咏春拳技击特点分析
咏春南派武艺奇葩——咏春拳
一、咏春拳拳理咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使得出拳力量直接来源于身体背部的大肌肉群。
中心线是起于头顶中间,经身体中间至裆位。
由于身体与手臂在一条直线上,所以冲拳所产生的强大力量是令敌意想不到的,往往会一拳击中要害。
出拳时放松的手臂,就像一条鞭子一样,能发出极强的攻击力。
咏春拳的起拳架成三角形,两脚稍微内倾,身体与双手有一个小小的角度。
咏春拳的力是产生于一种向前移动的步法。
因为脚步移动时冲拳所产生的力量要远远超过原地出拳的力量。
抖腕是咏春寸拳理论的重要组成部分。
由于脚与手臂均在一条直线上,冲拳就可以由身体发力,利用抖腕产生强大的力量。
抖腕之力发出后,身体在瞬间成静态,而抖腕之力被送入指关节,进而触及打击目标,并且是连续不断地出拳,而不是只出一拳。
咏春拳用立拳或竖拳击打,即是撞击力与渗透力的区别。
咏春拳的手技是在极近的范围内完成的,这是符合对攻站线原则的。
因为两手之间最短的袭击距离正是中心线。
咏春拳中的攻防并用拳,让对手在失去主动进攻权利的同时,也将不利局面转移给自己,让自己占据主动进攻的地位,这体现了咏春拳打防结合原则。
李小龙倍受人们推崇,不仅因为他高超的咏春拳技,也因为他是中心线出拳的大师。
二、咏春拳技术体系1.小念头小念头是咏春拳一个初级套路,其动作招式不多,但集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法。
练好小念头各个招式动作组合,就能为进一步学习咏春拳打下坚实的基础。
“小念头不正,终身不正;习武如是,做人如是”。
因为小念头包含了咏春拳的各种基本动作,堪作今日咏春派门人在“武”与“德”方面的立身处世之铭。
2.寻桥寻桥是咏春拳的中级套路,以棱形运动路线和方向,结合咏春拳的攻防手法、步法、腿法等进行演练。
寻桥是把敌我双方的对抗与互联当作一个对立统一的整体,去寻求自己的肢体在互动攻防格斗中南派武艺奇葩北京昌平/武 兵 武喆彧—咏春拳李小龙与叶问Copyright ©博看网. All Rights Reserved.shaolinyutaiji快速取胜之路线。
正统叶问咏春拳其实很简单,7点原理破解
正统叶问詠春拳其实很简单,7点原理破解很多门外人看咏春就像看天书,觉得速度之快,出手之狠,如有神助。
其实不是的,咏春拳除了勤学苦练之外,还利用了以下几个比较基本的原理。
其实也是咏春拳的一些特点。
1、守中用中人体当中自上而下的中线,汇聚了,中穴,咽喉,心窝,丹田,下体等重要器官。
如果中线上的器官或重心被破坏,那就很容易被击倒。
有效打击对手中心,也是为了最大程度,最有效率的打击对手的重点。
无论手法怎么变,步法怎么变,总是用手法守着中,朝向对手的中线,也就是常说的“朝面”。
2、直线最短咏春拳讲究快,准,狠,要想更快,就要找到最快的攻击路径,自己的拳头离对手中线最短的距离就是直线,这也是为什么日字冲拳从中线出发,直线打击对手中线。
相比于左右勾拳,这个是最短最快的。
所以咏春拳能走直线的,不走曲线。
3、三角形稳定三角形稳定性是一个比较简单的物理原理,在咏春拳里的应用也很多,比如二字钳羊马,的脚就是三角形。
4、咏春四门四门:分为上,下内门,上,下外门。
把向前伸出的手臂之前半部分称之为“外门”后半部分即上臂部分称之为“内门”这种内外门之分是以自己的肘关节为界的。
在实战时,前手主要用来防御外门攻击,后手主要用来防御内门攻击,无论对方的招式如何变化,皆不外乎是置于自己的双手之“内门”或“外门”而已。
而且应设法使敌双手置于已方“外门”,也就是设法使其双手离自己的“中线要害”远一些;或者说使其攻击偏离自己的身体。
这就要求已方的双手应始终占牢“内门”这一关键部位,当然,这一要诀也是应与“守中用中”之诀结合在一起运用的,也可以说“守住内门”是“守中用中”的一种延伸。
5、攻守合一别的拳派的动作一般攻为攻击,防为防守,每个策略相对独立。
而咏春拳,两只手刀,相互配合,同一手刀也能在攻守之间快速转换,将功和守有效的融合在一起,即在防守的同时攻击对手,而在攻击的同时做到有效防御,也就是它们没有单纯的防守,也无单一的进攻,而是“攻中寓防,防中寓攻”。
咏春拳技击特征和技击能力研究
咏春拳技击特征和技击能力研究1. 引言1.1 咏春拳概述咏春拳,又称为“咏春拳法”或“战无不胜拳”,是一种中国传统武术拳法。
它源于中国南方地区,起源于广东省佛山市南海区顺德镇,是中国武术中南拳系中的一种。
咏春拳以快速、直接、实用为主要特点,强调以少胜多、以慢胜快,重视实战效果和技击能力的提高。
咏春拳的练习形式包括形、点、按、挂、冲、王等,通过这些练习可以提高身体的协调性、灵敏性和力量。
咏春拳的套路注重内功的修炼,通过呼吸、动作和精神的结合,达到身心统一的境界。
在咏春拳的发展过程中,不断吸收其他武术拳法的精华,不断完善和提高自身的技击能力。
咏春拳注重技击的实用性和实战效果,强调技击特征的训练和运用。
通过不断的实战演练和对技击特征的研究,咏春拳的技击能力得到了不断提升,成为一种非常受人喜爱和尊崇的武术拳法。
咏春拳的独特魅力和实战效果,使其在武术界广受好评,成为中国武术文化的重要组成部分。
【咏春拳概述】1.2 研究目的本文旨在通过深入研究咏春拳技击特征和技击能力,探讨其在实战中的应用及训练方法,旨在揭示咏春拳在武术领域的独特之处和优势,以及技击特征对训练效果的影响。
通过对咏春拳技击特征的探讨,比较分析其与其他武术拳种的异同之处,从而全面掌握咏春拳的技击能力及实战应用,深入探讨其训练方法,并分析技击特征对训练效果的影响,为提升咏春拳实战能力提供理论支持。
通过对咏春拳技击特征和技击能力的研究,探讨其与训练效果的关系,为进一步研究咏春拳的实战应用提供理论依据,为该武术拳种的发展与传承贡献力量。
2. 正文2.1 咏春拳技击特征的探讨咏春拳的技击特征主要体现在其简洁直接的攻防方式上。
咏春拳强调直线运动和快速反击,通过迅速的进攻和变换攻击角度来制胜对手。
其拳法动作简练流畅,强调快速连贯的攻击,打法直接刚猛,不拘泥于华丽的招式。
咏春拳的技击特征还表现在其独特的呼吸方法和身体协调性上。
咏春拳注重呼吸与发力的协调,通过深沉的呼吸来调节身体的力量和节奏,使得拳法更加有力和准确。
咏春拳主要特点及理论核心
咏春拳主要特点及理论核心咏春拳主要特点及理论核心咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。
其长处在于埋身搏击。
它拳快而防守紧密,马步灵活和上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。
下面是店铺为大家整理的咏春拳主要特点及理论核心,欢迎大家阅读浏览。
第一方面:近体实战的基本技术体系传说清朝时,五枚师太因见蛇鹤相斗而悟出咏春拳,姑不论其可信性如何?其实白鹤不会拍动双翅进攻一字长蛇,人的双手则不同,它是人体最零巧的运动链,不但运动功能最多,而且运动幅度最大。
在古代,“手搏”就是一种以打法为主体技术,并辅以踢法、摔法和拿法,它是四击的徒手实战格斗技。
咏春拳强调以双手打法为主体技术,不但继承了传统“手搏”积累的两千年以上经验,并且还有所创新,其特点有六:(一)当双方近打时,如用转马使对手侧身相向,仅能一手施力时,可以居于以多胜少的优势。
如果利用连环均衡的攻防双手,在时间差和机会率方面都会占较大的便宜。
善用双手为主的数量优势,是近战技术体系的特点之一。
(二)人体构造是对称的和平衡的,可像建筑物设计一样,外有几何中心线和内有力学重心线。
当以双手为主体技术时,可将左右方一分为二,去设计简洁的动态的基本动作,其单手的运动链及每个关节都有特定的运动方向和方式。
如将手视作兵器时,其单手的基本动作可成为刀、剑、鞭、斧、锤、钩、盾、双节棍等多用途作用。
当将左右方合二为一,随意组合动态格斗时,其左半和右半的动作可以不对称,但整体必须动态平衡。
双手做同一动作可为双刀、双剑等,做不同动作可成为一刀一钩,一剑一盾等,它是以二的倍数增加着。
善于运用双手为主体的多面手作用,是近战技术体系的特点之二。
(三)对打时双手可以同时一守一攻,也可以最短时间连环进攻同一目标。
利用相辅相成的辩证法思想去设计双手互为兼顾,是近战体系的特点之三。
(四)身体和马步姿势要便于运用双手朝向对方重要目标———全身的重心线(一般以外形的中心线代替),不但较易击中要害而且受力也较重,双手连中时尤甚。
咏春拳的体会与建议
咏春拳的体会与建议
咏春拳是中国武术中的一种拳法,起源于广东省佛山市南海区。
它的特点是以快速、简单、直接的攻防技巧为主,注重实战效果,不追求繁琐华丽的招式。
以下是我对咏春拳的体会和建议:
一、体会
1. 咏春拳注重实战,快速、简单、直接,有效地提高了自我保护能力。
2. 咏春拳强调意念、身法和力量的统一,使身体各部分的协调性得到锻炼和提高。
3. 咏春拳的拳法流畅,动作简便,易于学习,适合各个年龄层次的人士练习。
4. 咏春拳强调身体力量的发挥和调节,训练者可以有效地锻炼身体,提高身体素质。
二、建议
1. 初学者应该多花时间练习基本功,如脚步、身法、手臂的基本动作,熟悉拳法的理论知识。
2. 咏春拳需要重视意念的锻炼,要注重训练者的意念和心态,使其能够在实战中快速反应,做出正确的判断。
3. 学习咏春拳需要有耐心和毅力,要持之以恒地练习,不断提高自我修为。
4. 在练习咏春拳的过程中,要注意保护自己,避免受伤。
在教练的指导下,合理地制定训练计划,逐步提高练习难度。
咏春拳十二风格特点
咏春拳十二风格特点咏春拳是一种以追求攻防实战为目的,科学而完整的搏击拳术。
它具有简单实用的特点。
说它简单,是因为全部内容仅有小念头、寻桥、镖指和木人桩,并且所有的技术动作都含在小念头一个简短的套路内,而且这个小念头也不过手,分钟便可做完。
用黄淳裸先生的话讲,这就像英文的个字母,由这几个字母便可以任意组成许许多多个语言文字。
这种任意组合便构成了技击运动中的许许多多的组合拳、组合手法、腿法、身法、藕手、寻桥、漂指以及木人桩技术等等。
说它实用,是因为咏春拳埋身搏击,拳法重快,攻防紧密,马步灵活,起落快速,连消带打,攻守同期,劲力完整,手法灵活,抢占中线,毫不相让,左右兼顾,一心二用,来留去送,甩手直冲,最短攻防,时间抢先,朝面追形,不消过笼,日字冲拳,爆发劲整。
咏春拳强调,以双手打法为主体技术,这种善用双手相互兼顾,一鼓作气的快攻,一手似刀,一手似剑一手似枪,一手似盾,同出同人,连消带打,形成了多面手近体作战的绝对优势。
说它科学而完整,是因为它的一整套理论科学而系统。
例如咏春强调短距理念,要时时刻刻拳抢中线,以达最短距离和最快时间的猛攻。
在技法上强调精简理念,要用最简单的动作完成最直接的快攻,这就是它的实用原则。
在兵法上讲究绝不授敌以先机,如发拳绝不预先后撤,不给对方丝毫的预示信号,是顺势发拳,到达彼此一步左右时才突然出拳,并且是链滚式的,即一击不中,就随之在外面变化,让对方措手不及,目不暇接。
这其中就是咏春讲的“兵半渡而击之”。
因对方在半渡中,他的意图、动态、路线全在你窥视之中。
半渡而击之,对方来不及变化,又首尾难以呼应,进退受制,受创必然。
主要风格可以归纳为以下内容:1、中线进击:中线即为人体头顶百会至尾闾和地面的中垂线,它的实用宽度大约为10公分,技击的原则为在守护我中线的同时,我的拳(掌)力要集中打击对方的中线部位,很像击球体的中心点,这样使对方很难卸我之力,而且受力较重。
2、朝面追形:与对方正对正称“朝面”,若对方正面偏转,我则沿着中线平面追望对方中线之形,称为“追形”。
咏春拳的特点简单讲解
咏春拳的特点简单讲解咏春拳在我国是一个比较出名的武术,咏春拳的特点不知道大家了解多少。
咏春拳同时具有防身的作用,对于女性来说学习咏春拳是很好的防身技巧,咏春拳的特点到底有哪些呢?以下是小编为你整理的咏春拳的特点介绍,希望能帮到你。
咏春拳的特点1、咏春拳的特点其最大的特点是近身实战性很强,简单易学,入手快,注重科学化和人工化的有机结合,咏春拳比较讲究技巧和技术,不和对手盲目斗力气,埋身搏击是咏春拳的有效战术,拳快而防守紧密,移动迅速而灵活,注重刚柔并济,整体气力消耗量非常少,通过协调左右手的互博,达到攻守兼备及守攻同期的目的,连续打击对手,不给对手留下任何余地。
咏春拳是以中线原理为依据,以攻为守,连消带打,左右兼顾,来留去送,甩手直冲,以最短距离和时间去进攻和防守。
咏春拳有3个套路,分别是小念头、寻桥、标指,通过练习这些套路,可以有效增强功底,提高整体素质,磨练心智,掌握最基本的技术应用,更配合黏手的练习训练与对手桥手接触后之感觉和反应,制造和寻找敌方之空隙,锻炼双手之左右兼顾和一心二用,练习攻、防手法与组合及步法的配合,再结合木人桩法的练习提高整体性,提升手臂的硬度和触感,提高击打的力度,练习咏春拳的各种手法、腿法、步法的配合,寻找最佳的攻击和防守的力角。
2、咏春拳四大原理2.1、前手上半侧为“高外侧门”:该处主要用来防御攻向已方头部右侧的打击动作,而且无论对方用何种动作(包括拳或掌)向此处攻来时,我方都可用前手迅速将之挡至外侧。
2.2、后手的上半侧为“高内侧门”:该处主要用来防御敌方攻向已方头部左侧的打击动作,而且无论对方用何种动作向此处攻来,我方都可用后手迅速将之挡至外,或挡向右侧。
2.3、前手的下半侧为“低外侧门”:主要用前手之外腕部来做短促快速的格挡动作,也就是用来防御对方攻向已方右肋、右腰等右侧要害处的打击动作,例如可用来防御对方的低位拳法或快速踢击动作。
2.4、后手的下半侧为“低内侧门”:主要用来防御对方攻向已方身体左侧要害处的攻击,例如用来格挡其低位拳法或是中位踢法等,挡触的部位仍然是外腕部(亦即腕骨之下锋处),在实战中运用本动作时应做“双手同步动作”,也就是左手挡出的同时,右手亦果断出击并准确击中了对手。
咏春拳技击特征和技击能力研究
咏春拳技击特征和技击能力研究咏春拳作为中国传统武术之一,拥有悠久的历史和卓越的功夫。
其技击特征和技击能力一直备受武术爱好者和研究者的关注。
本文将从技击特征和技击能力两个方面进行研究,希望能够更全面地了解咏春拳的独特魅力。
一、咏春拳的技击特征1. 强调实战在咏春拳中,实战性是其最大特征之一。
咏春拳的创始人李小龙曾经说过:“不求招式众多,只求一招致命”。
这句话道出了咏春拳注重实战的精神。
咏春拳的拳法以直拳和直踢为主,注重快速、直接、有效的攻击方式,易学易用,非常适合实战运用。
咏春拳还注重对手的攻击角度和力道进行分析,通过技击来控制对手的攻击,并迅速做出反击,使对手难以抵御。
2. 紧凑灵活咏春拳的拳法注重紧凑灵活,以紧凑的身法和迅捷的动作著称。
招式简练而技击致命,注重对手的攻击进行机敏的躲避和反击,使对手难以捉摸。
咏春拳的步法也非常重要,采用小步快跑的方式,能够保持身体的平衡和稳定性,从而更好地施展技击。
3. 注重力量训练咏春拳的技击特征之一还在于其注重力量训练。
咏春拳强调内外兼修,不仅要求练习者有着敏捷的身手和准确的技击,更要求练习者具备强大的力量。
通过反复练习和特定的力量训练,使肌肉和骨骼得到锻炼,从而形成强大的攻击力和抵抗力,为技击能力的发挥提供了有力的支撑。
1. 快速反应咏春拳的技击能力之一在于其对危机的快速反应能力。
咏春拳强调快速、直接、有效的攻击方式,需要练习者能够迅速做出反应,应对对手的攻击,抓住对手的破绽,迅速发动进攻。
咏春拳的练习者需要具备敏捷的反应能力和灵活的身手,以保证在实战中能够争取更多的优势。
咏春拳的技击能力还在于其灵活多变的技击手段。
咏春拳强调“著眼全局、掌握全局”,在技击过程中,需要练习者能够根据对手的攻击方式和姿势灵活变化,调整自己的技击手段,通过多种技击手段的转换和组合,使得对手无法适应,从而争取更多的进攻机会。
结语:咏春拳的技击特征和技击能力是其独特魅力的重要体现。
咏春拳技击原理解析
咏春拳技击原理解析咏春拳作为一种中国传统武术,以其特有的技击原理和独特的拳法套路而闻名于世。
本文将对咏春拳的技击原理进行解析,帮助读者更好地理解这门古老而神奇的武艺。
一、咏春拳的起源与特点咏春拳起源于明朝末年,创立者为明朝末年的民族英雄陈玉奇。
咏春拳与其他武术形式相比,有以下几个特点:1. 真实战斗:咏春拳强调实战,注重实战技击。
拳法直击要害,力求以简单、直接、有效的方式制服对手。
2. 合理运筹:咏春拳更注重技击的运筹帷幄。
通过巧妙的身法、步法和手法来应对不同的攻击,自由转换进攻与防御。
3. 以小胜大:咏春拳注重运用力学原理和科学的攻防方法,充分发挥身体每个部位的力量,实现小力量战胜大力量的效果。
二、咏春拳的技击原理咏春拳以快速、直接且有效的技击方式为其核心原理。
下面将从身法、步法和手法三个方面进行解析。
1. 身法:咏春拳强调身体的自然状态和合理运动,通过正确的姿势和身体协调性来增强攻击和防御的能力。
在实战中,咏春拳的身法主要包括挺胸、收腹、松肩、松腰以及注重脊柱的连贯性和协调性。
2. 步法:咏春拳以直步行走为特点,注重步伐的准确与稳定。
通过快速地移动或踏步,使身体保持平衡,灵活地应对对手的进攻和变化。
3. 手法:咏春拳的手法主要以直击为主,注重拳势的刚中有柔。
常见的手法包括直拳、倒勾拳、肘击、掌击、摁手等。
这些手法强调以最短的路线直击对手要害,迅速有效地制服对手。
三、咏春拳技击原理的应用咏春拳的技击原理不仅仅用于实战时,还被广泛应用于健身、防身、武术比赛等领域。
下面将重点介绍咏春拳在这些领域中的应用。
1. 健身:咏春拳通过强化肌肉、提高灵敏性和反应速度,帮助人们改善身体素质,增强体力和耐力。
2. 防身:咏春拳是一种高效的自卫技术,通过学习咏春拳的技击原理,人们可以提高应对突发情况的能力,保护自己和他人的安全。
3. 武术比赛:由于咏春拳注重实战性和技击的精准度,它也被广泛应用于武术比赛。
参赛选手通过咏春拳的技击原理,展示出他们的力量、速度和敏捷性。
咏春拳谱浅析
咏春拳谱浅析咏春拳是源自于南少林,招式不模仿动物,身法也没有金木水火土五行的说法,咏春只谈中线原理,桥马位置,用力的方法以及角度,同门黐手过手,只分四个攻击位置:即左上门,左下门,右上门,右下门。
和力由地起用如摊,借重力出用如伏,用腰马横劲用如膀手,组成三个维度。
咏春是以巧力攻蛮力,最终只有技术取胜,内外门相互配合,没有所谓的绝招,用三种动物来说明咏春用劲的方法,绝对不是模仿动物的意思,虚实之力要配合好,不要用心神头脑去想招式,只要精神集中,让双手自己出招,来的拳留住,对方之拳若收立刻伸张,斜方进退如走梅花桩,手脚要互相配合好,打的时候分内门和外门,打的路线有生有死,劲力有六合,脚传地力,腰马合一,肘底出劲,力由曲蓄,若未归中,不可出手,在短距离之内发劲,分力打对冲与错位消打。
劲力发出去就要散开出去,散出去就得将招式发出去;力学有八种,我们得知道其分别用处,八种力分:真力,假力,虚力,实力,蓄力,谷力,松力,散力;而人体的线有安全线与危险线,我们归纳为内门线和外门线,在打时顶位让对方无法发力,定位打击对方中线,目标在于对手要害而不在手;拳入对方三关“手腕开始到肩膀的三个关节”时,对方中线已经可以任我们去打, 马法有五种典型错误,马法出错就无法出劲;无拑膝力,开马太挟,跪膝,外撑都是借了,身形不正是最典型的错误。
敌手桥手要走,需沉桥落马;蹬腿时要有腰做势,是为了抢攻对方内门,两手的摆放,上不过肩膀,中不过手肘,下三路手,以脚消之,摆放出招架势时要有威,打时要有势;三角朝形的架构,打击线和防护线显得很是明显,桥上走中线,尾指最好垂地;正身朝形子午锤,侧身对敌肘与掌,两点之间,只有直线最短:内门比相争,高处攻击要由其下接,低位攻击要尽力攀越黏打,追形时要转马去追,防守时要利用圆形结构的特点去化解直线攻势;拳掌发力各有三处地方,有身时打身,无身打时打颈;怕打的最终还是要打,贪打的要注意防范自身中线漏空及重心的变化,攻击就是防守,而防守却是为了攻击;咏春的追中线,变化让人摸不定,桩势有三,即二桥上势和左右偏马步消打,三个拳法即小念头'寻桥'标指,步法身法齐全;小念头拳法在位置方向均正确的情形下朝行劲劲,寻桥练习接打;追形之时,要配合标指,旁边协助,子午拳有八种;走马上步要走斜马,跳跃要轻巧,固定好路线就立刻上步,敌人起脚,在其离地一半时截击;练力的方法,阶段有五重,只有松沉之劲,才能清脆玲珑;打时手桥要松弛,打下要绷紧,收招要回覆松弛,只有这样才能让对方捉摸不透;对敌时以仇字为诀,但是却得正用精神,练习时要假想有敌,但不可用心;如果将意念投放在其他地方,练习的精神绝对好不到哪去,要反复练习,手脚才能配合的恰到好处;手脚是我们的,控制全在我们的意念,要随心所欲的发挥,升耸肩膀,气提都没有利;只有意沉才能身稳,高低才能不忌惮,发力出招时,必抢第一下;手脚的发力,与身法无关,力不能有定向,打喉咙用肘;嘴不能闭气,闭气不利,任何动静都不能阻止我们,拳,掌,肘,肩都可打人,中路防守有边拦,抛桥窒手;咏春的八手,都可攻可守,接上,咏春八手分:标指,圈手,伏手,膀手,捆手,刮手,耕手,摊手;可以破中,捆手可横拦,膀手分正与错位,错位并非真错位;打头要防下身,打下身要防上身,中间膀手,注意形不变时转马;武技想精通,只有苦练,先练成就后精通,先精通才后练成;只有墨守成规,技术能巧变,形能补位;虽师出不同,但目的一致,虽说有定律,但是武学的运用全在乎人为;咏春绝学,主在于修身养性,真正练出什么盖世神功的,古往今来有几个人?武学的境界,是没有终止的,学海无涯方唯我之为。
咏春拳技击特征和技击能力研究
咏春拳技击特征和技击能力研究咏春拳是一种中国传统的武术拳法,起源于福建省的南少林寺,后传到广东省,并在香港得到广泛发展。
咏春拳以其独特的技击特征和强大的技击能力而闻名于世。
本文将对咏春拳的技击特征和技击能力进行研究。
咏春拳的技击特征主要有以下几个方面:咏春拳以直拳为主要技击手段。
直拳是咏春拳最基本的技击手法,也是其最重要的特征之一。
直拳的发力方式是通过利用臂力、肩力和腰力等,使拳头以直线轨迹打击对方。
咏春拳的直拳以快速、准确和有力著称,这种直接的攻击方式可以迅速打击对手,形成攻守兼备的战斗状态。
咏春拳强调快速反应和连贯的攻击技巧。
咏春拳讲究的是迅速的变化和连贯的攻击技巧,通过紧密的连续拳击,迅速打击对手,不给对手任何喘息的机会。
咏春拳的攻击技巧有跳步、移步、转身等多种变化,并结合拳法的变化进行攻击,使对方无法捕捉到攻击的方向和力度。
咏春拳注重力的传导和利用。
咏春拳认为,人的力气是有限的,只有通过合理的利用和传导力才能实现最大的效用。
咏春拳强调发力时要有根有势,打拳时利用腰部和腿部的力量,通过身体的旋转和移动来传导力量,使拳击的力量更为凶猛。
这种力的传导和利用方式使咏春拳的攻击更为有力,战斗力更强大。
咏春拳的技击特征还包括引拳和手掌打击。
咏春拳的引拳是指利用对方的力量和动作,通过变化方向和力度来打击对方。
咏春拳的手掌打击是指将手掌的力量传导到对方身体的特殊技巧,通过手掌对敌的打击,使对方无法抵挡。
这些特殊的技击方式使得咏春拳在实战中具有很强的杀伤力和精准性。
除了以上的技击特征,咏春拳还具备强大的技击能力。
咏春拳注重实战训练,强调拳法的实用性和实战效果。
通过长期的练习,咏春拳的拳师可以获得以下几方面的技击能力:咏春拳拥有出色的攻击和防守能力。
咏春拳的技击手法灵活多变,攻击迅猛准确,具有很强的杀伤力。
咏春拳也注重自身的防守能力,通过快速反应和灵敏的动作,能够很好地躲避和招架对方的攻击。
咏春拳注重实战技击的效果。
咏春拳技击特征和技击能力研究
咏春拳技击特征和技击能力研究咏春拳作为中国传统武术中的一种拳术,因其独特的技击特征和出色的技击能力而备受研究和推崇。
咏春拳源自福建省,经过几百年的发展,逐渐形成了独特的拳法体系和技击风格。
本文将对咏春拳的技击特征和技击能力进行深入研究,探讨其在武术领域的独特魅力和竞技价值。
一、咏春拳技击特征1. 紧凑灵活的身法咏春拳注重在短时间内迅速实施攻击和防御动作,因而形成了紧凑灵活的身法特点。
练习者的动作幅度小而快,不做过多的花哨动作,以保证在实战中能够迅速准确地击中对手或躲避对手的攻击。
这种身法特点使得咏春拳在近身格斗和搏击中具有独特的优势。
2. 直线攻击和反击咏春拳强调以直线攻击和反击为主,注重快速准确地击中对手的要害部位,以达到最大的伤害效果。
练习者在实战中往往能够通过迅速的直线攻击和反击将对手制服,表现出咏春拳在技击方面的独特魅力。
3. 力量与速度的结合咏春拳技击特征中最吸引人的是其能将力量与速度完美结合的表现。
练习者在实战中不仅能够迅速发出连续的攻击,而且这些攻击都带有相当的力量,能够有效地制服对手。
这种力量与速度的结合使得咏春拳在实战中具有极强的攻击性和威慑力。
二、咏春拳技击能力研究1. 近身格斗能力咏春拳以近身格斗为主要实战方式,练习者通过不断的练习和磨砺,能够在狭小的空间内迅速准确地实施攻击和防御动作,从而在近身格斗中取得胜利。
咏春拳在近身格斗方面的能力是其他武术所难以媲美的,这也是其技击能力独特的体现。
2. 有效防御能力咏春拳注重对对手攻击的迅速反应和有效防御,练习者能够在对手攻击时迅速腾挪身体,采取有效的防御动作,并在对手发出攻击时迅速反击,以确保在实战中不受到对手的有效打击。
这种有效的防御能力使得咏春拳在比赛和实战中具有很强的适应能力和生存能力。
3. 独特的攻击技巧4. 快速迅疾的应变能力咏春拳要求练习者能够在瞬息万变的战斗环境中迅速做出反应,并实施相应的攻击或防御动作。
练习者在实战中能够迅速准确地应对对手的攻击,采取相应的反击手段,以确保在战斗中占据上风。
咏春拳练法
咏春拳练法
咏春拳是一种广为流传的中国传统武术,其练法主要包括三个方面:拳法、腿法与马步。
拳法是咏春拳最为重要的一环,其特点是简单直接,以速度和力
量为主要表现形式。
拳法的练法主要包括:反击、进击、闪躲等不同
的技法。
其中,反击是咏春拳的核心技术,即利用对手的力量反击他
的攻击。
此外,咏春拳还注重拳势的连贯性和自然性,讲究整体协调性。
腿法则是咏春拳的另一大特点,其练法包括:勾腿、侧踹、前踢、后踢等技法。
腿法技术要点是稳定和灵活性。
要保持合适的姿势,通
过发力来扩大攻击范围,并在攻击后及时收腿,避免被对手反击。
马步是咏春拳的基本站位,其发力来源主要依靠腰部和腿部的协
调运作。
咏春拳的马步讲究稳定性和灵活性,要保持均衡,并能够快
速地调整身体姿态适应不同的条件。
练咏春拳的过程也需要坚持和耐心,多加训练才能达到咏春拳的
要求和水平。
因此,体能、技能和心态都需要不断提升和完善。
咏春拳优势特点
咏春拳优势特点咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密,马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。
咏春拳用“寸劲”来攻击和防守,理论和心法方面注重中线、埋跨、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等。
其长处在于埋身搏击。
中线理论的中线是指由人体头顶至尾闾一线,在进攻时,咏春拳要求拳手沿着自身中线向敌方中线攻击,这是敌我之间的最短距离,同等拳速,拳轨近者当然较快击中。
向敌方中线攻击,对方也很难卸力,而且受力也较重。
著名武打明星李小龙曾跟随咏春拳一代宗师叶问系统地学习过咏春拳,李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。
李小龙常常在一英尺处将对手击倒在地。
这种技术与咏春拳的中线理论有关,是最具有实用价值的中国武术体系中拳理论的一部分。
由于咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使得拳手出拳力量直接来源于其身体背部的大肌肉群,这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。
咏春拳斗士出拳时,他的肘部也在寻求自我身体的中心线。
当肘部寻找到自己身体的中心线后,身体与手臂在一条直线上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。
朝面追形中的朝面是指与对方面对面。
咏春拳法强调对敌时尽可能是正面朝敌,这样可以简化敌人进攻的来向,对敌人来势较易捉摸。
同时配合中线理论,可以较易击中目标并使敌人受力较重,并且这样做出手快而影小,双手能同时到达敌人,左右手很易互相兼顾。
咏春拳还有很多功法理论,如不“追手”。
“追手”是指离开防守范围追着去接触对方桥手。
咏春拳长于桥手相接后的感觉和反应,所以初学咏春拳的人很容易犯“追手”的错误。
咏春拳要求不“冲身”,咏春攻防、马步上落和转变都要以维持重心为原则,尽量避免因失去重心而不能保持对敌的平衡状态。
它还要求“守攻同期”,即当消解对方之攻击时,在可能范围内应同一时期发招攻向对手,这样将会由被动变主动而达到后发制人。
此外还有“埋跨”、“收睁”理论,要求出手或防守时一般手跨紧贴着中线平面,可抢中线以达最短距离和最重之攻击,亦可守中线以达最短距离之防守;咏春出手后(不论是攻或守),手和手臂均不再蓄力,手跨屈曲是为收跨。
咏春拳技击特征和技击能力研究
咏春拳技击特征和技击能力研究咏春拳是中国武术中的一种拳法,以广东省佛山为发源地,源于叶问先生的武术理念和经验,被认为是一种实用性极强的拳法。
咏春拳的技击特征和技击能力具有独特性和高度实用性,今天我们就来探讨一下咏春拳的技击特征和技击能力。
1、发力快、实用性强咏春拳最大的特点就是发力快,它以迅速的攻击和快速的反击为主要手段,利用身体的协调性和速度优势进行打击,使对手无法看清攻击方向、缩小攻击的反应时间。
咏春拳攻击的同时,也具有实用性强的特点,可通过有效的对打、拦截、拉扯等手段,使对手失去制高点,最终占领制高点,形成攻守转换,获得制胜机会。
2、击气咏春,攻防合一咏春拳注重在攻防上具有一体化,即在攻击与防御中进行快速的切换,而且这个切换的过程中没有停顿,有了击气咏春的精髓,使得拳击具有独特性,不同于传统武术中的运动方式,它将拳击与身法的运用贯穿起来,把身体作为攻击工具,全身与拳击配合使用,使攻击力量更加强大。
3、注重实用性的基础动作咏春拳对于基本动作的要求比较严格,各种技击动作的制作都要以实用性为基础,因此咏春拳大多数基础动作的要求都非常高,这些动作主要包括站立姿态、步法、手法、身法等,这些基础动作对于培养出高效的咏春拳技击能力具有非常重要的作用。
1、突出“以点制面”能力咏春拳的攻打方式是以点制面的方式进行的,能够迅速的封锁对手的攻势,同时以快速的反击反制攻击。
这种能力的形成既需要对基础动作的全面掌握,又需要通过不断练习领悟咏春拳的精髓,掌握实战能力。
2、咏春拳对摔、掐、扯等手段的运用能力咏春拳在技击中运用了非常多的技巧手段,如摔技、掐法、扯手、斫拳等等,能够在实战中快速地制服对手,形成攻守转换,下手寸步不让。
这种能力的形成需要不断地加强训练,让自己更好的掌握这些技巧。
3、集中优势克制对手能力咏春拳中最重要的就是利用优势进行攻打,经过不断练习,咏春拳手能够通过快速的判断,迅速掌握对手的破绽,并以自己的优势进行攻击,形成优势克制对手的能力,真正把武艺练成了能够在实战中应用的高妙绝招。
咏春拳技击特征和技击能力研究
咏春拳技击特征和技击能力研究咏春拳是中国传统武术的一种,以其独特的特点和显著的技击能力而闻名于世。
咏春拳的技击特征和技击能力是众所周知的,但是对于这方面的研究还是需要进行更多的探究。
咏春拳的技击特征可以归纳为以下几个方面:1. 特点鲜明、简洁明快,注重以少胜多和以巧胜力的原则。
咏春拳坚持“快、准、狠”的战斗原则,突出实用性和效率性,讲究简单、直接、直线的攻防方式。
2. 擒拿、点穴、压制等技巧运用精妙,智慧与肌肉的统一达到了绝妙的境界。
咏春拳以“点、捻、提、按”为主要技术手段,可以让练习者在对手身体各部位施加不同的力量,从而达到制服对手的效果。
3. 运用力量灵活多变,讲究“大包小”、“小包大”的原则。
咏春拳将人体的力量、松紧、重心等做到精妙绝伦,既有速度与力量的结合,也有柔韧性与身体协调的运用。
4. 战斗技能运用与身体协调度高,具有较强的实战能力。
咏春拳的拳术技巧和身法步法密不可分,通过独特的腰力运动、结合自然呼吸节奏,达到舒缓身心、增加气息的目的,同时也可以在实战中快速应对对手的变化和突击。
咏春拳的技击能力是其最显著的特点之一,主要表现在以下几个方面:1. 快速的进攻能力:咏春拳以修炼速度为首要的目标,攻击可以迅速达成。
其拳法以精短利落、迅疾突然为主,配合卓越的进攻意识,对手不易抵挡咏春拳的进攻。
2. 准确的击打技术:咏春拳在运用技术时,一定要注重准确性,即要确保击打对手的要害部位,避免有效性的浪费。
这需要练习者对于人体结构有充分的了解,也需要高超的技术水平和经验。
3. 灵活的身法运用:咏春拳拳法以身法自如灵敏为要,具备多样的身法运用能力。
练习者可以快速、自如地切换攻防姿态,从而出其不意,取得制敌良机。
4. 强大的适应性:咏春拳强调在战斗中快速了解对手行为和心理,然后利用自己的优势进行应对,适应不同的战斗环境。
这需要练习者眼观六路、耳听八方,同时具备充分的柔韧度和反应速度。
总之,咏春拳的技击特征和技击能力使其成为中国武术的瑰宝之一。
咏春拳和太极拳的传统艺术特色
咏春拳和太极拳的传统艺术特色咏春拳和太极拳都是中国传统武术中的瑰宝,它们代表了不同的武术流派,但又有其共性,皆为内家拳。
虽然两种拳术的表现形式不同,但都在运用柔和的方式,融合拳术的攻击和防御技巧,在拳术这门艺术中产生了独特的特色。
咏春拳,也叫“春拳”,坐落在中国广东省的福建南安,创建于当地的少儿学堂,自那时起,它在一代一代的传人中得以保存。
咏春拳的特色是快速反应,以少胜多、以弱胜强,遵循“以形制势,以势求形”的原则,与拳术的传统的强劲的打击相反。
即使在攻击敌人时,也以守为攻。
它让人们看到了运用柔和的方式,制约对手的力量的奇妙之处。
咏春拳的方式就像是一堵宽大的泥墙,可以避开任何的反抗力,抵抗来自敌人的攻击。
因为它的柔和特性,使得咏春拳不仅仅是一种拳术,还是一种养生方式。
练习咏春拳除了锻炼身体以外,还可以调整心理状态,提升心理素质。
太极拳则是中国最古老的拳术之一,传承至今已有数百年历史。
太极拳的特点是以轻柔缓慢的动作为主,引导身体的神经和肌肉对自我动力进行控制。
也许你会认为用柔和的方式打击会使太极拳的攻击力出现局限性,但是太极拳可以通过抓住敌人的攻击来创造反击机会,使它的攻击更为有力。
而且它的动作也包括一定的内功修炼,使得它不仅在拳术的表现形式上独具一格,同时实践过程中还可以养生强身,提高内功,提升心理素质。
除了在拳术的表现形式方面,咏春拳和太极拳都具有传统艺术的特色。
这不仅表现在技法上,更是渗透到了表演形式和精神内核中。
太极拳注重“心法”,旨在通过身体的动作贯通心理的奥秘。
那么顺应自然、不抵抗、保持平衡的原则,是太极拳的表演原则。
而咏春拳则追求“形意内外一致”。
形式是对拳师的自律和修行方法的一种象征,也是练习效果的体现,是咏春拳发力的重要手段。
总之,咏春拳和太极拳的传统艺术特色虽然有所不同,但它们的共同之处在于强调以柔克刚、以和为贵、官能性。
这让人体会到了运用柔和的方式,在身体和精神方面的表现是养生和陶冶情操。
咏春拳技击特点分析
咏春拳技击特点分析1咏春拳是我国流传至今已有二百余年历史的古老武术拳种之一,它大约始于清朝中期。
它的主要风格特点是动作简单、实用并且攻防合一、打中有防、防中有打。
咏春拳主要是三傍手、挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打等手法;四平马、三字马、追马、跪马、独立步等主要步型;还包括以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳羊马”的身形步法为主要标志。
2 咏春拳的技击特点概述咏春拳是一种以追求攻防实战为目的,科学完整的搏击拳术。
它在动作架势上与其他拳种有相似之处,要求内三合心与意合,意与气合,气与力合和外三合手与足合,肘与膝合,肩与胯合的配合运用。
咏春拳法风格“动如风,站如钉,重如铁,轻如叶,守之如处女,犯之若猛虎”。
素有“拳之有形,打之无形”之说,意思是说拳在套路练习中是看得见的,但一旦用于格斗搏击,由于闪电般的速度,而看不见其打击动作。
咏春拳的技击实战性主要表现在能够在最小的时空内用最小的力量造成最大的打击效果。
它在实战过程中,无论是主动进攻还是被动防守都是通过灵活的脚步来完成,并且在移动过程中同时完成自己的进攻和防守,而且会发现对手的盲点,为接下来的进攻做好准备,不给对手留下任何喘息的机会。
它在实战的过程中区别于其他拳种的地方是防守时随着对方的动作变化而变化,进攻时却不留给对方任何空当和机会。
3 咏春拳的进攻方法概述实战过程中,咏春拳在进攻方面的特点是大家了解咏春拳的主要部分。
事实上它在击打过程中不需要自身有多大的力量和很快的速度,而是要求合理地利用自己的位置和姿势去战胜对手,我们要做的就是发现并寻找对方的漏洞而直接进行打击。
在击打过程中,咏春拳的出拳方式与其他拳种有着明显的不同之处,其他拳种在出拳以后为防止被对方使用擒拿而迅速收回,但咏春拳则一拳接一拳,势势相连。
它留给人们的印象是:方法实用、动作迅速、打击直接、效果明显。
3.1 咏春拳的进攻特点在实战过程中,咏春拳突出表现了它自身的进攻特点:直拳攻击、攻打中线、连续击打、借力打力。
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咏春拳技击特点分析
咏春拳技击特点分析1
咏春拳是我国流传至今已有二百余年历史的古老武术拳种之一,它大约始于清朝中期。
它的主要风格特点是动作简单、实用并且攻
防合一、打中有防、防中有打。
咏春拳主要是三傍手、挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打等手法;四平马、三字马、追马、跪马、独立步
等主要步型;还包括以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳羊马”的身形步法为主要标志。
咏春拳技击特点分析2咏春拳的技击特点概述
咏春拳是一种以追求攻防实战为目的,科学完整的搏击拳术。
它在动作架势上与其他拳种有相似之处,要求内三合(心与意合,意与
气合,气与力合)和外三合(手与足合,肘与膝合,肩与胯合)的配合
运用。
咏春拳法风格“动如风,站如钉,重如铁,轻如叶,守之如
处女,犯之若猛虎”。
素有“拳之有形,打之无形”之说,意思是
说拳在套路练习中是看得见的,但一旦用于格斗搏击,由于闪电般
的速度,而看不见其打击动作。
咏春拳的技击实战性主要表现在能
够在最小的时空内用最小的力量造成最大的打击效果。
它在实战过
程中,无论是主动进攻还是被动防守都是通过灵活的脚步来完成,
并且在移动过程中同时完成自己的进攻和防守,而且会发现对手的
盲点,为接下来的进攻做好准备,不给对手留下任何喘息的机会。
它在实战的过程中区别于其他拳种的地方是防守时随着对方的动作
变化而变化,进攻时却不留给对方任何空当和机会。
咏春拳技击特点分析3咏春拳的进攻方法概述
实战过程中,咏春拳在进攻方面的特点是大家了解咏春拳的主要部分。
事实上它在击打过程中不需要自身有多大的力量和很快的速度,而是要求合理地利用自己的位置和姿势去战胜对手,我们要做
的就是发现并寻找对方的漏洞而直接进行打击。
在击打过程中,咏
春拳的出拳方式与其他拳种有着明显的不同之处,其他拳种在出拳
以后为防止被对方使用擒拿而迅速收回,但咏春拳则一拳接一拳,
势势相连。
它留给人们的印象是:方法实用、动作迅速、打击直接、效果明显。
3.1咏春拳的进攻特点
在实战过程中,咏春拳突出表现了它自身的进攻特点:直拳攻击、攻打中线、连续击打、借力打力。
在效果上前三者的共同作用构成
了咏春拳独特的进攻特点——快如闪电,在实用方法上是外猛内静,并善于声东击西、指上打下、左右开弓、虚实并用,在动作上矫捷
健壮,深入浅出,力量的运用灵活而富有弹性,柔中带刚,刚中透柔,刚柔并济。
借力打力则是顺着对方的力量,并且在帮助其完成
动作的同时加力改变其动作方向,使之失去重心,从而制服对方。
3.2咏春拳的进攻特点分析
咏春拳在实战过程中的进攻方法具有多样化和整体化的特点。
第一,咏春拳在攻击过程中以简单、直接、强劲、快速的直线攻击动作为主。
它的攻击动作之所以可以令人防不胜防,主要是由于
它是通过最短的距离去直接击打对手或距离自己最近的目标,即用
直线攻击对手是咏春拳中最实用的方式。
第二,咏春拳的拳理中有一句谚语为“抢中线”。
“中线”是指人体头顶百会穴至尾椎到地面的中垂线,如果在实战过程中可以破
坏对方的中心线,则可以轻易地制服对方,同时人体的大多数要害
部位(头部、颈部、胸部、腹部、裆部)集中在人体的中线上,所以
有效地打击中线上的要害部位也是制服对方的捷径。
在实战过程中,咏春拳在先发制人的时候是自己主动攻击对方的“中线”,在处于
被动防守时应积极在对手的动作中挤出对自己有利的中线以做出强
劲有力的打击动作。
若我们从两侧进行打击时容易被对方卸力,而
我们在向对方中线进行击打时,对方则很难卸力,且受力甚重。
第三,咏春拳在击打过程中给人们留下的印象,正如拳理中所说的“急如雨点,密不透风”一样。
它在出拳击打过程中根据科学所
论证的“两点之间直线最短”的原理。
因此出拳时根据这一原理可
以使自己的动作更加快捷,同时留给对方时间短暂且难度很高的防
守空间,从而为自己下一次没有阻碍地快速击打做好准备,使自身
的攻击动作突出了省时、省力、短促、突然的特点。
所以,咏春拳
在击打过程中急如雨点的拳法由它本身的技术结构所决定的。
咏春拳技击特点分析4咏春拳的防守方法概述
在实战过程中,防守与进攻有着同样重要的作用,甚至超过了进攻的作用,只有有一个完善的防守系统才可以发起制胜的攻击。
咏
春拳的防守不像其他拳种一样,防守动作开合程度比较大,而是仅
仅局限在咏春拳的基本姿势中肢体的活动范围以内。
4.1咏春拳的防守特点
咏春拳在实战过程中的防守主要是通过对对方的进攻动作进行引带偏离自己的中线,同时在防守中自身的重心不跟随自己的动作发
生变化。
在引带的过程中化去对方的力量而不是跟外家拳法一样去
硬碰硬地格挡。
另外,咏春拳的防守动作是非常短促、突然、有效的。
4.2咏春拳的防守特点分析
用咏春拳拳谚中的一句“手法之防护风雨而不透”来形容咏春拳在防守方面的成就再合适不过了。
在防守重点部位时,咏春拳依然使用进攻时的“中线”原理,也就是说,双手严密地防护自己的中线。
防守方若能严密地摒护自己
的中线则可以阻止对方发起威力强劲的直线攻击动作,从而迫使对
方使用速度相对较缓慢的弧线动作从两侧进攻,导致延长了其攻击
距离亦延长了对方攻击动作的运动时间,以达到降低打击效率的效果。
防守方则可以利用双方动作之间的时间差做出有效的防御动作
或发现对方在进攻中暴露出的盲点而直接进行击打。
在咏春拳的防守中有一个“门”字理论,即“四门”理论。
正如武术谤语中所说的“手是两扇门,全凭脚打人”。
这里的门同咏春
拳中的“四门”相似。
“四门”就是在身体正前方划出一个四方形。
然后,在此四方形内划分为四个面积均等的长方形区域作为对方攻
来时各种格挡所管辖的区域。
此“四门”的标准是高不过眉、宽不
过肩、低不过腿。
在坚持“四门”原则时应与咏春拳的一些心法原
则相配合,如“不动肘”“不消过笼”“不追手”等。
其中“不动肘”和“四门”原则结合起来可以组成完美的组合,根据“不动肘”的原理,手臂及双手的活动范围以“上至眉毛、下至大腿水平线、
左右同肩宽”为限度,在此标准内所构成的“四方形”内肘部就可
以发挥出最高效能。
“不消过笼”“不追手”则是当对方的攻击在“四门”之外时我们所保持的防守原则,这样可以节省自己的体力
并更便于自己找出对方的破绽。
正确地使用“四门”原则可以做到使对方的攻击没有直接的击打效果,并把这种防守效果蔓延至全身。
“四门”包括前手上半侧的“高外侧门”、后手上半侧的“高内侧门”、前手下半侧的“低外
侧门”以及后手下半侧的“低侧内门”,它们分别防护了来自头部
两侧的攻击以及腰、肋两侧的攻击。
在咏春拳的防守中还有一个特点就是用眼与其他拳种有所不同,其他拳种在防守时大多是观察对方攻击梢端的运动路线进行防守,
而咏春拳则是观察对方攻击部位的中节部分(即肘关节和膝关节)进
行防守的。
因为,如果对方的中间部分不动的话对方是打不住自己的,同时直拳时他的肘部的运动速度比拳头慢一半,摆拳时拳头的
速度是肘关节的四倍。
所以,有效提高观察对方中节部分的运动的
能力可以提高自身的防守效率。