记忆力突然下降是什么原因造成的

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生活常识分享记忆力突然下降是什么原因造成的

导语：随着现代社会不断的发展，生活和工作上有很多的事情总是令人感到烦恼，在身体疲惫和心灵烦恼的时候往往就会引起一些身体上的疾病，人体的器

随着现代社会不断的发展，生活和工作上有很多的事情总是令人感到烦恼，在身体疲惫和心灵烦恼的时候往往就会引起一些身体上的疾病，人体的器官结构非常的复杂，尤其是人的大脑结构复杂，在感到疲乏的时候大脑会受到刺激引起一些记忆力突然下降的现象，对人体造成非常大的影响，严重影响到患者的正常生活和工作，那么记忆力突然下降是什么原因造成的呢？

引起记忆力下降的原因很多，其中，长期睡眠不足、缺少运动、整天对着电脑、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，不存在大脑组织结构的损害改变，所以是功能性的、暂时性的、可逆的。

随着电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。某些疾病，如神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是导致记忆力减退的常见原因。神经衰弱患者常表现有记忆力减退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍。由此看来，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍，而导致健忘。

吸烟对人的大脑有损害，随着吸烟者年龄增长可能导致其记忆力衰