体质健康成绩测试全自动化计算模板--更新_图文(精)

国家学生体质健康标准测试成绩标准[详]

2
2
1
0
9
6
肥胖
60
≥19.3
≥20.3
≥21.2
≥22.1
≥23.0
≥23.7
表 1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级
单项得分
一年级二年级三年级四年级五年级
六年级
100 1700 2000 2300 2600 2900
3200
优秀
95
1600 1900 2200 2500 2800
..
.
国家学生体质健康标准成绩标准
表 1-1 男生体重指数（BMI ）单项评分表（单位：千克 / 米 2）
等级
单项得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
正常
13.5~18. 13.7~18. 13.9~19. 14.2~20. 14.4~21. 14.7~21.
100
1
4
4
1
4
8
低体重
≤ 13.4 ≤ 13.6 ≤ 13.8 ≤ 14.1 ≤ 14.3 ≤ 14.6
76
920 1100 1280 1460 1690 1920
74
880 1050 1220 1390 1610 1830
72
840 1000 1160 1320 1530 1740
参考学习
..
.
70
800
950 1100 1250 1450 1650
68
760
900 1040 1180 1370 1560
10.0
9.2
8.7
8.3
8.2

国家体质测试评分标准

（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
word范文
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
word范文
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
word范文
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
word范文
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
word范文
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
word范文
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
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表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
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表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
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表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
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.
word范文表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）。

体质健康测试成绩折算表

23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23
男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女
23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23
男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女
23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23
女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女男男男男男男男男男男男男男男男男男男男男
23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23

国家学生体质健康实用标准化测试成绩实用标准化

国家学生体质健康标准成绩标准表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-11 男生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
表1-12 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-13 男生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-14 女生50米×8往返跑评分表（单位：分·秒）
加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应。

(完整版)个人体质检查表

(完整版)个人体质检查表个人体质检查表该文档的目标是为您提供一个个人体质检查表，以帮助您了解和评估自己的身体状况。

以下是一个完整版的个人体质检查表，供参考。

姓名：请在此处填写您的姓名。

性别：请在此处填写您的性别。

年龄：请在此处填写您的年龄。

身高：请在此处填写您的身高。

体重：请在此处填写您的体重。

健康状况：请在此处填写您的健康状况，例如有无慢性病、过敏史等。

特殊需求：请在此处填写您的特殊需求，例如饮食限制、运动限制等。

体质指数（BMI）：请在此处计算并填写您的体质指数（BMI）。

BMI是根据身高和体重计算出来的数字，用于评估一个人是否超重或体重不足。

BMI=体重（kg）/身高（米）的平方血压：请在此处填写您的血压，包括收缩压和舒张压。

心率：请在此处填写您的心率，即每分钟的心跳数。

视力：请在此处填写您的视力，包括左眼和右眼。

听力：请在此处填写您的听力状况，是否有听力问题。

血型：请在此处填写您的血型。

运动惯：请在此处填写您的运动惯，包括每周运动时间及类型。

饮食惯：请在此处填写您的饮食惯，包括每日摄入的食物种类和数量。

生活惯：请在此处填写您的生活惯，包括睡眠时间、吸烟和饮酒情况等。

家族病史：请在此处填写您的家族病史，包括父母、祖父母、兄弟姐妹等直系亲属的重大疾病史。

其他注意事项：请在此处填写您认为需要特别关注的其他事项或疾病史。

以上是个人体质检查表的完整内容，您可以根据实际情况进行填写和评估。

请定期更新和检查个人体质检查表，以便及时发现和关注自身健康问题。

国家学生体质健康标准评分标准

《国家学生体质健康标准》评价指标与分值实施对象（组别）评价指标（测试项目）分值备注各年级在校全日制大学生身高标准体重10 必测肺活量体重指数20 必测1000米跑(男）、800米跑（女）30 选测握力体重指数20 选测立定跳远20 选测注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量，握力体重指数测试项目为握力。

身高、体重为身体形态指标，肺活量为身体机能指标，其余选测项目为身体素质与运动能力指标。

总分计算方法：根据各评价指标分值所占比重，各个测试项目的得分之和为最后得分，满分为100分。

例如（男生）最终总分＝身高标准体重分值*10%+肺活量体重指数分值*20%+1000米跑分值*30%+立定跳远分值*20%+握力体重指数分值*20%。

《国家学生体质健康标准》评分标准大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分144.0～144.9 <41.5 41.5 ～ 46.3 46.4 ～ 51.9 52.0 ～ 53.7 >=53.8 145.0 ～ 145.9 <41.8 41.8 ～ 46.7 46.8 ～ 52.6 52.7 ～ 54.5 >=54.6 146.0 ～ 146.9 <42.1 42.1 ～ 47.1 47.2 ～ 53.1 53.2 ～ 55.1 >=55.2 147.0 ～ 147.9 <42.4 42.4 ～ 47.5 47.6 ～ 53.7 53.8 ～ 55.7 >=55.8 148.0 ～ 148.9 <42.6 42.6 ～ 47.9 48.0 ～ 54.2 54.3 ～ 56.3 >=56.4 149.0 ～ 149.9 <42.9 42.9 ～ 48.3 48.4 ～ 54.8 54.9 ～ 56.6 >=56.7 150.0 ～ 150.9 <43.2 43.2 ～ 48.8 48.9 ～ 55.4 55.5 ～ 57.6 >=57.7 151.0 ～ 151.9 <43.5 43.5 ～ 49.2 49.3 ～ 56.0 56.1 ～ 58.2 >=58.3 152.0 ～ 152.9 <43.9 43.9 ～ 49.7 49.8 ～ 56.5 56.6 ～ 58.7 >=58.8 153.0 ～ 153.9 <44.2 44.2 ～ 50.1 50.2 ～ 57.0 57.1 ～ 59.3 >=59.4 154.0 ～ 154.9 <44.7 44.7 ～ 50.6 50.7 ～ 57.5 57.6 ～ 59.8 >=59.9 155.0 ～ 155.9 <45.2 45.2 ～ 51.1 51.2 ～ 58.0 58.1 ～ 60.7 >=60.8 156.0 ～ 156.9 <45.6 45.6 ～ 51.6 51.7 ～ 58.7 58.8 ～ 61.0 >=61.1157.0 ～ 157.9 <46.1 46.1 ～ 52.1 52.2 ～ 59.2 59.3 ～ 61.5 >=61.6 158.0 ～ 158.9 <46.6 46.6 ～ 52.6 52.7 ～ 59.8 59.9 ～ 62.2 >=62.3 159.0 ～ 159.9 <46.9 46.9 ～ 53.1 53.2 ～ 60.3 60.4 ～ 62.7 >=62.8 160.0 ～ 160.9 <47.4 47.4 ～ 53.6 53.7 ～ 60.9 61.0 ～ 63.4 >=63.5 161.0 ～ 161.9 <48.1 48.1 ～ 54.3 54.4 ～ 61.6 61.7 ～ 64.1 >=64.2 162.0 ～ 162.9 <48.5 48.5 ～ 54.8 54.9 ～ 62.2 62.3 ～ 64.8 >=64.9 163.0 ～ 163.9 <49.0 49.0 ～ 55.3 55.4 ～ 62.8 62.9 ～ 65.3 >=65.4 164.0 ～ 164.9 <49.5 49.5 ～ 55.9 56.0 ～ 63.4 63.5 ～ 65.9 >=66.0 165.0 ～ 165.9 <49.9 49.9 ～ 56.4 56.5 ～ 64.1 64.2 ～ 66.6 >=66.7 166.0 ～ 166.9 <50.4 50.4 ～ 56.9 57.0 ～ 64.6 64.7 ～ 67.0 >=67.1 167.0 ～ 167.9 <50.8 50.8 ～ 57.3 57.4 ～ 65.0 65.1 ～ 67.5 >=67.6 168.0 ～ 168.9 <51.1 51.1 ～ 57.7 57.8 ～ 65.5 65.6 ～ 68.1 >=68.2 169.0 ～ 169.9 <51.6 51.6 ～ 58.2 58.3 ～ 66.0 66.1 ～ 68.6 >=68.7 170.0 ～ 170.9 <52.1 52.1 ～ 58.7 58.8 ～ 66.5 66.6 ～ 69.1 >=69.2 171.0 ～ 171.9 <52.5 52.5 ～ 59.2 59.3 ～ 67.2 67.3 ～ 69.8 >=69.9 172.0 ～ 172.9 <53.0 53.0 ～ 59.8 59.9 ～ 67.8 67.9 ～ 70.4 >=70.5 173.0 ～ 173.9 <53.5 53.5 ～ 60.3 60.4 ～ 68.4 68.5 ～ 71.1 >=71.2 174.0 ～ 174.9 <53.8 53.8 ～ 61.0 61.1 ～ 69.3 69.4 ～ 72.0 >=72.1 175.0 ～ 175.9 <54.5 54.5 ～ 61.5 61.6 ～ 69.9 70.0 ～ 72.7 >=72.8 176.0 ～ 176.9 <55.3 55.3 ～ 62.2 62.3 ～ 70.9 71.0 ～ 73.8 >=73.9 177.0 ～ 177.9 <55.8 55.8 ～ 62.7 62.8 ～ 71.6 71.7 ～ 74.5 >=74.6 178.0 ～ 178.9 <56.2 56.2 ～ 63.3 63.4 ～ 72.3 72.4 ～ 75.3 >=75.4 179.0 ～ 179.9 <56.7 56.7 ～ 63.8 63.9 ～ 72.8 72.9 ～ 75.8 >=75.9 180.0 ～ 180.9 <57.1 57.1 ～ 64.3 64.4 ～ 73.5 73.6 ～ 76.5 >=76.6 181.0 ～ 181.9 <57.7 57.7 ～ 64.9 65.0 ～ 74.2 74.3 ～ 77.3 >=77.4 182.0 ～ 182.9 <58.2 58.2 ～ 65.6 65.7 ～ 74.9 75.0 ～ 77.8 >=77.9 183.0 ～ 183.9 <58.8 58.8 ～ 66.2 66.3 ～ 75.7 75.8 ～ 78.8 >=78.9 184.0 ～ 184.9 <59.3 59.3 ～ 66.8 66.9 ～ 76.3 76.4 ～ 79.4 >=79.5 185.0 ～ 185.9 <59.9 59.9 ～ 67.4 67.5 ～ 77.0 77.1 ～ 80.2 >=80.3 186.0 ～ 186.9 <60.4 60.4 ～ 68.1 68.2 ～ 77.8 77.9 ～ 81.1 >=81.2 187.0 ～ 187.9 <60.9 60.9 ～ 68.7 68.8 ～ 78.6 78.7 ～ 81.9 >=82.0 188.0 ～ 188.9 <61.4 61.4 ～ 69.2 69.3 ～ 79.3 79.4 ～ 82.6 >=82.7 189.0 ～ 189.9 <61.8 61.8 ～ 69.8 69.9 ～ 79.9 80.0 ～ 83.2 >=83.3 190.0 ～ 190.9 <62.4 62.4 ～ 70.4 70.5 ～ 80.5 80.6 ～ 83.6 >=83.7大学一年级～四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分140.0 ～ 140.9 <36.5 36.5 ～ 42.4 42.5 ～ 50.6 50.7 ～ 53.3 >=53.4 141.0 ～ 141.9 <36.6 36.6 ～ 42.9 43.0 ～ 51.3 51.4 ～ 54.1 >=54.2 142.0 ～ 142.9 <36.8 36.8 ～ 43.2 43.3 ～ 51.9 52.0 ～ 54.7 >=54.8 143.0 ～ 143.9 <37.0 37.0 ～ 43.5 43.6 ～ 52.3 52.4 ～ 55.2 >=55.3 144.0 ～ 144.9 <37.2 37.2 ～ 43.7 43.8 ～ 52.7 52.8 ～ 55.6 >=55.7 145.0 ～ 145.9 <37.5 37.5 ～ 44.0 44.1 ～ 53.1 53.2 ～ 56.1 >=56.2 146.0 ～ 146.9 <37.9 37.9 ～ 44.4 44.5 ～ 53.7 53.8 ～ 56.7 >=56.8 147.0 ～ 147.9 <38.5 38.5 ～ 45.0 45.1 ～ 54.3 54.4 ～ 57.3 >=57.4 148.0 ～ 148.9 <39.1 39.1 ～ 45.7 45.8 ～ 55.0 55.1 ～ 58.0 >=58.1 149.0 ～ 149.9 <39.5 39.5 ～ 46.2 46.3 ～ 55.6 55.7 ～ 58.7 >=58.8 150.0 ～ 150.9 <39.9 39.9 ～ 46.6 46.7 ～ 56.2 56.3 ～ 59.3 >=59.4 151.0 ～ 151.9 <40.3 40.3 ～ 47.1 47.2 ～ 56.7 56.8 ～ 59.8 >=59.9 152.0 ～ 152.9 <40.8 40.8 ～ 47.6 47.7 ～ 57.4 57.5 ～ 60.5 >=60.6 153.0 ～ 153.9 <41.4 41.4 ～ 48.2 48.3 ～ 57.9 58.0 ～ 61.1 >=61.2 154.0 ～ 154.9 <41.9 41.9 ～ 48.8 48.9 ～ 58.6 58.7 ～ 61.9 >=62.0 155.0 ～ 155.9 <42.3 42.3 ～ 49.1 49.2 ～ 59.1 59.2 ～ 62.4 >=62.5 156.0 ～ 156.9 <42.9 42.9 ～ 49.7 49.8 ～ 59.7 59.8 ～ 63.0 >=63.1 157.0 ～ 157.9 <43.5 43.5 ～ 50.3 50.4 ～ 60.4 60.5 ～ 63.6 >=63.7 158.0 ～ 158.9 <44.0 44.0 ～ 50.8 50.9 ～ 61.2 61.3 ～ 64.5 >=64.6 159.0 ～ 159.9 <44.5 44.5 ～ 51.4 51.5 ～ 61.7 61.8 ～ 65.1 >=65.2 160.0 ～ 160.9 <45.0 45.0 ～ 52.1 52.2 ～ 62.3 62.4 ～ 65.6 >=65.7 161.0 ～ 161.9 <45.4 45.4 ～ 52.5 52.6 ～ 62.8 62.9 ～ 66.2 >=66.3 162.0 ～ 162.9 <45.9 45.9 ～ 53.1 53.2 ～ 63.4 63.5 ～ 66.8 >=66.9 163.0 ～ 163.9 <46.4 46.4 ～ 53.6 53.7 ～ 63.9 64.0 ～ 67.3 >=67.4 164.0 ～ 164.9 <46.8 46.8 ～ 54.2 54.3 ～ 64.5 64.6 ～ 67.9 >=68.0 165.0 ～ 165.9 <47.4 47.4 ～ 54.8 54.9 ～ 65.0 65.1 ～ 68.3 >=68.4 166.0 ～ 166.9 <48.0 48.0 ～ 55.4 55.5 ～ 65.5 65.6 ～ 68.9 >=69.0 167.0 ～ 167.9 <48.5 48.5 ～ 56.0 56.1 ～ 66.2 66.3 ～ 69.5 >=69.6 168.0 ～ 168.9 <49.0 49.0 ～ 56.4 56.5 ～ 66.7 66.8 ～ 70.1 >=70.2 169.0 ～ 169.9 <49.4 49.4 ～ 56.8 56.9 ～ 67.3 67.4 ～ 70.7 >=70.8 170.0 ～ 170.9 <49.9 49.9 ～ 57.3 57.4 ～ 67.9 68.0 ～ 71.4 >=71.5 171.0 ～ 171.9 <50.2 50.2 ～ 57.8 57.9 ～ 68.5 68.6 ～ 72.1 >=72.2 172.0 ～ 172.9 <50.7 50.7 ～ 58.4 58.5 ～ 69.1 69.2 ～ 72.7 >=72.8 173.0 ～ 173.9 <51.0 51.0 ～ 58.8 58.9 ～ 69.6 69.7 ～ 73.1 >=73.2 174.0 ～ 174.9 <51.3 51.3 ～ 59.3 59.4 ～ 70.2 70.3 ～ 73.6 >=73.7175.0 ～ 175.9 <51.9 51.9 ～ 59.9 60.0 ～ 70.8 70.9 ～ 74.4 >=74.5 176.0 ～ 176.9 <52.4 52.4 ～ 60.4 60.5 ～ 71.5 71.6 ～ 75.1 >=75.2 177.0 ～ 177.9 <52.8 52.8 ～ 61.0 61.1 ～ 72.1 72.2 ～ 75.7 >=75.8 178.0 ～ 178.9 <53.2 53.2 ～ 61.5 61.6 ～ 72.6 72.7 ～ 76.2 >=76.3 179.0 ～ 179.9 <53.6 53.6 ～ 62.0 62.1 ～ 73.2 73.3 ～ 76.7 >=76.8 180.0 ～ 180.9 <54.1 54.1 ～ 62.5 62.6 ～ 73.7 73.8 ～ 77.0 >=77.1 181.0 ～ 181.9 <54.5 54.5 ～ 63.1 63.2 ～ 74.3 74.4 ～ 77.8 >=77.9 182.0 ～ 182.9 <55.1 55.1 ～ 63.8 63.9 ～ 75.0 75.1 ～ 79.4 >=79.5 183.0 ～ 183.9 <55.6 55.6 ～ 64.5 64.6 ～ 75.7 75.8 ～ 80.4 >=80.5 184.0 ～ 184.9 <56.1 56.1 ～ 65.3 65.4 ～ 76.6 76.7 ～ 81.2 >=81.3 185.0 ～ 185.9 <56.8 56.8 ～ 66.1 66.2 ～ 77.5 77.6 ～ 82.4 >=82.5 186.0 ～ 186.9 <57.3 57.3 ～ 66.9 67.0 ～ 78.6 78.7 ～ 83.3 >=83.4注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

学生体质健康标准测试测试方法经典PPT

她不小的压力。她快速起身，重新加速，在顶着重重压力的情况下成功而顺利地完成了勾手四周。她用行动证实第一条的失误并没有
不得借助其他附加动作(如收腹提膝、蹬腿、短给她带来很大影响。
整套动作的最后一跳—后外点冰四周接一周接后内结环三周，可谓让对手们都望尘莫及。这个动作的难度系数与她个人的完成程度可
振、摆动等) 撑起。以让男选手都为之佩服。一落地，冰面四周便响起了雷鸣般的掌声，叫喊声、欢呼声仿佛能把整个冰面给震裂。
（1）受试者应双手正握单杠，待身体静止后整套动作的最后一跳—后外点冰四周接一周接后内结环三周，可谓让对手们都望尘莫及。这个动作的难度系数与她个人的完成程度可
以让男选手都为之佩服。一落地，冰面四周便响起了雷鸣般的掌声，叫喊声、欢呼声仿佛能把整个冰面给震裂。
开始测试，上拉至下颌超过横杠上缘为完成一次随热烈的鼓掌声响起，特鲁索娃身着一席蓝衣踏上冰面。她双膝着地，双臂平行斜放在身前，垂眼望向自己的手掌，沉静自若，落落
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）如遇风时一律顺风跑。
测试学生下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平。
沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。。
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。
15岁的特鲁索娃在本赛季首次升入成年组，因在青年组中四周跳的超强能力受到了各方面的关注。因此首个四周跳摔倒可谓是带给了她不小的压力。她快速起身，重新加速，在顶着重重压力的情况下成功而顺利地完成了勾手四周。她用行动证实第一条的失误并没有给她带来很大影响。

国家学生体质健康标准测试统计表必用公式Word编辑

国家学生体质健康标准数据表加工必用公式五年级男生等级公式=LOOKUP(J2,{0,8.7,8.9,10.9},{"优秀","良好","及格","不及格"}) {男生50米}=LOOKUP(P2,{0,56,126,138},{"不及格"，"及格", "良好","优秀"}) {跳绳} =LOOKUP(M2,{-20,-2.6,9.4,13.8},{"不及格","及格","良好","优秀"}){体前屈}=LOOKUP(S2,{0,18,38,44},{"不及格","及格","良好","优秀"}){仰卧起坐}=LOOKUP(w2,{0,103,109,139},{"优秀","良好","及格","不及格"}) {男生50*8往返跑米跑}五年级男生分数=LOOKUP(M2,{-20,-6.6,-5.6，-4.6，-3.6，-2.6，-1.4，-0.2，1，2.2，3.4，4.6，5.8，7，8.2，9.4，11.6，13.8，15.2，16.5},{"10","20","30","40","50","60","62","64","66","68","70","72"," 74","76","78","80","85","90","95","100"}){体前屈}=LOOKUP(S2,{0，10，12，14，16，18，20，22，24，26，28，30，32，34，36，38，41，44，47，50 },{"10","20","30","40","50","60","62","64","66","68","70","72","7 4","76","78","80","85","90","95","100"}){仰卧起坐}=LOOKUP(P2,{0,44，47，50，53，56，63，70，77，84，91，98，105，112，119，126，132，138，143，148},{"10","20","30","40","50","60","62","64","66","68","70","72","7 4","76","78","80","85","90","95","100"}){跳绳}=LOOKUP(j2, {0,8.4,8.5，8.6，8.7，8.8,9，9.2，9.4，9.6，9.8，10，10.2，10.4，10.6，10.8，11，11.2，11.4，11.6 },{"100","95","90","85","80","78","76","74","72","70","68","66" ,"64","62","60","50","40","30","20","10"}) {男生50米跑}=LEFT(V2,1)*60+MID(V2,3,2){有分钟的时间转化为秒}=LOOKUP(w2,{0,96,99,102,105,108,111,114,117,120,123,126,129,123,135, 138,142,146,150,154 },{"100","95","90","85","80","78","76","74","72" ,"70","68","66","64","62","60","50","40","30","20","10"}) {男生50*8往返跑米跑}五年级女生等级公式=LOOKUP(J2,{0,8.6,9.2,11.2},{"优秀","良好","及格","不及格"}) {女生50米}=LOOKUP(P2,{0,58,128，144},{"不及格"，"及格", "良好","优秀"}) {跳绳} =LOOKUP(M2,{-20,2,13,17.2},{"不及格","及格","良好","优秀"}){体前屈}=LOOKUP(S2,{0,18，38,44},{"不及格","及格","良好","优秀"}){仰卧起坐}=LOOKUP(w2,{0,108,114,144},{"优秀","良好","及格","不及格"}) {女生50*8往返跑米跑}五年级生分数=LOOKUP(M2,{-20,-1.2，-0.4，0.4，1.2，2，3.1，4.2，5.3，6.4，7.5，8.6，9.7，10.8，11.9，13，15.1，17.2，18.5，19.8},{"10","20","30","40","50","60","62","64","66","68","70","72"," 74","76","78","80","85","90","95","100"}){体前屈}=LOOKUP(S2,{0, 10，12，14，16，18，20，22，24，26，28，30，32，34，36，38，41，44，46，48 },{"10","20","30","40","50","60","62","64","66","68","70","72","7 4","76","78","80","85","90","95","100"}){仰卧起坐}=LOOKUP(P2,{0,46，49，52，55，58，65，72，79，86，93，100，107，114，121，128，136，144，151，158},{"10","20","30","40","50","60","62","64","66","68","70","72","7 4","76","78","80","85","90","95","100"}){跳绳}=LOOKUP(j2, {0,8.3，8.4,8.5，8.8，9.1，9.3，9.5，9.7，9.9，10.1，10.3，10.5，10.7，10.9，11.1，11.3，11.5，11.7，11.9 },{"100","95","90","85","80","78","76","74","72","70","68","66" ,"64","62","60","50","40","30","20","10"}) {女生50米跑}=LEFT(V2,1)*60+MID(V2,3,2){有分钟的时间转化为秒}时间要求：数据样式为：=LOOKUP(w2,{101,104,107,110,113,116,119,122,125,128,121,134,137,140, 143,147,151，155，163 },{"100","95","90","85","80","78","76","74","72","70","68","66", "64","62","60","50","40","30","20","10"}) {女生50*8往返跑米跑}。

用电子表格快速查询和计算学生体质健康测试成绩

用电子表格快速查询和计算学生体质健康测试成绩四川省天全县教育局冯汉杰邮编625500【内容摘要】本文研究和解决了使用电子表格实现快速查询和计算学生体质测试项目中各项成绩的方法，简便易行，其中部分方法还具有独创性，而且还提供了模板供读者下载使用。

【关键词】电子表格，查询，计算，学生，体质测试，成绩。

【正文】“少年强则中国强”、“欲文明其精神，必先野蛮其体魄”——伟人们如是说。

为了增强我国青少年体质，促进青少年健康成长，近年来各地逐步实施《国家学生体质健康标准》，把健康素质作为评价学生健康发展的重要指标，开始加强了对学生体质测试和体育考试工作。

按照《国家学生体质健康标准》测试及评分要求，中小学生体质测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面，测试项目有身高标准体重、肺活量体重指数、1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验、坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数、50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球等。

但是各项成绩的计算没有简单的计算公式，需要按照《体质健康标准评分表》查表得到，在批量测试时如果用手工查询将非常费时费力，效率很低且易出错！笔者多方查找解决办法，发现有网友用LOOKUP函数解决了类似肺活量、50米跑等成绩的查询，但身高体重这一项还没有完善合适的解决办法，有的给出的公式不严密，甚至有错误！经过研究和实践，笔者用EXCEL函数和公式解决了这个问题，实现了学生所有体质测试项目的自动查表功能，这样输入基本测试数据后就能自动查询《体质健康标准评分表》，从而得出测试结果，非常快速。

笔者已经作出了初中三年级学生体质健康测试成绩计算的电子表格模板给大家使用（下载地址为：/的“软件下载”栏目），同时也希望与大家交流（e-mail：feng_h_j@，QQ：592895182）。

在实际应用中没有发现什么问题，提高了我县体育测试成绩处理工作效率。