珍惜我们的眼睛-课件(PPT-精)
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小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)
家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。 看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上，不管是治疗还是矫 正，都是越早越好。方式上 因人而异，有的人需要常戴， 有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力，
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原 因，经常看电视、玩电子游戏机、使用 电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳 感，长时间下去，就会使我们的眼睛患 上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一 个重要的原因，据相关调查结果显示， 大部分的青少年近视眼患者都是长期的 用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很 强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时 仍能看清物体，但如果经常以此距离看 书，写字就会使眼睛的调节异常紧张， 从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的 假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动 能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家 长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动 或简单的体育运动，保证每日户外活动时 间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在 光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很 多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼 睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把 手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一 按。有异物时，可以用清水冲洗。
幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)
如深海鱼、核桃等，有助于促进视网膜发育。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查， 及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果，以便 跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子， 应及时配镜矫正，避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产 品，阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫 外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成 伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛 造成意外伤害，如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子 产品，如手机、电视等。 每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足，使用柔和、均匀的光源， 避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具，以减少对孩子视力 的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源，避免过高或过低的色温对 孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度，确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等，有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率，带孩子进行视力检查，以便及时发 现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现，这些都 可能是视力问题的迹象。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查， 及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果，以便 跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子， 应及时配镜矫正，避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产 品，阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫 外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成 伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛 造成意外伤害，如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子 产品，如手机、电视等。 每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足，使用柔和、均匀的光源， 避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具，以减少对孩子视力 的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源，避免过高或过低的色温对 孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度，确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等，有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率，带孩子进行视力检查，以便及时发 现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现，这些都 可能是视力问题的迹象。
《珍惜我们的眼睛—让眼睛更明亮》(课件)蒙沪版四年级上册综合实践活动
设计意图：
学习兴趣,也能引导学生高效率完成
用希沃助手展示学生研究成果,使
海报的制作。
学生了解更多的保护眼睛相关护知识,
深刻认识到要保护眼睛的重要性,明白 自己在日常生活中该如何去做,同时培
成果展示,交流点评
养学生解
在这一环节里,总结学生的表现及拓
课堂总结,课外延伸
第二部分 说教学目标
•利用小组合作 ,设计并制作宣 传海报,在活动 中培养学生的 组织能力,实践 能力和与同学 协助能力。
过程 目标
知识 目标
•了解海报的用途,学 会制作海报的方法, 通过制作保护眼睛的 海报,提高爱眼意识 。。
情感 目标
•让学生通过 本次活动正 确认识到眼 睛的宝贵,提 高保护眼睛 的意识。
•教学效果预测
第一部分 说教材与学生分析
教材 分析
本课是蒙沪版综合实践四 年级上册《珍惜我们的眼睛》 单元的活动二《让眼睛更明亮 》。本节课就以学生用眼情况 为基础,立足于学生安全生活 的需要,让学生用最基本、最 有效的护眼知识、方法和技能 ,利用各种形式进行宣传。
学生 分析
本次实践活动对象为小学 四年级学生,他们体会不到保 护眼睛的重要性,自我保护眼 睛的意识、习惯、方法等相对 来说比较薄弱,现在的家长们 都很忙碌,对孩子保护眼睛的 教育容易忽视。
展宣传方式,并对学生进行思想教育。这 既是对本节课所学知识的回顾与整理,又
进一步激发学生的求知欲。
第六部分 教学效果预测
在这节课的教学中,通过师生互动、 生生互动,充分发挥学生的创新能力、 实践能力,培养学生合作、分享、积极 进取等良好的个性品质,预测教学效果 会比较好。
教学效 果预测
第三部分 说教材处理
综合实践活动课例课件爱护我们的眼睛精品PPT课件
我们的综合实践活动主题
——《珍惜我们的眼睛》
猜
谜
：
年度工作概述
世界爱眼协会调查数据统计：
我国小学生近视眼发生率为27%,中学生为 55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是， 有份调查报告称，国内因高度近视变成盲人的已 达30多万人。
年度工作概述
年度工作概述
年度工作概述
不要随便揉眼睛 不要蹲着看书
观察调查法
工作完成情况
内容
读写 姿势 用眼 时间 用眼 环境
总人 好的 数 习惯
16人 5人
不好 的习 惯添加适当的文字，一页的文字
最好不要超过200,添加适当的 文字添
11人
10人
添加适当的文字，一页的文字
最好不要超过200,添加适当的
3人 文字添
7人
10人 4人 6人
成功项目展示
关于我们所调查的同学的用眼习惯的报告
做得好的： 每天坚持做眼保健操 每天坚持户外活动
存在的问题： 看书或作业姿势不正确 沉迷于玩电子产品 没有足够重视，认为近视 无所谓.
成功项目展示
对眼睛好的食物
成功项目展示ຫໍສະໝຸດ 养成正确的用眼习惯 1. 看书写字时姿势要端正 2.认真做好眼保健操。 3.多吃胡。 萝卜、韭菜和柿子可以预 防干眼病。 4.多参加户外活动，保持身心愉快 5.不要长时间近距离用眼，每隔1 小时要休息10分钟，放松眼睛。 6.多看远处的绿色，不在强光或弱 光下看书，不躺着看书，走路时不 看书等。
不要
不
一边
要
走路
躺
一边
着
看书
看
书
不要长时间玩电子产品
工作完成情况
端正的 写字姿
——《珍惜我们的眼睛》
猜
谜
：
年度工作概述
世界爱眼协会调查数据统计：
我国小学生近视眼发生率为27%,中学生为 55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是， 有份调查报告称，国内因高度近视变成盲人的已 达30多万人。
年度工作概述
年度工作概述
年度工作概述
不要随便揉眼睛 不要蹲着看书
观察调查法
工作完成情况
内容
读写 姿势 用眼 时间 用眼 环境
总人 好的 数 习惯
16人 5人
不好 的习 惯添加适当的文字，一页的文字
最好不要超过200,添加适当的 文字添
11人
10人
添加适当的文字，一页的文字
最好不要超过200,添加适当的
3人 文字添
7人
10人 4人 6人
成功项目展示
关于我们所调查的同学的用眼习惯的报告
做得好的： 每天坚持做眼保健操 每天坚持户外活动
存在的问题： 看书或作业姿势不正确 沉迷于玩电子产品 没有足够重视，认为近视 无所谓.
成功项目展示
对眼睛好的食物
成功项目展示ຫໍສະໝຸດ 养成正确的用眼习惯 1. 看书写字时姿势要端正 2.认真做好眼保健操。 3.多吃胡。 萝卜、韭菜和柿子可以预 防干眼病。 4.多参加户外活动，保持身心愉快 5.不要长时间近距离用眼，每隔1 小时要休息10分钟，放松眼睛。 6.多看远处的绿色，不在强光或弱 光下看书，不躺着看书，走路时不 看书等。
不要
不
一边
要
走路
躺
一边
着
看书
看
书
不要长时间玩电子产品
工作完成情况
端正的 写字姿
最新开学第一课-爱护我们的眼睛课件ppt
A：20
B：25
C：30
护 眼歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少；
像爱护生命一样爱护眼睛 像爱护眼睛一样爱护生命
坚持成就梦想 努力创造未来
简谈半夏泻心汤与 “寒热错杂”
范文东
“伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而 以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤。此 虽已下之，不为逆，必蒸蒸而振，却发热汗出 而解。若心下满而硬痛者，此为结胸也，大陷 胸汤主之。但满而不痛者，此为痞，柴胡不中 与之，宜半夏泻心汤。”（149）；
《金匮要略》“呕而肠鸣，心下痞者，半夏泻 心汤主之。”（《呕吐哕下利病脉证治第十七 ，10》）。
[讨论]：
1 半夏泻心汤证的病机是什么？ 脾胃虚弱，邪热壅滞，脾胃升降失常
脾胃虚弱从何而来？
临床误治，（就像149条，少阳病误用攻下法 ）损伤脾胃；
先天脾胃虚弱（先天禀赋不足，或基因学说） ；
饮食不节、不洁伤脾胃； 药物伤脾、手术伤脾胃； 情志伤脾胃，过思伤脾胃； 劳倦内伤等都可导致脾胃虚。
壅滞的邪热是单纯的热邪还是湿热？
后世认为半夏泻心汤等主要用于湿热病证。 元·戴元礼认为：“泻心诸方，取治湿热最当。”
； 李时珍《本草纲目》“用泻心汤亦即泻脾胃之湿热
，非泻心也。”； 叶天士《临证指南医案》 “苦降能清热除湿，辛
治疗慢性胃炎等，半夏泻心汤常加枳术汤 ；藿苏梗；青陈皮；麦谷芽；砂仁、白蔲 仁；甘松等。或合四逆散。
[临床应用]
b.妊娠恶阻 c.失眠.半夏泻心汤治疗因脾胃不和所至的失眠
。此型多兼见胃脘胀痛、嗳腐吞酸等。治宜调 和脾胃以治其根本。《内经》半夏秫米汤、《 千金要方》的温胆汤等可见，用半夏为主药治 疗失眠，古已有之。
B：25
C：30
护 眼歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少；
像爱护生命一样爱护眼睛 像爱护眼睛一样爱护生命
坚持成就梦想 努力创造未来
简谈半夏泻心汤与 “寒热错杂”
范文东
“伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而 以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤。此 虽已下之，不为逆，必蒸蒸而振，却发热汗出 而解。若心下满而硬痛者，此为结胸也，大陷 胸汤主之。但满而不痛者，此为痞，柴胡不中 与之，宜半夏泻心汤。”（149）；
《金匮要略》“呕而肠鸣，心下痞者，半夏泻 心汤主之。”（《呕吐哕下利病脉证治第十七 ，10》）。
[讨论]：
1 半夏泻心汤证的病机是什么？ 脾胃虚弱，邪热壅滞，脾胃升降失常
脾胃虚弱从何而来？
临床误治，（就像149条，少阳病误用攻下法 ）损伤脾胃；
先天脾胃虚弱（先天禀赋不足，或基因学说） ；
饮食不节、不洁伤脾胃； 药物伤脾、手术伤脾胃； 情志伤脾胃，过思伤脾胃； 劳倦内伤等都可导致脾胃虚。
壅滞的邪热是单纯的热邪还是湿热？
后世认为半夏泻心汤等主要用于湿热病证。 元·戴元礼认为：“泻心诸方，取治湿热最当。”
； 李时珍《本草纲目》“用泻心汤亦即泻脾胃之湿热
，非泻心也。”； 叶天士《临证指南医案》 “苦降能清热除湿，辛
治疗慢性胃炎等，半夏泻心汤常加枳术汤 ；藿苏梗；青陈皮；麦谷芽；砂仁、白蔲 仁；甘松等。或合四逆散。
[临床应用]
b.妊娠恶阻 c.失眠.半夏泻心汤治疗因脾胃不和所至的失眠
。此型多兼见胃脘胀痛、嗳腐吞酸等。治宜调 和脾胃以治其根本。《内经》半夏秫米汤、《 千金要方》的温胆汤等可见，用半夏为主药治 疗失眠，古已有之。
爱护眼睛养成良好用眼习惯主题班会PPT课件
放松心情眼睛
户外远离电子设备,在自然环境中散步或徒步,能有效缓解视疲劳,放松心情,保护视力健康。
均衡营养对眼健康的影响
营养均衡
摄入足量的蛋白质、维生素和矿物质,维生素C、E和锌等抗氧化营养素,可以预防白内障和黄斑变性等眼睛疾病。
促进血液循环
适量摄入欧米茄3脂肪酸有助于提高视网膜的血液供应,保护视力健康。
90%
预防近视效果
90%的近视都可以通过预防措施如控制用眼时间来有效避免。
良好的视力不仅是身体健康的重要组成部分,也是我们生活质量和社交能力的基础。从学习和工作到娱乐和交往,视力都在无时无刻地影响着我们的生活。因此,保护眼睛健康和良好视力至关重要。
近视的危害及预防
视力受损
近视会导致远处物体变模糊不清,严重影响学习和生活质量。
爱护眼睛 从现在做起
保护眼睛是我们每个人都应该重视的健康问题。从现在开始,让我们一起养成良好用眼习惯,远离电子产品、注意照明,让眼睛远离伤害,保持健康。
by w k
什么是良好用眼习惯?
适量用眼
合理安排视力负荷,避免长时间连续用眼,适时休息和调整视距。
正确用眼
保持正确的用眼姿势,防止近距离用眼和弯曲脊椎。合理调整照明环境。
健康用眼
饮食营养均衡,定期体检,远离不利视力健康的因素,培养良好的视力卫生习惯。
主动保护
积极主动保护眼睛,养成预防近视、缓解视疲劳等良好习惯。
为什么要养成良好用眼习惯?
远离视力损害
养成良好的用眼习惯可以预防近视、眼疲劳等视力问题,维护长期健康。
提高学习效率
合理用眼可以减轻眼睛负担,让你集中注意力,提高学习和工作效率。
1
保护视力,远离近视
养成良好用眼习惯有助于预防近视的发展,让眼睛健康地成长。
户外远离电子设备,在自然环境中散步或徒步,能有效缓解视疲劳,放松心情,保护视力健康。
均衡营养对眼健康的影响
营养均衡
摄入足量的蛋白质、维生素和矿物质,维生素C、E和锌等抗氧化营养素,可以预防白内障和黄斑变性等眼睛疾病。
促进血液循环
适量摄入欧米茄3脂肪酸有助于提高视网膜的血液供应,保护视力健康。
90%
预防近视效果
90%的近视都可以通过预防措施如控制用眼时间来有效避免。
良好的视力不仅是身体健康的重要组成部分,也是我们生活质量和社交能力的基础。从学习和工作到娱乐和交往,视力都在无时无刻地影响着我们的生活。因此,保护眼睛健康和良好视力至关重要。
近视的危害及预防
视力受损
近视会导致远处物体变模糊不清,严重影响学习和生活质量。
爱护眼睛 从现在做起
保护眼睛是我们每个人都应该重视的健康问题。从现在开始,让我们一起养成良好用眼习惯,远离电子产品、注意照明,让眼睛远离伤害,保持健康。
by w k
什么是良好用眼习惯?
适量用眼
合理安排视力负荷,避免长时间连续用眼,适时休息和调整视距。
正确用眼
保持正确的用眼姿势,防止近距离用眼和弯曲脊椎。合理调整照明环境。
健康用眼
饮食营养均衡,定期体检,远离不利视力健康的因素,培养良好的视力卫生习惯。
主动保护
积极主动保护眼睛,养成预防近视、缓解视疲劳等良好习惯。
为什么要养成良好用眼习惯?
远离视力损害
养成良好的用眼习惯可以预防近视、眼疲劳等视力问题,维护长期健康。
提高学习效率
合理用眼可以减轻眼睛负担,让你集中注意力,提高学习和工作效率。
1
保护视力,远离近视
养成良好用眼习惯有助于预防近视的发展,让眼睛健康地成长。
爱护眼睛绿色阅读主题班会PPT课件
营养均衡
一个合理的饮食结构可以提供视力所需的各种维生素和矿物质,如维生素A、C、E以及锌等。
维护角膜
水果和蔬菜中的抗氧化物质能保护眼球表面,预防角膜发炎和干燥。
保护视神经
鱼类等富含欧米茄3脂肪酸的食物有助于维护视神经健康,增强视力。
改善血流
适量食用含维生素B和钙的食物可改善眼部血液循环,缓解疲劳。
建立良好的学习习惯
良好视力有利于学习和生活
正常的视力不仅有助于学习,还可以帮助我们更好地应对工作和生活中的各种挑战。
保护眼睛是我们的责任
作为眼睛的拥有者,我们有责任采取各种有效措施来保护和维护我们的视力。
常见的用眼问题
眼睛疲劳
长时间盯住电子屏幕会引起眼睛疲劳,出现酸涩、干涩等不适感。
视力模糊
视力下降、看东西变得模糊不清,这可能是近视或老视的早期症状。
充足明亮
良好的室内照明可以让您阅读和学习时眼睛更加舒适,减轻疲劳。合理的照明强度可以确保充足的可见度,减少眼睛过度用力。
色温温和
温暖柔和的色温照明更加有利于眼睛健康,避免冰冷刺眼的光源。理想的色温在3000K-4000K之间,可以带来舒适的视觉体验。
避免眩光
阅读时应该避免强烈的眩光,这可能会导致眼睛疲劳和头痛。合理布置灯具,遮挡直接照射眼睛的光源非常重要。
调节亮度
不同的活动和环境需要不同的亮度,应该根据实际情况调节照明。过于强烈的光线会对眼睛造成伤害,而过于昏暗也会影响视力。
远离近距离用眼的危害
视力损害
过度近距离用眼会使眼睛长期处于紧张状态,容易引发近视、散光、眼疲劳等视力问题。
眼部压力
长时间注视近处物体会给眼睛带来巨大压力,造成眼睛肌肉疲劳和眼睛干涩等不适。
世界视力日-保护眼睛主题班会课件(共26张PPT)
• 当噪音强度在１１５分贝时，几乎所有人对光亮度 的适应性都有不同程度的衰减
• 长时间处于噪音环境中容易发生眼疲劳，眼痛，眼 花和视物流泪等眼损伤现象
近视眼的起因与因素
印刷品
黑白印刷品不利于视力保健。因 为白纸能增加反射眩光，易诱发 近视，应采用彩色印刷有反射光 的铜版纸印刷虽然漂亮，美观， 但并不利于视力保健，不宜作课 本用纸
近视眼的起因与因素
疾病
• 一些全身传染性疾病，如结核，麻疹，猩红热等也都与近视的发生与发展有关。另外， 胃、肾下垂、扁平足的患者近视发病率也较高
结 核
麻 疹
猩红 热
胃
肾
扁平 足
近视眼的起因与因素
噪音
环境 因素
铅笔
印刷 品
• 当噪音强度在９０分贝时，视网膜中视杆细胞区别 光亮度的敏感性开始下降
• 当噪音强度在９５分贝时，２／５的人瞳孔开始扩 大，视物模糊
近视眼的起因与因素
营养不良
营养缺乏，特别是蛋白质和维生素摄入不足也可成为 近视发生，发展的诱发因素之一。据初步统计，喜吃 零食，甜食，患龋齿的青少年近视发病率较高偏食可 造成维生素摄入不足及氨基酸平衡失调研究表明，营 养缺乏可使眼球巩膜组织发育受到影响而变得软弱无 力，经不起正常眼内压,进而导致眼轴拉长，引起近视。
02
近视眼的 起因与因素
近视眼的起因与因素
近视眼成 因
内因 外因
遗传因素 发育因素
近视眼的起因与因素
遗传因素
遗传因素近视眼已被公认有一定的遗 传倾向，对高度近视更是如此。但对 一般近视，这一倾向就不很明显。有 遗传因素者，患病年龄较早，度数多 在600度以上。但也有高度近视眼者， 无家族史。高度近视眼属常染色体隐 性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
• 长时间处于噪音环境中容易发生眼疲劳，眼痛，眼 花和视物流泪等眼损伤现象
近视眼的起因与因素
印刷品
黑白印刷品不利于视力保健。因 为白纸能增加反射眩光，易诱发 近视，应采用彩色印刷有反射光 的铜版纸印刷虽然漂亮，美观， 但并不利于视力保健，不宜作课 本用纸
近视眼的起因与因素
疾病
• 一些全身传染性疾病，如结核，麻疹，猩红热等也都与近视的发生与发展有关。另外， 胃、肾下垂、扁平足的患者近视发病率也较高
结 核
麻 疹
猩红 热
胃
肾
扁平 足
近视眼的起因与因素
噪音
环境 因素
铅笔
印刷 品
• 当噪音强度在９０分贝时，视网膜中视杆细胞区别 光亮度的敏感性开始下降
• 当噪音强度在９５分贝时，２／５的人瞳孔开始扩 大，视物模糊
近视眼的起因与因素
营养不良
营养缺乏，特别是蛋白质和维生素摄入不足也可成为 近视发生，发展的诱发因素之一。据初步统计，喜吃 零食，甜食，患龋齿的青少年近视发病率较高偏食可 造成维生素摄入不足及氨基酸平衡失调研究表明，营 养缺乏可使眼球巩膜组织发育受到影响而变得软弱无 力，经不起正常眼内压,进而导致眼轴拉长，引起近视。
02
近视眼的 起因与因素
近视眼的起因与因素
近视眼成 因
内因 外因
遗传因素 发育因素
近视眼的起因与因素
遗传因素
遗传因素近视眼已被公认有一定的遗 传倾向，对高度近视更是如此。但对 一般近视，这一倾向就不很明显。有 遗传因素者，患病年龄较早，度数多 在600度以上。但也有高度近视眼者， 无家族史。高度近视眼属常染色体隐 性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
幼儿园《爱护眼睛》ppt课件完整版
读写姿势等。
分享个人感悟和收获
深刻认识到眼睛的重要性
通过学习，我更加深刻地认识到眼睛对我们生活的重要性，也更 加珍惜和保护自己的眼睛。
掌握了爱护眼睛的方法
通过学习，我掌握了很多保护眼睛的方法，可以在日常生活中运用。
增强了自我保护意识
通过学习，我增强了自我保护意识，不仅要保护自己的眼睛，还要 关注身边人的视力健康。
通过互动游戏、问答等形 式，让幼儿了解眼睛的结 构和功能，认识到保护眼 睛的重要性。
鼓励幼儿分享自己的爱眼 经验和故事，增强他们的 参与感和归属感。
组织观看相关视频资料
选择适合幼儿观看的动画片、 儿歌等视频资料，以直观、生 动的方式呈现爱眼知识。
引导幼儿观看时注意保持正确 坐姿和距离，避免长时间连续 观看。
预防措施
控制用眼时间、保持正确用眼姿势、 增加户外活动时间、定期检查视力。
远视、散光等屈光不正问题
远视
看远处物体较清晰，看近 处物体模糊，与眼球发育
有关。
散光
眼球各径线的屈光力不同， 导致进入眼内的光线无法 聚焦在一个点上，形成多
个焦点。
预防措施
注意用眼卫生、避免长时 间连续用眼、定期检查视
力并配戴眼镜矫正。
距离要适当
眼睛与书本或屏幕的距离 应保持在30-40厘米之间。
光线要充足
读写环境光线要明亮、均 匀，避免反光和阴影。
避免长时间使用电子产品
控制使用时间
限制每天使用电子产品的时间，特别是手机、平板等小屏幕设备。
选择大屏幕设备
观看视频或玩游戏时，尽量选择电视、电脑等大屏幕设备。
注意屏幕亮度和对比度
调整屏幕亮度和对比度至舒适水平，避免眼睛疲劳。
小学综合实践活动课件ppt课件
小学四年级综合实践活动 ——《珍惜我们的眼睛》
• 寿塔小学 王进明
精选
1
• 猜谜：
• 两颗葡萄黑又亮， • 长在人脸上，
• 白天开窗四外望， • 黑夜要关窗
康调研最新数据表明， 我国小学生近视眼发生率为27%,中学 生为55.22%,高中生为70.34%。更令人 震惊的是，有份调查报告称，国内因高 度近视变成盲人的已达30多万人。
精选
4
精选
5
精选
6
精选
7
精选
8
精选
9
调查的方法： 普遍调查、典型调查、 个案调查、抽样调查 文献调查法、问卷调查法、 访问调查 法、观察调查法
精选
10
精选
11
关于你所调查的同学的用眼习惯的报告
• 做得好的： • ———————————————————— • ——————————————————-—--
• 存在的问题： • ———————————————————— • ———————————————————— • ————————————————————
精选
12
养成正确的用眼习惯
1. 看书写字时姿势要端正 2.认真做好眼保健操。 3.多吃胡萝卜、韭菜和柿子可以预防干眼病 。 4.多参加户外活动，保持身心愉3快 5.不要长时间近距离用眼，每隔1小时要休息 10分钟，放松眼睛。 6.多看远处的绿色，不在强光或弱光下看书 ，不躺着看书，走路时不看书……
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13
眼睛是心灵的窗户，让我们从现 在起，养成爱护眼睛的好习惯，让我 们走出教室，来到校园，对他们进行 用眼调查，做爱护眼睛的宣传，愿每 个人都有一双明亮的眼睛。
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14
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15
• 寿塔小学 王进明
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1
• 猜谜：
• 两颗葡萄黑又亮， • 长在人脸上，
• 白天开窗四外望， • 黑夜要关窗
康调研最新数据表明， 我国小学生近视眼发生率为27%,中学 生为55.22%,高中生为70.34%。更令人 震惊的是，有份调查报告称，国内因高 度近视变成盲人的已达30多万人。
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调查的方法： 普遍调查、典型调查、 个案调查、抽样调查 文献调查法、问卷调查法、 访问调查 法、观察调查法
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关于你所调查的同学的用眼习惯的报告
• 做得好的： • ———————————————————— • ——————————————————-—--
• 存在的问题： • ———————————————————— • ———————————————————— • ————————————————————
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12
养成正确的用眼习惯
1. 看书写字时姿势要端正 2.认真做好眼保健操。 3.多吃胡萝卜、韭菜和柿子可以预防干眼病 。 4.多参加户外活动，保持身心愉3快 5.不要长时间近距离用眼，每隔1小时要休息 10分钟，放松眼睛。 6.多看远处的绿色，不在强光或弱光下看书 ，不躺着看书，走路时不看书……
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眼睛是心灵的窗户，让我们从现 在起，养成爱护眼睛的好习惯，让我 们走出教室，来到校园，对他们进行 用眼调查，做爱护眼睛的宣传，愿每 个人都有一双明亮的眼睛。
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小学主题班会：爱眼护眼-保护视力-课件(共36张ppt)
保护视力我们一起行动
“六不要”：不要歪着头写字；不要在暗弱的光线下看书；不要在直射的阳光下看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要乘车看书。“三个一”：读书写字时，保持眼睛与书本一尺的距离，胸前与书桌约一拳宽，握笔手指与笔尖距离为一寸。“二要” ：读书写字姿势要端正；长时间看书、写字、看电视、使用电脑，每小时都要休息片刻。“一操” ：坚持每天做眼睛保健操。“一锻炼” ：积极的锻炼身体。
如何预防近视
我们该如何预防近视
养成良好的饮食习惯
民间“吃啥补啥”的说法虽然缺乏科学依据，但眼睛作为高消耗器官，确实需要均衡饮食。一日三餐应保证摄取充足的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和微量元素，且比例要合理。
E
E
保护视力我们一起行动
世界爱眼日Sight day”。1992年9月25天津医科大学的眼科教授王延华和流行病学教授耿贯一,共同倡议在国内设立爱眼日。1996国家卫生和计划生育委员会、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会12有关部门联合发文，将护眼日活动纳入国家节日体系，每年6月6日为“全国爱眼日”。
我们该如何预防近视
（3）改善不良学习环境阅读和书写时，照明十分重要。建议采用左侧采光，避免在强光下阅读。学习用品的选择也不容忽视，纸张不宜过白，印刷字体务必清晰易辨。（4）控制阅读时间阅读不宜过长，须间歇休息。可采取眺望远方、闭目养神、散步等方式。做眼保健操等方式。（5）定期检查视力。定期每半年进行一次检查，有助于早期发现问题并及时进行治疗。
（3）不良的用眼环境，如学校或家庭采光不足、照明不佳，以及课桌椅高度不适合学生身高，都会导致用眼不适。
近视眼的成因及其危害
综上所述，近视眼的发生是遗传、环境、体质等多因素共同作用的结果。在相同环境下，遗传因素决定了个体患近视眼的易感程度，而环境因素则可能诱发或加重近视眼的进展。随着近年来学习压力的不断加大，学生的近视负担显着加重。各地学生近视眼的患病率均呈大幅度上升趋势，这充分表明环境因素在学生近视发生中的影响不容小觑，并且起着主导作用。因此，从预防的角度出发，应将改善环境因素和减轻学生学习负担作为预防近视的首要措施，才能取得较为理想的效果。
“六不要”：不要歪着头写字；不要在暗弱的光线下看书；不要在直射的阳光下看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要乘车看书。“三个一”：读书写字时，保持眼睛与书本一尺的距离，胸前与书桌约一拳宽，握笔手指与笔尖距离为一寸。“二要” ：读书写字姿势要端正；长时间看书、写字、看电视、使用电脑，每小时都要休息片刻。“一操” ：坚持每天做眼睛保健操。“一锻炼” ：积极的锻炼身体。
如何预防近视
我们该如何预防近视
养成良好的饮食习惯
民间“吃啥补啥”的说法虽然缺乏科学依据，但眼睛作为高消耗器官，确实需要均衡饮食。一日三餐应保证摄取充足的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和微量元素，且比例要合理。
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保护视力我们一起行动
世界爱眼日Sight day”。1992年9月25天津医科大学的眼科教授王延华和流行病学教授耿贯一,共同倡议在国内设立爱眼日。1996国家卫生和计划生育委员会、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会12有关部门联合发文，将护眼日活动纳入国家节日体系，每年6月6日为“全国爱眼日”。
我们该如何预防近视
（3）改善不良学习环境阅读和书写时，照明十分重要。建议采用左侧采光，避免在强光下阅读。学习用品的选择也不容忽视，纸张不宜过白，印刷字体务必清晰易辨。（4）控制阅读时间阅读不宜过长，须间歇休息。可采取眺望远方、闭目养神、散步等方式。做眼保健操等方式。（5）定期检查视力。定期每半年进行一次检查，有助于早期发现问题并及时进行治疗。
（3）不良的用眼环境，如学校或家庭采光不足、照明不佳，以及课桌椅高度不适合学生身高，都会导致用眼不适。
近视眼的成因及其危害
综上所述，近视眼的发生是遗传、环境、体质等多因素共同作用的结果。在相同环境下，遗传因素决定了个体患近视眼的易感程度，而环境因素则可能诱发或加重近视眼的进展。随着近年来学习压力的不断加大，学生的近视负担显着加重。各地学生近视眼的患病率均呈大幅度上升趋势，这充分表明环境因素在学生近视发生中的影响不容小觑，并且起着主导作用。因此，从预防的角度出发，应将改善环境因素和减轻学生学习负担作为预防近视的首要措施，才能取得较为理想的效果。
爱护眼睛保护视力PPT课件
通过了解，大家知道咱 们班里的视力情况了，有些 同学的视力正在下降，那我 们该如何保护视力呢？
张军：不要在昏暗的 灯光下或阳光直射下
看书，写字。
圆圆：有规律的作息 时间，避免睡眠不足 引起假性近视，不要 躺在床上看书，不要 一边走一边看书，不
要在坐车是看书。
王凯：不要长时间 看电脑、看电视、 或打游戏机，注意 锻炼，增强体格。
面前屈服。读和写是学生最必要的两种学习方法，也是通向周围世界的两扇窗口。
饮食要合 理，不能 挑食
有时候，人太清醒反而觉得累，觉得不快乐，但是想要学会装糊涂还真是难。不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍 面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。路再远，也有尽头;苦再深，也会结束，只要不放弃， 漫漫的长途中跋涉，在深深的痛苦中挣扎，我们常常为环境所迫，被困难所迷惑，放弃了希望，厌倦了生活，觉得路越走越窄 窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边是路，苦中有甜，看得是你自己。许多人，不是擦肩，就是 事，不是无能，就是无情，总是无缘。人生，就是一次艰辛的旅行，得意时，顿生许多豪情，期盼着，浏览更多美好的风景 心，渴望着，走出困境摆脱愁情。人生所有的一切，得意也好，失意也罢，圆满很少，完美不多，人如此，事这样，如意很少 好多人或事，明明喜欢，偏偏不能;明明热爱，恰恰不能;生活，有许多无能，好多事情，明明讨厌，常常不做不行;明明厌倦， 的不能，想说的不行;不愿做的，却又不能，不想说的，就是不行。我们就是这样无奈，无能。何时，能随心如愿，给心身最大 这个世界有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是人们一生中的好伴侣，让人 悟：要有阳光般的心态。没有爱的生活就像一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香“学会爱别人，其实就是爱自己”，让爱如同午后阳 房。人生感悟：学会爱别人多去尊重理解别人，常怀宽容和感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川才有了海的广 是他们给了你帮助：感激你的敌人，是让你变得坚强。人生感悟：懂得宽容和感恩。管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快 三冬暖，伤人一语六月寒”说话要用脑子。不扬人恶，自然能化敌为友。人生感悟：切记祸从口出！人情、人情，人之常情， 往，“平时多烧香，急时有人帮”，所以，“人情要多储存，就像银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。人生感悟：多储 躁！不要急于下结论特别是生气的时候做决断，要学会换位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。把复杂的事情尽量简单 单的事情复杂化。人生感悟：遇事莫急躁！真正学会知足。人生最大的烦恼是从没有意义的比较开始，大千世界总有比如你 我哭泣没鞋穿的时候，我发现有人却没脚”。人生感悟：真正学会知足。如果敌人让你生气，那说明你还有胜他的把握，根本 的人是谁。如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬它一口吗？人生感悟：不和小人生气计较。别把工作当负担，既 没有更好的选择，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对。当你把工作当做生活和艺术时，你就会享受到生活的乐趣。人生感 人活着一天就是福气，就该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇 舒坦，心也舒坦。人生感悟：珍惜自己的生活。1.人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果， 就好。有的人像WIFI热点，即使远了，但是只要你没改密码，再相见的时候也会自动连上，只是改不改密码，也是人家的事了 人生，要么没心每肺扮傻到底，别让自己活成了那种，懂得很多道理却过不好这一生的人。成大事的人，往往做小事也认真， 往往也做不成大事。看别人不顺眼，其实是自已的修养不够。人生在世，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不 不去。如果是一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的 总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦， 学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。为了成功地生活，少年人必须学习自立， 在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。劳动教养了身体，学习教养了心灵我们的事业就是学习再学习，努力积累 了知识，社会就会有长足的进步，人类的励志语录未来幸福就在于此。青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量 少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。必须记住我们学习的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁 手勤脑勤，就可以成为有学问的人。聪明在于学习，天才在于积累。所谓天才，实际上是依靠学习。天才不能使人不必工作， 展天才，必须长时间地学习和高度紧张地工作。人越有天才，他面临的任务也就越复杂，越重要。诺夫对所学知识内容的兴趣 12、要建设，就必须有知识，必须掌握科学。而要有知识，就必须学习，顽强地耐心地学习。向所有的人学习，不论向敌人或 是向敌人学习。学习专看文学书，也是不好的。先前的文学青年，往往厌恶数学理化史地生物学，以为这些都无足轻重，后来 只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习，这是教育过程的逻辑。游手好闲地 手好闲好。学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦” 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来
小学生保护视力预防近视眼课件(共14张PPT)
良好的照明环境对保护视力至关重要。读写或看电致视力疲劳，因此每读写或看电视一小时，应休息片刻，极目远眺或 进行户外活动，以缓解眼部压力。
坚持做眼保健操也是保护视力的有效方法。眼保健操能帮助放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，缓解 视疲劳。因此，在日常学习和工作中，要养成正确的读写姿势，并注意用眼卫生，保护我们的眼睛。
如何保护眼睛
1
在光线充足的 条件下学习
如何保护眼睛
2 每天坚持做眼保健操
如何保护眼睛
3
保持正确的读 写姿势
如何保护眼睛
保持正确的读写姿势
正确的读写姿势是保持良好视力的关键。书写时，握笔的手指应与笔尖保持一寸（约3厘米）的距离， 以避免手指遮挡视线。胸部应距离桌子一拳（约5-7厘米），保持适当的距离有助于呼吸顺畅。眼睛 与书本的距离应保持在一尺（约33厘米），以防止眼睛疲劳。此外，坐姿要端正，身体挺直，避免弯 腰驼背。
阅读时，建议在自然室内光线下进行，但晚上可在书桌上放置一盏白
3
炽灯，以提供柔和的光线，对眼睛更为友好。
4 学生不应局限于教室或家中，应时常到户外锻炼，眺望远方。 5 多做眼保健操，搭配适当的穴位按摩，可有效缓解眼镜疲劳。
E
E
——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
E
E
——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
6月06日，全国“爱眼日” 今年“爱眼日”活动的主题是： “目”浴阳光，预防近视
眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官，它不仅帮助我们读书认字、看图赏画、看人物、 欣赏美景，还能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号传送 给大脑。大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的，因此，我们应该好好保护 我们的眼睛，让它更好地为我们服务。
坚持做眼保健操也是保护视力的有效方法。眼保健操能帮助放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，缓解 视疲劳。因此，在日常学习和工作中，要养成正确的读写姿势，并注意用眼卫生，保护我们的眼睛。
如何保护眼睛
1
在光线充足的 条件下学习
如何保护眼睛
2 每天坚持做眼保健操
如何保护眼睛
3
保持正确的读 写姿势
如何保护眼睛
保持正确的读写姿势
正确的读写姿势是保持良好视力的关键。书写时，握笔的手指应与笔尖保持一寸（约3厘米）的距离， 以避免手指遮挡视线。胸部应距离桌子一拳（约5-7厘米），保持适当的距离有助于呼吸顺畅。眼睛 与书本的距离应保持在一尺（约33厘米），以防止眼睛疲劳。此外，坐姿要端正，身体挺直，避免弯 腰驼背。
阅读时，建议在自然室内光线下进行，但晚上可在书桌上放置一盏白
3
炽灯，以提供柔和的光线，对眼睛更为友好。
4 学生不应局限于教室或家中，应时常到户外锻炼，眺望远方。 5 多做眼保健操，搭配适当的穴位按摩，可有效缓解眼镜疲劳。
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——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
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——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
6月06日，全国“爱眼日” 今年“爱眼日”活动的主题是： “目”浴阳光，预防近视
眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官，它不仅帮助我们读书认字、看图赏画、看人物、 欣赏美景，还能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号传送 给大脑。大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的，因此，我们应该好好保护 我们的眼睛，让它更好地为我们服务。
四年级语文上册第三单元 口语交际：爱护眼睛,保护视力 课件(共28张PPT)
2 3
一样的。还有的时候自己和别人意见一样时就不
口 语 交
年 四
知道还可以说什么了。
年
际 ： 爱 护
级
眼
语
睛
文
，
上 册
保
有的同学抢着说，别人还没有说完，
护 视 力
他就开始说。还有的同学不同意别人的意
见，就直接打断别人。
四年级 语文
2 0 2 3 年 四 年 级 语 文 上 册
四年级 语文
把声音放
小，只要组里
四年级 语文
2 0 2
联系生活
口 语
3
交
年
际
四 年 级
会 会 结合经验
： 爱 护 眼
语 文 上 册
倾 听
补 充 查找资料
睛 ， 保 护 视
力
……
四年级 语文
2
0 2
口 语
3
交
年
际
四 年
： 爱 护
级
眼
语
睛
文
，
上 册
保 护 视
力
四年级 语文
2 0 2 3 年 四 年 级 语 文 上 册
四年级 语文
控制音量 有序发言 不要重复 学会补充
口
语
交
际
：
爱护眼睛
爱 护
眼
保护视力
睛 ，
保
护
视
力
爱护眼睛，保护视力
2
0 2
口 语
3
交
年
际
四 年 级 语
：
围绕今天话题，运用学过的交
爱 护
流方法，把你的想法和伙伴、家长
眼 睛
文 上
《爱护眼睛,保护视力》优质课件(共15张PPT)
范例
1.不在光线过强、过暗的环境下看书； 2.不在晃动的车船上看书； 3.不能直视光线过强的发光体； 4.保持正确的姿势，保持与书本一尺的 距离； 5.不能过久地接触视屏（电脑、电视）， 做到劳逸结合；
6.近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴， 看近无需佩戴； 7.已经近视最好配合有效的治疗手段， 保护自身视力，控制视力发展。 8.平时多做户外运动。
文 上 册
小 在未来的教学中，我将继续关注学生的需求和兴趣，提供更加丰富和有启发 结 性的教学内容和方法，帮助他们更好地掌握知识和技能。同时，我也会鼓励
： 爱 护 眼 睛 ， 保 护 视 力
学生在日常生活中积极实践和探索，将所学知识应用到实际生活中，提高他
们的综合能力和素养。
➢ 最新2023-2024学年
眼 睛
文除 上 册
Hale Waihona Puke 件， 保护
视
力
授课老师： 时间：2023年9月9日
眼习惯。同时，他们也可以了解一些常见的眼部疾病和预防方法，增强自我保护意识。
2
课后小结
0
2 3
2 在教学过程中，我发现有些学生对这个话题比较陌生，需要更多的引导和解
口 语 交
年
际
四 年 级 语
课 释。同时，有些学生也提出了一些很有见地的问题和建议，让我深刻认识到 后 他们在思考和探索这个话题时的深度和广度。
2023-2024学年秋季 统编教材 语文课件
口语交际
爱护眼睛 保护视力
交际内容
眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容 易受到伤害。平时，你注意保护自己的 眼睛吗？
× ××
×
×
交际指导
思考：为了保护眼睛，我们应该怎么做？
一年级主题班会课件 保护我们的大眼睛 通用版(共25张PPT)
2.小明趴在桌上画画。 A.正确 B.错误 3.小明看电视时离得很近。 A.正确 B.错误 4.小明用脏手揉眼睛。 A.正确 B.错误 5.小明每天晚上躺在床上看故事书。 A.正确 B.错误
参考答案： A、B、B、B、B
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ谢观看！
25
③ 问问小朋友能摸得出物品的颜色吗？
我们闭着眼睛可以猜出物体的形状，可以猜 出是什么东西，却猜不出这个东西的颜色， 眼睛对我们每个人来说都太重要啦！
老鼠大王派人给大眼猫送去 好多书和一台大电视。
大眼猫天天在床上看 书，每晚还要近距离 看电视。
妈妈带大眼猫去看医生，医生给 它用了药，还教它做眼保健操。
1.大眼猫的眼睛为什么会疼呢？它后来是 怎么去做的？
2.如果你是大眼猫，你会怎样做呢？ 3.如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？
1.读书写字要坐正
2.眼睛要和书保持 一定距离
3.不用脏手揉眼睛
4.不玩尖的东西， 以免划伤眼睛
5.眼睛不舒服要看医生 6.不用眼睛看强光
7.在光线充足的地方看书， 不在强光、弱光下看书。
8.控制使用电子设备的时间， 要让眼睛适当地休息。
妮妮近距离看电视
妮妮趴在桌上看书
全全用眼睛看强光
安安眼睛累了眺望 远方，适当休息
1.为什么很多小朋友都戴着眼镜呢？ 2.我们应该怎么保护自己的眼睛？
小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清， 好孩子，讲卫生， 不用脏手揉眼睛。
1.做眼保健操可以保护我们的眼睛。 A.正确 B.错误
保护我们的大眼睛
1
1. 认识和感受眼睛的重要作用，初步懂得保护眼睛的常识。 2. 增强自我保护眼睛的意识，养成良好的用眼卫生习惯。
游戏环节
请小朋友闭上双眼，让我们摸一摸这 些物品，猜一猜:
参考答案： A、B、B、B、B
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ谢观看！
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③ 问问小朋友能摸得出物品的颜色吗？
我们闭着眼睛可以猜出物体的形状，可以猜 出是什么东西，却猜不出这个东西的颜色， 眼睛对我们每个人来说都太重要啦！
老鼠大王派人给大眼猫送去 好多书和一台大电视。
大眼猫天天在床上看 书，每晚还要近距离 看电视。
妈妈带大眼猫去看医生，医生给 它用了药，还教它做眼保健操。
1.大眼猫的眼睛为什么会疼呢？它后来是 怎么去做的？
2.如果你是大眼猫，你会怎样做呢？ 3.如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？
1.读书写字要坐正
2.眼睛要和书保持 一定距离
3.不用脏手揉眼睛
4.不玩尖的东西， 以免划伤眼睛
5.眼睛不舒服要看医生 6.不用眼睛看强光
7.在光线充足的地方看书， 不在强光、弱光下看书。
8.控制使用电子设备的时间， 要让眼睛适当地休息。
妮妮近距离看电视
妮妮趴在桌上看书
全全用眼睛看强光
安安眼睛累了眺望 远方，适当休息
1.为什么很多小朋友都戴着眼镜呢？ 2.我们应该怎么保护自己的眼睛？
小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清， 好孩子，讲卫生， 不用脏手揉眼睛。
1.做眼保健操可以保护我们的眼睛。 A.正确 B.错误
保护我们的大眼睛
1
1. 认识和感受眼睛的重要作用，初步懂得保护眼睛的常识。 2. 增强自我保护眼睛的意识，养成良好的用眼卫生习惯。
游戏环节
请小朋友闭上双眼，让我们摸一摸这 些物品，猜一猜: