排球单元计划
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项集体竞技运动，具有团队合作、技术要求高等特点。
为了提高学生的身体素质和团队合作能力，本学期我们将开展排球单元的教学活动。
本文将详细介绍排球单元计划的内容和安排。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱，提高他们的参预度和积极性。
2. 培养学生的基本排球技能，包括传接球、发球、扣球和防守等。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力，提高他们的协作精神和团队意识。
4. 培养学生的身体素质，包括爆发力、耐力和灵便性等。
三、教学内容和安排1. 排球基本知识介绍（1课时）- 介绍排球的起源、发展和规则。
- 讲解排球场地、装备和比赛规则。
2. 基本技术训练（8课时）- 传接球技术：包括正手传球、反手传球和扑救等。
- 发球技术：包括直发球、浮球和跳发球等。
- 扣球技术：包括正手扣球和削球等。
- 防守技术：包括扑救、拦网和防守站位等。
3. 战术训练（6课时）- 进攻战术：包括二传手组织进攻和快攻等。
- 防守战术：包括拦网和防守站位等。
- 配合战术：包括传球配合和扣球配合等。
4. 比赛和实战训练（4课时）- 组织排球比赛，让学生实践所学技术和战术。
- 分组进行实战训练，提高学生的团队合作和应变能力。
四、评估1. 课堂表现评估：根据学生在课堂上的参预度、技术表现和团队合作等方面进行评估。
2. 比赛评估：根据学生在比赛中的表现和发挥进行评估。
3. 个人进步评估：学生自我评估和互评，反思自己的不足并制定改进计划。
五、教学资源和支持1. 排球场地和装备：确保学生有足够的排球场地和所需的排球装备。
2. 教学材料：准备相关的排球教学材料，包括教材、视频和示范动作等。
3. 教师指导和辅导：教师要及时指导学生的技术动作，提供个别辅导和反馈。
六、安全注意事项1. 学生应穿着合适的运动服装和运动鞋参预排球活动，避免受伤。
2. 学生在进行技术训练和比赛时，应注意保护自己和他人的安全。
3. 学生应遵守比赛规则，遵守教师和裁判的指导。
排球单元教学计划3篇
排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中，培育同学自主学练力气是课改教学的需要，也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想，使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。
在教学过程中坚持以同学为本，充分体现同学的主体作用，通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式，学会正面双手传球。
培育同学的体育意识，让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发同学的学习热忱，活跃课堂气氛，让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。
2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让同学明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应当怎样去处理球——正面双手传球。
发给同学上手传球的图片，各组同学看图片进行效仿练习，然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、争辩相互沟通，对技术动作有一个初步的体会；老师与同学充分相互沟通（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最终，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最终，师生伴随着漂亮的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。
三、教学方法的运用1、教法：依据本课内容枯燥的特点，我首先接受应用了玩耍教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，使同学主动主动地去学习。
通过玩耍法教学，在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感，以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法，通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。
首先让同学在垫球练习中发觉问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组争辩中悟出动作要领，最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发觉的问题。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作和沟通能力。
为了提高学生们对排球的兴趣和技能，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球基本技能，如发球、传球、扣球和防守等。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
三、计划内容1. 排球基础知识教学- 介绍排球的起源和发展历史。
- 讲解排球的比赛规则和基本技术要求。
- 引导学生了解排球比赛的战术和战略。
2. 基本技能训练- 发球训练：教授学生正确的发球动作和技巧，并进行实际练习。
- 传球训练：教授学生正确的传球姿势和技巧，并进行实际练习。
- 扣球训练：教授学生正确的扣球动作和技巧，并进行实际练习。
- 防守训练：教授学生正确的防守姿势和技巧，并进行实际练习。
3. 战术和战略训练- 教授学生排球比赛中常用的战术和战略，如进攻组织、防守布阵等。
- 组织学生进行模拟比赛，让他们实践所学的战术和战略。
4. 团队合作训练- 分组训练：将学生分为小组，进行排球练习，培养他们的团队合作意识和协作能力。
- 比赛训练：组织学生进行排球比赛，让他们在比赛中体验团队合作的重要性。
5. 比赛和表演- 组织学生参加校内排球比赛，展示他们的技能和成果。
- 安排学生进行排球表演，吸引更多的学生对排球运动的关注。
四、评估方法1. 观察评估：教师通过观察学生的动作和技能表现，对其进行评估。
2. 技能测试：组织学生进行排球技能测试，评估他们的技能水平。
3. 参与度评估：评估学生在课堂活动和比赛中的积极参与程度。
4. 反馈评估：定期与学生进行交流和反馈，了解他们的学习进展和需求。
五、资源需求1. 排球场地和设备：提供足够的排球场地和排球设备，如球网、排球等。
2. 教学材料：准备相关的教学材料，如课堂PPT、教学视频等。
3. 教练员和裁判员：安排有经验的教练员和裁判员指导学生训练和比赛。
排球单元计划
排球单元计划一、项目背景排球作为一项普及度较高的体育运动，受到了泛博学生的爱慕。
为了提高学生们的体育素质和团队合作能力，本学校决定开展排球单元计划。
本计划旨在通过系统的排球训练，培养学生们的技术水平和团队意识，同时促进学生的身心健康发展。
二、项目目标1. 提高学生的排球技术水平，包括发球、接发球、传球、扣球等基本技能；2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，通过合作训练和比赛，增强团队凝结力；3. 培养学生的体育兴趣和乐观向上的态度，激发他们参预体育活动的热情；4. 提高学生的身体素质和心肺功能，促进他们的身心健康发展。
三、项目内容与安排1. 训练课程安排：(1) 第一周：基本技术训练- 学习正确的站位和动作姿式；- 学习发球、接发球的基本技巧；- 学习传球、扣球的基本技巧。
(2) 第二周：团队合作训练- 进行小组对抗训练，培养学生的团队意识和合作能力；- 学习如何配合队友进行快速传球和扣球；- 学习如何布置防守位置和进行防守。
(3) 第三周：比赛准备- 完善基本技术，提高技术水平；- 进行摹拟比赛，让学生熟悉比赛规则和比赛环境；- 进行战术训练，学习如何制定战术和应对对手。
(4) 第四周：比赛和总结- 进行排球比赛，展示学生们的技术和团队合作能力；- 通过比赛总结，总结本次排球单元计划的效果和问题，并提出改进意见。
2. 训练场地和设备：- 训练场地：学校体育馆或者露天运动场；- 训练设备：排球、发球机、传球机等。
3. 师资配备：- 排球教练：负责指导学生进行排球训练，提供专业的技术指导；- 助教：协助排球教练进行训练，照应学生的安全。
四、项目评估与考核1. 训练评估：- 每次训练结束后，教练将对学生的表现进行评估，包括技术水平、团队合作等方面。
- 根据评估结果，对学生进行个别指导和反馈，匡助他们改进和提高。
2. 比赛评估：- 比赛结束后，教练将对学生的表现进行评估，包括技术水平、战术运用、团队合作等方面。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项集体性、对抗性强的运动项目，它可以培养学生的团队合作意识、协调能力和反应速度。
为了促进学生在排球运动中的全面发展，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣，提高他们参预排球运动的积极性。
2. 培养学生的基本排球技术，包括发球、接发球、传球、扣球和防守等。
3. 培养学生的团队合作意识，提高他们在比赛中的协作能力。
4. 培养学生的身体素质，提高他们的爆发力、敏捷性和耐力。
三、教学内容和方法1. 排球基本技术的教学a. 发球：教学重点是正确的发球动作和发球的力量控制。
通过示范、练习和反馈，匡助学生掌握不同类型的发球技术。
b. 接发球：教学重点是正确的接发球姿式和接发球的准确性。
通过练习和摹拟比赛情境，提高学生的接发球能力。
c. 传球：教学重点是正确的传球动作和传球的准确性。
通过练习和小组对抗，培养学生的传球技术。
d. 扣球：教学重点是正确的扣球动作和扣球的力量控制。
通过示范、练习和反馈，匡助学生掌握扣球技术。
e. 防守：教学重点是正确的防守姿式和防守的准确性。
通过练习和摹拟比赛情境，提高学生的防守能力。
2. 战术和策略的教学a. 战术：教学重点是学生在比赛中的站位、配合和战术选择。
通过摹拟比赛情境，培养学生的战术意识和应变能力。
b. 策略：教学重点是学生在比赛中的进攻和防守策略。
通过分析比赛视频和讨论，提高学生的策略思维能力。
3. 体能训练a. 爆发力训练：通过跳跃训练、爆发力训练器材和力量训练，提高学生的跳跃高度和爆发力。
b. 敏捷性训练：通过变向跑、灵敏度训练和速度训练，提高学生的敏捷性和反应速度。
c. 耐力训练：通过长跑、循环训练和有氧运动，提高学生的耐力和持久力。
四、教学组织和评估1. 教学组织a. 分组练习：将学生分成小组进行技术练习和对抗训练，促进学生之间的合作和竞争。
b. 摹拟比赛：组织学生进行摹拟比赛，让他们在实际比赛中运用所学技术和战术。
排球单元计划
排球单元计划一、背景介绍排球是一项受欢迎的团体运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和协调能力。
为了提高学生对排球的兴趣和技术水平，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标设定1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球技术水平。
3. 培养学生的团队合作精神和协调能力。
4. 培养学生的身体素质和健康意识。
三、计划内容1. 理论知识学习通过教材和相关视频资料的学习，让学生了解排球的基本规则、技术要领和战术策略。
2. 技术训练2.1 基本技术训练包括传球、发球、扣球、拦网等基本技术的训练，通过不断的练习和指导，提高学生的技术水平。
2.2 战术训练通过模拟比赛和战术训练，培养学生的战术意识和团队配合能力。
3. 比赛和表演组织排球比赛和表演，让学生有机会展示所学的排球技术和团队合作能力，增强他们的自信心和成就感。
4. 身体素质训练通过有针对性的体能训练，提高学生的爆发力、耐力和灵活性，为他们的排球训练提供更好的基础。
5. 安全教育在排球训练过程中，加强对学生的安全教育，教授正确的运动姿势和防护措施，确保他们的身体健康和安全。
四、计划实施1. 制定详细的课程表，确保每个环节的时间安排合理。
2. 配备专业的排球教练，提供专业的指导和培训。
3. 配备必要的排球设备，如排球、网、护具等。
4. 组织学生参加排球比赛和表演，为他们提供锻炼和展示的机会。
5. 定期进行学生的技术评估和身体素质测试，以了解他们的进步和不足之处。
五、预期效果1. 学生对排球的兴趣和热爱得到提高，愿意积极参与排球活动。
2. 学生的排球技术水平得到明显提高，能够熟练运用各项基本技术。
3. 学生的团队合作精神和协调能力得到培养，能够与队友有效配合。
4. 学生的身体素质得到提高，具备一定的爆发力、耐力和灵活性。
5. 学生的安全意识得到加强，能够正确运动，避免运动损伤。
六、总结通过本次排球单元计划的实施，我们旨在提高学生对排球的兴趣和技术水平，培养他们的团队合作精神和身体素质。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项集体性、对抗性强的运动项目，具有促进身体健康、培养团队合作精神和提高协调能力的作用。
为了更好地组织和开展排球单元活动，制定本计划，以确保活动的顺利进行。
二、活动目标1. 培养学生对排球的兴趣，提高学生参与排球活动的积极性。
2. 通过排球训练，促进学生身体素质的提高，增强学生的体能水平。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通协调能力，提高学生的集体荣誉感。
4. 培养学生的竞争意识和团队精神，提高学生的比赛技巧和战术意识。
三、活动内容1. 学生选拔：通过学生体能测试和排球技能测试，选出适合参与排球活动的学生。
2. 基础训练：包括排球基本动作、传接球技术、发球技术等的训练。
通过反复练习，提高学生的基本技能水平。
3. 战术训练：针对不同位置的学生，进行相应的战术训练，培养学生的战术意识和团队配合能力。
4. 对抗训练：组织学生进行内部对抗训练，提高学生的比赛经验和应对压力的能力。
5. 参赛机会：组织学生参加校际排球比赛，提供比赛锻炼的机会，检验学生训练成果。
四、活动安排1. 时间安排：每周安排2次排球训练课，每次1小时，为期8周。
2. 场地安排：选择室内排球场地进行训练，确保场地的安全和训练效果。
3. 教练安排：安排有经验的排球教练进行指导，确保训练的专业性和有效性。
4. 设备准备：准备足够的排球、护具等器材，确保学生训练的顺利进行。
5. 学生分组：根据学生的技术水平和身体素质进行分组，确保训练的针对性和个性化。
五、活动评估1. 学生表现评估：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估学生的技术水平和态度表现。
2. 教练评估：教练定期对学生进行评估，及时发现问题并提出改进意见。
3. 活动效果评估：通过学生参与度、技术提高情况、比赛成绩等方面评估活动的效果，为今后的活动提供参考。
六、活动宣传1. 制作海报：制作宣传海报，张贴在学校宣传栏、教室门口等显眼位置。
2. 班级宣传：班级干部向班级同学宣传活动内容和意义，提醒大家积极参与。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、单元目标1. 让学生了解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上、乐观进取的人生态度。
二、教学内容1. 排球运动的基本技巧：传球、垫球、扣球、发球、拦网。
2. 排球比赛的规则与裁判方法。
3. 排球运动的训练方法与训练计划。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，比赛规则的理解与应用。
2. 教学难点：技巧的熟练运用，比赛中的配合与战术运用。
四、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频、图片。
3. 排球教学书籍。
4. 裁判器材。
五、教学评价1. 学生排球技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作精神与集体协作能力。
3. 学生对排球运动的热情与参与度。
4. 学生体质的提高程度。
六、教学安排1. 第一课时：排球运动介绍及基本技巧（传球、垫球）学习2. 第二课时：基本技巧（扣球、发球）学习3. 第三课时：基本技巧（拦网）学习与练习4. 第四课时：排球比赛规则讲解与裁判方法学习5. 第五课时：排球比赛实践与裁判实习6. 第六课时：排球训练方法与训练计划讲解7. 第七课时：排球训练实践与指导8. 第八课时：排球比赛策略与战术讲解9. 第九课时：排球比赛实践与战术应用七、教学方法1. 讲解法：讲解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则。
2. 示范法：示范排球技巧和比赛裁判方法。
3. 练习法：让学生分组练习，提高技巧熟练度。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，培养团队合作精神。
5. 评价法：对学生的学习情况进行评价，鼓励优秀学生，帮助落后学生。
八、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，预防运动损伤。
2. 基本技巧学习：讲解并示范排球基本技巧，让学生分组练习。
3. 比赛规则讲解：讲解排球比赛规则，并进行裁判实习。
4. 训练与比赛：组织学生进行排球训练和比赛，引导学生运用所学技巧。
排球单元计划
排球单元计划一、前言排球是一项既有竞技性又有趣味性的运动，可以锻炼身体素质、培养团队合作精神，对于学生的身心发展具有重要意义。
为了提高学生的排球技能和团队合作能力，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 提高学生的排球基本技能，包括发球、接发球、扣球、传球和防守等。
2. 培养学生的团队合作精神，通过合作训练和比赛，增强团队凝聚力。
3. 增强学生的身体素质，包括灵活性、协调性和爆发力等。
三、计划内容1. 热身活动（15分钟）进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸、小游戏等，以准备学生参与后续的排球训练。
2. 基本技能训练（40分钟）a. 发球训练：教授正确的发球动作和技巧，让学生进行发球练习，包括直线发球和斜线发球。
b. 接发球训练：教授正确的接发球姿势和技巧，进行接发球练习，包括正手接发球和反手接发球。
c. 扣球训练：教授正确的扣球动作和技巧，进行扣球练习，包括正手扣球和反手扣球。
d. 传球训练：教授正确的传球姿势和技巧，进行传球练习，包括正手传球和反手传球。
e. 防守训练：教授正确的防守姿势和技巧，进行防守练习，包括正手防守和反手防守。
3. 团队合作训练（30分钟）a. 分组练习：将学生分成小组，进行合作训练，如传球接发球配合练习、扣球接发球配合练习等。
b. 团队对抗：进行小组间的排球对抗，让学生在比赛中体验团队合作的重要性。
4. 战术训练（20分钟）a. 了解基本战术：介绍排球比赛中的常用战术，如进攻战术、防守战术等。
b. 实践应用：让学生在实际比赛中应用所学的战术，提高他们的战术意识和应变能力。
5. 比赛和总结（15分钟）进行一场排球比赛，让学生将所学的技能和战术应用到实际比赛中。
比赛结束后，进行总结，回顾学生的表现，提出改进意见，并鼓励他们继续努力提高。
四、评估方法1. 观察评估：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们的技能水平和团队合作能力。
2. 口头评估：与学生进行交流，听取他们对训练和比赛的感受和建议，以了解他们的学习情况和需求。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项受欢迎的团体运动，具有促进身体健康、培养团队合作精神和提高身体协调能力的优势。
为了有效组织排球单元的教学活动，本文将提供一份详细的排球单元计划，以确保学生在学习过程中获得全面的发展和乐趣。
二、目标通过排球单元的学习，学生将能够：1. 熟悉排球的基本规则和技术；2. 提高身体协调能力和灵活性；3. 培养团队合作和沟通能力；4. 培养良好的体育精神和道德观念。
三、教学内容与方法1. 教学内容（1）排球基本规则：介绍排球的比赛规则和基本技术要求，包括发球、传球、扣球和防守等。
（2）排球技术训练：通过练习和模拟比赛，提高学生的技术水平和比赛能力。
（3）团队合作与战术：培养学生的团队合作精神，学习如何制定战术和配合队友。
（4）体育精神和道德观念：教育学生遵守比赛规则、尊重对手和裁判，培养良好的体育精神和道德观念。
2. 教学方法（1）示范与讲解：教师通过示范和讲解排球技术动作和战术要点，引导学生正确理解和掌握。
（2）练习与实践：学生进行基本动作和技术的练习，通过实践巩固所学知识。
（3）对抗与比赛：组织学生进行对抗性训练和模拟比赛，提高学生的竞技水平和团队合作能力。
（4）反思与总结：学生对训练和比赛进行反思和总结，发现问题并提出改进意见。
四、教学安排1. 教学时间：本排球单元计划共计10个课时，每个课时为45分钟。
2. 教学进度：第1课时：介绍排球的基本规则和技术要求；第2-4课时：进行排球技术训练，包括发球、传球、扣球和防守等；第5-7课时：进行团队合作与战术训练，学习如何制定战术和配合队友；第8课时：进行对抗性训练，提高学生的竞技水平和团队合作能力；第9课时：组织模拟比赛，让学生实践所学技术和战术；第10课时：总结与反思，学生对整个排球单元进行总结和反思。
五、评估与考核1. 评估方式：通过观察学生在训练和比赛中的表现，结合学生的技术水平和团队合作能力进行评估。
2. 评估内容：（1）技术评估：包括发球、传球、扣球和防守等技术动作的准确性和效果。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项受欢迎的团体运动，可以提高身体素质、培养团队合作精神和发展个人技能。
为了帮助学生更好地学习和享受排球运动，我们制定了本排球单元计划。
本计划旨在为学生提供全面的排球教学，包括基本技能、战术和比赛经验。
二、目标1. 帮助学生掌握排球的基本技能，如发球、接发球、扣球、拦网和传球。
2. 培养学生的团队合作精神，包括沟通、协作和相互支持。
3. 提高学生的身体素质，如力量、速度、灵活性和耐力。
4. 培养学生的比赛经验，包括战术应用和比赛策略。
三、教学内容1. 基本技能训练a. 发球：学习正确的发球姿势和技巧，如直线发球、跳发球和浮球发球。
b. 接发球：练习正确的接发球动作，包括平拍、削球和扑救。
c. 扣球：掌握正确的扣球姿势和技巧，如强攻、吊球和小球。
d. 拦网：学习正确的拦网姿势和技巧，包括单人拦网和多人合作拦网。
e. 传球：练习准确的传球动作，包括正手传球和反手传球。
2. 团队合作训练a. 沟通技巧：学习如何在比赛中与队友进行有效的沟通，包括口头和非口头沟通。
b. 协作训练：进行团队合作训练，如接发球配合、扣球配合和拦网配合。
c. 相互支持：培养学生在比赛中相互支持和鼓励的意识和能力。
3. 身体素质训练a. 力量训练：进行适当的力量训练，包括核心肌群、腿部和上肢的力量练习。
b. 速度训练：进行爆发力和加速度训练，如冲刺和快速反应训练。
c. 灵活性训练：进行拉伸和柔韧性训练，以增加关节的活动范围。
d. 耐力训练：进行有氧运动，如长跑和游泳，以提高心肺功能和耐力。
4. 比赛经验培养a. 战术应用：学习不同的战术应用，如进攻战术、防守战术和变招战术。
b. 比赛策略：培养学生制定比赛策略和调整战术的能力，如分析对手和调整阵容。
四、教学方法1. 示范法：教练员进行技术动作的示范，学生观察并模仿。
2. 分组练习：将学生分成小组进行练习，增加互动和合作。
3. 对抗训练：进行模拟比赛的对抗训练，提高学生的比赛经验和应变能力。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项集体竞技运动，以团队合作和技术配合为核心，通过传球、发球、扣球等技术动作，将球传递到对方场地并得分。
为了提高学生的体育素养和团队合作能力，本文将介绍一份排球单元计划，旨在帮助学生掌握排球的基本技术和战术，培养他们的团队意识和协作能力。
二、目标1. 学会正确的传球、发球和扣球技术；2. 理解排球比赛的基本规则和战术；3. 培养团队合作和沟通能力；4. 提高身体素质和协调能力。
三、教学内容1. 排球基本技术：a. 传球：学生将球传递给队友，保持球的稳定和准确性；b. 发球：学生通过发球将球传递到对方场地，掌握不同的发球技巧；c. 扣球：学生用力将球击打到对方场地，掌握正确的扣球姿势和技巧。
2. 排球战术：a. 进攻战术：学生学习如何组织进攻，包括快攻、高吊球等；b. 防守战术：学生学习如何有效地防守，包括拦网、接发球等；c. 配合战术：学生学习如何与队友配合，进行默契的传球和扣球。
3. 排球比赛规则：a. 学生学习排球比赛的基本规则，包括得分规则、换人规则等；b. 学生了解裁判的判罚标准和技术要求。
四、教学步骤1. 热身活动：a. 学生进行跑步、拉伸等热身运动，准备身体；b. 进行简单的传球练习，熟悉球的触感和传球动作。
2. 技术训练：a. 传球训练：学生分成小组进行传球练习，教练员指导学生正确的传球动作和技巧；b. 发球训练：学生进行发球练习，掌握不同的发球技巧；c. 扣球训练：学生进行扣球练习，教练员指导学生正确的扣球姿势和技巧。
3. 战术训练：a. 进攻战术训练：学生进行进攻战术的练习，包括快攻、高吊球等；b. 防守战术训练：学生进行防守战术的练习，包括拦网、接发球等；c. 配合战术训练：学生与队友进行默契的传球和扣球练习。
4. 比赛实战：a. 学生分成两队进行排球比赛，应用所学技术和战术；b. 教练员指导比赛过程，纠正学生的错误动作和战术。
五、评估与总结1. 教师评估：a. 观察学生在训练和比赛中的技术表现，给予评价和指导；b. 组织小测验，测试学生对排球规则和战术的理解。
排球单元教学计划范文(8篇)
排球单元教学计划范文（8篇）排球单元教学计划范文（通用8篇）排球单元教学计划范文篇1一、认知目标：1、学生对气排球的球性更熟悉。
能够适应球速，建立更好的时空感知觉。
并且能组织比赛，掌握简单战术配合。
2、进行气排技术串联，懂得阵容配备，保护、处理球、吊球等比赛知识。
了解位置交换方法，及简单战术2-3个。
二、技能目标：1、学生能够掌握位置交换方法，“中一二”，“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。
并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法，学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。
三、情感目标：让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。
培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。
激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基矗教学安排：课次、课的任务、要求、重点、难点1、位置交换方法能掌握传球的手型。
重点：轮转规则。
难点：发球手发球顺序。
2、“中一二”应用中一二战术进行比赛。
重点：个队二传手势训练。
难点：中一二战术配合。
3、“边一二”应用边一二战术进行比赛。
重点：个队二传手势训练。
难点：边一二战术配合。
4、发展专项身体素质。
协调性的培养。
5、个人快球应用边一二战术进行比赛。
重点：寻找飞行球击球位置。
难点：二传手与进攻队员配合。
6、接发球、拦网对进攻来球进行积极防守、反攻。
重点：提高一传质量。
难点：拦网队员对球路线判断及起跳。
7-9、排球教学比赛观赏，拓展战术教学内容，介绍最新战术观看比赛录象。
了解比赛的顺序及观看战术配合。
7-9、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
10、发展专项身体素质。
灵敏素质的培养。
11-13、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
13、发展专项身体素质。
上肢耐力素质的培养。
14-17、分组组织竞赛并裁判实习完成考核内容。
裁判执裁及竞赛编排指导。
考核要求：各小组上交比赛秩序册。
排球单元计划
排球单元计划引言概述：排球是一项受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和战术意识。
为了帮助学生更好地学习和掌握排球技巧，制定一个排球单元计划是非常必要的。
本文将介绍一个完整的排球单元计划，包括技术训练、战术训练、比赛和评估等四个部分。
一、技术训练1.1 排球基本动作训练在排球单元计划的第一阶段，学生将学习和训练排球的基本动作，包括传球、发球、扣球和拦网等。
教练将通过示范和练习指导，帮助学生掌握正确的动作技巧和姿势。
1.2 技术细节训练在掌握了基本动作后，学生将进行技术细节的训练。
这包括传球的准确性、发球的力量和稳定性、扣球的高度和角度以及拦网的时机和位置等。
通过反复练习和个别指导，学生将逐渐提高技术水平。
1.3 团队配合训练排球是一项团队运动，团队配合至关重要。
在技术训练的最后阶段，学生将进行团队配合训练，包括传球和扣球的配合、拦网和接应的配合等。
通过团队训练，学生将学会如何与队友协作，提高整体战斗力。
二、战术训练2.1 进攻战术训练在排球单元计划的第二部分，学生将学习和训练进攻战术。
这包括如何选择进攻路线、如何利用队友的传球和如何找到对手的弱点等。
通过战术训练，学生将提高攻击效率和战术意识。
2.2 防守战术训练防守是排球比赛中至关重要的一环。
学生将学习和训练防守战术，包括如何布防、如何拦网和如何接应等。
通过战术训练，学生将提高防守能力和反应速度。
2.3 快速反击战术训练快速反击是排球比赛中的一种重要战术，它可以给对手制造压力并取得分数。
学生将学习和训练快速反击战术，包括如何迅速转换进攻和如何利用对手的失误等。
通过战术训练，学生将提高快速反击的效率和准确性。
三、比赛在排球单元计划的第三部分，学生将有机会参加排球比赛。
比赛不仅可以检验学生的技术水平和战术应用能力，还可以培养学生的竞争意识和团队合作精神。
教练将组织比赛，并给予学生必要的指导和反馈。
四、评估排球单元计划的最后阶段是评估阶段。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项团队合作的体育运动，它不仅能够锻炼身体素质，还能培养团队精神和合作意识。
为了提高学生的排球技能和团队合作能力，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 提高学生的排球基本技能，包括发球、接发球、扣球、传球和防守等。
2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，通过排球比赛促进团队协作。
3. 培养学生的体育精神，提高他们的身体素质和健康水平。
三、计划内容和安排1. 熟悉规则和基本技能在排球单元开始时，我们将向学生介绍排球的规则和基本技能。
通过观看示范和参与练习，学生将学会正确的发球、接发球和传球动作。
2. 技能训练在接下来的几堂课中，我们将重点训练学生的发球、扣球和传球技能。
通过分组练习和个别指导，帮助学生纠正动作不准确的问题，并逐渐提高他们的技术水平。
3. 团队合作训练排球是一项团队合作的运动，团队的默契和合作能力对于取得胜利至关重要。
因此，我们将组织学生进行团队合作训练，包括团队配合、战术训练和比赛模拟等。
通过这些训练，学生将学会如何与队友合作，制定战术并灵活应对比赛中的各种情况。
4. 比赛与评价在排球单元的最后阶段，我们将组织学生进行排球比赛，并邀请其他班级的学生参与。
比赛既是对学生技能的检验，也是对他们团队合作能力的考验。
我们将根据比赛的结果和学生的表现进行评价，并给予相应的奖励和鼓励。
四、资源和设备1. 排球场地：我们将使用学校的室内或室外排球场地进行训练和比赛。
2. 排球器材：提供足够的排球、发球器和护腕等器材，确保学生有充足的训练工具。
3. 教材和参考资料：准备一些排球教材和参考资料，供学生学习和参考。
五、安全措施1. 指导员的指导：由专业的体育教师或教练担任指导员，提供正确的技术指导和安全提示。
2. 保护装备：学生在进行排球训练和比赛时，应佩戴适当的护具，如护腕和护膝等，以保护关节和肌肉。
3. 安全环境：确保排球场地的环境安全，如没有杂物、坑洼或其他危险物。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球单元计划旨在为学生提供系统、全面的排球技能培训，通过有针对性的训练提升学生的排球技术水平，同时培养团队合作精神。
本单元计划将分为七个部分，详细阐述各项训练内容和目标，以实现学生排球技能的综合提升。
二、正文排球基础知识（1）排球规则介绍：使学生了解排球比赛的基本规则，为后续训练打下基础。
（2）排球术语解释：学习排球运动中的专业术语，提高对排球运动的理解。
（3）排球场地认识：熟悉排球比赛场地，了解各区域功能。
基本技术训练（1）发球技术：学习掌握正确的发球姿势和技巧，提高发球速度和准确性。
（2）扣球技术：学习扣球的基本动作和技巧，培养扣球力量和准确性。
（3）垫球技术：学习垫球的正确姿势和技巧，提高垫球稳定性和控球能力。
（4）传球技术：学习传球的技巧和方法，培养传球的准确性和速度。
（5）拦网技术：学习拦网的姿势和技巧，提高拦网反应速度和判断能力。
基本战术训练（1）进攻战术：学习掌握各种进攻战术，提高进攻效率。
（2）防守战术：学习各种防守战术，增强防守能力。
（3）攻防转换战术：培养攻防转换意识，提高转换速度。
实战模拟训练（1）比赛模拟：进行比赛情景模拟，提高学生实战应对能力。
（2）团队协作训练：强化团队协作意识，提高整体作战能力。
（3）心理调适训练：培养学生良好的心态，提高抗压能力。
身体素质训练（1）力量训练：进行力量训练，增强肌肉力量和爆发力。
（2）速度训练：培养移动速度和反应速度。
（3）耐力训练：提高有氧耐力和无氧耐力，增强体能储备。
（4）柔韧性训练：拉伸肌肉和韧带，提高身体柔韧性。
（5）协调性训练：培养身体协调性和平衡能力。
技战术分析与实践（1）视频分析：通过观看比赛录像，分析优秀运动员的技战术特点。
（2）实战演练：将所学技战术应用到实战中，加深理解和掌握。
（3）比赛策略制定：根据对手情况制定比赛策略，提高比赛胜率。
（4）技战术创新：鼓励学生发挥创造力，探索新的技战术组合。
（5）团队建设活动：通过团队建设活动，增强团队凝聚力和合作精神。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项受欢迎的团队性运动，它不仅可以提高身体素质，还能培养团队协作能力和个人技术水平。
为了有效地组织和推进排球单元的教学工作，制定本排球单元计划，旨在帮助教师合理安排教学内容和教学活动，确保学生能够全面、系统地学习和掌握排球技能。
二、教学目标1.知识目标：a) 了解排球的起源、发展和规则；b) 掌握排球的基本技术动作和战术；c) 了解排球比赛的规则和裁判要求。
2.能力目标：a) 发展学生的身体协调性和灵敏性；b) 培养学生的团队协作精神和沟通能力；c) 培养学生的判断力和决策能力。
3.情感目标：a) 培养学生的合作意识和团队精神；b) 培养学生的积极进取心和勇于挑战的精神；c) 培养学生的公平竞争意识和团结友爱的价值观。
三、教学内容和教学活动安排a) 排球的起源、发展和规则；b) 排球的基本技术动作：发球、接发球、扣球、拦网、传球等；c) 排球比赛的战术：进攻战术、防守战术、配合战术等；d) 排球比赛的规则和裁判要求。
2.教学活动安排：a) 第一课时：介绍排球的起源、发展和规则，引导学生了解排球的背景知识，并进行简单的热身活动；b) 第二课时：重点讲解排球的基本技术动作，通过示范和练习，帮助学生掌握正确的技术动作；c) 第三课时：引导学生学习排球比赛的战术，通过小组活动和对抗训练，培养学生的团队合作能力；d) 第四课时：重点介绍排球比赛的规则和裁判要求，通过模拟比赛和裁判训练，提高学生的比赛素养。
四、教学方法和教学手段1.教学方法：a) 示范法：通过教师的示范，帮助学生正确理解和掌握排球的技术动作；b) 指导法：通过个别指导和小组合作，帮助学生解决技术问题和加强团队合作；c) 情景模拟法：通过模拟比赛和裁判训练，让学生更好地理解和应用排球比赛的规则和裁判要求。
a) 课堂讲授：通过教师的讲解和学生的互动，传授排球的理论知识；b) 实践操作：通过实际操作和练习，帮助学生掌握排球的基本技术动作；c) 视听资料：通过播放相关视频和音频资料，让学生更直观地了解排球的技术和比赛。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项团队合作的运动项目，通过发球、接发球、传球、扣球等技术动作，以及战术配合和团队协作，旨在提高队员的身体素质和团队意识。
为了有效组织和开展排球单元的教学活动，制定本计划，以确保教学目标的达成。
二、教学目标1.了解排球的基本规则和技术要求；2.掌握排球的基本技术动作，包括发球、接发球、传球、扣球等；3.培养队员的团队合作意识和沟通能力；4.提高队员的身体素质，包括爆发力、协调性和灵便性。
三、教学内容1.排球基本规则的介绍（1）比赛场地、装备和比赛规则的讲解；（2）裁判员的角色和判罚规则的说明。
2.排球基本技术的训练（1）发球技术的训练：平球发球、上旋发球、下旋发球等；（2）接发球技术的训练：正手接发球、反手接发球等；（3）传球技术的训练：正手传球、反手传球等；（4）扣球技术的训练：正手扣球、反手扣球等。
3.战术配合和团队协作的训练（1）攻防转换的训练；（2）团队配合的训练；（3）战术应变的训练。
四、教学方法1.理论教学：通过讲解、演示和示范，向队员介绍排球的基本规则和技术要求。
2.实践训练：组织队员进行实际操作，通过反复练习，提高技术动作的熟练程度。
3.对抗训练：组织队员进行对抗性比赛，提高团队合作意识和战术应变能力。
4.个别指导：根据队员的不同情况，进行个别指导和训练，匡助其解决技术问题。
五、教学安排1.时间安排：每周三次，每次2小时，共计6周。
2.教学流程：（1）第1周：介绍排球基本规则，进行发球技术的训练；（2）第2周：继续发球技术的训练，开始接发球技术的训练；（3）第3周：继续接发球技术的训练，开始传球技术的训练；（4）第4周：继续传球技术的训练，开始扣球技术的训练；（5）第5周：综合训练，进行战术配合和团队协作的训练；（6）第6周：总结回顾，进行综合测试和技能展示。
六、教学评估1.形成性评估：通过每堂课的小测验和技术训练的表现，对队员的学习情况进行评估。
2.总结性评估：在教学结束后进行综合测试，评估队员在排球技术和团队合作方面的水平。
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小学六年级排球（垫球）单元教学设计
学校名称：东坪完小
授课教师教学：曹省平对象：小学六年级学生
一．指导思想
建立“健康第一”的指导思想，以新课程标准为教学理念。
注重培养学生参加体育活动的意识和实践能力。
强调学生的主体地位，注重学生的个体差异和全面发展。
结合学生的特点，为学生创设一个宽松、和谐的环境，使学生的兴趣得到培养、活动得到加强。
二、单元教学目标
1、初步了解排球垫球相关知识，教会学生排球垫球的动作方法。
2、发展学生灵敏素质，提高学生上下肢动作的协调配合能力。
80%学生掌握移动垫球的基本技术动作；20%学生在最后的正面双手垫球考核中达到优秀。
3、通过学习，充分发挥学生的主观能动性，学会学习、学会合作。
三、教材与学情分析
垫球在排球各技术动作中拥有十分重要的地位。
而正面双手垫球是排球运动中最常用也是最基本的垫球方法，是各项垫球技术的基础。
适用于接各种球。
它的技术动作主要分为：准备姿势→迎球→击球这几个环节。
小学六年级多数比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示动作，他们模仿能力强、好奇心强，但是自我约束力差，针对这些心理和生理特征，本堂课采用先“尝试”再引出“主题”的教学方法，快乐地学习技术动作，鼓励他们积极、大胆地参加到学习活动中去。
重点：击球部位准确、手臂夹紧。
难点：上下肢协调配合。
四、单元课时安排。