培育自尊自信理性平和积极向上的社会心态
机关党建思想政治工作中人文关怀心理疏导的应用申玉兰
机关党建思想政治工作中人文关怀心理疏导的应用申玉兰发布时间：2021-12-29T05:49:58.016Z 来源：基层建设2021年第28期作者：申玉兰[导读] 如何做好思想政治工作，党的十八大明确要求：“加强和改进思想政治工作中共石家庄市委党校石家庄 050000如何做好思想政治工作，党的十八大明确要求：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”机关党建思想政治工作必须适应形势的需要，改变工作方法，重视发挥每一个机关党员的潜能。
注重对机关党员的运用人文关怀和心理疏导是新时代做好机关党建思想政治工作的有效方法之一。
人文关怀心理疏导是增强机关党建思想政治工作针对性和实效性的新方法，目前该方法多见理论研究，可操作的实践性内容尚不多见，积极探求和把握该方法在新时代机关党建的应用，必将使机关党建思想政治工作起到事半功倍的作用。
一、与时俱进、更新观念人文关怀和心理疏导是指通过对个体的关心，有针对性地帮助个体进行一定的心理调适，使其不良情绪得到宣泄，心理压力得到缓解，在这一过程中解决思想问题。
注重人文关怀和心理疏导，是在思想政治工作领域坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻以人为本的具体体现。
疫情突发，不仅威胁着公众的身体健康，也会影响到人们的心理健康。
及时加强机关党建思想政治工作中的心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。
随着社会的发展和时代的进步，机关党员的文化水平、生活阅历和思想观念发生了很大的变化，知识结构、爱好习惯、价值取向越来越呈现出多元、多样、多变的特点，权益意识、民主意识、参与意识和成才意识普遍增强。
因此，针对机关党员新特点、新变化，人文关怀和心理疏导应用中要更新观念与时俱进。
更新观念是注重用人文关怀改进创新思想政治工作的题中应有之义，与时俱进是新的历史条件下发挥思想政治工作生命线作用的必然要求。
更新观念就是要用辩证的思维、全新的视角、时代的标准、发展的眼光，看待新形势下机关党员干部的个性特征，从内心深处尊重他们，平等地对待他们。
2023年度全国社会心理服务体系建设试点地区基层人员培训课程课后测试题答案
2023年度全国社会心理服务体系建设试点地区基层人员培训课程课后测试题答案心理健康的概念及内涵1.十九大报告强调，要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、()、积极向上的社会心态。
(单选题)自立自强理性平和和谐友善爱国奉献2.心理健康是指个体内部心理过程和谐一致,与外部环境适应良好的稳定的心理状态，包括五个测量维度:情绪体验、自我认识、人际交往、认知效能、( )。
(单选题)适应能力社会功能生活意义调节能力3.健康中国行动(2019-2030)提出，到2030年，我国居民心理健康素养水平提升到()(单选题)15% 20% 25% 30%4.心理健康素养是一个能综合反映个体或群体的心理健康相关的理念、认知、(()、技能水平的健康指标。
(单选题)表现行为情绪感受5.全国社会心理服务体系建设试点工作考核指标中要求，(()的精神专科医院设立心理门诊，()二级以上综合医院开设心理门诊。
(单选题)80%和40% 100%和20% 100%和 40% 80%和20%心理保健的原则和方法1.世界卫生组织(WHO)目前对健康的定义不包括以下哪个层面?(单选题)躯体健康积极参与劳动实践社会适应良好心理健康2.世界卫生组织(WHO)定义的心理健康的标准不包括?(单选题)心理行为符合年龄特征人际关系和谐善于协调和控制情绪积极参与运动锻炼3.以下对异常心理的区分标准描述正确的是:(单选题)医学标准:病理生理学基础统计学标准:遵守人群道德规范内省经验标准:符合客观体验社会适应标准:符合社会人群分布特征4.异常心理的区分原则不包括以下哪个原则?(单选题)主观世界与客观世界的统一性原则精神活动与内在协调一致原则心理行为符合人群分布特征原则人格的相对稳定原则5.心理保健的原则不包括以下哪个原则?(单选题)情绪稳定人际关系良好规律锻炼社会适应精神卫生政策与法律法规1.精神卫生法的立法宗旨包括以下哪几项?(多选题)维护精神障碍患者合法权益发展精神卫生事业保护精神卫生工作者正当权益规范精神卫生服务保护普通公民不“被精神病”2.关于心理咨询和心理治疗，精神卫生法的规定有:(多选题)心理咨询活动应当在医疗机构内开展心理咨询人员不得从事精神障碍的诊断和治疗专门从事心理治疗的人员不得从事心理咨询专门从事心理治疗的人员不得从事精神障碍的诊断和治疗心理咨询人员不得从事心理治疗3.关于精神障碍患者非自愿住院治疗的规定，不正确的是:(单选题)对具有危害他人安全行为的严重精神障碍患者实施住院治疗，不一定需要监护人同意对具有伤害自身行为的严重精神障碍患者实施住院治疗，一定需要监护人同意对具有危害他人安全风险的严重精神障碍患者实施住院治疗，一定需要监护人同意对具有伤害自身风险的严重精神障碍患者实施住院治疗，不一定需要监护人同意4.精神卫生法关于严重精神障碍的定义,不正确的是:(单选题)患者社会适应等功能严重损害患者对自身健康状况或者客观现实不能完整认识，或者不能处理自身事务是指精神分裂症等有精神病性症状的精神障碍是指疾病症状严重的精神障碍5.居委会和村委会在精神障碍患者康复工作的主要职责包括以下几点，除外:(单选题)解决患者的劳动就业、入学等问题向所在地政府有关部门反映患者及其家庭的情况和要求帮助患者及其家庭解决实际困难，为患者融入社会创造条件为生活困难的患者家庭提供帮助心理健康宣教1.科普宣教的基本原则是?①科学性原则②教育性原则③创新性原则④安全性原则(单选题)①②③①②④①③④①②③④2.以下哪种科普方法是指在科普工作者或专家的指导下，公众通过阅读、观察、实验、思考、讨论等途径去独立探索，自行发现并获取科学知识与技能，理解科学方法与过程，生化情感态度与价值观呢?(单选题)参观法实验法探究法调查法3.下列哪一个不是目前公众科普阅读的主要载体之一?(单选题)电子图书影视微博期刊4.基层科普基本的工作方法是?①组织协调的方法②活动设计的方法③传播思想的方法④引领指导的方法(单选题)①②③①②④①③④②③④5.基层科普工作方法中以传播科学知识和信息为主的方法是?①阅读法②讲授法③调查法④讨论法(单选题)①②①④①③②④精神卫生和心理健康科普宣教主要形式及相关资源的获取途径1.关于健康素养的定义，不包括:(单选题)能够获取健康相关信息的能力懂得自我保健的能力患病后自我诊断的能力会寻求所需帮助的能力2.关于精神健康素养除健康素养所定义的能力外，还应该包括:(单选题)知道如何获取.理解,处理精神卫生信息利用这些信息来判断精神健康状态并采取相应对策维持和促进精神健康有助于识别精神健康问题和恰当求助行为的良好态度3.世界卫生组织推荐的发展中国家推进健康促进的 3个主要策略不包括:(单选题)政策倡导专业引领社会动员全体参与4.健康科普要达到预期的效果，必须有:(单选题)合适的对象合适的形式合适的内容合适的渠道5.关于精神健康科普宣教的要素不包括:(单选题)内容活泼吸引人是第一要素保证科学性是基本原则一定的数量和规模是基础评估是达到科学精准科普的技术失眠的自我管理1.下列哪项不是失眠的“3P”模型中的因素?(单选题)易感因素诱发因素维持因素心理因素2.若遇到慢性失眠障碍的患者,您应最先向对推荐以下哪种治疗方式?(单选题) 药物治疗光照治疗失眠的认知行为治疗运动治疗3.下列哪项不是失眠的认知行为治疗的行为治疗的成分?(单选题)认知重构刺激控制睡眠限制放松训练4.下列失眠障碍药物治疗的用药原则中哪项是不合理的?(单选题)小剂量起始给药原则:按需.间断.足量儿童,孕妇,哺乳期妇女,肝肾功能损害患者可服用镇静催眠药用药时首选短.中效苯二氮草受体激动剂5.下列哪项不是失眠自我管理的具体方式?(单选题)掌握睡眠卫生知识，养成良好的睡眠卫生习惯记录睡眠日记，长期失眠患者可自行根据具体情况调整治疗或定期复诊(2 月一次)遵医嘱合理使用睡眠药物或物理治疗积极并坚持参加个人或团体.互联网等各形式CBT-1焦虑与抑郁障碍的识别与处理1.下列哪项不是抑郁症的核心症状(单选题)情绪低落兴趣减退精力下降自杀想法2.根据全国性的流行病学调查，中国成人患病率最高的精神障碍是(单选题) 抑郁障碍焦虑障碍老年痴呆精神分裂症3.抑郁症特征性的睡眠障碍表现是(单选题)入睡困难多梦早醒睡眠浅4.以持续过度的.各种各样的.无法控制的担忧为主要临床表现的焦虑障碍是(单选题)惊恐发作社交恐怖症广泛性焦虑障碍广场恐怖症5.如果您的家人或朋友患了抑郁症，下面哪项做法不是合理的(单选题)与患者讨论抑郁的体验,比如糟糕的情绪,自责观念.注意力下降不与患者谈及自杀的问题，以免强化他/她的自杀观念鼓励患者外出散步.接触阳光在患者精力允许的情况下鼓励其保持社交痴呆的识别与处理1.下列对痴呆的描述中不正确的是(单选题)痴呆表现为多种认知功能衰退痴呆是一种正常的老化现象痴呆严重影响患者的功能多发生于老年期痴呆常会出现情绪或行为改变2.阿尔茨海默病患者最早期和最突出的症状是(单选题)记忆障碍视空间障碍执行功能障碍言语障碍运动障碍3.对AD8的描述正确的是(单选题)强调认知与功能的改变对患者进行测评界限分值为3分将被试与正常人做对照评分异常者即可诊断痴呆4.有关以人为本的照护，下列说法正确的是(单选题)家属安排患者生活时无须征求患者的意见从患病老人的视角看世界把患者当成两三岁的小孩来对待痴呆老人尽量不要出门活动照护过程中只需要监管患者服药的情况5.关于认知障碍的预防，以下哪个说法准确:(单选题)认知障碍原因不明，无法预防二手烟与认知障碍风险无关老年人应该少动脑，以免认知衰退积极治疗高血压、控制体重有利于预防痴呆听力下降增加痴呆风险家庭(邻里)一般心理冲突的识别及原因分析1.家庭关系中，核心的关系是()(单选题)父母关系夫妻关系亲子关系兄弟姐妹关系2.以下关系中，不属于不健康关系的是()(单选题)积极成长关系孤立的关系削弱人的关系虚假良好关系3.保持生理上的放松与健康,调节身体--这一节中介绍的四种方法，以下哪种不属于( )(单选题)饮食减压法放松减压法音乐减压法生理减压法4.建立社会支持系统包括以下方法()(多选题)稳固亲情亲密关系广交和深交朋友做自己喜欢的事情营造良好工作氛围5.Stop情绪控制技术中，P是指(()(单选题)下达“停止!”的指令缓慢深呼吸觉察身体、情绪和思维选择符合价值的行为人际沟通的原则与方法1.人际沟通可以实现哪些功能?(多选题)心理功能社会功能决策功能效益功能2.下面哪些说法属于良好人际沟通的基本信念?(多选题)聆听当事人的声音读懂当事人的想法迎合当事人的需要给出当事人时间与空间3.人际沟通哪个属于最高层次(单选题)用嘴沟通用脑沟通生命对话用心对话4.人际沟通需要哪几个过程?(多选题)听明白问明白想明白说明白用明白做明白5.人际沟通“不知就是道”的内涵是什么?(单选题)因为未知，所以可知正是不知，才是王道不可能知道对方的想法不需要知道对方的想法人际沟通的原则与方法:倾听与表达1.沟通中，接收者的心智状态不包括以下哪个方面:(单选题)动机态度性格表达能力2.有效倾听的内容不包括:(单选题)认知信息的倾听情感信息的倾听先入为主式倾听关系信息及处理3.以下有关“科学理解他人行为的基本前提”描述有误的是:(单选题)个体行为具有规律，可以加以科学的分析。
培育良好社会心态,,营造和谐社会环境
培育良好社会心态,,营造和谐社会环境2006年10月，《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》就提出，要塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
2011年3月正式发布的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》明确提出“弘扬科学精神，加强人文关怀，注重心理疏导，培育奋发进取、理性平和、开放包容的社会心态。
”之后的一个月左右，《人民日报》连发五篇评论，称“社会心态被历史性地写入‘十二五规划’”，“社会心态既指向未来发展的‘软实力’，也承载‘以人为本’的具体诉求”。
“把握和调适社会心态，理所应当地成为了一种执政挑战”。
“社会心态是社会现实的折射，是反映个人与群体、个人与社会、个人与国家关系的一扇窗口”。
十八大再次提出注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上社会心态。
可以说，社会心态是社会的“晴雨表”和“风向标”。
要构建和谐社会，没有和谐的社会心态是不可想象的。
值得注意的是，目前我国社会心态中存在一些不和谐因素，需要我们高度关注并积极设法引导。
一、我国社会心态存在的主要问题为了分析的方便我们通常把社会心态分为社会认知、社会态度与价值观念、社会情绪和社会行为策略，但实际上这些内容时刻是融合在一起的。
笔者认为，目前社会主要存在以下一些社会心态困境。
（一）生活压力加大据2010年4月零点研究咨询集团在全国进行的调查显示，尽管城镇居民对物价上涨感受明显，但54.8%的居民表示对于当时的物价水平可以承受，30.5%的人表示“一般”，仅有14.2%的人表示难以承受。
2010年10月中旬零点研究咨询集团再次进行了类似调查，结果显示，在城市、小城镇和农村地区，分别有49.8%、40.5%和47.7%的受访者表示当前的生活压力比较大或压力很大。
压力主要来自物价上涨、就业难、房价高、看病难等方面。
在竞争日趋激烈、生活节奏不断加快的背景下，生活压力加大是一个不争的事实。
而另一方面，我国社会转型过程中在恶性压力下公众如果得不到社会支持，个体会产生无助感、绝望感，产生心理问题或出现极端消极行为。
大学生理性平和社会心态的培育
３ ． 大 学生理 性 平和 社会 心 态 的培 育是 大 学生成
才的需要
我国现在正处于社会转型期和 改革发展攻坚
期 ，社会的和谐稳定是国家进一步发展的前提和保
障。大学生群体是青年中的主力军 ，是中国特色社 会主义建设的接班人 ，其心态的理性平和关乎社会 的和谐稳定发展 。大学生主要以班级 、宿舍为单位 进行集体生活 ，存在于个体身上的社会心态和行为
思想政号虚张声势脱离现实生活从而使得大学生采治教育在实现大学生良好瞳蕊暗育上的作用发挥得不付抵制乃至消极对抗等方式来对待思想政治够充分存在理论知识滞后于社会实践进而使得思想政治教育实效性不够无法及时应对当前复杂的时二高校专业课程教育教书育人意识的淡薄空境遇聚焦热点难点无法直面现实问题直面大谓教书育人即教育作用必然随着教学而学生群体多样化个性化的需要和诉求无法解答大现
广东青年职业 学院学报
第２ ７ 卷
（ 二 ）大学 生理 性平和 社会 心 态培育 的现 实 意
义
思想政治教育的引导作用 ，加强心态健康教育 ，积 极帮助大学生用理性的思维认识事物 ，用平和的心
１ ． 大学 生理 性平 和社 会 心 态的培 育是 构建 和谐
社会 的客观要 求
态看待问题 ，用和谐的方式处理矛盾，及时理顺情
第２ ７卷 第 ９ ２期
２ ０ １ ３年 ６月
广东青年职业学院学报
Ｊ ｏ ｕ ｎａ ｒ ｌ ｏ ｆ Ｇｕ ａ ｎ ｇ ｄ ｏ ｎ ｇ Ｙｏ ｕ ｔ ｈ Ｖｏ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ａ ｌ Ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ
Ｖｏ １ ． ２ ７ Ｎｏ ． ９ ２
Ｊ ｕ ｎ ｅ ． ２ ０ １ ３
新时代大学生积极社会心态培育
校风是一个学校沉淀的文化底蕴"就如同一幅画的#底 认为具备良好的心理调节能力的前提是要拥有正确和丰
色$"#底色好$能让学生感受到精神文化的传承并认同& 富的个体认知"因此我们要重视个人认知因素&
通过在校园正向的精神涵养和熏陶"能让学生在润物细无 三大学生积极社会心态培育途径和措施
声的环境中增强对国家%社会%学校的积极情感和心态& 一提高个人认知
面& 无论遇到多大的困难"都会想尽办法去解决"这样的 竞争环境"好的学风也是形成积极心理品质和心态的关键
人学习和工作起来更得心应手"印证#办法总比困难多$& 因素& 好的学风不仅包括学术理论的氛围"也应包含思想
我们前行的每一步都需要与勇气相伴"而这份勇敢来自于 政治及社会实践的氛围& 好的学风会鼓励学生精进笃行"
新时代大学生积极社会心态也会为建设新时代中国特色 学生价值观有一部分来自社会中的一些价值观"因此社会
社会主义注入活力"贡献青春之力&
因素影响着大学生的社会心态& 树立和践行社会正确价
四亲善友爱
值观%完善弘扬社会主义核心价值观的法律政策体系"都
/礼记0中有一段话"#大道之行也"天下为公"选贤与 是影响新时代大学生践行社会心态的重要因素&
一大学生积极社会心态主要内容
一自尊自信 自尊自信是一种积极的自我意识"处理事情或者处理 关系是表现出一种自我尊重%信任自己的素质"是一个人 立足社会%追求发展的基本要求& 自尊自信的心态既反映 了大学生对国家%社会制度%历史文化的认同"也反映了对 自己身体和心理状态的满意"可以说自尊与自信是个人成
充分认识加强中学生心理健康教育的重要性
充分认识加强中学生心理健康教育的重要性党的十八大报告中指出：“要加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”对我们开展中学生心理健康教育工作，也具有重要的指导意义。
素质教育是以全面提高学生素质为主要目标的教育。
随着社会的发展和科技的进步，国家对人的素质提出了越来越高的要求，而在人的各种素质当中，心理素质占居基础和核心的地位。
只有具备良好的心理素质，人的素质才能发展到较高水平。
如果一个人要拥有良好的心理素质，就必须不断提高自我意识水平，克服自己的缺点和弱点，增强自信心和进取心，摆脱束缚自我发展的各种心理桎梏，最大限度地发挥自己的潜能。
这样，才能充分发挥主观能动性，最终实现自己的理想目标。
近年来，我国青少年的心理问题比较突出。
这种状况同未来社会所需要的人才素质恰好形成极大的反差，如果不能予以重视，势必会影响民族素质的提高。
一、加强心理健康教育是党和政府赋予学校教育的光荣使命党和国家十分重视心理健康教育。
二十世纪九十年代以来，就多次下发有关文件强调心理健康教育的重要性。
1994年8月31日中共中央下发了《关于进一步加强和改进德育工作的若干意见》，明确指出：要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力”。
1995年5月，在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中，再次强调要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。
为了贯彻、落实这些文件精神，1999年8月13日，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，文件指出：中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。
2002年9月教育部又印发了《中小学生心理健康教育指导纲要》。
2023年全国社会心理学及社会心理咨询师知识考试题与答案
2023年全国(社会心理学及社会心理咨询师)知识考试题与答案1、一般认为,社会心理学诞生于()年。
1879189701908 (正确答案)19242、社会心理学倾向于心理学的定义是()。
关于社会互动的研究，以群体生活的心理为基础了解和解释个体的思想、情感和行为怎样受他人现实的、想象的和隐含的存在所影响(正确答案)研究特定生活条件下个体心理活动发生、开展及其他变化的规律研究人与人之间的交互作用，以解释社会互动3、勒温关于行为的著名公式是:S=f(P,E).其中,E的含义是()。
行为个体函数关系个体所处的情境(正确答案)4、社会心理学的形成期是()。
哲学思辨阶段实证分析阶段学派时代经验描述阶段(正确答案)5、实验社会心理学的奠基人是()。
一致性社会适应性(正确答案)6、由于恐惧偏离而发生的从众行为,属于()。
真从众权宜性从众(正确答案)高层次从众低层次从众7、个体在群体压力下再认知、判断、信念与行为等方面自愿与群体中多数人保持一致的现象,称为()。
印象管理社会影响人际吸引从众(正确答案)8、有他人在场时,使个体的工作绩效降低的现象是()。
结伴效应观众效应社会抑制效应(正确答案)罗森塔尔效应9、影响暗示效果的主要原因不包括()。
暗示者的个人魅力暗示者的血型(正确答案)环境被暗不者的人格10、暗示刺激发出后，引起被暗示者相反的反响,称为()。
逆反反模仿真暗示反暗示(正确答案)11、通过语言、表情、动作及其他方式引起众人相同的情绪和行为,这种现象叫做()O优势反响社会感染（正确答案）模仿暗示12、关于爱惜，以下说法中不正确的选项是（）。
幼儿也有爱情体验（正确答案）爱情有生理基础,包括***因素爱情的基本倾向是奉献爱情是一种高级情感,不是低级情绪13、以下哪一项不是婚姻的动机Oo经济符合道德规范（正确答案）繁衍爱情14、婚姻关系的本质在于它的（）。
社会性（正确答案）经济性繁衍性***性15、导致夫妻冲突的深层次原因可能是（）o欲求不满价值观念不一致远离的“自我”夫妻性差异（正确答案）16、（）作为一个群体是社会的细胞，即社会生活的基本单位。
心理健康行业如何健康发展？
心理健康行业如何健康发展？作者：暂无来源：《经济》 2018年第15期文/本刊记者黄芳芳“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”这是习近平总书记在十九大报告中关于建设社会心理服务体系的表述。
“自尊自信、理性平和、积极向上”，不仅是良好的社会心态的标准，也是心理健康的标准，更是国家安定、社会稳定、企业向上、家庭和睦、个人心理健康的基石。
为什么这样说呢？对心理健康的懵懂“某个突发事件，或多或少都会对一个人的心理产生不同的触动。
如果负面情绪在身体里潜伏时间较长，身体会受到影响，甚至会产生某种疾病的症状。
”北京国奥心理医院董事长赵丰于桐告诉《经济》记者，身体和心理就像中国人常说的阴阳，是一个人健康密不可分的两面。
“99%的人可能会认为患上癌症就等于被判死刑。
”其实，我们通过大量的案例可知，心理健康的人往往更能战胜病魔。
谁在现实生活中没遇到过沟沟坎坎呢？当朋友的亲人辞世，我们常常安慰地说一句：“请节哀。
”那么，谁来告诉悲伤者节哀的方法呢？大多数中国人对心理健康知识是懵懂的。
然而，从孩童到青少年，从成年人到老年人，每个年龄段的心理健康都非常重要。
这也同样关系到个人成长、家庭和睦、企业的活力，以及社会的安定。
今年35岁的赵瑜（化名）是某金融机构的职员，因为夫妻感情不和睦而离婚。
离婚后，她感到十分痛苦，便找到心理咨询师进行治疗。
赵瑜每次觉得伤心的时候，想要回家寻找温暖，但是父母经常吵架，待在父母家里让她有窒息感。
几次沟通后，心理咨询师觉得问题可能源自赵瑜的原生家庭。
在心理咨询师的鼓励下，赵瑜请母亲来到诊所进行沟通疏导。
有一次，赵瑜告诉心理咨询师，母亲的性情变了，遇事不再大动肝火，父母吵架次数也减少了。
这位心理咨询师认为，如果赵瑜的父亲也能来诊所，他们家庭的情况会变得更和睦。
原生家庭对一个人的影响非常大。
每个家庭成员就像多边形的一条边，拉长一个边都会影响其他边的长度。
就像上面的案例一样，其中一个家庭成员作出改变，也会让一个家庭变得更温暖。
加强人文关怀和心理疏导,提高思想政治工作效果
加强人文关怀和心理疏导，提高思想政治工作效果摘要：对于如何做好思想政治工作，党的十八大明确要求：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”本文分析了人文关怀和心理疏导在提高思想政治工作效果中的作用，并探讨了加强人文关怀和心理疏导，提高思想政治工作效果的措施。
关键词：人文关怀；心理疏导；沟通一、人文关怀和心理疏导“以人为本”，体现人文关怀和心理疏导。
“以人为本”是思想政治工作的基本要求，人文关怀和心理疏导则是“以人为本”的重要体现。
人文关怀就是指尊重人的主体地位和个性差异，关心人的个体需求，激发主动性和创造性，促进人的全面发展。
而心理疏导，实际上就是心理治疗的一种方法，通常是指管理者通过与员工之间良好的互动，运用一定的心理技术或手段，帮助心理疾病患者进行心理调适，对患者阻塞的心理进行疏通引导，激励员工自我认识和自我矫正，促进身心健康。
学习实践科学发展观，落实“以人为本”理念，体现在思想政治工作上，最有效的办法就是尊重情感规律，突出人文关怀，化解心理冲突，解决心理矛盾，做好心理疏导。
当前我国的社会经济发展正处在历史转折时期，社会的多元化出现了经济成分和经济利益多样化，社会生活方式多样化，社会组织形式多样化，就业岗位和就业方式多样化。
在这种情况下，各种社会群体的心理呈现出丰富性和活跃性，这就要求我们的思想政治工作者要在新时期、新形势下，采取更现实、更有针对性的措施去高效而生动的开展思想政治工作。
二、人文关怀与心理疏导一体化在思想政治工作中的作用人文关怀与心理疏导一体化强调在思想政治教育过程中人文价值与人类情感的共同投入，人文价值引领，帮助教育对象确立正确的世界观、人生观和价值观，使教育主体真正立起来；“心理疏导”导入教育对象的内心世界，让其体现主体自觉；二者共同作用，同时发力，让思想政治教育更富有主体性和能动性。
只有教育对象的自主性发展，并通过实际行为为教育对象解决实际问题，教育对象才能更加易于认同中国特色社会主义道路的丰富内涵，并能够感觉到来自党、国家、社会和企业的温暖。
培育积极向上的社会心态
2017年/第23期习近平同志在十九大报告中指出，要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
培育积极社会心态，是宣传思想战线的职责所在。
近年来，泰州市从培育积极向上的社会心态入手，不断激发干事创业精气神，汇聚跨越赶超正能量，为推进“两聚一高”新实践、建设“强富美高”新泰州提供坚实的社会心理基础。
以积极社会心态锻造城市精神城市精神是一座城市的灵魂，是具有鲜明地域特色的文化标识。
泰州市充分发挥积极社会心态对城市精神的锻造作用，推动形成全市上下广泛认同的价值取向与精神追求。
革命精神融入血脉。
在革命战争年代，泰州经历了五一农民暴动、黄桥决战、七战七捷、人民海军诞生等伟大历史时刻，涌现出沈毅、高凤英、杨根思等革命英烈，彰显了泰州这座英雄城市的精神品格。
泰州市延续、凝练和升华光荣革命传统，不忘初心，接续奋斗，让这种红色情结流动在城市的血脉里，传承在文化的基因中，成为新时代泰州广大干部群众开拓进取、奋发有为的动员令、风向标、定盘星。
泰州精神铸就辉煌。
大力弘扬建市之初“团结拼搏、艰苦创业、务实高效、自强争先”的城市精神，再造一个激情燃烧干事创业的火红年代。
作为地级市组建只有21年的追赶型城市，508万泰州人民心往一处想，劲往一处使，在产业转型、改革创新、城乡发展、民生改善、党的建设等各个领域取得显著成就，经济社会发展呈现出前所未有的良好态势，干事创业的精气神蔚然成风。
思想解放奋楫争先。
通过深化“三大主题工作”，致力“四个关键突破”，推进十项重点工程和三十项重点工作等创新实践，进一步解放思想、凝心聚力，积蓄发展力量、释放发展潜能。
泰州市委提出，锚定高水平全面建成小康社会和高起点建设扬子江城市群中部崛起城市两大目标，持续推进思想再解放，贯彻新发展理念，迎接新发展挑战，以思想的大解放助推泰州的大发展，凝心聚力厚植跨越赶超新优势，开启泰州发展新征程。
以积极社会心态涵养文化品格没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族伟大复兴。
领导干部的心理调适问题
因素作为第二位因素也参与了 (例如心脑血管病、癌症) ；
以及（3）是因心理因素而引起的心理疾病，但表现为躯体症状的 疾病 (例如躯体形式的植物神经功能紊乱——心脏神经症)。
19:06
应激(心理压力)导致心身疾病
心理压力或应急
理性部位 大脑皮质
心身疾病 长期反复压力 影响器官功能
情感、本能的部位 大脑边缘系统
均录取比例为60：1；2009年度国家公务员考试，104万名考生通过
资格审查，获得考试资格，平均录比例为78：1；2010年度，这两 个数字分别是135万和90：1。 科学技术部国际合作司“欧洲处主任科员以下”职位，该职位 计划招录1人，最终通过资格审查人数是4224人，考录比为4224：1 激烈的竞争超过了考研，甚至许多博士和硕士等高学历者也加 入了招考行列。
保持充足的水分
唱你最喜欢的歌 学会释然
19:06
心理调适名言
记住该记住的，忘记该忘记的 改变能改变的，接受不能改变的
19:06
理性反思法
凯利魔术方程式 美国凯利空调的创始人凯利先生发明一套流程来面 对压力：
问你自己可能发生的最坏状况是什么 准备接受最坏的状况 设法改善最坏的状况
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就难保明天还在领导位子上。
公务员从事的职业社会责任重大，社会责任感强的公务员们，在追求 公共利益最大化的时候往往容易受到自身能力的局限。他们期望通过个人 的能力，改变现状，为人民谋福，但社会现状和现实往往并不能总是如人 们所愿。个人的能力可能并不能根本改变很多社会问题。这时候，公共责 任的重大和个人能力有限之间的冲突就容易导致公务员苦闷、悲观、失望。
领导干部面临的压力
工作的特点 正面： 1、具有实现感：相对成功 2、具有掌控感：相对自主 3、具有优越感：相对自信 负面： 1、责任大——风险、问责 2、负担重——劳累、病患 3、约束多——监察、监督
加强心理健康教育,提升学生人格魅力
加强心理健康教育，提升学生人格魅力【摘要】党的十八大报告中提出了“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
这一方面昭示着思想政治工作已开始注重关心人内心的感受，以及党对人民群众的真切关怀和真情关爱，另一方面也为当前和今后一段时期心理健康教育工作指明了方向。
当前，我国正处于社会转型和经济转轨期，生活节奏的日益加快，社会竞争压力的日益加大，更是对人的身心带来直接的压力。
而加强心理健康教育，提升学生人格魅力是学校、家庭和社会共同的事情。
【关键词】学校家庭社会心理健康教育营造教育氛围提升人格魅力党的十八大报告中提出了“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
“心理疏导”作为加强和改进思想政治工作的重大举措又一次出现在中国共产党代表大会的报告里，一方面昭示着思想政治工作已开始注重关心人内心的感受，以及党对人民群众的真切关怀和真情关爱，另一方面也为当前和今后一段时期心理健康教育工作指明了方向。
当前，我国正处于社会转型和经济转轨期，经济体制的深刻变革，社会结构的深刻变动，利益格局的深刻调整，思想观念的深刻变化必然会对人们已有的社会心理系统形成巨大冲击，而生活节奏的日益加快，社会竞争压力的日益加大，更是对人的身心带来了直接的压力。
我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长和人格魅力的提升都极为不利。
因此，缓解人的心理压力，促进人的心理健康，实现人的心理和谐，已经成为加强和改进思想政治工作，维护团结稳定、促进社会和谐的重大课题。
心理健康教育不仅仅是学校心理健康老师一个人或几个人的事情，而是学校、家庭和社会共同的事情。
因此，注重心理疏导，加强中学生心理健康教育，应注重以下几个方面。
一、学校方面，要重视心理健康教育问题1.学校要重视教师的心理健康。
解决学生心理问题按要求应配备专职的心理教师，但受条件限制，现在许多落后地区的中学心理教师岗仍然空缺或者数量不够，于是，对学生进行心理健康教育，疏导学生心理问题的责任无疑就落到我们老师的身上。
社会心态
社会心态的表现社会心态是反映人们的利益需求并对社会生活有广泛影响的群体心理状态。
有效把握社会心态，从中发现影响社会和谐稳定的突出问题并着力加以解决，是加强和创新社会管理、提高社会管理科学化水平的内在要求和有效途径。
社会心态问题早已引起党中央高度重视。
２００６年１０月，《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》就曾经提出，要塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
“当前，中国社会心态出现了失衡的现象。
在这种形势下，培育健康的社会心态、维护社会的和谐稳定具有十分重要的意义。
”未来五年乃至十年，中国仍然处于大有可为的重要战略机遇期，既是黄金发展期，也是矛盾凸显期。
中国社科院发布的《当代中国结构》指出，“中国现在正继续陷入冲突多发的阶段。
”随着社会阶层的分化，中国社会出现了比较严重的利益协调危机。
困难群体社会资源匮乏，人微言轻，当自身利益被侵犯时往往束手无策。
长此以往，在他们心中就会沉淀起“仇富”、“厌世”、“恨世”等消极思想，甚至可能会采取极端手段来寻求利益表达。
仇富心理的蔓延，表明了多数人对富人阶层致富手段的合法性及依法纳税等操守所持有的怀疑和否定，对改革发展中财富分配方式不予认同的社会心态。
利益诉求渠道不畅易恶化社会心态。
现在社会不同阶层之间沟通不够，经过心理的“哈哈镜”，造成很多误解和偏见，导致社会矛盾加剧，有时甚至引发恶性事件。
西方文化的冲击和新媒体的快速发展，会衍生“嘻哈”文化和“解构”心态。
以手机、互联网为主的新兴媒体在“嘻哈”和“解构”过程中推波助澜，对塑造良好社会心态产生一定消极影响。
“一个国家光有ＧＤＰ不行，一个有希望的国家的公民要有激情，有理性，互相包容。
”要培育良好的社会心态，必须把解决思想问题同解决实际问题结合起来，加快解决突出的矛盾和问题，比如就业、收入分配、社会保障等。
另一方面，要在精神上加强对社会成员的心理疏导和引导，把个人价值取向和国家发展需要结合起来。
河北省2023届高三学业水平选择性模拟考试语文试卷(含答案)
河北省2023届高三学业水平选择性模拟考试语文试卷学校：___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、现代文阅读阅读下面的文字，完成下列小题。
材料一：智能手机成瘾的社会治理要通过社会心理研究来解决由人“心”衍生的社会问题，遵循内部与外部相结合、微观与宏观相结合的思路，培育个体自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，从而实现智能手机成瘾的早期预防和“善治”。
个体发展路径：从个体内部诱因驱力上为智能手机成瘾的治理提供内部和微观治理方案。
从智能手机成瘾形成的诱发因素来看，包括人格特质、情绪体验，需求动机和个体认知在内的个体内部诱发因素，是智能手机成瘾的重要风险预测因素。
那么，智能手机成瘾的治理也应基于上述风险预测因素来提出治理方案。
此外，正念认知训练对行为成瘾的干预也具有积极作用。
研究发现，个体接受4-8周的正念认知训练，能够积极改善抑都复发、强迫症、问题行为，以及网络成瘾和手机依赖。
因而，通过正念认知训练提高个体的控制力、降低负性情绪，能够对智能手机成燕的早期预防和后期治疗带来积极效果。
此外，体育运动训练治疗和团体心理辅导在治疗网络成瘾中被广泛应用，其在一定程度上对智能手机成瘾的早期干预和后期治疗也具有积极效果。
家庭、学校和社会教育一体化路径：从个体外部诱因驱力上为智能手机成瘾的治理提供外部和宏观治吼方案。
在儿童青少年社会化成长过程中，家庭教育对个体积极人格品质、积极社会情绪和积极社会认知的发展具有重要影响。
因而，依靠家庭教育在早期塑造青少年积极健康的人格品质、积极的社会情绪，是避免儿童青少年形成智能手机成瘾的重要途径。
学校教育对青少年社交能力、自我意识、品格塑造等均有深远影响。
因而，依靠学校教育培养青少年积极的社会交往能力、健康的自我意识和健康的媒介素养，构成了预防青少年形成智能手机成瘾的重要途径。
社会教育是继家庭教育和学校教育之后，帮助青少年顺利完成社会化过程的教育形式，对青少年社会观念和社会规范的形成具有重要影响。
2023年全国社会心理服务体系建设试点地区基层人员培训课程课后测试题答案
全国社会心理服务体系建设试点地区基层人员培训课程课后测试题答案心理健康的概念及内涵1.十九大报告强调，要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、（）、积极向上的社会心态。
（单选题）自立自强理性平和和谐友善爱国奉献2.心理健康是指个体内部心理过程和谐一致.与外部环境适应良好的稳定的心理状态，包括五个测量维度：情绪体验、自我认识、人际交往、认知效能、（）。
（单选题）适应能力社会功能生活意义调节能力3.健康中国行动（2019-2030）提出，到2030年，我国居民心理健康素养水平提升到（）。
（单选题）15% 20% 25% 30%4.心理健康素养是一个能综合反映个体或群体的心理健康相关的理念、认知、（）、技能水平的健康指标。
（单选题）表现行为情绪感受5.全国社会心理服务体系建设试点工作考核指标中要求，O的精神专科医院设立心理门诊，O二级以上综合医院开设心理门诊。
（单选题）80%和40% 100%和20% 100%和40% 80%和20%心理保健的原则和方法1世界卫生组织（WHO）目前对健康的定义不包括以下哪个层面？（单选题）躯体健康积极参与劳动实践社会适应良好心理健康2.世界卫生组织（WHO）定义的心理健康的标准不包括？（单选题）心理行为符合年龄特征人际关系和谐善于协调和控制情绪积极参与运动锻炼3.以下对异常心理的区分标准描述正确的是：（单选题）医学标准：病理生理学基础统计学标准:遵守人群道德规范内省经验标准：符合客观体验社会适应标准：符合社会人群分布特征4.异常心理的区分原则不包括以下哪个原则？（单选题）主观世界与客观世界的统一性原则精神活动与内在协调一致原则心理行为符合人群分布特征原则人格的相对稳定原则5.心理保健的原则不包括以下哪个原则？（单选题）情绪稳定人际关系良好规律锻炼社会适应精神卫生政策与法律法规1精神卫生法的立法宗旨包括以下哪几项？（多选题）维护精神障碍患者合法权益发展精神卫生事业保护精神卫生工作者正当权益规范精神卫生服务保护普通公民不“被精神病”2.关于心理咨询和心理治疗，精神卫生法的规定有：（多选题）心理咨询活动应当在医疗机构内开展心理咨询人员不得从事精神障碍的诊断和治疗专门从事心理治疗的人员不得从事心理咨询专门从事心理治疗的人员不得从事精神障碍的诊断和治疗心理咨询人员不得从事心理治疗3.关于精神障碍患者非自愿住院治疗的规定，不正确的是：（单选题）对具有危害他人安全行为的严重精神障碍患者实施住院治疗，不一定需要监护人同意对具有伤害自身行为的严重精神障碍患者实施住院治疗，一定需要监护人同意对具有危害他人安全风险的严重精神障碍患者实施住院治疗，一定需要监护人同意对具有伤害自身风险的严重精神障碍患者实施住院治疗，不一定需要监护人同意4.精神卫生法关于严重精神障碍的定义，不正确的是：（单选题）患者社会适应等功能严重损害患者对自身健康状况或者客观现实不能完整认识，或者不能处理自身事务是指精神分裂症等有精神病性症状的精神障碍是指疾病症状严重的精神障碍5.居委会和村委会在精神障碍患者康复工作的主要职责包括以下几点，除外：（单选题）解决患者的劳动就业、入学等问题向所在地政府有关部门反映患者及其家庭的情况和要求帮助患者及其家庭解决实际困难，为患者融入社会创造条件为生活困难的患者家庭提供帮助心理健康宣教1.科普宣教的基本原则是？①科学性原则②教育性原则③创新性原则④安全性原则（单选题）①②③①②④①③④①②③④2.以下哪种科普方法是指在科普工作者或专家的指导下，公众通过阅读、观察、实验、思考、讨论等途径去独立探索，自行发现并获取科学知识与技能，理解科学方法与过程，生化情感态度与价值观呢？（单选题）参观法实验法探究法调查法3.下列哪一个不是目前公众科普阅读的主要载体之一？（单选题）电子图书影视微博期刊4.基层科普基本的工作方法是？①组织协调的方法②活动设计的方法③传播思想的方法④引领指导的方法（单选题）①②③①②④①③④②③④5.基层科普工作方法中以传播科学知识和信息为主的方法是？①阅读法②讲授法③调查法④讨论法（单选题）①②①④①③②④精神卫生和心理健康科普宣教主要形式及相关资源的获取途径1关于健康素养的定义，不包括：（单选题）能够获取健康相关信息的能力懂得自我保健的能力患病后自我诊断的能力会寻求所需帮助的能力2.关于精神健康素养除健康素养所定义的能力外，还应该包括：（单选题）知道如何获取.理解.处理精神卫生信息利用这些信息来判断精神健康状态并采取相应对策维持和促进精神健康有助于识别精神健康问题和恰当求助行为的良好态度3.世界卫生组织推荐的发展中国家推进健康促进的3个主要策略不包括：（单选题）政策倡导专业引领社会动员全体参与4.健康科普要达到预期的效果，必须有：（单选题）合适的对象合适的形式合适的内容合适的渠道5.关于精神健康科普宣教的要素不包括：（单选题）内容活泼吸引人是第一要素保证科学性是基本原则一定的数量和规模是基础评估是达到科学精准科普的技术失眠的自我管理1下列哪项不是失眠的“3P”模型中的因素？（单选题）易感因素诱发因素维持因素心理因素6.若遇到慢性失眠障碍的患者，您应最先向对推荐以下哪种治疗方式？（单选题）药物治疗光照治疗失眠的认知行为治疗运动治疗7.下列哪项不是失眠的认知行为治疗的行为治疗的成分？（单选题）认知重构刺激控制睡眠限制放松训练8.下列失眠障碍药物治疗的用药原则中哪项是不合理的？（单选题）小剂量起始给药原则：按需.间断.足量儿童.孕妇.哺乳期妇女.肝肾功能损害患者可服用镇静催眠药用药时首选短.中效苯二氮草受体激动剂9.下列哪项不是失眠自我管理的具体方式？（单选题）掌握睡眠卫生知识，养成良好的睡眠卫生习惯记录睡眠日记，长期失眠患者可自行根据具体情况调整治疗或定期复诊（2月一次）遵医嘱合理使用睡眠药物或物理治疗积极并坚持参加个人或团体.互联网等各形式CBT-I焦虑与抑郁障碍的识别与处理1下列哪项不是抑郁症的核心症状（单选题）情绪低落兴趣减退精力下降自杀想法10根据全国性的流行病学调查，中国成人患病率最高的精神障碍是（单选题）抑郁障碍焦虑障碍老年痴呆精神分裂症11抑郁症特征性的睡眠障碍表现是（单选题）入睡困难多梦早醒睡眠浅12以持续过度的.各种各样的.无法控制的担忧为主要临床表现的焦虑障碍是（单选题）惊恐发作社交恐怖症广泛性焦虑障碍广场恐怖症13如果您的家人或朋友患了抑郁症，下面哪项做法不是合理的（单选题）与患者讨论抑郁的体验，比如糟糕的情绪.自责观念,注意力下降不与患者谈及自杀的问题，以免强化他/她的自杀观念鼓励患者外出散步.接触阳光在患者精力允许的情况下鼓励其保持社交痴呆的识别与处理1下列对痴呆的描述中不正确的是（单选题）痴呆表现为多种认知功能衰退痴呆是一种正常的老化现象痴呆严重影响患者的功能多发生于老年期痴呆常会出现情绪或行为改变2.阿尔茨海默病患者最早期和最突出的症状是（单选题）记忆障碍视空间障碍执行功能障碍言语障碍运动障碍3.对AD8的描述正确的是（单选题）强调认知与功能的改变对患者进行测评界限分值为3分将被试与正常人做对照评分异常者即可诊断痴呆4.有关以人为本的照护，下列说法正确的是（单选题）家属安排患者生活时无须征求患者的意见从患病老人的视角看世界把患者当成两三岁的小孩来对待痴呆老人尽量不要出门活动照护过程中只需要监管患者服药的情况5.关于认知障碍的预防，以下哪个说法准确：（单选题）认知障碍原因不明，无法预防二手烟与认知障碍风险无关老年人应该少动脑，以免认知衰退积极治疗高血压、控制体重有利于预防痴呆听力下降增加痴呆风险家庭（邻里）一般心理冲突的识别及原因分析1家庭关系中，核心的关系是O（单选题）父母关系夫妻关系亲子关系兄弟姐妹关系6.以下关系中，不属于不健康关系的是O（单选题）积极成长关系孤立的关系削弱人的关系虚假良好关系7.保持生理上的放松与健康，调节身体一一这一节中介绍的四种方法，以下哪种不属于O（单选题）饮食减压法放松减压法音乐减压法生理减压法8.建立社会支持系统包括以下方法（）（多选题）稳固亲情亲密关系广交和深交朋友做自己喜欢的事情营造良好工作氛围9.Stop情绪控制技术中，P是指O（单选题）下达“停止！”的指令缓慢深呼吸觉察身体、情绪和思维选择符合价值的行为人际沟通的原则与方法1人际沟通可以实现哪些功能？（多选题）心理功能社会功能决策功能效益功能2.下面哪些说法属于良好人际沟通的基本信念？（多选题）聆听当事人的声音读懂当事人的想法迎合当事人的需要给出当事人时间与空间3.人际沟通哪个属于最高层次（单选题）用嘴沟通用脑沟通生命对话用心对话4.人际沟通需要哪几个过程？（多选题）听明白问明白想明白说明白用明白做明白5.人际沟通“不知就是道”的内涵是什么？（单选题）因为未知，所以可知正是不知，才是王道不可能知道对方的想法不需要知道对方的想法人际沟通的原则与方法：倾听与表达1沟通中，接收者的心智状态不包括以下哪个方面：（单选题）动机态度性格表达能力6.有效倾听的内容不包括：（单选题）认知信息的倾听情感信息的倾听先入为主式倾听关系信息及处理7.以下有关“科学理解他人行为的基本前提”描述有误的是：（单选题）个体行为具有规律，可以加以科学的分析。
注重员工的人文关怀和心理疏导
注重员工的人文关怀和心理疏导作者：暂无来源：《现代企业文化》 2016年第6期文／杨永顺党的十八大报告指出：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”这一重要论述对做好新时期基层人民银行的思想政治工作指明了方向。
人文关怀和心理疏导首先是一种工作理念的创新，然后才是工作方法的创新。
把注重人文关怀和心理疏导的新要求落到实处，就要坚持在继承中创新与在借鉴中发展相结合，从深度和广度两方面拓展内容体系。
一是以理想信念教育为核心，突出自主精神、进取精神、创新精神、协作精神、艰苦奋斗精神等与时代精神相合拍的精神品质的培养，使人在对理想的追求中，领悟生命的意义、存在价值和生活目的，找到人生的精神支柱。
二是以促进人的心理和谐为基石，通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解，来影响对方的心理状态，来改变对方的认知、信念、情感、态度和行为等，解决人们在社会生活中出现的心理困惑，以良好的心理状态来面对压力，正确处理问题和适应生活，正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。
突出思政工作中的人文关怀发挥员工的主导作用。
要尊重员工人格，端正对员工的根本态度，正视员工特别是年轻员工积极向上、崇尚真理、追求进步的思想主流，相信员工的基本觉悟，肯定员工的自主精神，耐心听取并诚恳接受员工的意见和建议。
有些教育理念和方法不是强加的，而是选择的，要通过创造民主教育氛围，调动员工参与教育的主动性。
在民主、平等、和谐的氛围中完成教育过程，保证员工自主、自愿、自觉接受教育，在心情舒畅、心悦诚服中实现教育的目的。
贴近员工实际。
当前，约定俗成的观念制约着基层央行思想政治工作的创新和发展。
以往那种教育时间多比少好，教育内容越先进越好，教育形式规定动作多多益善的传统教育方法已不能适应新形势的变化。
而应本着“宏观管住，微观放活”的原则，尊重首创，鼓励开展“自选动作”，确立贴近员工实际、符合基层央行实际、符合时代潮流的思想政治工作和思想教育观念。
如何构建大学生理性平和的社会心态
如何构建大学生理性平和的社会心态一、构建理性平和的社会心态的重要性。
理性平和表现为一种人们对各种问题能够予以认知和把握的沉着，它使人们能够清晰地认识自己、他人和社会，恰当地处理自己与他人、社会的关系，并毫无偏见地思考、分析和解决问题。
大学生的社会心态是否积极，是否理性和平和，直接关系着他们的成长成才及国家与社会的发展进步。
2006年10月，中共十六届六中全会通过的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中提出：“塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
2012年11月，党的十八大报告中指出：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
2017年10月，党的十九大报告中指出：“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
习近平总书记指出，要坚持主动引导、及时引导、深度引导，着力解疑释惑、疏导情绪，塑造理性平和的社会心态。
无论是国家层面的高度重视和顶层设计，还是个人层面的发展与进步，在新时代，把握大学生社会心态的发展规律，有效构建理性平和的社会心态，营造积极向上的校园氛围显得至关重要。
二、大学生社会心态的现状分析当代大学生社会心态的主流是的积极的、健康的。
随着我国的快速发展和进步，尤其是正值新时代下奋发有为的青年大学生，一起见证着祖国日益走进世界舞台中央，他们的大国情怀，对祖国的高度认同感及民族自豪感，逐渐形成了理性平和、奋发进取、开放包容的社会心态。
但在现实的学习和生活中，部分大学生也存在明显的消极社会心态，主要表现为存在一定负面情绪、价值取向功利化、责任意识淡薄、进取精神不足等。
作为反映客观现实的一种重要形式，情绪是人们受外界刺激或需要是否得到满足时产生的主观的、心理的和生理的体验与感受。
它包括愉悦、满意、欣喜等积极的情绪和抑郁、暴戾、冷漠等消极的情绪。
在如今的校园生活里，大学生的心理问题越发的突出，部分大学生存在一些负面情绪，如迷茫、焦虑、浮躁、抑郁等，这些负面情绪的存在，一定程度上或多或少的影响了他们的身心健康和成长发展。
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培育良好的社会心态的极端重要性 和紧迫性
培育良好的社会心态首先要培育健 康国民心态来自积极培育良好的社会心态
培育良好的社会心态的极端重要性和紧迫性
良好的社会心态在任何时候对国家、民族都具有重要意义。
自尊自信、理性平和、积极性上，这是我们时代需要的社会心 态。 自尊自信从哪里获得？
理性平和从哪里起步？ 积极向上如何培育？
培育自尊自信、理性平和、 积极向上的社会心态
党的十八大报告指出：“注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自 信、理性平和、积极向上的社会心态。”道德是时代精神的风向标， 心态是文化建设的晴雨表。当培育自尊自信、理性平和、积极向上的 社会心态，写入党的十八大报告中，其背后的现实挑战与深远意义当 深长思之。社会心态，是指一个国家、一个社会具有普遍性、代表性 的心理特征和心理倾向。良好的社会心态，是促进个人、社会、国家 发展进步的重要心理基础，是国家文化软实力的重。要组成部分。培 育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态是一项复杂的系统工程， 既需要以强大的“硬实力”为基础，又需要营造良好的“软环境”； 既需要曾强紧迫感、积极行动起来，又需要坚持从实际出发、循序渐 进；既需要党委、政府充分发挥作用，又需要社会各方面共同努力。 社会心态是社会现实的折射。以管理思维要求老百姓用“理性思维” 代替“情绪表达”，以“淡定心理”驱除“焦灼疑虑”，显然难以达 到。对执政者而言，既需倡导公民树立良好精神风貌，重视“无形” 的心理疏导，更应积极解决哪些“有形”的问题，社会形成公平正义 的良好社会氛围。
培育良好的社会心态首先要培育健康过国民心态
为什么要培育健康国民心态
当代中国需要什么样的国民心态
培育健康国民心态的着力点
积极培育良好的社会心态
我们要引导群众理性地多角度看待这些矛盾和问题
培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，急需要倡导 公民树立良好精神风貌，重视“无形”的心理疏导，更关键的 是要积极解决那些“有形”的问题，实现社会的公平正义。