关爱青春健康·_PPT课件
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拥抱青春关爱女生健康成长.ppt
14—15岁：骨盆明显增宽，内生殖器卵巢 每月有一颗卵子排出，初步形成了月经周期； 月经初潮是女孩迈入青春期最显著的生理标志， 正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐 具备了生育的能力。女孩来月经被有些人称为 “来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”， 女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很 不积极的说法。
佩戴文胸的好处
1、显示出女性的形体美。 2、支托乳房，防止下垂。 3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房
16—20岁：骨骺即将闭合，增高的速度 减慢；脸上长出“青春痘” 在这里要说 明一点，每个女孩的发育时间和程度都 不完全一样。
上述时间表仅仅是一般情况，你的 发育如果提前或推后一二年，不必担心， 仍属正常范围。
月经的来源
女孩生来带有400多个卵泡。 进入青春期后，脑垂体分泌促 卵泡素和黄体生成素，促进卵 巢中的卵泡发育成熟。如果卵 没有受精，雌激素和孕激素水 平下降，子宫内膜脱落、血管 断裂，就形成了月经。女孩的 第一次月经被称为月经“初 潮”，是女性青春期开始的标 志。由于生活水平的提高， “初潮”时间在我国有提早的 趋势。
3、为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样 化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作 用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的 食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应 多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
4、保持温暖保持身体暖和将加速血液环， 并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆 部位，应多喝热水，也可在腹部放置热 敷袋或热水袋，一次数分钟。
2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，
运动时间不宜
太长。
3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增 加腹压的动作，如疾跑，跳跃（剧烈的健身 操），负荷过大的力量练习等。以免造成经血 量过多或影响子宫的正常位置。
佩戴文胸的好处
1、显示出女性的形体美。 2、支托乳房，防止下垂。 3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房
16—20岁：骨骺即将闭合，增高的速度 减慢；脸上长出“青春痘” 在这里要说 明一点，每个女孩的发育时间和程度都 不完全一样。
上述时间表仅仅是一般情况，你的 发育如果提前或推后一二年，不必担心， 仍属正常范围。
月经的来源
女孩生来带有400多个卵泡。 进入青春期后，脑垂体分泌促 卵泡素和黄体生成素，促进卵 巢中的卵泡发育成熟。如果卵 没有受精，雌激素和孕激素水 平下降，子宫内膜脱落、血管 断裂，就形成了月经。女孩的 第一次月经被称为月经“初 潮”，是女性青春期开始的标 志。由于生活水平的提高， “初潮”时间在我国有提早的 趋势。
3、为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样 化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作 用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的 食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应 多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
4、保持温暖保持身体暖和将加速血液环， 并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆 部位，应多喝热水，也可在腹部放置热 敷袋或热水袋，一次数分钟。
2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，
运动时间不宜
太长。
3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增 加腹压的动作，如疾跑，跳跃（剧烈的健身 操），负荷过大的力量练习等。以免造成经血 量过多或影响子宫的正常位置。
为青春护航青春期健康成长教育1ppt课件
总铭记青春时光， 更难忘绿意同窗。 相逢是笑， 相知是妙， 笑在青春年少， 妙在岁月迢遥。
——汪国真
——与初中女生谈青春期 健康成长教育
青春期保健 青春期心理 青春期与异性的交往 早恋
每个人的生命周期都 要经历三个成长阶段， 即童年期——青春期— —成人期。青春期是一 个承前启后的过渡时期， 青春期度过得不好的男 孩女孩在将来的恋爱择 偶中容易遭受挫折坎坷。
5.保持心情愉快 6.保持臉部清潔，不要用手摸臉或擠痘痘
桃源职业中专学生科
This paper mainly introduces the design of an intelligent temperature control sy stem which realizes the function of temperature measurement and control by using single bus digital temperature sensor DS18B20 and single chip microcomputer. The core components of the sy stem are AT89C51 microcontroller and DS18B20 temperature sensor.
3.少吃花生、甜點、油炸、辣椒、巧克力等食物 4.睡眠充足，不要熬夜
桃源职业中专学生科
This paper mainly introduces the design of an intelligent temperature control sy stem which realizes the function of temperature measurement and control by using single bus digital temperature sensor DS18B20 and single chip microcomputer. The core components of the sy stem are AT89C51 microcontroller and DS18B20 temperature sensor.
——汪国真
——与初中女生谈青春期 健康成长教育
青春期保健 青春期心理 青春期与异性的交往 早恋
每个人的生命周期都 要经历三个成长阶段， 即童年期——青春期— —成人期。青春期是一 个承前启后的过渡时期， 青春期度过得不好的男 孩女孩在将来的恋爱择 偶中容易遭受挫折坎坷。
5.保持心情愉快 6.保持臉部清潔，不要用手摸臉或擠痘痘
桃源职业中专学生科
This paper mainly introduces the design of an intelligent temperature control sy stem which realizes the function of temperature measurement and control by using single bus digital temperature sensor DS18B20 and single chip microcomputer. The core components of the sy stem are AT89C51 microcontroller and DS18B20 temperature sensor.
3.少吃花生、甜點、油炸、辣椒、巧克力等食物 4.睡眠充足，不要熬夜
桃源职业中专学生科
This paper mainly introduces the design of an intelligent temperature control sy stem which realizes the function of temperature measurement and control by using single bus digital temperature sensor DS18B20 and single chip microcomputer. The core components of the sy stem are AT89C51 microcontroller and DS18B20 temperature sensor.
清新风关爱青少年心理健康教育PPT模板
意志和行为障碍
病情较轻者，会出现积极性和主动性下降、依赖性增多，遇事犹豫不决；病情较重者会出现日常活动减少、回避 社会交往、行动缓慢、卧床时间增加，体现为做任何事情都缺乏动力，意志减退，部分表现为不听管教、对抗父 母、不愿上学、甚至离家出走。更严重的患者表现为终日茶饭不思、眉间紧锁、寡言少语，甚至以泪洗面，甚至 出现自杀企图和行为。
情感低落
思维、记忆 力障碍
负性认知 症状
意志和行为 障碍
躯体症状
青少年抑郁症的典型症状
情感低落
包括抑郁心境和兴趣的减退或消失。主要特点表现为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至 悲观、绝望。另个是兴趣的消失，抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣，患者常常眉头紧锁、唉声叹气，感到心 情沉重，失去对生活和学习的热情和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义。
—— 青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态
CONTENTS
青少年抑郁的典型症状 青少年心理健康的重要性 学校心理健康教育工作 父母如何陪伴抑郁孩子
科学应对
/
真诚沟通
/关爱理解
青少年抑郁的典型症状
青少年抑郁症患者大部分起病较缓慢，起病早期常有失眠、疲乏、食 欲下降等症状，随后可出现典型症状即情绪低落，也可出现思维及记 忆力障碍、负性认知症状、意志和行为障碍以及躯体症状，严重者可 出现自杀念头，部分青少年不能准确描述自身情绪和感受，往往通过 行为来表达抑郁心情，表现为厌烦、孤僻甚至愤怒。
01
树立正确的学校心理健康教育理念
02
开展丰富的学校心理健康教育活动
03
构建扎实的学校心理健康教育体系
04
培养足够的学校心理健康教育师资
01
树立正确的学校心理健康教育理念
病情较轻者，会出现积极性和主动性下降、依赖性增多，遇事犹豫不决；病情较重者会出现日常活动减少、回避 社会交往、行动缓慢、卧床时间增加，体现为做任何事情都缺乏动力，意志减退，部分表现为不听管教、对抗父 母、不愿上学、甚至离家出走。更严重的患者表现为终日茶饭不思、眉间紧锁、寡言少语，甚至以泪洗面，甚至 出现自杀企图和行为。
情感低落
思维、记忆 力障碍
负性认知 症状
意志和行为 障碍
躯体症状
青少年抑郁症的典型症状
情感低落
包括抑郁心境和兴趣的减退或消失。主要特点表现为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至 悲观、绝望。另个是兴趣的消失，抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣，患者常常眉头紧锁、唉声叹气，感到心 情沉重，失去对生活和学习的热情和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义。
—— 青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态
CONTENTS
青少年抑郁的典型症状 青少年心理健康的重要性 学校心理健康教育工作 父母如何陪伴抑郁孩子
科学应对
/
真诚沟通
/关爱理解
青少年抑郁的典型症状
青少年抑郁症患者大部分起病较缓慢，起病早期常有失眠、疲乏、食 欲下降等症状，随后可出现典型症状即情绪低落，也可出现思维及记 忆力障碍、负性认知症状、意志和行为障碍以及躯体症状，严重者可 出现自杀念头，部分青少年不能准确描述自身情绪和感受，往往通过 行为来表达抑郁心情，表现为厌烦、孤僻甚至愤怒。
01
树立正确的学校心理健康教育理念
02
开展丰富的学校心理健康教育活动
03
构建扎实的学校心理健康教育体系
04
培养足够的学校心理健康教育师资
01
树立正确的学校心理健康教育理念
青春期健康知识讲座PPT课件
青春期阶段
青春期可分为前青春期、中青春 期和后青春期三个阶段，每个阶 段都有不同的生理和心理特点。
青春期的生理变化
01
02
03
身体发育
青春期是身体发育最快的 时期，包括身高、体重、 骨骼、肌肉等方面的显著 增长。
性器官发育
随着青春期的到来，性器 官开始发育并逐渐成熟， 男女性别特征逐渐明显。
生理机能变化
青春期时，心血管系统、 呼吸系统、消化系统等生 理机能也会发生相应的变 化。
青春期的心理变化
认知发展
情绪变化
自我意识增强
青春期的认知能力得到显 著提高，包括注意力、记 忆力、思维能力等方面。
青春期的情绪波动较大， 容易出现焦虑、抑郁等
情绪问题。
青春期时，个体对自我认知 和评价的能力逐渐增强，开 始形成自我意识和价值观。
加强法律法规宣传
加强对相关法律法规的宣传力度，提高青少年对性侵害和性骚扰的认 知和防范能力。
06 青春期健康生活习惯养成
良好的作息习惯
规律作息
每天保证7-9小时的睡眠，早睡早起，避免熬夜。
午休时间
适当进行午休，有助于恢复体力和精力。
定时锻炼
每天定时进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强 体质。
合理的饮食习惯
力量训练
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等， 可以增强肌肉力量。
柔韧性训练
如瑜伽、舞蹈、体操等，可以提 高身体的柔韧性。
运动注意事项及安全防护
01
02
03
04
热身与拉伸
运动前进行充分的热身活动， 运动后进行拉伸放松，避免运
动损伤。
适量运动
根据自身体质和运动能力选择 适当的运动量和强度，避免过
青春期可分为前青春期、中青春 期和后青春期三个阶段，每个阶 段都有不同的生理和心理特点。
青春期的生理变化
01
02
03
身体发育
青春期是身体发育最快的 时期，包括身高、体重、 骨骼、肌肉等方面的显著 增长。
性器官发育
随着青春期的到来，性器 官开始发育并逐渐成熟， 男女性别特征逐渐明显。
生理机能变化
青春期时，心血管系统、 呼吸系统、消化系统等生 理机能也会发生相应的变 化。
青春期的心理变化
认知发展
情绪变化
自我意识增强
青春期的认知能力得到显 著提高，包括注意力、记 忆力、思维能力等方面。
青春期的情绪波动较大， 容易出现焦虑、抑郁等
情绪问题。
青春期时，个体对自我认知 和评价的能力逐渐增强，开 始形成自我意识和价值观。
加强法律法规宣传
加强对相关法律法规的宣传力度，提高青少年对性侵害和性骚扰的认 知和防范能力。
06 青春期健康生活习惯养成
良好的作息习惯
规律作息
每天保证7-9小时的睡眠，早睡早起，避免熬夜。
午休时间
适当进行午休，有助于恢复体力和精力。
定时锻炼
每天定时进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强 体质。
合理的饮食习惯
力量训练
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等， 可以增强肌肉力量。
柔韧性训练
如瑜伽、舞蹈、体操等，可以提 高身体的柔韧性。
运动注意事项及安全防护
01
02
03
04
热身与拉伸
运动前进行充分的热身活动， 运动后进行拉伸放松，避免运
动损伤。
适量运动
根据自身体质和运动能力选择 适当的运动量和强度，避免过
《青春期健康》课件
2
保持良好的睡眠
青春期需要足够的睡眠来促进身体和大脑的发育。
3
寻求帮助和支持
如果遇到心理或身体健康问题，应及时寻求专业的帮助和支持。
《青春期健康》PPT课件
青春期是人生中一个特殊的阶段，我们将探讨青春期健康的重要性以及如何 保护青春期的身心健康。
青春期健康的定义
青春期健康是指维持身体和心理的平衡和稳定状态，为成长和发展提供良好 的条件。
青春期的生理变化
1
的生理变化。
2
身高和体重增加
身体迅速增长，身高和体重在青春期内达到最高峰。
保持身体柔韧性，如瑜伽、拉伸运动等。
青春期健康的重要性
1 建立健康习惯
养成良好的饮食和运 动习惯对未来的健康 至关重要。
2 预防疾病
通过保持健康的生活 方式，可以预防慢性 疾病的发生。
3 提高自信心
身体健康有助于增加 自信心和积极的自我 形象。
青春期健康的保护方法
1
定期体检
定期体检有助于及早发现和预防健康问题。
3
声音变低
男孩的声音会变低，女孩的声音会变甜美。
青春期心理健康问题
情绪波动
由于激素变化和身份认同问题，青春期常 常伴随着情绪波动。
社交压力
同龄人关系和社交媒体对青春期心理健康 产生了巨大影响。
自我认知
青春期是重新认识自己的时期，年轻人开 始思考自己的价值观和目标。
学业压力
学业压力增加，需要平衡学业和自我发展。
青春期的营养需求
平衡饮食
提供多种营养物质，包括蛋 白质、维生素、矿物质等。
多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜富含维生素和纤 维，有益于健康。
健康零食
选择健康的零食，如坚果、 酸奶等，以满足能量需求。
《青春期健康教育》课件
青春期的感的重要时期
情感波动
情感变化，过度关注别人的看法，焦虑、心理上的 压力，产生不同程度的矛盾心理
社交和亲密关系
发现和塑造亲密关系时需要一定的时间和经验
青春期的社会适应问题
丰富的社会经验
积极参与体育、文艺、科技等课外活动和社会 实践，增强社交能力
发展自我
《青春期健康教育》PPT 课件
青春期既是挑战，也是机遇，让我们一起探讨孩子青春期的特点和保持青春 期健康的重要性。
孩子青春期的定义和特点
1 年龄
青春期是生命中的一个重要阶段，通常开始于10-13岁左右。
2 身体变化
在青春期，孩子的身体会发生许多变化，包括身高增长、胸部发育、月经开始等。
3 心理变化
避免冲突和争论
在交往中尊重他人，试着理解他人的观点。
寻求帮助
遇到问题时请及时向父母、老师或其他可信赖的 人寻求帮助。
思考方式、性格和行为都会发生重大变化，包括对身体的自我意识和自尊心的提高。
青春期的生理变化
身体变化
• 身高增长 • 体重增加 • 生殖系统发育 • 第二性征出现
性心理变化
• 性意识增强 • 声音变低 • 体味变化 • 性行为意识
生理周期
• 月经的开始 • 发育的完成 • 注意生殖健康 • 性疾病的预防
青春期的健康饮食与运动
均衡的饮食
食物多样化，荤素搭配适中，少油、少盐、少糖、 少垃圾食品。
适当的运动
适量有氧运动、体育锻炼、力量训练等，保持心肺 功能、骨骼发育和身体机能正常。
青春期的心理健康与人际关系
尊重和照顾他人的感受
了解和尊重家庭成员和朋友的意见和需要。
与家庭保持联络
分享生活和经历，与家人一起度过人生中美好时 光。
青春期健康教育PPT
学业与兴趣爱好的平衡发展
学业为重
确保学业是首要任务，合理安排时间，提高学习 效率，取得良好的学习成绩。
兴趣爱好
发掘和发展个人兴趣爱好，丰富生活，调节身心， 提高综合素质。
平衡发展
在学业和兴趣爱好之间找到平衡点，既不忽视学 业，又能充分发展个人兴趣和才能。
培养积极的人生观和价值观
树立正确的人生观
认识人生的意义和价值，追求健康、有意义的生活，关注社会发 展和人类福祉。
提供心理支持与辅导
对于有心理问题的青少年，提 供专业的心理支持和辅导，帮
助他们应对问题。
03
青春期性教育
性器官的发育与性意识的觉醒
性器官的发育
青春期是性器官发育的关键时期 ，男孩和女孩的生殖器官开始发 生显著变化，第二性征逐渐显现 。
性意识的觉醒
随着性器官的发育，青少年开始 意识到自己的性别和性欲，对性 产生好奇和探索欲望。
性传播疾病与避孕措施
性传播疾病
了解性传播疾病的传播途径和预防方 法，如梅毒、淋病、尖锐湿疣等，提 高青少年的自我保护意识。
避孕措施
教育青少年了解避孕方法，如避孕套 、口服避孕药等，以及如何正确使用 ，以降低意外怀孕的风险。
性心理调适与性道德教育
性心理调适
帮助青少年了解性心理发展规律，正确面对性冲动和性欲望，培养健康的性心 理。
矿物质和维生素
钙、铁、锌、维生素A、维生 素D等都是青春期孩子需要的 营养素，对骨骼发育、免疫系 统维护等方面具有重要作用。
青春期的运动建议
01
02
03
有氧运动
如跑步、游泳、骑自行车 等有氧运动有助于提高心 肺功能，促进新陈代谢和 生长发育。
力量训练
护航青春-关爱成长(青春期心理教育讲座) PPT
防范
• 1.女生不要穿暴露的衣服，行为举止端庄。 • 2.任何人的任何行为，只要让你感到痛或不舒服，就立刻反抗，要敢于说“不”，及 时告诉老师或家长。 • 3.上学、放学或外出时应了解环境，结伴而行，尽量在安全路线行走，避开荒僻和 陌生的地方。
• 4.外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向人多处靠 近，必要时要呼叫。
单纯性 朦胧性 青春期 恋情 不稳定性 盲目性 冲动性
• 5.女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
• 6.应该避免单独和异性在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到异性家中。
• 7.不要轻信陌生人，不要接受陌生人送的礼物。 • 8.不要出入游戏厅、歌舞厅、酒吧等不适合未成人的娱乐场所。
• 9.独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。发觉有陌生人进入应果断开灯求救。
10.最后也是最重要的技能：如何摆脱？
• • • • • • • （1）拒绝是第一原则！ 任何人的触碰，只要让你觉得不舒服，一定要拒绝。勇敢地告诉侵害你的人或 企图侵害你的人，他这样做是违法的，大声地对侵害者说“不！” （2）然后是跑！ 趁企图侵害你的人抓住你之前，让自己远离危险的地方，跑到人多的地方，或 其他安全的场所，或找到你信任的成年人寻求保护。 如果不幸被抓住，就想办法留下发卡、书包等随身携带的物品，便于解救你的 成年人发现线索，尽快确认你被抓的地点。 （3）面对侵害，尽可能不惊慌失措，也不要激怒对方。 无论在什么情况下，保护自己的生命，是最重要的。惊慌失措和激烈反抗容易 引起对方实施更为严重的伤害行为。 （4）女生受到性强暴后要勇于告诉父母，并及时报警和就医，避免怀孕和感染 性传播疾病。
护航青春，青春期
青春期是儿童向成年的过度时期，是每个人正常发育 必经的阶段，一般定为10至20岁。 从12岁左右到13岁左右的中学生，正处于青春发育 时期。 处于青春期的中学生，在生理上蓬勃发展，在心理 上急剧变化，身心发展面临关键时刻。
青春健康教育讲座PPT课件
人际关系
建立健康的人际关系
引导青少年树立正确的交友观念，学会与同龄人建立积极、健康 的友谊关系。
处理人际关系问题
教授青少年如何处理人际关系中的矛盾和冲突，提高解决人际问题 的能力。
增强沟通技巧
培养青少年的沟通技巧，包括倾听、表达和谈判等，以促进有效的 人际沟通。
自我认知
认识自我价值
01ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
帮助青少年了解自己的优点和不足，树立正确的自我价值观，
控制体重
青春期应注意控制体重，避免过度肥胖或消瘦。合理饮食 和适当的运动是控制体重的有效方法。
心理健康
青春期孩子面临许多心理压力和挑战，应注意心理健康。 家长和学校应关注孩子的情绪变化，提供必要的心理支持 和帮助。
05
青春期的安全教育
网络安全
网络安全意识
教育青少年认识到网络安全的重要性，了解网络诈骗、网络霸凌等 网络不安全因素，提高自我保护意识。
个人信息保护
指导青少年如何保护个人信息，如不轻易透露个人真实姓名、地址、 电话号码等敏感信息，避免个人信息被不法分子利用。
抵制不良信息
教育青少年如何辨别和抵制不良信息，如色情、暴力、欺诈等，培养 健康、文明的上网习惯。
校园安全
校园欺凌预防
教育青少年了解校园欺凌的危害，学习如何预防和应对校园欺凌， 营造和谐安全的校园环境。
肌肉发育
肌肉逐渐发育，为身体活 动提供更多力量。
生理特征
青春期特征
女孩出现月经初潮，男孩 出现遗精现象。
激素水平变化
体内激素水平发生显著变 化，影响身体发育和情绪 波动。
生殖器官发育
生殖器官逐渐成熟，为成 年后的生育能力奠定基础。
心理变化
关爱青春健康PPT课件
1、你不喜欢按照别人说的去做吗？
（ ）（ ）
（ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ）
2、你是否认为绝大多数规章制度是不合理的，应该废除？ 3、如果父母再一次叮嘱同一件事，你就厌烦吗？ 4、你欣赏与老师对着干的同学吗？ 5、你经常考虑事情的反面吗？
6、你是否对班干部指手划脚很讨厌，而故意不按他的要求去做？ （ ）
那么，逆反心理是健康的吗？
陈沛宇与罗山外制作
• •
孩子的逆反心理是如何产生的 从小学进入中学对孩子是一个飞跃。他们认为自己已不是小孩而是大人了，独立活动的 愿望变得越来越强烈，他们一方面想摆脱父母，自作主张；另一方面又必须依赖家庭。这个 时期的孩子，由于缺乏生活经验，不完全恰当地理解自尊，强烈要求别人把他们看作是成人。 如果这时家长还把他们当小孩来看待，无微不至的“关怀”，口啰啰嗦嗦地“叮咛”，他就 会厌烦，就会觉得伤害了其自尊心，就会产生反抗的心理，就会萌发对立的情绪。如果父母 在同伴和异性面前管教他们，那么，他们的“逆反心理”会更强烈。 难怪此时，许多家长常抱怨孩子越来越不听话了，整天不想回家，不愿与家长说心里话， 交换想法，做事比较任性。而许多孩子却说，父母一天到晚唠唠叨叨，烦死人了！规定这不 许，那不准，真讨厌！显然，家长和子女在“对着干”。 初中的孩子，随着接触范围的扩大，知识面的增加，内心世界丰富了，形成了自己的价 值观 逆反心理 ，这种价值观有时与父母的价值观不同，遭到父母的反对，得不到父母的理解。于是就在同 龄孩子中寻找共鸣，父母也就变得不那么亲近了，此时，如果父母不了解子女的这种心理、 生理变化，一味简单、生硬地管教，就会迫使子女产生反抗情绪和行为。这个时期的孩子， 尽管自我意识发展了，但自我控制能力还差，常会无意识地违反纪律。 他们喜欢与人争论，但常论据不足；喜欢怀疑，却又缺乏科学依据；喜欢发现见解，但 又判断不准；喜欢批评别人，却又容易片面。家长知道了“心理断乳”期孩子恼庑 父母管教 子女往往有两种心理状态：一是把子女看成私有财产，对子女具有绝对权威；二是父母将子 女看成自我理想的再现，希望子女能实现自己想实现，但没有实现的理想。因此，父母的理 想，把自己的生活经验灌输给孩子，企图让孩子按父母的设想去生活。 父母要管教，子女要独立。于是矛盾必然产生，反抗行为在所难免。反抗形式多种多样， 有的不与父母交谈，有的与父母阳奉阴违，有的离家出走，甚至走上犯罪道路。
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一些不该做的傻事。 21----30分：你有相当严重的逆反心理。你所做和所干的总是与众不同，与习俗和规
定不符。如果你不清醒地意识到这一问题，并不努力加以克服，你只能是一个不 受大家欢迎的独行者。 逆反心理作为一种问题心理，虽然不同于变态心理，但其后果是很严重的。这会导 致青少年出现对人对事多疑、冷漠、偏执、不合群的病态性格，使之信念动摇， 理想泯灭，意志消沉，学习被动等，甚至还会引起犯罪，所以必须采取有效的对 策来克服和防治其发生
难怪此时，许多家长常抱怨孩子越来越不听话了，整 天不想回家，不愿与家长说心里话，交换想法，做事比 较任性。而许多孩子却说，父母一天到晚唠唠叨叨，烦 死人了！规定这不许，那不准，真讨厌！显然，家长和 子女在“对着干”。
初中的孩子，随着接触范围的扩大，知识面的增加，内心世界丰 富了，形成了自己的价值观 逆反心理
（ ）（ ）
3、如果父母再一次叮嘱同一件事，你就厌烦吗？
（ ）（ ）
4、你欣赏与老师对着干的同学吗？
（ ）（ ）
5、你经常考虑事情的反面吗？
（ ）（ ）
6、你是否对班干部指手划脚很讨厌，而故意不按他的要求去做？ （ ） （）
7、老师和父母越是要你用功学习，你越是不想学习吗？
（ ）（ ）
8、老师的话很多都是有漏洞、有问题的吗？
，这种价值观有时与父母的价值观不同，遭到父母的反对，得不到父 母的理解。于是就在同龄孩子中寻找共鸣，父母也就变得不那么 亲近了，此时，如果父母不了解子女的这种心理、生理变化，一 味简单、生硬地管教，就会迫使子女产生反抗情绪和行为。这个 时期的孩子，尽管自我意识发展了，但自我控制能力还差，常会 无意识地违反纪律。
一、逆反心理
《心理学大辞典》上解释：“逆反心理是客观环 境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动， 即具有强烈的抵触情绪。”
青少年的逆反心理，其实 是突出主体（自我）的某 种需要或尊重，突出自我 的独立性、自主性或存在 价值。
为什么会有逆反心理呢？
青少年随着接触范围的扩大，知识面的增加，内 心世界丰富了，形成了自己的价值观。这种价值 观有时与成人的价值观不同，会遭到成人的反 对，得不到成人理解。于是就在同龄人中寻找共 鸣，甚至变得与父母不那么亲近了。
（ ）（ ）
15、你是否觉得父母和老师不应该为一些小事大惊小怪、小题大做？ （ ） （）
16、你蔑视权威吗？
（ ）（ ）
17、对批评你的人，你都感到讨厌和恼恨吗？
（ ）（ ）
18、你是否认为冒险是一种极大的快乐？
（ ）（ ）
19、你习惯上总是按照大多数人说的去做吗？
（ ）（ ）
20、对你感到没有意思的事，别人怎么说你也不会好好去干吗？ （ ） （ ）
调节逆反心理
1、学会自律，经常提醒自己虚心接受老师和 父母的教育，要主动与成人接触，向他们请教， 多一份沟通也就多一份理解。
2、提高心理适应能力，多参加社会活动，在 活动中激发兴趣，发现自我价值，让那些无 意义的逆反心理慢慢消失。
1、你不喜欢按照别人说的去做吗？
（ ）（ ）
2、你是否认为绝大多数规章制度是不合理的，应该废除？
那么，逆反心理是健康的吗？
孩子的逆反心理是如何产生的
从小学进入中学对孩子是一个飞跃。他们认为自己已 不是小孩而是大人了，独立活动的愿望变得越来越强烈， 他们一方面想摆脱父母，自作主张；另一方面又必须依 赖家庭。这个时期的孩子，由于缺乏生活经验，不完全 恰当地理解自尊，强烈要求别人把他们看作是成人。如 果这时家长还把他们当小孩来看待，无微不至的“关 怀”，口啰啰嗦嗦地“叮咛”，他就会厌烦，就会觉得 伤害了其自尊心，就会产生反抗的心理，就会萌发对立 的情绪。如果父母在同伴和异性面前管教他们，那么， 他们的“逆反心理”会更强烈。
什么是青春期 ？
指生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的 初次有繁殖能力的时期，由儿童逐渐发育成为 成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发 育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个 生长发育的高峰期。
青春期是人生中必不可少的一段时期， 那么在这段时期里，我们会遇到些什么 事情呢？
读初三的小宇，妈妈发现他最近变得爱漂亮了，从起 床到出门上课期间，总霸占着镜子不放，摆弄头发、 摆各种Pose，把头发弄得像刺猬一样竖起来，一旦别 人不小心挡住他的视线，还会口气不好地叫你走开， 偶尔还会因为一言不合吵起来……这让妈妈很伤脑筋。 小宇也不再喜欢妈妈带他去剪头发，母子俩意见相左， 让发型设计师很为难，妈妈除了感叹儿子不再是可爱 的小萝卜头外，更担心他是不是变坏了……
（ ）（ ）
9、你喜欢与众不同吗？
（ ）（ ）
10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗？
（ ）（ ）
11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗？
（ ）（ ）
12、你是否认为老师有很多缺点和错误？
（ ）（ ）
13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗？
（ ）（ ）
14、你喜欢搞一些被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗？
（ ）（ ）
评分规则： 第19题答“是”记0分，答“否”记1分。其余各题答“是”记1分，答“否”记0分。
各题得分相加，统计总分。 你的总分—— 0----9分：你的逆反心理很弱，这使你只干并且只喜欢干该干的，不去干不该干的。 10----20分：你存在一定的否定倾向，激动时你可能丧失理智，意气用事，有时会做
逆反心理的危害
从结果上看，逆反心理导致的对父母的反抗， 其结果都是惩罚了自己——不是拿自己的错误 惩罚自己，就是拿父母的错误惩罚自己，这种 结果也是对父母的一种伤害——不是拿自己的 错误伤害父母，就是拿父母的错误伤害自己。
为了不伤害自己和自己最亲近的人，就要努力 克服消极的逆反心理，在情绪冲动时要努力克 制自己。
• 21、你特别爱做令人大吃一惊的事吗？
（ ）（ ）
• • 22、人们对你很不重视吗？
（ ）（ ）
•
• 23、一旦决定了干一件事，不管别人指出这件事多么地成问题，
• 你也不会改变主意吗？
（ ）（ ）
• • 24、你总是对老师表扬的同学感到反感，不想理那个同学吗？
（ ）（ ）
• • 25、你喜欢干一些能引起很多同学注意的事吗 ？
（ ）（ ）
• • 26、当你被别人说的火冒三丈时，你就故意不按照他说的去做吗？ （ ）
（）
• • 27、你讨厌那些当干部的同学吗？
（ ）（ ）
• • 28、你认为上课时出现一些老师没有预料到的情况令人开心吗？
（）
（）
•
• 2烦，
• 让他感到你不好惹的？
定不符。如果你不清醒地意识到这一问题，并不努力加以克服，你只能是一个不 受大家欢迎的独行者。 逆反心理作为一种问题心理，虽然不同于变态心理，但其后果是很严重的。这会导 致青少年出现对人对事多疑、冷漠、偏执、不合群的病态性格，使之信念动摇， 理想泯灭，意志消沉，学习被动等，甚至还会引起犯罪，所以必须采取有效的对 策来克服和防治其发生
难怪此时，许多家长常抱怨孩子越来越不听话了，整 天不想回家，不愿与家长说心里话，交换想法，做事比 较任性。而许多孩子却说，父母一天到晚唠唠叨叨，烦 死人了！规定这不许，那不准，真讨厌！显然，家长和 子女在“对着干”。
初中的孩子，随着接触范围的扩大，知识面的增加，内心世界丰 富了，形成了自己的价值观 逆反心理
（ ）（ ）
3、如果父母再一次叮嘱同一件事，你就厌烦吗？
（ ）（ ）
4、你欣赏与老师对着干的同学吗？
（ ）（ ）
5、你经常考虑事情的反面吗？
（ ）（ ）
6、你是否对班干部指手划脚很讨厌，而故意不按他的要求去做？ （ ） （）
7、老师和父母越是要你用功学习，你越是不想学习吗？
（ ）（ ）
8、老师的话很多都是有漏洞、有问题的吗？
，这种价值观有时与父母的价值观不同，遭到父母的反对，得不到父 母的理解。于是就在同龄孩子中寻找共鸣，父母也就变得不那么 亲近了，此时，如果父母不了解子女的这种心理、生理变化，一 味简单、生硬地管教，就会迫使子女产生反抗情绪和行为。这个 时期的孩子，尽管自我意识发展了，但自我控制能力还差，常会 无意识地违反纪律。
一、逆反心理
《心理学大辞典》上解释：“逆反心理是客观环 境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动， 即具有强烈的抵触情绪。”
青少年的逆反心理，其实 是突出主体（自我）的某 种需要或尊重，突出自我 的独立性、自主性或存在 价值。
为什么会有逆反心理呢？
青少年随着接触范围的扩大，知识面的增加，内 心世界丰富了，形成了自己的价值观。这种价值 观有时与成人的价值观不同，会遭到成人的反 对，得不到成人理解。于是就在同龄人中寻找共 鸣，甚至变得与父母不那么亲近了。
（ ）（ ）
15、你是否觉得父母和老师不应该为一些小事大惊小怪、小题大做？ （ ） （）
16、你蔑视权威吗？
（ ）（ ）
17、对批评你的人，你都感到讨厌和恼恨吗？
（ ）（ ）
18、你是否认为冒险是一种极大的快乐？
（ ）（ ）
19、你习惯上总是按照大多数人说的去做吗？
（ ）（ ）
20、对你感到没有意思的事，别人怎么说你也不会好好去干吗？ （ ） （ ）
调节逆反心理
1、学会自律，经常提醒自己虚心接受老师和 父母的教育，要主动与成人接触，向他们请教， 多一份沟通也就多一份理解。
2、提高心理适应能力，多参加社会活动，在 活动中激发兴趣，发现自我价值，让那些无 意义的逆反心理慢慢消失。
1、你不喜欢按照别人说的去做吗？
（ ）（ ）
2、你是否认为绝大多数规章制度是不合理的，应该废除？
那么，逆反心理是健康的吗？
孩子的逆反心理是如何产生的
从小学进入中学对孩子是一个飞跃。他们认为自己已 不是小孩而是大人了，独立活动的愿望变得越来越强烈， 他们一方面想摆脱父母，自作主张；另一方面又必须依 赖家庭。这个时期的孩子，由于缺乏生活经验，不完全 恰当地理解自尊，强烈要求别人把他们看作是成人。如 果这时家长还把他们当小孩来看待，无微不至的“关 怀”，口啰啰嗦嗦地“叮咛”，他就会厌烦，就会觉得 伤害了其自尊心，就会产生反抗的心理，就会萌发对立 的情绪。如果父母在同伴和异性面前管教他们，那么， 他们的“逆反心理”会更强烈。
什么是青春期 ？
指生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的 初次有繁殖能力的时期，由儿童逐渐发育成为 成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发 育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个 生长发育的高峰期。
青春期是人生中必不可少的一段时期， 那么在这段时期里，我们会遇到些什么 事情呢？
读初三的小宇，妈妈发现他最近变得爱漂亮了，从起 床到出门上课期间，总霸占着镜子不放，摆弄头发、 摆各种Pose，把头发弄得像刺猬一样竖起来，一旦别 人不小心挡住他的视线，还会口气不好地叫你走开， 偶尔还会因为一言不合吵起来……这让妈妈很伤脑筋。 小宇也不再喜欢妈妈带他去剪头发，母子俩意见相左， 让发型设计师很为难，妈妈除了感叹儿子不再是可爱 的小萝卜头外，更担心他是不是变坏了……
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9、你喜欢与众不同吗？
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10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗？
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11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗？
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12、你是否认为老师有很多缺点和错误？
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13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗？
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14、你喜欢搞一些被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗？
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评分规则： 第19题答“是”记0分，答“否”记1分。其余各题答“是”记1分，答“否”记0分。
各题得分相加，统计总分。 你的总分—— 0----9分：你的逆反心理很弱，这使你只干并且只喜欢干该干的，不去干不该干的。 10----20分：你存在一定的否定倾向，激动时你可能丧失理智，意气用事，有时会做
逆反心理的危害
从结果上看，逆反心理导致的对父母的反抗， 其结果都是惩罚了自己——不是拿自己的错误 惩罚自己，就是拿父母的错误惩罚自己，这种 结果也是对父母的一种伤害——不是拿自己的 错误伤害父母，就是拿父母的错误伤害自己。
为了不伤害自己和自己最亲近的人，就要努力 克服消极的逆反心理，在情绪冲动时要努力克 制自己。
• 21、你特别爱做令人大吃一惊的事吗？
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• • 22、人们对你很不重视吗？
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• 23、一旦决定了干一件事，不管别人指出这件事多么地成问题，
• 你也不会改变主意吗？
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• 让他感到你不好惹的？