
为队友提供按摩体验，感受推拿的舒缓效果。
3
按摩体验反馈
用推、按手法缓解颈部肌肉僵 硬和颈椎不适。
肩部按摩手法
使用揉、推和捏手法放松肩部 肌肉，改善肩颈疼痛。
背部按摩手法
通过深力按摩和擦法缓解背部 疼痛和肌肉紧张。
手臂按摩手法
利用揉捏手法舒缓手臂肌肉， 缓解手臂酸痛。
腰部按摩手法
适用于缓解腰痛和腰部
使用推、揉手法放松臀部肌肉， 减少坐骨神经痛。
《全身推拿按摩手法》 PPT课件
本课件提供详细解说全身推拿按摩手法的技巧和方法，包括分类、详解和练 习等内容。
简介
推拿按摩手法起源于古代中国，有着悠久的历史。本节将介绍推拿按摩的定 义、历史、作用和效果，加深对推拿按摩的认识。
全身按摩手法分类
擦法
利用手掌摩擦身体表面，促 进血液循环。
揉法
用手指、手掌旋转推擦经络， 消除疲劳。
15种按摩手法精品PPT课件
第三节 按法
• 定义：以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用 力加压的手法叫按法。 按法与压法在操作上极相似，压法在时间上和力 度上分别较按法长和大。
• 一、手法操作 • 1、指按法以拇指指腹或食、中、无名指指腹，按压体表的施术部位
的方法，叫指按法。指力不足，可用另一手拇指重叠按压，叫指腹按压， 又称压法。如以指端按压，则称指端按法。食指屈曲，以指背按压，则 称为屈指按法。 • 2、掌按法术者腕背屈，以掌根、全掌或鱼际部位着力于施术部位， 进行按压的手法，叫掌按法。按压后要。稍停留片刻，再重复按压谓之 “按而留之”，使按压既平稳又有节奏。按压时可双掌重叠，身体前倾， 借助体重增加力度。 • 3、肘按法以肘尖代替指和掌，着力于施术部位，进行按压的手法， 叫肘按法。 • 二、手法要领：垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。 • 三、作用：疏松肌筋，温中散寒，理筋正复，调和气血。
15种按摩手法的施术要领 和作用课文名称
1
第一节 推法
u 定义： u 术者用指、掌或肘
部着力于受术部位， 进行单方向的直线或 孤形移动的方法，称 为推法。 u 分为平推法、直推法、 分推法、合推法等。
2
一、平推法
• 平推法是推法中着力较重的一种手法。 • 1、手法操作
• （1）部位，
• 4、掌拿法术者以掌心紧贴施术部位，进行缓慢拿揉动作的手法，叫掌 拿法。
9
l 二、手法要领 l 拇指与食指对合时着力应对称，用
力由轻到重，再由重到轻，重而不滞， 轻而不浮。 l 动作要连贯而有节律，用劲要灵活。 拿法刺激较强。指腹着力为拿，指端 着力为抠，应以区别。 l 三、作用 l 通经活络，散寒祛邪，顺气活血， 调节胃肠，分离粘连，缓解痉挛，止 痛开窍，开导闭塞，消除疲劳，促进 新陈代谢。