三年级学生健康教育知识测试题
小学三年级健康教育教案(全册)
小学三年级健康教育教案(全册)目标本文档旨在为小学三年级的健康教育课程提供教案，以培养学生良好的健康意识和惯。
教学内容第一课：身体清洁与卫生- 研究正确洗手的方法- 讲解身体清洁对健康的重要性- 引导学生养成良好的卫生惯第二课：健康饮食- 研究各种食物对身体的影响- 引导学生选择健康的饮食- 探讨饮食均衡的重要性第三课：适度运动- 讲解适度运动对身体健康的好处- 引导学生形成主动参与运动的惯- 介绍一些简单的室内和室外运动方式第四课：心理健康- 引导学生了解心理健康的概念- 研究自我情绪管理的方法- 提供一些简单的放松和减压技巧第五课：安全与急救知识- 讲解个人和环境安全的重要性- 研究常见急救知识与技能- 提供一些常见意外事故的预防方法教学方法- 倡导以讲解、示范和互动为主的教学方式- 利用多媒体教具和图片展示等辅助教学手段- 鼓励学生参与小组讨论和角色扮演活动- 定期进行复和测验，以巩固学生的研究成果教学评估- 根据学生的课堂表现和作业完成情况进行评估- 设立简单的测试题目，检验学生对健康知识的掌握程度- 定期与学生或家长进行沟通，了解学生在家庭环境中的实际应用情况教学资源- 准备相关PPT和教学图片- 使用主题相关的绘本、故事书和视频资源- 提供一些互动游戏和教具，增加研究的趣味性教学安排- 每周一节健康教育课，每节课45分钟- 按照教案依次进行教学，每个课时的教学内容要符合学生的认知能力和课程进度- 安排课后作业，以帮助学生巩固所学内容教学反馈与调整- 定期与学生进行教学反馈交流，了解学生对教学内容和方式的理解与喜好- 根据学生的反馈和课堂表现，进行教学调整和优化教学效果评估- 在学期结束时进行综合测评，以评估学生对健康知识的掌握情况- 结合学生的研究情况，总结改进教学方案的经验和方法以上为小学三年级健康教育教案，希望能够通过这些教学内容和方法，培养学生良好的健康习惯和意识。
少年儿童健康模拟题+参考答案
少年儿童健康模拟题+参考答案一、单选题（共10题，每题1分，共10分）1、国内研究表明，学习困难的发生率约占学龄儿童的OA、 8.17%B、6.17%C、7.17%D、5.17%正确答案：A2、心理学家塞尔曼认为孩子的交友过程的互惠阶段是A、6T2岁B、 9-12岁C、 3-7岁D、 4-9岁正确答案：A3、小学生自我意识发展的相对平稳期是在A、1-3年级B、3-5年级C、2-4年级D、5-6年级正确答案：B4、小学生自我意识发展的第一个上升期是在A、3-5年级B、1-2年级C、5-6年级D、1-3年级正确答案：D5、永久性口吃是指O岁以后还有口语障碍A、8B、7C、5D、6正确答案：B6、小学生拖拉多数属于A、激进型拖拉B、被迫型拖拉C、逃避型拖拉D、犹豫型拖拉正确答案：C7、现代心理卫生运动第三阶段关注A、从关心身心因素的制约发展为关注社会因素的影响B、从提高个体的适应能力到全面提高人的心理素质C、从改善精神病患者待遇到注意精神病的预防D、从关注身体疾病到重视心理疾病正确答案：B8、心理学家（）认为自尊是一种社会结构，强调来自他人的积极的关注形式，如赞赏、尊敬等是决定自尊的关键因素A、库利B、华生C、罗杰斯D、帕特森正确答案：A9、人的自我意识第一次质的飞跃在A、2岁至青春期B、青春期至成人C、0-2岁D、成人至中年正确答案：C10、人际需要的三维理论提出者A、舒茨B、彼得•萨洛维C、霍华德•加德纳D、斯滕伯格正确答案：A二、多选题（共40题，每题1分，共40分）1、心理亚健康的表现包括A、神经质B、不明原因的脑力疲劳C、不明原因的焦虑D、不明原因的情感障碍正确答案：ABCD2、小学生人际交往能力的辅导主要是A、学会与同伴交往B、学会与父母交往C、学会与老师交往D、掌握良好交往技巧正确答案：ABCD3、属于负惩罚物的是A、罚劳动Bs罚站C、迟到三次扣一个月奖金D、违纪三次取消评优正确答案：CD4、根据发生的方式和表现形式欺负分为A、群体欺负B、直接欺负C、间接欺负D、个人欺负正确答案：BC5、小学生攻击行为的模仿对象A、家长B、大众传媒C、同伴D^社会人员正确答案：ABCD6、自我意识的内容包括A、心理自我B、社会自我C、生理自我D、生活自我正确答案：ABC7、心理健康的等级分为A、心理疾病B、健康状态C、心理障碍D、不良状态正确答案：ABCD8、注意力不集中的常见表现A、活动过多B、学习困难C、自控力差D、冲动任性正确答案：ABCD9、心理咨询明确目标阶段应注意A、明确具体的目标指标B、目标范围越大越好C、明确目标时要澄清价值D、目标的确定以咨询师的专业而定正确答案：AC10、小学生作文评价的发展特点A、从比较笼统的评价发展到较精细或全面评价B、从整个小学阶段都是表面评价C、从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价D、自我评价的稳定性增强正确答案：ACD11、心理健康测量与评价的功能A、咨询、治疗功能B、诊断功能C、发展功能D、指导功能正确答案：ABCD12、克伦伯兹认为制定或建立咨询目标时应考虑的准则A、咨询员须诚心地协助销售实现他自己所订的目标B、目标实现的程度，必须是可以评估的C、目标必须是学生本身想达成的D、目标必须是咨询员来定正确答案：ABC13、构建小学生心理健康教育网络的意义A、有利于加强对影响学生心理健康因素的控制，提高预防和矫治的效果B、有利于配置资源，扬长避短，发挥最大的效应C、有利于协调各方面的教育力量，形成合力D、有利于监控小学生的思想动态正确答案：ABC14、小学生任性产生的主要主观原因A、情绪不稳定、易冲动B、思维带有片面性和刻板性C、自我控制能力和与人合作品质差D、智力问题正确答案：ABC15、小学生自我意识的培养与辅导A、引导小学生正确地认识自我B、引导小学生评价他人来认识自己C、引导小学生有效地控制自我D、引导小学生积极地接受与悦纳自我正确答案：ACD16、正确的家庭教育观念和方法A、树立正确的家庭教育观念和方法B、加强与学校教育的沟通与联系C、不断学习教育学、心理学知识和生理卫生知识D、尊重子女的选择和权力和营造和谐的家庭氛围正确答案：ABCD17、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用A、哭泣B、当面骂人C、倾诉D、呐喊正确答案：ACD18、在心理治疗中常见的厌恶治疗形式A、想象厌恶疗法B、药物厌恶疗法C、电击厌恶疗法D、橡皮圈疗法正确答案：ABCD19、小学生入学不适应的主要表现A、不适应人际关系B、不适应学习C、不适应离开父母D、不适应集体生活正确答案：ABD20、小学心理健康教育活动课实施的注意事项A、淡化学科体系和建立和谐师生关系B、教会自我调适的技巧与方法C、语言艺术的运用D、适时适度地运用激励性手段正确答案：ABCD21、学校环境对小学生心理健康发展的作用A、态度形成B、人格塑造C、情绪感染D、习惯养成正确答案：ABCD22、伯恩斯的认知失真A、非此即彼的思维方式B、心理过滤C、夸大其词D、人格化正确答案：ABCD23、心理咨询按关系来分A、陌生人咨询B、朋友咨询C、间接咨询D、直接咨询正确答案：CD24、小学生心理辅导应注意的问题A、辅导与治疗的关系问题B、保密与解密的问题C、有病救治与无病不理的关系问题D、自愿与主动干预的问题正确答案：ABD25、小学生网游痴迷行为的辅导A、鼓励小学生参加集体活动，建立良好的人际关系B、引导家长多和小孩接触、交流，了解孩子的学习生活情况C、加强看守，把小孩关在家里D、营造学校、家庭和社会教育的合力正确答案：ABD26、小学生依赖心理的辅导A、培养学生独立思考的习惯B、对小孩要求严格C、不理小孩的求助D、转变家庭教育观念正确答案：AD27、自我中心的小学生对其的影响A、不能客观地看待、评价自己B、容易产生消极情绪反应C、人际关系不良D、影响身心健康、个性发展和学业成绩正确答案：ABCD28、在小学生心理辅导判定问题阶段，辅导教师应注意A、要以亲切、自然的态度接待学生B、要对学生的讲话多表示同感并注意观察学生的情绪反应C、要抓住学生提出的问题重点，并以此作为帮助学生认识自己、改变自己的突破点D、要主动约见学生，并与之讨论对其的帮助计划正确答案：ABCD29、心理健康教育的课堂教学有A、思想品德课B、心理健康教育课C、语文课D、数学课正确答案：ABCD30、培养小学生的自信心与自控力的一般方法A、使学生学会笑迎挫折与失败B、通过集体活动培养学生的自信心C、加大惩罚的力度D、使学生在实践中体验成功正确答案：ABD31、小学生心理健康测评的方法A、心理测验法B、问卷调查法C、观察法D、实验法正确答案：ABC32、小学生心理健康教育的主要内容A、对小学生心理素质的培养和心理健康的维护B、以心理发展为主的普及教育C、开展预防性和发展性心理健康教育，培养良好的人格和健全的个性D、开展补救性和矫治性心理咨询与辅导正确答案：ABCD33、舒茨认为每个人在人际互动过程中，都有O这些基本的需要A、情感需要B、支配需要C、包容需要D、安全需要正确答案：ABC34、小学心理健康教育活动课的评价方式A、起始评价B、指标评价C、终结评价D、过程评价正确答案：ABCD35、个别咨询的实施最初可以使用的程序A、确定学生B、确定咨询目标C、研究学生全部资料D、约期晤谈正确答案：ACD36、影响小学生心理健康的社会因素主要包括A、社会风气B、社区环境C、学习生活环境D、社会环境正确答案：ABCD37、教师在遇到学生与父母的冲突时A、主动联系家长，了解学生在家的表现和教养方式B、要教育学生尊重父母和诚心接纳父母的意见C、不用过问，免得尴尬D、要教育学生主动与父母进行沟通正确答案：ABD38、社交恐惧症的主要特点A、与人交往时感到紧张、害怕和手足无措B、在与他人接触时自感脸红、不自然C、交往时听不见别人的说话D、对自己的神态和举止言谈过分敏感正确答案：ABD39、情绪的外周理论由O提出A、詹姆斯B、霍曼斯C、马斯洛D、兰格正确答案：AD40、需要根据起源分为A、生理需要B、物质需要C、精神需要Ds社会需要正确答案：AD三、判断题（共50题，每题1分，共50分）1、心理咨询按对象来分学生咨询和家长咨询A、正确B、错误正确答案：B2、弗洛伊德认为成年人格实际上在人生的前3年就已形成A、正确B、错误正确答案：B3、丹尼尔•戈尔曼认为情绪智力不包括自我管理和自我激励A、正确B、错误正确答案：B4、对心理咨询方案的评价要考虑经济性A、正确B、错误正确答案：A5、影响小学生心理健康的家庭因素包括家庭住址A、正确B、错误正确答案：B6、根据发生的方式和表现形式欺负分为群体欺负和个人欺负B、错误正确答案：B7、个体性别不是自我概念的影响因素A、正确B、错误正确答案：A8、采用口头和物质相结合的方法表扬不是心理健康教育活动课教育过程中的激励性手段A、正确B、错误正确答案：B9、心理健康的人不一定道德健康A、正确B、错误正确答案：A10、当面骂人是放松训练的主要方法A、正确B、错误正确答案：B11、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用呐喊A、正确B、错误正确答案：A12、影响小学生心理辅导关系的核心要素包括同情A、正确B、错误正确答案：B13、自我意识的发展在2岁至青春期A、正确B、错误正确答案：A14、研究表明，在学习障碍儿童中有80%的人生理发育迟缓B、错误正确答案：B15、小学生一切教育的内容和形式都是根据学生不同年龄阶段设计、组织和安排的A、正确B、错误正确答案：A16、说谎的要素传递者不认为它是虚假的A、正确B、错误正确答案：B17、小学生自我意识发展的第一个上升期是在3-5年级A、正确B、错误正确答案：B18、分化指只对与最初的条件刺激最相似的刺激做出反应A、正确B、错误正确答案：A19、情绪的外周理论由霍曼斯提出A、正确B、错误正确答案：B20、双方力量相当是欺负行为的特征A、正确B、错误正确答案：B21、给学生吃安定药不是消除学生恐惧心理的基本方法A、正确B、错误正确答案：A22、罗杰斯认为，在辅导关系中，辅导教师愈是他自己，愈是不戴专业面具或个人面具，来访者就愈有可能发生建设性的改变和成长A、正确B、错误正确答案：A23、环境陶冶不是小学生心理健康教育的主要途径A、正确B、错误正确答案：B24、调查显示我国9岁的小孩90%有过说谎A、正确B、错误正确答案：B25、生活环境方面不是小学生自卑心理的产生原因A、正确B、错误正确答案：B26、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用当面骂人A、正确B、错误正确答案：B27、小学生入学不适应的自身原因是气质不同A、正确B、错误正确答案：B28、影响小学生心理健康的学校因素包括教师素质A、正确B、错误正确答案：A29、一般来说，小学生在三年级末时基本上养成在学习时自我控制的习惯。
小学三年级体育试卷【含答案】
小学三年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育课的基本活动之一？A. 跑步B. 游泳C. 跳绳D. 做数学作业2. 体育锻炼对下列哪项有积极作用？A. 增强体质B. 提高学习成绩C. 减少睡眠时间D. 降低免疫力3. 下列哪个运动不属于田径运动？A. 跳远B. 投掷C. 游泳D. 短跑4. 体育课上，进行拉伸运动的主要目的是什么？A. 提高肌肉力量B. 增进协调性C. 减少运动损伤D. 提高速度5. 下列哪个运动项目需要使用球类？A. 跳绳B. 篮球C. 游泳D. 跑步二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高人的反应速度。
（√）2. 进行体育活动时，不需要进行热身运动。
（×）3. 游泳是一项全身运动。
（√）4. 体育锻炼会降低人的记忆力。
（×）5. 跳绳是一种有氧运动。
（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人的______。
2. 在进行体育活动之前，需要进行______运动。
3. 篮球、足球、排球等都属于______运动。
4. 跳远、跳高、铅球等都属于______运动。
5. 体育锻炼可以改善人的______状况。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对身体健康的好处。
2. 简述体育课上热身运动的重要性。
3. 简述篮球运动的基本规则。
4. 简述跳绳运动的基本技巧。
5. 简述如何预防运动损伤。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天进行1小时的体育锻炼，请问他每周可以锻炼多少小时？2. 小红跳绳一次可以跳100个，她想要跳300个，她需要跳几次？3. 小刚参加了一场1000米的长跑比赛，他用了5分钟完成比赛，请计算他的平均速度是多少？4. 小李投篮10次，命中了6次，请计算他的投篮命中率。
5. 小王参加了一场跳远比赛，他跳了3.5米，比赛规定的及格线是3米，请问小王是否及格？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析体育锻炼对心理健康的影响。
三年级上《生命安全与健康教育》教案及反思
三年级上《生命安全与健康教育》教案及反思【教学目标】1. 使学生了解和掌握生命安全和健康教育的基本知识，如交通安全、日常生活安全、自然灾害的应对等。
2. 培养学生的安全意识和自我保护能力，提高他们的心理素质和应对突发事件的能力。
3. 帮助学生树立正确的生命观和健康观念，培养良好的生活习惯和行为习惯。
【教学内容】1. 生命安全与健康教育的基本概念和意义。
2. 交通安全：如何安全过马路、乘坐车辆，遵守交通信号等。
3. 日常生活安全：防止意外伤害事故，如烫伤、火灾等。
4. 自然灾害的应对：如地震、洪水的应对措施。
5. 健康生活方式的养成：合理饮食、适量运动、良好的睡眠等。
【教学难点与重点】难点：如何使学生真正理解和掌握生命安全和健康教育的基本知识，并能够在实际生活中运用。
重点：交通安全、日常生活安全和自然灾害的应对。
【教具和多媒体资源】1. 投影仪：用于展示生命安全与健康教育的相关图片和视频。
2. 黑板：用于书写重要知识点和例题。
3. 教学软件：用于模拟情景，让学生进行实际操作和演练。
【教学方法】1. 讲授法：教师讲授生命安全与健康教育的基本概念和意义，以及相关的知识点。
2. 讨论法：学生分组讨论日常生活中存在的安全隐患和应对措施，互相学习和交流。
3. 案例分析法：教师提供真实的案例，让学生分析并找出应对方法。
4. 实践操作法：学生进行模拟演练，如模拟地震逃生、火灾应对等。
【教学过程】1. 导入：通过提问导入，引导学生思考生命安全与健康教育的重要性。
2. 讲授新课：讲解生命安全与健康教育的基本概念和意义，以及相关的知识点。
3. 巩固练习：学生分组讨论日常生活中存在的安全隐患和应对措施，互相学习和交流。
同时进行模拟演练，如模拟地震逃生、火灾应对等。
4. 归纳小结：总结本节课学到的知识点和技能，强调安全意识和自我保护能力的重要性。
【评价与反馈】1. 设计评价策略：通过小组讨论、模拟演练、口头测试等方式评价学生的学习效果。
小学生健康教育试题[1]
![小学生健康教育试题[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/c3fe197eae45b307e87101f69e3143323968f5a7.png)
小学生健康教育试题杜恩婷 12370313一、名词解释（2分一个，共10分）健康：情感教育：自我概念：人际关系：安全意识：二、填空题（1分一个，共10分）1、健康的内涵包括__________、__________、___________、_______________。
2、自理能力包括：_____________、_____________、_____________。
3、情感是指一种复杂的心理现象，它包括__________、__________、__________和对情绪刺激的反应等复杂成分。
三、选择题（2分一个，共20分）1.在运动器官和神经系统的生长发育过程中，首先发育的是头部运动，然后过渡到上肢运动，再发展成躯干运动，最后发展到下肢，这种发展过程体现了儿童青少年生长发育的哪个特点。
（）A.生长发育是由量变到质变的过程B.生长发育具有连续性和阶段性特点C.生长发育呈波浪式发展规律 C.生长发育具有个体差异性2.被称为“生命的物质基础”的人体所需的营养素是（）A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.水3.睡眠是维持正常生理活动的必要条件，一般儿童每天需要睡( )小时。
A.18-20小时B.12-14小时C.7-9小时D.5-7小时4.小学三、四年级学生的一日学习时间不宜超过（）小时。
A.4B.5C.6D.75.小学生不再仅仅体验到喜、怒、哀、乐等基本情况，还开始逐渐形成集体主义情感、责任感、同伴友谊感，体现了小学生情感发展的什么特点。
（）A.情感的稳定性不断增强B.情感的调控能力不断增强C.情感内容的丰富性不断提高D.情感的深刻性不断增加6.下列关于小学生在学业情绪上存在的差异的结论正确的是（）A.小学生在学业情绪上存在显著的性别差异B.二年级学生体验到的积极学业情绪显著高于其他年级学生C.二、三年级学生体验到的消极学业情绪显著高于四、五年级的学生D.二年级学业不良的学生体验到的希望情绪显著低于五年级学业不良的学生7.以下哪种形式的教育实践才是真正意义上的情感教育（）A.有情感的教育B.有关情感的教育C.情感的教育D.无情感的教育8.个体在什么时期才形成清晰的自我概念（）A.8个月-3岁B.小学三年级以后C.初中阶段D.高中阶段9.“我不行”、“我不会”、“我干不了”这类话体现了小学生自我概念的哪种类型A.自我否定型B.自我轻狂型C.自我肯定型D.自我满足型10.医学心理学的研究证明，人类的许多疾病，如神经衰弱、高血压等，都与人际关系失调有关，这个体现了人际关系的哪个功能（）A.影响团结B.影响学习和工作效率C.影响心理健康D.影响人的行为四、简答题（5分一个，共20分）1、小学生健康教育的原则。
【通用版】小学生心理健康教育：三年级 第四课 当我独自一人 教案
三年级第四课当我独自一人【主题说明】当今社会安全隐患很多，而小学生自我保护意识又相对缺乏。
本课旨在帮助小学生在独处的时候提高自身的自我保护意识，让学生学会辨别可能存在危险的情景，学会采用适当的方式保护自己，从而提高学生独处时处理和解决问题的能力，提高学生的社会适应能力。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生增强自我防卫意识，意识到独处时应该注意些什么，学会自我保护的办法。
【教学目标】1、认知目标：帮助学生认识可能存在的不安全情景，引起学生注意和警惕；2、情感目标：提高学生自我保护意识，提高自我保护能力；3、行为目标：提高学生独处时处理问题的技能。
【教学重点、难点】重点：认识可能存在的不安全情景，提高学生自我保护意识；难点：提高学生独处时处理问题的能力。
【课前准备】PPT、学生分组名单【教学设计】活动一：我是故事小高手1.引导学生按图片编故事2.学生编好故事后，自愿分享自己的故事，请他同学可做情景补充。
3.教师对学生的分享给予反馈，引导学生思考遇到故事中的情景该如何处理。
活动二：我是小记者1注意学生讲故事不能度延伸，如果【活动反馈】1、学生对课堂活动是否感兴趣。
2、学生积极参与度怎么样。
3、学生是否掌握了独自一人的注意事项。
【练习题】4、以下哪些行为是独自一人时比较危险的行为？5、A.搭乘陌生人的顺风车 B.随便接受陌生人的邀请6、C.贪图小便宜 D.听到敲门声，马上开门7、E.接受陌生人的礼物 F.随意将自己的家庭地址告诉陌生人【教师参考素材】一、小学生独自在家的安全防御知识当我们小学生独自在家时，应及时把门锁好。
如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。
对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。
而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。
有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。
同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和进展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。
2、初步把握战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的力量。
3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折,取得胜利。
三、活动预备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，布满生气，布满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起教师为他们各自预备的一朵含苞欲放的花。
（教师拿起花）师:这朵漂亮的小花就代表你自己,花是漂亮的,你同样是漂亮的。
（教师放下花）人人都说生命如花,让我们来欣赏一下花开的情景。
2、（点击课件，欢乐篇）:大屏幕上消失一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。
生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经受“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢?3、提醒主题:风雨后，花儿绽放得更漂亮（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和教师一起大方激扬地说，……（教师手指课题）心理安康教育教师资格证篇2教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危急时知道如何求助。
三年级体育与健康常识下
三年级体育与健康常识织金县以那小学---王佳芬一、田径包括田赛与径赛。
田赛包括跳跃与投掷，径赛包括竞走与跑。
跳跃包括跳远与跳高;投掷包括投掷垒球、推铅球、投标枪、铁饼等项目。
跑包括短跑、中长跑、越野跑等项目。
二、国家体育锻炼标准简称“达标”。
项目包括 50 米跑、立定跑远、投掷垒球、一分钟跑绳、一分钟仰卧起坐五个项。
评定成绩为三个等级——及格、良好、优秀。
三、吃饭定时定量不偏食。
四、怎样预防中暑？1、在室内保护空气流通。
2、在室外尽量不要让阳光长时间直晒，运动量不要过大，并可戴上凉帽，穿浅色、通气性好、宽松的衣服。
3、出外、旅游，应准备充足的水和防暑药物，如仁丹、清凉油、霍香正气水等。
4、喝水、降温、备药。
五、运动前可少量喝点水，喝点糖水。
运动后可以含水漱口，再喝点含盐的温开水。
饭后半小时到一小时再进行运动；运动后先做做放松整理活动，再休息半小时吃饭就比较适宜了。
饭前饭后不易做剧烈运动。
运动中和运动后不要大量喝水。
运动后体温升高，不要马上用冷水冲洗。
六、游泳要注意的安全和卫生：1、游泳前要检查身体。
2、选择好游泳场所。
3、做好准备活动。
4、游泳离吃饭前后时间应适宜。
5、防止过度疲劳。
6、游泳后用冷水冲洗。
七、长跑锻炼要注意安全与卫生要求：1、跑的距离，速度要适当。
2、有严重疾病的人不宜参加长跑锻炼。
3、选择好长跑的场地。
4、跑前做好准备活动。
5、长跑着装要适当。
八、体育锻炼可以促进骨骼的生长发育。
因为体育锻炼能加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骺生长获得充足的营养，加快了造骨的速度，经常参加体育锻炼的同学，要比一般同学高 4～8 厘米。
九、人体摄取的营养不足，身体就会瘦弱；摄取的营养过剩，身体就会发胖，体育锻炼对人体肌肉的生长、发育，起着重要作用。
十、由于运动中大量出汗，体内缺水，唾液粘稠，感觉口干喉燥。
运动下来就想喝个痛快或大量吃冷食，这也是很不好的。
运动后要是水喝的太多，血管里水分过多会加重心脏和肾脏的负担，身体会感觉疲劳。
体育与健康理论试题及答案
高中三年级体育与健康理论试题一、名词：体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
健康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。
体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。
体能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。
二、填空题：1、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。
2、篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。
3、现任国际奥委会主席（罗格）。
4、马拉松全长（42.195公里）。
5、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。
6、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。
三、简答题1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m 男）（800m女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。
2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。
前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。
三年级心理健康教案-5.动画片与作业｜华中师大版
三年级心理健康教案－5.动画片与作业｜华中师大版前言心理健康教育是一门非常重要的课程，因此要特别注意学生的学习情况和反馈。
针对三年级学生的心理健康教育，我们需要为他们设计一些切实可行的教育方案，来帮助他们更好地理解和掌握相关知识。
在华中师大版的教育教材中，第五章的“动画片与作业”是一个非常重要的章节，通过合理运用这些教育资源，可以帮助学生更好地了解和掌握心理健康教育的相关知识。
教学目标1.理解并掌握心理健康教育的相关知识；2.了解和认识心理健康问题的发生原因和问题类型；3.学习通过掌握情绪管理和心理调节技巧来提升自身心理健康水平。
教学内容活动一：动画片观影时间要求： 30分钟活动目标：通过观看充满趣味和趣事的动画片，让学生们更好地理解和掌握心理健康教育的相关知识。
活动具体安排：1.通过幼儿园教育资源库中的心理健康动画片，为学生们展示一些有趣的心理健康教育视频；2.在观看动画片的同时，学生可以休息、放松、并进行教育交流；3.教师可以通过展示动画片内容，帮助学生们更好地理解心理健康问题的表现形式和解决方法。
注意事项：在观看动画片的过程中，学生的情绪状态需要得到重视，避免出现激动和过度兴奋的情况。
活动二：作业集合时间要求： 30分钟活动目标：通过分享和讨论，让学生们更好地了解和掌握心理健康教育的相关知识。
活动具体安排：1.召集学生们共同分享新认识到的心理健康知识；2.分享心理健康经验，搜集一些有用的情况和解决方案；3.让学生们一起探讨和讨论，了解如何有效地提升自身的心理健康水平。
注意事项：在讨论过程中，学生可能会遇到并分享自己的心理健康问题，老师需要注意维护好他们的隐私和情感安全。
教学方法1.观影放松法，帮助学生更好地理解教育内容；2.信息集中法，通过分享和搜集教育信息，让学生们共同学习和进步；3.探讨互动法，通过互动讨论，让学生们更好地掌握知识和技能。
教学评估1.课后形式化评估，了解学生们掌握的知识和技能水平；2.学生自我评价，了解学生自身的心理健康状况和提升需求。
三年级上册健康教育试卷【含答案】
三年级上册健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪种行为有助于保持良好的个人卫生习惯？A. 经常洗手B. 吃垃圾食品C. 不按时睡觉D. 长时间玩游戏2. 关于健康饮食，以下哪项是正确的？A. 每天应该摄入足够的蛋白质B. 可以大量摄入糖和脂肪C. 水果和蔬菜不是必需的D. 摄入过多的盐对身体无害3. 下列哪种运动对心血管健康最有益？A. 游泳B. 瑜伽C. 久坐不动D. 短跑4. 关于心理健康，以下哪项是正确的？A. 忽视心理健康不会有任何影响B. 经常表达情感和感受是有益的C. 面对困难时应该独自承受D. 与他人交流不利于解决问题5. 下列哪种行为有助于预防疾病？A. 定期接种疫苗B. 避免与他人接触C. 不重视个人卫生D. 经常熬夜二、判断题（每题1分，共5分）1. 健康的生活方式包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。
（）2. 心理健康与身体健康同等重要，都需要得到关注和维护。
（）3. 疫苗接种是一种有效的预防疾病的方法，可以增强人体免疫力。
（）4. 垃圾食品对身体健康有害，应该尽量避免摄入。
（）5. 长时间使用电子设备对眼睛和身体健康有负面影响。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 健康的生活方式包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。
2. 心理健康与身体健康同等重要，都需要得到关注和维护。
3. 疫苗接种是一种有效的预防疾病的方法，可以增强人体免疫力。
4. 垃圾食品对身体健康有害，应该尽量避免摄入。
5. 长时间使用电子设备对眼睛和身体健康有负面影响。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康饮食的基本原则。
2. 请简述适量运动对身体健康的好处。
3. 请简述心理健康对个人发展的重要性。
4. 请简述预防疾病的基本方法。
5. 请简述良好的个人卫生习惯对身体健康的积极作用。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 请设计一份均衡的饮食计划，包括早餐、午餐和晚餐。
小学三年级上册全册心理健康教育教案(共16节)
小学三年级上册全册心理健康教案目录：第一课照镜子第二课兴趣的作用第三课合作互助好开心第四课我的情绪我做主第五课我能照顾妈妈了第六课会学习也会玩第七课我真棒第八课真诚赞美朋友多第九课失败了, 我不怕第十课和“拖延”坏朋友说再见第十一课神奇的笔记本第十二课学习得法, 提高效率第十三课真心原谅他人第十四课尊重他人, 尊重自己第十五课专注的力量鼓起勇气, 面对困难第一课照镜子设计背景自我认识是自我意识的认知成分。
它是自我意识的首要成分, 也是自我调节控制的心理基础。
它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。
小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征, 但是随着抽象思维的发展, 对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。
这个阶段是个体形成自信心的关键期, 他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值, 产生自豪感和自信心。
小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己, 作为教师我们要不断地研究与探索, 必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己, 帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己, 帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距, 引导他们学会正确地对待自己的缺点, 并在努力克服困难的过程中获得成功和满足, 以良好的个性迎接生活的挑战。
教学目标:1.让学生知道每个人都有自己的优点和不足。
2、让学生认识每个人都是独一无二的, 发现自己与众不同的地方。
3.每个人都不是完美的, 让学生学会认识自己、理解自己、悦纳自己, 才可以更好地成长。
教学重点:引导学生从认识自我的外部特征逐渐向认识自己的个性特征方向发展, 明白每个人都是独一无二的。
教学难点：帮助学生正确认识自己, 合理评价自己和他人。
教学准备: 水彩笔、白纸、名片卡教学过程:一、心情话吧1.阅读体验。
学生阅读小磊的故事。
2.分享交流。
教师引导学生分享: 小磊的新同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为, 小磊是怎样想的？3、总结归纳。
小学三年级心理健康教育测试卷
小学三年级心理健康教育测试卷一、填空1、结识——————，不忘————————，让我们永远都有——————。
2、在我们的日常生活中，要学会敢说"——————"，努力使自己下次少犯————错误。
3、只要自己努力过，有了收获，就应该为自己————，给自己————————。
4、战胜粗心有办法，做事时要————- ，做完再————。
二、选择1、王刚平时喜欢和同学夸夸其谈，他不懂装懂是因为（）。
A 担心家长责骂、惩罚B 害怕同学轻视、嘲笑2、要进行期末考试了，同学们这样支配时间，你认为正确的是（）。
A 除了吃饭，把头埋在书堆里，死记硬背，很晚睡觉。
B 反正自己成绩不好，干脆放开来玩。
C 列出计划表，既抓紧时间复习，又注意休息。
3、生活中常会发生冲突，在冲突来临时，正确的态度是（）A 据理力争B 吵吵闹闹C 报告老师D 冷静对待三、判断题（下面的言行对的打"∨"，错的打"×"1、向明的父母离婚了，他心里非常难受，就打了个电话给他的好朋友，述说自己的不幸。
（）2、公共汽车上，汽车突然紧急刹车，小燕没住把手，踩了一位阿姨的脚，小燕连忙说："对不起，阿姨，都怪我没抓住把手。
" （）3、动物园里，露露把果冻扔给猴子吃，管理员看见了说："你乱扔事物给动物吃，找家长来罚款！"露露连忙指着身旁一小孩说："我没扔，是他扔的。
"（）4、考试时，有一道题把芳芳难住了。
她就先把其它的题目做好了，再回过头来认真思考，完成这一道题。
（）5、语文课上，莉莉大声朗读课文，读得挺有感情的，可老师没注意到她，只表扬了其他同学。
莉莉还是很高兴，给自己发了个朗读奖。
（）四、问答1、经常做眼保健操有什么好处？2、如何用积极的态度来正确对待学习？。
【通用版】小学生心理健康教育：三年级 第八课 批评不可怕 教案
三年级第八课批评不可怕【主题说明】批评是每个学生都会遇到的，但是怎么样面对批评才是积极的呢？本课旨在通过活动体验，让学生学会分析受到批评的原因，敢于面对批评，在遇到老师、家长或者其他人的批评时要学会换位思考，分析被批评的原因，提高学生应对批评和挫折的能力。
本节课从感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生分析为什么会受批评，应如何正确面对批评，引导学生理解批评并不可怕，关键在于吸取经验教训，为以后取得进步扫清障碍。
【教学目标】1、认知目标：帮助学生分析被批评的原因，正确对待批评；2、情意目标：让学生体验做错事被批评的感受；3、行为目标：让学生学会正确面对批评。
【教学重点、难点】重点：帮助学生分析被批评的原因，正确对待批评；难点：让学生学会面对批评时应该怎么做。
【课前准备】1、若干个题目卡。
每个题目卡上一道题目，可以是人、动物或卡通人物、各种表情如痛苦、快乐等等。
2、制作课堂使用的PPT课件；3、将学生分为若干小组。
【教学设计】教学设计环节目标操作建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
1.教师引导学生观察教材中的图片（有条件可以用多媒体呈现），引导学生思考：（1）图片中的小男孩发生了事情？（2）如果这个小男孩是你，你会有什么样感受？2.教师请几位同学交流自己的观点。
3.教师总结学生发言的情况，引出本节课的主题。
（过渡语：看来同学们在受到批1.此处教师可酌情调整活动方式。
2.本环节用时不超过5分钟。
评时都很难过，今天我们就来看看怎么样正确的面对批评呢？）3. 心理学引导：从感知的角度，让学生思考受到批评时的情绪感受。
活动营（体验分享）鼓励学生分享和交流受到批评时的感受和正确面对批评的方法。
活动一：批评不好受给同桌提一两条批评意见，选派代表谈谈受到批评的感受。
教师总结，人们在受到批评时，会产生一些内疚，伤心等负性情绪，引导学生体验到被批评时的感受是不高兴的，沮丧的，委屈的………活动二：批评不可怕1、教师引导学生看教材上的图片和文字，让学生思考下列几个问题：（1）妈妈批评小红的原因是：（2）妈妈批评小红的方式对吗？（3）你来帮小红和妈妈解释：（4）认为小红以后该怎么做？2、老师挑选几名学生交流自己的结果。
小学三年级健康教育试题
小学三年级健康教育试题《小学三年级健康教育试题》
一、选择题
1. 每天应该睡多少个小时？
A. 6-8小时
B. 4-6小时
C. 10-12小时
2. 吃早餐有哪些好处？
A. 让我们更聪明
B. 让我们更有精力
C. 所有选项都对
3. 运动对我们的身体有哪些好处？
A. 让我们更强壮
B. 让我们更健康
C. 所有选项都对
4. 一天应该喝多少杯水？
A. 4-6杯
B. 8-10杯
C. 10-12杯
5. 每天洗几次澡比较合适？
A. 一次
B. 两次
C. 多次
二、填空题
1. 每天刷牙应该刷几次？
答：______次
2. 吃水果和蔬菜对我们的身体非常______。
3. 我们应该少吃含糖量高的食物，因为这样对我们的健康有______。
4. 我们应该在照镜子时，注意自己的______是否干净。
5. 每天做运动，可以让我们的心脏变得更______。
三、问答题
1. 你知道什么是健康饮食吗？请简单描述一下。
答：
2. 你认为为什么每天要做运动？做运动有哪些好处？
答：
3. 请列举一些日常生活中的卫生习惯。
答：
4. 你觉得每天要注意什么，才能保持好的卫生习惯？
答：
5. 你知道如何处理小伤口吗？请说出一些方法。
答：
这是小学三年级健康教育试题，希望同学们都能认真思考并做出正确的选择或回答。
祝大家身体健康！。
儿童少年保健练习题(含参考答案)
儿童少年保健练习题（含参考答案）一、单选题（共IOO题，每题1分，共100分）1、关于生长发育一般规律的论述错误的是（）A、生长发育存在顺序规律B、各系统器官的发育是平衡而协调的C、生长发育是一个连续性过程D、生长发育过程呈现一定的阶段性E、生长发育过程具有个体差异正确答案：B2、某低龄儿童,喜挑食,生长发育迟缓，在黑暗环境中适应能力下降。
其最可能缺乏的维生素是哪种A、维生素AB、B族维生素C、维生素CD、维生素DE、维生素E正确答案：A3、这是某中学初中三年级的每周课表：此课表中没有遵循课程难易程度原则的是A、星期四第五节英语B、星期三第一节历史C、星期四第六节数学D、星期二第五节地理E、星期一第五节英语正确答案：C4、城市中学布点时，服务半径为学生走路上学需A、10分钟左右B、5分钟左右C、15~20分钟D、20分钟左右E、15分钟左右正确答案：C5、禁止酒后驾车属于预防意外伤害的A、主动干预B、强制干预C、紧急处置D、教育干预E、技术干预正确答案：B6、中小学生意外事故最多见的是（）A、中毒B、触电C、溺水D、自杀E、车祸正确答案：E7、口以用来确定健康中小学生体育课基本部分是否适宜的指标是A、心率B、11秒心率C、靶心率D、2分钟心率E、最大心率正确答案：C8、全国性大规模体质、健康监测，应采用什么样的抽样方式（）A、分层随机B、系统整群随机C、整群随机D、分层整群随机E、分层系统随机正确答案：D9、某学生参加小学入学体检，远视力左眼0.5,右眼1.0到眼科医院就o诊，医生对他进行屈光矫正后，远视力为0.7按照程度，所患眼病属于A、重度B、轻度C、超重度D、中度E、极重度正确答案：B10、根据正态分布原理，儿童生长发育指标的正常值应在（）一范围内。
A、均值±1个标准差B、均值±196个标准差C、均值±2个标准差D、均值±2.58个标准差E、均值±3个标准差正确答案：B11、某初中学生，学习压力增加，-次体检时其血压值处于同性别同年龄组的P97,医生的诊断是A、正常B、高血压C、低血压D、高血压高危E、高血压待查正确答案：E12、预防新生儿破伤风最主要的措施是（）A、母亲孕期注射破伤风类毒素B、新生儿生后及时应用抗生素C、加强孕期保健D、保暖E、严格执行新法接生正确答案：B13、下列学校预防艾滋病健康教育，错误的核心信息是A、艾滋病正在世界各国蔓延B、我国已经进入艾滋病快速蔓延增长阶段C、青少年是艾滋病的易感人群D、女青少年尤其对艾滋病敏感E、迄今为止，还没有找到可根治艾滋病药物，但已经成功研制出预防艾滋病的疫苗正确答案：E14、使用BMI指数评价儿童的营养状况，18岁时肥胖该指数的评价标准是A、BM1大于20B、BMI大于24C、BMI大于25D、BM1大于28E、BM1大于30正确答案：D15、出生后第一个10年哪个系统基本不发育（）A、生殖系统B、淋巴系统C、内分泌系统D、呼吸系统E、神经系统正确答案：E16、为预防高血压,青少年膳食中每日钠盐摄入量最好不能高于A^6gB、4gC、3gD、5gE、2g正确答案：D17、佝偻病初期的主要临床特点是（）A、运动发育迟缓B、骨骼系统改变C、神经精神症状D、碱性磷酸酶正常E、内分泌功能紊乱正确答案：C18、儿童心理行为发育的关键期（）A、儿童期B、青春期C、婴幼儿期D、学龄前期E、学龄期正确答案：C19、提出龈齿形成的“四联因素学说”的是（）A^YoungBsNewbrumC>KeyesD>RobertE、Rote正确答案：B20、下列反映儿童身体充实程度的一对指标是A、体重指数，身高坐高指数B、身高坐高指数，身高体重指数C、身高体重指数,体重指数D^EriSmar1指数,Rohrer指数E、握力指数,肺活量指数正确答案：C21、教室、实验室、图书阅览室、教学辅助用房和教师办公室的允许噪声级应小于或等于（）A、200分贝（dB）B、150分贝（dB）C、100分贝（dB）D、50分贝（dB）E、20分贝（dB）正确答案：D22、下列关于学校健康教育评价的描述，错误的是A、针对学校开展的健康教育活动的计划、措施、方法、活动效果进行评估的过程B、学校健康教育评价在整个教育活动结束时进行C、评价有助于提高学校健康教育工作者的理论实践水平D、评价有助于提高学校健康教育活动的效果E、评价是学校健康教育工作的重要组成部分正确答案：B23、总体钙属于A、形态指标B、生理功能指标C、生化功能指标D、素质指标料感B落资结E、E:心理指标正确答案：C24、中小学生体育课的密度以多少为宜（）A、30%~40%B、20%-30%C、60%~70%D、50%-60%E、40%~50%正确答案：A25、筛查儿童、青少年营养不良的标准，主要采用A、身高别体重法B、体重指数法C、年龄别体重D、皮褶厚度法E、E,年龄别身高法正确答案：A26、下课铃一响，几个校篮球队员便迫不及待地跑到操场上，分成两组，打起篮球。
三年级上册健康教育试卷
三年级上册健康教育试卷《健康小卫士》三年级上册健康教育试卷
一、选择题
1. 健康饮食应该搭配哪些食物？
A. 蔬菜水果、肉类食品
B. 巧克力、薯片
C. 可乐、冰淇淋
2. 每天应该喝多少水？
A. 2杯
B. 6杯
C. 8杯
3. 在户外运动时应该做哪些准备？
A. 穿厚款外套
B. 涂防晒霜
C. 戴随身听
4. 睡眠不足会导致哪些问题？
A. 精力充沛
B. 注意力不集中
C. 精神饱满
5. 如何保持口腔健康？
A. 每天吃巧克力
B. 每天刷牙
C. 不刷牙
二、填空题
1. 人体最重要的营养物质是__________。
2. 运动锻炼后应该__________，让身体得到休息。
3. 睡觉前要保持__________，让大脑得到充分休息。
4. 温水加醋能够有效清洁__________。
5. 不合理的饮食会导致身体__________。
三、简答题
1. 请简单介绍一下健康饮食的原则。
2. 你每天都会进行哪些运动锻炼？
3. 你觉得睡眠对身体的重要性是什么？为什么？
4. 你平时怎样保持口腔健康？
5. 一天之中，你觉得哪一餐最重要？为什么？
答题时间为60分钟，祝你考试顺利！。
三年级学生健康教育知识测试题
学校：三年级学生健康教育知识测试题一、健康知识（一）单选题（选择1个正确答案）1、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（）A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时2、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）A .水B、食品C、空气D、动物E、不知道3、教室或家里的房间应该（）A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗，以防感冒C、不知道4、过十字路口时，应注意：（）A、无车通过时随时可过B、绿灯亮时走斑马线过C、红灯亮时走斑马线过D、黄灯亮时走斑马线过5、为什么不能咬笔头和手指？（）A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。
B、影响牙齿和手指发育。
C、以上都是6、对触电病人的紧急处理：（）A、用手扶起病人B、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线C、先去打电话通知医院D、马上去找救护车7、被狗咬伤后怎么办？（）A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道8、发生火警时应拨打火警电话号码是：（）A、120B、119C、110D、1689、需要医疗救护时，拨打的急救电话是：（）A、120B、119C、110D、16810、公安报警电话是什么？（）A、120B、119C、110D、168（二）多选题（选择你认为正确的答案）1、下列能传播疾病的有（）A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇2、下列属于传染病的有（）A、霍乱B、高血压C、艾滋病D、禽流感E、非典3、预防蛔虫病的方法有（）C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料精品资料欢迎下载A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净D、不咬手指及笔头4、正确的洗手习惯应是（）A、饭前洗手B、便后洗手C、手脏了才洗手D、外出回家时洗手5、小学生应养成哪些个人卫生习惯？（）A、早晚洗脸刷牙；B、饭前便后要洗手；C、勤剪指甲勤洗头勤洗澡；D、不躺着看书；E、生吃瓜果要洗净；F、不喝生水；二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）1、你刷牙的习惯是（）A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷, 有时不刷2、你看书的习惯是（）A、躺着看书B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书D、走路或乘车时看书3、你是怎样处理垃圾、废物（）A、不乱倒垃圾，定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它4、当你口中有痰时，你会（）A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里5、吃饭时，你是（）A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律, 时间不定6、在街上买了水果后，你会：（）A、回家洗手、洗水果后再吃B、马上用手或纸擦擦就吃C、回家洗手后吃D、回家洗水果或削皮后吃7、在公共场所，吃剩的果皮，你会：（）A、随手丢在地上B、丢到垃圾箱C、趁人不注意，丢在地上D、以上都可能8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（）A、不超过半个小时B、1小时左右C、2小时D、3小时以上9、课间休息时，你通常在做什么：（）A、做作业B、坐着休息C、到室外活动D、不知道10、看电视时，你习惯于：（）A、坐在距离电视机1 —2米的位置B、坐在距离电视机3 —4米的位置C、躺着或斜靠着看D、无固定，以上都可能。
三年级“小学生心理健康教育”主题班会
三年级“小学生心理健康教育”主题班会“小学生心理健康教育”主题班会一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、心理小测试题。
（抽奖纸条8张）2、小花54朵（明天我提供）四、活动过程：（一）快乐的花儿A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？（二）心情变化B今天带来了个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。
也让他们说说心理变化。
）（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）（三）战胜挫折与困难A刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
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读书破万卷下笔如有神
三年级学生健康教育知识测试题
学校：班级：姓名
一、健康知识
（一）单选题（选择1个正确答案）
1、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（）
A、10小时
B、8小时
C、6小时
D、5小时
2、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）
A．水B、食品C、空气D、动物E、不知道
3、教室或家里的房间应该（）
A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜
B、冬天应紧闭门窗，以防感冒
C、不知道
4、过十字路口时，应注意：（）
A、无车通过时随时可过
B、绿灯亮时走斑马线过
C、红灯亮时走斑马线过
D、黄灯亮时走斑马线过
5、为什么不能咬笔头和手指？（）
A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。
、以上都是C 、影响牙齿和手指发育。
B．
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（二）多选题（选择你认为正确的答案）
1、下列能传播疾病的有（）
A、蚊子
B、老鼠
C、蟑螂
D、苍蝇
2、下列属于传染病的有（）
A、霍乱
B、高血压
C、艾滋病
D、禽流感
E、非典
）3、预防蛔虫病的方法有（、D蔬菜要洗净、不喝生水C、生吃瓜果、B、A饭前便后洗手
不咬手指及笔头
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三年级学生健康教育知识测试题
学校：班级：姓名
1、对触电病人的紧急处理：（）
A、用手扶起病人
B、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线
C、先去打电话通知医院
D、马上去找救护车
2、被狗咬伤后怎么办？（）
A、用清水洗净
B、不用管它
C、及时注射狂犬疫苗
D、不知
3、发生火警时应拨打火警电话号码是：（）
A、120
B、119
C、110
D、168
4、需要医疗救护时，拨打的急救电话是：（）
A、120
B、119
C、110
D、168
5、公安报警电话是什么？（）
A、120
B、119
C、110
D、168
（二）多选题（选择你认为正确的答案）
1、正确的洗手习惯应是（）
A、饭前洗手
B、便后洗手
C、手脏了才洗手
D、外出回家时洗手
）（、小学生应养成哪些个人卫生习惯？2．
读书破万卷下笔如有神
A、早晚洗脸刷牙；
B、饭前便后要洗手；
C、勤剪指甲勤洗头勤洗澡；
D、不躺着看书；
E、生吃瓜果要洗净；
F、不喝生水；
读书破万卷下笔如有神
三年级学生健康教育知识测试题
学校：班级：姓名
健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）
1、你刷牙的习惯是（）
A、早上刷一次
B、晚上刷一次
C、早晚各刷一次
D、有时刷，有时不刷
2、你看书的习惯是（）
A、躺着看书
B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻
C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书
D、走路或乘车时看书
3、你是怎样处理垃圾、废物（）
A、不乱倒垃圾，定时清理
B、别人没见时，赶快随手扔掉它
C、从楼上扔下去
D、扔在绿化带、树丛里做肥料
4、当你口中有痰时，你会（）
A、随便吐在地上
B、吐在地上，用脚擦掉
C、吐在墙上或草丛中
D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里
5、吃饭时，你是（）
A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃
B、一日三餐定时定量，荤素都吃．
读书破万卷下笔如有神
C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少
D、一日三餐没有规律，时间不定
6、在街上买了水果后，你会：（）
A、回家洗手、洗水果后再吃
B、马上用手或纸擦擦就吃
C、回家洗手后吃
D、回家洗水果或削皮后吃
7、在公共场所，吃剩的果皮，你会：（）
A、随手丢在地上
B、丢到垃圾箱
C、趁人不注意，丢在地上
D、以上都可能
8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（）
A、不超过半个小时
B、1小时左右
C、2小时
D、3小时以上
9、课间休息时，你通常在做什么：（）
A、做作业
B、坐着休息
C、到室外活动
D、不知道
10、看电视时，你习惯于：（）
A、坐在距离电视机1—2米的位置
B、坐在距离电视机3—4米的位置
C、躺着或斜靠着看
D、无固定，以上都可能。