如何让学生克服畏惧数学心理论文
如何克服数学学习的恐惧心理
如何克服数学学习的恐惧心理一、引言数学作为一门抽象性较强的学科，常常让人望而生畏。
因此，许多学生在面对数学学习时会出现恐惧心理，对数学学习产生抵触情绪。
然而，数学作为一门必修课程，是培养逻辑思维和问题解决能力的重要工具。
本文将探讨如何克服数学学习的恐惧心理以提高学习效果。
二、了解数学学习的意义首先，了解数学学习的意义对于克服恐惧心理非常重要。
数学是一种逻辑思维的体现，能培养我们的逻辑思维和分析问题的能力。
同时，数学也应用于生活的方方面面，如金融、工程和科学研究等领域，掌握数学知识有助于解决实际问题。
因此，明确数学学习的实际价值，可以改变对数学学习的负面情绪。
三、找到适合自己的学习方法每个人的学习方式和习惯都不相同，因此，找到适合自己的数学学习方法是克服恐惧心理的关键。
有些人适合通过阅读教材来理解数学概念，有些人则更喜欢通过实际问题来学习。
在选择学习方法时，可以试验不同的方式，找到最适合自己的方法，并建立良好的学习习惯。
四、培养数学学习的兴趣兴趣是最好的老师，培养对数学学习的兴趣可以降低恐惧心理并提高学习积极性。
如何培养对数学的兴趣呢？可以尝试寻找数学与生活的联系，例如了解数学在科技发展和实际问题解决中的应用。
通过了解数学的应用场景，可以激发对数学的好奇心和探索欲望。
五、寻求帮助并与他人合作当遇到数学学习上的困难时，不妨主动寻求帮助或与同学合作。
与他人交流和讨论可以帮助打破自己的学习瓶颈，也能使学习变得更加有趣。
另外，学习小组或者辅导班也是一个很好的选择，可以获得专业老师的引导和同学们的讨论，相互学习，共同进步。
六、从容应对考试压力考试压力常常是学生恐惧数学学习的主要原因之一。
为了应对考试压力，可以采取一些有效的策略。
首先，合理规划学习时间，避免临近考试时的临时抱佛脚。
其次，进行系统的复习和总结，将知识点串联起来，提高对知识的整体把握。
最后，保持良好的心态，相信自己所付出的努力会有回报。
七、总结克服数学学习的恐惧心理需要时间和耐心，但通过合理的方法和积极的态度，每个人都有可能战胜这一心理障碍。
如何克服对数学的畏惧心理？
如何克服对数学的畏惧心理？
嗨，同学们！数学啊，说真的，它就像一个看起来很严肃的老师，站在讲台前，手里拿着戒尺，一看到你，就板着脸说：“你给我好好学习，不然就让你吃不了兜着走！”
很多同学看到数学就头疼，说真的，我也是这样。
以前啊，我特别怕数学，一看到那些数字符号，我的脑袋就一片空白，感觉自己像个智障。
记得有一次上数学课，老师讲到几何图形的证明，我当时就懵了。
你说这三角形啊，怎么会有这么多条线段？为什么要证明这个角等于那个角？我的脑子里就像一团乱麻，理不清头绪。
后来我发现，其实数学并没有那么可怕，它就像一个害羞的女孩，需要你用心去了解她。
我开始试着去寻找数学的乐趣，比如，我开始关注那些有趣的数学公式，比如勾股定理，它可以用来计算三角形的边长，感觉很有意思；我还试着把数学知识应用到生活中，比如计算购物的折扣，比如设计房间的摆放，发现数学原来无处不在。
慢慢地，我开始对数学产生了一些兴趣，以前那种恐惧感也消失了。
我开始主动去学习数学，不再是被动的接受知识。
我开始喜欢上数学课，喜欢和老
师讨论问题，喜欢和同学一起做练习题。
我发现，数学其实很有趣，它就像一座风景优美的花园，需要你用心去探索，才能发现它隐藏的美丽。
所以说，克服对数学的畏惧心理的关键在于改变对数学的态度，找到学习数学的乐趣。
数学就像一个忠诚的伙伴，只要你肯花时间去了解她，她就会给你带来意想不到的收获。
你说是不是这么回事？。
怎样才能克服对数学的畏惧心理？
怎样才能克服对数学的畏惧心理？
哎呦，说真的，数学这东西，真是一头让人又爱又恨的怪兽！你说它可怕吧，它又确实能解决很多实际问题；你说它有趣吧，它又总是摆着一张冷冰冰的脸，让人望而却步。
尤其是那些对数学“心怀畏惧”的朋友，更是深受其害！
就拿我自己来说吧，我小时候可真是数学的“死对头”。
尤其是每次考试前夕，我就会像得了“数学焦虑症”一样，心慌意乱，脑袋里全是乱七八糟的公式，一看到数学试卷就两眼发黑
有一次，我因为一道几何题纠结了整整一个下午，感觉脑袋都快炸了。
我抓耳挠腮了好半天，怎么也想不通，最后还是忍不住去问邻居家的小明。
人家小明一看题，就轻轻松松地用了一个定理，就把问题解决了！我当时真是佩服得五体投地。
后来我才发现，其实很多时候，我们对数学感到害怕，不是因为数学本身有多难，而是因为我们没有找到正确的学习方法。
就好像我那次做几何题，如果我当时能早点把定理搞懂，而不是一直死磕那道题，就不会那么焦虑了。
所以说，克服对数学的畏惧心理，首先要找到适合自己的学习方法。
就像学习游泳，总不能光看着别人游，自己却一直不敢下水吧？多练习多
思考，才能找到数学学习的“窍门”！
另外，我还发现，数学这东西，其实还挺有意思的。
它就像一个神秘的宝藏，当你找到打开它的钥匙，就能感受到它独特的魅力。
比如我最近在学习微积分，一开始也是头疼得不行，但是当我学会了用图形来表示函数，并理解了导数和积分的概念之后，突然发现这门学科竟然如此奇妙，充满了逻辑性和美感！
所以，想要克服对数学的畏惧心理，不妨换个角度，尝试去发现数学的“魅力”。
也许你也会和我一样，慢慢地爱上这个“冷冰冰”的怪兽！。
对数学恐惧并战胜他作文
对数学恐惧并战胜他作文
哎呀，说起数学哦，我硬是脑壳都大了。
在我们四川话说，数学
就是那种“脑壳疼”的科目。
记得小时候，一看到数学题就像看到
“鬼门关”，心里那个“毛焦火辣”的，简直不摆了。
但是呢，人生就像一盘“麻辣烫”，啥子味道都要尝一哈。
我就
开始想，咋个才能克服这个“数学恐惧症”呢？首先，我告诉自己，
数学不是“老虎”，它不会“吃人”。
然后，我开始慢慢来，从最简
单的加减乘除开始，一步步来，不慌不忙的。
我还记得，有一次遇到一个特别难的数学题，我硬是“抠脑壳”
都想不出来。
但是，我没有放弃，就像我们四川人吃火锅，越辣越要吃，越吃越香。
我找了老师，找了同学，大家一起“摆龙门阵”，最
后终于把这个难题给解决了。
通过这些经历，我慢慢发现，数学其实也有它的乐趣。
就像我们
四川的“变脸”，看起来复杂，其实只要你掌握了技巧，就能发现它
的美妙。
我开始享受解题的过程，享受那种“豁然开朗”的感觉。
最后，我想说，不管是数学还是其他啥子难题，只要你有勇气去
面对，用心去解决，就没有啥子是克服不了的。
就像我们四川话说的，“吃得苦中苦，方为人上人”。
所以，朋友们，不要怕，勇敢地去战
胜你的“数学恐惧症”吧！。
如何克服数学学习中的畏难情绪？
如何克服数学学习中的畏难情绪？
哎呦，说起来数学这个东西，可是让不少人头疼呢！我当年就特别怕数学，一看到公式就头晕，考试前那简直是度日如年！不过后来我发现，想要克服对数学的畏难情绪，最关键的是要找到一个合适的切入点，让学习不再枯燥乏味。
我记得有一次，我为了帮朋友补习小学五年级的数学题，翻开课本一看，好家伙，全都是关于圆形的知识！当时就想，圆形有什么好学的？不就是个圆吗？谁不知道啊！结果一看题，我整个人都凌乱了。
题目是这样的：一个圆形操场，周长是200米，问这个操场的半径是多少？哎呦，这可难倒我了！我虽然记得圆周长的公式是C=2πr，但是怎么用这
个公式算半径呢? 当时我就跟朋友吐槽：这也太难了吧，圆周长公式我都会
背了，可怎么算半径我还真没学过！
结果朋友特别淡定地说：哎呀，你呀，就是思维太死板了！看，公式里不是有半径吗？那你就把公式变成r=C/2π不就完了嘛! 看，是不是很简单呐？
我当时就恍然大悟！原来数学公式都可以这样灵活运用，还真的挺有意思的。
后来，我开始尝试着把数学公式和生活中的实际情况联系起来，比如计算圆
形蛋糕的面积、计算圆形桌子的周长等等，慢慢地，我对数学不再那么恐惧了。
其实，很多时候，数学学习的畏难情绪都是因为我们把它想得太过复杂了，而实际上，只要找准切入点，将枯燥的理论知识和生活实际联系起来，就能让数学学习变得更加生动有趣。
就像我当年一样，最终克服了对数学的畏难情绪，还学会了运用数学知识解决一些实际问题呢！
所以，别再害怕数学了，只要你肯用心去学，数学也可以变得简单起来！。
如何克服对数学的恐惧心理？
如何克服对数学的恐惧心理？
哎呦，说到数学恐惧症，我可是深有体会！以前啊，只要数学老师一进教室，我那颗小心脏就扑通扑通的，感觉自己就要被一堆数字淹没了。
尤其是三角函数，我简直是闻风丧胆，简直比看到蟑螂还要可怕！
记得有一次，我上高中的时候，学到三角函数了。
老师在黑板上写了一大堆公式，什么正弦、余弦、正切啊，看得我眼花缭乱，脑袋就像要爆炸一样。
当时我心想，这玩意儿，我怎么可能学得会呢？回家之后，我翻开课本，看着那些乱七八糟的公式，顿时觉得头皮发麻。
怎么办呢？难道我真的要跟数学说拜拜了吗？
就在我快要放弃的时候，我突然想到，数学不就是用来解决问题的吗？我为什么要去害怕它呢？于是，我决定换个思路，把数学当成一个游戏来玩。
我开始把那些公式一个个拆解，然后用一些生活中的例子来理解它们。
比如，正弦函数，我可以把它想象成一个荡秋千的小朋友，他荡得越高，正弦值就越大；余弦函数呢，可以想象成一个摆钟，它左右摆动，余弦值就随着时间的变化而变化。
通过这种方式，我竟然慢慢地理解了三角函数，而且还发现学习数学竟然可以这么有趣！虽然我依然算不上数学高手，但至少不再像以前一样害怕了。
所以，如果你也害怕数学，可以试试我的方法：别把数学当成洪水猛兽，把它当成一个游戏，你会发现它其实没那么可怕。
当然，学习数学肯定需要付出努力，但当你克服了心理障碍，你就会发现，数学其实很有意思！就像我，现在看数学公式，已经不会像以前那样感到头疼了，反而会觉得很有挑战性，就像解开谜题一样，充满了乐趣！
记住，克服对数学的恐惧，关键在于改变你的思维方式，用一种轻松、积极的态度去面对它。
相信我，只要你愿意尝试，你一定能够克服数学恐惧，拥抱数学的美妙世界！。
学生数学学习焦虑缓解论文
学生数学学习焦虑缓解论文摘要：数学（mathematics），是研究数量、结构、变化、空间以及信息等概念的一门学科，也是学习和研究现代科学技术必不可少的基本工具。
并且，由于中国现行的教育制度，以分数为最终目标的学习环境和社会氛围，导致学生学习普遍存在强迫学习，进而使学生无法采用正确合理的学习方法和学习方式有效的对数学进行学习。
一、系统脱敏法系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是一种行为治疗方法，由美国学者沃尔帕创立和发展的。
系统脱敏法是沃尔帕在经典条件反射理论（Respondent Learning）的基础上，通过一系列实验最终在1958年出版的《交互抑制心理疗法》（Joseph Wolpe）上正式提出的。
系统脱敏法是分层次、分步骤要求求治者接触会导致其焦虑的事件或物体，由轻度反应逐渐加深，直至其适应，从而消除敏感反应。
采用系统脱敏法进行治疗时应包含三个步骤：1.立焦虑层级，借以构建系统脱敏法依据。
2.求治者进行放松训练。
3.使求治者可以放松的环境下依据一定的焦虑层级对求治者进行脱敏治疗。
二、数学焦虑产生的主要原因和表现1.焦虑焦虑一般认为是一种伴随某种不安或者不愉快而产生压抑、紧张、愤怒、不安、恐惧等负面情绪体验的情绪。
焦虑是对生活中特殊刺激产生的正常心理反应。
当个体遭受精神打击或者面临即将来临的、对自身会造成伤害或危险的情境时容易产生焦虑情绪。
2.学习焦虑与数学学习焦虑学习焦虑是指学生在学习过程中产生的一种指向学习活动，并影响学习活动效率及效果的特殊焦虑。
一般是学生没有按要求完成学习任务从而导致学习热情、学习自信心下降，心理负面情绪蔓延，产生紧张、担忧甚至是恐惧的心理变化过程。
数学学习焦虑是个体在学习处理数字、使用数学概念、学习数学知识或者参加数学考试时所产生的一系列不安、紧张、畏惧等焦虑情绪，数学焦虑会使学习者形成消极的观念，影响学习者积极的自身认识，甚至导致学习者生理上出现一系列的不适情况。
初中数学教学论文 中学生学习数学畏惧心理的成因及其对策
中学生学习数学畏惧心理的成因及其对策教学已经五年了，在教学中曾经感觉到有些学生学习数学特别困难，如何帮助这些在数学学习中有困难的学生呢？这个问题常常围绕着我，使我在教学中不断思索，不断探究，不断反思，不断总结。
终于有了一些收获，现在就我这几年对数学学困生的帮助作简单的回顾。
一、学生数学学习畏惧心理的表现中学数学是一部分学生最喜欢的学科，也是一部分学生最讨厌的学科。
部分学生对数学存在着畏惧心理。
在课堂上，他们沉默寡言，提心吊胆，害怕老师提问，害怕到黑板上板演。
被老师抽到时，面色通红，讲话急急巴巴，答非所问，甚至于双腿发抖。
在课外，对作业无从下手，只能瞎编乱造，或者一抄了事，或者干脆不做。
在考试时满脑子的是“不会做，不会做，不会做……”，连平时会做的题目也做不出来了。
由于畏惧心理，使他们丧失了学习数学的信心，产生了厌学情绪，个别同学性格变的孤僻，脾气变的暴躁，认为自己的前途一片黑暗。
二、学生产生畏惧心理的原因综合各类学生，产生畏惧心理无外乎以下几种类型。
1、后进型。
由于基础较差，对以前的定理、公式、方法掌握不好，许多东西在大脑中似是而非，思维零乱，缺乏系统与条理。
由于平时受老师、家长的批评相对较多，上课时，他们担心讲错时会受到老师批评和同学们嘲笑。
由于习惯的原因，做习题时他们知难而退，不肯动脑筋，甚至拿到作业，想也不想，一抄了事。
2、内向型。
有一部分学生，他们的基础不差，课后也十分的认真，作业也完成的不错。
但是这些学生生性腼腆，平时不愿与同学接触，在课堂上也是一声不吭，害怕老师提问，不敢提出不同的想法，思路比较单一，方法比较死板，对老师存在一种畏惧心理。
这种心理的存在严重影响了数学知识的掌握，影响了数学能力的提高。
3、自卑型。
有一类学生，尤其是一部分女生，他们总觉得自己的数学基础没有其他同学好，接受新知识没有人家那么快，逻辑思维能力没有人家那强……，觉得自己事事不如别人，这种心理严重挫伤了学生学习数学的积极性，如：有这样一位学生，在一次几何考试中成绩较差，自卑感油然升起，哀叹自己不是学习几何的料意志逐渐消沉下去觉得数学越来越乏味，成绩越来越差。
如何才能克服对数学的畏惧心理？
如何才能克服对数学的畏惧心理？
哎呦喂，说真的，每次看到学生们一听“数学”就愁眉苦脸的样子，我就想笑，真是跟我当年一模一样！当年我啊，看见数学题就想跑，尤其是几何，简直是噩梦啊！
记得初中那会儿，几何考试前，我可是紧张到不行，满脑子都是那些乱七八糟的图形和公式，简直快要爆炸了！我硬着头皮翻开书，开始死命地背公式，可是一看那些复杂的图形，就感觉脑袋一片空白，什么都记不住。
然后我就想了个“绝招”：把那些几何图形画在纸上，然后再用不同颜色的笔把关键的点、线、面分别标出来。
我边画边念叨着公式，一边还想象着它们在现实生活中的应用，比如，圆形的轮子是怎么转动的，三角形的支撑结构有多稳定……
你别说，还真有点用！通过画图和联想，那些抽象的公式开始变得生动起来，不再那么冰冷无情了。
考试的时候，虽然还是有点紧张，但我已经能比较清晰地理解题意，并用自己“画出来的”图形来分析问题了。
最后，我居然考了80多分！你说神奇不神奇？从那以后，我发现数学也没
那么可怕，只要找到适合自己的方法，就能克服对它的恐惧。
同学们，你们说是不是？要是我当年就这么想，可能数学成绩早就上去了！哈哈，所以说，学习数学，关键是要找到打开思维的钥匙，别再怕它了，它其实没那么难！。
如何帮助孩子克服数学学习中的畏惧心理？
安全考试题一、填空题1、人工呼吸和胸外心脏按压必须交替进行，按压与吹气比率：按压次吹气次为1个循环。
2、意外灾害事故就是人们常说的天灾人祸，包括、、交通事故、塌方、、等等。
3、雷雨时，应离开高地，不要接近、、等物体，至少保持米远距离。
4、严重的创伤会导致身体出现休克的症状，例如血压下降和脉搏增快。
出血量超过全身血量的时，脉搏加快变弱，血压开始降低，口渴、皮肤苍白和湿冷。
出血量超过全身血量的时，生命受到威胁，伤者表现意识不清，呼吸浅而速，必须紧急救护。
5、发现疾病或受伤的人员，在保证安全的情况下，首先检查病人、、等生命体征。
二、选择题1、心肺复苏一经施行，便不可停止，除非出现以下情况：（）A病人已恢复自主呼吸和心跳 B医务人员赶到 C施救者已筋疲力尽2、发生地震时应：（）A躲在就近的桌子、床等结实的家具下或旁边。
B躲在跨度小的开间如厕所、厨房或内墙角。
C人体在躲避时要降低身体重心，用手护住头部。
D地震时乘坐电梯逃离。
3、呼吸系统急症包裹：（）A窒息 B呼吸道异物哽塞 C支气管哮喘4、一氧化碳中毒症状( )A呼吸困难 B面色潮红 C嘴唇发紫 D大声咳凑5、心肺复苏术步骤：（）A开放气道 B复原卧位 C人工呼吸 D胸外心脏按压6、现场急救目的：（）A保存生命 B防止病情加重 C防止伤势加重 D促进复原7、判断病人（），及时进行心肺复苏术。
A心跳 B呼吸停止 C头部出血 D休克8、腐蚀性液体入眼救护方法:( )A尽快用大量的水，例如自来水、蒸馏水冲洗眼睛B冲洗时不要溅及伤者未受伤的眼睛和急救员C冲洗后用敷料轻轻盖着受伤的眼睛D寻求医疗帮助9、酒精中毒症状（）A意识不清 B呼吸浅快 C脉搏速弱10、心肺复苏术是指:( )A判断意识 B人工呼吸法 C复原卧位 D胸外心脏按压法三、判断题1、发生交通事故，立即逃出车外，因发动机瞬间可发生爆炸。
（）2、汽车跌入江河中，应紧闭门窗，等待救援。
不应破窗逃出。
（）3、对火灾的研究表明，真正死于火灾的绝大多数人并非直接因大火时产生的烟雾丧命，而是由于高温烘烤或火烧致死。
怎样克服数学学习的畏惧心理？
怎样克服数学学习的畏惧心理？哎，说起来数学这个东西吧，真是让人又爱又恨。
你说它重要吧，那是真的重要，从生活中的算账到复杂的科研，哪哪都离不开它。
但你说它让人头疼吧，那也真是头疼，一看到那些公式、符号，不少人就头皮发麻，心里直犯嘀咕：“这玩意儿怎么学啊？简直是噩梦！”我当年也是这样，尤其是刚上初中那会儿，对数学简直是又怕又敬畏。
当时我们班有个女生，叫小丽，数学成绩一直很好，每次考试都能考满分。
她上课的时候认真听讲，做题的时候速度快，思路还特别清晰，简直就是数学天才！每次考试前，我都会忍不住多看几眼小丽的座位，祈祷着这次能像她一样考出好成绩。
但我心里也清楚，小丽是天生的数学人才，自己这种“凡人”还是别妄想和她比了。
有一次，期中考试前夕，我和几个同学在教室里复习数学。
我打开书本，看着那一堆公式和算式，顿时就感觉头昏脑涨，完全提不起劲。
这时，小丽走到我身边，手里拿着一个笔记本，上面写满了密密麻麻的笔记。
“你怎么又复习这么简单的东西？”我好奇地问她。
小丽笑着说：“这些基础公式很重要，不能马虎啊！我以前都是把错题都记下来，然后反复练习，直到完全掌握为止。
”我顿时愣了一下，原来小丽并不是天生就对数学有天赋，而是她比我更努力！我翻开自己的课本，发现里面几乎没有记笔记，更别说错题集了。
小丽的话让我瞬间明白，克服数学恐惧的关键不在于天赋，而是在于努力！从那天起，我开始改变学习方法，认真听课，积极提问，遇到难题就及时记录下来，然后花时间去钻研。
虽然过程很辛苦，但每次解决一道难题，我的成就感和自信心也随之提升。
慢慢地，我发现数学并不像想象中那么可怕，反而越来越有趣。
我开始享受解题的乐趣，也逐渐克服了对数学的恐惧。
现在回想起来，我终于明白，克服数学恐惧的关键在于：1. 不要害怕犯错: 每个人都会犯错，学习数学也是如此。
不要害怕犯错，而是要从错误中吸取教训，不断提高自己。
2. 坚持学习: 数学是一门需要不断积累的学科，只有坚持不懈地学习才能取得进步。
如何克服对数学的畏惧心理？
如何克服对数学的畏惧心理？嘿，各位小伙伴！别以为只有你怕数学！我当年也是一看到数学就头皮发麻，好像看到一只体型巨大的毛毛虫一样，想躲又躲不开的那种。
说起来，我记得曾经有一次，要考微积分。
那段时间，我简直是废寝忘食，每天抱着教科书啃啊啃，各种定理公式往脑子里塞，恨不得把整本教科书都印到脑袋里！结果呢？考试那天，我坐在考场里，脑子里一片空白，就好像小时候玩过家家，把所有东西都藏好，结果自己却忘了藏在哪儿一样。
最后，我只能硬着头皮，写了密密麻麻的公式和计算，忐忑不安地交了卷。
后来，我才知道，我犯了一个巨大的错误！我过度地追求那些枯燥的公式和计算，却忽略了数学的本质。
数学，它就像一把钥匙，可以打开很多奇妙的大门，比如了解宇宙的奥秘，破解生活中的难题。
说白了，就是你得先理解数学的逻辑和思维模式，而不是死记硬背。
想一想，我们小时候学习走路，哪有人是一上来就学跑步的？必须先学会一步一步地走，再去迈开步伐跑，对不对？数学也一样，要慢慢去理解，慢慢去体会。
比如，我最近在研究一个很有趣的课题，是关于利用数学模型来预测未来股市的涨跌。
刚开始我被各种模型和参数搞得头昏脑涨，简直想放弃了。
但是，我慢慢地开始思考，这些公式其实反映了市场背后的逻辑，比如供求关系、投资者情绪等等。
当我理解了这些逻辑之后，那些枯燥的公式也变得有趣起来，不再是可怕的怪物，而是我探索金融世界的工具。
所以说，克服对数学的恐惧，首先要改变你的思维方式，不要把它看成一个冷冰冰的学科，要把数学看成一个充满趣味的世界，一个可以探索和发现的未知领域。
就像你玩游戏一样，去寻找乐趣和挑战，而不是仅仅为了考试而学习。
记住，只要你愿意花时间去理解它，去思考它，我相信你也可以爱上数学，就像我一样！。
如何帮助孩子克服对数学的恐惧心理？
如何帮助孩子克服对数学的恐惧心理？
哎呦喂，看着孩子们愁眉苦脸地对着数学题，我就想起我小时候了。
那会儿，一看到数学题就头疼，感觉脑袋都要爆炸了。
说起来，那个年代，数学课本里那些数字公式，简直像天书一样难懂。
记得当时有一道题，要求算出一个圆形的蛋糕，应该切成多少块才能平均分给所有同学。
这道题对我来说简直是噩梦。
我抓耳挠腮，使劲挠头，怎么也找不到答案。
最后，我鼓起勇气，带着这道题去问老师。
老师笑着跟我讲解，还说这道题其实很简单，只要用圆的周长除以每个人的份数，就能得出答案。
我当时脑子里只有一个想法就是：这方法也太神奇了！
后来，我就一直用这个方法，把各种形状的蛋糕都分成了平均的份数。
虽然一开始有点难度，但是只要用心去理解，一点点的练习，慢慢地就能掌握了。
最重要的是，我终于从恐惧数学的阴影里走了出来。
现在想想，其实数学并不像传说中的那么可怕。
它就像一扇窗户，打开这扇窗，就可以看到一个神奇的世界。
只要我们愿意尝试，勇敢地去探索，就能找到打开这扇窗户的钥匙。
孩子们的数学恐惧，很多时候来自于对学习方法的不了解，对概念的理解不够透彻。
家长们不能急于求成，要耐心地陪伴孩子，帮助他们理解学习的乐趣。
就像教他们学习骑自行车一样，要一步一步慢慢来，鼓励孩子多尝试，多练习，最终战胜对数学的恐惧。
所以，与其让孩子害怕数学，不如让他们爱上数学。
就像我喜欢吃小时候妈妈做的蛋糕一样，因为那里面藏着我最美好的记忆。
而数学，也一样可以成为孩子们的快乐记忆。
克服小学生对数学的恐惧心理
克服小学生对数学的恐惧心理数学作为一门学科，在小学阶段就开始接触，但是很多小学生却对数学产生了恐惧心理。
这种恐惧心理不仅会影响他们对数学学习的积极性，还可能对他们的数学能力产生负面影响。
因此，我们有必要探讨如何帮助小学生克服对数学的恐惧心理，让他们能够积极主动地学习数学。
一、了解数学的重要性首先，我们需要让小学生了解数学的重要性。
数学是一门与日常生活息息相关的学科，它不仅能够帮助我们解决实际问题，还能培养我们的逻辑思维和分析能力。
通过数学的学习，我们可以更好地理解世界，提高自己的综合素质。
因此，我们应该告诉小学生，数学不仅仅是一门学科，更是一种思维方式，是我们生活中必不可少的一部分。
二、创设良好的学习环境为了帮助小学生克服对数学的恐惧心理，我们需要创设一个良好的学习环境。
首先，教师应该采用积极的教育方式，激发学生的学习兴趣。
教师可以通过生动有趣的教学方法，将抽象的数学知识与生活实际相结合，让学生在学习中感受到乐趣。
同时，学校和家庭也应该共同努力，为学生提供良好的学习条件。
学校可以提供适合学生学习的教室环境和教学设备，让学生在舒适的环境中学习数学。
家庭可以给予学生足够的支持和鼓励，帮助他们建立正确的学习态度和价值观。
三、培养正确的学习方法除了创设良好的学习环境，培养正确的学习方法也是帮助小学生克服数学恐惧心理的关键。
首先，学生应该明确学习数学的目标，制定合理的学习计划。
他们可以将学习任务分解成小的目标，逐步完成，从而增强学习的积极性。
其次，学生应该注重实践和巩固。
数学是一门需要实践的学科，只有通过大量的练习，才能真正掌握其中的规律和方法。
因此，学生应该积极参与课堂练习和作业，通过不断的实践来提高自己的数学能力。
此外，学生还应该培养良好的学习习惯。
他们可以养成每天坚持学习数学的习惯，合理安排时间，提高学习效率。
同时，学生还应该学会合理利用学习资源，如参考书籍、互联网等，扩大自己的学习渠道。
四、鼓励小组合作学习小组合作学习是帮助小学生克服数学恐惧心理的有效方法之一。
如何才能克服数学学习中的恐惧心理？
如何才能克服数学学习中的恐惧心理？哎，说到数学恐惧症，我真是一把辛酸泪啊！当年我可是被数学老师“折磨”得够呛，每次上课都是满头大汗，考试前更是紧张到不行，恨不得钻到桌子底下。
每次考完数学，我就特别怕看分数，因为那简直是噩梦般的数字啊！我记得有一次，期末数学考试，我难啃的题目都做出来了，可最后一题，一道简单的几何证明题，愣是没做出来。
我记得当时我脑子里一片空白，什么公式、定理都飞了，就好像大脑被清空了一样。
考试结束铃声响起，我简直是瘫坐在椅子上，感觉自己要被数学题给“淹死”了。
后来，我终于鼓起勇气去问老师，结果老师竟然说这题是送分题！当时我恨不得找个地缝钻进去，简直是羞愧到无地自容。
那一刻，我突然意识到，我的数学恐惧心理其实就是一种“自我设限”。
我总是害怕自己做不好，然后就真的做不好。
后来，我开始尝试着换一种方式学习数学。
我发现，数学并不像我想象的那么枯燥无味。
它就像一扇通往奇妙世界的大门，只要你用心去探索，就能发现其中的乐趣。
比如，学习几何的时候，我可以想象那些抽象的图形，它们仿佛变成了一个个活生生的物体。
为了让我对数学更有兴趣，我还尝试着把一些数学问题转化成生活中的实际问题。
比如，我用数学计算我每天需要步行多少步才能达到我的减肥目标，这样一来，数学就变得更加生动有趣了。
当然，学习数学的过程不可能是一帆风顺的。
有时我也会遇到瓶颈，遇到难题卡壳。
但我会提醒自己，要保持耐心和自信，相信自己能够克服困难。
现在，我虽然不敢说自己变成了数学高手，但我至少不再害怕数学了。
我终于明白，数学恐惧心理其实是可以战胜的。
只要我们能够克服心理障碍，用一种积极的态度去学习，就能发现数学的魅力，也能在学习中找到快乐。
所以，如果你也正在被数学恐惧症困扰，别怕，勇敢地去尝试吧！相信我，你一定能克服它！。
如何克服数学学习中的畏难情绪？
如何克服数学学习中的畏难情绪？哎呦，说到数学，我这个老家伙就想起当年上学的时候了。
那会儿，数学课对我来说简直就是一场灾难，看着黑板上密密麻麻的公式，我脑袋就嗡嗡直响，好像有一群小蜜蜂在里面乱飞。
而且一上数学课我就特别紧张，手心总是冒汗，生怕老师叫我去回答问题。
一听到“王老师，请你来解一下这道题”，我的心跳就开始加速，整个人都仿佛要爆炸了。
那阵子，我为了克服数学恐惧症，可是没少下功夫。
记得有一回，我为了理解一个复杂的公式，整整在房间里转悠了两个小时，还拿着一支铅笔在桌子上写写画画，可结果还是一团浆糊。
当时我就想，难道我真的天生就学不会数学吗？但是，我这个人呀，就是不服输。
既然公式我不懂，那就从最基础的开始学起。
我翻出以前所有的数学课本，从最简单的加减乘除开始练习。
为了让自己对数学不再那么恐惧，我甚至还给自己制定了一个“数学大冒险之旅”计划，把每个公式都当作一个地图上的关卡，一步一步的攻克。
我记得有一道题是关于三角形的，我折腾了好久，那个公式就是死活解不开。
当时我真是抓耳挠腮，焦头烂额。
最后，我灵机一动，干脆拿着书本跑到公园里，找了一块空地，在草地上用树枝摆了一个三角形，一边摆一边思考公式。
结果，就在我摆弄三角形的时候，我突然间就明白了公式的含义了，原来那个公式就是描述三角形三条边之间的关系嘛！就这样，我一点一点地克服了对数学的恐惧。
现在想起来，那些看似“可怕”的公式，其实并没有那么难。
只要我们肯用心去理解，把它看成是一项有趣的挑战，而不是一个噩梦，那么数学就能变得越来越简单，越来越有趣。
所以，亲爱的孩子们，别再害怕数学了！数学就像一座神秘的宝藏，只要你肯用心去探寻，你就能发现它隐藏的美丽和乐趣！记住，自信和坚持，是战胜数学恐惧症的最好的武器。
如何帮助孩子克服数学学习中的恐惧心理？
如何帮助孩子克服数学学习中的恐惧心理？别怕，数学其实挺可爱的！哎，说到数学，我就想起我家那个宝贝儿子，小时候超级怕数学！每次一看到数学书就两眼发直头都大了。
那眼神，就跟看到恐怖片一样！那天，他放学回家，一脸沮丧，说老师布置了好多数学题，他完全不会做。
我那个心疼啊，赶紧放下手机跑过去，想要帮他。
结果一看，题目还挺简单的，就是个关于加减法的应用题。
我问他：“宝贝，题目让你算什么？”他支支吾吾地说：“就是…就是…算…算…我也不知道算什么！”我一看他那眼神，就明白了，这不是不会做，而是怕做！怕自己做错了，怕老师批评。
于是，我蹲下来，和他一起把题目读了一遍，然后用他最爱的“小汽车”做例子，一边摆弄着玩具，一边解释题目的意思。
“你看，这辆小汽车要开到另一个城市，中间要经过两个加油站，第一个加油站加了5升汽油，第二个加了3升汽油，问他一共加了多少汽油？”看着他听得津津有味，我接着说：“来，我们一起算算，5加3等于多少？”他眨眨眼睛，兴奋地说：“等于8！”“没错！所以这辆小汽车一共加了8升汽油。
”我笑着说。
我发现，用他感兴趣的事物来做例子，并用轻松的语气和他一起做题，他就不觉得数学那么可怕了。
而且，当他成功地算出答案时，脸上还会露出开心的笑容。
之后，我每天都陪他做几道数学题，用各种各样的方法，让枯燥的数字变得有趣起来。
比如，我们可以用积木搭建房子，用不同颜色的积木来表示不同的数字，然后根据题目要求来调整房子的大小和颜色。
就这样，慢慢地，他对数学的态度发生了改变，不再那么恐惧了。
他甚至开始主动地提出要做数学题，还会兴奋地告诉我他学会了新的知识。
其实，很多孩子害怕数学，很大程度上是因为他们没有找到学数学的乐趣。
作为家长，我们可以从孩子的角度出发，用他们感兴趣的方式来引导他们学习，让他们体验到数学的奇妙之处，慢慢地就会克服害怕的心理了。
记住，数学其实挺可爱的，只要你用心去感受，它就会像一个充满奇妙色彩的世界，等你来探索！。
如何才能克服对数学的恐惧心理？
如何才能克服对数学的恐惧心理？
哎呦，说真的，数学这玩意儿吧，真是一块硬骨头，啃起来费劲，还容易让人心慌慌。
我当年啊，就特别怕数学，一看到那些数字和公式，脑袋就嗡嗡的，感觉就像被一群蜜蜂追着跑一样。
记得有一次，老师布置了一道题，要求我们计算一个复杂的三角函数。
我当时看了半天，脑袋里就剩下一个大大的问号，就感觉自己像个被困在迷宫里的老鼠，怎么都找不到出口。
最后还是班里的学霸小明，耐心地帮我分析了每一步，我才慢慢地理解了。
后来我就发现，其实数学并没有那么可怕，关键在于我们用什么样的心态去面对它。
就好像我之前去爬山，一开始看到山峰高耸，觉得遥不可及，就想放弃。
但是我朋友就鼓励我，说只要一步一步慢慢地走，肯定能到达山顶的。
我听了他的话，就一步一步地往上爬，最后还真就成功了。
数学也是一样的道理，我们不能一上来就盯着那些复杂的公式发愁，要慢慢地拆解它，一步一步地理解它。
就好像吃大餐一样，要一口一口地慢慢品尝，才能体会出它的美味。
当然了，数学学习也需要方法和技巧，就好像打游戏需要练级一样，只有不断地练习，才能提升自己的水平。
其实，克服对数学的恐惧，最重要的是找到学习的快乐，就像我小时候很喜欢玩拼图，后来就发现数学也跟拼图一样，只要我们用心去拼凑那些数字和公式，就能找到其中的乐趣。
所以，同学们，别害怕数学，它其实并不像你们想象的那么可怕。
只要我们用正确的方法，以积极的心态去面对它，就能感受到数学的魅力！。
如何克服学生对数学学习的恐惧感——以某普通中学高一学生为例
2013-05理论研究如何克服学生对数学学习的恐惧感———以某普通中学高一学生为例文/刘一真数学作为一门基础性的必修课程,是每个学生必须面对的。
然而,不少学生对数学缺乏兴趣甚至是对数学产生的恐惧感,这不仅与学习数学的初衷不符,更使学生对数学产生不良的看法。
为此,笔者以实习期间接触到的一名高一学生为例,从其数学学习的过程出发,试探讨如何克服学生对数学学习的恐惧感,并期望能给更多学生带来指引。
一、案例背景1.学生学习情况该生数学科目从初中开始就比较薄弱,文科成绩较好。
学生对数学的反应慢,害怕数学,对数学的理解不是很好。
2.学生家庭情况学生的母亲很关注学生的学习成效,认为最重要的是提升学习成绩,但不希望学生害怕数学。
因此,需要寻求一种方法能使学生理解数学,不再对数学产生恐惧感。
二、案例回放1.学生情况学生性格较开朗,学习成绩一般,笔者在与学生的沟通中了解到学生的特点:(1)没有良好的学习习惯学生刚步入高中,没有适应高中数学“内容难、容量大”的学科特点,没有形成良好的学习习惯。
学生几乎没有预习、总结归纳的习惯,听完课就写作业,不喜欢与老师交流问题。
(2)学习动力不足该生把学习当成一件应付式工作,没有投入到学习氛围中,没有体验获得知识的喜悦感,也没有克服难题的信心与动力,学生对待学习的认知程度也不够。
(3)心理干扰因素较多该生很不喜欢理科(尤其是数学),对数学学习有心理压力。
在学习中遇到的问题得不到解决,导致学生数学越学越不好,对数学的恐惧感也越来越深。
2.家长情况家长在管理学生方面是严厉与关心并存。
一方面,家长很关心学生。
特别是学生的起居生活,家长希望学生能够获得好的成绩,未来有好的发展。
另一方面,家长对学生的期望很高。
家长迫切地希望学生能够提分,这对学生而言也是一种压力的来源,让学生对薄弱科目产生恐惧心理。
三、督导诊断本案例中,笔者发现学生对数学学习存在畏惧感,家长的过度关注也给学生带来紧迫感,这都导致了问题的发生。
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如何让学生克服畏惧数学的心理
我教初中数学已多年了，常听到学生怨叹道：”数学真抽象，太难学了。
”确实，数学是一门理论性很强的学科，需要计算、分析、推理和想象。
在初中，很多学生存在畏惧数学的心理，具体表现为：在课堂上他们不敢举手发言，害怕老师的提问；在做作业和练习时，不知从何下手去做，只好照抄别人的答案交给老师；课后，不愿意去预习和复习……面对学生存在这种畏惧数学的心理，我们在教学中如何去克服呢？下面我来谈谈自己在教学中的几点做法。
一、努力培养学生学习数学的兴趣
物理学家爱因斯坦曾说过: “兴趣是最好的老师。
”而数学是一门实用性广和趣味很强的学科。
教师在教学中，应通过各种途径来培养学生学习数学的兴趣，让学生从老师要我学好数学，变为我要决心学好数学。
例如:我每次新接任一个班的数学课，进入教室第一节课时，我并不是立即去讲新课，而是和学生交谈在军事、工作和生活中运用数学知识的生动、有趣故事。
然后，再讲一些数学家钻研数学的故事，让学生对数学产生浓厚兴趣和学好数学的决心。
二、通过多表扬、鼓励，让学生树立学习信心
教师在教学中，要善于捕捉学生的每个闪光点和每一点进步，并适时加以表扬和鼓励，从而树立起学习的心。
例如我任教七年级04（2）班的数学时，一个叫吴文的同学在第一次测试时，仅考得9分，而在第二次测试中得了35分。
我仔细看了他的试卷，发现他
在这次测试中，基础知识学得较好。
我就在这次测试评讲中表扬、肯定了他的进步。
他得到老师的表扬和鼓励后，对学习充满信心，学得更努力更认真了，数学成绩提高得很快。
三、调整教学节奏和方法，让学生学得轻松
为了真正让学生克服畏惧数学的心理，我们在教学中，不要把目标定得过高、过大，而应结合学生的实际，放慢教学的节奏，降低教学要求，让学生能在轻松的气氛中理解、学透知识。
同时，在教学中运用多媒体、教具等进行直观教学，所讲的问题应通俗易懂，让学生积极参与，自主探究。
例如:在上《一元一次方程的解法》时，针对以往”移项”错误的状况，在讲解完”移项”定义和一个例题后，我特意安排四个同学上讲台做”移项”游戏。
讲台上用硬纸片立着一个大”=“号，甲乙两人站在”=“号左边，手上的硬纸片上分别写着：+5x、-6；丙和丁两人站在”=“号右边，手里的硬纸片上分别写着：+2x和-3。
为解这个方程，让他们进行”移项”活动，”移项”后马上让他们用粉笔变动符号。
通过几次做这样的游戏，学生轻松、愉快地掌握了”移项”的方法。
四、创设条件，让学生获得成功喜悦
原苏联教育家苏霍姆林斯基说：”成功的欢乐是一种巨大的力量，它可以促进少年儿童好好学习的愿望。
请你无论如何也不要让这种内在力量消失。
”因此，在教学活动中，我们应精心设计，努力为学生创设体验成功的机会。
例如在课堂上，让差生回答较易的问题，让优生回答难度性大的问题。
在出题考试时，要充分考虑学
生的知识水平，降低难度，让学生能考出好成绩，从而使他们获得成功喜悦，更乐意学习。
五、培养学生面对困难的意志
学生在学习中，不可避免遇到各种困难和挫折。
如果学生的毅力和意志力不够坚强，就会产生观望、退缩、惧怕的心理。
因此，在教学中，教师应注意培养学生面对困难和挫折的意志，学会冷静、沉着思考问题，能在逆境中奋起，调整解题思路和方法。
例如：在列分式解应用题时，很多同学都习惯用直接设未知数的方法来列方程。
但有些题目用直接设未知数的方法难以列出方程或根本无法列出方程。
在讲解这类应用题时，我先让学生尝试直接设未知数列方程的方法，在学生经受挫折和失败后，再引导学生分析题中数量关系，根据题中的数量关系来设未知数，再列出方程。
总之，只要我们平时能关心和爱护学生，只要我们在教学中能让学生克服畏惧数学心理，我们就一定能取得良好的教学效果，为社会培养出更多、更好的人才。