人际交往中的四种空间距离

人际交往中的四种空间距离

篇一：人际交往中的各种空间距离

人际交往中的各种空间距离

人与人之间有著看不到但实际存有的界限，这就是个人领域的意识。因此根据空间距

离相同，也可以推断出人们之间的相处关系。一般说来，交际中的空间距离可以分成以下

四种：

１．亲密距离

亲密无间距离在４５厘米以内，属私下情境。多用作情侣，也可以用作父母与子女之

间或知心朋友间。两位成年男子通常不使用此距离，但两位女性知己间往往讨厌以这种距

离相处。亲密无间距离属很脆弱的领域，相处时必须特别注意无法轻而易举使用这种距离。

２．私人距离

私人距离通常在４５～１２０厘米之间，整体表现为低头可以握到对方的手，但难于

碰触至对方身体，这一距离对探讨个人问题就是很最合适的，通常的朋友攀谈多使用这一

距离。

３．社交距离

社交距离大约在１２０～３６０厘米之间，属礼节上较为正式宣布的相处关系。通常

工作场合人们多使用这种距离攀谈，在小型招待会上，与没过多相处的人招呼可以使用此

距离。

４．公共距离

公共距离指大于３６０厘米的空间距离，通常适用于于演讲者与听众、彼此极为死板

的攀谈及非正式的场合。在商务活动中，根据其活动的对象和目的，挑选和维持最合适的

距离就是极为重要的。

篇二：人际交往的四种距离

一位心理学家搞过这样一个实验。在一个刚刚进门的大阅览室里，当里面只有一位读

者时，心理学家就进来拎椅子趴在他或她的旁边。试验展开了整整80个人次。结果证明，在一个只有两位读者的空旷的阅览室里，没一个被试者能承受一个陌生人紧邻自己起身。

在心理学家趴在他们身边后，被试验者不晓得这就是在搞实验，更多的人很快就默默地靠

近至别处起身，有人则干脆明晰则表示：“你想干什么？”

这个实验说明了人与人之间需要保持一定的空间距离。任何一个人，都需要在自己的

周围有一个自己把握的自我空间，它就像一个无形的“气泡”一样为自己“割据”了一定

的“领域”。而当这个自我空间被人触犯就会感到不舒服，不安全，甚至恼怒起来。

就一般而言，相处双方的人际关系以及所处情境同意着相互间自我空间的范围。美国

人类学家爱德华．霍尔博士分割了四种区域或距离，各种距离都与对方的关系为重。

１、亲密距离。这是人际交往中的最小间隔或几无间隔，即我们常说的“亲密无间”，其近范围在6英寸（约15厘米）之内，彼此间可能肌肤相触，耳鬓厮磨，以至相互能感

受到对方的体温、气味和气息。其远范围是6英寸到18英寸（15厘米～44厘米）之间，

身体上的接触可能表现为挽臂执手，或促膝谈心，仍体现出亲密友好的人际关系。

就相处情境而言，亲密无间距离属私下情境，只局限于在情感上联系高度紧密的人之

间采用，在社交场合，大庭广众之前，两个人（尤其就是异性）如此切合，就不太雅观。

在同性别的人之间，往往只局限于贴心朋友，彼此十分熟悉而和蔼可亲，可以不拘小节，

无话不谈。在异性之间，只局限于夫妻和恋人之间。因此，在人际交往中，一个不属于这

个亲密无间距离圈子内的人随意闯进这一空间，不管他的用心如何，都就是不礼貌的，可

以引发对方的不满，也可以自讨没趣。

2、个人距离。这是人际间隔上稍有分寸感的距离，已较少直接的身体接触。个人距

离的近范围为1.5～2.5英尺（46～76厘米）之间，正好能相互亲切握手，友好交谈。这

是与熟人交往的空间。陌生人进入这个距离会构成对别人的侵犯。个人距离的远范围是

2.5～4英尺(76～122厘米)。任何朋友和熟人都可以自由地进入这个空间，不过，在通常

情况下，较为融洽的熟人之间交往时保持的距离更靠近远范围的近距离(2.5英尺)一端，

而陌生人之间谈话则更靠近远范围的远距离(4英尺)端。

人际交往中，亲密无间距离与个人距离通常都就是在非正式社交情境中采用，在正式

宣布社交场合则采用社交距离。

３、社交距离。这已超出了亲密或熟人的人际关系，而是体现出一种社交性或礼节上

的较正式关系。其近范围为4～7英尺(1.2～2.1米)，一般在工作环境和社交聚会上，人

们都保

抱持这种程度的距离。一次，一个外交会晤座位的精心安排发生了疏失，在两个同列

的单人沙发中间没摆减少距离的茶几。结果，客人自始至终都尽量依靠至沙发外侧楼梯上，且身体也不得不常常后仰。可知，相同的情境、相同的关系须要存有相同的人际距离。距

离与情境和关系不相对应当，可以显著引致人发生心理不适感。

社交距离的远范围为7～12英尺(2.1～3.7米)，表现为一种更加正式的交往关系。公司的经理们常用一个大而宽阔的办公桌，并将来访者的座位放在离桌子一段距离的地方，

这样与来访者谈话时就能保持一定的距离。如企业或国家领导人之间的谈判，工作招聘时

的面谈，教授和大学生的论文答辩等等，往往都要隔一张桌子或保持一定距离，这样就增

加了一种庄重的气氛。

在社交距离范围内，已经没轻易的身体碰触，骂人时，也必须适度提升声音，须要更

充份的目光碰触。如果谈话者不能获得对方目光的积极支持，他(或她)可以存有猛烈的被

忽视、被婉拒的体会。这时，相互间的目光碰触已就是攀谈中不容缺免的感情交流形式了。

４、公众距离。这是公开演说时演说者与听众所保持的距离。其近范围为12～25英

尺(约

3.7～7.6米)，离范围在25英尺之外。这就是一个几乎能容纳一切人的“门户开放”的空间，人们全然可以对处在空间的其他人，“视而不见”，予以相处，因为相互之间未

必出现一定联系。因此，这个空间的相处，大多就是当众演说之类，当演讲者企图与一个

特定的听众谈话时，他必须跑下讲台，并使两个人的距离延长为个人距离或社交距离，才

能同时实现有效率沟通交流。

显然，相互交往时空间距离的远近，是交往双方之间是否亲近、是否喜欢、是否友好

的重要标志。因此，人们在交往时，选择正确的距离是至关重要的。

篇三：人际交往中的各种空间距离

人际交往中的各种空间距离

人与人之间有著看不到但实际存有的界限，这就是个人领域的

意识。因此根据空间距离不同，也可以推断出人们之间的交往关系。一般说来，交际

中的空间距离可以分为以下四种：

１．亲密无间距离

亲密距离在４５厘米以内，属于私下情境。多用于情侣，也可以用于父母与子女之间

或知心朋友间。两位成年男子一般不采用此距离，但两位女性知己间往往喜欢以这种距离

交往。亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。

２．私人距离

私人距离一般在４５～１２０厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触

到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。

３．社交距离

社交距离大约在１２０～３６０厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。一般工

作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此

距离()。