放下包袱教案
幼儿游戏包袱、剪刀、锤石教案
幼儿游戏“包袱、剪刀、锤”教案一、教学目标:1. 认知目标:让幼儿了解并认识“包袱、剪刀、锤”的游戏规则和玩法。
2. 技能目标:培养幼儿的手眼协调能力和反应能力。
3. 情感目标:通过游戏,培养幼儿的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重点与难点:重点:让幼儿掌握“包袱、剪刀、锤”的游戏规则和玩法。
难点:培养幼儿的手眼协调能力和反应能力。
三、教学准备:1. 教具:包袱、剪刀、锤子等道具。
2. 场地:宽敞的教室或户外场地。
四、教学过程:1. 引入:教师向幼儿介绍“包袱、剪刀、锤”的游戏,引起幼儿的兴趣。
2. 讲解规则:教师讲解游戏规则,示范游戏玩法。
3. 游戏实践:幼儿分组进行游戏,教师指导并纠正不规范的操作。
4. 比赛环节:分组进行比赛,鼓励幼儿积极参与,展现自己的实力。
5. 总结:教师带领幼儿总结游戏过程中的优点和不足,引导幼儿学会团队合作和竞争。
五、作业与延伸:1. 作业:让幼儿回家后,与家人一起玩“包袱、剪刀、锤”游戏,感受家庭的欢乐。
2. 延伸:教师可组织类似的游戏活动,培养幼儿的兴趣爱好和综合能力。
六、教学评价:1. 教师观察幼儿在游戏中的表现,评价其对游戏规则的掌握程度和手眼协调能力。
2. 通过比赛环节,评价幼儿的竞争意识和团队合作精神。
3. 收集家长反馈,了解幼儿在家中的游戏表现,以此评价教学效果。
七、教学反思:1. 教师在教学过程中要关注幼儿的个体差异,因材施教,使每位幼儿都能在游戏中得到锻炼和成长。
2. 针对教学中发现的问题,及时调整教学方法,提高教学效果。
四、教学准备:1. 教具:包袱、剪刀、锤子等道具。
2. 场地:宽敞的教室或户外场地。
五、教学过程:1. 引入:教师向幼儿介绍“包袱、剪刀、锤”的游戏,引起幼儿的兴趣。
2. 讲解规则:教师讲解游戏规则,示范游戏玩法。
3. 游戏实践:幼儿分组进行游戏,教师指导并纠正不规范的操作。
4. 比赛环节:分组进行比赛,鼓励幼儿积极参与,展现自己的实力。
放下包袱-全力以赴中考(主题班会) PPT
人生是一架云梯,而中考 是其中的一级,当你努力 攀登时,你的人生就上升 了一个新的高度。
中考是一把未开锋的剑,勤 奋是块永恒的磨石,只有历 经磨砺的剑才会放出锋利的 光 芒。
目标篇
让理想的光辉驱散心灵的 黑暗,用探索的钥匙开启 智慧的大门。
所有成功的人都有目标,如果一个 人不知道要往哪里去,要成为怎样的 人,要做什么,那他就将一事无成。
说说自己缓解压力的方式
如何缓解压力
1、宣泄是最好的减压方法。中学生有压力 时,就应把烦恼、压力、不愉快的都说出 来,如果不敢向家长和老师倾诉,就找你 的好朋友寻求安慰;也可以把一切压力、 烦恼、不愉快写在纸上,然后把它扔掉、 烧掉……想着你一切的烦恼都随之消失了。 2、转移压力。当你感到巨大压力时,应让 自己做一些自己喜欢的事,如听听音乐, 看看喜剧片、笑话和校园小说,或打打球、 散散步等都可以舒缓压力。
伟大的梦想造就伟大的人生!
李阳和他的梦想 疯狂英语的创始人李阳,从下决 心攻克英语的第一天起,就给自己订 立了崇高的目标:我要把英语说得和 美国的电影演员一样,我要把英语说 得和美国播音员一样!我要把英语说 得非常标准,超越绝大多数美国人! 这个目标李阳早就达到了。
我们曾经一起形成共识: 成功没有电梯, 只有一步一个脚印的楼梯!
压力不是一种想象出来的疾病而是身 体‚战备状态‛的反应,这是当意识 到某种情形,或者某个人,或者某件 事情具有潜在的威胁性和紧张状态的 时候做出的反应。 压力也可以视为一种由挫折、失败所 造成的反映。这种反应需要一定的时 间去缓解,需要他人抚慰与适当休息。
如何看待学习压力?
(1)适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能, 使我们表现得更积极;(积极的一面) (2)过度的学习压力则会使焦虑不断增加,影响学 习效率和已有水平的正常发挥;(消极的一面) (3)学习压力过低甚至没有,可能会使我们觉得学 习非常轻松,也有可能使我们失去动力,止步不前。
放下包袱向前冲
抖掉包袱,向前冲!活动目标:1、帮助学生放下心理包袱。
2、帮助学生合理认知压力。
3、学会自我鼓励。
活动准备:游戏道具、游戏说明、音乐、舞蹈视频下载、活动课件等活动程序:一、热身舞1、播放《海草舞》视频,学生一起跟跳。
2、学生分享跳舞过程的感受。
3、教师点评刚刚跳舞,同学们大多数都没有放开跳,即使跟着伸手抖腿了也感觉别扭、害羞。
我们同学身上的“包袱”还是太多啊!二、心中的“包袱”1、活动过程:请四位同学参与“蒙眼越障碍”游戏,其他同学观察和辅助。
四位同学蒙眼前先观察游戏通道上的障碍,然后蒙眼,听口令向通道另一端走去。
辅助活动的同学在四位同学蒙眼后悄悄撤去障碍。
蒙眼的四位同学会小心翼翼的摸索走过通道。
2、教师引导学生进行经验分享(1)蒙眼的同学在走通道时的想法。
(2)其他成员的想法。
3、教师点评我们心中往往有很多“包袱”,就像你们蒙眼前看到的障碍,这些“包袱”在我们奋斗的道路上削弱了我们的信心,阻碍了我们的行动。
请同学抖掉心中的“包袱”,轻松快乐的向前冲!三、接力运球1、活动过程:学生先报数分组,分成四组,然后领取活动道具,每人一张A4纸,每组一个乒乓球,组员合作接力运球到游戏通道的另一端。
中途不掉球,用时最短的一组赢。
2、学生分享活动经验感受。
(1)成功的经验(2)失败的原因3、教师点评:在游戏活动中同学们体验到比赛的压力,适当的压力不仅没有对比赛产生不利影响,反而有助于激发我们的各种心理潜能,促进我们发挥更好。
四、放松心情活动过程:播放轻音乐,放松心情。
五、快乐起航活动过程:在彩色纸上写下激励自己的话或画上图画,折成飞机。
一起放飞纸飞机,让自己为梦想快乐起航!六、教师寄语同学们,祝愿未来的你们勇敢、乐观的飞得更高、更远!。
范文:放下包袱,轻松前行
放下包袱,轻松前行小草不因自己渺小而苦闷;白云不因作为陪衬而懊恼;水滴不因自己微小而伤感,他们都懂得放下包袱,轻松前行。
(无论是孔子对学生的安慰,还是崔永元的做法,都值得我们学习,因为他们懂得如何让别人放下感恩的包袱,让人在人生的路上多一些欢笑,多一份轻松,这是一种境界。
)放下包袱,让人生更有价值。
一个人总是背负着包袱前行,势必会疲惫不堪,因而必须放下包袱。
李白策一匹骏马,在前往仕途的古道上奔驰。
然而官场的黑暗和尔虞我诈的现实冷却了他的一腔热血,他在高力士的丑态中毒除了卑鄙;从杨贵妃的媚笑中读出了阴险;从唐明皇的眼中读出了昏聩。
他清醒了,宁愿散尽千金,但求一醉,也不愿意做一个御用文人。
于是,他放下了“安天下,济苍生”的理想,放下了仕途不得志的的包袱,把自己交给了大自然。
酒入豪肠,三分酿成了月亮,剩下七分啸成剑气,绣口一吐便是半个盛唐,他与友人在自然中同销万古愁。
在历史上留下了一道道最美的光环。
正是李白敢于放下包袱,历史上才多了一位不朽的诗人。
放下包袱,让人生更加辉煌。
有谁能够想象一个身患小儿麻痹的女孩,能够克服重重困难,如今站在最高的领奖台上享受王者的荣光鲁尔·玛道夫做到了,他放下了身体残疾的包袱,带着自信的微笑面对生命中的挑战,尽管走向成功的途中有着太多的荆棘与坎坷,但她带着坚强,一路走来,最终登上了成功的彼岸。
她用成功向世人昭示:放下生理、心理的包袱,轻松走向成功。
放下包袱,让人生硕果累累。
背负包袱前行,势必会影响我们人生的成功,一个人要勇于放下包袱。
李桂林、陆建芬用他们平凡质朴的行为感动了中国。
在凉山北部峡谷绝壁上的彝寨中,李桂林、陆建芬放下了寂寞与艰难的包袱,在最崎岖的山路上点燃知识的火把,在最寂寞的悬崖边拉起孩子们求学的小手,用自己的知识滋润着孩子们的心田,最终沉淀为知识的沃土。
19年的清贫,19年坚守和操劳,他们用坚实行动为偏远山区的教育事业撑起了一片蓝天,让希望发芽。
倘若没有放下清贫的包袱,缺乏坚守的精神,那么他们的人生也就失去了那份沉甸甸的成果。
高三学生心理健康教育《放下你的包袱》优秀活动课教案设计
高三学生心理健康教育《放下你的包袱》优秀活动课教案设计放下你的包袱活动分析: 高三学生进入第二轮复习后,综合考试接连不断,面对紧张,枯燥的学习生活,面对不如意的学习成绩,面对父母, 老师苦口婆心的说教,他们普遍感到思想压力较大,烦躁,对自己缺乏信心.此时,如果不能及时帮助他们调整心态,树立自信,势必会影响到高考成绩的发挥.本活动的意图有两个,一是想引导学生将长期压在心底的烦恼宣泄出来,放下包袱轻装上阵;二是想借助换"心"游戏,激发学生的自信心,坚定心中的信念,勇于挑战自我,做主宰自己命运的主人.b5E2RGbCAP 活动目标: 1,引导学生将心中的烦恼宣泄出来,并找到摆脱烦恼的有效方法. 2,激发学生的自信心,坚定信念,向自我挑战. 活动年级:高三活动准备: 活动过程: 一,导入:播放《最近比较烦》的音乐,让一学生带领同学放声歌唱. 歌词如下: 最近比较烦,比较烦,比较烦,总觉得日子过得有一些单调, 每天家里学校两头跑,身上还要背着个大书包. 最近比较烦,比较烦,比较烦,总觉得老师一个比一个难缠, 学校里测验是家常便饭,试卷每天要和我见几面. 最近比较烦,比较烦,比较烦,作业多是多得怎么也做不完, 书桌上还有一堆练习要赶,哎唷,想好好地睡一觉是越来越难. 最近比较烦,比较烦,比较烦,陌生的考场何处有我的同伴, 挥别了儿时的伙伴,现在的我不得不孤军奋战. 最近比较烦,比较烦,比较烦,数学题目难得是真不寻常, 脑细胞死掉一大半,得到的结果却是一个大叉. 最近比较烦,比较烦,比较烦,我比你烦,我梦见成绩册上红灯一串, 梦中老爸的脸色更难看,我偏寻不着那救命的止痛片. 学生总有大的小的麻烦,妈妈每天嫌我到家太晚. 同学生日一个接着一个,皮夹里面没有多余零钱. 老爸发现我的成绩下降,他就罚我半年不许上网. 午饭鸡腿太小,馒头没熟,晚上自习一直要到十点. "脑轻松"已吃掉一大罐,效果怎么还是不够明显. 麻烦,麻烦,麻烦,麻烦,我很麻烦,麻烦,麻烦. 我的分数只有第一名的一半,额外的补习排得太满,名牌大学有些高不可攀. 最近比较烦,比较烦,我比较烦, 我只是心烦还没有混乱, 好好努力最终会有回报, "我"是我最甘心的负担, 不烦,我不烦,只有一点烦,你比我烦,我心甘情愿不烦,我不烦,人生很灿烂,我不烦…… ——两位中学生作词唱完这首歌,大家是不是很有同感面对每天三点一线或两点一线的生活,面对不如意的学习成绩,面对父母喋喋不休的说教……很多同学可能在不经意间就会露出一句"烦死了!" 尤其是我们这段时间理综(文综)考试接连不断,一些学生大概还不太适应这种综合性考试,成绩不太理想,导致心情不佳,情绪不稳.那接下来,就让我们互相倒一倒心中的烦恼,把它们宣泄出来.p1EanqFDPw 二,宣泄烦恼每个学生拿出一张 16 开的纸,写出自己这段时间内心的烦恼,然后前后四个同学组成四人小组,小组内互相交流.DXDiT a9E3d 过渡:澄清了问题,我们就要解决问题了,接下来进入下一环节. 三,互帮互助,摆脱烦恼每个同学把自己写的烦恼依次传给右手边的同学 ,右手边的同学看完后,思考假如你遇到类似的烦恼,你将如何摆脱烦恼,将你的解决办法写在纸上.依次类推,小组内三个同学都写完后,再将其交还给主人.RTCrpUDGiT 四,经验共享找几个写有代表性烦恼的同学在全班交流,要求念出烦恼与解决的办法. 教师小结: 高三的学习生活的确很苦,很累,但是面对同样的学习和生活环境,大家的感受却是截然不同的.有的同学每天都开开心心,有的同学却整天闷闷不乐.其实,现实并不像我们的感受那样存在巨大的反差,只是我们看问题的角度不同而已.有人说"每天都接触阳光,心情就会灿烂;每天都看到快乐的事,心情自然就会快乐起来."因此,我们要学会换个角度看世界,尝试从新的角度调节自己的心情.有些时候,换个角度看问题,可能就会豁然开朗,心情舒畅.在这里,我想送给大家一句话:与其整天烦恼相伴,不如开开心心地生活.就像刚才歌中所唱到的那样: 我不烦,人生很灿烂,好好努力最终会有回报.5PCzVD7HxA 五,游戏:换一换"心" 1,A,思考自己在学习方面无法做到的事,按心卡上的要求具体写出. 我无法做到…… 我无法克服…… 我无法实现…… B,找几个学生读出自己写的内容C,在四人小组内,每个同学将自己写的内容大声读 3 遍,并让学生思考读这些话时的感受. D,找几个学生谈感受2,换一换"心" A,改写心卡(内容不变,只改前面) 我不要做到…… 我不要克服…… 我无法实现…… B,在四人小组内,每个同学将自己写的内容大声读3 遍,并让学生去体会此时的感受. C,让学生交流教师引导: 同学们,你们想改变自己的命运吗你们无法做到,无法克服,无法实现的东西实际上就是你们今后努力的方向. 下面,就让我们再换一换"心"jLBHrnAILg 3,再换一换"心" (播放贝多芬的《命运交响曲》) A,改写心卡(内容不变,只改前面) 我一定要做到…… 我一定要克服…… 我一定要实现…… B,在四人小组内,每个同学将自己写的内容大声读 3 遍,并让学生去体会此时的感受.(播放) C,让学生交流教师小结: 从"无法"到"不要"再到"一定要",大家产生了不同的内心体验,既然明确了努力的方向,那就让我们向自我挑战, 做主宰自己命运的主人吧!.xHAQX74J0X 六,补充活动课后将你计划如何实现自己目标的具体方法写在心卡的反面活动参考资料总复习阶段心理调节三注意1,不要让厌烦心理作怪.随着总复习的越来越深入,复习的东西越来越多,考试,模拟不断,心理不免产生烦躁情绪.这时候同学们一定要明白坚持就是胜利这个道理,克服厌烦心理下决心坚持下去. LDAYtRyKfE 2,学会经受挫折.在总复习阶段有各种各样的练习和考试 ,不可避免地有一两次没考好,没发挥出正常水平,这是总复习阶段的正常现象.偶尔没考好的因素很多,要经受住这样的挫折,总结经验教训. Zzz6ZB2Ltk 3,克服焦虑心理 .同学们在总复习时心理处于高度紧张的状态,随着越来越多的练习,似乎不会的东西也越来越多了.其实,这是总复习当中必然会遇到的现象,这正说明你已找到各个环节中的漏洞了.在这时候你千万别打退堂鼓,以后再复习就感到比较自如了.dvzfvkwMI1 模考心理调节三要和三不要高考的模拟考试或练习的目的是引起考生对自己问题的注意 ,使之对应试更有把握.成绩喜人的同学容易产生心理松懈,成绩不尽如人意的同学会产生复习焦虑 ,连参考的勇气都打了折扣.出现这些问题的关键在于他们被模拟成绩所困扰,忘记了模拟考试"发现问题,解决问题"的真实意图.如下的模考心理调节三要三不要,助你消除复习焦虑: rqyn14ZNXI 模考心理调节三要: 1,要明确模考目的.以积极的态度认识模拟考试的意图,转变观念.对于考生而言,没有比发现问题更值得庆幸的事了,这可以使今后复习的目标更加明确,解决问题的精力更易集中. EmxvxOtOco 2,要制订复习重难点.将模拟考试中的错题集中分类,并与过去的错题加以比较,找出隐藏其后的知识难点"登记注册",作为临考复习的重点,按计划逐一解决. SixE2yXPq5 3,要确立个人目标.模拟考试成绩毕竟不能等同于中高考成绩,要根据自己的实力确立"跳一跳能得到,弯弯腰能将就"的个人奋斗目标. 6ewMyirQFL 模考心理调节三不要: 1,成绩不理想时,不要自暴自弃.努力排除消极信息的干扰,及时调整情绪,保持良好的应考心态,与家长共创一个良好的学习环境,专心准备应考. kavU42VRUs 2,遇到困难时,不要封闭自己.有了疑难及时咨询,尽早解决,不死钻牛角尖,也是十分重要的. 3,正确认识自己,不要嫉妒他人.看待他人成绩要实事求是.面对高考,大家都在努力,与其嫉妒或羡慕他人,不如虚心向他人求教有效的方法,提高自己的复习效率.y6v3ALoS89 情绪宣泄的合理方法 1,倾诉法向老师,家长或最信得过的朋友倾诉,一吐为快.把心中的不快,郁闷,愤怒,困惑等消极情绪,一古脑倒出来,会使你感到心理上轻松起来.或写日记.M2ub6vSTnP 2,转移法当自己不开心的时候,把不开心的感觉转移到别的东西上去.例如自己考试考得不好,很不快乐,那就想想上个周末与家人去郊游的事情,或者想想昨天老师表扬自己勤奋学习的时刻,这时,我们会变得快乐,积极起来!0YujCfmUCw 3,呼吸调节法当自己觉得很不开心的时候,闭上眼睛,深吸气,然后把气慢慢放出来;再深吸气……如此持续几个循环.你会发现自己呼吸变得平稳,整个人也平静下来了! eUts8ZQVRd 4,表情调节法当自己不开心的时候,到镜子面前对着自己扮鬼脸.你会发现自己也可以逗自己笑,笑起来的自己其实也很可爱,不开心的情绪也就不见了.sQsAEJkW5T 5,偷偷大哭一场在你感到特别痛苦悲伤时,不妨痛痛快快地大哭一场.哭能有效地释放积聚的紧张,能调节心理平衡.痛哭是消极情绪积累到一定程度的大爆发,好比盛夏的暴雨,越是倾盆而下,天晴得也就越快.GMsIasNXkA 6,借物宣泄当你受了委屈或欺侮后,可以回到家关起门来,用力捶打你的被子,枕头,待捶打到疲乏时,你会觉得心里轻松了许多.这样做既让自己出了气又不会造成什么严重后果,大不了是枕头坏得快一点,不过重新换个枕头总比憋出一身病好多了 . 这可以把你毛茸茸的玩具熊 , 布娃娃等举过头顶 , 然后用力摔到床上 , 这样做也挺出气的.TIrRGchYzg 7,欣赏音乐或运动等. 总之,要注意情绪排洪法的及时应用,这可以达到不良情绪的有效化解,使自身的精神堤坝达到坚不可摧,让精神之库不断注入振奋,欢欣与愉悦,让心境之水永远清澈与蔚蓝.7EqZcWLZNX 激励语: ——成功在于挑战自我——有志者事竟成.无论何时,人在心中立下"志"之后,才有可能坚定信念将事情做成功. ——挑战自我才能成功.人生最大的敌人不是别人,而是自我.人只有战胜了自我,才能打败其他的敌人. ——自信是成功的保证.凡事总得有自信,自信是通往成功大道的必由之路;有了自信,离成功也就近了一半.。
幼儿园大班体育课教案《包袱、剪子和锤子》及教学反思(5篇)
幼儿园大班体育课教案《包袱、剪子和锤子》及教学反思(5篇)第一篇:幼儿园大班体育课教案《包袱、剪子和锤子》及教学反思大班体育课教案《包袱、剪子和锤子》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中,让幼儿增强合作精神,提高竞争意识,发展弹跳的能力,在活动中将幼儿可爱的一面展现出来,快来看看幼儿园大班体育课《包袱、剪子和锤子》含反思教案吧。
活动目标:发展幼儿弹跳的能力。
增强合作精神,提高竞争意识。
在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备:平坦场地一块。
玩法:幼儿两人或三人一组,面对面战立,游戏开始,同时用力向上跳,落地时两脚可任意成三种姿势:(1)脚并拢表示“锤子”(2)两脚左右开立表示“包袱”(3)两脚前后开立表示“剪子”。
注意:包袱胜锤子,锤子胜剪子,剪子胜包袱。
反思:剪刀石头布是我国传统的民间体育游戏,深受孩子们的喜爱。
把剪刀石头布的手上游戏创新为手脚并用游戏,具有挑战性,符合大班幼儿活泼好动的个性特点。
在此游戏的创新活动中,从幼儿自己单手游戏到双手游戏,再到脚上创新游戏,最后小组竞争分组比赛,……即体现了由易到难、由单人到双人到多人循序渐进的活动过程,既锻炼了幼儿的腿部力量,提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性,又使他们从中体验到了合作游戏的快乐!本文扩展阅读:剪刀、石头、布又称“猜丁壳”,古老而简单,这个游戏的主要目的是为了解决争议,因为三者相互制约,因此不论平局几次,总会有胜负的时候。
第二篇:幼儿园大班游戏优秀教案《包袱、剪子和锤子》及教学反思《大班游戏优秀教案《包袱、剪子和锤子》含反思》这是优秀的大班游戏教案文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!游戏目的:发展幼儿弹跳的能力。
游戏准备:平坦场地一块。
游戏玩法:幼儿两人或三人一组,面对面战立,游戏开始,同时用力向上跳,来.源快思老师教.案网,落地时两脚可任意成三种姿势:(1)脚并拢表示“锤子”。
(2)两脚左右开立表示“包袱”(3)两脚前后开立表示“剪子”。
大班民间游戏包袱、剪子和锤子教案【含教学反思】
大班民间游戏包袱、剪子和锤子教案【含教学反思】一、教学目标1.学生能够理解游戏规则。
2.学生能够掌握包袱、剪子和锤子的基本操作方法。
3.学生能够积极参与游戏,体验游戏的乐趣。
二、教学准备1.游戏包袱、剪子和锤子2.活动场地3.奖品或小礼物三、教学方法1.示范教学法:老师向学生演示游戏规则和操作方法。
2.合作学习法:学生分成小组,彼此合作参与游戏。
3.探究式教学法:学生自己尝试操作,探索游戏规则。
四、教学流程1. 游戏介绍•通过图片或视频展示游戏画面和操作方法,让学生对游戏有初步认识。
2. 游戏规则说明•老师简单讲解游戏规则,包括包袱、剪子和锤子的使用方法和相互制约关系。
3. 示范展示•老师向学生进行示范,让学生更加直观地了解游戏规则和操作方法。
4. 小组合作游戏•将学生分成小组,每组3人,互相组队进行游戏。
5. 游戏反思•在游戏结束后,老师与学生一起反思游戏过程,分享游戏的乐趣和心得。
6. 给出奖品•每个小组根据表现和游戏成绩给予相应的奖励,鼓励学生积极参与。
五、教学反思本次教学以民间游戏包袱、剪子和锤子为例,采用了示范教学法、合作学习法和探究式教学法。
在教学中,学生们踊跃参与,掌握了游戏规则和操作方法,并且在小组合作中展现了良好的团队合作精神。
在游戏反思环节中,学生们积极分享了游戏的乐趣和心得,感受到了游戏带来的愉悦和快乐。
在以后的教学中,我们要更注重学生的参与与体验,创设更多的互动和体验环节,让学生们更加深入地理解和体验游戏的乐趣。
同时,也要注重学生的个性发展,提供多样化的游戏和活动,让每个学生都能找到自己喜欢的游戏。
放下包袱,排除干扰,全力以赴,直面高考高三主题班会通用课件
2. 制定科学复习计划
确定复习目标
合理安排时间
制定详细计划
确定复习目标
2. 制定科学复习计划
在制定科学复习计划之前,首先要明确自己的复习 目标。可以根据高考大纲和各科知识点进行分析, 确定每个科目需要掌握的内容和重点,以便有针对 性地制定复习计划。
合理安排时间
2. 制定科学复习计划
制定科学复习计划时,要根据自己的实际情况合理 安排时间。可以根据每个科目的难易程度和自己的 掌握程度,合理分配每天的复习时间,确保每个科 目都有足够的时间进行复习。
制定详细计划
2. 制定科学复习计划
在制定科学复习计划时,要具体到每天、每周的复 习内容。可以将每个科目的知识点进行分类整理, 然后按照一定的顺序进行复习。同时,可以根据自 己的学习习惯和记忆特点,合理安排每天的复习内 容和时间段。
2. 制定科学复习计划
制定检测机制
保持坚持和灵活性
制定检测机制
2. 制定科学复习计划
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放下包袱,排除干扰,全力以赴,直面高考
目录 CONTENTS
1. 理清思绪,调整心态 3. 培养良好的学习习惯
2. 制定科学复习计划 4. 健康饮食与合理作息
1
1. 理清思绪,调整心态
1. 理清思绪,调整心态
放下过去,专注当下
设定目标,制定计划
培态
1. 理清思绪,调整心态
培养良好的学习习惯
良好的学习习惯是取得好成绩的关键。学生们应该 养成定时、定量、有计划地学习的习惯。合理安排 作息时间,保证充足的睡眠时间和休息时间,有助 于提高学习效果。此外,要培养良好的阅读习惯、 记忆习惯和复习习惯,提高学习效率和记忆力,为 高考做好充分准备。
优化情绪,释放压力主题班会教案(通用12篇)
优化情绪,释放压力主题班会教案(通用12篇)优化情绪,释放压力主题班会篇1教学目的:1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
教学重.难点:培养学生的心理承受本事.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程一、用实例引导思考1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A.本市某小学的一位高年级学生,头天午时放学时,告诉教师有人欺负他。
教师说明白了,没当场解决。
第二天该生便在自家跳楼身亡。
事后,家长、教师在中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到教师批评,放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考:(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?3、全班交流。
4、教师小结二、拿子照自我1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
教师指导五、写感受小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
五年级心理健康教育教案
五年级心理健康教育教案五年级心理健康教育教材分析及教学计划一、指导思想心理健康教育的对象包括全体学生,目标上更加强调教育性和发展性,关注儿童人格的健康发展性;与学校的日常教育、教学工作相比较,心理健康教育在运行方式上更加强调学生主动参与,也更加个性化;以不断提高教育教学质量为目标,以积极、稳步、有效地实施深化新课程改革为主线,以教学为中心,务实创新,落实规范,提高效率,扎实推进素质教育,为打造“优质均衡和谐教育”而努力。
二、学生分析五年级是小学生知识、能力、情感价值观形成的关键时期,他们对自我、他人、家庭、社会有了一些浅显的认识,养成了一定的好的行为习惯,随着他们社会生活范围的不断扩大,进一步认识了解社会和增进心理健康,养成积极乐观、健康向上的心理品质迫切需要。
三、教材分析(1)教材内容:本册教材包括以下内容:第一单元《学习乐园》第二单元《快乐成长》第三单元《学会交往》第四单元《适应生活》(2)教学目标:在心理健康教育课程组织和实施过程中,应注意建立良好的师生关系,营造宽松而有活力的课堂气氛;充分调动学生的活动积极性,尊重学生的需要和选择,鼓励学生全员参与;充分考虑小学生的心理特点,使讲课和活动都以小学生易于理解的方式进行;并针对我校和班级中的突出问题,设计新的活动情景。
(3)教学重点和难点:1、对学生进行心理健康的教育。
2、通过给日常生活用品找老家的活动,知道工农业生产与我们的日常生活关系密切3、让学生了解与人们交往时要学会互换角色的认知。
4、联系身边的实际事例,感受通信与人们生活的关系;通过调查,知道现代通信的方式及各自的特点;能根据实际情况,正确选择、使用相应的通信方式来解决各种问题;懂得并遵守通信的基本礼貌和有关法律法规。
四、教学措施:1、注意引导学生通过探究事物之间的相互关系,来认识社会和了解社会。
2、从学生熟悉的生活出发,引导学生对间接生活的认识和了解。
3、将引导学生获取信息与指导学生探究问题的方法融合在一起,培养学生对社会的认识能力和社会研究能力。
“放下包袱 树立自信”主题班会活动设计
“放下包袱树立自信”主题班会活动设计一、活动时间:二、活动地点:三、活动形式:朗诵、讨论、自我测试、看视频、宣誓四、活动准备:1、班主任通过与家长沟通,获得部分家长温馨鼓励的文字或影像资料。
2、与任课教师交流,针对部分同学写出教师的心灵寄语。
3、同优秀学生座谈,写出对部分学生的心寄语。
4、召开班干部会议,确定男女主持人各一人,拟定活动程序。
5、搜集相关的资料,做好相关材料的文字及剪辑工作。
五、活动设计背景:进入高考专题复习后,尤其是第二次质量预测之后,各种考试接连不断,面对繁重、紧张、枯燥的学习生活,面对不如意的学习成绩,面对父母老师同学带来的无形压力,高三学生普遍感到思想压力较大,心情烦躁不安,对自己缺乏信心。
此时如果不及时帮助他们调整心态,放下包袱,树立信心,势必会影响到冲刺阶段的备考,甚到影响到高考。
为此有必要进行一次“放下包袱树立自信”主题班会活动,活动的目的有两点,一是引导学生放下思想包袱,找到摆脱烦恼的有效方法,以便轻装上阵;二是激发学生的自信心,坚定信念,勇于挑战自我,做主宰自己命运的主人,迈向成功的高考。
六、活动目的:1、引导学生放下思想包袱,找到摆脱烦恼的有效方法。
2、通过班会,激发学生的自信心,坚定信念,向自我挑战,以健康心态面对人生。
3、明确自己的奋斗目标,为自己加油打气。
七、活动过程:(一)坦露心声,各方代表共勉励1、一学生演唱改编的《最近比较烦》歌曲。
歌词如下:最近比较烦,比较烦,比较烦,总觉得日子过得有一些简单,每天宿舍教室两头跑,手里还要拿着个大书包。
最近比较烦,比较烦,比较烦,总觉得老师一个比一个难缠,教室里测考试是家常便饭,试卷每天要和我见几面。
最近比较烦,比较烦,比较烦,作业多是多得怎么也做不完,书桌上还有一堆练习要赶,唉,想好好地睡一觉是越来越难。
最近比较烦,比较烦,比较烦,陌生的考场何处有我的同伴,挥别了儿时的伙伴,现在的我不得不孤军奋战。
最近比较烦,比较烦,比较烦,数学题目难得是真太不简单,脑细胞死掉一大半,得到的结果却是一个百分的一半。
放下包袱,轻装上阵
n 心理健康与教育教案主讲人:徐歌授课对象:初中三年级学生课题名称:《放下包袱,轻装上阵》教学目标:1.知识与技能目标让学生正视考试的心态,正视焦虑,掌握摆脱考试焦虑和调整心态的方法,从而使自己的心态得以放松,从而轻松面对考试。
初步具有正确对待和处理学习压力、考试焦虑问题的能力;学会调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。
2.过程与方法目标通过本节课,了解学生对考试的焦虑程度,明确考试焦虑对学习的影响,帮助学生掌握调节心态、考试焦虑的方法。
3.情感态度价值观目标针对考试焦虑在学生当中引发的原因,帮助学生确立正确的考试观,使同学们认识到心态的重要性,明白不只要正视考试,也要正确对待其他事物,保持健康的身心、健全的人格。
保持良好心态才能放下包袱,轻装上阵。
教具准备:多媒体课件教学方法:多媒体课件、讲授法、问题法课时安排:20分钟重点、难点:正确对待考试焦虑,掌握摆脱考试焦虑的技能和调整心态的方法。
教学程序:一、新课导入:上课前呢,老师要和大家做一个游戏,名字叫做“击鼓传花”。
(游戏之后)提问:同学们玩这个游戏的心情是什么样呢?大家考试的时候的心情呢?有异曲同工之处吧。
那么同学们就跟老师进入今天的课程——放下包袱,轻装上阵。
先给大家看两个故事二、良好的心态重要性故事一:小和尚跟老和尚去下山化缘,走到河边,见一个姑娘正发愁没法过河,老和尚对姑娘说,我把你背过去吧,于是就把姑娘背过了河,小和尚惊的螳目结舌,又不敢问,这样又走了近20里路,心里还是想这老和尚背姑娘的事,回到庙里做事经常出错,最后晚上实在忍不住了,就问老和尚说,师父啊,我们是出家人,你怎么能背着那姑娘过河呢?老和尚就淡淡的告诉他,你看我把她背过河就放下了,你怎么背了一天还没放下?故事二:后羿是一个神箭手,平时射箭都是箭无虚发,然而有一天,夏王指着一块一尺见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说:“请射吧!如果射中了,赏你万金,如果射不中就削掉你千户的封邑。
心理减压“放下包袱轻松一下”教学课件
尤其不要对自己生气
常常看相册,重温温馨时光
常常欣赏喜剧或自愉自乐
还应该学会自嘲和幽默
关爱自己
经 常 理 发
每晚都洗个温水澡
常常做深呼吸、伸展肢体
学会做自我按摩
餐餐营养合理,还要吃饱吃好,
注重营养,按时吃饭
多吃青菜水果,有益身心健康
品味美食,切忌高脂肪
抓 紧 时 间 休 息
给自己买些布娃娃之类的玩具
挫 是折 成和 长失 中败 必 不 可 少 的 经 历
——
少对自己说“必须” “一定”这
样的话
对一些琐细小事不妨顺其自然
平时不必事事、时时责备自己
常常提醒自己:该放松放松了
改变生活方式
努力戒掉烟酒
说话、用餐时有意识的减慢速度
减少去噪音过大的场所
不 怠 慢 亲 朋 好 友
“关键时刻”学会— — “理智”地待人接物
一旦遇到丧失
感受到悲伤 你需要——
有一两个可以倾诉悲伤 有几个可以说知心话的朋友
说知心话的朋友
将委屈向知心人倾诉
困难来临时不妨互相帮助
亲人的关怀能缓解我们的忧伤
要学会正视现实
否则——
回 只 避 会 问 加 题 重 负 担
——
情最 绪终 会 更 为 紧 张 和 沮 丧
——
建立新的思维观念
增进家庭亲情
回忆一下一生中最幸福的经历
还要学习跟儿童交朋友
常 常 拥 抱 亲 人
多交朋友
克服妒嫉情绪
宽经 容常 对换 待位 他思 人考
大度地接纳他人
经常邀请性格开朗、幽默的伙伴聚一聚
经常结伴郊游
经常去公园或野外走走
好啦—— 美好的生活 愉悦的心情 都要靠自己创造
放下“包袱”学习
生主要表现在作业速度慢且错误率高,基础知识掌握不牢, 理
解力差 , 习方法不 当, 学 注意力不集 中。 由于长期不 良积累和其
重培养学生 的注意力 、 意志力和 自 信力 , 加强差生 的心理指导 ,
他方面的差异, 渐渐的就跟不上班集体, 学习上的落伍, 家长的 责备 , 同学的嘲笑, 老师的冷落, 使他们渐渐的失去了信心, 自 卑感重, 往往造成恶性循环, 背上了的沉重的“ 包袱”于是导致 , 了破罐子破摔。仔细分析他们也是希望 自己能够成功, 这就需
留意收集和他们同龄的小运动员刻苦锻炼的动人事迹 , 及时
讲给 他们 听 , : 如 马林 、 晶晶 、 春红 等体坛 冠军小 时候 刻 郭 刘
学生会被教师的行为所震撼, 会希望有教师那优美的动作, 于 是便毫不犹豫地模仿教师去练习,也就很少去考虑怕不怕、 难
不难 了。 这对培养学生的意志 , 同样起到 了重要 的作用。因此 ,
・
1 ・ 2 2 创设情境 。 锻炼学生的意志 21 加强 目的动机 , . 教育人的意志行动
小学生 ・ 教学g ̄2 1 年 1 00 月第 1 Lte ere gz e Jn ay2 1。 o 1 期 ilL anr t Maai , a ur 0 N . n 0 “ 占无名高地”声明胜利者将得到英雄 的光荣称 号。这样 使 抢 , 游戏更情境化 、 游戏化 , 生虽然在游戏 中训练 、 学 流汗 , 兴 但是 趣浓厚 , 气氛活跃 , 性高 , 到无名高地 , 积极 为抢 苦点 累点也 就 顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学 , 更要表扬 那些平 时怕苦怕 累,而今天却 因高兴坚 持跑下来也没 叫一声 累的学 生, 提醒他们 : 看, “ 你 这不是跑下来 了吗?你也很棒 , 希望今后 更棒 ! 学生 听了也美滋 滋的。 ” 因此经常变换训练手段 , 内 更新
【班会】放飞心灵 释放压力教案
《放飞心灵释放压力》教案一. 教学目标:1. 知识目标:1)压力是什么,怎么看待压力?2)中学生压力的来源?3)如何简单快速有效地释放压力?2. 能力目标: 1)学生能理解压力的概念。
2)学生能说出自己面临的压力3)学生能与大家交流,倾诉自己的压力并寻找释放的方法。
3. 情感目标:培养学生与同学交流的能力,树立压力的管理意识,学会适时地调节压力。
同时也培养学生乐于助人的良好品质,主动去关心同学。
二. 教学重难点:1. 教学重点:如何释放压力2. 教学难点:怎么看待压力?压力的利弊。
三. 教具:多媒体,气球四. 教学方法:任务型教学法。
引导法。
讨论法。
五. 教学过程:1、开场先介绍下课堂将要上的内容:1)压力是什么,怎么看待压力?2)中学生压力的来源?3) 活动:释放你的压力。
4)如何简单快速有效地释放压力?2、导入:师:要想消灭一个敌人,首先要知道敌人是谁(图日本兵),敌人在哪里(作战地图),数量有多少(行军图)等(PPT)。
同样的道理,要想释放压力,我们首先应该要知道压力是什么,压力来自哪里,压力的强弱。
3. 游戏:吹气球比赛比赛规则:1. 将气球吹到你认为的极限。
2. 气球吹得最大的同学获胜。
将得到一份小奖品。
3. 小组限一人参加。
引出压力一词。
对于气球来说,压力是我们吹进去的压力,有四种气球,一种是比较没气的;一种是气比较适度,一种的气球气有点过大,最后一种气球就是气过大,变得有危险。
气球为什么有气,是因为我们吹气进去了是不?那我们人呢,有没有压力啊?4. 压力是什么,压力来自哪里,压力的强弱。
师:那什么是压力?简单地讲,压力是一种无形的心理包袱,每个人都有,或轻或重而已。
师(问):压力是好事还是坏事呢?生(答):好事,理由。
坏事,理由师(总结):人不能没有一点儿压力,有压力就有动力,适当的压力,能转化为前进的动力,从而达到事半功倍的效果。
师:心理压力过大,会使人产生焦虑、忧郁、恐惧、紧张等不良心态。
放下你的包袱,应对考试 PPT课件
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39、人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。
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40、事虽微,不为不成;道虽迩,不行不至。
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41、好好扮演自己的角色,做自己该做的事。
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42、自信人生二百年,会当水击三千里。
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43、要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。
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44、仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。
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45、不可能!只存在于蠢人的字典里。
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52、思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量。
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53、年少时,梦想在心中激扬迸进,势不可挡,只是我们还没学会去战斗。经过一番努力,我们终于学会了战斗,却已没有了拼搏的勇气。因此,我们转向自身,攻击自己,成为自己最大的敌人。
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54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。
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55、不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。
• 医生立刻决定为她 “做手术 ”, 不过医生发现一种非 常奇特的情形 , 当医生跟她谈话时 , 少妇总是不愿 意说话。经过追问 ,她说不愿意张开嘴巴 , 张开嘴 巴是很难为情的。医生问为什么 , 她说 , 因为她肚 子里有虫 , 在身体里面吃她 , 所以不敢让别人看到 她张嘴巴。其实她的精神正常 , 也没有神经衰弱 的现象 , 只不过因为吐出过一条蛔虫 , 所以就自认 为满肚子都是虫。
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25、世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。
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26、事不三思终有悔,人能百忍自无忧。
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27、智者,一切求自己;愚者,一切求他人。
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28、有时候,生活不免走向低谷,才能迎接你的下一个高点。
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29、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。
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30、经验是由痛苦中粹取出来的。
幼儿园创意减轻书包负担教案 幼儿园健康教育
幼儿园教师在教育幼儿的过程中,常常会遇到幼儿书包过重的问题。
为了减轻幼儿的书包负担,教师需要创意地设计一些活动和教案,从而促进幼儿的健康成长。
以下是针对幼儿园创意减轻书包负担的教案:一、认识正确的书包使用方法1. 教师要向幼儿简单地介绍正确的书包使用方法,包括正确的背包姿势、背包调整方法等。
2. 安排幼儿在课堂上进行模拟背书包的活动,让幼儿亲身体验正确的背书包姿势。
二、促进幼儿运动发展1. 安排幼儿参加一些轻松有趣的运动活动,如游戏、跳舞等,增强幼儿的体能素质。
2. 每天安排一定时间的户外活动,让幼儿在自然环境中运动,放松身心。
三、精心设计活动内容1. 设计一些轻松愉快、富有创意的手工制作活动,让幼儿动手参与其中,从而培养他们的动手能力和创造力。
2. 在课堂上展示一些与书包相关的图片,让幼儿通过观察和描述,了解书包的作用和重要性。
四、引导幼儿形成正确的生活习惯1. 帮助幼儿养成良好的生活习惯,如定时午休、适量运动等,以增强幼儿的体质和抵抗力。
2. 鼓励幼儿爱护自己的身体,保持良好的卫生习惯,避免因疏忽而导致的身体不适。
五、与家长交流合作1. 与家长进行有效的交流,共同关注幼儿的书包问题,并就减轻书包负担的方法进行交流和合作。
2. 鼓励家长在家庭生活中,帮助幼儿减轻书包负担,如购物轻质书包、合理安排课外活动等。
六、定期进行健康教育1. 在每月或每周的固定时间,进行健康教育专题讲座,邀请专业医生或保健员,向幼儿和家长讲解正确的书包使用方法和健康保健知识。
2. 组织幼儿参观医疗保健机构,让幼儿了解医生的工作和医学常识,增强他们的健康意识。
七、开展主题班会1. 在主题班会上,安排专门的时间讨论书包问题,引导幼儿自觉学习正确的书包使用方法,加强他们的自我保护意识。
2. 结合主题班会的内容,引导幼儿进行小组讨论、互相交流,培养幼儿的合作意识和自主学习能力。
幼儿园教师在减轻幼儿书包负担方面,需要通过多种渠道进行介入和引导。
放下包袱 轻装上阵
放下包袱轻装上阵放下包袱轻装上阵——浅谈小学教师如何面对工作上的压力社会发展到了今天,在外行看来,我们教师工作清闲稳定、待遇有保障、时间自由支配、一年两个假期……教师职业有这么多令人羡慕的地方,为什么还会有巨大压力呢?是谁给了我们压力呢?是沉重的功利枷锁、苛刻的社会评价、教育对象的复杂化,使我们感到现在的老师越来越不好当了。
所以我们越来越感到前所未有的压力。
还有不少教师存在心理、身体和精神上的问题。
作为教师,我们在无法改变外界环境下,如何调整自己的心态,给自己解解压呢?一、认清现实,不给自己太多的压力,也不对学生过高的期望。
诚然,没有压力,也就没有希望。
但太多的不切实际的压力和期望,会造成我们的焦虑、忙碌和急躁。
人人都有求全之心,家长有,学生有,我们教师也有。
我们希望我们的学生个个成绩优秀,能干,听话。
我们的工作能力和业绩乃至所有的付出能得到领导、同行、家长、学生的认可。
但这只是一种美好的想法。
现实中无论你怎样努力,都无法做到。
如每个学生的智商不一样,一个班,无论多优秀,总有好、中、差三个层次的学生。
就学习成绩而言,不可能每个都是90分。
我们教师在一起聊天时,包括我在内,常说我班XX是如何如何的笨……甚至举出一大堆的学生行为。
其实,想明白了,这也没什么稀奇的,俗话说,一妈九不一,我们要承认并勇于接受有的孩子学习跟不上的事实。
这样才不会看到他们差,就着急,发火。
当然,承认现实并不等于放弃。
而是要我们面对现实,采取对策。
不把给这些孩子与其它的孩子放在同一起跑线上,以免揠苗助长。
(贺景素、向朝虎的例子)总之,知足长乐:期望值不要过高,应量力而行,立足现实。
二、看淡名利,及时调整心态。
教师应该是一项投入身心收获愉悦的职业,应有较大的精神自由度。
可是,在现实中,各所学校都要进行升学率的考核和功名利禄的竞争,各种要求都有一线的教师来承担,教师与教师之间、学校与学校之间,进行着无声的生死搏斗,这些现象要求我们淡泊名利,只要我们做到,在自己工作能力范围内尽力而为了,那就问心无愧,须知强中更有强中手,如果为了取得好成绩,我们奋不顾身,加班加点地努力。
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第五课放下包袱,消除误解
学习目标:
1.通过本节课的学习,能够认识到人与人之间的误解是难以避免的,关键在于积极寻求消除误解的良方。
2、培养学生的抗挫折能力和心理承受能力。
3、懂得要尊重他人,树立学生正确的人生观。
活动准备:
多媒体
教学过程:
一.小看台
1、讲故事《曲超的委屈》
(1)、曲超和郑洋之间怎么了?
(2)、想一想曲超此时的心情是什么样的?
2、引发共鸣
生活中你有被人误解的时候吗?当时的感受如何?想一想。
说一说。
3、同桌练说。
4、指名练说。
5、联系生活
说说发生在你身上的误会是怎样产生的?
5、教师小结:
在我们的学习、生活中,难免被人误解。
被人误解后会感到委屈、烦躁、会很难过、生气。
二、寻找锦囊妙计
1、继续分析故事
(1)、讨论交流
曲超被张洋误解了,很生气,想一想,曲超会怎么做?
(2)、如果是你,你会怎么做?
2.联系生活
你被误解的时候都是怎么做的?
3、向对方解释时应该注意什么?
4、如果不相信怎么办?
5、.小组合作交流并总结出有效的处理误解的方法
把你们想到的好方法,总结写在纸卡上,然后贴到黑板上。
6,教师小结:
当我们被人误解的时候,应该设法说明事实真相,但是,一定要注意选择恰当的方式哦。
课件出示:稳定情绪,切忌急躁。
错误在己,说明原因,
诚恳道歉,积极处理。
他人误解,宽容对待。
说明真相,寻求理解
真心相助,友谊不失。
三、让心沟通
1、想想看,如果是你误解了别人,又该怎么办呢?
指名练说
2、案例处理
人的一生中,被别人误解,或者是误解别人的事情总会发生。
以下就是我们生活中常常出现的误解现象,你会处理吗?
(1)、小明是昨天晚上最后一个离开教室的,他走的时候,班级黑板还是完好无损的,可今天早晨同学们发现玻璃黑板破了一大块,大家都认为这事跟小明有关系。
(2)、陈鹏放学回家,经过自家小区的车棚时,看见有一辆自行车倒在地上,于是他主动把自行车扶起来,可正巧自行车的主人过来,看到陈鹏扶着自行车,误以为是陈鹏推倒的。
(3)、傍晚放学时,其他同学都按时回家了,可明天就要进行班级美化评比,班级里的黑板报还没出好,于是张敏主动留下来出黑板报,到天快暗下来时才回家。
妈妈见张敏这么迟回家,开口就骂:“又到谁家去疯了!索性不用回来了!”
(4)、一次考试,小林不小心把橡皮掉在了地上,他弯腰去捡,正巧地下有一张做着习题的纸,老师发现后,以为小林是去捡纸的,说他作弊。
3、搭建消除误解的平台
我们一起学习生活了五年了,生生之间、师生之间都不可避免的发生过误会。
今天给大家一个机会,请你走到与你有误解的同学面前,用你学习到的“妙计”,当场化解你与他的误会。
如果别人主动找你,你会怎样做呢?
向曾经误会的你人说明真相,对你误会过的人真诚道歉。
四、教师总结
五、(播放音乐《友谊地久天长》)。