飞刀参考资料

适合初学者的飞刀，对外型、尺寸、重量、重心配比等一系列细节都有要求的！并不是随随便便是把刀就能当飞刀练习的，当然飞刀技术掌握后，则任何刀都能拿来飞，比如小康兄，不过那是精熟掌握飞刀技术、完全领会飞刀投掷原理后的水平了，非初学者就能达到的。初学飞刀的朋友，还是使用“标准的飞刀”比较容易上手，出“刀感”更快。

下边节录一部分国外专业飞刀教材的资料，供朋友们参考

“应该有多少把飞刀？为了有效的进行练习，至少应该有一打相同款式的飞刀。这是最小数量。如果不能一次全买到，那么可以在一段时期内分几次购得。如果负担的起，二十把或者两打对一个飞刀习练者来说更为有利。这样就能把损坏或遗失的也包含在内了”（这是专业飞刀发烧友的数量，一般爱好者可以少一些，呵呵，我的飞刀就不够这个数量）“需要考虑的重要因素就是形制。你可能会希望拥有一种以上的飞刀。通过练习，当前许多形制都可以投的很好，但是对于飞刀来说最重要的几个因素就是：

长度重量平衡

长度是最至关重要的因素。一把飞刀如果想要拥有良好的飞行特性、力量以及穿透性，那么它的长度必须适中。小型的飞刀通常都会导致穿透性差；过长的长度都会让飞刀变得笨拙，难于投掷。小型的飞刀可以用于干扰敌人，但是很难造成严重伤害，可以说是不致命的。

飞刀的重量也很重要。如果飞刀重量过小，它的飞行特性就会很差，并且力量不足。如果飞刀重量过大，它就会难于投掷，射程短，速度慢。一条古老的忍者箴言讲道：“投出去的刀不应该像一片羽毛或一块石头，而应该像雄鹰的利喙一样。”

最后的但并非最不重要的一点，平衡是取决于飞刀形制的另一个重要因素。它与其他两个因素有着内在的联系。最上乘，最通用的飞刀既能用手柄投掷也能用刀锋投掷！”

“如果你发现飞刀与常规的格斗刀具不同，不要吃惊。很多飞刀的刀身平直，没有木质或塑胶手柄。它们可以用于近身格斗，但那并不是飞刀首要功能！”

“了解物体的平衡方式，以及投掷的基本技术：判断距离，投掷方法和旋转，那么他就可以有效的投掷任何刀具（或手边的任何物品）。其中包括并非专用于投掷的刀具和物品：猎刀，厨刀，甚至是一些极少被视作兵器的东西，如碎冰锥，剪刀和螺丝刀。只要学会了刀具投掷基本技术，就可以把那些相同的原理应用于几乎所有的东西上。通用的经验法则就是，找到一个物体的平衡中心并了解它的飞行方式。”（不要只看我标示成红色字体的文字，更需要注意的是它的前提条件：了解物体的平衡方式，以及投掷的基本技术：判断距离，投掷方法和旋转！）

飞刀的2种基本练习方法

飞刀分直飞与旋飞两种飞法。直飞优点是出手快，对刀子要求不高，缺点是攻击距离近，费力。旋飞优点是攻击距离远，威力大，缺点是由于不同的刀重心不同，所以对刀有一定的专一性，相对的出手略慢。我的直飞手法是：拇指，中指捏刀，食指压刀背，手臂上举，肩膀发力，注意手腕不要动，否则刀不是直着出去。旋飞是拇指食指捏刀尖，甩出，使刀子旋转飞出，由于刀是旋掷的，你要事先估计好刀的旋转圈数，保证刀尖上靶。一般来说，捏刀尖越多刀子在空中转的越慢，可以用这个控制刀子飞行。初练时先扎泡沫软靶，容易看清刀子飞行状态，也可避免刀子反弹误伤自己。

捏刀最简单的就是像握斧子一样握刀。用你的姆指握在刀中心，有些人发现这样使他们更好的瞄准。当你扔时，手腕肯定是僵硬的，而且你无法控制刀的旋转。如果刀很锋利，你将只能握刀把。这种握斧方式主要用于使用重型刀，比如猎刀。

捏刀被用于快速、突然和有力的扔轻型刀，这对你的胳膊是种压迫L，刀被姆指和食指捏着，习惯上刀尖指向你的手臂。你可以用你手指的2/3来握刀（对比如图#1，这是我喜欢的方式），或者仅仅用指尖。如果你握的是重型刀或者想扔得更远，你可以使用其它手指。如果刀锋不利，你能这样握在刀锋。

如果刀锋不利，握刀锋也不是问题，就像上面说的就可以。如果刀锋仅一边锋利，你可以小心的用你的姆指和中指像图2这样握持。我不喜欢将刀这么长的延伸在我的手掌，这样有可以会割伤。当然，刀的开锋面要面向你手的外面！你必须握紧当而不能让其过早出手，但也不要太紧，尤其不要让手抽筋。仅在投掷时放松才是成功的！

还有很多握法，尤其在亚洲，但上面所述的握法是最通用和最简单的。我喜欢John Bailey的技术使用的不同的斧握法。

飞刀练习秘籍

距离和轨迹

飞刀轨迹和与目标的正确距离

在刚开始，你需要使你的手臂和身体，使用相同的力经常练习相同的动作。逐渐掌控这种不变的投掷动作，这时，你会发现你用这种动作就可以将飞刀刺中这个距离的目标。

当飞刀飞向目标时，刀会绕着重心旋转，刀锋和刀把将会轮流指向目标。飞刀将会这样旋转，就是当从刀把投掷时，刀锋会先向下。

首次投掷的距离大约离目标3米（经常用脚步测量）。握住刀把，投掷，在一个全旋后，刀会刺中目标。如果不是这样，向后或向前移动一点。

第二个距离大约比前一个远1米。现在你握住刀锋（如果可能的话），经过一个半的旋转刀会刺中目标。很重要的是，你不需要做额外来来达到这个旋转，它会自动到来。（事实上，后面你会尝试减少旋转以更好控制刀飞得更远。）

第三个距离，你再次使用刀把，此时你的刀会进行两个完整旋转后刺中目标。因为你经常使用同样的动作和力，刀每次按相同的方式旋转，相同的速度飞行。因此，你能计算或者感觉到你应该返回多少，以使刀完成另一半的旋转。据资料记载，有经验者可以投掷让刀进行七个整旋的距离！当你找出你的距离，你可以测量并记录下来。注意这个距离会轻微和下一个训练日的不同。

你可能想检验刺中点的转距公式。

（通过调整一些你的握刀位置，你会在那半圈里剌中目标。如果你握住刀的更多的部分，它将旋转得慢，使你可以向远离目标，向后移动一点。向刀末端握持，可以增加旋转。）投掷

如何投掷飞刀：投掷（针对正确握持者的指示）

这里，你将进行实际的学习如何投掷飞刀。让我们以这种姿势开始：右脚在后（脚趾在距离标志上），左脚在前，相距两步（是你实际的步而不是测量值）。脚后根在一条线上。两脚形成45度（左脚12点方向，右脚1：30方向）或者更宽。两膝微曲，尤其是前膝。重量主要落在后脚掌（在脚趾之后）。

手臂高于胸，直接指向目标。现在右臂作圆周运行，平滑的转到背后，刀在脑后与之相平。然后转向前方指向目标，就像你想在目标和你之间砍倒一些树枝一样。当向前回转时，重量转移到前脚，胸跟随运动。右肩不动，保持与左肩一条线（斜的线）。

当持刀手臂将要与左臂成一条线和刀尖指向目标时，快速松开手指放出刀。不要停止转动，继续动作。这称为坚持到底和被认为对好的飞刀技术来说是很重要的。

可以与John所描述的投掷风格相比较，那里再次描述了刀的投掷步骤，或者在Throwdinni有图片描述。

如果你不需要左臂来瞄准，你可以在前面动作时就收回。后面，你可以使用更大的力量来进行投掷（仅长距离）。正如早就解释的，重要的是让你随时用同样的方式训练，让你的肌肉记忆整个动作。直至发现你刀刺的距离。那是唯一的方法，力量或者锋利的刀帮不了你。

关于轻型飞刀（60g或更轻）在飞行时如果投得慢，会发飘或者摇晃。因此，你可以使用这里所描述的猛掷。注意这种剧烈动作会让你的肌肉和关节在一段时间后受伤！

捏刀。两臂伸直，伸展向目标。现在收回右臂。现在你上面的手臂与你的肩成一条直线。前臂指向天空，有一点偏向你的头方向。右手大致在你耳朵上方，飞刀与前臂成一条直线。