第一届职场素质拓展之抗压抗挫折训练策划书讲课稿

第一届职场素质拓展之抗压抗挫训练策划书一．活动主题

求职挫折？创业压力？你有信心hold住吗？

二．活动背景

在如今新的社会背景下，竞争压力越来越大。在求职和创业路上，有的大学生因为缺乏自信心，不敢勇敢地表现自己，也不相信自己能克服困难，从而面临许多挫折和压力。在这种情况下，我们诚邀成功师兄师姐为我们解惑，讲述他们的成功经验，分享他们的奋斗历程，给我们点亮前进的灯塔，让我们更加轻易的去抗击前面道路中的重重困难与挫折！

三．活动目的意义

通过本次活动让大家了解如今的就业与创业形势，以及如何去解决就业与创业所遇到的压力和挫折，在成功人士的言传身教，现场提问现场解决，轻松愉悦的小品等，燃起我们自信的激情，用自信hold住求职中的挫折与创业中的压力！让海大学子在职场上不那么迷茫和无助，从而提高自己的职场竞争力，成就自己的辉煌人生。

四．活动形式

讲座

五．活动时间

2012年5月20日周日晚7：30~9：30

六．活动地点

待定（主阶227）

七．活动举办方

举办单位：广东海洋大学招生与就业指导中心

承办单位：广东海洋大学招生与就业指导中心就业工作学生协助会八．活动对象

广东海洋大学全体学生

九．前期工作准备

活动总负责人：杨舒婷：611645 王海平：627104 冯舜昌：614993

5月14号：分配好各部门的工作，并和各部门负责人和跟进人召开会议，说明活动的内容和注意事项。

5月12号晚前：确定宣传方案，把宣传工作安排到宣传部。

5月13号前：把网络宣传具体方案交与技术部

5月14号：完成小品的内容，选出小品的表演者

5月15号：①开始小品的排练。

②联系主持人，面谈所有节目流程，让主持人写好主持稿

5月20号：控场总负责人，在工作人员签到完毕后。跟大家讲讲现场工作人员应该特别注意的事项。

发展部：负责人（苏帅618742）

5月9号：（1）提前与市场部联系好，说明要邀请的嘉宾的类型

（2）与宣传部说明活动宣传的内容和讨论宣传的大概形式。（以

最少的人力，达到最好的宣传，其中包括网络宣传，和宣传板的

宣传等）

5月10号~20号：部门跟进人要跟进和协助各部门的工作，及时反映情况。

如有不懂的可以与总负责人说明。

秘书部：负责人（梁杰敏635657）跟进人（张琼617910）

5月15号前：①完成宣传单的打印。（宣传单格式内容会及时交给负责人杰

敏）

②负责摆摊工作人员的安排（不要与就业咨询周的安排人员冲

突）

5月15号~19号：部门内部人员积极协助宣传部完成相关的宣传工作

5月18日前：完成场地的申请工作（申请主阶的课室）

5月19日前：买好活动所需的礼物（与负责人、跟进人商量具体买什么），

准备好嘉宾牌的制作（确保嘉宾的名字没有错误）5月19号晚前：活动效果调查表、工作人员通讯录（内容，格式请见附录

四）的打印

5月20号早上：准备好活动所需的饮用水一箱、活动需要的笔和A4纸。（不少于二十张）

市场部：负责人（10 悅婷661279 跟进人（吴贤良632434）

11 佳敏696019

美琴669498）

5月9号~18号：嘉宾，兄弟协会，和学院学生代表的邀请。

1、嘉宾的邀请，及时联系好嘉宾，尽可能确保嘉宾在当

天能及时到来

注：（1）、嘉宾是大四或已工作两三年的师兄师姐。

（2）、两种类型：一种为自己找工作而且遇到过挫折的。

一种为自己创业遇到挫折的。

（3）、要求：比较能说，尽可能有点名气的。

（4）、与嘉宾沟通好，我们主题是“用自信抗压抗挫”，

尽可能让他们谈谈遇到挫折后，是怎样做的?有什

么方法可以减压？（例如唱歌之类的，能够的话，

让嘉宾进行现场唱歌等形式的互动，带动现场的气

氛）。有什么方法可以提高自己的自信，从而达到

抗压抗挫的效果。例如：勇敢地踏出第一步。

5月14日前：主持人的确定，一女，主持人要求16日前完成主持稿的撰写（电子版），并直接交与总负责人，再与师兄师姐讨论商量后，

交给邓老师过目审核通过。

5月17号前：确认嘉宾相关的需求（PPT等是否需要技术部制作）

5月20日前：准备好送给嘉宾的礼物，费用先自行垫付，但要开好发票，活动结束后交秘书部总结报销。

礼仪队：负责人（徐芳623831）

5月15号前：确定6名礼仪生参加当天的活动。（当天工作请见当天活动流程）具体情况人数安排还要礼仪生负责人当天的灵活变动，比

如在门口迎宾的替换，引领嘉宾上台和递麦的变动，可根据实

际情况增加人员。

5月20号：如果活动开始后，如果有观众和嘉宾入场，要告知其应该坐哪里。尤其是被邀请的人员，要带他们的位子就坐。

指导部：负责人（10陈荣彬691084 11冯锦涛652419）

跟进人（李晓欣617704 ）

5月16日：协助宣传部完成黑板宣传工作

5月20号晚7：00前：到中心搬5张椅子和一张桌子（摆摊的桌子，塑料

椅子），和一箱矿泉水。

桌子，椅子放在课室两边。注意不要阻碍到观众进场。

矿泉水放在嘉宾位子。（详情见附录）

宣传部：负责人（10 崔神通675210 跟进人（徐俊楷623042）

11 朱亦涛626394）

5月11号9点前：负责宣传方案的构思并把方案直接交与总负责人。

其中宣传方案包括：

（1）宣传单的大概内容（只要简单涉及到活动主题，时间，

地点，不过可以的话，在内容的下面加上宣传板的动画

版）

（2）宣传板的构思

（3）网络宣传的构思（主要会在海浪，微博上宣传，涉及

到技术上的交给技术部负责）

（4）黑板宣传的内容（简单明了）

5月14号前出宣传单，宣传板的草图，拿给总负责人

5月16号晚前：宣传板的成型

技术部：负责人（10 李贵乓678962

11 叶锦程629157）跟进人（舜昌614993）