青少年生长发育阶段为什么会出现近视趋势
高中生近视的现状成因及对策研究过程
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高中生近视的现状成因及对策研究过程一、现状研究:1.数据统计:首先,通过查阅国家卫生健康委员会、教育部以及各类眼科研究报告,收集近年来高中生近视的患病率数据。
据相关报告显示,我国高中生近视问题严重,近视率居高不下,部分地区甚至超过80%。
2.现状分析:随着学业压力增大、电子产品的普及以及户外活动减少,高中生近视呈现低龄化、普遍化的趋势,高度近视的比例也在逐年上升,对青少年的视力健康构成严重威胁。
二、成因探究:1.学习负担重:长时间看书、做作业等近距离用眼活动是导致近视的重要因素。
高中生面临升学压力,学习时间长且强度大,眼睛长时间处于紧张状态,容易引发近视。
2.电子产品过度使用:智能手机、平板电脑等电子设备的广泛使用,使得青少年接触屏幕的时间大大增加,蓝光辐射和长时间看小字体内容都是诱发近视的原因。
3.户外活动缺乏:现代生活方式使学生户外活动时间减少,而充足的户外光照可以刺激视网膜释放多巴胺,有助于抑制眼球轴向增长,防止近视发生。
4.遗传因素:近视有一定的遗传倾向,父母双方或一方近视,子女近视的风险也会相对增高。
三、对策研究与实施:1.政策引导:教育部门应制定相应政策,减轻学生的课业负担,确保学生有足够的眼保健操和户外活动时间。
2.健康教育:加强近视防控知识的宣传教育,提高学生及家长对保护视力的认识,倡导科学用眼习惯,比如定时休息、远眺,控制电子产品的使用时长。
3.定期视力检查:学校应定期组织学生进行视力筛查,并建立视力档案,及时发现并干预视力问题。
4.硬件设施改善:教室照明要符合国家标准,保证良好的采光环境;合理安排课桌椅间距,预防近视的发生。
5.医疗干预:对于已经近视的学生,要及时就医配镜,根据医生建议选择合适的眼镜或者角膜塑形镜等矫治方法,控制近视度数的加深。
青少年常见的视力问题原因及预防措施
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青少年常见的视力问题原因及预防措施近年来,随着电子产品的普及与学习压力的增加,青少年视力问题日益突出。
本文将探讨青少年常见的视力问题的原因,并提出相应的预防措施。
一、近视是最常见的青少年视力问题之一。
其主要原因是长时间近距离用眼、长时间沉浸于电子产品、阅读姿势不正确等。
为预防近视,可以从以下几个方面着手。
1. 保持正确的用眼姿势:在学习和使用电子产品时,应保持适当距离,保持正直坐姿,避免头部过度低垂。
同时,定期休息并进行适当的眼部放松运动,如眼球转动、远近调焦等。
2. 控制用眼时间:青少年每天使用电子产品的时间应限制在合理范围内,建议每次用眼50分钟后休息10分钟,进行眼保健操或目远眺活动。
3. 多进行室外活动:室外环境中的阳光可以提供足够的远距离视觉刺激,有益于眼部肌肉的放松和调整。
因此,鼓励青少年多进行户外活动,以促进视觉发育。
二、眼疲劳是另一个常见的青少年视力问题。
长时间专注于近距离视觉活动,如手写作业、电子产品使用等,容易导致眼睛疲劳。
以下是预防眼疲劳的几项措施。
1. 适当调整阅读距离:近距离阅读距离过近,会增加眼睛的用力和疲劳,因此应保持适当的阅读距离,一般为30-40厘米。
2. 平衡学习时间和休息时间:长时间的学习容易使眼睛疲劳,应在每隔一段时间进行短暂的眼部放松运动和休息。
3. 远眺远方:每隔一段时间,青少年可以寻找远处的目标进行凝视,这样可以放松眼部肌肉,缓解眼部疲劳。
三、视力不良还可能与遗传因素有关。
家族中有近视或其他视力问题的人,更容易传给后代。
虽然遗传因素不可避免,但我们可以通过其他方式预防或缓解视力问题。
1. 定期进行视力检查:定期进行视力检查可以及早发现和纠正视力问题,尽早采取措施。
2. 提供均衡的饮食:合理的营养摄入对眼睛的发育和视力有着重要的影响。
饮食中应保证蛋白质、维生素A、C和E的摄入,可以多吃鱼类、蔬菜、水果等。
3. 视力保健操:进行一些简单的眼部保健操,如眼球转动、远近调焦、闭眼冥想等,有助于提高眼球的调节能力和血液循环。
近视年龄增长的趋势
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近视年龄增长的趋势
近视的年龄增长趋势是呈现出年轻化的特点。
过去,近视主要是在青少年阶段开始出现并逐渐加重,但近年来有越来越多的儿童和幼儿出现近视问题。
据统计数据显示,目前全球约有40%的人口患有近视,其中亚洲国家的近视患病率较高。
而且,越来越多的儿童在入学阶段就被诊断出近视问题。
这种趋势与现代社会生活方式的改变有关,如长时间近距离用眼、过度使用电子设备、少户外活动等不良习惯。
另外,近视的病程也可能在年龄增长过程中持续加重,尤其是在青春期和成年期。
一些人在青春发育期之后近视会停止加重,而其他人可能会在成年期继续增加。
总体来说,近视的年龄增长趋势是年轻化和早期化的,需引起重视并采取适当的预防措施。
及时调整生活方式、保持良好的用眼卫生、充分休息以及进行眼保健操,都是减缓近视发展的有效方法。
近视
![近视](https://img.taocdn.com/s3/m/402b412983c4bb4cf7ecd1a5.png)
1.内因(1)遗传因素近视眼已被公认有一定的遗传倾向,对高度近视更是如此。
但对一般近视,这一倾向就不很明显。
有遗传因素者,患病年龄较早,度数多在600度以上。
但也有高度近视眼者,无家族史。
高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病。
(2)发育因素婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至6岁后方发育正常。
如发育过度,则形成近视,此种近视称为单纯性近视,多在学龄期开始,一般都低于600度。
至20岁左右即停止发展。
如幼年时进展很快,至15~20岁时进展更迅速,以后即减慢,这类近视常高于600度,可到2000~2500或3000度。
这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。
此种近视到晚年可发生退行性变,因此视力可逐渐减退,配镜不能矫正视力。
但有极少数为先天性的,在出生时就有近视眼。
2.外因即环境因素,从事文字工作或其他近距离工作的人,近视眼比较多,青少年学生中近视眼也比较多,而且从小学五、六年级开始,其患病率明显上升。
这种现象说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。
尤其是青少年的眼球,正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,阅读等近距离工作时的调节和集合作用,使内直肌对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高,随着作业的不断增加,调节和集合的频度和时间也逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛,从而引起一时性的视力减退。
但经休息或使用睫状肌糜烂剂后,视力可能改善或完全恢复。
因此,有人称这种近视为功能性近视或假性近视。
近视眼临床表现1.视力近视眼最突出的症状是远视力降低,但近视力可正常。
虽然,近视的度数愈高远视力愈差,但没有严格的比例。
一般说,300度以上的近视眼,远视力不会超过0.1;200度者在0.2~0.3之间;1.00D者可达0.5,有时可能更好些。
2.视力疲劳特别在低度者常见,但不如远视眼者明显。
6~14岁学生近视程度与角膜曲率、眼轴、身高、体质量及骨龄的关系
![6~14岁学生近视程度与角膜曲率、眼轴、身高、体质量及骨龄的关系](https://img.taocdn.com/s3/m/0ca288c627fff705cc1755270722192e453658c6.png)
6~14岁学生近视程度与角膜曲率、眼轴、身高、体质量及骨龄的关系熊毅;赵婕;赵慧娟;李强强;顾永顺;王丽【摘要】目的:了解6~14岁学生近视程度与身高、体质量、角膜曲率、眼轴及骨龄之间的关系.方法:对上海市宝山区6~14岁学生进行身高、体质量、视力普查,621例视力低下的学生予以复方托吡卡胺扩瞳验光,测量角膜曲率度数和眼轴长度,行双手腕骨X线摄片测定骨龄,对检查结果予以整理,分析参数之间的关系.结果:等效球镜度数与眼轴长度负相关,与角膜曲率无关.等效球镜度数与年龄负相关,眼轴长度、身高、体质量、骨龄差与年龄正相关,角膜曲率和眼轴差与年龄不相关.身高、体质量、年龄、骨龄、骨龄差与等效球镜度数负相关,与眼轴长度正相关,与角膜曲率无关.身高、体质量、年龄、骨龄均与眼轴差无关,而骨龄差与眼轴差弱正相关.结论:青少年近视与全身生长发育的节奏存在一定的关系.【期刊名称】《国际眼科杂志》【年(卷),期】2012(012)007【总页数】3页(P1356-1358)【关键词】近视;角膜曲率;眼轴;身高;体质量;骨龄【作者】熊毅;赵婕;赵慧娟;李强强;顾永顺;王丽【作者单位】201900,中国上海市曙光医院宝山分院眼科;201900,中国上海市曙光医院宝山分院眼科;201900,中国上海市宝山区疾病控制中心;201900,中国上海市宝山区疾病控制中心;201900,中国上海市曙光医院宝山分院眼科;201900,中国上海市曙光医院宝山分院眼科【正文语种】中文0 引言近视是指在不使用调节功能的状态下,远处来的平行光线在视网膜感光层前方聚焦[1]。
近视的病因目前尚未完全明确,主要认为有遗传因素、发育因素、外因,也可能是三者的综合结果[2]。
本文通过观察6~14岁学生的近视程度与身高、体质量、骨龄、角膜曲率、眼轴长度等生物参数的关系,为研究青少年近视发展变化规律提供客观依据。
表1 等效球镜、眼轴长度、角膜曲率、身高、体质量、眼轴差、骨龄差的年龄分布±s6~26-0.75±1.11 22.23±1.17 43.97±0.99 124.10±4.46 25.58±4.66 1.08±1.17 0.97±1.38 7~38-0.67±0.93 23.11±0.88 43.58±1.24 127.37±5.80 28.16±5.84 1.26±0.88 0.10±0.87 8~61-1.29±1.16 23.92±0.85 43.05±1.57 132.35±5.90 28.99±6.04 1.77±0.85 0.69±0.89 9~76-1.30±1.21 23.89±0.93 43.09±1.11 136.85±6.53 32.02±6.71 1.23±0.93 0.20±0.97 10~87-1.88±1.69 24.17±0.94 43.18±1.26 144.39±7.41 39.07±10.94 1.51±0.940.80±1.43 11~85-2.21±1.42 24.40±0.84 43.08±1.28 150.08±7.5443.21±10.19 1.74±0.84 0.78±1.16 12~88-2.08±1.71 24.44±0.9843.05±1.36 156.41±7.94 46.22±11.03 1.46±0.98 0.96±1.32 13~86-2.40±1.78 24.58±0.96 43.13±1.28 161.93±8.23 54.13±10.57 1.60±0.960.92±1.44 14~74-2.36±2.05 24.61±1.04 43.01±1.27 163.69±8.5156.02±12.77 1.63±1.04 0.74±1.27 r s-0.289 0.305-0.067 0.898 0.746 0.0450.148 P 0.037 0.024 0.064 0.015 0.021 0.072 0.039表2 眼球生物测量参数与全身发育指标的Spearman相关等效球镜-0.1210.040-0.153 0.037-0.186 0.028-0.164 0.031-0.990 0.003角膜曲率0.0150.087 0.010 0.102 0.004 0.219 0.003 0.106 0.021 0.094眼轴0.322 0.0240.297 0.031 0.302 0.018 0.349 0.009 0.190 0.017眼轴差0.174 0.079 0.0110.106 0.045 0.079 0.141 0.086 0.161 0.0231 对象和方法1.1 对象2009-07/12上海市宝山区疾病控制中心对上海市宝山区中小学校内的6~14岁学生进行普查,学校现场调查内容包括身高、体质量、视力和电脑验光,视力低常者再至就近医院进行眼科检查。
中学生近视的发展趋势和预防措施
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中学生近视的发展趋势和预防措施近年来,中学生近视问题日益严重,引起了广泛关注。
本文将探讨中学生近视的发展趋势以及预防措施,以帮助中学生和家长更好地了解并应对该问题。
第一部分:中学生近视的发展趋势近视是中学生常见的眼健康问题之一,其发展趋势具有以下特点:1. 年龄特征明显:中学生正处于生长发育阶段,眼球的构造和体形逐渐成熟,这个时期近视发展速度较快。
2. 学习活动过度:中学生学习任务繁重,常常需要长时间盯着教科书或电子设备进行阅读和学习,眼睛疲劳和视力压力增加。
3.缺乏户外活动:现代中学生普遍喜欢室内活动,过少的户外活动使得眼睛得不到充分的远视和眼球肌肉的休息,从而增加了近视发生的风险。
第二部分:中学生近视的预防措施为了帮助中学生预防近视,采取以下措施十分关键:1.注意用眼卫生:中学生应该养成良好的用眼习惯,每30分钟要进行一次远离书桌或电子屏幕的休息,用眼保健操来活动眼球,防止眼睛过度疲劳。
2.保持适当的用眼距离:中学生在阅读和写作时,保持与书本或电子设备适当的距离,避免眼睛与书本之间距离过近。
3.增加户外活动时间:中学生应该增加户外运动和休闲活动的时间,特别是放学后和周末,可以适当参加一些户外运动,如慢跑、游泳等,有助于舒缓眼睛疲劳,促进眼睛健康发展。
4.保持正确的坐姿和阅读姿势:中学生应该养成保持正确坐姿和阅读姿势的习惯,特别是在课堂上,要保持正确的姿势,如抬头挺胸,避免低头过度。
5.营养均衡饮食:中学生应该保持营养均衡的饮食,多摄入富含维生素A、C、E,以及Omega-3脂肪酸等对眼健康有益的食物,如胡萝卜、鱼类等。
6.家庭关注和支持:家长应加强对孩子视力健康的关注和引导,建立正确的用眼观念,定期带孩子进行视力检查,及时发现问题并采取相应措施。
第三部分:总结中学生近视问题的发展趋势和预防措施的探讨对于中学生和家长来说至关重要。
中学生应该自觉养成良好的用眼习惯,增加户外活动时间,并注意营养均衡饮食。
青少年近视的原因以及预防措施
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青少年近视原因以及预防措施调查数据显示,目前我国儿童青少年近视率超过50%,而且近视发生呈现低龄化,近视已成为孩子升学、就业路上的绊脚石,成为我国重要的公共卫生问题之一。
一、主要原因(1)遗传因素导致大部分青少年近视的主要因素是遗传,爸妈有一方近视,或双方均近视,孩子出现近视的风险X远高于父母双方都不近视的孩子。
据临床研究显示,近视的发生、发展与30 个基因位点存在关联X。
单纯X的近视与用眼时长有关,长时间视疲劳更容易近视,而病理X的近视则受到遗传因素影响。
(2)用眼习惯青少年近视也与用眼习惯有关,如果学习、做作业或看书时姿势不当,同时不具备合适光源,就会对视力造成影响。
平时不注意用眼卫生例如习惯揉眼睛等,容易让眼部感到不适,时间一长就容易引起近视。
(3)环境因素青少年课业负担大时,需要长时间在室内完成学业,缺乏室外活动的时间,不利于青少年视力的健康发展。
在室内学习时,青少年的用眼时间长,强度大,容易损害睫状肌,导致视物能力降低。
增加青少年户外活动时间可以有效预防近视,但对于已经近视的孩子,该方法起不到恢复视力的作用。
除课业因素外,长期使用电子产品也会增加患近视的概率。
当所处环境的音量过大时,眼睛对于亮度就不再敏感,会花费较长的时间识别弱光源,瞳孔也会放大,从而增加近视的风险。
二、预防措施(1)多在阳光下运动要想有效防控近视,最简单的方法就是让孩子多进行户外活动,每天保证至少两个小时的活动时长。
这是由于户外运动时,人体会因为紫外线的刺激而分泌出多巴胺,这种因子可以有效预防青少年近视。
另一方面,在运动时青少年会不由自主地望向远方,使得睫状肌能够充分放松。
对小学生的实验研究显示,平均每天多进行20 分钟的户外活动,3 年后他们的近视率降低了近三分之一。
(2)充足的睡眠通过调查统计可以发现,没有充足的睡眠也会使眼部植物神经功能失常。
这是因为眼睛是大脑组织的延伸,如果让大脑感到疲倦,眼睛的健康也会受到影响。
青少年生长发育阶段为什么会出现近视趋势
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◎ 编辑|袁国礼从青少年年龄与近视发病率曲线可以知道儿童和青少年的近视80%出现在9~14岁期间,其实胎儿从出生的那天起,就由远视向近视的方向发展。
只不过在9岁前大多数是远视或者变成正常,有一部分由于各种原因导致向近视的方向发展过快,而在8~14岁期间表现出了近视。
目前有关青少年近视的原因医学家基本都归于生活环境、饮食因素等种种外因,其实无论外因如何,所有婴儿的视力都有一个由远视向近视发展的过程, 为什么从出生后就开始有近视的趋势,90%的人不知道其中的奥秘,几乎所有资料都没有全面准确的介绍。
原因主要有以下几个方面。
1.眼球的生理结构决定了儿童容易近视。
人的眼睛是球形,眼球的固定是依靠周围的肌肉和韧带,但固定的强度在各个方向上不是完全相同的,最明显的是眼球前后的固定力明显不同,眼球后位置的固定力,不如眼球前位置的固定力。
眼球对外能承受的压力也是前后明显不同,眼球前部能承受的压力明显大于后部。
由于上述生理结构,导致胎儿出生后,随着年龄的增长,身高和体重都在生长,眼球也逐渐增长,但眼球的增大不是各个方向均匀增大的,眼球的后部由于肌肉和韧带固定的力量不如其他方向,因此眼球前后的增长速度大于其他方向。
因此胎儿出生后的增长会导致眼球只有前后变长的可能,而几乎没有变短的可能,也就是说胎儿出生后只有变成近视的可能,而没有变成远视的可能。
2.直立行走容易引发近视。
研究发现世界上的动物从出生到成年的视力没有明显的变化,主要原因是因为它们爬行,基本不存在脑供血不足的问题。
人类是世界上唯一直立走路的动物,直立走路有很多优点,但也有不足,主要表现在两个方面。
一个方面是腰椎承受的压力加大,人类容易引起腰椎方面的疾病;另一方面由于人的头部处于人体的最高部位,血液是由下向上供应,一旦出现血液不足的现象时候,首先缺血的部位是头部,因此容易出现脑供血不足问题。
儿童由于自身发育不健全,更容易出现脑供血不足现象,这种影响也只能使儿童近视而不会远视。
青少年近视的原因与防控措施
![青少年近视的原因与防控措施](https://img.taocdn.com/s3/m/6f119bc270fe910ef12d2af90242a8956becaaeb.png)
青少年近视的原因与防控措施近年来,青少年近视问题日渐严重,给孩子们的身心健康带来了极大的影响。
为了帮助家长和教育部门更好地了解青少年近视的原因,并采取相应的防控措施,本文将从以下几个方面进行详细分析:一、原因分析1. 生活方式变化:现代社会以电子设备为主导的生活方式成为青少年的主要选择。
过度依赖电子产品和长时间盯着屏幕,不仅增加了用眼强度,还导致眼球持久紧张。
2. 学业压力过大:学习压力是造成青少年近视率上升的主要原因之一。
长时间坐姿学习、缺乏户外活动等习惯使得小朋友眼睛处于高负荷状态。
3. 环境问题:光线暗弱、室内空间狭小等环境问题也对儿童和青少年眼睛造成负面影响。
缺乏自然光线暴露会使眼球无法得到适量锻炼和休息。
二、防控措施1. 合理用眼时间:规定孩子们使用电子产品的时间,并鼓励他们适当休息。
建议每45分钟持续用眼后,让眼睛得到短暂的放松和调整。
2. 良好的学习环境:保障学校和家庭提供充足的光线并调整好室内气温,确保孩子在一个舒适的学习环境中完成任务。
此外,合理安排培养间歇性视觉习惯,如远离电脑和书桌活动一段时间。
3. 多样化户外活动:户外活动是预防近视的有效途径之一。
家长应鼓励孩子多参与体育运动、进行户外游戏等,以保证眼球得到锻炼,并促进视觉系统发展平衡。
4. 饮食均衡营养:适合青少年视力健康发展的食物包括新鲜水果、蔬菜、全谷物和富含植物性油脂的食品。
益智食物也可补充必需营养素供给。
5. 定期检查视力:建议家长定期带孩子进行视力检查,特别是在学期开始时和放假前。
及早发现近视问题,有助于采取相应的防控措施。
6. 调整用眼姿势:正确的坐姿对保护孩子的视力非常重要。
提醒孩子维持正确的坐姿,避免含胸驼背等不良习惯,确保身体和视觉正常发育。
7. 亲自示范注意事项:父母作为孩子最早的榜样和导师,在日常生活中也需要给予关注。
从小培养良好的学习习惯、合理用眼习惯,并主动陪伴孩子参与户外活动。
8. 科学照明条件:家长和学校要注意提供充足、适度的照明条件,减少过度暗弱环境对青少年视力造成负面影响。
近视度数加深原因是什么?
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近视眼高发已经成为中小学生群体的一种趋势,比近视本身更可怕的是,近视度数不断加深,甚至每年近视增长程度惊人。
那么,是什么原因造成近视度数加深的?近视加深有两种原因一种是病理性近视。
这是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加急速。
如果一年内近视度数增长超过100度,甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度近视,就很可能是病理性近视。
对病理性近视的治疗,目前采用较多的是后巩膜加固术。
另一种原因是不注意用眼卫生,用眼习惯不正确。
比如,照明过亮或过暗,用眼时间太长,出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等,都会加重近视。
这种原因较为常见。
除此以外,医学界还有一些说法,近视眼与缺乏钙、铬等微量元素,或年幼时碳水化合物摄入过多等有关,但这些还未得到最终的验证。
人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟,而青少年的眼球正处于生长发育期,因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。
相对来说,成年人的视力状况应该比较稳定,但看电脑、阅读时间过长,眼睛长期疲劳,使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
可见,如果不适病理性近视的话,只要自己注意下用眼卫生,在年龄达到20岁以后,基本上就不会增加眼睛近视的度数了。
其中用眼卫生包括,不长时间看近处的食物,用眼1小时就要多休息一会等等,一定不要使得眼睛长时间疲劳。
很多近视患者认为,只有中度、高度、超高度近视患者才有做近视手术的必要,而轻度近视可以不用理会,其实这种想法是不对的。
其实用不用手术是由两个条件决定的。
一是本人是否有手术摘镜的需要。
无论是多高或者多低的近视度数,只要个人有需要,比如觉得戴眼镜不美观、运动不方便、升学就业参军体检等,就可以考虑通过手术的方式来矫正近视。
本人有了手术需求就要看另一个条件是否允许手术,那就是自己的眼部条件。
近视激光手术是一种高选择性的手术,对患者眼部情况要求比较高,一般会有近30%的患者因为无法通过术前安全检查而不得不放弃手术。
近视形成的原因
![近视形成的原因](https://img.taocdn.com/s3/m/ad6585af84868762caaed541.png)
近视形成的原因近视发生的原因很复杂,为叙述简便,将病因综合为内外两种。
一、近视眼形成的内因:1.遗传因素:近视具有一定遗传倾向。
高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。
有遗传因素者,近视发病率较早,常在进入青春期以前就开始近视了,且多在6个屈光度(-600度)以上。
这种高度近视在医学上叫变性近视。
我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传,即父母双方都为高度近视,子代100%为高度近视。
父母一方为高度近视者,子女50%为高度近视,但也有显现不全的表现。
环境因素起一定作用。
一般近视属于多因子遗传,既服从遗传规律又有环境因素的参与。
2.发育因素:刚刚出生的新生儿,眼球的前后直径只有成年人的2/3左右,故均是远视。
但随着年龄的增长,眼轴也逐渐变长。
到15岁左右,眼球基本上跟成年人一样,前后直径达到24毫米。
如果发育过度,眼轴过长,则形成近视。
这种近视称为单纯性近视。
多在学龄期开始。
其近视度一般都低于6个屈光度(-600度),到20岁左右即停止发展。
但如果幼年时进展很快,到15~20岁时进展更快速,以后即减慢。
这样的近视常高于6个屈光度,可达到20或30个屈光度,既镜片-2000~-3000度。
这种近视称为重度近视或进行性近视,也称病理性近视。
这种近视到晚年可发生退行性病变,视力逐渐减退,配镜也不能矫正视力,这样的眼睛大多数最后都造成失明。
很少有出生时就是近视,只有极少数人是天生的近视,而先天性近视眼很少有退行性病变。
二、近视眼形成的外因:1. 从事文字工作或其他近距离工作这类人群得近视的比较多。
青少年在校学生中的近视最多。
2.环境污染特别是空气污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。
因为角膜有透气性,它在不断地同外界进行气体交换。
而其代谢所需的氧80%来自空气,空气被污染后,其间的有害物质也必然会通过气体交换这一途径进入角膜内,时间长了,肯定要影响眼睛视力。
特别是婴幼儿和青少年时期关系更为密切。
不注意锻炼身体,不注意营养全面、合理膳食都将导致近视的发生。
形成近视的原因有哪些 近视的原因有哪些
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形成近视的原因有哪些近视的原因有哪些近视的原因眼球发育一般在18~20岁前停止,近视在12~18岁为高速发展期,而这期间正是因青少年求知欲强烈,看书多;也因教育制度的问题,功课多、作业忙,又因生活习惯、游戏方式的改变,使青少年户外活动明显减少,长期处于视近状态;更有人忽视用眼卫生,这就给近视有了可乘之机。
阅读时不注意距离与姿势,不注意阅读的时间,光线不充分,照明不够亮或阅读写字连续几个小时不休息,造成用眼过度,在这种状态下,睫状肌长期持续收缩,先形成调节痉挛,视力疲劳,以后进一步发展成为近视眼。
如以在这个年龄段课外阅读时间要小于2小时,近视患者数作基准的话,课外阅读时间3 小时的近视患者数则是其的2.1倍,4~5小时则为其的3.2倍,可见用眼过度是形成近视眼的最主要原因。
近视眼具有遗传倾向,据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话,父母之一有近视眼的近视患者数为其的2.6倍,父母都有近视眼的近视患者数为其的3.8倍。
而在高度近视眼中,遗传倾向更为明显。
一般近视在18~20岁前停止发展,但进行性近视或某些高度近视20岁后仍有可能发展。
在遗传性近视眼中,高度近视属常染色体隐性遗传,一般近视属多因子遗传病。
近视怎么办治疗原则1.儿童、青少年均需散瞳验光,排除假性近视,并配戴合适的凹球面镜矫正。
2.高度近视除验光配镜外,也可用接触镜矫正。
3.高度近视有眼底病变者辅以药物治疗,必要时行后巩膜加固术。
4.20岁以上无禁忌症者可考虑行放射状角膜切开术或镭射屈光性切除术。
用药原则1.预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液,每晚睡前滴双眼。
2.15岁以下散瞳验光前,滴托比卡胺滴眼液每10分钟1次,2小时内滴68次。
3.7岁以下儿童特别斜视性屈光不正散瞳验光时,一般用1%阿托品滴眼液或眼膏,让睫状肌充分麻痹,则验光准确。
4.青年及少数成年人散瞳验光用托比卡胺滴眼液即可。
近视的预防1、预防近视眼近视眼发生有一定规律性,应当注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期,生长发育期,怀孕期,围生期及患有某些全身疾病时,单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼,故减少视力负荷是预防工作的关键,通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查,可以早期发现与确定预防对象,根据流行病学调查,以下对象较易发生近视眼,可作为重点预防对象:(1)有不良用眼卫生习惯及过度近距离工作者。
人的眼睛为什么会近视
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近视的原因近视的成因比较复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。
下面给大家带来一些关于人的眼睛为什么会近视,希望对大家有所帮助。
人的眼睛为什么会近视说明文1造成眼睛近视的原因主要有两个方面——内在方面和外来方面。
所谓内在方面,主要是指遗传因素。
近视眼有一定的遗传倾向,高度的近视眼更是如此。
例如,父母均为高度近视()者,子女患近视的比例机会较一般人多。
而轻度的近视就不很明显。
而外来方面呢?不错,主要就是环境因素了。
青少年的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的'伸展性也比较大,阅读书写等近距离工作时调节辐辏作用使眼外肌对眼球施加压力,眼内压相应升高,随着阅读和作业不断增多,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,造成睫状肌痉挛从而引起一时性的视力减退,也就成了假性近视,久而久之即变成了真性近视。
总的来说包括以下几个方面:1:用眼距离过近。
青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。
如果长期调节过度,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。
2:用眼时间过长。
看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时,使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。
3:照明光线过强或过弱。
如果光线太强,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,而形成近视。
4:在行车上、走路时或躺着看书。
在这些情况下,日久就会形成近视。
5:睡眠不足。
当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。
6:课桌不符合要求,写字姿势不正确。
综上所述,使眼睛近视的原因是多方面的,在我们的日常用眼中,一定要注意保护好我们的眼睛,认真做好眼保健操,尽量使“近视”远离我们的眼睛!人的眼睛为什么会近视说明文2近视的原因近视的成因比较复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。
为什么会近视的原因有哪些
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为什么会近视的原因有哪些为什么会近视的原因有哪些1、遗传因素是导致近视形成的绝对不能忽视的因素之一。
相关临床统计数据表明,绝大多数的近视患者都存在一定的家族遗传倾向,所以说近视的发生和遗传有着紧密的联系。
2、营养因素是造成近视这种眼部问题产生的主要因素之一。
如果我们的眼睛在生长发育期间缺乏了一些比较重要的营养物质,就会导致眼球部位的组织变得尤为脆弱,使得眼部的功能受到一些异常的影响,从而诱发近视。
3、导致近视发生的因素还包括饮食。
现如今甜食的过量摄入是造成孩子近视的一个比较主要的原因,我们需要对这种饮食因素引起足够的重视。
4、光线因素是造成近视出现的一个常见的原因,光线过强或者是过弱都会导致我们眼睛的调节功能受到一定的损害,都有可能造成近视的发生。
5、近视的发生和环境因素也有着极为密切的联系,处于环境污染情况比较严重的人群更容易受到近视的侵害,因为环境中所含有的一些有害物质在接触到我们的眼睛之后,会导致眼睛的健康受到一定的影响。
6、年龄因素和近视的形成也有着一定的联系,随着年龄的不断上升,我们眼睛的调节功能会逐步走向衰退,严重影响到我们的正常视力。
和近视相关的因素非常多样,有些因素是可控性的,还有部分因素是不可控的,我们在防治近视的过程总主要是针对一些可控性的因素来制定相关的措施。
当代青少年一定要注意对近视做好及时有效的预防工作,及时纠正一些错误的用眼方式,消除各种会引发近视的原因近视的原理近视原理是平行光线进入眼内形成焦点无法落在视网膜上,影响视力。
近视患者的眼睛和正常人不同,进入眼内的平行光线通过屈光系统聚焦在视网膜前,因此形成的图像不清楚。
近视是一种屈光不正类型,分为轴性近视和屈光性近视。
轴性近视是比较常见的,患者的眼轴变长,屈光力基本正常。
屈光性近视比较少见,眼轴长度基本正常,主要是因为角膜和晶状体等屈光成分之间组合异常或者角膜、晶状体的曲率过大导致。
近视的危害性有哪些1、视物模糊:近视眼最主要危害是看东西模糊,尤其是看远不清楚,从而会给生活、工作带来不便,比如学生无法看清黑板、驾驶员开车有危险,甚至会导致生活、工作出现危险;2、精神疲劳、眼睛发炎:人在看不清楚时通常容易眯眼睛,故会导致眼睛处于紧张、疲劳状态,进而引发精神疲劳,甚至会并发眼睛局部结膜炎、睑缘炎。
引起儿童近视眼的四大原因
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引起儿童近视眼的四大原因引起儿童近视眼的四大原因生活当中我们常常看到有很多几岁的孩子就带着近视眼镜,我们可以想象这么小的孩子就患有近视眼,将会给他们的生活带来多少不便,所以为了帮助孩子们有效的预防近视眼,我们下面为大家介绍一下引起儿童近视眼的四大原因。
一、引起儿童近视眼的四大原因1、用眼距离过近。
青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。
青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。
如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。
正常阅读距离应是30-35厘米。
2、用眼时间过长。
有的青少年看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。
有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。
一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
3、照明光线过强或过弱。
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在车上或走路时看书。
有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。
因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
近视眼是怎样形成的知识
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近视眼是怎样形成的近视眼是怎样形成的? 大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。
近视在12~18岁为高速发展期,而这正是青少年求知欲强烈,看书多、作业忙,又因长时间看电视、玩电脑,打游戏机等,户外活动明显减少,长期处于近视状态;更有人忽视用眼卫生,阅读时不注意距离与姿势,不注意照明和时间,造成与眼球发育阶段同期的这一年龄用眼不卫生、视近过度,在这种状态下,睫状肌长期持续收缩,先形成调节痉挛,以后进一步发展成为近视眼。
调查显示,以这个年龄段课外阅读时间2小时的近视患者数作基准的话,课外阅读时间3小时的近视患者数是其的 2.1倍,可见视近过度是形成近视眼的最主要原因。
这时如果适时滴用营养眼液,因其具有营养、润滑、抑菌、止痒的作用,可使疲劳的睫状肌活跃,有效缓解视疲劳,预防近视眼的形成。
占第二位的是遗传因素。
据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话,父母之一有近视眼的近视患者数为其的2.6倍,父母双方都有的为其的3.8倍。
而中高度近视眼中,遗传倾向更明显。
某些疾病也可因改变晶状体或角膜的屈光度而形成近视眼,如糖尿病、白内障早期、青光眼、圆锥形角膜及晶状体移位等。
假性近视的病因及治疗眼在调节存在的情况下远视力低于1.0,而近视力正常,配戴凹球面透镜片可使视力提高,但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。
病因为调节过度引起。
1.多见于学生和从事近距离工作的青年;2.视力波动较大,可随工种、环境及情绪的改变而改变;3.一般发病时间较短,视力下降速度较快。
假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年,故要改善学习、工作环境,注意眼卫生,对于视力下降迅速时间短的青少年,再用下列方法区别真假近视。
1.散瞳验光:用托比卡胺滴眼液或1%阿托品麻痹睫状肌,假性近视视力增进快,真性近视视力下降。
2.云雾法:眼前配戴+3.00D 凸球面透镜强行麻痹睫状肌,使眼前一片模糊,经过15分钟后,逐渐以-0.5D 慢慢渐增中和至0D时,视力正常或增进为假性近视,视力不复或下降为真性近视。
人为什么会近视
![人为什么会近视](https://img.taocdn.com/s3/m/8c1968d7aff8941ea76e58fafab069dc5022471c.png)
人为什么会近视
佚名
【期刊名称】《小学阅读指南(低幼版)下半月刊》
【年(卷),期】2009(000)002
【摘要】人在青少年时期,眼球的生长发育迅速,眼球壁较薄,韧性差,伸展性大。
如果此时不能及时补充眼球发育所需要的营养、用眼时间过长或过度疲劳,【总页数】1页(P29)
【正文语种】中文
【中图分类】G478
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4.北京市教育委员会北京市卫生健康委员会北京市体育局关于印发《北京市综合防控儿童青少年近视工作评议考核办法(试行)》的通知(京教体艺〔2021〕12号)
5.以人为本理念运用在高度近视后巩膜加固术未围术期心理干预中的效果分析
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2023青少年学生近视情况调查报告
![2023青少年学生近视情况调查报告](https://img.taocdn.com/s3/m/ce8cd21a4a73f242336c1eb91a37f111f0850d75.png)
2023青少年学生近视情况调查报告2023青少年学生近视情况调查报告精选篇1一、问题的提出据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。
全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.8%,中学生为55.2%,高中生为70.3%。
为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?近视,与年龄有关系吗?二、调查方法:1、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。
2、通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三:调查情况和资料整理四、结论(1)近视的主要原因:1看电视距离太近;2看电视的时间太长;3所看电视的画面浓度太深;4写作业时的姿势不正确;5在光线太强的阳光下看书;6在光线太弱的光下看书;7长时间的坐在电脑、电视前;8不合理饮食;9在车厢里看书10遗传因素11不认真做眼保健操(2)在这里我想给大家提出几点建议:1、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。
”2、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
3、每天坚持做两次眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。
注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。
眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!2023青少年学生近视情况调查报告精选篇2一、问题的提出据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。
全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。
更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。
因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
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青少年生长发育阶段为什么会出现近视趋势
作者:
来源:《科学大观园》2018年第20期
所有婴儿的视力都有一个由远视向近视发展的过程,;为什么从出生后就开始有近视的趋势,90%的人不知道其中的奥秘。
从青少年年龄与近视发病率曲线可以知道儿童和青少年的近视80%出现在9~14岁期间,其实胎儿从出生的那天起,就由远视向近视的方向发展。
只不过在9岁前大多数是远视或者变成正常,有一部分由于各种原因导致向近视的方向发展过快,而在8~14岁期间表现出了近视。
目前有关青少年近视的原因医学家基本都归于生活环境、饮食因素等种种外因,其实无论外因如何,所有婴儿的视力都有一个由远视向近视发展的过程,为什么从出生后就开始有近
视的趋势,90%的人不知道其中的奥秘,几乎所有资料都没有全面准确的介绍。
原因主要有以下几个方面。
1.眼球的生理结构决定了儿童容易近视。
人的眼睛是球形,眼球的固定是依靠周围的肌肉和韧带,但固定的强度在各个方向上不是完全相同的,最明显的是眼球前后的固定力明显不同,眼球后位置的固定力,不如眼球前位置的固定力。
眼球对外能承受的压力也是前后明显不同,眼球前部能承受的压力明显大于后部。
由于上述生理结构,导致胎儿出生后,随着年龄的增长,身高和体重都在生长,眼球也逐渐增长,但眼球的增大不是各个方向均匀增大的,眼球的后部由于肌肉和韧带固定的力量不如其他方向,因此眼球前后的增长速度大于其他方向。
因此胎儿出生后的增长会导致眼球只有前后变长的可能,而几乎没有变短的可能,也就是说胎儿出生后只有变成近视的可能,而没有变成远视的可能。
2.直立行走容易引发近视。
研究发现世界上的动物从出生到成年的视力没有明显的变化,主要原因是因为它们爬行,基本不存在脑供血不足的问题。
人类是世界上唯一直立走路的动物,直立走路有很多优点,但也有不足,主要表现在两个方面。
一个方面是腰椎承受的压力加大,人类容易引起腰椎方面的疾病;另一方面由于人的头部处于人体的最高部位,血液是由下向上供应,一旦出现血液不足。