大学生作息时间及其对学生学习影响调研报告

《毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论》社会实践报告姓名（学号）：（）、（）、（）、

（）、

学院：电子与信息学院专业：应用电子技术师范教育

年级：大学三年级班级：10应用师1

大学生日常作息时间情况调研报告

一．团队介绍

我们的团队是在团队合作公选课上随机建立起来的调研小组，总共有四个成员。

组长：刘焕亨

负责设计问卷和网络问卷的发放。

组员：刘焕亨、许斯权、陈德光、陈冠任

负责数据整体统计和报告撰写。

另：所有人各自负责分发50份问卷以及个人问卷的初步数据统计，和过程照片拍摄。

二．成果分析

我们这次的调查一共发放了50份实体问卷，收回50份，有效问卷为50份。在接受调查的电子与信息学院学生中，男生32人，女生18人。因为电子与信息学院偏重理工科，所以接受调查学生的男女比例在可以接受的范围内，而学院覆盖略有不及。并且，在调查中大一和大二占了绝大部分，固然大三和大四比较难在学校里接触到也是原因之一，还是对调研成果的准确性造成了一定的影响。

1.您一般晚上睡觉的时间：

A .11点前 B. 11点到12点 C .12点到1点 D .1点后

A B C D

4 30 1

5 1

7.00% 59.50% 31.50% 2.00%

分析：从以上数据中可以看出来，只有7%的同学能在晚上11点之前睡觉，而大多数的同学的睡觉时间都集中在晚11：00至凌晨1:00间，凌晨1点后睡觉的同学的比例更小。从此处我们可以发现，大多数同学的睡觉时间是由熄灯时间和断网时间决定的。这些数据中男女各项指标，明显可以看出来男生在11点至1点之间睡觉的比例明显高于女生，但是女生在1点之后入睡却多余男生。

2.您熄灯前一般做什么：

其它

A B C D E

13 15 25 9 8

25.00% 31.00% 41.50% 17.00% 15.00%

分析：上面的数据和图表中可以看出，熄灯之前聊天的同学最多，而玩游戏的次之，之后才是学习和阅读。而男女生之间的数据也一样有很大的差别，女生学习和阅读的比例远远高于男生，而男生玩游戏的人数也远远超过女生。这和男女生性格的差别有关。

3.您熄灯后一般做什么：

A 睡觉

B 学习

C 游戏

D 聊天E阅读F其它

A B C D E F

27 2 6 9 6 5

50.50% 4.00% 12.00% 17.00% 11.00% 10.50%

分析：绝大多数人在熄灯后选择睡觉，也说明很多人的睡觉时间基本上是由熄灯时间决定的。

而在熄灯后聊天、游戏和其他的选项选择的人最多，根据我们之后其他的填空选项，大多数选择F的同学，填写的是看电影、上网、听音乐等等。而这里也可以看出来熄灯后继续玩电脑的大多数是男生。

4.您一般起床的时间：

A 7点以前

B 7点到7点半

C 7点半到8点

D 8点后

A B C D

15 28 3 4

29.50% 56.00% 6.50% 8.00%

分析：从数据和图表中可以看出，超过一半的学生都选择在7点到7点半这半个小时之间起床，而从各个学院的规定情况可以发现这很大一部分是因为各个学校都有各自的早读或者早锻炼签到，而时间基本上集中在这半个小时内。从男女生的对比中可以看出来，在7点前起床的女生比例略大于男生，但是女生在8点后起床的比例也比较大。

5.您会因为睡过头而不去上课吗：

A 经常会 B.有时会 C.几乎不会 D.完全不会

A B C D

2 15 20 13

3.50% 29.50% 39.00% 28.00%

分析：大多数的学生面对这个问题都选择的是“几乎不会”这个选项，但是依然有将近三分之一的选择有时会，当然，不可否认的是，也有近三分之一的同学很坚定“完全不会”。

6.您是否有午睡的习惯:

A.有

B.有时会

C.从来没有

A B C

12 31 7

22.50% 62.50% 15.00%

分析：从数据中可以看出，只有20%的同学有稳定的午睡习惯，而超过一半的同学都没有养成固定的是否午睡的习惯。而女生有午睡习惯的比例远远高于男生。

7.您认为没午睡对下午上课的影响：

A.很大

B.稍微有点

C.无影响

A B C

27 17 6

54% 34% 12%

54%

34%

12%

您认为没午睡对下午上课的影响

A B

C

8、您平时上课是否会出现想睡觉而精神不集中的状态：

A 经常会 B.有时会 C.几乎不会 D.完全不会

A B C D 11 35 3 1 23.00% 68.50% 6.50% 2.00%

分析：从表格中可以看出，只有极少数的同学才选择了完全不会这个选项，大多数的同学都或多或少的被犯困这种现象所困扰，导致学习效率下降，而女生“经常会”在上课时出现想睡觉而精神不集中的状态的比例远远大于男生，说明在这个方面的问题女生比男生严重的多。

9.如果您上课精神不集中，一般原因是？

A.睡眠不足

B.不想上课

C.其它

A B C

23 15 12

46% 30% 24%

10.您觉得自己的睡眠质量好不好：

A 很好

B 较好

C 一般

D 较差

A B C D

5 23 17 5

9.50% 47.50% 34.00% 9.00%

分析：认为自己的睡眠质量很好，和很不好的同学都不多，多数的同学都徘徊在较好和一般之间。这也说明了，同学对现在的睡眠质量并不是非常满意，但是这样的睡眠质量也并没有对同学们的生活造成困扰。