身体报警的各种信号
17个干燥报警信号 提醒你这时身体最需水
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢17个干燥报警信号提醒你这时身体最需水导语：目录：第一章：17个信号提醒你：再不喝水就迟了第二章：关于喝水的14个惊人真相水体对水的依赖超出我们的想象，人体80%的疾病与水有关，目录：第一章：17个信号提醒你：再不喝水就迟了第二章：关于喝水的14个惊人真相水体对水的依赖超出我们的想象，人体80%的疾病与水有关，因此喝水成了关乎我们健康的事。
现如今，知道喝水重要性的人越来越多，但真正懂应该怎么样科学喝水的人还是很少，什么样的症状是身体提示我们要喝水了？健康喝水又有哪些真相呢？17个信号提醒你：再不喝水就迟了当体内缺水1%时，人会感到口渴；缺水2%时，工作效率开始下降；缺水4%时，人会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降，甚至还会感到恶心。
口渴感是处于脱水状态的身体向我们发出的警告。
因为只有当体内脱水持续了相当一段时间后，我们才能感到口渴。
有时也会有体内严重干燥但嘴不干的情况出现，因此不能仅凭口腔的干燥程度来判断体内是否干燥。
还好在我们的体内有一台非常精密的干燥报警装置。
这个装置可以通过各种症状来提醒我们体内旱情，只是我们读不懂这些信号罢了。
1、无端感到疲倦无端感到疲倦人体制造能量的过程不能离开水分。
水是调节矿物质离子泵渗透平衡的中央控制器。
能量就是在水运转这个泵，把钾元素送入细胞内部，把钠元素送出细胞外部的过程中产生。
当水启动泵蛋白时，钠元素和钾元素会附到泵蛋白上，起到“发电机磁石”的作用。
这与水力发电厂发电的原理相同。
如想顺利进行这个过程，细胞内部需要有75%的水分。
只有这样，穿过细胞膜的水分才可以运转泵，通过这个过程完成钠元素和钾元素等物质的交换。
身体不能储存水分。
我们喝的水被用于消化、吸收、能量制造、清除垃圾等很多方面，剩下的水分则全部通过小便排出体外。
所以不经常喝水，身体没有足够的水去制造能量，人只能感到疲倦了。
2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁无端感到烦躁生活知识分享。
【推荐】疾病发生前身体的异常信号
疾病发生前身体的异常信号
人体好比一台精密仪器，每个部件都是不可或缺的，通过呼吸、排汗、排便等方式来维持着生命所需。
但当它出现问题时，我们却不能像一起一样将其拆开，只能借助检测工具来推断哪些出现了故障。
其中，在多数情况下，身体出现异常之前是会发出运转异常的求救信号，我们可以从中找到疾病的蛛丝马迹，及时处理，否则可能危及生命。
那么疾病发生前身体的异常信号有哪些呢?
皮肤长癣：提防糖尿病
皮肤出现小疮、脓疮、疗痈或者皮肤的某些部位反复发红发痒，特别是出现较多的癣症感染，可能是糖尿病的报警信号。
原本没有皮肤病的人如果皮肤不再光洁，容易发生皮肤感染且不易治愈，就应该去查查血糖和尿糖是否正常。
头发易断：检查甲状腺
正常人头发黑亮稠密，如果没有烫发而发质突然脆弱易断，提示甲状腺可能有问题。
甲状腺亢进的患者开始时脖子的甲状腺部位会有突起，同时饭量增大但迅速消瘦，发质也随之改变。
小儿睁眼睡：多为脾虚
中医认为，眼睑可以反映人体消化系统的健康状况。
一般来说，眼睑红肿者胃肠功能有问题，眼睑肿而不红者大多消化不良;小儿睡眠眼睑闭合不全也多为消化不良;小儿双目红肿可能发生上呼吸道感染，眼睛在活动时也闭合不全可能孩子的神经系统受损;成人双目突然直视不动或上视、斜视，多为高血压或中风先兆，小儿。
身体报警器 警惕大病来临的六个征兆
身体报警器警惕大病来临的六个征兆三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。
其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。
第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。
如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。
如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。
出现上述症状应立刻就医。
一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。
第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短这是心脏病发作的前兆。
另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。
如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。
病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。
第三，腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血这些是危险的腿部血栓形成前兆。
久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。
人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。
那可是万分危险，要立刻去医院。
第四，尿血但无痛感如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。
尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。
严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。
因此，发现尿血就要尽早就医。
第五，哮喘不好也不坏哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。
如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。
如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。
第六，抑郁和自杀念头有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。
请注意你身体的十个信号
请注意你身体的十个信号
尔达
【期刊名称】《今日科苑》
【年(卷),期】1998(000)009
【摘要】大多数疾病都会有所预示。
下面是10个重要的身体疾病的报警信号:1、指甲断裂。
退色或出现沟糟,肯定是哪里出了毛病的信号。
指甲断裂预示着甲状腺
遭到破坏或身体缺乏矿物质。
指甲突然发黄可能是长牛皮癣的前兆。
指甲上出现纵的沟槽说明要得胰腺炎、关节炎或小肠炎。
横的沟表明有内心的痛苦或肠感染。
2、头痛,特别是饭后头痛。
测试表明,某些食品(奶酪、巧克力、调味汁等)能引起心理
的变态反应从而导致头痛。
如果头痛时还伴有呕吐,那你可能患了偏头痛病。
偏头
痛可能是通过某种食物引起的。
3、舌头发烧。
尽管您身体健康,但是,舌头却烧得
滚烫。
长期以来,人们知道舌头发烧是传染病的伴随症状。
但是,一旦病情有所缓和,舌头也就不发烫
【总页数】1页(P36-36)
【作者】尔达
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R161
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身体自身的报警信号
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。
医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。
想了解身体状况？看看你的脸就知道！眼睛告诉你的6个密码黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。
下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。
想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。
澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。
健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。
别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼！脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。
但医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。
从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！红血丝：眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。
别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。
针眼：别把长针眼不当回事！日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。
如果反复长针眼，最好去医院做一次全面的健康检查。
常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。
眼白泛黄：如果眼白颜色不太清澈，可能是肝、胆出了问题。
胆汁是黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。
好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用再为体重发愁！————————————————————————————————————————嘴巴告诉你的6个密码嘴唇过白：嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因。
10个心脏警报信号要知道
多氧 气 ，呼 吸 困 难 ，还 会 头 晕 目眩 。 做 什 么 事 都 没 精 神 。 奇 怪 的 是 ，并 愈的 。 如果 没有 柿 部 疾病 史 ，那就 要 及时 检 没 有 做 什 么 消 耗 体 力 的 事 情 ，没 有
（编 辑 ／凤 生 ）
又 不 疼 Ｊ 。 出现 这 种 疼 痛 转 移 的 现 走 路 或移 动 时 ，你 的臀 部 和腿 部 肌 肉
信 号 三 ：呼 吸 短 促 呼 吸 短 促 、 象 ，就要 赶快 去 医 院 了。
有 痉 挛 和绞 痛 感 ，稍作 休 息 后有 所 改
头晕 、难 以深 呼 吸也 是 心脏 出现 问题
有 其 他 症 状 ，比 如 呼
后 ，血液 循 环 变 差 会 造 成 手 脚 冰 凉 。
信 号 五 ：肩颈 臂 痛 毫 无征 兆 的 吸 短 促或 乏 力等 。
可 能 这 时 你 会 不 由 自主 地 在 不 断 的 肩 颈 臂 痛 也 要 特 别 小 心 。 这 种 痛 感
信 号 九 ：常偏 头 痛 偏 痛 频 繁
种 焦 虑 不 是 由于 压 力 币ｌＪ 张 等 ，但 也 可 能 是 心 脏 志 。 研 宄 发现 ，心脏 瓣 膜 ｝ｆ｛问题 ，
尽快 去 检 查 。
能 正 常 关 闭 时 可 能 会 发 牛 双 脚 肿 胀
倌 绔 鲁 纫 莲 的现象。 此 外 ， 心 脏 相 关 的 脚 肿 胀 通 常 伴
“搓 手 ”。
会转 移 ，因为 心脏 缺 血 时会 将 疼痛 信 发 作 意味 着 你 的 身 体 在报 警 。 生 活
信 号二 ：心跳 加 剧 如 果有 一天 号 通 过 神 经 传 递 反 映在 水 平 相 同的 中有 １２％的 人经 常 发 生偏 头痛 ，而 在
糖尿病并发症会发出哪些报警信号呢？
糖尿病并发症会发出哪些报警信号呢？
糖尿病人患病之后身体素质和免疫力大不如从前，如不重视血糖控制和日常护理，那么更容易患各种并发症。
糖尿病并发症是可以预防和治疗的，所以应该做到早发现早治疗，要多观察自己的身体，如果身体发出的下面几种信号，应该引起高度警惕而及时治疗。
1、出汗不正常
当糖尿病人在平时出现出汗过少或者异常出汗过多的现象，甚至会有几乎不出汗等异常现象，其实这些异常出汗现象都预示着自主神经功能受到了损伤。
2、手脚麻木
糖尿病人在平时会感觉到手脚麻木和刺痛，或者是在穿衣服和戴手套等动作的时候，明显会有迟钝的反应，这些异常现象都暗示着神经病变的症状。
3、视力变得模糊
糖尿病人如果出现的视力模糊，千万不要以为是过度用眼所导致的，很有可能是预示着糖尿病眼病的早期症状。
4、视物变红
如果糖尿病人在平时看某些物体的时候，会感觉到眼前物体有发红的现象，这种情况是比较危险的，有可能是眼底出血的时候发出的一种危险症状。
5、皮肤瘙痒、干燥
糖尿病人还会对皮肤造成损伤，在平时会感觉到皮肤瘙痒和干燥，皮肤容易出现缺水的现象如果病情比较严重的话，还会出现皮肤皲裂，其实这些症状都是暗示着自主神经发生了病变。
6、恶心、呕吐
如果突然出现了恶心呕吐等不适的症状，很有可能暗示着糖尿病人已经发生了酮症酸中毒的危险症状。
如果出现了心慌、出冷汗和头晕等症状，很有可能是低血压或者低血糖的一种提示。
7、小便泡沫多
糖尿病还会对肾脏造成损伤，很有可能会出现肾功能受损和蛋白尿，就会引起小便泡沫增多，出现这种情况一定要及时调整和治疗，以免进一步发展成糖尿病肾病。
重视身体发出的7个报警信号
龙源期刊网 重视身体发出的7个报警信号作者：张珺珺陈宗伦来源：《百姓生活》2019年第03期英国《每日邮报》最近刊文，总结身体发出的7个报警信号。
专家建议，一旦出现以下情况，应及时就医。
半年内体重大幅减轻合理膳食和适量运动，利于维持身体健康状态。
但如果没有刻意控制饮食和增加运动量，半年之内体重大幅下降，并伴有疲劳、乏力、酸痛感等，要当心可能是一些较严重的疾病。
中国女医师协会健康教育专业委员会副主任委员韩萍解释，由于肿瘤细胞会消耗人体营养，短期内不明原因的体重大幅减轻，很可能是肿瘤信号，如大肠癌、胰腺癌、肝癌等。
其他常见原因有内分泌系统疾病，如糖尿病、甲亢;消化系统疾病如慢性胃炎、消化道溃疡、肝硬化等。
另外，精神性疾病也不可忽视，如抑郁症。
韩萍建议，这种情况一定要及时去医院排查肿瘤，如实告诉医生既往病史和家族遗传病史，并根据相关症状，在医生指导下做检查。
突发性胸痛超5分钟导致胸痛的原因有很多，例如胸壁本身损伤、心血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。
但只要出现突发性胸痛，都应立即就医。
韩萍指出，心脏问题引起的胸痛最危险。
如心绞痛，多表现为闷痛、压榨性疼痛，或胸骨后、咽喉部紧缩感。
有些患者仅有胸闷，可分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛。
典型的心绞痛常在劳累、情绪激动、受寒、饱食、吸烟时发生，历时1～5分钟，很少超过15分钟。
休息或含服硝酸甘油，疼痛在1～2分钟内（很少超过5分钟）消失。
不典型性心绞痛，常与胃病、牙痛、肩周炎发作，等其他疾病混淆，需注意识别。
急性心肌梗死疼痛部位与心绞痛相仿，但性质更剧烈，持续时间可达数小时，常伴有休克、心律失常及心力衰竭，并有发热，含服硝酸甘油多不能使之缓解。
另外，带状疱疹、脊柱退行性病变、肿瘤等可引起肋间神经痛，常见症状为胸部疼痛、咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。
韩萍提醒，中老年人在日常生活中如果稍微活动一下就感到胸闷、心慌，并时常出现仅有几秒钟的心前区或胸骨后痛，就应特别注意，及早就医诊治。
脚上9个身体报警信号
脚上9个身体报警信号女性注重脸部保养的同时，别忘了足部也很重要。
夏天最怕闷热潮湿的环境，让闷在鞋袜里的脚遭受真菌感染，成为香港脚。
怕肌肤显露出年龄，因此每天揽镜自照，脸上任何的小细纹都不能放过，然而可曾低头审视过自己的脚呢？脚部不但也需要保养呵护，更重要的是，它也是传达身体健康警讯的一个地方，美国知名《时代》杂志(TIME)报导指出，不论是脚趾甲、脚的皮肤，或是脚发出的疼痛讯号，都可能是身体潜在问题的重要警讯，大致可分为以下9项常见症状。
1.脚部变得光滑无毛身体循环代谢问题脚原本在脚趾附近会有些许的毛发，如果某天突然发现它变得光滑无比，那表示身体的新陈代谢机能下降，导致血液无法流至身体末梢部位，给予毛囊养份。
也有可能是心脏无力的表徵，可请医师帮忙测量脉搏与检查心脏功能。
2.脚常常抽筋营养不足、体内水分不足抽筋的原因有很多种可能，严重的话可能是基因缺陷造成的脚部问题，轻则只是因为身体的养分不足。
如果是在运动过程中发生抽筋状况，那就表示水分摄取不足而引起的肌肉收缩；多摄取还镁、钾、钙等矿物质的食物，也能改善抽筋状况。
如果已经抽筋，可将脚放入热水中，并慢慢将脚趾往自己的部位伸展，即可缓解。
3.脚的伤口好不了糖尿病、皮肤癌如果脚的伤口过了好久都无法痊愈，却又找不出来特定原因，小心可能是糖尿病的警讯，血液中血糖值的不稳定，可能会造成神经受损，使得脚部对于疼痛或是任何神经触感都变得迟钝甚至无感，严重的话就会有需要截肢的可能。
另外，伤口难以愈合也可能是皮肤癌的徵兆，皮肤是身体最大的器官，身体任何一处都有可能是皮肤癌的发生部位，因此身上的小伤口也别轻忽，如果长时间都没有痊愈，记得谘询皮肤科医师。
4.脚部冰冷没温度甲状腺功能低下撇去女性常会有的手脚冰冷不谈，如果就算在炎炎夏日脚却还是像在冷冻库一样冰冷，怎么样也暖不了的话，就有可能是身体甲状腺低下的缘故。
如果你是超过40岁的中年人，更要注意此一问题，其他徵兆还有包括掉发、易疲劳、体重快速下降、忧郁等。
注意身体的报警信号
卫 生保 健
圈
你 吃 错 了药 的 时候
生 活 中 有 时 会 碰 到 有 人误 服 药
的减 重 说 明可 能患 有 疾 病 如 体重 突 然 急剧 下 降 就 有 患 癌 症 的 可 能
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银 芽拌鸡 丝 . 此 菜制作 虽方 便 但 调料 较 丰 富 为 了达 到 预 想 的 口 味要 求 调 料 要 尽 可能办 齐全
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. 厨 房技艺
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你会炒 青 菜 吗 ?
青菜营 养丰 富 是家 常 菜肴 中 最 常见 的 但炒 好 它也有讲究 以 下 方法 比较 好 将 火 烧 旺 铁锅 上 火 将 洗 净的 青菜 切 段 梗 叶分 开 锅中 倒 入 荤 油 ( 素 油亦可 ) 待 油 稍 冒烟 时 放 进 切 好的莱梗 先妙几 下 然后倒进 一 点 热 开 水 (水 一 定要 既 开 又 热 ) 水量 一 般 和 菜梗相平 ( 也可 随 个 人 口 味 或多或少 ) 这 时 不要 盖 锅 盖 速将 切好 的菜 叶放进锅 内 不 要翻炒 立 1一 2 即 把锅 盖 严 分钟 后 打 开锅 盖 上 下 翻炒 几 下 随 即 加 入 盐 和 味 精 浇 L 少许熟 油装 盘上 桌 炒 豆 英 ( 连壳 的鲜 豆 青 豆 扁 豆 四季 豆 龙 豆 刀 豆 更 豆 等 ) 的 方法与炒青 菜 一 样 盖 一 次锅 即 可 时 间 比妙青 菜 稍 长 些 这 样炒 出 的 豆 英 豆 熟 色 绿 味道好 营养损失 小 以上 妙 法可 称为急 火 快炒 法 关键是炒 菜时锅 盖 只 能盖 一 次 炯 的时间可 比 1~ 2 分 钟长 些 无妨 但 开 盖后 如再 盖 锅 菜就会变黄走味
男人中年须警惕 男性10个身体报警信号
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生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏 男人中年须警惕 男性10个身体报警信号 导语：谁都想有健康的身体，但是一旦疾病接近，大家有时候措不及防。
其实很多疾病是有预警的。
那么中年男性有哪些健康警报呢？
男人中年须警惕 男性10个身体报警信号
男人中年须警惕 男性10个身体报警信号
警惕中年男性的10个告警信号 1、小便增多，常上厕所，晚上口渴。
或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。
要小心是否患了糖尿病或前列腺疾病。
2、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。
要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。
3、近日来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。
要小心是否患了高血压、脑动脉硬化症等疾病。
4、近来咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。
要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。
5
、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀。
疼痛别怕,那时身体在报警
疼痛别怕，那时身体在报警疼痛是身体的一种报警信号，是身体在发出求救的信号。
面对疼痛，有些人会选择忽略它，有些人会害怕它，有些人会勇敢面对它。
无论怎样，疼痛都是不能被忽视的，因为它可能是身体出现问题的信号。
对待疼痛，我们应该怎样正确地面对呢？一、了解疼痛的种类疼痛是身体发出的一种信号，它有很多种不同的表现形式。
比如剧烈的刺痛、酸痛、麻木、烧灼感等等。
不同的疼痛可能代表着不同的问题，有的是轻微的外伤引起的，有的可能是内部器官出现问题。
面对疼痛，我们应该从了解疼痛的种类开始，对症下药，不可一概而论。
二、正确认识疼痛疼痛是一种生理反应，正确认识疼痛有助于我们正确处理疼痛。
有的人认为疼痛是一种消极的情绪，认为疼痛是不需要在意的，其实这是一种误解。
疼痛是身体在向我们求救，是身体在告诉我们，有些地方出现了问题。
疼痛并不是坏事，而是可以帮助我们及时了解身体状况的警报。
正确认识疼痛，可以让我们在面临疼痛时更加冷静地对待，及时采取正确的措施。
三、有效减轻疼痛对于一些轻微的疼痛，我们可以通过一些方法来帮助我们减轻疼痛。
比如进行按摩、热敷、冷敷等方法，可以有效地缓解疼痛。
我们也可以通过药物来帮助我们减轻疼痛，但是要根据医生的建议来选择合适的药物。
在日常生活中，还可以通过适当的运动、保持良好的心态等方式来减轻疼痛。
但是需要注意的是，如果疼痛持续时间较长，或者疼痛情况比较严重，千万不可贸然处理，要及时就医。
四、尊重疼痛，拒绝滥用止痛药尊重疼痛，拒绝滥用止痛药是我们面对疼痛时应该做到的。
有的人在面对疼痛时，容易滥用止痛药，以为这样可以解决问题。
滥用止痛药不仅不能根治疼痛，反而会对身体造成伤害。
滥用止痛药会导致身体对药物的依赖性，长期使用还会对肝肾等器官造成损害。
面对疼痛，我们应该尊重疼痛，采用正确的方法来处理疼痛，避免滥用止痛药。
五、找到疼痛的根源当我们感到疼痛时，不要一味地回避它，而是要积极地寻找疼痛的根源。
因为疼痛可能是身体出现问题的信号，需要及时找到原因，及时采取正确的措施。
盘点颈椎病6大身体报警信号
盘点颈椎病6大身体报警信号2009-09-01 已有人阅读更多7工作在写字楼里的白领们，经常嚷嚷着脖子酸痛，这往往是颈椎在作怪，可能是患了颈椎炎，或者颈椎错位，如果不及时采取有效措施，就会发展成颈椎病。
在这里提醒那些每天和电脑打交道的白领们：要时刻关爱自己的颈椎。
颈椎在发病前，发出各种各样的信号达28种之多。
根据病情程度的不同，这些信号可分为轻度信号和重度信号。
轻度信号如头、颈、背部发僵、发硬、酸痛，颈椎屈伸、转动时症状加重;上肢疼痛或麻木，皮肤感觉迟钝，上肢肌肉无力。
重度信号如四肢无力，双腿酸软，肌肉僵硬，行走困难，下肢瘫痪、大小便失禁、性功能出现障碍等。
另外，还有其他一些信号，如心慌、胸闷、胃涨、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦燥、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛发胀、心跳过速或过慢、上肢以及头面部血管痉挛或扩张等，如果治疗一段时间后，这些症状仍不见好转，可能是颈椎出了问题，影响了颈部交感神经，如果不及时治疗，后果将很严重。
以下症状应该引起注意，可能是颈椎病的报警信号：1.猝倒。
颈椎骨质增生会导致猝倒。
当颈椎发生增生性改变时，会压迫椎动脉引起椎基底动脉发生供血障碍，导致脑供血不足，在猛回头时，身体失去支持力而猝倒，但是倒地后能够很快清醒并且站起来。
这种情况不会出现意识障碍，也不会留下后遗症。
此类颈椎病患者，还可能伴有头晕、头痛、恶心、哎吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。
2.高血压。
颈椎病会致血压升高或降低，以血压升高较为多见，称颈性高血压。
该病近年有增高趋势，发病时表现为发作性交感神经兴奋而引起血压升高、心率快、头痛、面色潮红、出汗等，常常被误诊为原发性高血压。
病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等症状。
颈性高血压发病机理为颈椎病以及颈椎综合征的继发征，以及颈椎周围软组织的慢性损伤，对神经、血管产生挤夺，牵拉刺激交感神经以及颈部动脉，颈交感神经兴奋性增强，血管痉挛导致脑缺血，脑内二氧化碳浓度升高，外周阻力增大，导致血压升高。
身体报警的信号!
身体报警的信号！1．舌头✍舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕，表明健康情况良好。
✍舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。
✍舌色过淡：可能患有贫血。
✍舌色表紫：表明身体缺氧。
多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。
✍舌头鲜红而平，发干、皲裂，表明患者有糖尿病。
✍舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。
✍舌头呈紫色或洋红色：表明缺乏维生素B2。
✍舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、久病体虚、脑炎、甲亢等。
✍舌头红肿，舌上出现芒刺：表明可能有重症肺炎，猩红热或其他发高热的疾病。
✍舌头运动不灵活，说话含糊不表：是脑血管破裂的先兆。
✍舌头胖嫩，舌边出现齿痕，表明患者有水肿，缺乏维生素B1。
✍舌头胖大：表明可能患有甲状腺机能低下。
✍舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。
✍舌后有白色舌苔：可能患肠炎。
✍舌头肿胀发红：胆或胰腺可能有毛病。
✍舌苔发黄：表明肝功可能偏高，或消化不良。
2．口感✍“鼻闻香臭，舌尝五味”，如在进食时口中有异味感，或不进食也觉得口腔内有异味，则有可能得了某种疾病。
✍口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致，与胆汁排泄失常有关。
✍口甜：由于脾胃湿热郁阻，肝脾痰火内蕴所致与消化系统功能紊乱有关。
✍口酸：常见于胃炎和消化道溃疡。
✍口辣：多属肝火偏旺、肾虚痰的热者，高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况。
✍口咸：多见于慢性咽炎、口腔溃疡患者，有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。
✍口淡：多见于脾胃虚寒或病后脾虚运气无力者。
消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、蛋白质及热量不足等，均会产生口淡之感。
✍口涩：常见于神经官能症或通宵未眠者，有些恶性肿瘤患者，尤其到晚期，多有味觉基涩。
✍口香：多为糖尿病患者。
✍口臭：多为消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、龋齿、口腔溃疡以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。
3．嘴唇✍正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。
✍唇色发白：双唇淡白，多属脾胃虚弱，气血不足，常见于贫血和失身症；上唇苍白泛表，多为大肠虚寒、腹泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷嘲热讽热交加等症状间而出现；下唇变苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。
医疗器械使用过程中的常见报警情况有哪些
医疗器械使用过程中的常见报警情况有哪些在医疗领域，医疗器械的正常运行对于患者的诊断、治疗和监护至关重要。
然而，在使用医疗器械的过程中，常常会出现各种报警情况。
了解这些常见的报警情况，对于医护人员及时采取正确的应对措施，保障患者的安全和治疗效果具有重要意义。
一、生命体征监测类医疗器械的报警1、心电监护仪心率异常报警：当患者的心率过快（超过设定的上限，如 150 次/分）或过慢（低于设定的下限，如 40 次/分）时，心电监护仪会发出报警声。
这可能提示患者出现了心律失常，如心动过速、心动过缓、早搏等。
心律不齐报警：如果监测到患者的心律不齐，如房颤、室颤等，心电监护仪也会报警。
这种情况往往较为危急，需要立即进行处理。
心电信号干扰报警：当电极片接触不良、患者身体移动或周围存在电磁干扰时，可能会导致心电信号不稳定或失真，引发报警。
2、血压监测仪高血压报警：当患者的血压超过设定的上限（如收缩压 180mmHg或舒张压 110mmHg），血压监测仪会发出报警，提示患者可能存在高血压危象。
低血压报警：若患者的血压低于设定的下限（如收缩压 90mmHg或舒张压 60mmHg），则会触发低血压报警，可能意味着患者出现了休克、脱水等情况。
3、血氧饱和度监测仪低氧血症报警：当患者的血氧饱和度低于设定值（通常为 90%）时，监测仪会报警。
这可能是由于呼吸系统疾病、心血管疾病或其他原因导致的氧气供应不足。
二、呼吸支持类医疗器械的报警1、呼吸机气道压力过高报警：可能是由于患者气道阻塞、气管插管扭曲、肺部顺应性降低等原因引起。
如果不及时处理，可能会对患者的肺造成损伤。
气道压力过低报警：常见原因包括管路漏气、患者自主呼吸过强、呼吸机参数设置不当等。
分钟通气量过高或过低报警：分钟通气量过高可能是患者呼吸急促、呼吸机设置不当等原因；过低则可能提示患者呼吸抑制、呼吸肌无力等。
氧气供应不足报警：当呼吸机的氧气供应出现问题，如氧气瓶压力过低、氧气管路堵塞等，会触发报警。
老年人要重视身体的“报警信号”
37老年人要重视身体的“报警信号”于百泉 张玉涛随着社会的发展，人们生活节奏加快，很多慢性病患者一味地追逐生活的步伐，却忽略了自身健康，最终导致悲剧发生。
据我国医学数据显示，90%以上的重症患者在发病初期如果能够及时地到医院就诊，70%以上患者的疾病可以得到有效控制或治愈。
由于很多疾病的发展历程较为漫长，在这个漫长的过程中，身体会不断地发出“报警信号”。
笔者结合自身工作经验，就老年人要重视身体的“报警信号”进行分析阐述。
由于老年人身体各项功能减弱，各器官随着年龄的增长，不断地走向衰老，一些老年病开始入侵老年人的身体，如高血压、高脂血症、糖尿病、心脏病等。
因此，我们要在日常生活中引导老年人养成健康的饮食习惯和生活习惯，帮助老年人了解身体报警信号并科学地预防疾病，让老年人安度晚年。
一、老年人要重视身体的“报警信号”（一）下肢发凉，“抽筋”严重很多老年人总会感觉腿凉，而且还总“抽筋”，但是他们却不知道这是很多疾病的前兆，如动脉硬化、动脉硬化性闭塞症，以及血栓闭塞性脉管炎等。
因此，当老年人的腿部感觉发凉，或者出现“抽筋”，应及时到医院就诊，明确发病原因，以免病情加重。
当秋季来临的时候，很多老年人会出现腿部发麻和夜间抽筋现象，老年人可能认为是由于缺钙，到药店自行购买补钙药物。
但是服用一段时间后，症状并没有好转，甚至可能加重，出现头痛、头晕，严重时甚至半侧身体不能动，到医院就诊，检查后才发现患上了脑梗死。
对于动脉硬化闭塞症患者，在发病期间，还会出现其他症状，如在休息或睡眠的时候，下肢出现疼痛。
（二）咳嗽、咯血出现咳嗽、咯血，也是老年疾病的症状之一。
出现上述症状，很有可能患有以下疾病：①呼吸道感染。
②肿瘤疾病。
③肺结核。
④支气管扩张或肺栓塞等疾病。
如果久咳不愈或咯血，应及时就诊，避免错过救治的最佳时机。
但是对于肺癌患者，15%以上的患者早期无明显症状，当出现症状时，已进入疾病晚期。
除了咯血，男性患者还会出现一侧或双侧乳房变大，有的患者也会出现多发性肌痛或肌肉萎缩等。
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俗话说得好，“病来如山倒”。
实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。
随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。
我国古代就有“我命在我不在天”的口号，这真是一句革命性的口号，对于我们现代人同样适用，强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。
健康是自己的，除了自己，别人谁能那么随时随地细致的关心呢？因此，请让我们来做自己健康的主人吧！
1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。
●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
3、刷牙留意牙齿口气●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。
牙齿出血也可能与肝病有关。
这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。
主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生
凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。
一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。
一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。
4、饮食上的大病先兆●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；
5、手部的警示信号●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
●如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
6、眼睛的警示信号●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。
这是肝功能衰弱
的先兆。
如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。
●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；
7、耳朵老是嗡嗡作响：这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
8、嘴的警示信号：嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。
这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。
这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
9、鼻子的警示信号：鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。
病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。
多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。
10、上楼梯困难●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；●如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
11、工作中的信号●工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；●如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；●如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；●如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。