日常生活仪态举止礼仪常识有哪些

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日常生活中的礼仪

日常生活中的礼仪

日常生活中的礼仪(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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文明礼仪举止仪容仪表

文明礼仪举止仪容仪表

文明礼仪举止仪容仪表
文明礼仪是指个人在社交场合中,遵守社会规范和道德规范,用文明的言行举止展现出的修养和素养。

举止仪态:
1. 遵守规矩,坐立端正,保持优雅的姿势。

2. 走路时保持稳定,不要踢踏、蹦蹦跳跳。

3. 穿戴整洁,服装应与场合相符,不宜过于暴露或庸俗。

4. 不咳嗽、打喷嚏时用手遮住口鼻,或用纸巾等遮住。

5. 不随地吐痰、乱扔垃圾,保持环境清洁。

6. 不大声喧哗、吵闹,尊重他人的休息和隐私。

仪容仪表:
1. 保持清洁整齐的仪容仪表,注意个人卫生。

2. 接触他人时,保持适度的距离,不要过于亲近或冷漠。

3. 注意面部表情,不要频繁眨眼、皱眉或展露不悦。

4. 注意言谈举止,不说粗俗、低级或冒犯他人的话。

5. 保持微笑,展现友善和善意。

遇到他人时主动打招呼,并用礼貌的方式回应问候。

在社交场合或公共场所,遵守文明礼仪和展示良好的举止仪容仪表,不仅可以展现个人修养和素质,还能够维护良好的社会秩序和人际关系,建立和谐友善的社会环境。

因此,每个人都应该注重培养和提升自己的文明礼仪修养。

仪态礼仪知识大全

仪态礼仪知识大全

仪态礼仪知识大全礼仪是人们约定俗成的,对人,对己,对鬼神,对大自然,表示尊重、敬畏和祈求等思想意识的,各种惯用形式和行为规范。

下面和小编一起来看仪态礼仪知识大全,希望有所帮助!一、形体语言全世界的人都借助示意动作,有效地进行交流。

最普遍的示意动作,是从相互问候致意开始的。

了解那些示意动作,至少你可以辨别什么是粗俗的,什么是得体的。

使你在遇到无声的交流时,更加善于观察,更加容易避免误解。

1、目光(用眼睛说话)在公事活动中,用眼睛看着对话者脸上的三角部分,这个三角以双眼为底线,上顶角到前额。

洽谈业务时,如果你看着对方的这个部位,会显得很严肃认真,别人会感到你有诚意。

在交谈过程中,你的目光如果是中落在这个三角部位,你就会把我谈话的主动权和控制权。

在社交活动中,也是用眼睛看着对方的三角部位,这个三角是以两眼为上线,嘴为下顶角,也就是双眼和嘴之间,当你看着对方这个部位时,会营造出一种社交气氛。

这种凝视主要用于茶发会、舞会及各种类型的友谊聚会。

2、微笑微笑可以表现出温馨、亲切的表情,能有效地缩短双方的距离,给对方留下美好的心理感受,从而形成融洽的交往氛围,可以反映本人高超的修养,待人的至诚。

微笑有一种魅力,它可以时强硬者变得温柔,使困难变容易。

微笑是人际交往重的润滑剂,是广交朋友、化解矛盾的有效手段。

微笑要发自内心,不要假装。

3、握手它是一种常见的“见面礼”,貌似简单,却蕴涵着复杂的礼仪细节,承载着丰富的交际信息。

比如:与成功者握手,表示祝贺;与失败者握手,表示理解;与同盟者握手,表示期待;与对立者握手,表示和解;预悲伤者握手,表示慰问;与欢送者握手,表示告别,等等。

标准的握手姿势应该是平等式,即大方地伸出右手用手掌和手指用一点力握住对方的手掌。

请注意:这个方法,男女是一样的!在中国很多人以为女人握手只能握她的手指,这都错误的!在社交场合,行握手礼时应注意以下几点1、上下级之间,上级伸手后,下级才能伸手相握。

礼仪礼节知识

礼仪礼节知识

礼仪礼节知识在生活中,我们身处各种不同的场合,遵守基本的礼仪礼节非常重要。

遵守礼仪礼节,不仅能够显示我们的素质和教养,还能够让我们与人相处更加和谐。

以下是一些基本的礼仪礼节知识供大家参考。

一、礼仪1. 拜访礼仪拜访他人时,先要打电话或发短信询问对方是否方便,并在到访时注意对方的时间。

到达时,先敲门或按门铃,并在进门前主动脱鞋,并保持房间干净整洁。

在进门时也应该注意对方的家具和设施,不要触碰或乱动。

在与对方谈话时,应该保持面带微笑和礼貌。

2. 饭局礼仪在参加外出就餐时,要时刻注意自己的言行举止。

对主人以及其他客人要表现出礼貌和尊重,在进食时也应该遵循一定的规矩,如不大声喧哗,不随便换位子等。

另外,出于对健康和清洁的考虑,应该注意不要直接用手接触食物。

3. 路途礼仪在搭乘公共交通工具时,要注意乘坐纪律。

要排队,不要插队,并尽量不要占用他人的座位或妨碍他人。

另外,如果遭遇突发状况(如晕车等),要及时向他人道歉并采取措施。

4. 礼仪语言在与他人交往中,要时刻言行举止。

要注意自己的语言和表达方式,在表达时要谦虚客气,不要说过激的话,克制自己的情绪。

另外,如果对方出现了错误或者失误,也不要直接指出,要巧妙地提醒对方。

二、礼节1. 大礼节在生活中,有一些特别的节日或者场合需要遵循一些特别的礼节。

举个例子,春节期间,要给长辈拜年,并要用特别的方式表达祝福。

在参加结婚、生日、寿宴等庆典时,也要遵循一定的礼仪,如准时到场,穿着得体等。

2. 礼节礼仪除此之外,应该也要注意一些基本的礼节礼仪。

举个例子,当有人给你赠送礼物时,要及时表示感谢,并用礼貌的方式发出感谢之词。

在公共场合,如剧院、电影院等,要保持安静,不要大声喧哗,以免影响其他观众的观影心情。

在与陌生人交往时,要保持冷静,不要轻易透露自己的个人信息。

三、注意事项1. 时刻保持整洁时刻保持整洁是非常重要的。

不管是参加饭局,还是到访他人,都要注意个人卫生和穿着。

尽量避免身上有异味的情况出现,注意刷牙,勤洗澡,选择适合场合的服装等。

日常生活中的基本礼仪

日常生活中的基本礼仪

日常生活中的礼仪1、仪容仪表:是一个人的精神面貌和内在素质的外在表现;注意发型和外表如指甲、脸上胡子、口气及体味、服装搭配等等;着装应整洁、大方、颜色力求稳重;衣着合体、穿好衬衫、打好领带用好口袋、系好纽扣、配好鞋袜、三同原则:全身套装同质、同色、同款式、色彩原则:全身色彩少于3色;TPO原则:着装应根据时间Time、地点Place、目的Object而定;个人清洁卫生要做到“五勤”:勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤理发、勤换衣;2、仪态行为:1站姿:抬头、挺胸、收腹、提臀、含颚、夹肩、目视前方,两腿自然站立,双脚开立,略窄于肩,脚尖向前,右手自然握拳置于背后,左手握住右手手腕;站立端正、身姿挺拔、体态优美、端庄典雅2坐姿:入座要轻,坐满椅子的2/3,头平正,挺胸、夹肩、立腰、双膝分开,略窄于肩,双手自然分置于腿上;入座轻稳、动作协调、坐姿文雅3手势:4态度:亲切、自然、友好、自信,第一种为应酬型;第二种为沟通型;第三种为工作型;第四种为礼仪型;5握手:“三优先”原则包括长者优先、女士优先、职位高者优先6走姿:脚步稳,以轻松的姿态站定表示心胸宽大、向前迈出一步打招呼表示亲密、干脆利落的动作表示有决心果断、从容的态度表示自信、抬头挺胸表示精神;要求:动作协调、姿态优雅、步位准确、步幅适度、步速均匀、步伐从容6蹲姿:礼仪要求是使用恰当、方位准确、姿势优雅3、表情:接人待物保持微笑;主动打招呼,做到友好、真诚,给其留下良好的第一形象;微笑要真诚,要体现出乐意为客人服务的精神状态;聆听要认真;目光要热情,要有适当的眼神交流,要传递出热情、友善、尊重、诚恳的信息;自信的神态;对客人不卑不亢,眉宇间流露出自信,给客人足够的信赖感;4、眼神:眼睛也会说话;心笑脸就笑,脸笑眼就笑、眉目传情、视觉焦点、看着您说话的对象、看着在说话的人、带着笑脸即使说严肃的话都不像在骂人.眼光柔和的注视对方表示亲切5、谈话的基本礼仪:要体现风度+学识;包括态度诚恳亲切;用语谦逊文雅;声音大小适度;眼睛平视对方,温和有礼;仔细倾听,不贸然打断对方的话题;请多使用礼貌用语生活礼貌用语包括:礼貌用语十个字:“您好,请,对不起,谢谢,再见”;见面语:“早上好”、“下午好”、“晚上好”、“您好”、“很高兴认识您”、“请多指教”、“请多关照”等;感谢语:“谢谢”、“劳驾了”、“让您费心了”、“实在过意不去”、“拜托了”、“麻烦您”、“感谢您的帮助”等;打扰对方或向对方致歉:“对不起”、“请原谅”、“很抱歉”、“请稍等”、“请多包涵”等;接受对方致谢致歉时:"别客气”、“不用谢”、“没关系”、“请不要放在心上”等;告别语:“再见”、“欢迎再来”、“祝您一路顺风”、“请再来”等;忌用语:“喂”、“不知道”、“笨蛋”、“你不懂”、“你能死了”、“狗屁不通”、“猪脑袋”等;日常生活的礼貌语言初见面说“久仰”;久未联系说“久违”;等候客人说“恭候”;客人到来说“光临”;看望别人说“拜访”;欢迎购物说“光顾”;起身走时说“告辞”;中途先走说“失陪”;请人勿送说“留步”;陪伴朋友说“奉陪”;请人批评说“指教”;求人解答用“请问”;请人指教说“赐教”;请人指正说“雅正”;赠送作品说“斧正”;对方来信说“惠书”;向人祝贺说“恭喜”;赞人见解用“高见”;请人帮助说“劳驾”;托人办事用“拜托”;麻烦别人说“打扰”;求人方便用“借光”;物归原主说“奉还”;请人谅解说“包涵”;礼仪三到——眼到、口到、意到眼到:要有目光的交流,注视别人目光应友善,采用平时,必要的时候仰视,与人目光交流时间3-5秒,其他时间看嘴巴和眼部中间的位置,注视对方的时间是对方与你相处时间的1/3;口到:讲普通话,热情正确称呼,表示对交往对象的尊重,体现社会风尚,反映个人修养;意到:通过微笑把友善、热情表现出来,不卑不亢,落落大方,不能假笑、冷笑、怪笑、媚笑、窃笑;交谈中避免谈及的话题:与钱有关的事、自己或别人的健康状况、争论性的话题、哀伤的话题、谣言与闲话、陈腐和夸张的话题、常见的话题、文艺、体育、旅游、时尚、习俗等6、接电话的礼仪:接听电话基本观念以客为尊、将心比心、判断与应变三种观念,长期培养,不断磨练,日久就能“心口合一”,应对自然确当;7、宴请礼仪:约会时间、对象、环境人数、类型、关系程度、来宾意愿、费用少而精、菜单对方喜好、常规地方特色、禁忌、应时、举止礼貌入席、举止文雅、正确使用餐具、用餐坐次左高右低中餐、三人以中为上、面门为上、观景为佳、临墙为好8、待人接物:说话口齿清晰、音量适中,要有先来后到的次序观念;记住当接待等侯多时的顾客时,应先向对方道歉,表示不周恳请谅解,一般情况下与人交谈的用语宜用询问、商量的口吻1仪容要求:精神面貌精神、整洁;装扮整洁、大方、得体;言行上表情自然微笑,显风度和技巧,诚恳、礼貌周到;2前期准备:场所布置整洁,井然有序;奉茶要求双手右后上,7到8分满,添茶时茶壶嘴不对人;席位安排要求离门越远或正对门或最舒服,视野好的或身份地位高的客、职位、年龄、辈分的为高位;3接待时:亲切热诚的笑容,让客人备受欢迎,受尊重;受访者为上司的礼仪;送客礼仪;握手礼仪伸右手,男士全握,女士半握一般由女士先伸手,注视对方,力量适中,晃动两三下,一般3到5秒;电话接待礼仪;9、办公室礼仪:保持愉快心情,心胸宽广;不依赖个人好恶主观判断他人;见面微笑、点头、问好;热情主动帮助同事;口边长挂礼貌用语;。

关于文明礼仪的仪态举止

关于文明礼仪的仪态举止

关于文明礼仪的仪态举止
文明礼仪是指人们在社交场合中的仪态举止。

以下是一些关于文明礼仪的仪态举止的例子:
1. 站姿端正:站立时保持身体挺直,双脚并拢或稍微分开,双臂自然下垂。

2. 坐姿得体:坐下时保持身体挺直,双脚平放或微微交叠,不要趴在座椅上,也不要跷脚。

3. 握手礼仪:握手时要用适度的力气,不要过于用力或过于轻握,同时要保持目光接触和微笑。

4. 礼貌用语:在与他人交流时,使用礼貌的用语,如请、谢谢、对不起等,表达尊重和友好。

5. 餐桌礼仪:进餐时应注意用餐姿势得体,按照用餐顺序进食,不要吧嘴巴含满食物或发出噪音。

6. 包容尊重:尊重他人的观点和意见,不要轻易打断别人的发言,要耐心倾听并给予回应。

7. 礼节让让:在公共场合或狭小空间中行走,要礼貌地让让他人,不要抢占或占用他人的空间。

8. 电话礼仪:在打电话时要注意用语礼貌,说话声音不要过大,不要在公共场所大声嘈杂地接打电话。

9. 文明驾驶:在驾驶车辆时要遵守交通规则,保持安全距离,礼让行人,不要酒后驾车或超速驾驶。

10. 做好环境卫生:不乱扔垃圾,保持公共场所的清洁和整洁,爱护公共设施。

这些都是文明礼仪的基本仪态举止,通过遵守这些礼仪,我们可以在社交场合中展现出优雅、尊重和友好的形象。

日常行为基本礼仪常识

日常行为基本礼仪常识

日常行为基本礼仪常识1、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。

社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立,文静优雅;男性应是刚劲挺拔,稳健大方。

正确的站立姿势应是:端正、庄重,具有稳定性。

站立时的人,从正面看去,应以鼻为点与地面作垂直状,人体在垂直线的两侧对称,表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿,例如:⑴上身。

歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵手脚。

两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶动作。

搔头抓痒,摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

2、坐姿——讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反映的信息非常丰富。

优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

入座时,要走到座位前面再转身,然后右脚向后退半步,再轻稳地坐下,收右脚。

入座后,上体自然坐直,双肩平正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。

两腿自然弯曲,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必须靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子,背轻靠椅背)。

双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑容。

起立时,右脚向后退半步,而后直立站起,收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿:⑴就座时前倾后仰,或是歪歪扭扭,脊背弯曲,头过于前倾,耸肩。

⑵两腿过于叉开或长长地伸出去,萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶坐下后随意挪动椅子,在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷为了表示谦虚,故意坐在椅子边上,身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸大腿并拢,小腿分开,或双手放在臀下,腿脚不停地抖动。

3、走姿——展精神风貌行走是人生活中的主要动作。

从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散,以及是否受人欢迎等,它最能体现出一个人的精神面貌。

在生活中有的人精心打扮穿着入时,如果走姿不美,就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单,优美的走姿却使他气度不凡。

日常生活中个人行为举止礼仪_个人礼仪_

日常生活中个人行为举止礼仪_个人礼仪_

日常生活中个人行为举止礼仪日常生活中,我们每个人的形象气质都离不开个人行为举止礼仪。

下面是小编给大家搜集整理的日常生活中个人行为举止礼仪文章内容。

希望可以帮助到大家!日常生活中个人行为举止礼仪1、仪态——展示您的教养仪态,指人的姿态、举止和风度,即一个人的表情、行为、动作,也包括人的体态语。

它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。

个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着,但如果没有相应的行为美,就破坏了自己的形象。

我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。

要率直而不鲁莽,活泼而不轻佻,工作紧张而不失措,休息时轻松而不懒散,与宾客接触时有礼而不自卑。

一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的,更不是靠人们拥捧而就的,而是在一言一行中自然体现出来的。

2、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。

社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立,文静优雅;男性应是刚劲挺拔,稳健大方。

正确的站立姿势应是:端正、庄重,具有稳定性。

站立时的人,从正面看去,应以鼻为点与地面作垂直状,人体在垂直线的两侧对称,表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿,例如:⑴ 上身。

歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。

两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。

搔头抓痒,摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

3、坐姿——讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反映的信息非常丰富。

优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

入座时,要走到座位前面再转身,然后右脚向后退半步,再轻稳地坐下,收右脚。

入座后,上体自然坐直,双肩平正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。

两腿自然弯曲,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必须靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子,背轻靠椅背)。

日常生活礼仪常识

日常生活礼仪常识

日常生活礼仪常识日常生活礼仪常识礼仪常识是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。

日常生活礼仪常识,欢迎阅读。

日常生活礼仪常识一:个人礼仪是其他一切礼仪的基础,是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合体现,是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。

总的规范为:整洁清爽、端庄大方。

一、仪表仪态礼仪保持头发清洁,修饰得体,发型与本人自身条件、身份和工作性质相适宜。

男士应每天修面剃须。

女士化妆要简约、清丽、素雅,避免过量使用芳香型化妆品,避免当众化妆或补妆。

表情自然从容,目光专注、稳重、柔和。

手部保持清洁,在正式的场合忌有长指甲。

站姿挺直、舒展,手臂自然下垂。

坐姿入座时动作应轻而缓,轻松自然。

离座时,应请身份高者先离开。

走姿行走时应抬头,身份重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自然,不东张西望。

二、交谈礼仪态度诚恳,表情自然、大方,语言和气亲切,表达得体。

三、服饰礼仪着装是一门艺术,正确得体的着装,能体现个人良好的精神面貌、文化修养和审美情趣。

男士着装男士穿着西装时务必整洁、笔挺。

衬衫的领子要挺括,不可有污垢、汕渍。

领带结要饱满,与衬衫领口要吻合。

穿西装一定要穿皮鞋,鞋的颜色不应浅于裤子。

女士着装办公室服饰的色彩不宜过于夺目,应尽量考虑与办公室色调、气氛相和谐,并与具体的职业分类相吻合。

服饰应舒适方便,以适应整日的工作强度。

日常生活礼仪常识二:1. 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。

2. 别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是。

3. 有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。

4. 心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。

5. 睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出。

学会礼仪知识点总结

学会礼仪知识点总结

学会礼仪知识点总结在日常生活中,礼仪是非常重要的,它是人们在相互交往时遵循的行为规范,可以促进人际关系的和谐发展。

礼仪不仅体现了个体的修养和涵养,更是一个国家或地区文明程度的象征。

在现代社会,随着人们的日常活动范围越来越广,接触的人群也越来越多,因此掌握一定的礼仪知识是非常必要的。

下面将对一些常见的礼仪知识点进行总结和介绍。

一、言谈举止方面的礼仪知识1. 礼貌用语:与人交往时,要懂得使用礼貌用语,如“请”、“谢谢”、“对不起”、“不好意思”等。

这些礼貌用语可以表达自己的尊重和谦逊之情,让人感到舒适和愉快。

2. 注意说话的音量和语速:在与他人交谈时,不要用过大的音量讲话,也不要过快地说话,这样会给对方一种不耐烦和不尊重的感觉。

要注意言语的礼貌和温和。

3. 注意自己的语言表达:在与人交往时,要注意自己的语言表达,不要说粗话、脏话或者伤人的话。

要学会用文明的语言与他人交流。

4. 注意肢体语言:肢体语言也是一种表达自己礼仪的方式。

在与人交往时,要注意自己的肢体语言,不要做出粗鲁或者不礼貌的动作,比如打哈欠、随意摆动手臂等。

5. 言行一致:言行一致是指说话和行动要一致,不要说一套做一套,这样会给人留下虚伪和不可信的印象。

因此,要注重言行的一致性,做到诚实守信。

二、社交场合的礼仪知识点1. 礼尚往来:在社交场合,要懂得礼尚往来,对他人的礼貌行为要及时回应,不要置之不理或者不尊重。

2. 注意餐桌礼仪:在用餐时,要注意餐桌礼仪,比如不大声喧哗、不抢食物、不打嗝等。

3. 注意服装礼仪:在社交场合,要注意自己的着装,不要穿着不得体的衣服出现,以免给人留下不良的印象。

4. 尊重他人:在社交场合,要尊重他人的意见和行为,不要说一些损人的话或者做出不尊重他人的行为。

5. 颐养身心:在社交场合,要注意颐养身心,不要大声喧哗、诋毁他人,以及注意自己的仪表仪态。

三、公共场所的礼仪知识点1. 遵守公共秩序:在公共场所,要遵守公共秩序,注意自己的行为举止,不要乱扔垃圾、随地吐痰以及乱涂乱画。

简单礼仪知识点总结大全

简单礼仪知识点总结大全

简单礼仪知识点总结大全一、日常生活礼仪1.问候礼仪在日常生活中,问候礼仪是最基本的礼仪之一。

在见到别人的时候,我们应该说一句问候,比如“您好”、“早上好”、“晚上好”等。

在结识新朋友或者见到老朋友时,可以适当用一些亲切的问候语,让对方感到受到了尊重和关心。

2.穿着礼仪穿着整洁得体是一种基本的礼仪。

不同场合需要穿着不同的服装,比如在正式的商务场合应该穿着正装,而在休闲场合可以穿着便装。

无论是什么场合,都要注意穿着整洁,不要穿着过于暴露或者过于随便。

3.用餐礼仪在用餐的时候,我们需要注意礼仪。

比如不要大声喧哗,不要抢夺食物,不要发出刺耳的声音等等。

在正式的宴会或者商务餐饮场合,更需要遵循严格的用餐礼仪,比如不要大声谈笑,不要用筷子戳着食物,不要一边说话一边吃东西等等。

4.交际礼仪在交际过程中,我们需要遵循基本的交际礼仪,比如不要打断别人的讲话,不要说脏话,不要用侮辱性的语言等等。

在与长辈、领导或者客人交往时,我们要表示尊重,不要随意打断对方的发言或者指挥对方做事情。

在与晚辈、下属或者朋友交往时,要互相尊重,不要用语言或者行为伤害对方的感情。

5.礼物礼仪在送礼物的时候,我们需要遵循礼物礼仪。

比如送礼的时候要注意礼物的质量和包装,要考虑对方的喜好和礼物的寓意,不要送一些不合适的礼物。

在收到礼物的时候,要表示感谢,不要显得过于冷淡或者过于热情。

6.表达感谢在日常生活中,我们经常需要向别人表达感谢,比如别人帮助了我们,或者送给了我们礼物。

在这些时候,我们要及时表达感谢之情,不要显得漠然或者敷衍。

7.排队礼仪在排队的时候,我们要遵循排队礼仪。

不要插队,不要推搡,不要在排队的时候大声喧哗,更不要使用手机等电子设备,以免影响他人。

8.公共场所行为礼仪在公共场所,我们需要遵循特定的行为礼仪,比如不要大声喧哗,不要随地吐痰,不要乱扔垃圾,不要破坏公共设施等等。

在公共交通工具上,更需要遵守秩序,不要乱吵乱闹,不要占用他人的座位。

日常交际仪表规范

日常交际仪表规范

日常交际仪表规范
日常交际仪表规范是指在日常生活和社交场合中,表现出尊重、礼貌和适当的行为的规范。

以下是一些常见的日常交际仪表规范:
1. 尊重他人:始终保持对他人的尊重,不论他们的地位、年龄或背景如何。

2. 礼貌用语:使用礼貌用语,如请、谢谢、对不起等,表达对他人的尊重和感谢。

3. 注意言辞:避免粗鲁、冒犯或侮辱性的言辞,尽量使用友好、温和的措辞。

4. 保持微笑:微笑是表达友好和善意的一种方式,能够给他人留下良好的印象。

5. 注意身体语言:保持适度的眼神接触,避免用手指指向他人,保持站姿和坐姿的端正和得体。

6. 注意听取他人:在与他人交谈时,要认真倾听对方的观点和意见,不要打断或忽视他们。

7. 请人先行:在进出门、上下车等场合,应让先行的人先进行,表现出尊重和谦让。

8. 注意个人卫生:保持身体清洁和衣着整洁,有助于给他人留下良好的印象。

9. 注意餐桌礼仪:在用餐时保持优雅的餐桌礼仪,包括正确使用餐具、不说话时放下餐具等。

10. 不打断他人谈话:在他人说话时不要打断或插嘴,尊重他人的谈话权。

这些日常交际仪表规范可以帮助我们与他人建立和谐、尊重的关系,增加互信和友好。

行为举止得体的常识

行为举止得体的常识

行为举止得体的常识1.如何入座最优雅入座时,应轻、缓、稳,动作协调柔和,神态从容自如。

人应走到椅子前,转身背对椅子平稳坐下,若离椅子较远,可用右脚向后移半步落座。

女子入座尤要娴雅、文静、柔美,若穿裙子则应注意收好裙脚。

一般应从椅子左边入座,起身时也应从椅子左边站立,这是一种礼貌。

如要挪动椅子的位置,应当先把椅子移到欲就座处,然后坐下去。

坐在椅子上移动位置,会有损你的形象。

2.不同情况下应采取哪些坐姿俗话说“站如松,坐如钟”,对人的坐姿已有一个原则性的要求,但具体哪种情况下应采取何种坐姿却没有说明。

其实,在不同场合中,坐姿也是有不同要求的。

(1)在比较轻松、随便的场合,可以坐得比较舒展、自由,只要不太过随意、放肆即可。

(2)谈话、谈判、会谈时,适合正襟危坐。

要求上体正直,臀尖落在椅子中部,双手放在桌上或将一只手放在椅子扶手上都行。

脚可以并着放,也可并膝稍分开小腿或并膝小腿前后相错、左右相掖。

(3)女士在社交场合,为了使坐姿更优美,可以采用略侧向的坐法。

即头和身子朝向对方,双膝并拢,两脚相并、相掖、一前一后都可以。

在落座时,应把裙子向腿下理好、掖好,以免不雅。

(4)倾听他人教导、指示时,如果对方身份较为尊贵,坐姿除了要端正外,还应坐在椅座的前半部或边缘,身体稍向前倾,以表现出一种积极、重视的态度。

3.怎样的站姿最优美站姿是静态的造型动作,优美的站姿往往能体现出一个人良好的精神面貌和心态。

同时,优美的站姿也是其他姿态美的起点和基础。

常言道“站如松”就是说站立应像松树那样端正挺拔,需尽量避免歪脖、斜腰、屈腿,尤其是提臀、挺腹,以免给人留下轻浮、缺乏教养的印象。

那么,规范的站姿是怎样的呢?(1)头正:两眼平视前方,嘴微闭,收颌梗颈,表情自然,稍带微笑。

(2)肩平:两肩平正,微微放松,稍向后下沉。

(3)臂垂:两肩平整,两臂自然下垂,中指对准裤缝。

(4)躯挺:胸部挺起、腹部往里收,腰部正直,臀部向内向上收紧。

中国礼仪大全

中国礼仪大全

中国礼仪大全礼仪是中国文化中非常重要的一部分,它涉及到了人的行为方式、交流方式、待人接物方式等方方面面。

在中国,一个人的礼仪修养被认为是其品德和文化素养的体现。

本文将为大家介绍中国礼仪的各个方面,从日常生活中的礼仪到商务场合中的礼仪,希望能给读者带来一些启发和帮助。

一、日常生活礼仪1.问候礼仪:在中国,问候是非常重要的,常见的问候方式包括握手、鞠躬、敬献茶水等。

在与长辈或客人交流时,鞠躬以示尊敬是必不可少的。

2.餐桌礼仪:中国餐桌礼仪非常独特,如使用筷子的技巧、宴会席上的座次安排、尊敬长辈的敬酒等,都需要学习和掌握。

3.礼貌用语:中国人非常重视礼貌用语,如道谢、请、对不起、不好意思等,这些用语的使用能够给人留下良好的印象。

4.穿着礼仪:适当的着装能够给别人带来一种尊重感,所以在不同场合中,选择合适的服装是很重要的。

二、商务场合礼仪1.商务会议礼仪:在商务会议上,准时到达、恭敬地与对方握手、合适的行为举止是必不可少的。

同时,要注意自己的言行举止,保持礼貌和谦和的态度。

2.商务餐宴礼仪:商务场合中的餐宴是进行商业交流的重要环节。

要注意餐桌礼仪,如如何使用餐具、如何邀请对方敬酒等,这些细节能够体现出一个人的修养和素质。

3.商务信函礼仪:商务信函是商务交流中常用的沟通方式。

要注意文笔得体、用词准确,同时,要注意信函格式的规范以及行文的整齐美观。

4.商务谈判礼仪:商务谈判是商业合作中的重要环节。

在谈判过程中,要保持冷静、理性,并注意维护自己和对方的面子,以达成互利共赢的目标。

三、节日庆典礼仪1.春节:春节是中国最重要的传统节日,在春节期间,人们会进行拜年、赏灯、放鞭炮等活动,要遵循传统习俗,尊重长辈,并向亲朋好友表达祝福。

2.中秋节:中秋节是中国传统的团圆节日,人们会赏月、吃月饼、喝茶等。

在这一节日中,要注意与家人团聚,并尊重老人的意愿和安排。

3.清明节:清明节是中国传统的祭扫祖先的节日,要注意恭敬地祭拜祖先、整理墓地,并遵循清明节的习俗。

日常基本礼仪常识

日常基本礼仪常识

日常基本礼仪常识在日常生活中,了解和遵守基本礼仪常识是我们与他人相处的基本要求。

没有一定的礼仪修养,我们的行为举止就可能给他人带来困扰或不适。

因此,下面将介绍一些日常基本礼仪常识,帮助大家提高自身的修养和形象。

1.问候礼仪问候是日常生活中最基本的交流方式。

当我们遇到熟人、陌生人或者上下级领导时,都需要用礼貌的语言进行问候。

一般来说,我们可以使用“您好”、“早上好”、“晚上好”等日常用语。

同时,注意要使用适当的语气和微笑表达自己的善意,让对方感受到你的尊重和友好。

2.穿着礼仪穿着整洁合适是对他人的尊重,也是基本礼仪的表现。

无论是在正式场合还是日常生活中,我们都应该注意衣着的整洁和得体。

避免穿着过于暴露或过于庸俗的服装,要根据场合的要求选择适当的服装。

此外,注重卫生,保持衣物的清洁与整洁也是展现自己修养的一种方式。

3.餐桌礼仪在餐桌上,我们需要遵守一些基本的餐桌礼仪。

首先,要保持坐姿端正,不大声喧哗,不乱说话,不随意使用手机等会干扰他人的行为。

在用餐过程中,要用正确的姿势持刀叉,避免发出噪音。

同时,注意吃饭时不要大口吃或咀嚼声过大,也要尊重他人的享用粮食,不浪费。

4.排队礼仪排队是公共场合中必须遵守的礼仪规范之一。

无论是购票、上车、进店还是参加活动,我们都应该遵守排队的原则,尊重前面的人并等待自己的轮次。

不要插队或者挤占别人的位置,遵循“先来后到”的原则,保持公平对待他人,共同维护社会秩序。

5.言谈礼仪在与他人交谈时,我们需要注重言谈礼仪。

首先,要注意自己的声音大小和语速,不要大声喧哗或含糊不清。

其次,要尽量使用礼貌的语言,尊重他人的感受,不使用粗鲁或冒犯性的言辞。

此外,还要注意倾听对方的发言,不要打断或抢白,给予充分的尊重和关注。

6.公共场所礼仪在公共场所,我们需要特别注重自己的行为举止,以避免给他人带来不适或困扰。

例如,不要随地吐痰、乱扔垃圾或者大声喧哗。

同时,遵守交通规则,不闯红灯、不随意横穿马路,保证自身和他人的安全。

仪态礼仪包括哪些内容

仪态礼仪包括哪些内容

仪态礼仪包括哪些内容仪态礼仪是指在社交场合中,个人在外表和行为上所展示出的良好形象和文明态度。

它是人们日常交往中重要的一部分,可以反映个人的素质和修养。

下面将详细介绍仪态礼仪包括的内容。

第一,外表整洁。

外表整洁是仪态礼仪的基础。

一个人的仪表令人好感,给人以积极、阳光的印象。

在外出时,我们要注意衣着整洁、干净。

衣物要选用端庄得体的款式和颜色,不宜过于暴露和庸俗。

头发要整齐,不凌乱,不油腻。

保持良好的个人卫生,包括勤洗手、修剪指甲等,也是外表整洁的体现。

第二,端庄得体的姿态。

社交场合中,一个人的姿态体现了个人的自信和内涵。

正确的站姿、坐姿能够展示出一个人的得体和自信。

站立时,双腿要自然分开,身体挺直,不要耸肩垂头或驼背。

坐下时,要保持坐姿的端庄和优雅,不可以摇腿、交叉腿或趴在桌子上。

此外,高举头、目光自信、微笑友善,也是展示仪态礼仪的重要点。

第三,言行得体。

言行举止是仪态礼仪的重要表现形式。

在社交场合中,我们要尊重他人,文明用语,避免说粗话和冒犯他人的言辞。

交流时,应用适当的语气、音量和语速,不要太大声或太小声。

注意控制声音,使之清晰、流畅,不要咬字过重或模糊不清。

对待他人要友善、热情,不要给人冷漠和傲慢的感觉。

第四,姿势得体。

在日常生活中,我们不能只注意个人仪表,还要注意自己的姿势。

比如,用餐时要保持正确的坐姿和餐桌礼仪,不趴着吃、不吧唧嘴、不大声咀嚼食物。

走路时要保持直立的身体,不弓背驼背,不故意扭动身体。

在公共场所排队时要守规矩,不插队或推搡他人。

这些都是姿势得体的表现形式。

第五,面带微笑。

微笑是仪态礼仪中重要的一部分,也是有效表达友善和和谐的方式之一。

微笑能够拉近人与人之间的距离,有助于增进人际关系。

在与他人交流时,我们要学会微笑,表达出对他人的欣赏和尊重。

即使遇到困难或不愉快的事情,也要保持乐观积极的心态,以微笑面对。

第六,注意细节。

细节决定成败,在仪态礼仪中也同样如此。

我们要关注一些细节,比如面部表情自然、双手动作得体、注意说话的语调和用词等。

生活中的100个礼仪

生活中的100个礼仪

生活中的100个礼仪礼仪是人们在社交场合中表现出来的一种文雅和高尚的行为。

它既是个人修养的体现,也是社会文明的象征。

在日常生活中,不论是在家里、在朋友间还是在工作中,我们都需要注意礼仪,让自己获得别人的尊重和信任。

以下是生活中的100个礼仪,希望能帮助大家更好地融入社会,展现自己的优雅与魅力。

一、问候礼仪1.主动向别人问好,不要等别人先向你问好。

2.用亲切的语气,口气温和,微笑着问好。

3.面对长辈、上司、领导等尊重的人,应该用较正式的问候语,如:“您好”、“您早”。

4.当你回应别人的问候时,一定要回应得清楚、有力、自信而且亲切。

5.不要忽视身边人的问候。

你要礼貌地回应每个问候,这代表着你的关注和尊重。

二、言语礼仪6.不要随便说脏话和带有侮辱性的话语。

7.不要口吐莲花,说话前要先想清楚,再开口。

8.不要打断别人的谈话或话题,应先等对方说完才能回答。

9.说话要有礼貌,不要用简单粗暴的话语,或是直接命令别人。

10.避免在公共场所大声喧哗或嘻笑打闹,尤其是在餐厅、图书馆等地方,要保持安静。

三、行为礼仪11.进入别人房间要敲门,并等对方允许后再进入。

12.即使是熟悉的人,也不要直接进入他们的私人空间,比如卫生间,除非被允许。

13.遵守交通规则,不闯红灯,不乱穿马路。

14.走路不要拖着脚步,不要趾高气扬地走太快,更不要拱着手臂走路。

15.遇到门,你要先让女士进入,然后才是你自己。

四、礼节礼仪16.礼貌的行为是让对方感受到你对他的尊重,因此在任何场合,我们都应该尽可能的礼貌。

17.在一些特别的场合中,礼仪可能有些不同,例如在婚礼上,应该穿适当的礼服、礼帽,怀抱着礼物,并观察仪式表现尊重。

18.在培训、会议、座谈会、礼仪活动中,应该保持整洁、自信的形象,表达自己的真实想法,注重参与和受众反应。

19.不要将过度自信和自大混杂到礼节中。

我们可以表现出自己的优秀,但应该敬重训练和知识。

20.尊重他人的文化和信仰。

我们在与更多人相处时,需要适应不同的礼仪风俗和观念,以避免误解或尴尬。

文明礼仪知识大全

文明礼仪知识大全

文明礼仪知识大全一、个人礼仪1. 仪表仪态- 着装:- 不同场合应穿着合适的服装。

在正式的商务场合,男士应着西装套装,颜色以深色为主,如深蓝、深灰等,搭配领带、皮鞋。

女士可穿着套装裙或商务裤装,颜色端庄得体,裙子长度以膝盖上下为宜。

- 在休闲场合,可以穿着舒适、宽松的服装,但也要保持整洁干净。

例如,男士可穿休闲T恤、牛仔裤和运动鞋;女士可穿连衣裙或休闲裤装搭配平底鞋或低跟鞋。

- 站姿:- 正确的站姿是挺胸、收腹、抬头,双肩放松,双臂自然下垂,双脚并拢或呈小八字步站立。

男士站立时可将双手放在身体两侧或相握于身前;女士站立时可将双手相叠放在身前。

- 坐姿:- 入座时要轻而稳,坐在椅子的三分之二处。

男士坐姿应保持上身挺直,双腿可分开与肩同宽;女士坐姿要求双腿并拢或斜放,上身保持端正,不可弯腰驼背或跷二郎腿过于随意。

- 走路时步伐轻盈、稳健,步幅适中,手臂自然摆动。

避免走路时拖拖沓沓、摇头晃脑或大摇大摆。

2. 仪容修饰- 头发:- 保持头发清洁整齐。

男士头发不宜过长,应定期修剪,前不遮眉,侧不掩耳,后不及领;女士头发可根据个人喜好选择不同的发型,但在正式场合应避免过于怪异或蓬松的发型。

- 面部:- 男士应每日剃须,保持面部清洁;女士可适当化妆,但妆容要淡雅自然,以淡妆为宜,避免浓妆艳抹。

同时,要注意保持口腔清洁,口气清新。

- 手部:- 经常洗手,保持手部干净。

指甲应修剪整齐,不宜过长,女士可涂抹淡雅的指甲油。

3. 表情管理- 眼神:- 在与人交流时,要保持眼神专注、友善。

正视对方的眼睛,避免目光游离或长时间盯着其他地方,这能体现出尊重和自信。

- 微笑是最基本的表情礼仪。

微笑时要真诚、自然,嘴角微微上扬,露出牙齿但不过分夸张。

微笑能给人带来亲和力,拉近人与人之间的距离。

二、社交礼仪1. 见面礼仪- 称呼:- 要根据对方的身份、年龄、性别等因素选择合适的称呼。

对于长辈,可称呼“爷爷”“奶奶”“叔叔”“阿姨”等;在正式场合,对男性可称呼“先生”,对女性可称呼“女士”“小姐”(在某些地区“小姐”可能有歧义,使用时需谨慎);对于有职务的人,可称呼职务,如“张局长”“李经理”等。

日常生活仪态举止礼仪常识_个人礼仪_

日常生活仪态举止礼仪常识_个人礼仪_

日常生活仪态举止礼仪常识日常生活中有很多仪态举止礼仪,各个方面都涉及。

下面是小编给大家搜集整理的日常生活仪态举止礼仪常识文章内容。

希望可以帮助到大家!日常生活仪态举止礼仪常识1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天,否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。

站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。

双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。

站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿:坐,也是一种静态造型。

端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。

正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。

女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。

双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。

在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。

不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。

若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。

社会生活举止礼仪社会生活礼仪,是人们在公共生活和相互交往中约定俗成、普遍遵循的基本行为规范,涉及个人和人际交往中仪表仪容、言谈举止、待人接物等方面的具体规则和惯用形式。

作为公共生活的“通用语言”,社会生活礼仪重视小节,以小见大。

从握手到称谓,从出行到购物,从着装到用餐,从使用电话到网络交流……创造文明和谐的社会生活,需要我们“知礼”、“明礼”、“习礼”进而“达礼”,既展现自我的修养,又体现对别人的尊重。

个人仪容(1)发型得体。

男性头发前不盖眉,侧不掩耳,后不及领。

女性根据年龄、职业、场合的不同,梳理得当。

十个关于生活礼仪的知识

十个关于生活礼仪的知识

十个关于生活礼仪的知识1. 礼貌用语的运用礼貌用语是人们在日常交往中表达尊重和关心的方式,如问候语、感谢语、道歉语等。

在与他人交流时,要适时使用礼貌用语,以显示自己的教养和关心。

2. 礼仪仪容的重要性仪容仪表是人们外在形象的体现,包括穿着、打扮、仪态等方面。

保持整洁、得体的仪容仪表,可以给人留下良好的第一印象,展现自己的修养和自信。

3. 礼貌待人的态度礼貌待人是处理人际关系的基本准则。

无论是与上级、同事、朋友还是陌生人相处,都应保持友善、尊重的态度,不傲慢、不轻视他人,并做到言行一致,不说伤人的话。

4. 礼仪用餐的规范在用餐时,要注意餐桌礼仪的规范。

例如,要保持坐姿端正,用餐时不大声喧哗,不嘴里含食物说话,不挑食、浪费食物等。

用餐时的规矩不仅能体现个人修养,也可以使用餐环境更加和谐。

5. 礼仪交往的技巧有良好的交往技巧可以使人与人之间的关系更加融洽。

例如,要学会倾听他人的讲话,表达自己的观点时要注意措辞,要尊重他人的隐私和个人空间等。

这些技巧可以促进良好的人际关系的建立和发展。

6. 礼仪旅行的规范在旅行时,要遵守当地的法律法规和文化习俗,尊重当地人民的生活方式。

要注意保持环境整洁,不乱扔垃圾,不破坏景点和文物,不大声喧哗,不影响他人等。

这样才能使旅行更加愉快和有意义。

7. 礼仪礼节的庄重参加各种场合的活动时,要遵守相应的礼仪礼节。

例如,在婚礼上要遵循礼仪程序,不要穿着不得体,不要喧哗吵闹;在葬礼上要表现出悲痛的态度,不要大笑大闹。

庄重的举止可以体现出对活动和他人的尊重。

8. 礼仪用语的正确运用在书写和口语表达中,要注意使用准确、得体的用语。

避免使用粗俗、侮辱性的词语,尽量使用文雅、客观的表达方式。

这样可以向他人传递出自己的教养和思考能力。

9. 礼节与尊重的关系礼节是人们在社会交往中遵循的规范,而尊重是对他人权利和尊严的认可和关心。

礼节和尊重是相辅相成的,只有遵守礼节,才能更好地体现对他人的尊重。

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日常生活仪态举止礼仪常识有哪些
日常生活中,我们的仪态举止习惯如果不好会给他人造成不良影响,所以我们很有必要学习日常生活中的仪态举止礼仪,希望对您
有所帮助!
日常生活仪态举止礼仪常识
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文
明素质。

所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东
张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天,否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

3、坐姿:坐,也是一种静态造型。

端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。

正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。

女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。

双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。

在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。

不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所
言的“坐如钟”。

若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,
都会优美、自然。

社会生活礼仪常识
社会生活礼仪,是人们在公共生活和相互交往中约定俗成、普遍遵循的基本行为规范,涉及个人和人际交往中仪表仪容、言谈举止、待人接物等方面的具体规则和惯用形式。

作为公共生活的“通用语言”,社会生活礼仪重视小节,以小见大。

从握手到称谓,从出行到购物,从着装到用餐,从使用电话到
网络交流……创造文明和谐的社会生活,需要我们“知礼”、“明礼”、“习礼”进而“达礼”,既展现自我的修养,又体现对别人
的尊重。

个人仪容
(1)发型得体。

男性头发前不盖眉,侧不掩耳,后不及领。

女性
根据年龄、职业、场合的不同,梳理得当。

(2)面部清爽。

男性宜每日剃须修面;女性宜淡妆修饰。

保持口腔清洁。

(3)表情自然。

目光温顺平和,嘴角略显笑意。

(4)手部清洁。

定期修剪指甲并保持手部洁净。

女性在正式场合
不宜涂抹浓艳的指甲油。

握手礼
(1)握手时,伸出右手,适当用力紧握对方右手;注视对方,微笑致意或简单问候、寒暄,不可左顾右盼;应起身站立并且摘下帽子,
不可把另一只手放在口袋中,不带着手套握手。

(2)握手顺序按照“尊者为先”的原则。

在正式场合,以上级先
伸手为礼;在日常生活中,以长辈、女士、已婚者先伸手为礼;在社
交场合,以先到者先伸手为礼;在师生之间,以老师先伸手为礼;在
接待来客时,以主人先伸手为礼,客人告辞时,以客人先伸手为礼。

男士与女士握手不宜时间过长、力度过大。

在多人同时握手时,不可交叉握手。

不可跨着门槛握手。

如果手脏、手凉或者手上有水、汗时,不宜与人握手,并主动向对方说明不握手的原因。

递接名片礼
(1)名片应双手呈递,将正面朝向接受方。

接受名片时双手承接。

(2)接受名片后要仔细看一遍,有不明之处可向对方请教。

(3)接受的名片不可随手乱放或在上面压上其他物品。

接受对方名片后,如没有名片可交换,应主动说明,并告知联系方式。

如尊者、长者不主动交换名片,可委婉提出,不宜直接索取。

登门拜访礼
(1)拜访前应预约时间。

如确需临时造访或推迟拜访,应征得主
人同意并表示歉意。

在时间选择上,尽量避开用餐时间。

(2)进门前先轻声敲门或揿按门铃,等到主人招呼进门后方可入内。

进门后,向主人及其在场家人问好,如有其他客人在场,也应
问好。

(3)与主人交谈时,可以对主人的家庭状况做一般了解,但不可
盘问细节。

如有要事商谈,尽快进入正题;交谈过程中,注意倾听,
不可独自滔滔不绝。

(4)临时造访或礼节性拜访,时间不可太长,一般以半小时为宜。

(5)告辞时,对主人及其在场家人的接待表示感谢。

出门后,主
动请主人“留步”。

如欲带其他人一同前去拜访,应事先说明,征得同意。

进入主人住处后,应跟在主人身后走动,在指定座位落座,不可探头探脑甚
至长驱直入;如欲参观,应在主人引导下进行;未经主人邀请或许可,不得进入卧室。

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