篮球防守移动技术教案
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部分时
间
教学内容教师活动学生活动
准备部分5 游戏:横行霸道
一.游戏规则:把
所有的同学分组,
每个同学必须横向
移动绕过标志杆返
回原点,然后依次
完成,最迟完成的
进行惩罚
。
二.惩罚内容:深
蹲跳20个。
1 调动游戏队
形。
2 讲解游戏方
法和规则
3 讲解游戏后
的惩罚和奖励
。
4 要求学生对
游戏不明白的地
方及时提问。
5 对学生提出
的问题进行讲
解。
6 让同学们在
游戏结束后进行
讨论,说出游戏
的要点和成功的
关键。
要求:注意安全,积极参与,认真思
考,遵守规则。
部分时
间
教学内容教师活动学生活动
基本部分30
主教材:学习篮球
防守技术
一、引入:防守准备姿
势
防守姿势的重点和
难点
1、准备姿势:
重点:保持屈膝,弯
腰、降低重心
难点:在移动中要保
持身体的稳
定性
2、提问:有谁知道
防守步伐有哪些?
回答:滑步、后撤步、
攻击步、碎步、绕步
等
3、提问:防守有球
队员时的位置应该
怎么站呢?
回答:防守有球队员
时,防守人应站在对
手与球篮之间,使对
方、自己和球篮保持
在一条直线上。
二、学习传、运、投组
合技术练习。
1、分两组,一组持
球,一组不持球,两组
成45度对站,在罚球
线前站一人或者放一
障碍物,持球一方传球
给未持球一方,未持球
一方接球运球到罚球
先前投球,反复练习。
教法:
1、教师引导
2、对学生提问,学
生积极回答
3、学生进行练习
要求:学生集中精神,认真
观看,积极思考
持球不持球
障碍物
部分时
间
教学内容教师活动学生活动
基本部分2方法:绕篮球
场进行,滑步练
习。(绕8字)
重点:脚步要正
确,要灵活
难点:移动要快,
不要跳步。
3.相互配合传、
运、投等练习。
一教法:
1、教师
讲解示范
2、学生
练习
3、巡回
指导,纠正
错误
二.教法:
1、教师
讲解示范
2、学生
练习
3、巡回
指导,纠正
错误
要求:步伐正确,认真听老师指挥
要求:
1、学生认真思考,积极参与
2、注意移动步伐,脚步要灵活
部分时
间
教学内容教师活动学生活动
基本部分
(运、突、投综合
防守练习)
方法:一对一,全
场对抗,要上篮
进攻的是敌人,防
守的是螃蟹,球篮
是自己的家园。不
要让对手进球,要
积极防守
重点:防守的步伐,
节奏要注意:防守
要注意移动,要抓
住机会,断球要迅
速
难点:注意脚步要
灵活。防守重心不
要太高。
弹跳组合练习,分
两组分别快速跳起
摸篮板下沿,连续
跳20下做两组.
教法:
1、教师
讲
解
示
范
2、学生
练习
3、巡回
指
导,
纠
正
错
误
教法:
1、教
师
讲
解
示
范
2、学
生
进
行
练
习
要求:
1、学生认真思考,积极参与
2、注意移动步伐,脚步要灵活
3、进攻者利用假动作,左右晃动,摆脱防
守。
要求:
1、学生认真思考,积极参与
2、注意移动步伐,脚步要灵活
3、进攻者利用假动作摆脱防守。
部分时
间
教学内容教师活动学生活动
基
本
部
分
学习三攻二配
合: (一) 1教学任务:初步掌握快攻二攻一、三攻二的配合方法与配合要点 (二)配合方法与配合要求 二攻一配合:(配合方法图示见教材) 当结束阶段二攻一时,两个队员应保持适当的距离,依据防守队员的位置和防守情况进行配合。可利用快速传球、快速运球、运球投篮等进攻手段,诱使防守队员判断错误,制造进攻机会。 三攻二配合:(配合方法图示见教材) 当结束阶段形成三攻二时,进攻队员应保持三角形拉开的纵深队形,两侧队员要略突前,中间队员稍靠后,以扩大攻击面,分散防守。同时应注意观察防守队员的站位情况,展开进攻配合。
1、 示范三攻二配合,并讲解重难点使学生理解三攻二配合的优点和不足
之处。
2、 解答学生的不解之处。
3、纠正错误动作和跑位,并认真解释
给学生。
(三)练习方法
1、练习方法1:如下图所示,2人一组一球,从端线开始传球到对侧篮投篮后再传接球返回,第2组上1名队员消极防守,进攻队员练习二攻一配合。 练习要求:传接球推进速度快,当过中线后注意控制推进速度,视防守情况果断运用运球突破上篮或传切上篮。