七年级下册政治第一单元第一课1ppt课件
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七年级下册政治统编版道德与法治课件：第一单元 第一课 第一框 悄悄变化的我
第一框 悄悄变化的我
认新知·自主预习
第一目 悦纳生理变化 1.青春期是人一生中_身__体__发__育__的重要时期。 2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ (1)身体_外__形__的变化； (2)内部_器__官__的完善； (3)性机能的_成__熟__。
3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
③这是我们成长过中正常的心理现象，所以可以置之不理
④我们要通过合理的方式调控各种矛盾心理
A.①②
B.①④
C.①②③
D.①②④
14.进入初中后，小刚对父母的意见有了强烈的抵触情绪，但又希望父母 能够对自己有更多的关心与呵护。这种矛盾心理让他感到很烦恼。你可以 告诉他( B ) A.不要着急，青春期烦恼随着年龄增长会自然消失 B.积极面对，采取恰当的方法调适好自己的矛盾心理 C.毫无保留地向朋友倾诉，是很好的方式 D.将自己的内心封闭起来，少与外界交流
7.为什么要处理好青春期的心理矛盾？ (1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了_契__机__； (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ (1)参加_集__体__活__动__，在集体的温暖中放松自己； (2)通过_求__助__他__人__，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养_兴__趣__爱__好__转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习_自__我__调__节__，成为自己的“心理保健医生”。
基础练·必备知识
1.中学时代是中学生生理和心理逐渐走向成熟的重要阶段，此时的中学生在 身体形态和心理上均发生一系列“质”的变化，青少年心理健康问题日益突出。 对此理解正确的是 ( C ) A.青春期的矛盾心理是不正常的心理现象 B.我们要学会磨砺坚强意志，积极战胜挫折 C.我们要积极面对青春期的生理和心理问题 D.这是青春期常见的现象，不必理会
最新部编版七年级《道德与法治》下册第1单元教学课件
第一单元 青春时光
第二课 青春的心弦
第1课时 男生女生
小提示：教学课件后的习题课件有答案显示
罗大佑《童年》 池塘边的榕树上 知了在声声叫着夏天 操场边的秋千上 只有蝴蝶停在上面 黑板上老师的粉笔 还在拼命叽叽喳喳写个不停 等待着下课 等待着放学 等待游戏的童年 ……
课堂小结
随堂训练
1.青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要
阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ①自我意识的增强 的变化 A.①②③ ④内部器官的完善 B.②③④ ②性机能的成熟 ③身体外形 ) B
C.①②④
D.①③④
2.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是 来自学习上的烦恼，61．7%的同学感到学习压力大， 很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可 是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考 大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为 此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该 （ ） A ①搞好自己的学习，让父母放心 ②与同学和朋友 交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信 自己，排斥他人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
课堂小结
随堂训练
1.学校允许同学们周五不穿校服。小李周五早上穿了一件 松松垮垮的外套，上面还印着不雅的英语句子，为了跟 自己的衣服配套，他给一小撮头发染了点红色。出门时， 妈妈说：“你是学生，不能穿成这样！”小李说：“我 长大了，我想怎么穿就怎么穿，这叫‘酷’！您就别管 了！”对此认识正确的是 （ B ） ①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始 有更多的见解 ②我们的思维逐渐具有独立性 ③思维 的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦 云 ④有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的 意见 A.①②③ B.①②③④ C.①②④ D.①③④
七年级下册政治第一单元第一课 PPT
① 把自己得想法写下来。 ② 参加体育活动。 ③ 学习自我暗示。 ④ 试试自我解嘲。
• 你在生活中遇到过那些烦恼？你是怎么进 行自我调节得？
• 查找相关资料,进一步了解青春期成长得生 理变化和心理变化。
有得心理学家把青春期称为“心理断乳 期”。结合自身实际,与同学讨论这种说法。
• 1、要处理好青春期得烦恼,我们不应该( ) A、主动寻求父母、老师、同学得帮助 B、多参加社会公益活动,享受奉献得快乐 C、多参加科技、文体活动,培养自己得高雅 情趣
1、认知能力得到发展 2、自我意识不断增强 3、情感世界愈加丰富
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全 区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让
我在班会上表演,我却不敢亮剑！
4、青春期矛盾心理得主要表现？
① 反抗与依赖 ② 闭锁与开放 ③ 勇敢与怯懦
5、怎样认识青春期心理矛盾？
① 青春期得矛盾心理有时让我们烦恼,但也为 我们得成长提供了契机。
② 积极面对和正确处理这些矛盾,我们才能健 康成长。
6、怎样处理青春期心理矛盾？
① 我们可以参加集体活动,在集体得温暖中放 松自己。
② 可以通过求助他人,学习化解烦恼得方法。
③ 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳 和调适青春期得矛盾心理。
④ 我们还可以学习自我调节,成为自己得“心 理医生”。
7、尝试自我调节？
七年级下册政治第一单元第一课
青春得邀约
悄悄变化得我
青春 所有得结局都已写好 所有得泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样得一个开始 在那个古老得不再回来得夏日 无论我如何地去追索 年轻得你只如云影掠过 而你微笑得面容极浅极淡 逐渐隐没在日落后得群岚 遂翻开那发黄得扉页 命运将它装订得极为拙劣 含著泪 我一读再读 却不得不承认 青春是一本太仓促得书
• 你在生活中遇到过那些烦恼？你是怎么进 行自我调节得？
• 查找相关资料,进一步了解青春期成长得生 理变化和心理变化。
有得心理学家把青春期称为“心理断乳 期”。结合自身实际,与同学讨论这种说法。
• 1、要处理好青春期得烦恼,我们不应该( ) A、主动寻求父母、老师、同学得帮助 B、多参加社会公益活动,享受奉献得快乐 C、多参加科技、文体活动,培养自己得高雅 情趣
1、认知能力得到发展 2、自我意识不断增强 3、情感世界愈加丰富
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全 区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让
我在班会上表演,我却不敢亮剑！
4、青春期矛盾心理得主要表现？
① 反抗与依赖 ② 闭锁与开放 ③ 勇敢与怯懦
5、怎样认识青春期心理矛盾？
① 青春期得矛盾心理有时让我们烦恼,但也为 我们得成长提供了契机。
② 积极面对和正确处理这些矛盾,我们才能健 康成长。
6、怎样处理青春期心理矛盾？
① 我们可以参加集体活动,在集体得温暖中放 松自己。
② 可以通过求助他人,学习化解烦恼得方法。
③ 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳 和调适青春期得矛盾心理。
④ 我们还可以学习自我调节,成为自己得“心 理医生”。
7、尝试自我调节？
七年级下册政治第一单元第一课
青春得邀约
悄悄变化得我
青春 所有得结局都已写好 所有得泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样得一个开始 在那个古老得不再回来得夏日 无论我如何地去追索 年轻得你只如云影掠过 而你微笑得面容极浅极淡 逐渐隐没在日落后得群岚 遂翻开那发黄得扉页 命运将它装订得极为拙劣 含著泪 我一读再读 却不得不承认 青春是一本太仓促得书
七年级政治下册-第一单元第一课做自尊自信的人课件新人教版
重自己的人格
自尊者豁达→自尊要适度
善于尊重他人→ 如何尊重他人
善于欣赏、接纳他人 不做有损他人人格的事
第一课时 自尊是人人都需要的
知识梳理
一、感受自尊的快乐 1.什么是自尊？ 自尊即_自__我___尊__重_，指既不向别人____卑__躬__屈_，膝也不
允许别人______、歧_视_____。侮它辱是一种健康良好的心理状 态。
3.虚荣的表现：虚荣心是一种不健康的心理，表 现为过于注重名利和他人的评价，过于“爱面子”， 盲目攀比、爱慕虚荣；等等。
4.为什么需要自尊？ （1）自尊是人人都需要的。自尊是获得尊重的 前提。 （2）自尊是健康人格的基石，自尊是人的基本 心理需要。 （3）自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康 人格。 （4）有了自尊，我们才能更好地立身社会。
真题演练
1.（2015广东）辽宁卫视真人秀节目《归来》 客观地反映了一些留守儿童因情感缺失，变得自卑、 霸道、暴力、花钱大手大脚、沉迷网络等生活现状。 你对这些留守儿童的正确建议是（B ）
A.培养良好的生活情趣，坚决远离网络 B.培养积极向上的人生态度，做自尊的人 C.培养自立和自负的品质，提高人格魅力 D.要做一个自爱的人，拒绝参加任何活动
就是对人有__礼__貌__，尊重他人的___劳___动，尊重他人的 ____人__。格
（2）尊重他人，要善于站在_对___方__的角度，感 同身受，推己及人。
（3）尊重他人，要善于__欣__赏__、___接__纳_他人， 由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超 越自己的地方。对别人与自己不同的地方，要能 __接___纳_，不____排__斥，不_____藐_。视
维护人格的表现：不图_虚___荣__，拒绝沾染 __不__良___习__气_，如说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴 违等。
部编版《道德与法治》七年级下册第一单元复习课件(共47张PPT)
男生帮女生背包 ------互相关爱 女生坚持自己背包-----互相体谅
自己的事情自己做 战胜困难的勇气 培养坚强意志
……
优势互补 共同成长
P19
挑 战 性 正方：我支持“最严校规”
反方：我反对“最严校规”
我支持“最严校规”
我反对“最严校规”
对于ห้องสมุดไป่ตู้校和老师来 说：有些学生在与异性 交往过程中，容易出现 早恋，成绩下降。
对于家长来说：担 心孩子们在与异性交往 中做出“出格”的事。
面对来自老师、家长的担
心，我们寻找解决方法： 一是交流沟通； 二是用行动证明自己； 三是向有关部门寻求帮助； ……
与异性相处，有助于我们了解异性的思维方 式、情感特征。与异性成为好朋友，能从对方身 上看到某些优秀品质。
与异性交往是我们成长的一个重要方面，也 是对我们的考验。
自信
自强
是青春 的热情
是青春 的态度
对“格”的认识
（1）由“格”你会联想到什么？ （2）“我劝天公重抖擞，不拘一格降 人才”“言有物而行有格也”“道之以 德，齐之以礼，有耻且格”。
你如何理解这些句子中的“格”？
格是正确、形式、规矩的意思。 放飞梦想的青春时代，我们可以张 扬、放纵、探险、自由、任性、哭闹， 但是做起事来我们要守规矩，我们要让 青春有风格。
2.下面漫画启示我们( B ) A.青春并不美好 B.要学会排解青春期烦恼 C.青春期心理矛盾是无法克服的 D.要珍惜青春 3.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是( D ) A．它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视 B．它是无法克服与缓解的，只能学会承受，任其发展 C．它是青少年成长过程中正常的心理现象，不需要调 控
心的有( C ) ①信心比黄金更重要 ②没有比人更高的山，没有比
最新部编人教版七年级道德与法治下册第一单元课件(精品课件,全单元共147页ppt)
运用你的经验
O现在的你和小时候相比有哪些变化？ O这些变化说明了什么？
身体的变化意味着我们正在长大， 开始从儿童向成年过渡，跨入青春的 大门，开始人生最美丽的春天—青春 期。
0——1岁
10——19岁
胎 乳 儿 儿 期 期
婴 儿 期
幼 儿 期
儿 童 期
育青 期春 发
期青 春 晚
成 年 期
老 年 期
3、青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪 些？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力， 使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥 有无限可能。
成长的烦恼
我是一名七年级的学生，最近，我发现我的 个子长得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名其 妙地长了许多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗 声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越 来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾 气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候 还会感到一种莫名的孤独。
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？
（1）身体外形的变化 （2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟
2.青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们 的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维， 对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
3.怎样正确看待青春期生理的变化？
3、自我调节的方法：
① ② ③ ④ 把自己的想法写下来。 参加体育活动。 学习自我暗示。 试试自我解嘲。
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？
（1）身体外形的变化 （2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟
2.青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？
人教部编版七年级道德与法治下册课件：第一课第一框悄悄变化的我(共28张PPT)
学习也明显进步这表明(D)
A．青春期矛盾心理不会成为我们发展的阻力
B．青春期矛盾心理为我们的成长提供了契机
C．青春期心理充满矛盾，这是不正常的心理现象
D．可以通过求助他人，学习化解青春期烦恼的方法
实践探究题
青春期教育是学校基础教育的重要组成部分，为了加强同学们
青春期生理、心理健康教育，某班计划出一期以“青春的脚步” 为主题的黑板报，请你一起完成下列内容。
起了某校老师和同学的关注，他们提出了如下调控心理矛盾的
方式，其中可取的有（ A ）
①多与父母、老师和同学交流 ②通过培养兴趣爱好转移注意
力③遇到烦恼时，找同学出气 ④多少参加集体活动，
A．①②④ B．①②③ C．②③④
D．①③④
3、小佳一直是父母眼中的“乖乖女”。但自从上了初中后，小佳 开始变得不听妈妈的话了，总喜欢按自己的方式做事。对于小佳
谢谢观看！
我不喜欢爸爸妈妈
心里话不愿意对别人
干涉我的事情。可
讲了。其实我挺希望
是，当我遇到麻烦
有人能理解我！
时，还是渴望他们
“出现”！
问：
我今年在全区中小 学击剑比赛中获得 奖牌，班长让我在 班会上给大家表演，
1、请分析丽丽的矛 盾心理。 2、她该如何面对青 春期的矛盾？
我却不敢！勇敢与胆怯
为什么要正确处理青春期矛盾心理？
（2）请你说说小丽烦恼的来源和摆脱烦恼的方法。
参考答案
（1）①身体内部器官的完善：运动系统、心血 管系统、消化系统、内分泌系统和神经
系统不断成熟。②性机能的成熟：性器官发育 和成熟。
（2）小丽的烦恼来源：不能悦纳自己的生理变 化。解决办法：积极适应成长的节奏，悦纳
自己的生理变化；学会欣赏自己，以积极的心 态接纳自己，充满自信地学习、生活。
A．青春期矛盾心理不会成为我们发展的阻力
B．青春期矛盾心理为我们的成长提供了契机
C．青春期心理充满矛盾，这是不正常的心理现象
D．可以通过求助他人，学习化解青春期烦恼的方法
实践探究题
青春期教育是学校基础教育的重要组成部分，为了加强同学们
青春期生理、心理健康教育，某班计划出一期以“青春的脚步” 为主题的黑板报，请你一起完成下列内容。
起了某校老师和同学的关注，他们提出了如下调控心理矛盾的
方式，其中可取的有（ A ）
①多与父母、老师和同学交流 ②通过培养兴趣爱好转移注意
力③遇到烦恼时，找同学出气 ④多少参加集体活动，
A．①②④ B．①②③ C．②③④
D．①③④
3、小佳一直是父母眼中的“乖乖女”。但自从上了初中后，小佳 开始变得不听妈妈的话了，总喜欢按自己的方式做事。对于小佳
谢谢观看！
我不喜欢爸爸妈妈
心里话不愿意对别人
干涉我的事情。可
讲了。其实我挺希望
是，当我遇到麻烦
有人能理解我！
时，还是渴望他们
“出现”！
问：
我今年在全区中小 学击剑比赛中获得 奖牌，班长让我在 班会上给大家表演，
1、请分析丽丽的矛 盾心理。 2、她该如何面对青 春期的矛盾？
我却不敢！勇敢与胆怯
为什么要正确处理青春期矛盾心理？
（2）请你说说小丽烦恼的来源和摆脱烦恼的方法。
参考答案
（1）①身体内部器官的完善：运动系统、心血 管系统、消化系统、内分泌系统和神经
系统不断成熟。②性机能的成熟：性器官发育 和成熟。
（2）小丽的烦恼来源：不能悦纳自己的生理变 化。解决办法：积极适应成长的节奏，悦纳
自己的生理变化；学会欣赏自己，以积极的心 态接纳自己，充满自信地学习、生活。
【经典单元课件】部编 人教版 七年级下册 道德与法治 第一单元课件
总
结
青春期的矛盾心理有 时让我们烦恼，但也为我 们的成长提供了契机。积 极面对和正确处理这些心 理矛盾，我们才能健康成 长。
探究活动五
你在生活中遇到过哪些烦 恼？你使用什么方法进行自我 调节的？
自我调节的方法：①用写日记的方 式，把苦恼倾诉到日记中；②找知 心朋友聊天；③找老师寻求帮助； ④到公园散步，转移自己的注意力； 等等。
悦纳生理的变化
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等 外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体 现青春的内在美。
探究活动四
1
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇 到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。 其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小 学比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表 演，我却不敢“亮剑”。
青春期带来的积极影响和消极影响
探究活动三
教材第4~5页 探究与分享 关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变 化。
1
这些变化意味着我们 正在长大，开始从儿 童时期向成年过渡， 跨入青春期的大门， 开始人生最美丽的春 天。
2
我们要正视身体的变化，欣 然接受青春花蕾的绽放。不 因自己的生理变化而自卑， 是我们对自己的尊重；不嘲 弄同伴的生理变化，是我们 对同伴的尊重。
奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着， 写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去， 再也不想去找以前的好伙伴玩了。因为我觉得她 们越来越不懂我了。也不想和妈妈说话，她现在 太唠叨了，而且观念也大陈旧落伍了，和她说不 到一块儿去。但时不时地我又感到一种浓浓的孤 独、迷茫和不安。
你说“我”这是怎么啦 ? 同学们有没 有这种感觉呢，大家可以讨论一下为 “我”解答问题。
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精选
16
探究与分享
• 你在生活中遇到过那些烦恼？你是怎么进 行自我调节的？
精选
17
拓展空间
• 查找相关资料，进一步了解青春期成长的 生理变化和心理变化。 有的心理学家把青春期称为“心理断乳 期”。结合自身实际，与同学讨论Leabharlann 种说 法。精选18
小试牛刀
• 1、要处理好青春期的烦恼，我们不应该
（ D）
精选
8
怎么办长胡子 了！
他们都
笑我声 音难听！
精选
真讨厌！ 又胖了！ 怎么让人 出门嘛！
9
② 处于青春期的我们，往往更加关注自己的 外表。有时，一些正常的心理现象也可能 给我们带来烦恼。
精选
10
3、进入青春期，我们的成长发育有什么 特点？我们应该怎样认识对待青春期变 化？
特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身 体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得 慢；有的先长胖，有的先长高。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在 全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长
让我在班会上表演，我却不敢亮剑！
精选
12
4、青春期矛盾心理的主要表现？
① 反抗与依赖 ② 闭锁与开放 ③ 勇敢与怯懦
精选
13
5、怎样认识青春期心理矛盾？
① 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也 为我们的成长提供了契机。
② 积极面对和正确处理这些矛盾，我们才能 健康成长。
A.主动寻求父母、老师、同学的帮助 B.多参加社会公益活动，享受奉献的快乐 C.多参加科技、文体活动，培养自己的高雅 情趣 D.在不开心的时候，找周围同学出气
精选
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• 2、生活中有的同学喜欢拿别人的生理开玩
笑，说三道四。叫这个“傻大个”，叫那
个“小胡子”，说这个“满天星”。这种
做法（ C ）
A.同学之间的玩笑话，不必当真 B.这样的生活才有乐趣可言 C.是对同学的不尊重，应该坚决杜绝 D.会增加同学之间的友谊
——席慕蓉 《青春》
精选
3
例如：
一年前的我
现在的我
身高
156cm
162cm
体重
42kg
48kg
肺活量 伴随着身24体16m外l 形的明3显468ml
奔跑速度变化，我3m们/秒开始进入青5m/秒
鞋衣子服的型码号数春期。
M 36
L 38
你是否了解自己身体的变化？ 想一想：这些变化说明了什么？
精选
4
1、我们的身体变化主要表现在哪些方面？（P3）
精选
14
6、怎样处理青春期心理矛盾？
① 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中 放松自己。
② 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
③ 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接 纳和调适青春期的矛盾心理。
④ 我们还可以学习自我调节，成为自己的 “心理医生”。
精选
15
7、尝试自我调节？
① 把自己的想法写下来。 ② 参加体育活动。 ③ 学习自我暗示。 ④ 试试自我解嘲。
精选
20
Bye！
精选
21
① 身体外形的变化，内部器官的完善， 性机能的成熟。
精选
5
青春期一般指人的发育中，介于儿童期和成年期之间 的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个成长发育的 高峰期。
精选
6
精选
7
2、青春期带给我们的积极作用和 消极影响？（P3）答案1
① 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力， 使我们的身体充满力量。我们拥有充沛的 精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望， 感觉生活拥有无限可能。
① 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽 放。
② 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊 重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊 重。
精选
11
探究与分享
你遇到过类似问题吗？原因 是什么？
我不喜欢爸妈干涉我 的事情。可是，当我 遇到麻烦时，还是渴
望他们“出现”！
1、认知能力得到发展 2、自我意识不断增强 3、情感世界愈加丰富
不要不仰望要别仰人 慕自别己亦人是风景 自己亦是风景
精选
1
青春的邀约
悄悄变化的我
精选
2
青春 所有的结局都已写好 所有的泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样的一个开始 在那个古老的不再回来的夏日 无论我如何地去追索 年轻的你只如云影掠过 而你微笑的面容极浅极淡 逐渐隐没在日落后的群岚 遂翻开那发黄的扉页 命运将它装订得极为拙劣 含著泪 我一读再读 却不得不承认 青春是一本太仓促的书