5岁儿童的数字记忆训练
5岁幼儿智力开发题
5岁幼儿智力开发题游戏一：记忆游戏记忆游戏是一种能够训练幼儿记忆力的有趣游戏。
这个游戏能够帮助幼儿提高集中注意力、发展观察力和增强记忆能力。
以下是一个简单的记忆游戏：1.准备一些物品，例如水果、玩具、动物图形等。
将它们摆放在一个桌子上，并告诉幼儿记住它们的位置。
2.让幼儿闭上眼睛，然后将其中一个物品取走。
3.要求幼儿睁开眼睛，看看有哪个物品不见了。
让他们尽量回忆起刚才被取走的物品是什么。
4.重复这个过程，每次取走不同的物品。
这个记忆游戏能够帮助幼儿提高观察力和记忆能力。
随着游戏的进行，可以逐渐增加游戏的难度，例如同时取走多个物品，或者增加物品的种类，让幼儿记忆的挑战更大。
游戏二：拼图游戏拼图游戏是一种培养幼儿空间认知和手眼协调能力的经典游戏。
以下是一个适合5岁幼儿的拼图游戏：1.准备一些适合5岁幼儿的拼图，例如动物、水果等图案。
将拼图打乱，然后让幼儿重新组合。
2.可以根据幼儿的能力，选择拼图的难易程度。
开始时可以选择较简单的拼图，逐渐增加难度。
3.指导幼儿如何正确组合拼图。
可以教他们按照图案的形状、颜色等特征进行分类和组合。
4.鼓励幼儿自主尝试，同时提供帮助和指导。
拼图游戏能够帮助幼儿培养空间认知能力、手眼协调和解决问题的能力。
通过完成拼图，幼儿可以感受到成功的喜悦，并逐渐提高自己的拼图能力。
游戏三：数字游戏数字游戏是一种培养幼儿数学思维和逻辑思维能力的好方法。
以下是一个适合5岁幼儿的数字游戏：1.准备一些数字卡片，可以是纸牌或卡片上写着数字。
2.将数字卡片打乱，然后让幼儿按照升序或降序的顺序重新排列。
3.初始时可以选择较小的数字范围，逐渐增加数字的复杂度。
4.鼓励幼儿自己思考，并按照自己的理解进行排序。
同时，可以指导他们使用逻辑思维，例如“比较大小”、“数字顺序”等。
数字游戏能够帮助幼儿提高数学思维、逻辑思维和排序能力。
这种游戏可以让孩子们在玩耍中学习，增加对数字的理解和运用能力。
以上是三个适合5岁幼儿的智力开发游戏，这些游戏通过培养幼儿的记忆力、空间认知、手眼协调、数学思维和逻辑思维能力，提供了一个有趣的学习环境。
帮助孩子认识和理解数字概念方法
帮助孩子认识和理解数字概念方法
数字是我们生活中无处不在的重要概念，对孩子们来说，
掌握数字概念是他们学习数学和解决实际问题的基础。
然而，对于一些孩子来说，理解数字概念可能会存在一定的困难。
在这篇文章中，我们将探讨一些方法，帮助孩子们更好地认识和理解数字概念。
1. 游戏化学习
将学习数字的过程转化为游戏可以极大地提高孩子们的学
习兴趣和积极性。
通过各种数字游戏，例如数字拼图、数学卡片游戏、数字猜谜等，让孩子们在轻松愉快的氛围中逐渐掌握数字概念。
2. 视觉辅助工具
利用各种视觉辅助工具，例如计数棒、计数贴纸等，可以
帮助孩子们更直观地理解数字的概念。
通过这些工具，孩子们可以看到数字的数量、大小和顺序，从而更好地掌握数字概念。
3. 数字故事
编排一些有趣的数字故事，让孩子们通过故事中的情节和
人物来认识和理解数字概念。
这样一来，数字不再是枯燥的符号，而是充满生动故事的有趣概念。
4. 数学实践应用
通过生活中的实际问题和情境，让孩子们将数字概念应用
到实践中去。
例如，在购物、做饭、玩游戏等过程中引导孩子们用数字进行计算，从而巩固和加深他们对数字概念的理解。
5. 重复和巩固
在教授数字概念的过程中，重复和巩固是非常重要的。
通过不断反复练习，让孩子们逐渐熟练掌握数字概念，形成稳固的数学基础。
通过以上方法的综合运用，可以有效地帮助孩子们认识和理解数字概念，激发他们学习数学的兴趣和热情。
让我们在日常生活中，倡导孩子们多多参与数字学习，帮助他们建立坚实的数字基础，为未来的学习打下良好的基础。
5岁儿童的数字记忆训练
5岁儿童的数字记忆训练孩子的记忆力从很小就开始有。
对于记忆力的训练家长们要重视。
以下是为你带来的5岁儿童的数字记忆训练方法，希望能帮到你。
5岁儿童的数字记忆训练方法1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：687155682188245356282543368765432586423985412368542. 听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
3. 词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑4. 找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.5. 按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。
儿童记忆力训练游戏大全【五篇】
【导语】⼉童只有拥有良好的记忆⼒，智⼒才能不断发展，知识才能不断积累。
以下是⽆忧考为您整理分享的⼉童记忆⼒训练游戏⼤全【五篇】，欢迎您的参阅。
1.⼉童记忆⼒训练游戏⼤全 1、触摸字母 孩⼦18个⽉后，可以把字母描绘在砂纸上并且剪下来，让孩⼦通过触摸字母的边缘来学习字母。
让孩⼦在触摸字母的过程中提⾼孩⼦的记忆⼒，帮助孩⼦脑海中形成字母的形态。
因为我们需要把抽象的图形更形象化地记住。
2、画格⼦ 5岁时候，爸爸妈妈可以预备⼀张⼤⽅格纸以及⼀些常见的动物卡⽚或数字卡⽚。
妈妈在第⼀个格⼦中摆进4种⼩动物的卡⽚或数字卡⽚，让孩⼦仔细观察⼀会⼉后，拿掉卡⽚，让孩⼦动脑筋，帮助这些⼩动物或数字回到⾃⼰的家。
若孩⼦找到了，妈妈再放6张⼩动物或数字卡⽚到另⼀格⼦上，重复步骤。
可以提⾼：观察⼒、发展意识、记忆能⼒。
3、画图记单词 给22个⽉以上的孩⼦准备各种⽣活中常见的图形或者物品的图画，如电视机、太阳、路灯等。
当我们教孩⼦⼀个新的单词时，可以跟孩⼦⼀起画⼀幅跟这个单词有关的画，⽐单纯重复词的意思更有效。
孩⼦通过图形和图画进⼀步地发展想象⼒和记忆⼒。
4、早教知识记路形 这个办法适合五到六岁的孩⼦。
去公园时，给孩⼦介绍周围的标⽰物，例如卖冷饮的地⽅、售票处、公共车站、书报亭等。
回家制成⼀幅简单的地图，画出标志物。
下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。
2.⼉童记忆⼒训练游戏⼤全 1、⾳乐节奏刺激脑细胞 对于9个⽉以上的宝宝，准备⼀些节奏简单的⾳乐和能发声的乐器。
播放⾳乐，把孩⼦抱在怀⾥坐在⼤腿上，⼀边在孩⼦腿上打出节奏⼀边抖动⾝体，调动孩⼦的情绪，刺激脑细胞，可以帮助孩⼦提⾼对⾳乐的记忆⼒。
2、拍⼿掌 从孩⼦4岁起，你就可以和他玩这个游戏。
爸爸或妈妈先让孩⼦闭上眼睛，⾃⼰先拍⼏下⼿，然后问宝宝刚才拍了⼏下？他答对后，再重复。
宝宝稍⼤时可增加难度，如拍了⼏下，停顿，再拍，再停，再拍。
然后问宝宝：[刚才三次共拍了多少下⼿？也可要求宝宝跟着做。
幼儿园记忆力训练教案 幼儿园教案
幼儿园记忆力训练教案一、引言在幼儿园阶段，记忆力的训练对于孩子的发展至关重要。
良好的记忆力可以帮助孩子更好地学习、生活和社交。
幼儿园教师需要设计有效的记忆力训练教案，帮助孩子在玩耍和学习中提升记忆力。
本篇文章将从记忆力训练的重要性、幼儿园记忆力训练的特点和设计记忆力训练教案三个方面展开探讨。
二、记忆力训练的重要性1. 记忆力对幼儿发展的影响记忆力是认知能力的重要组成部分，对幼儿的学习和生活都有着重要的影响。
优秀的记忆力可以帮助幼儿更好地理解和记忆学习内容，提高学习效率，为今后的学习打下良好的基础。
记忆力还与幼儿的语言表达能力、思维逻辑能力和创造力等方面息息相关，对幼儿的全面发展有着深远的影响。
2. 记忆力对幼儿自信心的培养通过记忆力训练，幼儿可以逐渐掌握记忆方法和技巧，提高自己的学习成绩和能力，从而增强自信心。
在学习和生活中，自信的幼儿更加勇于尝试和探索，有助于他们积极应对各种挑战，形成积极向上的人生态度。
三、幼儿园记忆力训练的特点1. 游戏性教学幼儿园阶段的孩子喜欢玩耍和游戏，记忆力训练教案需要结合游戏元素，使训练过程变得更加有趣。
通过游戏的形式让幼儿记忆数字、颜色、形状等，使记忆力训练更加生动活泼。
2. 多感官刺激在幼儿园阶段，幼儿正处在感知敏感期，多感官刺激有利于记忆的形成。
教案设计中可以加入视觉、听觉、触觉等多种刺激方式，帮助幼儿更好地吸收和记忆信息。
3. 个性化教学每个幼儿的记忆能力和特点都不尽相同，教案需要考虑到幼儿的个体差异，灵活设置训练内容和形式。
通过个性化教学，可以更好地激发幼儿的学习兴趣，提高教学效果。
四、设计记忆力训练教案1. 教学目标的确定教师需要明确记忆力训练的教学目标，比如提高幼儿的注意力集中能力、加强对信息的记忆和理解能力，以及培养幼儿的逻辑思维能力等。
目标的确定有助于教师有针对性地设计教学内容和教学活动。
2. 教学内容的选择记忆力训练可以涵盖数字、文字、图片、颜色、音乐等多个方面。
小孩五岁智力测试题(3篇)
第1篇一、语言理解与表达1. 请根据图片描述故事。
图片：一个苹果、一个香蕉、一个橙子和一个梨。
故事要求：描述这些水果是如何被放在桌子上的，以及小动物们是如何吃它们的。
2. 选择正确的词语填空。
（1）小明今天去了__公园__，看到了很多漂亮的__花__。
（2）小华在__学校__里学习了__数学__和__语文__。
3. 看图回答问题。
图片：一个小孩在图书馆里看书。
问题：这个小孩为什么去图书馆？4. 完成句子。
（1）我喜欢吃__。
（2）我最喜欢看的电视节目是__。
5. 选择正确的词语完成句子。
（1）小明__（跑/走）__去学校。
（2）小华__（会/不会）__游泳。
二、数学逻辑1. 数数。
请数出下面图片中有多少个圆形。
2. 比较大小。
请比较下面图片中哪一个是最大的。
3. 排序。
请按照从大到小的顺序排列下面的数字：3、7、1、5、2。
4. 分类。
请将下面的水果分为两类：苹果、香蕉、橙子、葡萄、梨、西瓜。
5. 解答问题。
小明有3个苹果，小华给了他2个苹果，现在小明有多少个苹果？三、观察与推理1. 观察图片。
图片：一个房间里有一张桌子、一把椅子、一台电视和一个冰箱。
问题：如果小明想看电视，他需要做什么？2. 推理问题。
小明的爸爸是医生，妈妈是教师，小明是学生。
请推理出小明的职业是什么。
3. 分析故事。
故事：小猫和小狗在森林里相遇了，它们一起玩耍。
然后，小猫找到了一条鱼，小狗找到了一颗苹果。
请分析小猫和小狗为什么会找到这些东西。
四、空间认知1. 找规律。
请根据下面的规律，找出下一个图形。
图形规律：正方形、圆形、三角形、正方形、圆形、？2. 图形匹配。
请将下面的图形与相应的物品匹配。
图形：圆形、正方形、三角形、长方形。
物品：太阳、气球、鞋子、书。
3. 空间想象。
请想象一下，如果有一个大蛋糕，你可以怎么切它，使得每个人都能得到相等的大小？五、记忆力1. 观察图片。
图片：展示一组物品，如苹果、球、铅笔、书本。
请记住这些物品，然后闭上眼睛，尽量说出所有你记得的物品。
幼儿园数字认知游戏《数字连连看》教案
幼儿园数字认知游戏《数字连连看》教案
一、教学目标
1. 帮助幼儿了解数字的概念，提高数字认知能力和数字记忆力。
2. 增强幼儿的观察力、集中力和注意力。
3. 培养幼儿的团队合作意识和学习习惯。
二、适用对象
适合3-5岁儿童学习。
三、教学准备
1. 游戏板，5组数字卡片(1-5)，12组棋子，计时器。
2. 个人头巾，拍手，礼品奖励等。
四、教学流程
1. 游戏规则介绍
（1）游戏板上分别有10个数字图案，编号为1-5，共计20个数字。
（2）游戏分为4个阶段，每个阶段时间上下调整。
（3）第一阶段：规定时间内让学生寻找相同的数字图案(1-1, 2-2, 3-3……)。
全部配对正确后离开游戏板。
（4）第二阶段：在15秒钟内连成三条相同颜色的“线”或直线。
（5）第三阶段：在20秒钟内连成三条相同的数字“线”。
（6）第四阶段：在25秒钟内找到所有数字“线”和颜色“线”的匹配关系。
2. 游戏流程设计
（1）老师演示游戏步骤，让幼儿们明确游戏流程。
（2）每个学生带上自己的头巾，分组进行游戏。
（3）老师根据孩子们的学习进度来控制游戏难度。
（4）学生在规定时间内完成游戏，如有超时则视为失败。
（5）完成游戏的学生获得拍手和礼品奖励。
（6）学生学完一组数字，继续挑战下一组。
五、教学效果评价
1. 根据孩子们的表现进行个人评分，给出合理的奖励。
2. 整合游戏环节进行小组评分，分值分配合理。
3. 整体评价并提出建议。
5岁韦氏智力测试题(3篇)
第1篇第一部分：语言理解与表达1. 词语理解- 题目：请告诉我以下词语的意思。
- (1) 水果- (2) 狗狗- (3) 蓝天- (4) 蜜蜂2. 词语联想- 题目：如果你看到以下词语，你会联想到什么？- (1) 山- (2) 船- (3) 飞机- (4) 星星3. 词语接龙- 题目：请根据以下词语的最后一个字，接一个词语。
- (1) 花园- (2) 汽车- (3) 书包- (4) 玩具4. 句子理解- 题目：请根据以下句子，选择正确的答案。
- (1) 小明去公园玩。
（问：小明去了哪里？）- A. 学校- B. 公园- C. 超市- (2) 妈妈在厨房做饭。
（问：妈妈在做什么？） - A. 看电视- B. 做饭- C. 读书第二部分：数学能力5. 数字识别- 题目：请指出以下数字。
- (1) 5- (2) 8- (3) 12- (4) 206. 数字顺序- 题目：请将以下数字按从小到大的顺序排列。
- 3, 8, 2, 5, 97. 数量比较- 题目：请指出哪个数字比另一个数字大。
- (1) 7 或 4- (2) 6 或 9- (3) 5 或 2- (4) 8 或 10- 题目：请计算以下算式。
- (1) 3 + 4 = ?- (2) 7 - 2 = ?- (3) 5 + 5 = ?- (4) 9 - 3 = ?第三部分：空间感知与图形识别9. 图形匹配- 题目：请从选项中选择与给定图形相同的图形。
- 给定图形：圆形10. 图形组合- 题目：请将以下图形组合成一个完整的图形。
- 给定图形：三角形、正方形、圆形11. 图形旋转- 题目：请将以下图形旋转90度。
- 给定图形：长方形12. 图形记忆- 题目：请记住以下图形，然后关闭书本，告诉我图形的位置。
- 给定图形：五个不同形状的图形，排列成一行第四部分：记忆力13. 物品记忆- 题目：请记住以下物品，然后关闭书本，告诉我物品的名称。
- 给定物品：一本书、一个苹果、一个球、一辆玩具车、一把钥匙- 题目：请记住以下数字序列，然后关闭书本，告诉我数字序列。
儿童感统训练标准
儿童训练标准1、记忆力训练：对对碰游戏方法：取相应年龄的图卡对数，把所有卡翻过来打乱，让孩子先后拿两张，如果是一样的，就拿走，不是一样的就放回去，继续拿两张，记录一共要拿几次才把所有牌拿完。
达标参考值：3岁，3对，10次内完成合格4岁，4对，14次内完成合格5岁，5对，18次内完成合格6岁，6对，22次内完成合格7-9岁，8对，30次内完成合格9-12岁，10对，46次内完成合格2、接龙游戏：参考值：3周岁孩子讲到4个4周岁孩子讲到6个5周岁孩子讲到8个6周岁的孩子可以讲到9个7周岁的孩子可以讲到10个这是简单的游戏，更是很好的记忆力训练方法，有空就可以练习3、穿珠子5到10分钟每次一分钟，要求孩子注意力集中，尽快完成。
参考值（每分钟）3周岁，5个达标，4周岁，10个达标5周岁，15个达标6周岁，18个达标7～9周岁，20个达标9～12周岁，22个达标成人25个达标4、注意力图卡-图形译码涂色：参考值：3周岁孩子会涂满4周岁，不超出图形外5毫米，5周岁，不超出图形外4毫米，6周岁，不超出图形外3毫米，7-9周岁，不超出图形外2毫米，10-12周岁，不超出图形外1毫米合格率达到90%。
平均10个允许一个不合格。
5、精细动作训练任务：逐页翻书完成3-5次，每次1分钟，并记录每次翻了多少张，取平均值。
一分钟达标参考值：3岁10张4岁20张5岁30张6岁35张7-9岁40张10-12岁50张成人60张6、训练精细动作任务：夹东西游戏（用筷子或水彩笔）一分钟夹带壳花生参考标准：3周岁，5-10个4周岁，15个5周岁，20个6周岁，25个（会夹珠子）7-9周岁，夹珠子5个10-12周岁，夹珠子10个每天建议5-10分钟挑战下：全纳最高纪录一分钟夹18颗珠子，你能打破吗？7、大动作训练任务：球类练习3周岁，练习抛球4周岁，练习对墙抛接球5周岁，拍球30个达标6周岁，快速拍球每分钟100个达标，定点拍球20个达标7-9周岁，定点拍球30个达标，10-12周岁，定点拍球50个（球定人不定拍球20个）达标8、大运动训练任务：跳跃运动3周岁，会双脚跳过20厘米高度。
5岁智商测试题
5岁智商测试题在孩子的成长过程中，了解和评估他们的智商水平是非常重要的。
5岁是孩子认知和思维能力快速发展的关键时期，所以进行智商测试能够帮助家长和教育者更好地了解他们的能力和潜力。
以下是一些适用于5岁孩子的智商测试题，用以测量他们的思维和解决问题的能力。
部分一：逻辑思维1. 猜数字游戏：请孩子猜测一个数字，该数字是从1到10之间的一个整数，每轮您可以和孩子判断猜测数字是否正确，并给予相应的提示。
请继续游戏直到孩子猜中正确的数字。
2. 分类游戏：给孩子一些生活中的不同物品，例如玩具、书籍、食物等，要求孩子将它们按照自己的方式进行分类，并说明分类的依据。
3. 图形拼图：给孩子一个简单的图形拼图，要求孩子根据拼图块的形状和颜色，将其正确地放在一个空白的画板上。
部分二：记忆力1. 数字记忆：给孩子一个由数字组成的串，例如“3，6，2，9，5”，让孩子按照给出的顺序记住这些数字，然后要求他们逐个回忆出来。
2. 图片记忆：给孩子展示一些具有各种形状和颜色的图片，在一定的时间内让孩子观察这些图片，然后隐藏它们并要求孩子尽可能多地回忆出所见到的图片。
3. 故事记忆：给孩子讲述一个简单的故事，然后请他们回答与故事相关的问题，以测试他们对细节的记忆能力。
部分三：语言能力1. 词语选择：给孩子提供一个词，例如“小狗”，然后请孩子从给定的选项中选择与该词有关的词语，如“猫、花、鱼、鸟”。
2. 反义词：给孩子一个词，如“大”，然后请他们说出与之相反意义的词语，即“小”。
3. 句子理解：给孩子读一句简单的句子，然后要求他们回答与该句子相关的问题，以测试他们对语言理解的能力。
部分四：问题解决1. 图形序列：给孩子展示一系列图形，要求他们从中找出一个规律，并预测下一个图形应该是什么样的。
2. 数字推理：给孩子一些数字序列，要求他们找出其中的规律，并预测出下一个数字应该是多少。
3. 故事解决：给孩子讲述一个简单的问题或场景，然后请他们提出解决问题或应对场景的方法和思路。
教儿童数数1到100的方法
教儿童数数1到100的方法教孩子数数是他们数学启蒙的重要一步。
通过数数，孩子们可以培养对数字的认知能力，同时也为日后的数学学习打下基础。
下面我将介绍一些简单而有效的方法，帮助孩子们快乐地学会数数1到100。
首先，我们可以利用教具来帮助孩子们理解1到100的数字概念。
比如，可以用数字卡片或者小磁铁来让孩子们亲自搭建1到100的数字序列。
这样不仅可以让他们动手操作，加深对数字的印象，还可以培养他们的逻辑思维能力。
其次，我们可以结合生活中的场景来教孩子们数数。
比如，在超市购物时，可以让孩子们帮忙数购物车里的水果数量，或者数数货架上的商品数量。
在家里，可以利用餐桌上的餐具或者书架上的书籍来让孩子们数数，让数数变成生活中的一部分，增加趣味性和实用性。
另外，利用游戏的形式来教孩子们数数也是一种不错的方法。
比如，可以玩“数数接龙”的游戏，让孩子们轮流数数，每个人要接上一个数字，直到数到100为止。
这样的游戏既可以让孩子们在玩中学，又可以培养他们的竞争意识和合作能力。
除此之外，利用数字歌曲和儿童动画来教孩子们数数也是一种有效的方式。
通过音乐和动画的形式，孩子们更容易接受和记忆数字，同时也能增加他们对数数的兴趣。
最后，家长和老师的引导和鼓励也是教孩子数数的关键。
在孩子们数数时，家长和老师可以给予及时的肯定和鼓励，让他们感受到数数的乐趣和成就感，从而更加愿意学习和掌握数数的方法。
总之，教孩子们数数1到100的方法可以多种多样，关键在于要通过生动有趣的方式，让他们在轻松愉快的氛围中学会数数。
希望家长和老师们可以根据孩子的兴趣和特点，选择适合他们的教学方法，让他们在数数中感受到快乐和成长。
[适合3-5岁孩子的记忆力训练]孩子记忆力训练手册
![[适合3-5岁孩子的记忆力训练]孩子记忆力训练手册](https://img.taocdn.com/s3/m/ef0b251cf90f76c660371ac8.png)
《[适合3-5岁孩子的记忆力训练]孩子记忆力训练手册》摘要：据说5岁是孩子记忆力发展关键期，下面由编给你带关适合35岁孩子记忆力训练希望对你有助!，孩子常回忆程使这些抽象记忆变能力运用重复记忆手段是这期孩子增强记忆关键据说5岁是孩子记忆力发展关键期这期如对孩子进行些记忆力训练可以起到事半功倍效下面由编给你带关适合35岁孩子记忆力训练希望对你有助!适合35岁孩子记忆力训练按节奏拍手妈妈先拍段节奏然请宝宝重复如啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪妈妈可以己编排节奏开始候短宝宝可以记得住并且重复拍出慢慢增加长宝宝记不下候就不要再加长了以免破坏了宝宝学习兴趣宝宝如做了定要给鼓励亲吻;宝宝如没有记住千万不要说他笨直接降低难再次就可以了这是听觉记忆练习也可以改变方式如妈妈说连续5无关或5不连续数请宝宝重复按物品分类拍手跟宝宝说如听到水名称就拍次手听到其他不拍手然每秒依次念出些物品名称如太阳、苹、桌子、飞机、橡胶、皮球、鞋子、瓜子、段可以增加难比如听到水拍次手听到动物拍两次手听到XX拍三次等等这要根据孩子实际情况确定有回忆周末如动物玩可以先告诉宝宝回以要把看到动物名称说出和妈妈比赛看谁说得多快速划线几组数相数下面划条线越快越如566385676803990 根据孩子力集长短每次做60组增加难做法下面划条线55下面划两条线触觉练习我手长眼睛准备袋子里面放些孩子日常使用物品如、球、橡皮、筷子、水杯、铅笔、积木等等请宝宝伸手进袋子摸样东西并说出名称然再拿出看是否正确孩子记忆力发展进程07月短暂记忆周边事物婴儿从出生就具有了形成记忆能力并通各种感官对己周边常见事物产生记忆例如通气味记住妈妈通手感或声音记住己玩具等79月能想起不眼前事物7月以宝宝能想起不眼前人或物妈妈、爸爸以及许许多多事物都已印了脑海里宝宝无任何具体提示就能想起他们9月记忆基础上进行模仿9月以宝宝活动记忆能力开始发育脑已能够准确捕捉到发生面前事情3岁有了长久记忆随着宝宝脑容量增加岁尤其岁以记忆力开始迅速增强已能够长久记忆己历、接触些事物35岁记忆抽象概念这阶段孩子还没有推动记忆能力但是已有能力讲故事而这种简单叙述也是开启孩子记忆把钥匙孩子常会想起些很具体、很细节事情通常会用叙述方式表达历35岁孩子已可以记住些抽象概念如颜色、数、母等他们短里存储了很多信息并且要候努力回忆当然这仅仅是机械记忆而没有真正理孩子常回忆程使这些抽象记忆变能力运用重复记忆手段是这期孩子增强记忆关键5岁以上通记忆完成更多任5岁以上孩子通常能够些简单儿童物做基础加减法这记忆力会承更多任孩子也有能力己做更多事情妈妈可以交给孩子系列任这些吩咐正是潜移默化锻炼孩子记忆能力当然孩子不定能记住所有事情但这种锻炼是有益这阶段孩子可能会某领域有惊人记忆力比如酷爱球类运动男孩子能够记得己喜爱球员身高、体重、血型、爱他有己套记忆方法父母可以观察他记忆程并引导孩子将己方法运用到其他知识记忆。
训练5岁孩子记忆力的策略技巧方法大揭秘
训练5岁孩子记忆力的策略技巧方法大揭秘记忆，是指经历过的事物在头脑中保持和重现的心理过程。
有没有记住，主要看能不能再认，能不能回忆和能不能复做。
下面就是小编给大家带来的训练5岁孩子记忆力策略，希望大家喜欢!训练5岁孩子记忆力策略策略一：复述人们保存新信息时所使用的一个简单而有效的策略就是复述，即不断地重复直到我们认为已经记住了。
这跟我们通常理解的死记硬背很像。
但对于孩子来说，虽然复述有助于提高孩子的记忆力，但是要在以孩子的年龄特征作为基础考量的前提下进行，切忌死记硬背。
最好的方法，是把复述结合到各种游戏或者活动当中。
而游戏，恰是孩子们需要的。
比如，把你希望孩子记住的东西，编进有趣的故事里。
通过可爱的故事主人公的嘴巴说出来后，即使是枯燥的乘法口诀，也会变得有趣。
有亲子阅读体验的父母都知道，孩子们对于喜欢的故事，常常会反复听。
这其实就是孩子在学习和记忆的一个过程。
所以，父母千万别嫌烦。
当然，也可以进行角色扮演，把需要记忆的内容，融入角色之间的对话当中。
策略二：组织复述是一种十分有效的策略，但还是偏于刻板、缺乏想象力。
如果人们仅仅依靠复述来记忆的话，就不能发现刺激物之间特定的、有意义的联系，而这种联系能帮助我们更容易地记住这些项目。
所以，在很多情况下，组织是更好的记忆策略。
举例：第一组：火车、打火机、锤子、裤子、花、眼睛、橡皮、猫、水壶、树叶第二组：剪刀、毛衣、自行车、勺子、汽车、衬衫、袜子、公交车、盘子、汤匙尽管这两组词汇的记忆程度可能是相同的，但事实上，对于许多人来说第二组更容易记忆。
因为第二组项目可以明显分成有语义区别的三个类别(餐具、衣物和交通工具)，这可以成为存储和提取项目的线索。
用在孩子身上我们可以这样帮助孩子记忆。
比如想要孩子记住各种动物的名称，可以分别记忆昆虫类、哺乳类、鸟类等。
或者在帮助孩子记忆数字时，可以把数字和想象的物品联系起来(1像筷子，2像小鸭子，3像耳朵，4像小旗子等)。
同样在教会孩子记忆英文单词的时候，可以结合各种动作来记忆(dog，妈妈可以做出小狗汪汪叫的动作;bird，爸爸可以做出双臂飞翔的动作等)。
家长如何教孩子数数汇总一篇
家长如何教孩子数数汇总一篇家长如何教孩子数数 1我们先了解一下3—5岁孩子认识数的规律：“孩子总是先从口头数数开始，然后再点着实物数，接着才能根据数的结果说出总数，再按着实物数拿出同样多的实物”这一全过程的特点，是“由掌握无意义的数字声音到掌握数的实际意义，由学会认数到会运用数，由形成数的观念到形成数的概念。
”由此规律出发，当孩子开始学习时，首先让孩子像背歌谣一样地从1数到10、20等。
当孩子掌握了这一点，才能开始让孩子手脑并用，点一个实物，数一个数字，这一点需要慢慢掌握。
如：家里的水果、积木等不同种类的东西都可以让他学着数。
每次练习的时间，以不超过5分钟为宜，否则孩子就烦了。
在教孩子数数时，先少数几个，然后再慢慢增加。
要注意结合实际生活，例如：家里吃点心，每人拿一块，拿到最后没有了，这有助于孩子认识1和许多的概念。
对于3—4岁的孩子可以学会5以内的数字概念。
从2岁半起，孩子就可以开始认识数字的概念，3岁左右的可以懂得2，到3岁半应该能懂得5。
其实，学龄前的孩子在家里，或者在幼儿园内是可以学到很多有关数的本领，但都是以实物为基础的，他们还没有抽象的数学概念。
有些父母急于求成，或者不了解幼儿学数数的规律，总渴望教他从抽象的数字到抽象的数学，结果只能使孩子头疼，而且觉得学习数学是困难而无趣味的东西，以致影响了一生职业的选择。
寓教育于游戏吧！不使孩子感到这是在教育他、培养他，使他觉得数数游戏，是一件快乐有趣的事。
正如诗人曼斯菲特所说的：“快乐的时光使我们聪明！”怎样教孩子数数，孩子更乐意学任何的教都主要涉及3个方面的要素。
其一，教谁，也就是教的对象。
儿童学数的过程，与其思维发展紧密联系，过于超前的教其实意义不大，所以在教之前必须了解一下宝宝的思维发展到什么程度。
其二，教什么。
虽然大的主题是明确的：教数。
但数的家族可大了，而且数更遍及各个地方，衣、食、住、行，无所不在，还不要说专门的数学了。
到底教什么，也着实要好好想一想，当然这也与孩子的接受能力有关。
6岁儿童记忆力训练方法
6岁儿童记忆力训练方法从发展角度来看，一个人的感知能力发展得越充分，存储的记忆经验越丰富，他的思维能力和想象能力发展的空间和潜能就越大。
下面我给大家分享6岁儿童记忆力训练方法的内容，希望能够帮助大家!6岁儿童记忆力训练方法儿童在记忆上显示出如下的特点：1.记得少、忘得快。
儿童记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。
如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。
2.记忆缺乏目的性。
儿童的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。
要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。
5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。
3.记忆方法呆板。
成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。
而儿童由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。
例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等。
但是儿童也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。
4.记忆不精确。
儿童记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。
大多儿童表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。
例如儿童听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。
只有拥有良好的记忆力，智力才能不断发展，知识才能不断积累。
为此，以下将介绍8个有助增强儿童记忆力的方法给各位参考。
1利用游戏“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。
”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。
明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那，而是让孩子在玩中学、玩中记。
您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡觉早早起……”这样的拍手歌，就不难想像，利用游戏可以让孩子无意间记住多少东西了。
五岁孩子数学学习计划
五岁孩子数学学习计划一、目标在五岁这个阶段，孩子的数学学习主要目标是培养孩子对数字的认知能力和逻辑思维能力，并且让他们快乐地学习数学知识。
要让孩子对数学感兴趣，所以我们需要将学习与游戏相结合，让孩子在玩耍中学习。
二、时间安排一般来说，孩子的学习时间不宜过长，所以我们可以将每天的学习时间安排在30分钟到1小时之间。
并且多采用游戏和亲子互动的形式来进行数学学习，让孩子在愉快的氛围中学习。
三、学习内容1. 数字认知通过一些数学游戏和玩具，让孩子从生活中认识数字，逐渐掌握1-10的基本数字形状和数值大小。
可以通过数棋子、数积木等游戏，让孩子学会数数，认识数字。
在日常生活中，也可以灵活地给孩子提问，比如“你看到几个小汽车了？”，或者“我们家有几个人？”来帮助孩子认识数字。
2. 数学概念在孩子认识数字的基础上，我们可以通过一些简单的数学游戏来培养孩子对简单数学概念的理解，比如大小、多少、相等等概念。
通过让孩子比较大小、组合物品、分配物品等活动，让孩子逐渐掌握这些数学概念。
3. 数学运算在五岁这个阶段，孩子可以通过简单的加法和减法运算来培养孩子的逻辑思维。
可以通过一些游戏，比如数数游戏、捉迷藏游戏等来让孩子进行简单的数学运算，提高他们的逻辑思维能力。
四、家庭参与家庭是孩子最重要的学习场所，家长的参与对孩子的数学学习很重要。
可以通过陪孩子一起做数学游戏，教孩子认识数字，给孩子出一些简单的数学题，或者带孩子去数学公园、数学展览等来培养孩子的数学兴趣。
同时，家长也应该给予孩子适当的鼓励和赞扬，让孩子在数学学习中保持愉快的心情。
五、反馈在孩子的数学学习过程中，家长应该对孩子的学习情况进行及时的反馈。
可以通过孩子的学习情况记录表来对孩子的数学学习情况进行评估，并根据评估结果及时调整孩子的学习计划。
同时，也可以通过一些奖励机制来激励孩子，让他们保持学习动力。
六、实践在家长的带领下，孩子可以通过一些实际的生活活动来将数学知识应用到实践中。
数字和数量认知游戏
数字和数量认知游戏数字和数量是我们日常生活中不可或缺的部分。
对于儿童和成年人来说，掌握数字和数量的概念是非常重要的。
为了提升数字和数量认知能力，我们可以通过一些有趣的游戏来加深理解和巩固知识。
本文将介绍几种适合儿童和成人的数字和数量认知游戏，帮助他们提高思维和逻辑能力。
一、计数游戏计数游戏适合儿童学习数字和数量认知的初级阶段。
在这个游戏中，儿童需要按照顺序逐个数数。
可以使用一些有趣的物品或图片来帮助他们理解数字和数量的关系。
例如，可以用一排小石子或卡片，让儿童一个一个地按顺序数出来。
这样可以帮助他们直观地理解数字之间的大小关系，并培养他们的观察力和专注力。
二、算数游戏算数游戏可以增强儿童对数字和数量之间关系的认知。
对于初级阶段的儿童，可以通过一些简单的加减法游戏来培养他们的计算能力。
例如，可以给儿童出一些题目，让他们用手指或计数棒等操作工具来解答。
这样可以帮助他们巩固数字的概念，同时提高他们的动手能力和逻辑思维。
对于成年人来说，算数游戏可以更加复杂一些。
可以利用手机上的数独游戏或数学题解答应用来进行挑战。
这些游戏不仅能够锻炼大脑，提高计算速度，还能让我们更深入地理解数字和数量之间的关系。
三、估算游戏估算游戏可以帮助儿童和成人培养数量估算能力。
在这个游戏中，参与者需要根据一些提示或场景，估计出数量的范围。
例如，可以给出一堆糖果，让儿童估计出大概有多少个糖果。
成年人可以通过比较场景或物品的大小、体积等特征，估算出某些具体数值。
这样的游戏能够培养我们对数量的敏感度，提高数学思维的灵活性。
四、数字拼图游戏数字拼图游戏能够锻炼我们的观察力和记忆力。
在这个游戏中，参与者需要将一些数字拼图的碎片组合在一起，形成完整的数字或数量。
儿童可以通过拼图游戏认识数字的形态和顺序，提高他们的手眼协调能力。
而成年人可以通过一些更复杂的数字拼图游戏来挑战自己，提高记忆和推理能力。
总结起来，数字和数量认知游戏对儿童和成人都非常重要。
儿童感统训练标准
儿童训练标准1、记忆力训练：对对碰游戏方法：取相应年龄的图卡对数，把所有卡翻过来打乱，让孩子先后拿两张，如果是一样的，就拿走，不是一样的就放回去，继续拿两张，记录一共要拿几次才把所有牌拿完。
达标参考值：3岁，3对，10次内完成合格4岁，4对，14次内完成合格5岁，5对，18次内完成合格6岁，6对，22次内完成合格7-9岁，8对?，30次内完成合格9-12岁，10对?，46次内完成合格2、接龙游戏：参考值：3周岁孩子讲到4个4周岁孩子讲到6个5周岁孩子讲到8个6周岁的孩子可以讲到9个7周岁的孩子可以讲到10个这是简单的游戏，更是很好的记忆力训练方法，有空就可以练习3、穿珠子5到10分钟每次一分钟，要求孩子注意力集中，尽快完成。
参考值（每分钟）3周岁，5个达标，4周岁，10个达标5周岁，15个达标6周岁，18个达标7～9周岁，20个达标9～12周岁，22个达标成人25个达标4、注意力图卡-图形译码涂色：参考值：3周岁孩子会涂满4周岁，不超出图形外5毫米，5周岁，不超出图形外4毫米，6周岁，不超出图形外3毫米，7-9周岁，不超出图形外2毫米，10-12周岁，不超出图形外1毫米合格率达到90%。
平均10个允许一个不合格。
5、精细动作训练任务：逐页翻书完成3-5次，每次1分钟，并记录每次翻了多少张，取平均值。
?一分钟达标参考值：3岁10张4岁20张5岁30张6岁35张7-9岁40张10-12岁50张成人60张6、训练精细动作任务：夹东西游戏（用筷子或水彩笔）一分钟夹带壳花生参考标准：3周岁，5-10个4周岁，15个5周岁，20个6周岁，25个（会夹珠子）7-9周岁，夹珠子5个10-12周岁，夹珠子10个每天建议5-10分钟挑战下：全纳最高纪录一分钟夹18颗珠子，你能打破吗？7、大动作训练任务：球类练习3周岁，练习抛球4周岁，练习对墙抛接球5周岁，拍球30个达标6周岁，快速拍球每分钟100个达标，定点拍球20个达标7-9周岁，定点拍球30个达标，10-12周岁，定点拍球50个（球定人不定拍球20个）达标8、大运动训练任务：跳跃运动3周岁，会双脚跳过20厘米高度。
1数字的复述与倒述-训练方法说明
数字的复述与倒述（注意力听知觉训练）
【训练目的】
训练听知觉专注能力，让孩子上课专心听讲，提高听课效率和更容易记住听到的知识。
数字复述训练：提升孩子的听觉捕捉和辨别能力、短时记忆能力,达到足够的训练时间，也有助于提升注意力的稳定性。
数字倒述训练：除了上述功能外,更增加了听觉排序和注意力分配的锻炼，其难度远远大于复述。
【训练方法】
数字复述：随意列出一组数字，例如6875，家长读给孩子听,随后由孩子一字不差的复述6875。
（注意：6875不能读成六千八百七十五）
你可能认为这大简单了。
主要还是看孩子的年龄,要先从孩子能够顺利完成的难度开始。
年龄越大，选择的字段就应该越长：
3-4岁的孩子：可以从3位或4位字段开始。
5岁以上的孩子：可以从5位、6位开始。
9岁以上的孩子：可以从7位、8位开始。
12岁以上的孩子：可以从8位、9位开始。
随着训练深入和孩子的能力提升,每组数字的字段也应相应增加。
如果字段增加到十几位孩子还是认为简单,就得恭喜你,孩子的短时记忆很不错!
数字倒述：家长读6875，孩子倒述5786。
做倒述训练时，可以运用大脑成像的方法，即在听到一串数字后会在大脑中按顺序呈现这些数字的图像，然后倒着把这些图像读出来，有助于注意力和记忆力的提升。
【重要提示】
训练时一定要先易后难,不能贪快,不妨先从3位字段开始测试或训练。
家长要关注孩子训练的感受反应。
除了用数字,也可以用英文字母或汉字词汇来做练习资料。
【训练安排】一周两次（可多次），每次5－10分钟。
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5岁儿童的数字记忆训练
5岁儿童的数字记忆训练方法
1. 数字传真
训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之
后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715 568218824535628254336876543258642398541236854
2. 听字训练
训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统
计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的
个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰
满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着
话儿，他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那
两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，
树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧
气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一
起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
3. 词语思维
训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电
器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑
4. 找差异训练
训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.
第一组:
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨
露,自由自在地成长.
乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨
露,自由自在地生长.
第二组:
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.
5. 按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速
做习题的办法，严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍
一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个
小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时
计时。
研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字
的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表
的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。
可以自
己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水
平一定会逐步提高!
21 12 7 1 20
6 15 1
7 3 18
19 4 8 25 13
24 2 22 10 5
9 14 11 23 16
6. 玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的
牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌
的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌
位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合
孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很
高。
每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
7. 买一些智力训练的书，每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，
在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然
后合上书让她报出来。
等等。
时间不可过长，但往后可延长
练习时间，一定要每天坚持练。
做对给红五星奖励或打分。
8. 玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果
有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。
为了叙述的方便，现
以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，
通过几句对话语言来开动“火车”。
如，父当作北京站，母
当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就
要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就
要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上
海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火
车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力
高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏
气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
5岁儿童进行数字记忆训练的作用
NO.1 注意力
每次跟别人聊起记忆，总有一些人说，他的记忆力好像
衰退了好多，其中不乏一些中学生。
其实正常人的记忆力，
大概是35岁之后才开始衰退。
但是大家觉得记忆力好像不
如以前的原因到底是什么呢?
答案是，注意力不集中。
在进行数字记忆训练的时候，最先锻炼的是注意力。
别
小看了一行40个数字，注意力不集中的情况下，根本就记
不下来。
世界脑力锦标赛上，直接记数字的有2个项目(二进制另算)，一个是5分钟的快速数字，另一个是1小时的马拉松数字。
你想想，这5分钟跟一个小时都要注意力高度集中，
可不是一般人能坚持的下来的哦。
所以数字记忆训练中，首先锻炼的是注意力。
NO.2 观察力
有了注意力，观察力也非常的重要。
数字编码是2个数字一个编码，一旦看露了，看岔了，一行数字就意味着全错
了。
这不得不说，宁肯记得慢，也一定要看对。
NO.3 空间能力+想象力+出图能力
为什么把这3个能力放在一起呢?因为几乎是共同工作的。
其实在我们记数字的过程中，脑子是非常快速的运行的。
编码是锻炼了我们的出图能力，然后进行联结是锻炼了我们
的想象力，地点法锻炼了我们的空间能力。
NO.4 耐心和坚持
数字记忆训练看起来是非常无聊单调的。
而任何一项基
本功都是坚持和重复的结果。
在这看起来无聊的训练中，培
养的是我们的耐心和坚持。
NO.5 迁移能力
大家看到的《最强大脑》上的很多项目、军事中的密码、二进制、扑克等很多的东西，都可以转化成数字来进行记忆，包括我们的一些学科知识。
所以有一个好的基础是非常的重
要的。