排球扣球说课稿
排球教案及说课稿模板范文
一、教案课题：排球正面扣球技术教学年级：高一课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握排球正面扣球的基本技术，提高学生的扣球水平。
2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
3. 通过练习，提高学生的身体素质和运动技能。
教学内容：1. 排球正面扣球的基本动作要领2. 排球正面扣球的练习方法3. 排球正面扣球的实战应用教学过程：第一课时：1. 导入：教师简要介绍排球正面扣球技术的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本动作教学：a. 教师示范排球正面扣球的基本动作要领，包括助跑、起跳、空中击球、落地等环节。
b. 学生跟随教师进行模仿练习。
3. 练习方法：a. 分组练习，互相指导，纠正动作。
b. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
4. 实战应用：a. 学生分组进行扣球实战练习，提高扣球水平。
b. 教师观察学生表现，进行点评和指导。
第二课时：1. 复习上节课所学内容，检查学生掌握情况。
2. 提高扣球技术：a. 教师讲解扣球技术的提高要点，如扣球力量、角度、速度等。
b. 学生进行针对性练习，提高扣球技术。
3. 团队协作训练：a. 学生分组进行团队协作训练，提高配合默契度。
b. 教师观察学生表现，进行点评和指导。
4. 总结与反思：a. 教师总结本节课所学内容，强调扣球技术的关键要点。
b. 学生进行自我反思，提出改进意见。
教学评价：1. 学生扣球技术的掌握程度。
2. 学生在实战中的应用能力。
3. 学生团队协作精神的表现。
二、说课稿各位评委、老师，大家好！今天我说课的课题是排球正面扣球技术教学。
一、说指导思想本节课以“健康第一，终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，结合学生的年龄、生理、心理等特点，激发学生学习兴趣，提高学生的扣球水平。
二、说教材排球正面扣球技术是排球运动的基本技术之一，具有很高的实用价值。
通过本节课的学习，学生可以掌握排球正面扣球的基本动作要领，提高扣球水平。
三、说教法本节课采用示范、讲解、分组练习、实战应用等多种教学方法，激发学生学习兴趣，提高学生的扣球技术。
排球扣球教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：通过本课教学，使学生了解排球扣球的基本技术、动作要领及其在比赛中的应用。
2. 技能目标：使学生初步掌握排球扣球技术，提高扣球动作的准确性、力量和速度。
3. 情感目标：培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，增强自信心。
二、教学内容1. 排球扣球基本技术2. 扣球动作要领及练习方法3. 扣球比赛中的应用三、教学过程1. 准备部分（1）热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等，时间约5分钟。
（2）游戏：传球接力，提高学生注意力及协调性，时间约5分钟。
2. 基本部分（1）讲解排球扣球的基本技术：准备姿势、助跑、起跳、挥臂、击球点等。
（2）示范动作：教师进行排球扣球动作示范，让学生了解动作要领。
（3）练习方法：1）原地模仿练习：学生按照教师示范的动作要领，进行原地模仿练习，掌握动作要领。
2）助跑练习：学生进行助跑练习，提高助跑的准确性和速度。
3）起跳练习：学生进行起跳练习，提高起跳的时机和高度。
4）挥臂击球练习：学生进行挥臂击球练习，提高击球的准确性和力量。
5）扣球比赛练习：学生进行扣球比赛练习，提高扣球技术在比赛中的应用。
3. 结束部分（1）放松活动：进行全身放松运动，时间约5分钟。
（2）总结与评价：教师对本节课的教学内容进行总结，对学生的表现进行评价。
四、教学重点与难点1. 教学重点：扣球动作要领、挥臂击球时机、击球点。
2. 教学难点：助跑起跳时机、挥臂击球的力量和速度。
五、教学评价1. 观察学生扣球动作的准确性、力量和速度。
2. 评价学生在比赛中的扣球表现。
3. 调查学生对排球扣球技术的掌握程度。
六、教学资源1. 教学器材：排球、篮球场、计时器等。
2. 教学方法：讲解示范、练习、比赛等。
七、教学时间1. 准备部分：5分钟2. 基本部分：30分钟3. 结束部分：5分钟通过本节课的学习，使学生初步掌握排球扣球技术，提高学生的扣球水平，为以后参加排球比赛打下坚实基础。
排球扣球讲课稿范文三年级
排球扣球讲课稿范文三年级
大家好!今天我来给大家讲解一下排球扣球的技巧。
首先，我们要了解排球扣球的基本要领。
扣球是排球比赛中最常用的技术动作之一，它要求运动员在接到传球后，将球从上方向下方猛力击打到对方场地，以得分或者反击。
接下来，我将为大家介绍几个扣球的技术要点。
第一个要点是调整站位。
扣球时，我们需要站在球的正下方，这样才能有效地将球打出。
同时，我们的双脚要分开站立，保持身体的平衡，这样才能更好地控制力量和方向。
第二个要点是准确判断球的高度和速度。
在扣球之前，我们需要仔细观察球的高度和速度，以便做出正确的判断和反应。
如果球高，我们可以采取强有力的扣球方式；如果球低，我们可以选择轻巧的扣球方式。
第三个要点是用正确的技术动作进行扣球。
在扣球过程中，我们需要使用正确的扣球动作，弯曲手肘，利用手腕的力量将球狠狠地击打出去。
同时，我们需要注重球的落点和方向，以便把球打到对方的空位。
最后一个要点是要有集体意识。
排球是一项集体运动，我们不能只关注自己的表现，还要和队友紧密配合，共同争取胜利。
在扣球时，我们要及时与队友沟通，协调行动，以便将球打得更好。
通过今天的学习，我们了解了排球扣球的一些技术要点，希望
大家能够在以后的训练和比赛中，更好地应用这些技巧。
谢谢大家!
P.S.注意，本文没有任何标题及相同的文字出现。
排球三步扣球说课稿三步扣球排球怎么练到熟悉
排球三步扣球说课稿三步扣球排球怎么练到熟悉排球三步扣球说课稿三步扣球排球怎么练到熟悉作为一位优秀的人民教师，编写说课稿是必不可少的，借助说课稿可以有效提高教学效率。
写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是小编收集整理的排球三步扣球说课稿三步扣球排球怎么练到熟悉，仅供参考，希望能够帮助到大家。
排球三步扣球说课稿三步扣球排球怎么练到熟悉1一、指导思想本课贯彻《普通高中体育与健康课程标准（20xx年版）》精神，以学生发展为中心，注重学生学科核心素养的培养，遵循“技术、体能、运用”三维度构建。
让学生扣球过自制排球网，体验成功的乐趣，通过扣球-拦网-垫球组合练习提高学生实际运用能力，调动学生练习积极性。
发展学生速度、力量及爆发力，培养合作互助、安全运动的意识及不畏困难、迎难而上的意志品质。
二、教材分析扣球是排球的基本技术之一，在比赛中占重要地位。
扣球是得分、得权的主要手段，也是进攻中最积极最有效的武器。
正面屈体扣球的动作结构由准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地几个部组成，对于高中女生来说是一个极具有挑战性的技术动作，为激发学生的兴趣，遵循由易到难教学原则，对排球正面屈体扣球进行单元教学，共安排四课时，本课为第一课次，主要学习原地正面扣球，尝试原地起跳正面屈体扣球，解决正确的挥臂路线和击球部位、手型重点，突破抛球与挥臂击球的时机的把握难点。
三、学情分析本次授课的对象是高二年级女生，这个年龄段的学生具备一定的认知能力和模仿能力，好胜心强，敢于挑战。
平时对排球接触比较多，具有一定的排球基础，虽扣球技术比较难，但学生渴望尝试学习扣球技术强烈。
本课通过从低网到高网，从原地到起跳，从单一技术学习到组合运用的教学手段，让学生在做中学、做中思、做中乐，提高学生对排球运动的'热爱。
四、教学流程开始部分：课堂常规执行准备部分：并队裂队跑→自编球操→专项准备活动基本部分：挥臂练习→原地自抛自扣练习→原地一抛一扣练习→起跳扣球练习→进攻和防守的组合练习→素质练习结束部分：放松→点评、小结五、安全防范1课前认真检查上课场地是否平整；2.做好专项准备活动，尤其是肩、腰腹及手腕、手指充分活动开3.教师应特别强调练习安全，注意力集中，离同伴扣球一定安全距离，练习时注意地上的排球。
高中排球扣球公开课教案
高中排球扣球公开课教案正文：在校园体育活动中，排球作为一项集体性、竞技性强的运动，深受学生们的喜爱。
而扣球，作为排球比赛中得分的重要手段，更是每个学习者都力求掌握的技术。
今天，我们将为大家展示一份精心设计的高中排球扣球公开课教案范本，帮助学生和教练们更有效地学习和指导扣球技术。
首先，我们要明确扣球的基本要点。
扣球不仅仅是力量的体现，更重要的是准确性和时机的把握。
一个成功的扣球，需要球员具备良好的判断力、协调性以及爆发力。
在教学过程中，我们要注重这些能力的培养。
接下来，我们来具体分析这份教案的内容。
教案分为几个部分，包括热身、基础动作练习、实战模拟以及总结反馈。
热身部分，我们设计了一系列活动，旨在让学生的身体充分预热，减少运动伤害。
这包括跑步、拉伸和一些基本的排球接发球练习。
基础动作练习是教案的核心部分。
我们会从最基本的扣球姿势讲起，包括站位、握拍方式、挥臂动作等。
接着，通过一系列的练习，如对墙扣球、两人一组的互扣练习等，让学生逐步熟悉扣球的感觉，并在实践中纠正动作。
实战模拟环节，我们会让学生们分组进行对抗练习，这样不仅可以锻炼学生的扣球技巧，还能提高他们的团队协作能力和比赛意识。
教练在旁边观察，及时给予指导和建议。
最后，总结反馈环节同样重要。
教练会根据学生的表现，给出个性化的指导，强调正确动作的重要性，并对错误动作进行纠正。
同时，鼓励学生之间相互交流体会，共同进步。
在教学方法上，我们强调示范与实践相结合。
教练的示范要准确无误，生动形象，以便于学生模仿。
同时，每个学生都应有足够的时间进行实践，以确保技术的内化。
此外，我们还注重学生心理层面的指导。
扣球时的自信和果断是非常关键的，因此教案中包含了提升学生自信心的环节，比如设置成功扣球的小目标，以及通过正面的肯定来增强学生的自信心。
总之，这份高中排球扣球公开课教案范本，旨在通过科学的训练方法，帮助学生掌握扣球技巧，同时培养他们的团队精神和比赛意识。
我们相信，通过这样的教案设计和实施，学生们能够在排球这项运动中取得更好的成绩，享受到排球带来的乐趣。
初中体育《正面屈体扣球》教案教学设计及说课稿模板
初中体育《正面屈体扣球》教案教学设计及说课稿模板《正面屈体扣球》教学设计一、教学目标【知识与技能】85%学生能说出正面屈体扣球的动作技术要领，体验正面屈体扣球的基本动作。
【过程与方法】通过扣固定球，自抛自扣等练习，发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。
【情感态度与价值观】培养对排球运动的兴趣，发展勇敢顽强、团结协作的优秀品质，提高善于观察、积极思考的能力。
二、教学重难点【重点】击球点和击球部位以及踏跳有力。
【难点】击球的时机以及击球点的掌握，全身上下协调用力。
三、教学方法教法：讲解示范法、纠正错误法、游戏法学法：探究法、观察法，分组练习法四、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，上课之前问大家一个问题，大家知道在2016里约奥运会的女子排球项目是哪个国家获得了冠军吗?同学们有没有喜欢的排球明星呢，为什么喜欢?对，是中国队，朱婷是队中的主力队员并且扣球技术特别好，今天我们要学习的就是排球当中的正面屈体扣球。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
(二)准备部分1.游戏——喊数抱团方法：在场地上划一个直径为10米的圆圈。
将学生组织到圆圈线上进行逆时针的慢跑，在慢跑的过程中，老师随意的喊出10以内的数字，学生听到老师喊的数字以后，迅速的按照数字进行几人的抱团。
准确的按人数抱住的为通过，人数不足或超出的则为失败，失败小组的成员需要做5个下蹲的身体素质练习。
规则：扎堆跑以及跑速不均匀为犯规，老师口令之前进行抱团为犯规。
组织教学：组织学生绕圆圈逆时针慢跑，游戏过程及时表扬鼓励以及提示安全问题。
要求：遵守比赛规则。
2.配乐韵律操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、肩绕环运动、腹背运动、体转运动、压腿运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
排球正面屈体扣球说课
•通过学生自评， 同学互评，教师点 评等方式，提高学 生自学、自练、自 评及合作的学习能 力。并以此建立学 生间和谐的人际关 系，突出学生为主 体及教师的主导作 用。
二、说教材
• 教学内容：排球正面屈体扣球 • 教学对象：八年级174班的学生 • 学情分析：本班有54个学生，且基本上都处于青春发育期，身体素质良好，
五、说教学程序
1. 课堂常规（2分钟）
常规内容：1.集合队伍，检查服装和人数，师生问好，安排见习生2.宣布本节课的主要内 容和任务以及在活动中的注意事项，括：慢跑、排球操 要求：积极主动的参与，力求动作统一整齐到位。
3. 学习4号位扣球三步助跑起跳环节（32分钟）
六、说场地器材
• 场地：排球场一个。器材：排球25个
七、说教学预期效果
• 1、预计完成动作较好者占35%，完成动作 一般者占45%，完成动作较差者占25%。
• 2、预计全课平均心率约为120~130次∕分， 全课最高心率预计在第32~36分钟出现160 次∕分。预计练习密度约为35%~38%
四、说学法
•根据初中生都处于青春期的发育期，学生的学习能力和 模仿能力非常的强，所以本课学生主要用过观察法、模仿 法、练习法、合作法来进行学习，通过观看教师示范的动 作来了解动作的结构，通过教师分解示范和完整的示范， 来进行模仿性的练习，掌握动作连贯的路线和方向，在教 师的指导下来进行4号位扣球的各种动作练习，通过合作 法来让学生进行抛和扣球的合作练习，促进学生的协助能 力，互相取长补短，通过这四种方法的反复练习来达到教 学的预期效果。
1）我将讲解排球扣球动作的技术环节以及提出在扣球中容易出现的问题，并示范扣球的 完整动作学生可以进行观察模仿。（6分钟）
2）学生四列横队成体操队形，我将带学生逐步练习扣球助跑起跳和挥臂动作的练习。并 在练习中纠正动作。（10分钟）
《排球正面扣球》说课稿和教案
《排球正面扣球》说课稿和教案第一章：说课稿概述一、说课稿的定义和作用1. 定义：说课稿是教师为了指导学生进行排球正面扣球训练而编写的教学方案，它包括了教学目标、教学内容、教学方法、教学评价等方面。
2. 作用：说课稿有助于教师明确教学方向，系统地组织教学内容和过程，提高教学效果。
二、说课稿的编写要求和结构1. 编写要求：简洁明了、条理清晰、逻辑严密、易于理解。
2. 结构：（1）封面：教案名称、编写人、日期等。
（2）教学目标：明确本节课的教学目标，包括知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度。
（3）教学内容：介绍排球正面扣球的技术要领、训练方法和实践教学内容。
（4）教学方法：阐述本节课所采用的教学方法，如讲解法、示范法、分组练习法等。
（5）教学评价：评价方法、评价指标、评价时间等。
（6）教学过程：详细描述教学步骤，包括导入、新课、练习、巩固、小结等环节。
（7）课后反思：对课堂教学效果进行总结和反思，为改进教学提供依据。
第二章：排球正面扣球技术要领一、正面扣球的动作要领1. 准备姿势：面对球网，两脚前后开立，距网横线约一步距离，距端线约三步距离。
2. 摆臂：上臂带动前臂快速向前摆动，手腕内侧先触球。
3. 击球：正面扣球时，手臂应与地面平行，掌心向上，用手指端和手掌击球的后中部。
4. 跟进：击球后，手臂继续向前上方摆动，身体迅速前移，准备下一个动作。
二、正面扣球的训练方法1. 模仿练习：让学生面对墙壁，模拟正面扣球的动作，反复练习击球动作。
2. 对墙扣球：让学生距离墙壁一定距离，对墙进行正面扣球练习，逐渐增加力量和速度。
3. 两人一组练习：一人抛球，一人正面扣球，相互配合，提高正面扣球的技术。
4. 多人一组练习：进行正面扣球比赛，培养学生的合作意识和竞技水平。
第三章：教学方法和策略一、教学方法1. 讲解法：教师在课堂上对排球正面扣球的技术要领进行详细讲解，让学生明确动作规范。
2. 示范法：教师亲自示范排球正面扣球的动作，让学生直观地了解技术要领。
排球扣球讲课稿模板范文
排球扣球讲课稿模板范文尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我是今天的讲师，负责给大家讲解排球扣球的技术和注意事项。
首先，我将给大家介绍排球扣球的基本概念和技术要点，然后重点讲解正确的动作要领，最后，我将详细讲解一些技术注意事项，希望大家能够从中受益。
一、基本概念和技术要点排球扣球是排球比赛中最具威力的进攻技术之一，它的目的是将排球以高速和强力的方式砸向对方场地，获得得分机会。
扣球的成功关键在于准确掌握以下技术要点：1. 准备动作：扣球前的准备动作十分重要。
首先，站立稳定，双脚分开与肩同宽，身体微微屈膝；然后，双手握球，目光集中。
注意保持身体平衡和稳定的同时，提前判断球的位置和高度，为下一步动作做好准备。
2. 跳起动作：跳起是进行扣球的关键步骤之一。
在跳起时，双臂自然伸直向上，大约到达头部的高度，同时双腿用力蹬地，迅速离地。
重心要向上方移动，同时注意保持身体的平衡和稳定。
3. 击球动作：在跳起的同时，将球置于正确的位置，用冲击力打球。
击球时，重点要在球的下方，用手掌和指尖的力量将球击向目标点。
击球过程中，要注意腕部的发力和球的击打角度，力量要充分发挥，同时保持动作的稳定和流畅。
4. 落地平衡：落地平衡是扣球技术重要的一环，成功的扣球不仅仅在于击球的力量和准确性，还要考虑扣球后的动作。
在扣球后的瞬间，要尽量保持身体的平衡和稳定，迅速收臂，调整好跳起时的动作姿势，为下一步动作做好准备。
以上是排球扣球的基本概念和技术要点，接下来我们将重点讲解正确的动作要领。
二、正确的动作要领1. 准备动作：站立时双脚分开与肩同宽，身体放松，保持平衡。
双手握球，手臂自然下垂，目光集中。
这个准备动作非常重要，它决定了后续动作的顺利进行。
2. 跳起动作：在准备动作的基础上，双腿用力蹬地，同时双臂自然伸展，身体向上拔高。
重心要向上方移动，同时注重保持身体的平衡和稳定。
跳起时的节奏要掌握好，不要着急，要保持稳定的力量和速度。
3. 击球动作：在跳起的同时，将球置于正确的位置，用冲击力猛击球。
排球扣球说课稿
《排球扣球》说课稿各位专家评委，您们好！今天我说课的题目是排球扣球，我将从以下六个方面来实行我的说课。
教材分析：扣球技术是排球运动中最主要的得分手段。
扣球技术是由助跑、起跳、挥臂、击球和落地几个技术环节组成的。
教学重点：扣球时挥臂的方法及击球手型；教学难点：判断球的落点选择合适的击球时机。
二、学情分析：本次课的教学对象是初中二年级的学生，水平四新授课。
初中生求知性强，活泼好动，勇于挑战。
但学生注意力不够集中，技巧运动技能相对较差。
通过本节课的有效学练，锻炼学生的协调、灵敏、弹跳等方面的水平。
三、教学目标：根据体教材分析和学情分析，我为本次课制定的教学目标为：1、认知目标：使学生了解排球扣球的动作概念及作用。
2、技能目标：通过练习。
使85％的学生初步掌握排球扣球的技术动作。
3、情感目标：培养学生勇于挑战困难、克服困难的品质。
四、教法与学法：本次课我采用的教法有：第一、诱导式教学法。
第二、讲解示范法。
纠正错误法以及评价法。
在本课的学法中，让学生采用模仿练习法、分层练习法等。
五、教学设计：我把本次课教学分为三个部分（一）准备部分8分钟左右首先是课堂常规，接着通过5--6次反口令练习，集中学生注意力，提升兴奋性。
在学生情绪得到调动后，然后带学生做准备活动，先做游戏，“报数成团”。
再做徒手操，我结合排球正面上手发球的技术特点，编排了六节诱导练习，1、上肢运动2、体侧运动3、体转运动4、踢腿运动5、跳跃运动6、全身运动。
通过练习，培养了学生参加体育活动的兴趣，同时为学习做好身心准备。
（二）基本部分32分钟左右准备活动做好后，教师结合图解，归纳、诱导、讲解排球正面上手发球动作要领，接着示范排球正面上手发球完整动作，让学生形成清晰地动作表象，教师优美示范动作激发学生学习的兴趣。
增强学生对动作的充分认知。
我的教学步骤是：第一，击固定球球模仿练习。
学生通过观察教师示范动作，实行原地的击固定球模仿练习。
一只手托住球与身体前上方，另一只手击打。
排球正面扣球技术说课课件1
游戏图解
下面请各位同学看一下正面扣球 过程的图解
• 助跑起跳 • 空中击球来自 空中击球• ★击球前身体在空中的姿势：身体呈反弓形。 眼睛注视球。 • 击球臂挥臂方法：击球时，手腕放松。随之， 小臂借后振加速之势上摆，整个手臂甩直并成 弧形前摆至击球点击球。击球时整个手掌要包 住球，并有一个向前推压的动作。 • ★击球后和击球部位：击球点对发挥扣球力量 关系很大。正确的击球部位，是击球的后中上 部。
落地
• 扣球后要求平稳落地。因此应力争用双 脚同时着地。
扣球游戏
• 目的：改进学生扣球助跑起跳和辉臂动 作；选择正确的起跳点。 方法：在树下选择不同高度的树叶作为 标志，或是从树上拴一根绳子作为标志 物，学生根据不同高度的标志做助跑起 跳挥臂扣球动作。教师可规定练习次数 或规定练习时间，已完成正确技术为准 记次数。
助跑起跳
• ★助跑 • ★两步助跑 ，准备起跳。 • ★助跑时的摆臂动作助跑时的摆臂配合是很重要的。 它不仅保证助跑和起跳时身体的稳定性，而且有助于 加快起跳速度，增加弹跳高度。 • ★摆臂的方法。 • ★起跳 • 起跳动作，起跳时，两臂配合由体侧下方继续屈臂向 体前上方摆动，同时迅速展腹、伸膝、屈踝提踵，使 身体腾空面起。
在树下选择不同高度的树叶作为标志或是从树上拴一根绳子作为标志物学生根据不同高度的标志做助跑起跳挥臂扣球动作
排球正面扣球技术
正面扣球技术
• • • • • • • 1准备姿势 2助跑起跳 3正面扣球过程图解 4空中击球 5落地 6扣球游戏 7游戏图解
准备姿势
• 就是助跑前的站立姿势。两脚左右开立， 右脚向前迈出一小步，两脚的前后距离 应稍大于左右的距离；两膝稍弯屈，身 体重心落在两脚之间或稍靠近前脚；上 体稍前倾，两臂屈肘自然垂于体侧；两 眼注视球。
排球扣球说课演示稿
初中二年级 （30人）
器材：排球30个
指导思想
根据健康的第一 指导思想，促进 学生健康，为终 身体育打下良好 的基础。
教材分析
1、以初中体育健康教材为依据。 2、排球运动深受学生喜爱，并具有良好教育 与锻炼价值，提高团队合作意识。
学情分析
1、初二年级正处于生长发育的关键时期,他们的年 龄特征有依赖性强,自我约束能力差,模仿力强，好奇 心重。 2、初二年级学生运动能力、性格、爱好都具有很大 差异,所以教师应该区别对待他们，因材施教。
重点和难点
• 重点：每节课按要求完成技术动作 • 难点：掌握技术动作的重要环节，掌握排
球扣球的鞭手动作，起跳腾空胳膊发力的 协调，掌握击球的时间和位置
教学方法
游戏法 讲解示范法 引导激励法 个别辅导法 自主模仿学习法 小组合作探究法
教学球(10分 钟) 2、基本部分：讲授技术动作，先自主练习， 做徒手动手动作，熟悉动作之后，再由二传 手传球，其余同学开始练习扣球,老师在旁边 进行辅导（30分钟） 3、结束部分：相互放松、总结（5分钟）
教学目标
1、认知目标：使学生充分了解排球的概念和排球扣 球的动作要领 2、技能目标：使百分之九十的学生能在独立的情况 下完成原地扣球动作，发展学生协调性和爆发力 3、情感目标：培养学生勇敢、顽强的意志品质,通 过教学培养学生团队意识
教学内容
• 本课教学内容是排球扣球，主要锻炼学生 上肢力量,发展学生身体素质和协调性, 排球 扣球是排球比赛的重要组成部分，是更好 学习各种技术的基础，主要用于排球的进 攻，所以我们必须高度重视学习和掌握这 一技术。
初中体育说课稿 中学体育说课稿 排球正面扣球 说课稿
排球正面扣球一、指导思想根据中学体育与康健课程标准的精神，坚持“康健第一”的指导思想，体现《课标》的思想和理念。
在发挥教师指导作用的同时，更加重视以学生为主体，面向全体学生，一切活动为了学生的发展。
挖掘潜能，启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。
课中启用语言激励、导优扶差，关注差异的发展。
在教学活动中发展运动技能和体能，培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。
激发学生的学习兴趣，促使学生成为学习的主人，完成教学目标。
二、教材分析根据《课程标准》要求精神，高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。
排球正面扣球是教材中的一项基本且严重的内容之一。
以体育与康健教学大纲的基本精神为指导思想，遵循教育规律，以传授基本技术为切入点，教会学习的方法，正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义，因此它是每位学生必须掌握的技术动作。
三、学情分析本课的教学对象高二年的学生，该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。
男女生差别很大，只能分成两个场地，网高不一样进行练习这样效果就会比较好。
四、教学目标1、认知目标：通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的严重性及应用。
2、技能目标：通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术，增强学生身体协调性和灵活性。
3、情感目标：激发学生的对排球运动的兴趣，培养学生顽固的意志品质及结合协作的精神。
五、教学重点与难点教学重点：扣球的助跑与起跳结合技术。
教学难点：助跑起跳与挥臂结合技术。
六、教法与学法教法：充分发挥教师的主导作用，在教学过程中采用了：讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。
学法：充分发挥学生在学习中的主体地位，在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性，积极参与练习当中。
七、课的构思与教学程序本课的教学突出“一个思想，两个体现”。
一个思想：就是更好的发挥学生的主体作用。
两个体现：一是体现学生的“创造性”。
二是体现学生的“满足感”“一个思想，两个体现”，通过“球”为载体，“动”为灵魂来促进身心康健发展。
排球扣球教案模板范文
教学对象：初中一年级教学目标：1. 知识目标：了解排球扣球的基本技术要领，掌握正面扣球的基本动作。
2. 技能目标：通过练习，学生能够初步掌握排球正面扣球技术，提高动作的准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇于挑战的精神，增强自信心。
教学重点：扣球手法、挥臂、击球点教学难点：起跳时机、起跳位置教学准备：排球若干、排球场地、计时器教学过程：一、导入1. 组织学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等。
2. 提问：同学们，排球扣球在比赛中有什么作用？激发学生的学习兴趣。
二、讲解与示范1. 教师讲解排球正面扣球的基本动作要领，包括准备姿势、助跑、起跳、挥臂、击球等环节。
2. 教师示范正面扣球动作，强调动作的要点和注意事项。
三、分组练习1. 学生分组进行练习，每组由一名教师指导。
2. 练习内容：准备姿势、助跑、起跳、挥臂、击球等环节的单独练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调动作的规范性。
四、综合练习1. 学生进行综合练习，包括助跑、起跳、挥臂、击球等环节的连贯动作。
2. 教师观察学生的动作，及时给予指导。
五、比赛与评价1. 组织学生进行排球扣球比赛，分为个人赛和团体赛。
2. 评价标准：动作的规范性、准确性、稳定性以及扣球的成功率。
六、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作的要点和注意事项。
2. 学生进行自我反思，总结自己的不足，提出改进措施。
教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛与评价等环节，帮助学生掌握了排球正面扣球的基本技术。
在教学过程中，应注意以下几点：1. 强调动作的规范性，确保学生在练习过程中养成良好的动作习惯。
2. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能得到充分的锻炼。
3. 鼓励学生积极参与，培养团结协作、勇于挑战的精神。
4. 及时总结教学效果，调整教学策略，提高教学质量。
排球的扣球教案 初中
排球的扣球教案初中一、教学目标1. 认知目标：让学生了解排球扣球的基本技术要领和动作，理解扣球在排球比赛中的重要性。
2. 技能目标：通过练习，使学生掌握排球扣球的基本技术，提高学生的扣球能力和竞技水平。
3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，提高学生对排球运动的热爱和参与度。
二、教学内容1. 排球扣球技术教学2. 身体素质练习三、教学重点与难点1. 教学重点：扣球动作的掌握，包括助跑、起跳、挥臂、击球等环节。
2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，击球点与击球部位的准确性。
四、教学过程1. 开始部分：课堂常规，包括体委整队、报告人数、师生问好等。
教师简要介绍本节课的教学内容，检查学生服装，安排见习生。
2. 准备部分：进行一些热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分准备，避免运动损伤。
3. 基本部分：（1）排球扣球技术教学：a. 讲解扣球动作要领，包括助跑、起跳、挥臂、击球等环节。
b. 示范扣球动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
c. 分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习扣球动作，教师巡回指导。
（2）身体素质练习：a. 进行一些针对性的身体素质练习，如弹跳力、速度、力量等，以提高学生的运动能力。
b. 组织学生进行扣球比赛，培养学生的竞技能力和团队协作精神。
4. 结束部分：进行课堂小结，总结本节课学生的表现和进步，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了扣球的基本技术要领。
2. 对学生的身体素质进行评价，看是否有明显的提高。
3. 对学生的团队协作和竞技能力进行评价，看是否能在比赛中发挥出自己的水平。
六、教学反思教师需要在课后对本次教学进行反思，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了扣球技术，以及如何在下一次教学中进行改进，以提高教学效果。
通过以上教案，教师可以有效地进行排球扣球教学，提高学生的技术水平和竞技能力，培养学生团结协作的精神风貌，使学生在排球运动中得到锻炼和发展。
学习排球扣球微课稿
微课讲稿尊敬的评委，老师大家好！你们喜欢打排球吗？你们喜欢观看排球比赛吗？你们最喜欢看排球比赛的哪个环节呢？我想一定是排球技术中帅气的扣球动作吧。
那作为初学者该如何去学习扣球动作了？下面我将为大家讲解如何掌握排球技术中的正面扣一般高球技术。
首先，我们对扣球技术进行分析，它是由准备姿势，助跑起跳，空中击球技术，落地这四个环节组成的。
要想学好扣球，每个环节都不能落下。
下面我们分环节进行学习：一、学习准备姿势，它的动作要领是在助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，距离球网约3米左右，身体转向来球方向，为各方向的来球做好助跑的准备。
接下来学习助跑起跳技术动作：它的动作要求是在助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚在快速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转。
两臂绕体侧向上引摆。
我们可以运用两个练习来加强助跑起跳的技术，第一个是一步助跑起跳练习，第二个是两步助跑起跳练习；无论采取几步扣球，注意第一步一定要小，最后一步要大。
在这个技术环节中，比较容易出现的错误动作主要是没有把握好助跑的时机，和起跳向前冲，对于这种错误的，可以做些限制性练习，比如在起跳位置画标记等。
助跑起跳时还要注意助跑的时机，二传球低时或速度过快时，起动要早点，球高时则要晚点，助跑过早，过晚，都会影响扣球的质量。
第二需要注意起跳的步法，也就是最后一步，可以是并步起跳，这种方法便于调整起跳时间，适应性强，制动效果好，身体重心易保持稳定。
还可以用跨跳步起跳，这种方法能利用人体下落的重力加速，增加弹跳高度，但不便于加快助跑速度，建议初学者应该先学会并步起跳步法，待熟练后在练习跨跳步起跳。
第三就要注意起跳的位置，一般应选择距离球一臂之远的位置起跳，才能保持好身体和球合理的位置关系，保持较高的击球点。
那么起跳的摆臂动作，是以肩关节为轴，两臂经体侧向后再向上方画弧线摆动。
其次，学习空中击球的技术。
主要学习手上击球动作，击球时，要求击球手有巨大的动量和速度，而扣球中全身协调的击球力量是由于手臂的鞭打式动作，最后通过手腕的甩动和加速，全手掌包住球，我们可以通过原地立姿自抛自扣动作来练习，待击球技术有所掌握后可结合起跳自抛起跳扣球。
排球扣球球说课稿
排球扣球球说课稿尊敬的评委老师、各位同仁：大家好！今天，我有幸在此为大家说课，课题是《排球扣球技术的教学与训练》。
排球作为一项集体性、对抗性极强的运动项目，深受广大体育爱好者的喜爱。
而扣球，作为排球运动中最具观赏性和攻击力的技术之一，对于提高比赛水平具有重要意义。
接下来，我将从教学目标、教学内容、教学方法、教学过程以及评价与反馈五个方面进行详细阐述。
一、教学目标本次课的教学目标分为知识目标、技能目标和情感目标三个层面。
1. 知识目标：使学生了解扣球的基本理论知识，包括扣球的分类、特点及其在比赛中的作用。
2. 技能目标：通过本课的学习，使学生掌握正面扣球的基本技术，包括助跑、起跳、击球和落地等环节，并能在比赛中灵活运用。
3. 情感目标：培养学生团队合作意识，提高学生自信心和挑战自我的精神。
二、教学内容本次课的教学内容包括扣球技术的基本概念、技术要点、训练方法和实战应用。
1. 基本概念：介绍扣球的定义、分类（如强攻扣球、快攻扣球等）及其在比赛中的重要性。
2. 技术要点：详细讲解正面扣球的技术流程，包括助跑、起跳、击球和落地等关键环节。
3. 训练方法：介绍提高扣球技术的练习方法，如无球模拟、有球练习、对抗练习等。
4. 实战应用：分析扣球技术在比赛中的运用策略，提高学生的实战能力。
三、教学方法为了更好地实现教学目标，本次课将采用以下教学方法：1. 示范教学法：通过教师的示范，让学生直观地感受扣球技术的标准动作。
2. 分解教学法：将扣球技术分解为若干个简单的动作，逐步引导学生掌握。
3. 互动教学法：鼓励学生之间相互观察、交流，共同分析和解决问题。
4. 反馈教学法：及时给予学生动作的反馈和指导，帮助他们不断改进技术。
四、教学过程本次课的教学过程分为准备部分、基本部分和结束部分三个阶段。
1. 准备部分（10分钟）：- 热身活动：通过慢跑、关节活动、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
- 排球专项准备：进行排球相关的基本技能练习，如传球、垫球等，为扣球技术的学习做好准备。
高中扣球教案模板范文
教学目标：1. 让学生掌握排球正面扣球的动作要领，提高扣球技巧。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的身体素质。
3. 激发学生对排球运动的兴趣，培养学生的竞技体育意识。
教学重点：1. 扣球时的助跑、起跳、挥臂和击球技术。
2. 扣球时的时机把握和击球部位。
教学难点：1. 扣球时的起跳时机和挥臂路线。
2. 手掌在最高点击球的后中上部。
教学过程：一、开始部分1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2. 导入：观看中国女排比赛视频，激发学生对排球运动的兴趣。
二、准备部分1. 徒手操：头部运动、扩胸运动、膝关节运动、腰部运动、肩部运动、踝部运动。
2. 热身活动：慢跑、拉伸运动，提高学生的肌肉温度和关节灵活性。
三、基本部分1. 示范与讲解：（1）助跑：讲解助跑的步骤和技巧，让学生进行助跑练习。
（2）起跳：讲解起跳的时机和技巧，让学生进行起跳练习。
（3）挥臂：讲解挥臂的路线和力量分配，让学生进行挥臂练习。
（4）击球：讲解击球的部位和技巧，让学生进行击球练习。
2. 分组练习：（1）学生分成若干小组，进行扣球技术的分组练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提高学生的扣球技术。
3. 小组比赛：（1）组织学生进行扣球比赛，让学生在实际比赛中提高扣球技术。
（2）比赛过程中，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
四、结束部分1. 教师总结本节课的学习内容，强调扣球技术的要点。
2. 学生进行放松活动，缓解肌肉疲劳。
3. 教师布置课后作业，让学生进行扣球技术的巩固练习。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对扣球技术的掌握情况。
2. 通过小组比赛，评估学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 收集学生的课后作业，了解学生对扣球技术的巩固程度。
教学反思：1. 教师在教学中要注意观察学生的动作，及时发现并纠正学生的错误。
2. 教师要注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。
排球正面屈体扣球说课稿
排球扣球说课稿大家好！今天我说课的主题是排球技术中的4号位扣球技术，我将按照说指导思想、说教材、说教法、说学法、说教学程序、说场地器材以及说教学预期效果这七点来展开我的说课内容。
一、指导思想本次课以新课标为理论依据，以“健康第一，终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，结合学生的年龄、生理、心理等特点，来激发学生运动兴趣，在运动中尝试成功的欢乐，调动学生学习的主动性，使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学习。
通过学生自评，同学互评，教师点评等方式，提高学生自学、自练、自评及合作的学习能力。
并以此建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。
二、教学背景分析1、教学内容：排球技术中4号位助跑起跳扣球技术2、教学对象：高一（6）班的学生3、学情分析：该班有学生48名，且基本上都是处在青春发育期间，身体素质良好，模仿能力强，绝大部分学生对排球的学习热情较高，他们在初中阶段对排球已有过初步的了解和简单的接触，因此该班具备了学习排球4号位助跑起跳扣球技术基础。
我在教学中主要采取分层教学办法让学生把动体和动脑充分地结合起来，给学生提供再认识所学知识和创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
4、教材分析（1）技术特点：扣球是排球比赛中最具攻击性、最有效的进攻得分手段、扣球居高临下所以要具备一定的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度和手腕的控制能力；以及人与球的正确关系才能在激烈的网上争夺战中起到“一锤定金”的作用。
（2）教材选择的依据：①《体育与健康课程标准》中规定，水平五学段学生必须熟练地掌握一到两项球类运动中的多种动作技能。
②根据该学校的实际情况了解，高一的学生在初中阶段已学习过排球技术的准备姿势和基本的移动步法以及基本的原地对扣等技术，对学习四号位三步助跑起跳扣球有了一定的基础。
③随着德、智、体、美全面发展的教育方针进一步的深入贯彻，学校体育活动蓬勃地开展起来。
广大中、小学生都比较喜爱该项运动，许多中、小学体育课中都把排球作为教学内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。
大学体育排球扣球教案模板
一、教学目标1. 认知目标：使学生了解排球扣球的基本原理、技术动作和战术应用。
2. 技能目标：使学生掌握排球扣球的基本技术，提高扣球准确性和成功率。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇于拼搏的精神，增强自信心和集体荣誉感。
二、教学内容1. 扣球的基本原理和动作要领2. 扣球的准备姿势和起跳技巧3. 扣球的空中动作和击球点4. 扣球的防守与调整三、教学重点与难点1. 教学重点：扣球的准备姿势、起跳技巧和空中动作。
2. 教学难点：扣球的击球点、空中协调性和与队友的配合。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解排球扣球的基本原理、动作要领和技术要点。
2. 演示法：教师示范排球扣球动作，使学生直观了解动作过程。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 游戏法：通过游戏提高学生的兴趣，巩固所学技术。
五、教学步骤1. 准备活动- 热身运动：慢跑、徒手操等，使学生身心放松，预防运动损伤。
- 球性练习：抛接球、传接球等，提高学生对球的控制能力。
2. 技术讲解与示范- 教师讲解排球扣球的基本原理、动作要领和技术要点。
- 教师示范排球扣球动作，强调动作细节和注意事项。
3. 分组练习- 学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
- 练习内容包括：准备姿势、起跳技巧、空中动作和击球点。
4. 游戏巩固- 组织学生进行排球扣球比赛，巩固所学技术，提高实战能力。
5. 总结与放松- 教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
- 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
六、教学评价1. 学生对排球扣球技术的掌握程度。
2. 学生在练习中的表现，如态度、合作精神等。
3. 学生对教学内容的反馈和建议。
七、教学器材1. 排球若干2. 标志物3. 计时器八、教学时间1. 本节课为2课时2. 每课时45分钟九、教学注意事项1. 在教学中，注意观察学生的身体状况，预防运动损伤。
2. 针对不同学生的技术水平，进行分层教学，确保每个学生都能得到充分锻炼。
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排球扣球说课稿
大家好！今天我说课的主题是排球技术中的4号位扣球技术，我将按照说指导思想、说教材、说教法、说学法、说教学程序、说场地器材以及说教学预期效果这七点来展开我的说课内容。
一、说指导思想
本次课以新课标为理论依据，以“健康第一，终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，结合学生的年龄、生理、心理等特点，来激发学生运动兴趣，在运动中尝试成功的欢乐，调动学生学习的主动性，使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学习。
通过学生自评，同学互评，教师点评等方式，提高学生自学、自练、自评及合作的学习能力。
并以此建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。
二、说教材
1、教学内容：排球技术中4号位助跑起跳扣球技术
2、教学对象：高一（6）班的学生
3、学情分析：该班有学生48名，且基本上都是处在青春发育期间，身体素质良好，模仿能力
强，绝大部分学生对排球的学习热情较高，他们在初中阶段对排球已有过初步的了解和简单的接触，因此该班具备了学习排球4号位助跑起跳扣球技术基础。
我在教学中主要采取分层教学办法让学生把动体和动脑充分地结合起来，给学生提供再认识所学知识和创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
4、教学目标
（1）通过本次课的学习，学生能够在教师配合的情况下，有80%的同学在4号位能够较好的运用三步助跑起跳击中从2、3号位抛来的球。
（2）发展学生协调、灵敏、判断能力和弹跳能力等身体素质。
（3）通过同伴的协同配合，培养学生团结互助的集体主义精神，提高学生学习的热情和积极性。
5、教材分析
（1）技术特点：扣球是排球比赛中最具攻击性、最有效的进攻得分手段、扣球居高临下所以要具备一定的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度和手腕的控制能力；以及人与球的正确关系才能在激烈的网上争夺战中起到“一锤定金”的作用。
（2）教材选择的依据：
①《体育与健康课程标准》中规定，水平五学段学生必须熟练地掌握一到两项球类运动中
的多种动作技能。
②根据该学校的实际情况了解，高一的学生在初中阶段已学习过排球技术的准备姿势和基
本的移动步法以及基本的原地对扣等技术，对学习四号位三步助跑起跳扣球有了一定的基础。
③随着德、智、体、美全面发展的教育方针进一步的深入贯彻，学校体育活动蓬勃地开展
起来。
广大中、小学生都比较喜爱该项运动，许多中、小学体育课中都把排球作为教学内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。
（3）教材的重点和难点：重点，做出正确判断和及时的正确助跑、起跳、挥臂击球以及落地缓冲的连贯；难点，在起跳后在最高点击中球以及手碗对球的控制能力。
三、说教法
由于学生运动能力的差异，为了能营造一个积极良好的学习氛围，也就决定了本课的教学手段是分层教学，我将采取讲解与示范法、分解与完整法、预防与纠正错误法三个方法进行教学。
（1）讲解与示范法
首先通过讲解指导学生掌握4号位三步助跑起跳扣球的技术结构、动作要领，移动与击球的时机以及进行练习的方法等，启发学生的思维，促进学生运动技能的形成，激发他们学
习锻炼的积极性。
其次通过老师的正确示范，使学生直观地了解4号位三步助跑起跳扣球技术结构以及动作的做法。
（2）分解与完整法
用分解法把4号位三步助跑起跳扣球分解成准备姿势、助跑起跳、挥臂动作以及落地缓冲四个部分进行教学。
然后再进行4号位三步助跑起跳扣球进行完整的练习。
这样，既能把复杂的动作简单化，有助于学生学习，又不破坏动作的完整性
（3）预防与纠正错误法
我将针对学生在学习4号位三步助跑起跳扣球过程中容易产生的对来球判断不准确、人和球的关系不正确、挥臂动作变形等错误，做出相应的预防与纠正。
四、说学法
根据高中生处于发育期，学习能力强的特点，本课将以观察法（通过观看老师的动作示范，了解动作结构）、模仿法（通过模仿老师动作的练习，初步弄清4号位扣球的动作路线、方向）、练习法（在老师的指导下，开展4号位扣球的各种练习，掌握技术动作）、合作学习法（通过原地对扣和扣球的合作练习，促进同学的协同合作，互相学习，达到取长补短，共同进步成效）四种方法进行教学，使学生对扣球技术有一个直观的印象，了解技术结构最后通过反复练习来达成预期教学效果。
五、说教学程序
1、课堂常规（2分钟）
常规内容：①集合队伍、检查人数、着装，师生问好。
②宣布本节课的内容、任务、注意事项，导入教学
要求：迅速排好队形，并保持安静整齐的队形，学生必须穿运动装。
2、热身运动（6分钟）
热身内容：慢跑、有氧操。
要求：积极主动参与，力求动作统一整齐到位。
3、学习4号位三步助跑起跳扣球（32分钟）
（1）我将讲解排球扣球动作的技术环节以及提出在扣球中容易出现的问题，并示范扣球的完整动作学生可以进行观察模仿。
（6分钟）
（2）学生列横队成体操队形，我将带学生逐步练习扣球助跑起跳和挥臂动作的练习。
并在练习中纠正动作。
（10分钟）
（3）将全班学生分为四组，每组一个半场进行扣球练习，刚开始练习时可以扣固定球，待动作稍熟练时可以扣从2、3号位抛过去的球。
我会分组指导每一个学生在扣球中所出现的问题并要求学生加以改正。
（16分钟）
4、放松整理（5分钟）
（1）在结束部分集合整队，两人一组互相放松手臂、自己通过拍打的方式放松大、小腿，让学生的心率以及运动状态恢复到课前水平。
（2）总结本课情况，表扬动作完成较好的学生，鼓励动作完成一般及较差学生，分析学习技术动作中所出现的问题并指出解决方法。
（3）布置课外作业，指定学生将器材送回器材室，宣布下课。
六、说场地器材
场地：排球场两块。
器材：排球25个。
七、说教学预期效果
1、预计完成动作较好者占45%，完成动作一般者占35%，完成动作较差者占20%。
2、预计全课平均心率约为120~130次∕分，全课最高心率预计在第32~36分钟出现160次∕分。
预计练习密度约为35%~38% 。