初中体育_迎面接力跑:立棒式传接棒教学课件设计
迎面接力跑教学课件
二、迎面接力跑(立棒式)
• 方法:接棒人站在起跑线后(以右手为例) 后手前伸准备接棒,传棒人两臂自然摆动, 顺势将棒竖起传给接棒人,接棒人握棒后, 迅速跑向对面。
• ××○○ • ××○○ • ××○○ ↑ • ××○○ •女 男
• 二、准备部分 • 1、队列练习:稍息、立正、看齐 • 2、慢跑400米 • 3、徒手操 • ①单臂后振 • ②体转运动 • ③踢腿运动 • ④弓步压腿 • ⑤活动膝关节 • ⑥活动踝关节和手腕 • 跑的辅助练习:原地摆臂、原地高抬腿
• 组织队形:四列横队
•
××××
•
××××
•
○○○○
•
○○○○
迎面接力跑
授课人
沈兰萍
教学目标
01
02
03
通过本课学习 初步掌握迎面 接力传接棒技
术
通过游戏发展 学生上肢力量 及身体协调性, 提高灵敏和反
应力
培养学生勇敢、 顽强、团结协
作的精神
教学重点及难点
教学 重点
迎面接力传接棒技术
教学 难点
迎面接力传接棒时机与配合
教学过程
一、开始部分 • 1、文体委员整队、报告人数 • 2、师生问好 • 3、宣布本课内容、强调运动中注意安全 • 4、检查服装 • 5、安排见习生
一、教师讲解、示范 二、学生模仿练习 三、纠正错误
组织教学
• 学生分为四组进行,在场地上画两条相距 30米平行线作为起跑线,以纵队相对站立 在起跑线后,绕实心球返回,将接力棒传 给下一个同学之后回到队尾。哪组先跑完 哪组为胜着。
迎面接力交接棒ppt课件
教与学: 1、教师介绍接棒的三种方法:上挑
式、下压式、立棒式 2、教师出示迎面接力立棒式课件,
示范讲解握棒与接棒的方法,重点讲 解教学重、难点 3、教师讲解并与一生示范传接棒方 法 4、每四人一组近距离走动中练习传 接棒 5、近距离跑动中练习传接棒(4人一 组) 6、教师巡回指导及时纠错 7、请出表现好的组进行展示评价 8、 10人一组10m迎面接力传接棒 要求:认真练习、积极参与、练习有 序、仔细观察
3.热身慢跑
• 组织:在音乐的伴奏下,师带领学生进行绕“8”
字跑 要求:认真练习,注意安全
4.奥运模仿操
教与学:在音乐的伴奏下,教师将课堂交给 学生,请出学生带领全班同学模仿奥运会项 目进行热身 要求:富有表情 、模仿形象、 节奏感强
三.学习本领
1.探究练习 2.学习迎面交接棒动作 3.游戏-障碍接力赛
1.探究练习
教与学:教师引导学 生模仿迎面接力交接 棒动作 组织:
1、学生每四人一组进 行尝试性练习
2、教师巡视,并指导 3、请出一组学生进行
展示,评价 要求:积 极参与、努力思考
2.学习迎面接力棒动作
动作方法:距接棒人3-4步时,传棒 人右手将棒立起,保持稳定将接力棒 另一端传给接棒人,接棒人右手四指 并拢,大拇指张开,掌心向前,当来 棒触到自己手时,立即握棒跑出
四.保留情趣,放松身心
▪ 1、在音乐的伴奏下进行拉伸放松 组织: 散点 要求:积极放松
▪ 2、小结与评价本次课 ▪ 3、收拾器材,宣布下课起保持稳定将接力棒另一端传给接棒人接棒人右手四指并拢大拇指张开掌心向前当来棒触到自己手时立即握棒跑出2教师出示迎面接力立棒式课件示范讲解握棒与接棒的方法重点讲解教学重难点4每四人一组近距离走动中练习传接棒要求
七年级体育 《迎面接力》教案
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求一、激趣来自热身阶
段
(一)课堂常规
1、教师提前到达,做好准备与检查工作
2、接受体育委员报告,向学生问好
3、宣布本课内容,学习目标
4、整理着装,安排见习生
1、体育委员整队,报告人数,向教师报告
2、向教师问好
组织:成六路纵队
××××××
××××××
2、指出常见的错误交接棒动作
3、教师巡回观看学生的练习并能及时指出练习中的不足,进行个别辅导、集团讲解。
4、教师对学生的练习进行及时的讲解,作出合理的评价,鼓励表现突出的学生。
1、学生认真听、认真看
2、学生练习
3、互相讨论、互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优秀体育骨干作风,不断提高动作质量
教师口令指挥
学生跟随教师做徒手操
1、组织:成六路纵队的体操队形站立
2、要求:认真做操,动作到位
(四)游戏:“抢种抢收”
1、目的:
2、方法:
3、规则:
教师讲解游戏规则及方法
1、学生明白游戏规则
2、学生进行游戏
1、组织:成六路纵队站立
2、要求:积极参与,注意安全
二、
促
智
增
技
阶
段
(一)迎面接力
1、教师讲解示范
1、组织:
将学生分成人数相等的六组
2、要求:积极参与,积极思考,正确领会动作要领
(二)身体素质练习(俯卧撑)
1、教师讲解规则及要求
2、教师问:同学们,这节课我们下肢得到了很好的锻炼,但上肢如何呢?不妨让大家来做两组俯卧撑
1、学生认真听规则
2、学生听口令做俯卧撑
中学体育教案:迎面接力跑教学设计
中学体育教案:迎面接力跑教学设计一、教学目标1.了解迎面接力跑的规则、比赛流程和技术要领。
2.掌握迎面接力跑的加速启动和交接棒的技巧。
3.体验团队合作,锻炼身体机能,提高全面素质。
二、学情分析本次课程主要面向年级为中学二年级的学生,学生们现在已经初步具备了奔跑技巧,并且具有较强的体能和协作能力。
三、教学环节1.引入活动本次引入活动主要是通过视频介绍和现场演示来激发学生的学习兴趣。
引导学生通过观看一段视频,了解迎面接力跑的比赛画面和规则,让学生了解到迎面接力跑是一项团体速度比赛,胜利者需要兼顾速度和技巧,并通过技巧完成棒接续的传递。
随后,教师现场演示如何进行加速启动和交接棒的传递,让学生通过直观的方式学习基本技巧。
2.教学内容(1)加速启动加速启动是迎面接力跑中非常关键的一步,它可以在比赛中赢得领先。
学生需找到自己的起点,并选择正确的姿势,例如屈膝、身体略前倾、双手虎口握拳等。
提前在自己前一棒交接人与自己的距离50米左右,与队友信号配合完成交接。
(2)交接棒交接棒需要高速奔跑和精细的配合,可以多练习几次以充分掌握技能。
交接棒起步前应当将手放在棒上,以免摆动造成拖延和失误。
棒的交接时间点极其关键,应该在交触最强的瞬间进行棒的轻抚传递,领先队员离开的时间也不能太早,否则会影响换手时间。
(3)整体配合在个人技能掌握的前提下,还要学会团队间的协作,配合完成基本功能,在沿途障碍和交接点进行协作和沟通,制定出最佳比赛策略。
3.整合拓展在教学过程中,穿插多种活动,例如组合燃烧课程和健身挑战课程,开展队内比赛和体育文化交流活动,增强学生群体之间的合作意识和竞争意识,增强运动员团队意识和整体素质。
四、教学反思中学体育教案:迎面接力跑教学设计,需要注意教学方法和教学策略的灵活性,以方便学生的参与和理解。
控制课堂进度,合理安排活动时间和学习时间,充分利用视频教学和现场演示来增强教学的效果,充分调动学生的学习主动性,培养学生的团队合作意识和比赛技巧,进一步提升全面素质。
《接力跑----立棒式传接棒》教学设计
《接力跑----立棒式传接棒》教学设计一、设计思想本课以“健康第一”的教育思想为指导,以体育新课标的教学理念为依据,,学生全员参与为中心,“快乐运动”为目的,以此来激发学生参与运动的兴趣,并在玩中轻松掌握运动技能。
以生动的理论知识导入、极少的器材、紧凑的队形调动、多样的教学方法使学生在欢乐的学习氛围中获得知识、锻炼身体、增强团队合作意识和集体凝聚力。
二、教材内容分析迎面接力跑是小学田径教学的主要教材,是合作跑游戏的主要内容之一,由短跑技术和传接棒技术组成。
它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,是深受学生喜爱的一项运动,最能培养团结协作的集体主义精神,所以在学校中具有重要的地位和作用。
三、学情分析1、四年级的学生相对于低年级的学生来说更易组织,安全意识也较强,对学习内容的接受能力较低年级更高,也具备了一定的自学自练能力,竞争意识强,以上因素有利于组织开展教学并能很好地完成教学目标。
2、此教材易于激发学生的学习兴趣,加上多样的教学手段,更容易让学生在学习的过程中去合作、去体验、去探究、去发现、去创造、去掌握,在参与体验的过程中使身体、心理及社会适应能力都能得到有效的锻炼。
四、学习目标1、了解接力跑项目的由来和立棒式传接棒的练习方法。
2、大多数学生能正确做出传接棒时的立棒、传棒、接棒动作,同时发展学生的速度、灵敏、协调及增强手臂、腰腹力量等素质。
3、学会与同伴协作,体验成功乐趣,发展自我探索能力,培养顽强拼搏精神。
五、教学重、难点重点:掌握正确的交接棒方法难点:传接棒的时机六、教学策略与手段1、自主、探究学习---让学生成为学习的主体,通过仔细观察老师的示范、讲解、进行模仿练习、分组讨论自练、分组比赛等形式,让学生在自主学习和集体协作练习的基础上体会正确交接棒的动作要领,同时会自我纠错。
2、采用多种示范方法和教学方法让学生有充分的时间进行合作学习,通过不断变换练习距离、设置障碍物和组织激烈的接力比赛来持续激发学生的练习热情,使他们带着汗水和笑声完成本课的学习任务。
初中《体育与健康》七年级全一册《迎面接力跑》教学设计
《迎面接力跑》教学设计教师:一、教材简析接力跑是提中学生跑的能力的重要教材,通过练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
让学生在体验迎面接力跑的乐趣基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握接力跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与本节课教学。
二、教学设计思路本课教学以新课标中“坚持健康第一”、“以学生发展为中心”、“重视学生的主体地位”为指导思想,激发每个学生的运动兴趣,培养终身体育的意识,关注个体差异和不同需求,确保每个学生都能体验成功的乐趣。
由于学生自身条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中采用随机分组的形式,使学生体验团结友爱和竞争的重要性。
培养学生积极进取和团结协作的意识,同时也可以体验体育运动的乐趣。
三、学情分析:水平四学生正处于身心发展的关键时期,活泼好动、求知欲强,但精力不集中。
因此,教师要积极引导学生完成练习,并且在学练中培养学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。
四、教学目标1、了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。
2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机和传接棒技术。
3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感,在活动中表现出对他人的尊重关心、自我探索、团结协作能力。
五、教学重点与难点教学重点:传接棒方法教学难点:传接棒时机与配合六、教学方法1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。
(请一学生配合)。
2、学生分组练习,教师指导。
通过多次和反复练习达到熟练。
热身跑徒手操迎面接力交接棒技术教学(重点)小组练习(发现问题)小 结 放 松 迎面接力教学流程 热身、激发兴趣下 课迎面接力技术(比赛)传接棒比赛(原地) 课 堂 常 规3、组织小组间的接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。
七、教学流程本课教学过程分为导入阶段——热身阶段——探究体验学习阶段——身心放松阶段四个部分。
初中体育_迎面接力跑:立棒式传接棒教学课件设计
2)短距离(4米间隔)迎面传接棒练习。让学生 进行分组练习,每人练习4-5次。通过不断的跑动 循环练习,使学生在实践中掌握立棒式传接棒的 动作要领。
3)中距离(10米间隔)迎面传接棒练习。通过加 大跑动距离使学生掌握快速传接棒的时机,完成 教材重点教学。
4)15米往返接力跑。我首先给学生讲解比赛规则,将 学生分成8组进行迎面往返接力比赛,安排2组比赛。 重点是通过以比赛的形式充分调动学生兴趣,突破教 学难点。
5)快速15米往返穿越障碍接力跑比赛。在中间位置放 了8个体操垫,使每组学生需要跳跃体操垫然后再饶 过标志桶返回传接棒,通过改变比赛的形式再次巩固 提高学生快速立棒式传接棒的动作。
4、展示法、评价法 :让学生直观地获取更多的练 习方法,发现问题,解决问题,激发学生的学习 和创新欲望,更加促进学生进行练习。
根据人体运动生理机 能的变化规律,本节课 分为开始、准备、基本、 结束四个部分来完成。
为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、 目标和要求,认识快速跑,调动他们学习的积极性, 使他们精神振奋,注意力集中,情绪活动地开始一 堂课的学习。
本课的教学对象是水平七年级的学生, 全班共有32个学生。他们模仿性强,思维 活跃;该班纪律好,学习积极性高,接受 能力快,集体荣誉感强。迎面接力跑比较 枯燥,教学过程中,我合理安排学习内容, 采用游戏和采用不同的教学方法,促使学 生主动学习,让学生乐而不疲,变枯燥为 趣味,采用比赛的方法进行练习,激发学 生的学习激情为学生掌握迎面接力跑立式 传接棒方式打下了基础。
6、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让 学生体验成功和快乐的乐趣。
迎面接力优秀课件
2、学习迎面接力“立棒式〞传接棒技术 动作要领: 接棒人站在起跑线后,身体前倾,脚尖对准跑的方 向,右手前伸,四指并拢,虎口张开,掌心向前,准 备接棒。 传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人 右手中。
要求: 〔1〕传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。 〔2〕站位“右错肩〞,“右手递右手,从他〔接棒人〕右边过〞
谢谢大家!
迎面接力 “立棒式〞传接棒技术
石桥 向莹华
准备局部:
1、课堂常规
ห้องสมุดไป่ตู้
2、热身活动
螺 旋
“螺旋跑〞
跑
徒手操
根本局部 一、迎面接力 1、认识接力棒 观察:接力棒有几种颜色? 思考:为什么这样设计?
接力棒是用来做游戏和比赛用 的体育器材。颜色一般是红白相间, 在正式比赛中也出现过绿、黄、红 等色。之所以用不同的颜色,是因 为在赛场上这几种颜色比较突出、 醒目。更容易交接棒,不会因为颜 色一样而使接力棒掉落 。
(3) 严格遵守纪律,遵守规那么
3、原地交接棒
4、走动中交接棒
5、跑动中交接棒
二、游戏“迎面接力赛〞 规那么:小组接力比赛。按集合队形 分成四个小组,进行比赛。先跑完一 组的为胜,落后的一组接受“锻炼〞, 男生5个下蹲,女生3个下蹲。
结束局部: 1、放松活动 2、课堂小结 3、布置课后作业 4、归还器材 5、师生道别
立棒式迎面接力跑
授课教师:授课时间:第十五周授课班级:审核:课题立棒式迎面接力跑重点:立棒式传接棒方法与跑的方法。
难点:传接棒的时机。
教学目标1、学习立棒式传接棒方法,通过迎面接力,正确掌握立棒式传接棒动作要领,掌握动作方法动作技能技巧。
2、通过分组法、游戏法、比赛法,提高学生兴趣。
3、提高学生合作交流,培养团体协作和集体主义精神,增强责任感。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分课堂常规1、集合整队2、体育委员清点人数,并汇报老师3、师生问好4、教师宣布本课要求与内容5、安排见习生2分全班成二列横队集合。
组织如(图一)×××××○○○○○×××××○○○○○△1.“老师好!2.认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1∫2次准备部分准备活动一、慢跑3圈后做徒手操1、伸展运动2、扩胸运动3、体侧运动4、四肢运动5、跳跃运动6、整理运动5分1、按规定队形站好○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○2、精神饱满,跟着教师认真做操3边喊口令边做操基本部分结束部分小结二、游戏:蜻蜓点水讲解游戏方法:将学生分成4组,每组排头学生手持两个空饮料瓶,发令后向前跑去,到水桶里面装满水后往回跑,跑到脸盆位置将瓶中的水倒入盆中,然后将两个空瓶子交给下一人,以此类推,又快,水有多的队为胜,如先完成而水少者判为失败。
三、立棒式传接棒技术教学1、教师讲解示范立棒式传接棒的方法,找一学生配合2、指导学生分组(原地、走、慢跑)3、教师观察学生动作,对于个别给予指导和纠正4、教师观看后对学生进行提问:“成功的迎面接力跑主要取决于哪些因素?”5、个别辅导和集体讲解相结合巡视、观察练习及时反馈,引导、归纳总结,适时反馈、评点28分5分规则:1、发令后方可跑出2、须将空瓶子亲自交予下一人,而不能扔和抛3、必须从盆桶右边跑出4、找一位同学示范1、学生认真观看教师示范,了解正确的动作,指导传接棒技术和方法2、模仿教师动作试握棒3、学生两人一组进行练习,并在练习中体会教师提出来的问题4、练习后回答教师的提问:同学之间要学会合作、配合好,传接棒技术要正确等等5、同学之间相互指导,评价XXX -------XXXXXX-------XXXXXX-------XXXXXX-------XXX1.学生能积极进行放松。
《学习迎面接力跑》课件
战术训练:团队协作与策略运用
团队协作训练:注重队员之间的默契与配合,通过多次练习提高团队协作能力。
策略运用:根据对手的不同风格制定不同的接力跑策略,如有的队员适合冲刺,有的队员适 合中长距离奔跑等。
接力棒传递技巧:注重接力棒的传递方法和队员之间的配合,确保接力棒能够准确、快速地 传递到下一个队员手中。
项正文
项正文
尊重对手和裁判, 尊重比赛结果,
不进行任何违规 接受裁判的判决
行为
尊重对手与裁判
单击此处输入你的 尊重对手与裁判
项正文
尊重裁判,不质 保持冷静和理智,
疑或干扰裁判的 不因情绪失控而
判决
做出不当行为
单击此处输入你的 单击此处输入你的
项正文
项正文
安全意识的培养与教育
接力棒传递安 全:确保接力 棒传递时,学 生保持安全距 离,避免碰撞。
● 技术训练:传棒、接棒与交接区练习
● 传棒训练:强调传棒的准确性和稳定性,通过反复练习和纠正,熟练掌握正确的传棒姿势和技巧。 ● 接棒训练:注重接棒的稳定性和速度,通过观察和模仿优秀运动员的接棒方法,学习正确的接棒方法。 ● 交接区练习:强调交接的流畅性和效率,在模拟比赛场景下进行交接区练习,熟悉交接区的位置和规则。 技术训练:传棒、接棒与交接区练习
添加 标题
尊重与包容:在沟通过程中,要尊重对方的 观点和意见,包容不同的观点和意见,避免 冲突和争吵。
添加 标题
记录与总结:在沟通过程中,要及时记录重 要的信息和意见,并在沟通结束后进行总结 和归纳,以便更好地理解和掌握沟通内容。
团队建设的活动与游戏推荐
团队拓展活动:如攀岩、绳网挑战等,培养团队协作和沟通能力 团队游戏:如狼人杀、桌游等,增强团队成员之间的互动和默契 团队建设训练:如信任倒退、盲人行走等,提高团队成员之间的信任和协作能力 团队文化活动:如团队聚餐、集体出游等,增强团队凝聚力和归属感
水平二迎面接力(立棒式传接棒)第一次课
8
3~4
3~4
2~3
1
组织队形:
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▼
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
教法:1教师出示图片,讲解动作方法。
2教师简要提示,并提出学习的方法。
3同学两人结伴,练习传接棒,相互学习,相互交流。
4在走动中结合器械学习传接棒的动作。
5优秀学生的展示。同学相互学习。
6往返接力比赛。
要求:认真听讲,积极参与
传棒动作:
右传右接疾如风
身体交错立棒准
重点:传接棒动作方法
难点:传接棒的时机
二、游戏:你投我躲
游戏方法:将同学分成A、B两组,A同学围成一个大圈,用轻小球投向B同学,B同学在圈内躲避。
游戏规则:
1被投中的同学要回到A队中,成为A对同学。
2A队同学要站在自己的位置,不能乱跑抢球。
3游戏过程中,注意安全。
课的结构
时间
课的内容
运动负荷
组织教法与要求
时
时间
次
数
开
始
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.提出要求安排见习生
二、队列练习
原地间转法
三、准备活动
(一)、徒手操
肩绕环、腰绕环、膝绕环
弓步压腿、侧压腿、踝腕关节
(二)、专项练习
游戏:找朋友(左传左接)
8
2
~
3
4
*
8
组织队形:
四列横队
要求:学生积极放松,充分放松各关节。
场
地
器
材
田径场
接力棒7个
迎面接力跑
迎面接力跑(优质课)——立棒式授课人:陈远亚三维目标:1、知识与技能:学习立棒式传接棒方法,通过迎面接力,正确掌握立棒式传接棒动作要领,掌握动作方法动作技能技巧。
2、过程与方法:通过分组法、游戏法、比赛法,提高学生兴趣、发展自我表现能力。
3、情感态度与价值观:提高学生合作交流,培养团体协作和集体主义精神,增强责任感,学会动脑思考。
教学重点:掌握正确立棒式传接棒的方法教学难点:交接棒的时机及交接棒是是否错肩教学方法:讲解示范法、指导纠正错误法、口令提示法课时安排:1课时教学过程:一、课堂常规1、体育委员整队、报告人数 1、呈四列横队集合,体育委员检2、师生问好查人数,向教师报告3、宣布本节课的教学内容○○○○○○○4、检查服装、安排见习生○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:集合站队做到:快、静、齐,精神饱满、注意听讲。
二、准备活动1、游戏:支援前线 1、学生呈六列纵队站在起跑线后规则:教室站在一侧,教室喊“前方有难,对面设一条终点线。
后方支援”,学生问支援什么?教师根据∣∣○○○学生周围以及身上有的物品,提出要求(∣∣○○○例如:衣服一件),则每个小组在十秒中∣∣○○○找到该物品,教师倒计时,找到后以改物∣∣○○○品的最大直径从起跑线摆放,超过时间摆∣∣○○○放的无效,没挨着起跑线摆放的也无效,∣∣○○○接着按上面方法依次进行,直到有一组学△生用几次找的物品从起跑线以最大直径摆要求:按游戏规则进行到终点线则游戏结束(注意物品的摆放需首尾相连。
2、徒手操6节(4x8拍) 2、呈四列横队按广播体操队形散开○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:精神饱满,认真完成二、基本部分1、教师讲解、示范迎面接力跑的方法,○○○○○○说明其中要点○○○○○○口诀:“抓红就给白,抓白就给红,抓上就给下,抓下就给上,不能△抓中间”○○○○○○○○○○○○要求:老师站在队形的中间,全体同学蹲下,认真听老师讲解、示范2、分组练习○○○∣←∣○○○○○○∣→∣○○○○○○∣∣○○○○○○∣∣○○○要求:遵守规则,体会错肩动作3、指出学生在练习中存在的不足,并进行指正,找好的学生示范4、教学比赛∣∣(1)教师讲解比赛规则及注意事项○○○○∣←∣○○○○(法制)∣∣(2)教师作出准确合理的评判,鼓励○○○○∣→∣○○○○表扬胜利的队伍∣∣(3)交接棒时注意要点要求:(1)比赛中要注意安全(4)认真领会动作要领,团结合作、(2)不许随意窜道相互学习,共同提高。
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4)15米往返接力跑。我首先给学生讲解比赛规则,将 学生分成8组进行迎面往返接力比赛,安排2组比赛。 重点是通过以比赛的形式充分调动学生兴趣,突破教 学难点。
5)快速15米往返穿越障碍接力跑比赛。在中间位置放 了8个体操垫,使每组学生需要跳跃体操垫然后再饶 过标志桶返回传接棒,通过改变比赛的形式再次巩固 提高学生快速立棒式传接棒的动作。
迎面接力跑是中小学田径教学的主要教材,是合作跑游戏的 主要内容之一,由短跑和传接棒技术组成。跑是人体基本 的活动方式,也是基本的运动技能,是儿童在日常生活、 体育娱乐中最基本的一种活动能力。而接力跑是一项由快 速跑和传、接棒技术组成的集体项目,带有很强的趣味性 和竞赛性,深受学生喜欢。结合七年级学生身心发展特点 ,通过迎面接力跑和一些游戏活动,教会学生立式传接棒 方法,激发学生跑的兴趣、培养正确的跑姿、发展奔跑能 力,促进学生的身心发展和达成体育教学的目标。
6、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让 学生体验成功和快乐的乐趣。
7、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课 堂气氛。
1、体会:通过教师的启发和鼓励,学生练习,亲身 体会,充分发挥学生的主体地位。
2、创新:让学生自己的技能得到提高并增加了练习 的趣味性。
3、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会 学习方法和积极参与运动的乐趣。
练习密度:35%—40% ;
平均心率:125—135次/分.
本课的教学对象是水平七年级的学生, 全班共有32个学生。他们模仿性强,思维 活跃;该班纪律好,学习积极性高,接受 能力快,集体荣誉感强。迎面接力跑比较 枯燥,教学过程中,我合理安排学习内容, 采用游戏和采用不同的教学方法,促使学 生主动学习,让学生乐而不疲,变枯燥为 趣味,采用比赛的方法进行练习,激发学 生的学习激情为学生掌握迎面接力跑立式 传接棒方式打下了基础。
4、展示法、评价法 :让学生直观地获取更多的练 习方法,发现问题,解决问题,激发学生的学习 和创新欲望,更加促进学生进行练习。
根据人体运动生理机 能的变化规律,本节课 分为开始、准备、基本、 结束四个部分来完成。
为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、 目标和要求,认识快速跑,调动他们学习的积极性, 使他们精神振奋,注意力集中,情绪活动地开始一 堂课的学习。
6)、通过评价(教师评价、学生自评、学生互评), 激发学生的学习热情。比赛输了的同学负责收回体操 垫,学生体验成功的乐趣,达到学习效果。 7)、由于学生体质普遍较弱,设计了素质提高部分。两 人一组通过猜拳的形式,输了的学生进行俯卧撑和蹲 跳起。这样使学生在愉快的气氛中提高了身体素质, 培养终身体育意识。
四、学习目标:
1、技能目标:学生掌握立棒式传、接棒接力 跑的方法,提高学生的快速反应能力,培养学 生的创新意识和合作能力。
2、认知目标:引导学生树立终身体育观,提 高自我保健能力。
3、情感目标:增强集体观念,培养同伴友好 合作精神。
重点:立棒传、虎口张开接住棒 难点:传棒时要立棒
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作 形成规律、教材特点和学生实际情况,我确定 本课的教法、学法为:
迎面接力跑:立棒式接力棒
本单元努力践行新课标“健康第一”“快乐体育”的思想。 根据七年级学生心理特点与认知规律,以比赛贯穿教学,让 学生在玩中学,学中竞争,体现体育学习的乐趣。通过采用 探究、自主、合作等学习方法,层层递进,有效地使学生掌 握立式传接棒方法,发展学生的速度、灵敏、协调、快速反 应等体育综合素质,培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互 助的集体主义精神和团结、机智、勇敢、顽强拼搏等优良意 志品质,为学生终身体育奠定基础。
1、语言、情景导入法: 诱导与激发学生自 觉主动的参与学习。
2、讲解法和示范法:使学生在头脑中建立正 确的动作表象,明确要领,激发练习方法, 学会练习。
3、体会、练习法:学生练习,体会动作,加 深学生对动作感知认识。
4、提示、自创法:揭制学生依赖性和增加趣味性。
5、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题及时 地进行纠正。
为了消除激烈紧张运动的疲劳,调节心情,身体得
到恢复。我首先设计了简单的放松操,教师领做学 生模仿,在舒缓音乐的伴随下身心得到恢复。接下 来用概括性语言小结本课,最后组织学音响1台; 接力棒9根; 标志桶8个;
教师指导、启发、点拨下,学生的积极性、主动 性得到充分发挥,学生体验了成功的乐趣,课堂气 氛活跃,学习效果较好。
1)、原地传接棒练习。我首先设计让学生在原 地利用立棒式传接棒的方式进行小组内传棒 比赛。既激发学生学习兴趣,又巩固了立棒 式传接棒的动作掌握。
2)短距离(4米间隔)迎面传接棒练习。让学生 进行分组练习,每人练习4-5次。通过不断的跑动 循环练习,使学生在实践中掌握立棒式传接棒的 动作要领。
3)中距离(10米间隔)迎面传接棒练习。通过加 大跑动距离使学生掌握快速传接棒的时机,完成 教材重点教学。
首先进行集合整队;师生问好;宣布课内容、目标 及要求;安排见习生。
我设计首先采用绕足球场地慢跑,既起到热身 作用,又与教材接力跑相呼应,然后编排有氧热身 操,在动感的音乐声中,学生的身体由静到动,逐 步活动热身,同时激发学生的学习兴趣,最后导入 立棒式传接棒的学习内容,明显增加了热身的效率
性。
这是课堂的主体部分,通过学习,保持学 生的学习热情,发展学生的身体素质,提高 他们的运动能力。