体育考试试卷AD

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2019级2019-2020学年第二学期期末考试体育试卷

2019级2019-2020学年第二学期期末考试体育试卷

•2019级2019-2020学年第二学期期末考试体育试卷一、单选题1跳绳强心计划始于?()•A、中国香港•B、加拿大•C、比利时•D、澳大利亚我的答案:B2迄今为止,我国共出台过()项关于学生体质健康的中央文件。

•A、3•B、2•C、4•D、1我的答案:A3影响跳远成绩的主要因素是()。

•A、助跑的水平速度•B、以上皆错•C、起跳的垂直速度•D、起跳初速度我的答案:D4我国羽毛球运动技术风格是()。

•A、以我为主、以快为主、以攻为主•B、以上都错•C、快速、凶狠、准确、灵活•D、快速、凶狠、灵活、稳定我的答案:C5篮球比赛中,进攻的基础配合有突分、传切、掩护和()。

•A、策应•B、挡拆•C、夹击•D、秒传我的答案:A6高温或低温环境下,除了加强水的补充外,还要加强()的补充。

•A、糖•B、脂肪•C、无机盐•D、蛋白质我的答案:C7跳远落入沙坑后,向回走穿过沙坑,应判为()。

•A、成绩有效•B、犯规•C、不能判断•D、以上皆错我的答案:B8乒乓球发球抢攻的战术特点包括()。

•A、快搓•B、逼左变右•C、拉左打右•D、发左打右我的答案:D9国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时,体测成绩达不到()分时,按结业或肄业处理。

•A、60•B、50•C、40•D、70我的答案:B10进行立定跳远测试时,每人可以跳()次。

4•B、2•C、1•D、3我的答案:D二、多选题1定向运动基础技术训练包括()。

•A、折叠地图•B、拇指辅行•C、标定地图•D、确定行进方向我的答案:ABCD2()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。

•A、中高强度中等强度•C、低强度•D、极高强度我的答案:AB3营养素对运动的作用有()。

•A、加速机体修复•B、维持水和电解质平衡•C、促进肌糖原合成•D、消除疲劳我的答案:ABCD4健康饮食对运动的作用有()。

•A、促进生长发育•B、保证运动需要的能量与营养•C、保持能量消耗之间的平衡维持机体的健康水平我的答案:BCD5训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸,其部位有()。

体育考试试卷及答案

体育考试试卷及答案

一、名词解释(20分):每题4分1. 身体素质:是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功能的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。

2. 肺活量:是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。

3. 亚健康状态:是指机体世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。

4. 运动损伤:是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。

5. 心理健康:从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。

二、填空题(20分):每题1分1. 根据生理学中氧的代谢程度来看,运动项目可分为有氧运动、无氧运动和混合运动。

2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为促进健康行为。

3.健康包括身体健康、心理健康、道德健康、和社会适应良好四个层面的健康。

4. 某大学男生体重为60kg,肺活量为3300ml,其体质测试中肺活量项目的得分为 60 分;某女大学生50米成绩为8.6秒,则该单项成绩为 72 分。

5. 知信行理论是养成健康行为的较成熟模式,是知识、态度、信念和行为的简称。

6. 现代奥运会每四年举行一次,分夏季奥运会和冬季奥运会。

7. 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有:健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。

8. 运动处方的内容包括:运动目的、运动项目、运动强度、运动时间和运动频率等。

9. 人体在氧供应充分的条件下的运动叫有氧运动。

10.奥运会的格言有“重要的是参赛,而不是取胜”、“更快、更高、更强!”三、选择题(20分):每题2分A B C D A B C D D C B B A A B C A A C C1. 人在运动状态下,脑部可产生内啡肽,使人产生 A 的感觉。

体育试题及答案解析

体育试题及答案解析

体育试题及答案解析一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育课程中,哪种运动项目有助于提高心肺功能?A. 篮球B. 足球C. 游泳D. 乒乓球答案:C解析:游泳是一项全身性的运动,能够全面提高心肺功能,增强心血管系统的健康。

2. 下列哪项不是田径运动项目?A. 跳远B. 铅球C. 跳高D. 网球解析:网球属于球类运动,不属于田径运动项目。

3. 体育比赛中,裁判员出示黄牌表示什么?A. 警告B. 严重犯规C. 红牌前兆D. 比赛结束答案:A解析:裁判员出示黄牌是对运动员的警告,用以提醒运动员注意比赛规则。

4. 哪种运动项目被誉为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 游泳解析:田径运动是各项运动的基础,因此被誉为“运动之母”。

5. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 意大利罗马C. 中国北京D. 法国巴黎答案:A解析:奥林匹克运动会起源于古希腊,其发源地是希腊雅典。

6. 体育教学中,哪种教学方法更有利于培养学生的自主学习能力?A. 讲授法B. 讨论法C. 演示法D. 练习法解析:讨论法能够激发学生的思考和交流,有助于培养学生的自主学习能力。

7. 体育比赛中,哪种行为是不被允许的?A. 合理冲撞B. 故意犯规C. 团队合作D. 遵守规则答案:B解析:故意犯规是违反体育道德和比赛规则的行为,是不被允许的。

8. 哪种运动项目对增强上肢力量最有效?A. 举重B. 长跑C. 游泳D. 瑜伽解析:举重是一项专门针对上肢力量训练的运动项目,对增强上肢力量最有效。

9. 体育教学中,哪种教学组织形式更有利于提高学生的团队协作能力?A. 个别教学B. 小组合作C. 集体教学D. 自主学习答案:B解析:小组合作教学形式能够促进学生之间的交流与合作,有利于提高学生的团队协作能力。

10. 哪种运动项目对提高身体协调性最有帮助?A. 篮球B. 足球C. 体操答案:C解析:体操运动需要身体各部分的协调配合,对提高身体协调性最有帮助。

大学体育考试试题及答案精编版

大学体育考试试题及答案精编版

大学体育考试试题及答案精编版MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】大学体育第五章题库一.单项选择1.属于运动处方的对象是:(A)A.从事体育锻炼者B.专业运动员C.任何人D.残疾人2.运动处方锻炼主要是采用什么运动:(A)A.有氧运动B.无氧运动C.有氧与无氧相结合的运动D.什么运动都可以3.下列哪一项不属于体育锻炼的目的:(D)A.增强体质B.增进健康C.提高抗病能力D.提高运动成绩4.有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面:(D)A.生理学的B.心理学的C.社会学的D.体育学的5.持续5分钟以上尚有余力的运动称为:(C)A.有氧运动B.无氧运动C.恒常运动D.非恒常运动6.超量恢复一般在运动后(c)出现。

A.马上天天天以后7.下列属于有氧运动的项目是(D)A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑8.下列不属于有氧运动的项目是(A)A.潜泳B.排球C.自行车D.慢跑9.下列属于无氧运动的项目是(D)A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高10.下列不属于无氧运动的项目是(D)A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑11.下列属于有氧无氧混合运动的项目是(B)A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑12.下列不属于有氧无氧混合运动的项目是(D)A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高13.运动处方中,锻炼者选择运动种类的必备条件是(A)A.经过医学检查已许可B.进行运动的环境,就近有场所C.有同伴D.有指导者14.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是( A )A.80%%%%15.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率140次/分钟的锻炼强度大约是( B )A.80%%%%16.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率120次/分钟的锻炼强度大约是( C )A.80%%%%17.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是( D )A.80%%%%18.国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在(C)%%—75%%以上19.从运动生理来说,(A)是全身耐力运动所需的最短时间。

体育生统考考试题及答案

体育生统考考试题及答案

体育生统考考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育生在进行长跑训练时,以下哪项是正确的呼吸方式?A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 口鼻并用D. 憋气答案:C2. 体育生在进行力量训练时,以下哪项是正确的热身方式?A. 慢跑B. 静态拉伸C. 动态拉伸D. 立即进行高强度训练答案:C3. 在篮球比赛中,以下哪项是合法的防守动作?A. 用手推对方B. 用身体阻挡对方C. 用脚绊对方D. 用肘击对方答案:B4. 体育生在进行游泳训练时,以下哪项是正确的换气方式?A. 抬头换气B. 侧头换气C. 低头换气D. 闭气不换答案:B5. 体育生在进行跳远训练时,以下哪项是正确的起跳方式?A. 直立起跳B. 蹲踞起跳C. 倒退起跳D. 侧身起跳答案:B6. 在足球比赛中,以下哪项是合法的进攻动作?A. 用手带球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用肩膀撞对方答案:C7. 体育生在进行体操训练时,以下哪项是正确的落地方式?A. 直接落地B. 脚尖着地C. 脚跟着地D. 屈膝缓冲落地答案:D8. 在排球比赛中,以下哪项是合法的发球方式?A. 跳发球B. 持球发球C. 抛球后用脚踢球D. 抛球后用手击球答案:D9. 体育生在进行短跑训练时,以下哪项是正确的起跑方式?A. 站立起跑B. 蹲踞起跑C. 倒退起跑D. 侧身起跑答案:B10. 在乒乓球比赛中,以下哪项是合法的发球方式?A. 抛球后用球拍击球B. 抛球后用球拍直接击球C. 抛球后用球拍击球的底部D. 抛球后用球拍击球的侧面答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育生在进行田径训练时,以下哪些是正确的热身活动?A. 慢跑B. 跳绳C. 静态拉伸D. 动态拉伸答案:A、B、D2. 在篮球比赛中,以下哪些是合法的进攻动作?A. 运球B. 传球C. 投篮D. 用手推对方答案:A、B、C3. 体育生在进行游泳训练时,以下哪些是正确的换气方式?A. 抬头换气B. 侧头换气C. 低头换气D. 闭气不换答案:B4. 在足球比赛中,以下哪些是合法的防守动作?A. 用身体阻挡对方B. 用脚绊对方C. 用手推对方D. 用肩膀撞对方答案:A5. 体育生在进行体操训练时,以下哪些是正确的落地方式?A. 直接落地B. 脚尖着地C. 脚跟着地D. 屈膝缓冲落地答案:D三、判断题(每题1分,共10分)1. 体育生在进行长跑训练时,憋气是一种正确的呼吸方式。

《体育保健学》课程期末考试ABCD卷

《体育保健学》课程期末考试ABCD卷

10.剧烈运动中或运动后,运动员饮水每次不宜体育保健学A卷超过()ml。

A.300B.150C.150~200D50.11.运动员膳食中蛋白质、脂肪、糖的比例应该是()。

A1:1:4B1:0.7:5..一、单选题(本题共20分,共40小题,每题各C.1:1:7D.1:0.7-0.8:40.5分)12.一女运动员血红蛋白为10.8克%,训练安1.很浅的皮肤擦伤的处理,不包括()排原则应该是()。

A.生理盐水清洗B.涂碘伏C.包A.停训治疗B.停止大中运扎D.暴露伤口动量,以治疗为主2.当只有一人抢救实施心肺复苏术时,按压与C.正常训练D.减少训练强吹气之比为()度,避免长跑A.5:1B.30:2C.5:13.一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐2D.15:1周阵发性绞痛,此时应考虑()。

3.判断心肺复苏成功最主要的标志是()A.肝脾淤血B.胃痉挛A.口唇转为红润B.瞳孔开始缩小C.急性阑尾炎D.肠痉挛C.摸到颈动脉搏动D.出现呼吸14.过度紧张的病人若出现口唇青紫、呼吸困难,4.扎止血带时一般隔多长时间放松一次。

()现场急救中,有条件者除立即给予吸氧外,A.30-60分钟B.60-80分钟并应使病人处于()位置急救。

C.80-120分钟D.120-150分钟A.半卧位B.平卧位C.坐5.某16岁中学男生经常参加体育活动,体检发位D.头低足高位现血压160/70mmHg,运动负荷试验反应正常,15.一学生久蹲之后突然站起,即感头晕、眼前该学生应该()。

发黑、面色苍白,此时应立即()处理。

A.停止参加任何运动B.避A.口服热浓糖水免进行长跑训练B.指掐人中、涌泉C.避免参加球类运动D.避C.由人搀扶快慢跑一段距离免举重练习D.足高头低卧位,下肢向心性推摩6、某学生参加长跑集训前体重为60Kg,集训第16.在夏天进行足球比赛中,运动员发生小腿肌3-4周降至57Kg,以后逐渐恢复。

肉抽筋的多见原因是()。

体育理论考试题和部分答案

体育理论考试题和部分答案

体育理论考试试题1.(A)是人体内含量最多的组成成分.它占人体体重的60%-70%。

A.水B.脂肪C.蛋白质D.无机盐2.(C)的基本作用是构建和修补组织.同时也参与维持机体的功能.以调节机体代谢和抵抗疾病。

A.水B.脂肪C.蛋白质D.无机盐3.在感冒期间.增加(D)的摄入可减缓感冒症状。

A.无机盐B.维生素AC.维生素BD.维生素C4.世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过(C)为宜。

克克克克5.( A )与老年骨质疏松症有密切关系。

A.钙B.镁C.锌D.铁6.在体育锻炼过程中.用鼻呼吸还是用嘴呼吸.这是锻炼者应注意的一个问题。

一般来说.在轻微活动时.最好用(C)呼吸.因为空气经过它的过滤后.可以提高温度.变得清洁而湿润.符合呼吸卫生。

A.鼻和嘴B.嘴C.鼻D.鼻呼嘴吸7.(A)目的是加快心率、升高体温.增加肌肉的血流量.预防运动损伤的发生。

A.准备活动B.放松活动C.有氧运动D.无氧运动8.运动中补水.应采用(B)原则。

A.少次多量B.多次少量C.多次多量D.少次少量9.医学研究表明.心血管病人的适宜锻炼时间以安排在(D)最为安全。

A.傍晚B.上午C.清晨D.下午10.以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是(A)。

A.长跑B.短跑C.游泳D.骑自行车11.运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和(D)。

A.康复运动处方B.健脑运动处方C.身心运动处方D.治疗性运动处方12.按摩手法中.(A)要求用指或掌着力.单向直线推动。

A.推法B.擦法C.搓法D.摩法13.按摩手法中.(C)用拇指与食、中两指.或拇指与其余四指的指面着力.相对用力.进行有节律的提拿揉捏。

A.掐法B.拨筋法C.拿法D.刮法14.搓法适用的部位是( C )。

A.头B.躯干C.四肢D.颈部15.腕掌侧横纹上2寸.掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间为(A)穴。

A.内关B.外关C.列缺D.合谷16.鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为(C)穴。

大学体育考试题及答案

大学体育考试题及答案

1.走和跑的区别在于A.跑的速度快,走的速度慢B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C.跑的步副大,走的步幅小D.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空答案:D2.马拉松跑全程多少.195千米.195千米.195千米.195千米答案:B3.《全民健身计划刚要》颁布的时间是年年年年答案:B4.奥林匹克精神是A.更快、更高、更强B.互相了解、友谊、团结和公平竞争C.团结、友谊、进步D.重要的不是取胜,而是参加答案:B5.现代奥运会的创始人是A.维凯拉斯B.顾拜旦C.萨马兰奇D.威尔逊答案:B6.运动员运动时,踝关节扭伤后应A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷,24小时后热敷D.不作处理答案:C7.《国家学生体质健康标准》的评价指标是:A.心理、生理、素质B.形态、机能、素质C.身高、体重、肺活量D.身高、心理、素质答案:B8.当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体重会A.增加B.减少C.不变D.以上皆错答案:A9.下列何者是理想的减肥方法A.断食B.吃减肥药C.运动+合理饮食D.吃泻药答案:C10.标准田径赛场地一圈为多少米答案:C11.身体运动素质不包括A.力量、速度B.柔韧、耐力、灵敏C.适应能力答案:C12.下列不是大学生体质健康标准测试项目A.身高、体重B.肺活量米跑米跑或立定跳远(选测一项)答案:D13.大学生体质健康标准测试内容不包括A.身体形态B.身体素质C.心肺功能D.体育意识答案:D14.不正确的身体关节名称是A.膝关节B.肩关节C.踝关节D.手关节答案:D15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括A.冷敷B.热敷C.进行静力牵张练习D.按摩答案:A16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括A.科学安排运动负荷B.避免肌肉负担过重C.准备活动充分D.热敷答案:D17.肌肉痉挛产生的原因不包括A.准备活动不充分B.肌肉受到热刺激C.长时间剧烈运动大量出汗答案:B18.肌肉痉挛处理方法不包括A.牵拉屈曲肌肉使其伸展B.局部按摩冷敷C.离开冷环境D.喝盐开水答案:B19.肌肉痉挛预防方法不包括A.运动前做充分的准备活动B.冬季注意保暖C.夏天喝些盐开水D.不剧烈运动答案:D20.运动中腹痛原因不包括A.准备活动不充分B.长时间剧烈运动大量出汗C.开始运动过于剧烈答案:B21.运动中腹痛处理方法不包括A.深呼吸或暂停运动B.热敷C.对胀痛的腹部揉按D.减速答案:B22.运动中腹痛预防方法不包括A.合理安排体育锻炼时间B.充分做好放松活动C.注意运动节奏答案:B23.闭合性软组织损伤处理方法不包括A.马上热敷B.控制肿胀和疼痛C.用绷带或布条等进行加压包扎答案:A24.《大学生体质健康标准》按照()记分。

体考考试题库及答案

体考考试题库及答案

体考考试题库及答案一、单项选择题(每题2分,共10题)1. 体考中,下列哪项运动不属于田径项目?A. 跳远B. 游泳C. 短跑D. 铅球答案:B2. 篮球比赛中,一个标准的篮球场地长度是多少米?A. 28B. 32C. 36D. 40答案:B3. 羽毛球比赛中,发球时球拍击球点的高度不得超过:A. 1.15米B. 1.50米C. 1.75米D. 2.00米答案:A4. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以在禁区内用手触球?A. 任何时候B. 球门球C. 角球D. 点球5. 乒乓球比赛中,发球时球必须在发球方的哪一侧?A. 左侧B. 右侧C. 任意一侧D. 球台的中心答案:C6. 排球比赛中,一队最多可以连续触球几次?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案:B7. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员必须完成几个转体动作?A. 1个B. 2个C. 3个D. 4个答案:C8. 游泳比赛中,自由泳项目中,运动员可以采用任何泳姿,但必须:A. 始终面朝下B. 始终面朝上C. 始终使用蛙泳D. 始终使用仰泳答案:B9. 跆拳道比赛中,下列哪项不是得分点?B. 躯干C. 腿部D. 手臂答案:D10. 举重比赛中,运动员在试举失败后,需要等待多长时间才能进行下一次试举?A. 1分钟B. 2分钟C. 3分钟D. 4分钟答案:B二、多项选择题(每题3分,共5题)1. 体考中,下列哪些项目属于球类运动?A. 篮球B. 乒乓球C. 田径D. 排球答案:A, B, D2. 田径比赛中,下列哪些项目属于田赛项目?A. 跳高B. 跳远C. 100米跑D. 铅球答案:A, B, D3. 体操比赛中,下列哪些项目属于女子竞技体操?A. 平衡木B. 自由体操C. 吊环D. 跳马答案:A, B, D4. 游泳比赛中,下列哪些泳姿属于奥运会正式比赛项目?A. 蝶泳B. 仰泳C. 蛙泳D. 狗刨答案:A, B, C5. 跆拳道比赛中,下列哪些行为会导致运动员被判罚?A. 用拳击打对方B. 用脚踢对方头部C. 用膝盖顶撞对方D. 用肘击打对方答案:A, C, D三、判断题(每题1分,共5题)1. 篮球比赛中,运动员在三分线外投篮得分为3分。

小学体育考试题库及答案

小学体育考试题库及答案

小学体育考试题库及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,学生应该穿什么类型的鞋子?A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 凉鞋2. 跑步时,正确的呼吸方式是?A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用嘴和鼻子同时呼吸D. 不需要呼吸3. 篮球比赛中,一个队最多可以有多少名球员在场上?A. 3名B. 4名C. 5名D. 6名4. 以下哪个不是田径项目?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球5. 足球比赛中,球门的宽度是多少?A. 5米B. 6米C. 7米D. 8米二、填空题(每题2分,共10分)6. 乒乓球比赛中,球桌的长是________米,宽是________米。

7. 排球比赛中,每队上场的球员人数是________。

8. 田径比赛中,100米赛跑的起跑线到终点线的距离是________米。

9. 羽毛球比赛中,单打场地的宽度是________米。

10. 体操比赛中,男子单杠的高度是________米。

三、判断题(每题2分,共10分)11. 游泳时,可以穿任何类型的泳衣。

()12. 足球比赛中,守门员可以在禁区外用手接球。

()13. 篮球比赛中,球员不可以在界外接球。

()14. 田径比赛中,跳远运动员可以在起跳线前起跳。

()15. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球桌的上方。

()四、简答题(每题5分,共20分)16. 请简述跳绳的正确姿势。

17. 在进行长跑训练时,有哪些注意事项?18. 请描述一下篮球投篮的基本动作。

19. 请解释一下什么是“三步上篮”。

20. 为什么在进行体育活动前需要做热身运动?五、论述题(每题10分,共20分)21. 论述体育活动对学生身心健康的重要性。

22. 请论述团队体育项目对学生团队协作能力培养的作用。

答案:一、选择题1. C2. C3. C4. C5. B二、填空题6. 2.74, 1.5257. 68. 1009. 5.1810. 2.55三、判断题11. ×12. ×13. √14. ×15. √四、简答题16. 跳绳时,双脚并拢,身体直立,用手腕的力量摆动绳子,跳跃时脚跟不着地。

体育招考试题及答案

体育招考试题及答案

体育招考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动中,下列哪项属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 长跑D. 跳高2. 篮球比赛中,一队在进攻时,球被对方抢断后,进攻方可以进行以下哪种行为?A. 立即犯规B. 继续进攻C. 抢断回球D. 暂停比赛3. 足球比赛中,以下哪个动作是被禁止的?A. 头球B. 铲球C. 手球D. 传球4. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须:A. 低于网高B. 高于网高C. 与网高一致D. 不受限制5. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是:A. 单臂划水B. 双臂同时划水C. 交替划水D. 无规则划水6. 田径比赛中,跳远的起跳方式是:A. 站立起跳B. 助跑起跳C. 原地起跳D. 倒退起跳7. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚击球B. 用头击球B. 用球拍击球D. 用身体任何部位击球8. 体操比赛中,男子自由体操的时间为:A. 30秒至1分钟B. 1分钟至1分30秒C. 1分30秒至2分钟D. 2分钟至2分30秒9. 排球比赛中,以下哪个动作是不允许的?A. 扣球B. 接发球C. 持球D. 拦网10. 网球比赛中,发球时球拍必须:A. 低于腰部B. 高于腰部C. 与腰部一致D. 不受限制二、判断题(每题1分,共10分)1. 田径比赛中,100米跑的起跑方式是站立起跑。

()2. 乒乓球比赛中,发球时球必须在发球区的端线上进行。

()3. 篮球比赛中,进攻方在24秒内必须尝试投篮。

()4. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球是被允许的。

()5. 游泳比赛中,蝶泳是唯一一个允许使用海豚式打腿的泳姿。

()6. 羽毛球比赛中,击球后球在对方场地内落地即得分。

()7. 体操比赛中,女子自由体操的时间限制与男子相同。

()8. 排球比赛中,扣球时球必须在网的上方完成击球。

()9. 网球比赛中,发球时球拍必须在腰部以上。

()10. 田径比赛中,跳高运动员可以选择自己起跳的方式。

体育基本功考试题及答案

体育基本功考试题及答案

体育基本功考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育课中,教师应如何激发学生的运动兴趣?A. 只强调技能训练B. 忽略学生感受C. 创设轻松愉快的学习氛围D. 只注重比赛成绩答案:C2. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法?A. 讲解示范法B. 游戏法C. 讨论法D. 重复练习法答案:C3. 体育教学中,教师应如何对待学生的差异?A. 忽视学生个体差异B. 统一要求,一视同仁C. 因材施教,关注每个学生的发展D. 只关注优秀学生答案:C4. 体育教学中,教师应如何提高学生的身体素质?A. 只进行技能训练B. 忽视体能训练C. 科学安排训练计划,注重体能与技能的结合D. 只进行体能训练答案:C5. 体育教学中,教师应如何培养学生的团队合作精神?A. 只强调个人表现B. 忽视团队合作C. 通过团队活动和比赛,培养学生的团队意识D. 只关注学生个人技能的提升答案:C6. 体育教学中,教师应如何对待学生的安全问题?A. 忽视安全问题B. 只关注技能训练C. 重视安全教育,预防运动伤害D. 只关注比赛成绩答案:C7. 体育教学中,教师应如何对待学生的心理健康?A. 忽视心理健康C. 关注学生的心理健康,提供必要的心理支持D. 只关注比赛成绩答案:C8. 体育教学中,教师应如何对待学生的个性化需求?A. 忽视个性化需求B. 统一要求,一视同仁C. 尊重学生的个性化需求,提供个性化指导D. 只关注优秀学生答案:C9. 体育教学中,教师应如何对待学生的创新能力培养?A. 忽视创新能力培养B. 只关注技能训练C. 鼓励学生尝试新方法,培养创新能力答案:C10. 体育教学中,教师应如何对待学生的自我评价?A. 忽视自我评价B. 只关注教师评价C. 鼓励学生进行自我评价,提高自我认识D. 只关注比赛成绩答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育教学中,教师应如何提高学生的运动技能?A. 只进行技能训练B. 科学安排训练计划C. 注重技能与体能的结合D. 鼓励学生尝试新方法答案:BCD12. 体育教学中,教师应如何提高学生的运动兴趣?A. 创设轻松愉快的学习氛围B. 忽视学生感受C. 通过团队活动和比赛,培养学生的团队意识D. 鼓励学生尝试新方法答案:ACD13. 体育教学中,教师应如何培养学生的团队合作精神?A. 只强调个人表现B. 通过团队活动和比赛,培养学生的团队意识C. 忽视团队合作D. 鼓励学生进行自我评价,提高自我认识答案:BD14. 体育教学中,教师应如何对待学生的安全问题?A. 重视安全教育,预防运动伤害B. 忽视安全问题C. 只关注技能训练D. 提供必要的心理支持答案:AD15. 体育教学中,教师应如何对待学生的个性化需求?A. 尊重学生的个性化需求,提供个性化指导B. 忽视个性化需求C. 统一要求,一视同仁D. 鼓励学生尝试新方法答案:AD三、判断题(每题2分,共20分)16. 体育教学中,教师应只关注技能训练,忽视学生的心理健康。

初中体育学科试题及答案

初中体育学科试题及答案

初中体育学科试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案:D2. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,热身运动的主要目的是什么?A. 增加肌肉力量B. 提高身体灵活性C. 预防运动伤害D. 增强心肺功能答案:C3. 跑步时,正确的呼吸方式应该是:A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 憋气答案:C4. 在进行篮球比赛时,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 传球C. 阻挡D. 打手答案:D5. 游泳时,正确的漂浮姿势应该是:A. 身体完全沉入水中B. 身体平躺在水面C. 身体倾斜在水中D. 头部露出水面答案:B6. 体育课上,老师要求学生进行拉伸运动,拉伸运动的主要目的是什么?A. 增加肌肉力量B. 放松肌肉C. 预防运动伤害D. 增强心肺功能答案:B7. 以下哪项运动不属于田径运动?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 长跑答案:C8. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 发球B. 接发球C. 用球拍击球D. 用身体任何部位击球答案:D9. 跑步时,正确的起跑姿势应该是:A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案:A10. 游泳时,正确的换气方式应该是:A. 头部始终露出水面B. 头部始终沉入水中C. 头部在一侧露出水面换气D. 头部在两侧轮流露出水面换气答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一队在进攻时,必须在_______秒内将球传过中场。

答案:82. 足球比赛中,守门员在本方禁区内可以用手接球,但在禁区外则_______用手接球。

答案:不能3. 乒乓球比赛中,发球时球必须在_______上抛起。

答案:掌心4. 田径比赛中,跳高运动员在起跳前必须有_______步助跑。

答案:三5. 游泳比赛中,自由泳的划水动作可以是任意的,但必须保持_______的连续性。

2024年福建省中考体育与健康试卷(含答案)

2024年福建省中考体育与健康试卷(含答案)

2024年福建省初中学业水平考试体育与健康试题本部分全部为选择题,共16小题,每小题0.25分,共4分。

在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。

1.下列关于健康生活方式的说法正确的是()A.仅吃蔬菜是合理饮食的表现之一B.初中生每天睡眠时间是6小时C.按时进餐是规律生活的表现之一D.大量运动是健康生活方式之一2.足球比赛中,小强同学接队友传球后进球,当裁判示意进球有效时,他却主动表示这球是触到手后进球的。

这种行为主要体现了体育道德内涵中的()A.诚实、礼貌B.平等、礼貌C.友爱、尊重D.公平、诚实3.下列食物中,有利于骨骼发育、含钙质最丰富的是()A.谷类B.蔬菜C.水果D.奶类4.体育老师以“阳光体育长跑”为主题布置课后体育作业,要求九年级学生每人制订一份发展心肺耐力的锻炼计划。

下列锻炼计划最科学合理的是()A.每周5次高强度锻炼1小时B.每周1次高强度锻炼1小时C.每周3次中强度锻炼1小时D.每周1次中强度锻炼1小时5.为了预防网络成瘾,下列做法正确的是()①设置上网时长②依赖网络休闲③了解网络危害④父母及时提醒A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③6.在运动过程中出现胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛等现象称之为“运动中腹痛”。

防止运动中腹痛的正确做法是()A.未充分热身直接运动B.饭后立即剧烈运动C.大量饮水后立即运动D.掌握好呼吸的深度和节奏7.奥运新增项目,“潮”向年轻人。

2024年夏季奥运会将首次增加的项目是()A.电子竞技B.霹雳舞C.攀岩D.滑板8.啦啦操比赛前,小文同学的情绪很紧张,下列调节紧张情绪效果最好的行为是()A.胡思乱想B.脱离团队C.沉默不语D.互相加油9.乙型脑炎是一种病情凶险多变的急性传染病,该疾病的主要传播途径是()A.间接接触B.空气传播C.蚊虫传播D.血液传染10.既能发展跳跃能力,又能增强下肢和腰腹力量的练习是()A.仰卧起坐B.俄罗斯转体C.协作推小车D.连续蛙跳11.小强同学不慎摔倒导致前臂闭合性骨折,需使用夹板和绷带进行固定。

体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题1. 体育运动的定义是指:A. 运动员参与的竞技活动B. 体育锻炼的方式C. 一种特定的体育竞技项目D. 运动员的体育表现答案:B2. 下列哪项不是体育竞技的特征?A. 具有明确的比赛目标B. 需要运动技能的运用C. 只能进行有限的人数参与的活动D. 强调竞争和合作的双重价值答案:C3. 在体育锻炼中,身体肌肉在运动中发生的改变主要表现为:A. 肌肉肥大B. 肌肉强度提高C. 肌肉紧张度增加D. 肌肉柔韧性增强答案:B4. 下列哪项不是促进和提高体育表现的因素?A. 良好的体育训练B. 适当的营养补充C. 合理的休息和恢复D. 高强度的快速运动答案:D5. 下列哪项是运动损伤的预防措施?A. 加强体育锻炼的难度和强度B. 忽略疼痛感,坚持运动C. 适当热身和拉伸D. 不戴适合的运动护具答案:C二、简答题1. 什么是运动生理学?答:运动生理学是研究人体在运动和锻炼中生理变化的科学,包括心血管系统、肌肉系统、呼吸系统、神经系统等方面的研究。

2. 体育锻炼对身体有哪些好处?答:体育锻炼有助于增强心肺功能、提高肌肉力量和耐力、改善身体柔韧性和平衡能力、促进新陈代谢和消耗体内脂肪等,对维持身体健康非常重要。

3. 什么是运动技能?答:运动技能是指人们在特定的体育运动中,通过训练和练习所掌握和运用的各种动作和技巧。

4. 如何预防常见的运动损伤?答:预防运动损伤的方法包括热身和拉伸、选择合适的运动环境和器材、适度控制运动强度和频率、合理休息和恢复,以及戴适合的运动护具等。

5. 体育锻炼的目标是什么?答:体育锻炼的目标可以包括提高身体素质、塑造良好的体形、促进心理健康、提高运动技能水平等。

具体目标因个人需要而有所差异。

三、论述题体育对个人发展的重要性体育在个人的发展中有着重要的作用。

首先,体育锻炼可以提高人体的身体素质,包括心肺功能、肌肉力量和耐力、身体柔韧性等。

通过体育锻炼,人们可以增强体质,提高身体各系统的功能水平,从而更好地应对各种生活和工作的需求。

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招聘中小幼教师测试试卷(体育) 题号公共分 卷面分 一 二 三 四 五 总分 分数公 共 知 识 部 分(10分)1、2006年10月22日,纪念红军长征胜利 周年会议在北京人民大会堂隆重举行,胡锦涛发表重要讲话,强调指出构建和谐社会是新的长征。

2、中国共产党第 全会,于2006年10月8日至11日在北京召开。

会议审议通过了《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》和《关于召开党的第十七次全国代表大会的决议》。

3、2006年10月13日,韩国人 被正式任命为联合国第8任秘书长,5年任期从2007年1月1日开始。

4、“八荣八耻”的主要内容:坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻,以服务人民为荣、以背离人民为耻,以 为荣、以愚昧无知为耻,以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻,以团结互助为荣、以损人利己为耻,以诚实守信为荣、以 为耻,以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻,以 为荣、以骄奢淫逸为耻。

5、 是中国古代最伟大的教育家和教育思想家,以他为代表的儒家文化对中国文化教育的发展产生了极其深刻的影响。

他很注重后天的教育工作,主张“有教无类”。

6、教育学是一门以教育现象、 为研究对象,探索教育规律的科学。

7、当前,在我国和其他许多国家的教学实践中, 是教学工作的基本组织形式。

8、1995年3月八届人大三次会议通过的《中华人民共和国教育法》规定:“教育必须为服务,必须和生产劳动相结合,培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。

专业知识部分(90分)一、选择题:在每小题列出的多个选项中, 只有一项是正确的(每小题1.5分,共15分)1、课的平均心率和课前安静时心率的比值叫( ) A 、运动强度B 、运动指数C 、练习密度D 、生理负荷得分 评卷人得分 评卷人2、在教学中教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些和技术动作有关的具体练习是指()A、相应的教学内容B、相应的教学方法C、相应的教学方式D、相应的教学手段3、体育锻炼中,发生挫伤、扭伤后应立即()A、采用热敷和按摩方法。

B、采用冷敷或用冷水冲、浸伤处。

4、运动按摩时,淋巴结所在部位()A、轻柔按摩B、加重按摩C、不宜按摩5、阳光中的()能促进身体对钙、磷的吸收。

A、红外线B、紫外线6、齐步走向后转走,动令应落在()A、左脚B、右脚7、接力赛跑时传接棒必须在奔跑到规定的20米接力区内完成,以( )为准。

A、脚着地点B、手臂C、接力棒8、田径中跳跃运动是以()作为力学基础的。

A、牛顿定律B、动量守恒定律C、抛射运动定律9、投掷时,器械获得的出手速度是()。

A、水平速度B、垂直速度C、水平速度和垂直速度的合成速度10、篮球比赛的场地,长和宽分别是()。

A、28米和15米B、28米和16米C 、26米和14米C 、26米和15米二、填空题(每空1分,30分) 1、健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛__________的体现。

__________要树立__________的指导思想,切实加强学校体育工作。

2、体育和健康课程是以__________为主要手段、以增进中小学生_________为主要目的的必修课程。

3、健康不仅是没有疾病,而是生理的、__________的健康和__________的良好状态。

4、快速跑的全程跑可分为________、疾跑、__________和______________四个紧密联系的部分。

5、快速跑的竞赛项目一般有60米、________米、________米和______米。

6、急行跳高动作过程由________、________ 、过杆和________四个部分组成。

7、体育竞赛中起跑的方式一般有__________式、__________式和半蹲踞式。

8、基本体操包括的内容有队列和体操队形、________、________ 、________ 、和角力对抗等五项。

9、单杠的握杠方法有________、________ 、________ 、________ 、和正反握五种。

10、科学锻炼身体应遵循以下三点原则:1)______________2)______________3)______________11、武术分为拳术、________、________和攻防技术四大类。

三、判断题(对的在括号内划“V ”,错的划“X ”。

每题1分,共6分)1、在做推铅球练习时,可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。

( )2、当一个运动员躯干的任何部分触及终点线后沿垂直平面时,即为到达终点。

( )3、跨栏跑时先上栏的腿为摆动腿,后上栏的腿为起跨腿。

( )4、推铅球丈量成绩应从铅球着地最近点成直线量至投掷圈的内沿。

( )5、韵律体操也称“艺术体操”,是女子专设项目。

( )6、食物中主要含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、微生物、盐和水等营养素。

( ) 得分 评卷人 得分 评卷人得分 评卷人四、名词(术语)解释(每个3分,共9分)1、体质:2、教法:3、学法:五、简答题:(共20分,每小题4分)1、编选成套徒手操应注意什么?2、体育和健康课程标准要求在制定教学计划时应注意那几项内容?3、请试着说出篮球“三步上篮”的动作方法。

4、怎样预防运动损伤?5、举例说明你在教学中如何因材施教,分层教学?六、论述题:(共10分)1、举例论述体育教学原则?试卷参考答案 一、选择题:在每小题列出的多个选项中, 只有一项是正确的(每小题1.5分,共15分)1、(B )2、(D )3、(B )4、(C )5、(B )6、(B )7、(C )8、(C )9、(C )10、(A )二、填空题(每空1分,共30分)1、 生命力、学校教育、健康第一2、 身体练习 健康3、 生理的、心理、社会适应4、 起跑 途中跑 终点冲刺5、 100米 200米 400米6、 助跑 起跑 落地7、 站立式 蹲踞式8、 徒手操 轻器械操 负重搬运9、 正握 反握 翻握 交叉握10、 1)全面锻炼、均衡发展。

2)坚持经常、持之以恒。

3)循序渐进、逐步提高11、器械 对练三、判断题(对的在括号内划“V ”,错的划“X ”。

每题1分,共6分)1(X )2(V )3(V )4(X )5(X )6(X )四、名词(术语)解释(每个3分,共9分)1、 体质,即人体的质量(1分)。

它是在遗传性和获得性基础上(1分)表现出来的人体形态结构、生理功能素质的综合的相对稳定的特征(1分)。

2、 教法是师生为完成教学目标,在共同活动中所采用的教学方式、途径和手段(3分)。

3、学法是教学过程中学生获得经验的方法总和(3分)。

得分 评卷人 得分 评卷人五、简答题:(共20分,每小题4分)1、要点:1)有利于促进身体的全面发展(1分)2)要突出重点,兼顾全面(1分)3)要合理安排运动量(1分)4)要难易适度,合理安排动作顺序(1分)2、要点:1)根据五个学习领域的目标制定学年教学目标。

2)根据季节、场地、器材的条件来确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。

3)根据年级教学目标和教学内容的安排制定年度教学计划。

4)根据年度教学计划制定学期教学计划和单元教学计划5)根据学期教学计划和单元教学计划,制定课时计划。

(每一条0.8分)3、(以右手投篮为例)右脚向前跨出一大步,在腾空时双手持球,右脚落地为第一步(1分);左脚紧接着向前一步(小于第一步)起跳,两臂迅速举球为第二步(1分);当身体腾空至最高点时,用手腕、手指的力量将球投出后脚落地为第三步(1分),即一大、二小、三高跳(1分)。

4、<1>克服麻痹思想,树立安全意识,重视运动创伤的预防。

(0。

5分)<2>在运动和比赛前,必须做好准备活动。

(0。

5分)<3>采取安全措施,有组织地进行锻炼。

(0。

5分)<4>经常维修场地,检查器材。

(0。

5分)<5>加强保护和帮助。

(0。

5分)<6>合理着装。

(0。

5分)<7>遵守锻炼原则(0。

5分)<8>掌握项目规律。

(0。

5分)5、能答出学生的心理特点及个体差异(1分),举例恰当,操作科学、合理、层次清楚(3分)。

六、论述题:(共10分)1、举例论述体育教学原则?1)教师的主导作用于学生自觉性相结合的原则2)直观性原则3)从实际出发原则4)循序渐进原则5)身体全面发展原则6)合理的运动负荷原则7)巩固和提高原则(每项1分,举例恰当,操作科学、合理、层次清楚 3分)。

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