XX小学教职工工间操活动实施方案

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小学学校的教师工间操长期开展活动方案

小学学校的教师工间操长期开展活动方案

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XX小学教职工工间操活动实施方案(优选.)

XX小学教职工工间操活动实施方案(优选.)

最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成-----------word文本 --------------------- 方便更改赠人玫瑰,手留余香。

XX小学教职工工间操活动实施方案全民健身运动是增强人民体质的重要途径,工间操、球类活动等是深受广大人们群众欢迎的健身形式。

为了落实市教育局决定在全市教育系统教职员工中开展工间操活动,贯彻“每天锻炼一小时,健康幸福一辈子”的理念,深入开展全民健身运动,以增强教师队伍的体质,和谐我校教职工和学生之间的关系,调节教职工身心,增强体质,特制定教职工工间操活动实施方案。

一、成立工作小组为了更好的实施教职工参加工间操方案,学校成立以于艳红校长为组长的工作小组。

成员如下:组长:XXX副组长:XXX成员:全体教师二、培训活动内容健身操、乒乓球。

三、培训时间与形式培训工作由参加体育培训的谷春芳老师负责,采取集体培训和分散培训相结合的方式,由体育教师组织全校教职工在操场进行培训,全体人员必须准时参加培训。

1、培训时间:3月下旬下午第二节课后大课间(操场培训)。

2、培训管理:培训采取点名制,全体教师要积极参加培训,培训结束后,分年级组进行比赛(其它各处老师搭配到年级参与锻炼),结果列入年级组考核。

四、活动时间与地点1、每天上午第二节课后的课间操,同学生的课间操一起进行,教师做健身操。

2、每天下午第二节课后的课外活动,在办公楼前进行健身操,和乒乓球由工会主席冯淑华负责组织,学校安排人员进行检查。

五、活动要求为了给全校学生作好榜样,全体教职工要认真、积极的参加工间操、课间操,以引导全体学生建立健康和锻炼意识,积极投入到课间操的活动中去。

1、全体教职工按照安排的地点统一进行站好。

2、听音乐进行做操六、出勤考核从做工间操起,全校教职工必须全部参加,缺席一次扣01分,结果列入级部和教师个人业务考评。

教职工参加工间操的出勤考核由学校教导处负责落实。

工间操制度

工间操制度

宝龙山镇第二小学工间操制度
针对我校教职工长期伏案工作,缺乏体育锻炼的现状,为进一步提高广大教职工健康素质,响应旗委政府在全旗各机关企事业单位、学校、社区,积极创造条件恢复工间操的要求,定于工作日每天上、下午二节课下组织教职工集体做工间操。

现根据旗教体局《关于在科左中旗教育系统推行工间操制度的通知》相关要求,积极动员全体教职工参与到此项活动中来,因此特制定我校教职工健身活动及工间操制度如下:
一、工间操采用广播操、健美操、韵律操、跑操、羽毛球、乒乓球等。

二、坚持领导带头点名登记等制度,确保工间操的出勤率和效果,并作为一项有益的集体锻炼活动长期坚持下去。

规定在工作日每天上、下午二节课下与学生一起运动,积极推广。

三、工间操地点设置在学校篮球场。

四、各年级组织人员参与工间操,坚持每天考勤,不定期进行督导考核,无故缺席按旷工处理,每月针对出勤情况,纳入考勤评比。

五、鼓励我校全体教职工开展健身活动,提高身体素
质,并合理利用工作时间,持续推动工间操制度和全民健身活动的执行。

教职工工间操活动方案

教职工工间操活动方案

教职工工间操活动方案
教职工们,咱来聊聊工间操这事呀!这工间操,就像是给咱工作间隙来个活力小插曲,可别小瞧了它。

你想想看,咱们每天在那办公室里,不是坐着备课,就是站着讲课,时间一长,身体都快僵硬啦!这工间操不就正好给咱松松筋骨嘛。

就好比那汽车,跑久了也得停下来保养保养不是?咱的身体也一样呀!
做工间操的时候,大家一起动起来,伸伸胳膊,踢踢腿,扭扭腰。

那场面,多热闹呀!感觉一下子就把办公室里的沉闷都给赶跑了。

而且呀,这也是个和同事们增进感情的好机会呢。

平时可能都各忙各的,这会儿一起做操,还能互相调侃一下动作标不标准,多有意思。

咱可以选一些简单又欢快的音乐,跟着节奏动起来,那感觉就像在跳舞一样。

别觉得不好意思,大家都放开了跳,谁也别笑话谁。

说不定你还能发现身边有隐藏的“舞蹈高手”呢!
每次做工间操,就当是给自己放个小假。

把那些工作的烦恼都先抛到一边,全心全意地享受这几分钟的放松。

做完之后,是不是感觉浑身都轻快了,脑子也清醒了不少呀?这样再回去工作,效率说不定还能提高呢!
咱还可以来点小创新呀,比如偶尔换换动作,或者分成小组来个小比赛,看看哪个小组做得最整齐最带劲。

这多好玩呀,不比总是一成不变有意思多啦?
教职工们,可别把工间操不当回事呀!这可是关乎咱身体健康和工作状态的大事呢!都积极参与起来吧,让咱们的工作间隙变得更加丰富多彩,充满活力!这工间操呀,就是咱工作中的一道亮丽风景线,让我们一起把它变得更加精彩吧!。

XX中心小学开展教职工工间操活动实施方案

XX中心小学开展教职工工间操活动实施方案

XX中心小学开展教职工工间操活动实施方案实施方案:XX中心小学教职工工间操活动一、活动目的教职工工间操活动旨在促进教职工身心健康,提高工作效率,增强团队协作意识,营造积极向上的工作氛围。

二、活动时间和地点1.活动时间:每周一至周五的中午休息时间(12:00-12:30)2.活动地点:学校操场或多功能活动室三、活动内容1.周一:瑜伽放松活动在操场或多功能活动室开展瑜伽放松活动,通过伸展、扭动等瑜伽动作,放松身体,舒缓压力。

2.周二:健身操活动在操场或多功能活动室进行健身操活动,选择一些简单易学、能够锻炼全身肌肉的操舞动作,达到增强体魄、提高工作效率的目的。

3.周三:趣味运动活动开展一些趣味性强、互动性高的运动项目,如手拉手接力跑、绳子跳等,以增强教职工之间的沟通与合作能力。

4.周四:太极拳活动在操场或多功能活动室进行太极拳活动,太极拳是一种兼具身体和心理修炼的健身方式,可以调整身心状态,提高工作质量。

5.周五:舞蹈活动在操场或多功能活动室学习一些简单易学的舞蹈动作,锻炼身体的灵活性,提高身体协调性,放松精神。

四、活动方案执行步骤1.宣传推广2.活动策划根据每周主题确定相应的活动内容和具体动作,编排合适的音乐和节奏。

3.活动实施活动开始前,校园广播系统进行提醒,组织教职工前往指定地点集合。

由专业教职工或健身教练带领活动,讲解动作要领和注意事项。

4.活动评估每次活动结束后,可以进行简单的问卷调查或小组讨论,收集教职工对活动的意见和建议,并及时调整活动方案。

五、活动保障措施1.增加活动时间学校可以根据需要适当延长中午休息时间,以确保教职工有充足的时间参与工间操活动。

2.提供健身设备学校可以购置一些简单易用的健身器材,如哑铃、瑜伽垫等,满足教职工的锻炼需求。

3.加强宣传学校可以定期发布活动效果报告,分享教职工参与活动后的身体和心理变化,激励更多的人积极参与。

4.开展培训定期邀请专业的健身教练为教职工进行培训,提高教职工在工间操活动中的技能和健身水平。

学校工间操制度(最新版)

学校工间操制度(最新版)

为了改善全校教职工的健康状况,增强体质,提高工作效率,以适应各项工作的需要,特制定本制度。

一、全校教职工自觉参加工间操。

二、上午(夏季 9:40,冬季 9:45),下午(夏季 16:30)冬季 16:10),为全校教职工集体做工间操时间。

三、工间操地点为学校操场,活动室,篮球场等。

四、成立工间操监督小组,每天派人对工间操出勤情况进行考核,奖罚兑现**级中学教职工工间操制度针对我校教职工长期伏案工作,缺乏体育锻炼的现状,为进一步提高泛博教职工健康素质,响应县政府在全县各机关企事业单位、学校、社区,积极创造条件恢复工间操的要求,定于工作日每天上、下午二节课下组织教职工集体做工间操。

现根据教育局的要求,积极动员全体教职工参预到此项活动中来,因此特制定我校教职工健身活动及工间操制度如下:一、工间操采用广播操、健美操、韵律操、跑操、羽毛球、乒乓球等。

二、坚持领导带头点名登记等制度,确保工间操的出勤率和效果,并作为一项有益的集体锻炼活动长期坚持下去。

规定在工作日每天上、下午二节课下与学生一起运动,积极推广。

三、工间操地点设置在 1、2 号楼前、 3 号楼后以及操场。

四、各年级组织人员参预工间操,坚持每天考勤,不定期进行督导考核,无故缺席按旷工处理,每月针对出勤情况,纳入考勤评比。

五、鼓励我校全体教职工开展健身活动,提高身体素质,并合理利用工作时间,持续推动工间操制度和全民健身活动的执行。

二 0 一三年秋学期全民健身运动是增强人民体质的重要途径,工间操、球类活动等是深受泛博人们群众欢迎的健身形式。

为了落实市教育局决定在全市教育系统教职员工中开展工间操活动,贯彻“每天锻炼一小时,健康幸福一辈子”的理念,深入开展全民健身运动,以增强教师队伍的体质,和谐我校教职工和学生之间的关系,调节教职工身心,增强体质,特制定教职工工间操活动实施方案。

一、成立工作小组为了更好的实施教职工参加工间操方案,学校成立以**长为组长的工作小组。

学校工间操实施方案

学校工间操实施方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除学校工间操实施方案篇一:xx中心小学开展教职工工间操活动实施方案xx中心小学开展教职工工间操活动实施方案全民健身运动是增强人民体质的重要途径,工间操、球类活动等是深受广大人们群众欢迎的健身形式。

为了落实市教育局决定在全市教育系统教职员工中开展工间操活动,贯彻“每天锻炼一小时,健康幸福一辈子”的理念,深入开展全民健身运动,以增强教师队伍的体质,和谐我校教职工和学生之间的关系,调节教职工身心,增强体质,特制定教职工工间操活动实施方案。

一、成立工作小组为了更(:学校工间操实施方案)好的实施教职工参加工间操方案,学校成立以于文君校长为组长的工作小组。

成员如下:组长:xxx副组长:xxxxxx成员:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、培训活动内容五禽戏、广播体操三、培训时间与形式培训工作由参加体育培训的杨华老师负责,采取集体培训和分散培训相结合的方式,由体育教师组织全校教职工在操场进行培训,全体人员必须准时参加培训。

1、培训时间:3月下旬下午第二节课后大课间(操场培训)。

2、培训管理:培训采取点名制,全体教师要积极参加培训,培训结束后,分年级组进行比赛(其它各处老师搭配到年级参与锻炼),结果列入年级组考核。

四、活动时间与地点1、每天上午第二节课后的课间操,同学生的课间操一起进行,教师做第七、八套广播体操。

2、每天下午第二节课后的课外活动,在办公楼前进行五禽戏健身操,由工会主席代美荣负责组织,学校安排人员进行检查。

五、活动要求为了给全校学生作好榜样,全体教职工要认真、积极的参加工间操、课间操,以引导全体学生建立健康和锻炼意识,积极投入到课间操的活动中去。

1、全体教职工按照安排的地点统一进行站好。

2、听音乐进行做操六、出勤考核从做工间操起,全校教职工必须全部参加,缺席一次扣01分,结果列入级部和教师个人业务考评。

教职工参加工间操的出勤考核由学校教导处负责落实。

篇二:工间操活动实施方案工间操活动实施方案为提高郊区公司职工身体素质和身心健康,以强健的体魄、旺盛的精力投入到工作中,按照县委关心爱护干部的要求,抓好干部职工体育锻炼工作,发展体育运动,活跃干部职工体育生活,我局决定在全局范围内开展工间操活动,为推动工间操活动的开展,特制定本方案。

学校教职工工间操管理制度

学校教职工工间操管理制度

XXX小学工间操管理制度
一、目的
为了改善职工的健康状况,增强体质,提升精神面貌,集中注意力,缓解工作疲劳,提高工作效率,以适应各项工作的需要,特制定本制度。

二、范围:本单位全体员工
三、领导小组及成员
单位领导、分管领导和员工代表组成工间操领导小组,在单位办公室领导下开展工间操活动。

单位办公室负责活动的组织和开展,并负责监督检查。

领导小组成员名单:
组长:
副组长:
办公室:
成员:
四、工间操时间和地点
工作日每天上午9:30-10:00,每天工间操时间不得少于20分钟。

在校园内做工间操。

五、要求
1)单位各办公室负责组织每天的工间操活动,工间操领导小组每天派专人对工间操出勤情况进行反馈。

2)工间操内容必须达到一定的体能强度的锻炼,完成运动量。

3)工间操以科室为单位进行锻炼,各科室负责人必须现场组织,除值班人员以外,所有职工必须参与工间操锻炼。

4)因病或特殊原因不能参加工间操的必须向组织人员请假。

(5)工间操期间,职工必须服从组织人员的组织,队伍整齐,
做到“快、静、齐”,(横、纵、斜一条线)。

做操要严肃认真,动作准确优美,刚劲有力,整齐一致,体现出良好的精神风貌,不得妨碍正常工作。

七、本制度自202X年3月1日起执行。

202X年X月X日。

小学工间操活动方案与制度

小学工间操活动方案与制度

锦秋街道益海小学工间操活动方案为深入贯彻落实国务院《全民健身条例》,实施全民健身计划,促进教职工身心健康,丰富教职工校园文体生活,提高广大教师和教育工作者身体素质,为教育教学工作提供基础保障,根据县局工作计划安排,经研究,决定在全校开展工间操活动,特制订如下活动方案。

一、指导思想认真贯彻《全民健身条例》,积极推动全校教职工踊跃参与全民健身运动,增强教职工身体素质,形成“运动、健康、快乐、高效”的工作、生活理念,使全校教职员工始终保持昂扬的精神状态和饱满的工作热情,为推动幸福新博兴建设注入精神动力。

二、内容、形式和时间要求(一)内容。

全校开展工间操活动的内容,主要以国家推广的第九套广播体操为主,辅之以慢跑,快走,篮球等方便易行的健身方式。

(二)形式。

主要以统一集中的形式进行,在学校操场集中教职工做工间操。

(三)时间要求。

按照健身规律,开展工间操的时间要相对固定,活动时间原则上每人每天不少于30分钟,每个工作日的上午9:50和下午15:45随学生阳光大课间体育活动做工间操。

三、措施要求(一)组织领导。

为确保我校教职工工间操活动顺利开展,学校成立以郝明倩校长为组长,负责整个活动的统筹协调,各部门按照要求各负其责。

建立工间操活动制度,明确工间操活动的责任领导和具体责任人,落实人员、地点、时间、考核,确保工间操活动落到实处。

领导小组组长:卞士全副组长:韩少华组员:曹凤兰刘松涛王潇工作小组组长:韩少华副组长:曹凤兰组员:王潇各班主任(二)培训学习。

我校安排专职人员参加县教育局组织的第九套广播体操培训,参加培训的人员再对本单位职工进行培训,进一步规范第九套广播体操的动作要领,以推动工间操活动在本单位的全面开展。

利用工间操时间组织演练,为今年全县广播体操比做好准备。

(三)组织实施。

按照“统一时间、人人参加”的原则,我校根据实际情况采取集中与分散相结合的方式组织实施。

做工间操时,指定专人具体负责,严密组织,保持音乐音量适中,人群秩序井然。

教师做操实施方案

教师做操实施方案

教师做操实施方案
教师做操是一项非常重要的工作,它不仅可以帮助教师们保持健康的体魄,还可以提高教师们的工作效率,更好地为学生服务。

为了有效地实施教师做操工作,我们制定了以下实施方案。

首先,我们需要建立健全的做操制度。

学校应当制定做操的时间和地点,确保教师们有固定的时间进行做操锻炼。

同时,学校还应当配备必要的做操设施,如健身房、室外活动场地等,为教师们提供良好的做操环境。

其次,我们需要加强对教师做操的宣传和培训。

学校可以通过举办健康讲座、做操示范等形式,向教师们宣传做操的重要性,鼓励他们积极参与到做操活动中来。

同时,学校还可以邀请专业的健身教练,为教师们提供做操指导和培训,确保他们能够科学、有效地进行做操锻炼。

另外,学校可以组织做操活动,丰富教师们的做操形式。

可以组织团体健身操、瑜伽、慢跑等形式多样的做操活动,让教师们在做操中感受到快乐和愉悦,增强他们的做操积极性。

最后,学校还应当建立做操效果的考核机制,对教师们的做操情况
进行定期检查和评估。

通过考核机制,可以激励教师们积极参与到
做操活动中来,形成浓厚的做操氛围。

总之,教师做操是一项非常重要的工作,学校应当高度重视,积极
推动。

通过建立健全的做操制度、加强宣传和培训、丰富做操形式、建立考核机制等措施,可以有效地实施教师做操工作,为教师们的
身心健康保驾护航,提高教学质量,为学生们树立健康的榜样。

工间操活动方案

工间操活动方案

工间操活动方案
关于教职工工间操活动实施方案的通知
为了响应XXX在全市职工中开展工间操活动的要求,促
进教职工身心健康发展,丰富教师节活动内容,我们结合我校实际,特制定教职工工间操活动实施方案。

一、指导思想
本次教职工工间操活动的指导思想是:关注教职工身心健康,促进教职工团结协作,丰富教师节活动内容。

二、成立学校工间操活动领导小组
为确保本次活动的顺利开展,我们成立了学校工间操活动领导小组,组长为XX,副组长为XX,成员为XX、XX、XX、XX、XX。

三、培训时间与地点
本次培训工作由XXX老师负责,采取集体训练的方式全员参与锻炼。

培训时间为每周星期三第八节和星期四第八节,培训地点在学校篮球场。

四、活动要求及具体分工
1.教职工全员参与,无特殊情况不得缺席。

学校将按时考勤,无故缺席者第八节按缺勤处理。

2.负责培训的老师(XX)必须按时组织教职工参训,认真训练。

3.学校办公室负责训练期间影像资料的收集与上传。

视频上传XXX时间为XX年XX月XX日至XX月XX日。

4.学校总务处保障教职工训练期间的茶水供给。

以上是本次教职工工间操活动实施方案的通知,请各位教职工积极参与,共同营造健康向上的校园文化。

小学工间操活动方案与制度

小学工间操活动方案与制度

小学工间操活动方案与制度一、活动方案1.活动目标:通过工间操活动,使学生能够放松身心,增强体质,培养协作精神,提高学习效果。

2.活动时间:每天上午和下午各安排15分钟的工间操活动时间。

3.活动内容:根据学生的年龄和身体状况,设置适当的工间操内容,包括慢跑、拉伸运动、简单的有氧运动等。

4.活动安排:每周有固定的活动安排,包括以下几种工间操形式:(1)健美操:由专业教师带领学生进行简单的健美操动作,包括手臂、腿部和腰部的运动,帮助学生锻炼肌肉、塑造健康体型。

(2)舞蹈操:学生可以根据自己的兴趣选择参与不同风格的舞蹈操,如民族舞、爵士舞等,提高学生的协调性和舞蹈表现力。

(3)拔河比赛:通过拔河比赛,培养学生的团队意识和协作精神,同时锻炼他们的力量和耐力。

(4)游戏操:设计一些简单有趣的游戏,通过运动的形式让学生放松身心,增加课间娱乐和游戏的乐趣。

(5)瑜伽操:教师或学生干部指导学生进行一些简单的瑜伽动作,帮助学生放松身心,提高集中注意力的能力。

5.活动评价:每次活动结束后,可以组织学生进行评价,包括活动内容是否有趣、活动安排是否合理、活动效果是否明显等,以便改进和调整活动方案。

二、活动制度1.活动参与:所有学生都要参与工间操活动,除非有特殊原因,如体育伤病等,需要提前向班级教师请假并提供医生证明。

2.活动时间:每天上午和下午都有固定的工间操活动时间,学生要准时到达指定活动场地。

3.活动服装:学生需要穿着适合运动的服装参加工间操活动,如运动鞋、运动裤、运动T恤等。

4.活动纪律:在工间操活动中,学生要保持安静有序,听从教师或指导员的指挥,不得打闹、乱跑、吵闹等。

5.活动安全:活动前教师要提醒学生注意安全,如不要在跑动中碰撞、避免搬动重物等,并配备专业教师或指导员进行指导和监督。

6.活动记录:学校要建立工间操活动的记录制度,包括每次活动的安排、参与学生名单、活动效果等,以便查阅和总结活动经验。

7.活动奖励:学校可以设立工间操活动奖励制度,根据学生的参与情况、表现等进行奖励,如体育明星、活动积极分子等。

XX小学教职工工间操活动实施方案

XX小学教职工工间操活动实施方案

XX小学教职工工间操活动实施方案实施方案:XX小学教职工工间操活动一、活动目的通过工间操活动,促进教职工身体健康,提高团队凝聚力和协作能力,增强工作积极性和工作效能,为学校教育教学工作提供更好的保障和支持。

二、活动时间与频次1.活动时间:每周一至周五的上午、下午两个时间段。

2.活动频次:每周五次,每次15分钟。

三、活动内容与形式1.活动内容:(1)热身操:每次活动开始前进行简单的热身操,包括头部、颈部、肩部、臂部、腰部、腿部等部位的运动,以达到锻炼肌肉和防止受伤的目的。

(2)健身操:根据教职工的身体状况和需求,结合音乐,按照一定的节奏和动作进行全身肌肉的锻炼。

(3)拉伸操:每次活动结束时进行拉伸操,放松肌肉,缓解疲劳,预防运动伤害。

2.活动形式:(1)整体活动:所有教职工一起参与,集中在学校操场、多功能活动室等地进行活动。

(2)组别活动:根据教职工的工作职责和特点,分为多个组别进行活动,以增加交流和合作机会。

(3)自主活动:对于个别教职工可能因为时间或工作安排等原因无法参与集体活动的,鼓励其在个人空余时间进行自主活动。

四、活动组织与管理1.指导老师:由学校指定专职的体育老师担任活动指导老师,负责制定活动方案、组织实施和指导教职工进行合理的运动方式。

2.参与人员:全体教职工都可参与活动,鼓励积极参与,自主选择适合自己的活动强度和方式。

3.活动安排:学校每周将固定的时间段用于教职工工间操活动,避免与正常工作时间冲突。

4.活动设施:确保操场、多功能活动室等运动场所的畅通与安全,提供跳绳、篮球、羽毛球、瑜伽垫等必要的运动设备。

五、活动推广与宣传2.班会宣传:在班级/办公室的例会中宣传工间操活动相关信息,解答教职工的疑问,提高参与热情。

3.公告栏宣传:在学校醒目位置设置工间操活动海报,介绍活动时间、内容和意义,提醒教职工积极参与。

六、活动效果评估1.体验问卷:定期发放工间操活动的体验问卷,了解教职工对活动的满意度和建议,以不断改进活动策划和实施方案。

工间操活动方案

工间操活动方案

XX中心学校
关于开展教职工工间操活动的实施方案
一、指导思想
为落实XX市教科体局在全市职工中开展工间操活动的要求,促进教职工身心健康发展,丰富教师节活动内容,结合我校实际,特制定教职工工间操活动实施方案。

二、成立学校工间操活动领导小组
组长:XX
副组长:XX
成员:XX XX XX XX XX
三、培训时间与地点
培训工作由许泽老师负责,采取集体训练的方式全员参与锻炼,培训时间:从本周开始每周星期三第八节和星期四第八节,培训地点:学校篮球场。

四、活动要求及具体分工
1.教职工全员参与,无特殊情况不得缺席,学校将按时考勤,无故缺席者第八节按缺勤处理。

2.负责培训的老师(XX)必须按时组织教职工参训,认真训练。

3.学校办公室负责训练期间影像资料的收集与上传。

(视频上传教科体局时间:XX年XX月XX日-XX月XX日)
4.学校总务处保障教职工训练期间的茶水供给。

XX中心学校
XX年XX月XX日。

教工操活动方案

教工操活动方案

教工操活动方案一、活动背景教工操是指由学校教职工自发组织的体育健身活动,旨在通过操操锻炼员工的身体素质,增强身体健康,提高工作效率,营造积极向上的工作氛围。

二、活动目标1.提高教职工的身体素质,增强体力和耐力;2.培养教职工的协作能力和集体荣誉感;3.改善教职工的工作状态,提高工作效率;4.加强教职工之间的交流和沟通,增进团队凝聚力。

三、活动时间及地点1.活动时间:每周二、周四的上午9:00-10:00;2.活动地点:学校操场。

四、活动内容1.基本操练:每次活动开始,由专业教师进行基本操练的指导,包括跑步、扭动腰部、伸展手臂、摆动腿部等。

2.健身操练:分为团队操和个人操两部分,既注重团队协作,又满足个体需求。

其中团队操练包括四人一组的配合舞蹈操和口号呼喊操;个人操练可根据个人兴趣选择,如瑜伽、拉伸操、健身操等。

3.竞技性活动:定期组织比赛,包括接力赛、跳绳比赛、篮球比赛等,以锻炼教职工的团队协作能力和竞技精神。

4.交流分享:每周安排一次交流分享环节,由教职工自愿分享个人习得的操练心得、健康养生知识等,鼓励互相学习和进步。

五、活动组织和管理1.活动组织:由学校体育部负责活动的组织和安排,设立活动策划小组,协助具体活动的实施。

2.活动宣传:采用校内电子屏幕、校内公告栏、微信公众号等方式进行宣传,提前告知教职工活动时间、地点及内容,以及活动要求。

3.活动考勤:设置活动考勤表,要求教职工按时参加操练活动,并记录参与人次,定期评选出积极参与的教职工,给予奖励鼓励。

4.活动安全:在活动前,安排专业教师进行健康筛查,对教职工进行体格检查,确保活动的安全。

六、活动效果评估1.参与度:通过统计参与人次和参与率,评估教工操活动的吸引力和关注度。

2.体能指标:定期进行体能测评,通过测量教职工的体重、体脂率、肌肉质量等指标,评估活动对教职工身体素质的影响。

3.工作效率:通过匿名问卷调查,获取教职工对工作效率的自我评价和对活动对提升效率的感受。

教师工间操方案

教师工间操方案

教师工间操方案1. 背景故事咱们教师的工作挺辛苦的,一天到晚不是备课就是上课,长时间坐在办公室,缺乏运动。

这对身体可不好。

为了让老师们能在工作间隙放松放松,锻炼身体,就想到了搞这个教师工间操的方案。

1.1 计划框架这个方案就像给老师们打造一个小小的“活力加油站”。

每天抽出一点固定的时间,就像汽车定期加油一样,让老师们做做操,补充一下活力,然后再精神饱满地投入到工作中去。

2. 实施步骤2.1 启动阶段(第1周)2.1.1 责任人安排由学校的体育老师来负责整个工间操的组织工作。

体育老师对各种体操比较熟悉,有能力把操教好。

学校的行政人员负责协调各个年级组、科室的老师参与,他们比较擅长组织协调工作。

2.1.2 具体工作体育老师先挑选适合教师群体、简单易学的工间操曲目和动作。

行政人员统计参与工间操的教师人数,根据人数确定做操的场地,像如果人数少就在小会议室,如果人数多就选学校操场或者大的活动室。

2.2 推广阶段(第2 - 3周)2.2.1 责任人安排体育老师负责每天在固定时间(比如上午10点)到指定场地教老师们做工间操,一个动作一个动作地耐心教。

每个年级组或者科室安排一位组长负责组织本组成员按时参加,组长要有点号召力,能把大家召集起来。

2.2.2 具体工作体育老师要把工间操的每个动作分解开,慢慢地教,确保老师们都能学会。

组长要在做操前清点人数,向体育老师汇报本组成员的出勤情况。

老师们要认真学习,跟着体育老师的节奏做动作。

2.3 巩固阶段(第4周及以后)2.3.1 责任人安排体育老师定期(每周一次)对工间操进行复查,看看老师们有没有忘记动作或者做错的地方,及时纠正。

各组长负责监督本组成员坚持做工间操,鼓励大家不要偷懒。

2.3.2 具体工作体育老师每次复查的时候可以挑几个重点动作让老师们做,发现问题当场解决。

组长可以在组内设置一些小奖励,比如全勤奖之类的,激励大家积极参加工间操。

3. 具体要求3.1 资源清单人方面:需要1 - 2名体育老师,每个年级组或者科室1名组长。

教师课间操实施方案

教师课间操实施方案

教师课间操实施方案一、背景介绍。

教师课间操是指教师在课堂教学过程中,利用课间时间开展的一种体育锻炼活动。

教师课间操不仅有助于缓解教师长时间站立、讲课的疲劳,还能够促进教师身心健康,提高教师工作效率,为学生树立了良好的榜样。

因此,制定一套科学合理的教师课间操实施方案对于教师队伍的身心健康和教育教学质量的提高具有重要意义。

二、实施方案。

1.时间安排。

教师课间操的时间安排应该合理,一般安排在上午的第一节课和下午的最后一节课之间,每次课间操时间控制在15分钟左右。

2.内容设置。

课间操内容应该多样化,包括有氧运动、伸展运动、放松运动等,可以根据教师的实际情况和喜好进行选择。

3.场地选择。

教师课间操的场地选择应该宽敞明亮,空气流通良好,地面平整,避免有障碍物,保证教师进行运动时的安全。

4.指导方式。

教师课间操的指导方式可以采取集体指导或者个人自主进行,集体指导可以由专业教练进行,也可以由学校体育老师进行指导,个人自主进行则需要教师自己选择适合自己的运动方式进行锻炼。

5.注意事项。

在进行教师课间操时,教师应该注意避免剧烈运动,避免受伤,避免出现大汗淋漓,以免影响上课教学效果。

6.效果评估。

学校可以通过定期的体能测试来评估教师课间操的效果,也可以通过教师的身体健康状况和工作状态来进行评估。

三、实施效果。

通过实施教师课间操方案,可以有效缓解教师在长时间站立、讲课过程中的疲劳感,提高教师的身体素质和工作效率,为学生树立了身心健康的榜样,对于教师队伍的身心健康和教育教学质量的提高具有积极的促进作用。

四、总结。

教师课间操实施方案的制定对于教师队伍的身心健康和教育教学质量的提高具有重要意义。

学校应该根据实际情况制定科学合理的教师课间操实施方案,并加强对教师课间操的指导和管理,确保教师课间操的实施效果。

同时,教师个人也应该重视课间操的实施,积极参与,保持良好的身体素质和工作状态。

工间操活动实施方案

工间操活动实施方案

工间操活动实施方案为创建国家级卫生城市,增强人民体质,提职工健康素质,活跃职工体育生活,进一步推动****工间操制度及工间操活动的开展,特制定本方案。

一、指导思想将广播体操作为全民健身的重要内容,促进群众性体育活动开展,建立推动全民健身的长效机制,最终以实现国家级卫生城市的目标。

二、组织领导成立*****工间操活动领导小组组长:**副组长:** ** **下设办公室,办公室主任由**兼任,副主任由**兼任,负责活动的组织和监督协调工作。

领操员由**担任,负责我院全体职工的培训工作,并做好活动开展情况记录,建立过程性台账。

三、工间操活动内容和安排工间操采用第九套广播体操,启动时间为2020年1月15日,活动场地为******。

活动时间为工作日每日上午10:00-10:20,下午15:00-15:20,也可结合季节变化适当调整。

请参加活动人员穿平底鞋、着舒适服饰,提前五分钟到固定场地集合。

四、工间操领导小组每天派人对工间操出勤进行监督考核。

2021公司小型年会策划方案多篇2021公司小型年会策划方案多篇2021企业年会活动方案范文有哪些?年会可以增强员工的内部凝聚力,提升企业的竞争力。

下面是小编为大家带来的2021公司小型年会策划方案范文最新五篇,希望对大家有所帮助!2021年会策划方案1一、活动目的:举办年会是每一个企业用来激励士气和拓展市场的机会。

这次年会主要是为了宣传并树立公司的形象,同时表彰优秀的销售人员,充分发挥年会的激励和引领作用。

二、年会主题:团结合作,开拓未来三、年会时间:2020年1月12日下午14:00-18:00年终总结大会;18:00-21:30晚宴四、年会地点:某大酒店宴会厅五、年会组织形式:由公司年会工作项目小组统一组织、执行。

六、参与人员:集团精英以及销售人员2020年会主题活动分为4大部分1欢迎宴会:员工之间的情感交流,营造氛围,为后期的年会活动热场2店长会:总结公司今年市场上面的经验以及不足方面,同时探讨明年的企业品牌规划及相关发展道路。

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XX小学教职工工间操活动实施方案
全民健身运动是增强人民体质的重要途径,工间操、球类活动等是深受广大人们群众欢迎的健身形式。

为了落实市教育局决定在全市教育系统教职员工中开展工间操活动,贯彻“每天锻炼一小时,健康幸福一辈子”的理念,深入开展全民健身运动,以增强教师队伍的体质,和谐我校教职工和学生之间的关系,调节教职工身心,增强体质,特制定教职工工间操活动实施方案。

一、成立工作小组
为了更好的实施教职工参加工间操方案,学校成立以于艳红校长为组长的工作小组。

成员如下:
组长:XXX
副组长:XXX
成员:全体教师
二、培训活动内容
健身操、乒乓球。

三、培训时间与形式
培训工作由参加体育培训的谷春芳老师负责,采取集体培训和分散培训相结合的方式,由体育教师组织全校教职工在操场进行培训,全体人员必须准时参加培训。

1、培训时间:3月下旬下午第二节课后大课间(操场培训)。

2、培训管理:培训采取点名制,全体教师要积极参加培训,培训结束后,分年级组进行比赛(其它各处老师搭配到年级参与锻炼),结果列入年级组考核。

四、活动时间与地点
1、每天上午第二节课后的课间操,同学生的课间操一起进行,教师做健身操。

2、每天下午第二节课后的课外活动,在办公楼前进行健身操,和乒乓球由工会主席冯淑华负责组织,学校安排人员进行检查。

五、活动要求
为了给全校学生作好榜样,全体教职工要认真、积极的参加工间操、课间操,以引导全体学生建立健康和锻炼意识,积极投入到课间操的活动中去。

1、全体教职工按照安排的地点统一进行站好。

2、听音乐进行做操
六、出勤考核
从做工间操起,全校教职工必须全部参加,缺席一次扣01分,结果列入级部和教师个人业务考评。

教职工参加工间操的出勤考核由学校教导处负责落实。

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