认知能力的训练方法

前提：听力正常。

方法：宝宝觉醒时，用柔和亲切的语调和宝宝讲些“悄悄话”。

如：“噢，XX醒了（呼乳名）睡得好香啊！睡觉梦见妈妈了吗？… …”每天至少2～3次，每次2～3分钟。

注意：宝宝是先听后说的，最好用普通话反复和宝宝讲话，让宝宝贮存标准的语音信息，有利于发展语言。

游戏编号：002游戏名称：皮肤抚摩目的：发展触觉、促进生长、传递亲子之情。

前提：触觉正常。

方法：在宝宝觉醒或和宝宝讲悄悄话时，配以轻轻地皮肤抚摩。

抚摩部位可以是头发、四肢、腿、腹部、背部、足背、手背、手指等。

每天至少5～6次，每次3～5分钟，即每天15分钟以上。

注意：每天洗澡后一定要抚摩。

抚摩宝宝前要洗手、剪好指甲、摘下手表等金属物。

2、可隔着一层衣服或用柔软的毛巾轻轻抚摩，以防擦伤皮肤。

游戏编号：003游戏名称：外面的世界真精彩目的：发展视觉、开阔眼界，启迪心智。

前提：宝宝的觉醒时间明显增加。

方法：在风和日丽之时，把宝宝抱到室外，让他观察眼前出现的人和事物，并缓慢清晰反复地说给他听。

这时宝宝会兴致勃勃地东看西看，目不暇接。

开始时，每次2～3分钟，以后逐渐增加至15～20分钟，可结合日光浴、空气浴进行。

游戏编号：004游戏名称：模仿发音目的：促进语言理解，丰富情感交往。

前提：会发出细小喉音，有一定专注力。

方法：1、面部模仿：抱起宝宝时，在他面前经常张口、吐舌、或做多种表情，使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。

2、逗引发音：经常用亲切温柔的声音与宝宝谈笑，注意你的口形和面部表情，使宝宝有时发出单个韵母a（啊）、o（喔）、u（呜）、e（呃）等，或应答发音，有时发出kuku声。

游戏编号：005游戏名称：亲子交谈目的：学习控制发音器官、理解语言、促进亲子情感交往。

前提：会笑出声音或发出单个韵母声。

方法：在宝宝情绪愉快时，运用各种方法逗引宝宝发音、与他“交谈”。

1、说笑逗引：抱起宝宝，与宝宝面对面，用愉快的口气和表情与他说笑、逗乐、使宝宝发出“呃、啊”声或笑声。

2、玩具逗引：用宝宝喜爱的玩具、图片逗引他发音，一旦他兴奋地手舞足蹈时，就会发出“咿、啊”之声。

3、户外活动逗引：在户外活动，遇到宝宝感兴趣的人和物，他也会高兴地咿呀作语。

4、轮流逗引：在逗引时，家庭成员可轮流同宝宝逗乐。

宝宝在母亲怀中更爱笑，更爱笑出声音，四肢及全身都愉快的活动。

一旦逗引宝宝主动发音，你就要富有感情地称赞他，轻柔地抚模他，与他“你一言，我一语”地“交谈”。

游戏编号：006游戏名称：和宝宝一起跳舞目的：发展听觉、动觉和节奏感。

前提：觉醒状态，有一个适当的空间。

方法：选择一些轻柔而节奏舒缓的音乐，如一曲华乐兹或一首民谣，放录音或自己哼。

把宝宝温柔地抱在怀里，轻轻地从一边到另一边摇摆，向前、向后迈着舞步，合着音乐的节拍转身或旋转。

你和宝宝的运动，将刺激宝宝耳朵里的感觉器官和小脑，发展他的听觉、位置觉和平衡觉，这些感觉能力是他试图学会坐、站和开步走时所必需的。

如果你随着音乐哼唱，宝宝还会受到来自你胸部振动的刺激，你温暖怀抱的爱抚，这样你就会和宝宝一起度过令人神往的几分钟。

游戏编号：007游戏名称：听妈妈讲现在的事情目的：训练视觉听觉、理解语言、引起愉快情绪，养成与宝宝说话的习惯。

前提：对妈妈的语气语调感兴趣。

方法：妈妈用亲切柔和的声音、富有变化的语调跟宝宝讲话，内容主要是宝宝当面对着的东西和事情。

可以告诉他正在玩的玩具的名称，把宝宝的发展照片、父母全家的照片、看过的脸谱等图片指给他看，边看边说。

游戏编号：008游戏名称：斗斗——飞目的：培养愉快情绪，锻炼手指肌肉，发展言语动作协调能力。

前提：能把一个手指放进嘴里。

方法：宝宝背靠在你的怀里坐着，你用两手分别拿着宝宝的双手，用食指和拇指抓住他的食指，教他把两只食指尖对拢又分开，对拢时说：“斗、斗、斗、斗”（每念一次，食指尖对拢一次），分开时说：“飞——”。

反复进行，逐渐让宝宝一听到“斗斗——飞”，自己就学着对拢食指。

游戏编号：009游戏名称：蹦蹦跳目的：发展下肢力量，为站立做准备，训练言语与动作的联系能力。

前提：扶腋站立时，会用臂夹住大人的手防止滑脱。

方法：扶着宝宝腋下站在你的腿上，举孩子蹦蹦跳，渐渐地就是你不举他，他也会在你腿上跳跃，这时你要讲“蹦蹦跳”，逐渐让他听懂你的言语。

游戏编号：010游戏名称：模仿妈妈发音目的：发展语言。

前提：对大人拉长的单个音（a，o，e）出声作答。

方法：与宝宝面对面，用愉快的口气与表情发出“啊——啊”“呜——呜”“喔——喔”“咯——咯”“爸——爸”“妈——妈”等重复音节，逗引宝宝注视你的口形，每发一个重复音节应停顿一下给孩子模仿的机会。

也可抱宝宝到穿衣镜前，让他看着你的口形和自己的口形，练习模仿发音。

游戏编号：011游戏名称：注视“灯”目的：认识日常物品，发展认知能力。

前提：大人指物时眼能找到目标。

方法：抱起宝宝，你用手指着电灯，并按开关使灯一明一暗，同时说“灯”，使他从注视你的嘴唇转向注视变化的灯。

每天至少练习5～6次，直到你一说“灯”，他就用眼睛盯住灯。

注：可根据宝宝的兴趣，选认第一种物品。

游戏编号：012游戏名称：翻身打滚目的：训练大动作的灵活性以及视听觉与头、颈、躯体、四肢肌肉活动的协调。

前提：会翻身。

方法：宝宝仰卧，用一件新的有声有色的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变成侧卧、俯卧，再从俯卧转成仰卧。

玩时要注意安全，最好在干净的地板上或在户外地上铺席子和被褥，让宝宝练习翻身打滚。

游戏编号：013游戏名称：用手指“灯”目的：认识日常物品，了解简单机械结构，发展认知能力。

前提：会听声找到物品。

方法：在学会注视“灯”的基础上，可以握住宝宝的小手，进一步教他用手指灯。

为引起宝宝的兴趣，可将灯打开、再关上，问他：“灯呢？”让他用手指。

每天至少5～6次。

游戏编号：014游戏名称：捉迷藏目的：让孩子快乐，增进与父母的感情，发展感知能力。

前提：叫名字能转头。

方法：妈妈在床上盘腿而坐，让宝宝面对面坐在她的腿上，一手扶着宝宝的髋部，一手扶着他的腋下保持平衡。

爸爸在妈妈背后，让宝宝一只手抓着爸爸的手指，另一手抓住妈妈的胳膊，爸爸先拉一下被宝宝抓住的手，当宝宝朝这边看时，爸爸却从妈妈背后另一边突然伸出头来亲热地叫“宝宝”（孩子的名字），当宝宝转过头找到爸爸时会“咯咯”地笑起来。

游戏编号：015游戏名称：匍行拿物目的：学会匍行、促进脑发育。

前提：会依靠大人抵足匍行，用一只手臂支撑体重。

方法：宝宝俯卧，用前臂支持前身，腹部着床，你可用双手推着他的脚底，前面用玩具逗引他爬行，并使他学会用一只手臂支撑身体，另一只手拿到玩具。

游戏编号：016游戏名称：拍拍手、点点头目的：训练理解语言与模仿能力。

前提：两手掌能相碰。

方法：与宝宝对面而坐，先握住他的两只小手，边对拍边说“拍拍手”；然后不要握他的手，你边拍手边有节奏地说：“拍拍手”，教他模仿。

“点点头”亦如此。

游戏编号：017游戏名称：洗澡玩水目的：了解水，发展感知能力，培养愉快情绪。

前提：坐在浴盆里，头不前倾。

方法：给宝宝洗过头后放入盆里坐着，给他一只吹气小鸭子边洗边玩，洗完澡后坐在盆中央，大人拿着宝宝的两只胳膊或一人扶着宝宝腋下，一人握着宝宝的双脚，边拍打水边念儿歌：“小小鸭子嘎嘎叫，走起路来摇呀摇，一摇摇到小河里，高高兴兴洗个澡”游戏编号：018游戏名称：碰碰头目的：促进语言与动作的联系，引起愉快情绪。

前提：能模仿动作，理解简单语言。

方法：面对着你的宝宝扶着他的腋下，用自己的额部轻轻地触及宝宝的额部，并亲切愉快地呼唤他的名字，说：“碰碰头”。

重复几次后，当你头稍向前倾时，他就会主动把头凑过来，并露出愉快的笑容。

游戏编号：019游戏名称：指眼、鼻目的：理解语言、认识五官、训练手眼协调能力。

前提：会听声指物1-2种。

方法：让宝宝和你对坐或抱起宝宝，问：“鼻子呢？”让他指你的鼻子或自己的鼻子，指对了就亲他一下说：“对！宝宝真聪明！”以此类推，教他学会认识五官。

游戏编号：020游戏名称：戴帽子目的：理解语言，促使思维萌芽，形成概念。

前提：已认识1-2种物品。

方法：准备各种各样的帽子，如小布帽、毛线帽、军帽、皮帽、太阳帽、纸帽等，把宝宝抱在大镜子前给他戴上一顶帽子说：“帽子”。

玩一会儿把帽子摘下再戴上另一顶，还说“帽子”。

以此类推，逐渐使他明白尽管这些玩意儿大小、形状、颜色不同，但都是帽子，可以戴在头上。

游戏编号：021游戏名称：“谢谢”、“再见”目的：理解语言，发展动作，培养文明习惯。

前提：能模仿动作，理解简单语言。

方法：爸爸给宝宝玩具或东西吃时，妈妈在一旁要讲“谢谢”，并要求宝宝模仿点头或鞠躬的动作以表示“谢谢”。

当家里有人要出门，你一面说“再见”，一面挥动宝宝的小手，向要走的人表示“再见”。

逐渐训练，使他一听到“谢谢”就鞠躬或点头，一听到“再见”就挥手。

游戏编号：022游戏名称：交朋友目的：锻炼社会交往能力。

前提：喜欢户外活动、常看别的小宝宝活动。

方法：户外活动时，可抱着宝宝和别的母亲抱着的宝宝相互接触，看一看或摸一摸别的婴儿，或在别人面前表演一下宝宝的新技能，或观看别的宝宝的本领。

如果宝宝出现抓别人脸或抢别人的玩具行为时，要制止他。

也可让宝宝和其他同龄婴儿在辅有席子的地上互相追随爬着玩，或抓推滚着的小皮球玩，或和大一些的幼儿在一起玩。

看他是否更喜欢和较大的孩子在一起玩。

游戏编号：023游戏名称：开抽屉目的：训练手臂动作，理解物品之间的关系，解决简单问题。

前提：会模仿简单动作，有一定臂力。

方法：拿一件宝宝喜欢的玩具，当面放进抽屉里，不要把抽屉全关紧，让玩具还露出一点，然后教他开抽屉拿玩具。

几次后，让他自己把玩具拿出来。

游戏编号：024游戏名称：小小“指挥家”目的：训练节奏感，理解动作与音乐的关系。

前提：会模仿简单动作。

方法：选择一首节奏鲜明、有强弱变化的音乐播放。

宝宝坐在你的腿上，你从他背后握住他的前臂，说“指挥”。

然后合着音乐的节奏打拍子，并随着音乐的强弱，变化手臂动作幅度的大小，当乐曲停止时指挥动作同时停止。

逐渐使宝宝能配合你的动作节奏，以后每当放音乐时，你一说指挥，他就有节奏地挥动手臂。

游戏编号：025游戏名称：拉绳取物目的：理解事物之间的逻辑关系，发展解决问题的能力。

前提：会抓住小绳子，模仿动作。

方法：让宝宝坐在桌旁的小椅子上，桌面上放一件他喜爱的玩具，但伸手够不着。

当他疑惑不解地看着你时，你就把一根绳子系在玩具上，看他是否知道拉绳子取玩具。

你可做示范，让他模仿。

要多次重复这种游戏，不断变换绳子的颜色，放上不同的玩具。

游戏编号：026游戏名称：玩水、玩沙、玩拼板目的：学习玩具玩法，培养活动的目的性。

前提：能随意拿起玩具，喜欢玩相互作用的游戏。

方法：1、玩水：准备一盆温水，把一些塑料小碗、小瓶、大盒盖或一块海绵、鹅卵石、吹塑小动物等放在盆里，教宝宝将水倒来倒去，把漂在水上的玩具推来推去地玩。