体育与健康人教版五年级积极愉快地上好体育课

1、要态度端正，不要以为体育课就是玩 儿。
2、要积极认真地参与到每一项运动去， 在玩的前提下得到运动的发展。
3、要根据老师的指导进行练习。 4、要听从安排，保障自身和其他同学的
安全。
三、课前要求：
课前“三要”： 有事有病要请假 运动服装药穿好 到达场地要提前
课前：要做好准备
穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜 （不带尖、硬的东西）；协助老师准备 场地器材；提前到上课地点等候上课； 有事要提前请假。不管有没有老师在， 提前到上课地点集合。
谢谢大家！
Байду номын сангаас
体育与健康基础知识：
积极愉快地上好体育课
一：谈话、了解
1、什么是体育课呢？ 是由老师知道大家做游戏、玩球，或者
进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种 身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 2、为什么要积极认真地上好体育课呢？ 上体育课时为了锻炼健康的身体。 树立“健康第一”的思想。
二、那么，怎样上好体育课呢？
生病请假的，要提前报告老师。
课堂“六做到”
排队集合快、静、齐 专心听讲看示范 团结合作认真练 遵守纪律保安全 上课下课要行礼 爱护公物记心间
四、课中
积极主动地参加各种活动。 上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲
课和练习活动，不受操场其他活动的影 响；练习时，积极努力，不怕困难；遵 守秩序，注意安全，与同学团结合作。
课堂中有事情，一定要首先给老师请假， 才能离开场地。
五、课后：
1、 勤洗手，不要大量喝水（尤其是冷饮） 和立刻吃东西。 2、不要在大太阳或者风口处久留。
六、课后要求
讨论：上了一节体育课你热得满头大汗 你，下课了你最想做什么？
七、总结
同学们，通过学习，我们知 道了什么是体育课，为什么要上 体育课。同时还知道了要想上好 体育课，就要以体育课堂常规要 求自己。希望同学们在今后上课 时积极愉快地上好体育课！