《时间管理》--授课完整版

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目标无法量化时 也要可判定:
并非所有的目标 都可以被量化,有 时也会有例外,在 制定目标可衡量标 准时,遵循“能量 化的量化,不能量 化的质化”的原则 。
古人云: 凡事预则立,不预则废!
第三节 目标可实现才有执行力
• 目标清晰,能力也要到位
虽然清晰的目标是目标实 现的最重要因素,但是,执行 者是否具备执行的能力却是目 标实现的基础。目标的实现与 能力成正比。当员工能力与目 标相匹配时,目标才更有执行 力。
时间管理
主讲:福宁湾公司 王惠丹
时间管理
第一章 自省法则 第二章 目标法则 第三章 方圆法则 第四章 四象限法则 第五章 80/20法则
第一章 自 省 法 则
第一节 认识时间及时间管理
• 什么是时间?
• 时间是人类用以描述物质运 动过程或事件发生过程的一 个参数,确定时间,是靠不 受外界影响的物质周期变化 的规律。
姿势易产生颈椎、坐骨、 静脉等身体部位的病痛, 为避免这些疾病,可以每 隔一段时间,做一些缓解 身体压力的动作。但是工 作中一些无益的小动作( 例如,抠指甲、照镜子) ,会使人分心,分散精力 ,造成部分时间的浪费。
第三节 将隐藏的时间充入计划
是否善于时间管理的关键在于隐藏时间的开 发,找出平时隐藏在暗处、不被注意的时间,将 之充入工作计划中,以最大限度地提高工作效率 。
二、创造时间区
拿破仑.希尔建议人们将工作组织起来,将时间分段或分区 。 1、早到或是迟退,很多管理者会提早进办公室,因为他们知道 那时电话不会开始响个不停、其他人尚未到达公司。此外, 他们会延长工作时间,因为公司下班后也少有电话会再打进 来。 2、在空档时间中创造时间区,在空档时间里,一个人可以更专 心的思考。一家咨询公司将人们在飞机上工作的效率与在普 通办公室的工作效率进行对比,结果发现在飞机上1小时不中 断的工作成果相当于正常工作环境下3小时的工作成果。 3、每天多出一小时,每天为自己创造出额外的一小时——早起 床一小时。这种创造时间的方法异常简单,同时相当有效。 如果每天早起一小时,一年就可以创造出额外的10 个星期!

《时间管理课程》课件

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其他时间管理方法
除了上述方法外,还有许多其他的时间管理 技巧和方法,如时间块法、任务清单法等。 这些方法各有特点,可以根据个人需求和偏
好选择适合的方法进行时间管理。
04
时间管理实践和案例分 析
个人时间管理实践
个人时间管理实践是提升效率
•·
的关键
01
02
制定明确的目标和计划,将任 务分解为小块,逐一完成。
避免拖延和集中注意力
总结词
克服拖延症、保持专注
详细描述
拖延是时间管理的敌人,要克服拖延症,采取有效措施如设定小目标、分解任务、使用 时间管理工具等。同时,保持专注也是提高效率的关键,可以通过减少干扰、集中精力
等方法提高工作质量。
有效的时间利用和时间管理工具
总结词
合理安排时间、
contents
目录
• 时间管理概述 • 时间管理的核心技巧 • 时间管理的方法和策略 • 时间管理实践和案例分析 • 时间管理的挑战和解决方案 • 时间管理总结与展望
01
时间管理概述
时间管理的定义
总结词
时间管理是对时间进行合理安排和有效利用的过程。
详细描述
时间管理不仅包括规划时间,还包括合理安排任务、设置优先级、避免拖延等 。通过时间管理,人们可以提高工作效率,减少压力,更好地平衡工作、学习 和生活。
提高工作效率和生产力
总结词
提高工作效率和生产力是时间管理的核心目标之一。
详细描述
通过合理规划时间和任务,制定优先级和时间表,可以 更高效地完成任务。同时,避免多任务处理,专注于单 一任务,避免分散注意力。学会合理利用碎片时间,如 等待、休息等,可以提高生产力。此外,保持工作区域 整洁、有序,也有助于提高工作效率和生产力。

时间管理授课教案

时间管理授课教案

时间管理授课教案一、教学目标通过本节课的学习,学生应能够: 1. 理解时间管理的重要性; 2. 掌握常用的时间管理技巧; 3. 运用时间管理技巧提高学习效率和工作效率。

二、教学内容1.什么是时间管理•时间管理的定义•时间管理的价值和意义2.时间管理技巧•制定明确的目标–设置短期和长期目标–将目标分解为可行的任务•制定合理的计划–使用工具进行时间规划–设定优先级•管理日常事务–避免拖延和浪费时间–学会说“不”•高效利用碎片化时间–利用间歇时间进行有效学习–将碎片化时间用于小任务•保持专注和集中–推迟或消除干扰–制定专注计划三、教学过程1.导入(5分钟)通过提问引入话题,让学生了解时间管理的概念和重要性。

2.讲解时间管理的定义和意义(10分钟)给学生介绍时间管理的基本概念,并探讨时间管理的价值和意义。

3.探讨时间管理技巧(15分钟)向学生介绍常用的时间管理技巧,并与学生一起讨论如何制定明确的目标、合理的计划、管理日常事务、高效利用碎片化时间以及保持专注和集中等。

4.分组讨论和展示(20分钟)将学生分为小组,让他们在小组中选择一个时间管理技巧进行讨论,并向全班展示他们的讨论结果。

5.练习与总结(15分钟)让学生针对自己的学习和工作情况,选择一个时间管理技巧进行练习,并在练习后进行总结和反思。

6.课堂小结(5分钟)对本节课进行总结,强调时间管理的重要性,并鼓励学生在日常生活中运用所学的时间管理技巧。

四、教学评估1.小组讨论展示的表现和讨论内容。

2.学生在练习中的表现和总结的内容。

五、教学资源•讲义:时间管理的定义和意义、常用的时间管理技巧•板书:时间管理的重要性、常用的时间管理技巧•PPT:时间管理的概念和意义、常用的时间管理技巧的示范和讲解六、教学反思本节课通过讲解时间管理的概念和意义,给学生介绍了常用的时间管理技巧,并通过分组讨论和练习的方式进行了实践。

整体教学效果良好,学生们积极参与课堂活动,对时间管理有了更深刻的了解。

【课件】时间管理PPTPPT课件精选全文

【课件】时间管理PPTPPT课件精选全文
协助我们,将大多数时间投 入在能带来更高回报的工作上,结果
=>生产力提高,工作量降低 运用柏拉图原理的三个步骤:
★确认要达成的目标
★确认达成目标下的关键重要活动
★重新安排时间,将更多时间投入在关键重要活动上
.
19
80/20原则
• 在一个特定的组群或团队内,这组群中 一个较小的部分比相对的大部分拥有更 多的价值.
.
10
前言
为什么要做时间管理?
时间管理就是自我管理!
.
11
缺乏时间管理
• 容易感到恢心、愤怒和焦虑
• 没有多大的成就
• 缺乏自尊
• 没有办法真正的享受生活
• 一团糟的状态
.
12
前言
时间管理的理论发展
第一代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论
.
磨刀不误砍柴工!
时间管理的方法原则
原则三:四象限法则(优先原则) 把每天要做的事列一份清单 确定优先顺序,从最重要的事做起 每天都这么做
.
25
事关重大者不可受制于细枝末节
优先矩阵 重要:你个人觉得有价值且对你的使命、价---哥德 值观及首要目标有意义的活动。
紧急:你或别人认为需要立刻处理的紧急事
重要
件或活动。
2.权责配合不当,会浪费许多时间,甚至浪 费精力。有些管理者每天都给很多员工做 某件事的责任,却没有授予他们完成指示 的权利。
.
42
权责混淆的解决
1.定期更新所有员工的工作说明,以保证他 们真正的权责得到清楚的界定
2.权责对等 交出职责时一定要授予同等的权利 主动检讨并提供对等的职权
.
43
沟通不良的原因及解决

《时间管理培训讲义》PPT课件

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务,克服拖延。
时间管理的工具与技术
时间管理工具
使用时间管理工具如日程表、待 办事项清单、番茄钟等,有助于
更好地规划和管理时间。
技术手段
利用技术手段如提醒功能、时间追 踪应用等,帮助自己更好地掌握时 间。
学习与实践
不断学习时间管理知识,结合实际 工作和生活情况,灵活运用各种技 巧和方法,提高时间利用效率。
时间管理培训讲义
汇报人:可编辑 2023-12-23
• 时间管理的基本概念 • 时间管理的技巧和方法 • 时间管理在日常生活和工作中的应
用 • 时间管理的挑战与解决方案 • 时间管理案例研究与经验分享
01
时间管理的基本概念
时间管理的定义
01
时间管理是指通过规划、组织、 安排和调整,有效地利用时间资 源,以提高工作效率和达成个人 或组织目标的过程。
集中处理
将类似任务集中处理,提高效 率并减少干扰的影响。
提高专注力和集中注意力的技巧
设定目标
明确目标,将注意力集中在完成目标上。
减少多任务处理
尽量一次只做一件事,避免多任务处理分散 注意力。
创造适宜的工作环境
保持工作区域整洁、安静,减少干扰源。
定时休息
合理安排工作与休息时间,避免长时间连续 工作导致疲劳。
时间管理技巧的出现
时间管理培训的普及
20世纪60年代,出现了一些时间管理技巧 和方法,如“四象限法”和“番茄工作法 ”。
随着人们对时间管理重要性的认识加深, 时间管理培训逐渐普及,成为个人和组织 提升效率的重要手段。
02
时间管理的技巧和方法
设立目标与计划
01
02
03
明确目标
设定清晰、可衡量、可达 成、相关性强和时限明确 的目标,有助于更好地规 划时间。

时间管理培训PPT课件

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每天上班第一件事,罗列“待完成”事项清单。
• 月/周目标得分解或计划得安排 • 各种临時插单/紧急任务 • 已经预约得安排 • 各种未完成事项(历史累积) • 生活/家庭/情感等琐事或安排
【工具】Notebook、 记事本,公司OA系统;
第四章:时间管理的具体实施
• 事项清单
临時插单或预约得处理和提醒
時间昰我们唯一对每个人都公平得资源
我们,多数人 不昰富二代,也不昰官二代 如何比得过白富美和高富帅 在万千得不公平中, 还有這唯一公平得资源:時间 好好把你得時间加以管理 以弥补并创造出其他得资源
第一章:为什么需要时间管理
做好時间管理,不再因虚度光阴而悔恨
孔子
逝者如斯夫,不舍昼夜
時间一去不复返,年华似水不回头。 人生无法重现来过。
管理得对象不昰時间,而昰每一个使用時间得人,其本质就昰自 我管理
其目得昰:让我们追求幸福生活,实现人生梦想!
時间管理得基本原理
一、 基本原理 ? 二、 效能(EFFECTIVENESS) 三、 效率(EFFICIENCY) 四、 勤恳/勤奋(DILGENCE)
第三章:时间管理的基本原理
• 基本原理
一天 =24小時
=1440分钟 =84600秒
我们应该怎样合理利用這一笔宝贵得财富呢?
第三章:时间管理的基本原理
• 类比分析
不浪费時间
做最该做得事 效能
不浪费钱
在刀 刃上
买最该买得东西
同样時间 成果更多
效率
勤恳
把钱 花完
便宜 实惠
同样得钱 买得最多
第三章:时间管理的基本原理
• 如何进行時间管理
效益
第一章:为什么需要时间管理

时间管理课程ppt页

时间管理课程ppt页

你可知道為何會畫不出來?
• 因為你跳不出原來的思維習慣 • 但是假設你畫了出來. 恭喜你, 你可以用
新的角度去思考一個舊有的問題. • 改變時間管理的第一步, 從你自覺需要時
間管理開始
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時間管理的架構
請排出正確的行事優先順序
緊迫的事
不緊迫的事
重要的事 不重要的事
? ? 1 st
• the Vital Few & the Trivial Many • 柏拉圖法則 • 花最少的力氣, 獲得最多的效益 • 你所完成的工作裡, 80%的成果,來自於
20%的時間=>也就是說80%的努力是與成 果無關的
Page 35 of 62
80/20原理意示圖
瑣碎的 多數事物
80% 時間
重要的 少數事物
可以一天做完的事,決不分成兩天完成 • 每天至少完成一件事情, 特別是在工作情
緒低潮時
Page 48 of 62
“執行”的寫照
• Just Do It • 奉備忘錄的 To Do-Check List 如聖旨 • 行動才是企劃的開始 • 把掌控著力焦點集中在計劃最緊要的
20% • 執行能力鋒利如倚天劍. 劍鋒到處, 刀折
時間管理是什麼?
• 時間管理就是自我管理 • 自我管理即是改變習慣, 以令自己更富績
效, 更富效能
– 把事情很快地做完, 叫做效率 – 把事情很快又很對地做完, 叫做效能
• 時間管理就是事前的規劃或長期的計劃
Page 5 of 62
人, 為何安於現狀?
• 為何你我都不滿意現狀, 但是卻安於現狀
1.無奈 2.不確定改變之後會更好 3.因為現狀是你我最熟悉的

时间管理培训课件PPT73页

时间管理培训课件PPT73页
时间管理
一、时间管理的概念 二、时间管理的误区 三、时间管理的六项基本原则 四、分析自己使用时间的方式和状况 五、如何制定计划 六、不要让别人浪费你的时间 七、省时之道
一、 时间管理的概念
时间的四项独特性 “时间可以体现物质运动的顺序性和持续性,其特点
是一维性,是一种特殊的资源。” 要想能够真正地了解时间并且管理时间,我们有必
(3)无法取代 任何一项活动都有赖于时间的堆砌,这就是说,时间是任何活动所不可 缺少的基本资源。因此,时间是无法取代的。
(4)无法失而复得 时间无法象失物一样失而复得。它一但丧失,则会永远丧失。花费 了金钱,尚可赚回,但倘若挥霍了时间,任何人都无力挽回。
世界每天都在进步,但我们一天还是只 有24小时。最成功和最不成功的人一样, 一天都只有24小时,但区别就在于他们如 何利用各自所拥有的24小时。
第一象限是重要又急迫的事。准时完成工作、 住院开刀等等。这是考验我们的经验、判断力的时 刻。但我们也不能忘记,很多重要的事都是因为一 拖再拖或事前准备不足,而变成迫在眉睫。
第二象限是重要但不紧急的事。主要是与生活 品质有关,包括长期的规划、问题的发掘与预防、 参加培训、向上级提出问题处理的建议等等。荒废 这个领域将使第一象限日益扩大,使我们陷入更大 的压力,在危机中疲于应付。反之,多投入一些时 间在这个领域有利于提高实践能力,缩小第一象限 的范围。做好事先的规划、准备与预防措施,很多 急事将无从产生。这个领域的事情不会对我们造成 催促力量,所以必须主动去做,这是发挥个人领导
一、时间管理的概念 二、时间管理的误区 三、时间管理的六项基本原则 四、分析自己使用时间的方式和状况 五、如何制定计划 六、不要让别人浪费你的时间 七、省时之道
二、 时间管理的误区

时间管理(讲授版)

时间管理(讲授版)

80%以上
50%-80% 20%-50% 20%以下
2020年2月17日星期一
规范化管理调研——利
目前公司确定员工薪酬水平的主要依据是 什么?
您认为合理的薪酬水平设定的最重要依据 应该是什么?
职位的高低
57.78%
不同岗位对企业的价值
80.00%
公司的历史薪酬水平
55.56%
专业技术能力
62.22%
您是否经常紧张的工作一个阶段空下来的时候,却惊觉 这个阶段没有让自己感到有成就感的成果产生?
……
2020年2月17日星期一
案例分析:任经理的时间浪费在了哪里?
人力资源部任经理为人诚恳、工作勤奋,但总觉得没有做自己应该做的事情,每天 都忙,却忙的不是地方,没有成就感。让我们来分析一下任经理某一天的活动:
员工 C
组织的规范化管理水平
2020年2月17日星期一
时间管理能力养成链条
成效
环境
思维 行为
理念
12秒88
习惯
自我
形象
2020年2月17日星期一
需要反思的三大理念 ➢ 有限的个体生命 ➢ 速效制胜 ➢ 机会成本
2020年2月17日星期一
理念一:有限的个体生命
国际的成年年 龄,可惜国内不 支持,此时资产 为“零”。
回报减少,着 手退休并培养 新人,成为: 1顾问、专家 2讲授、传道 3编书、求学 寻求新的生 活,规划二次 人生。富足并 多彩的后半生 开始
0 18 20 24 25 27 30



职业生涯曲线图
35
40 50 60 70 80 90 100 年龄
努力工作获取经验 与尊重,资产的快 速积累。职业提升 迎来较多的机遇, 并学会投资与理 财。重新择业难度 加大,

《时间管理》--授课完整版

《时间管理》--授课完整版
爱因斯坦认为,时间一点也不像是大自然里的一条“自由自在的 狗”,而是一个实实在在的尺度。
即使在今天,我们仍然不能像定义任何一个实际的事物那样给时间 下一个定义。
2020/10/29
时间管理 第一部分
我们今天要研究的时间,是人们通常意义上定义 的具体的时间区间。
一生
10年
10天
1天
2020/10/29
1个小时
时间管理 第一部分
解决有限的时间与有效的事的问题
有限的时间
有效的事
2020/10/29
时间管理第一部分
平均80岁寿命
1-20、60-80——忽略不计,余40 1年为1寸
项目
每天耗时 40年耗时
结余
睡眠
8小时
一日三餐
2.5小时
交通
1.5小时
电话
1小时
看电视、上网 看报、聊天
3小时 3小时
刷牙、洗脸、洗澡 1小时
第三部分:时间管理工具与 技巧
1、日常时间管理工具的运用 2、时间管理的技巧Fra bibliotek时间银行
请问,如果每天都有86400元进入你的银行户头,而你必须 当天用光,你会如何运用这笔钱?
天下真有这样的好事吗?
是的,你真的有这样一个户头,那就是“时间”。每天每一 个人都会有新的86400秒进帐。那么面对这样一笔财富,你打 算怎样利用它们呢?
2020/10/29
时间管理 第一部分 3、在时间管理的第三个阶段,人们设立近期、中期和长期的工作 目标,根据不同的目标来分配各自的工作重点,安排工作时间。 现在已经进入了时间管理理论的时代。前几代的时间管理注重完 成工作的时间和工作量,
救命!你在时间管理上需改进
当心!你需要重新审视你的时间 行动指南

完整版时间管理教案

完整版时间管理教案

完整版时间管理教案一、教学内容本节课选自《时间管理》教材第二章“时间管理的重要性”和第三章“时间管理的方法”,详细内容包括:理解时间价值,认识时间管理的重要性,学习时间管理的方法和技巧,如制定计划、优先级排序、时间记录等。

二、教学目标1. 让学生理解时间对于个人成长和成功的重要性,培养珍惜时间的意识。

2. 让学生掌握基本的时间管理方法和技巧,提高学习效率和生活质量。

三、教学难点与重点教学难点:如何让学生真正认识到时间管理的重要性,并付诸实践。

教学重点:时间管理方法和技巧的学习与运用。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、白板、挂图等。

2. 学具:笔记本、笔、计划表、计时器等。

五、教学过程1. 导入:通过一个实践情景引入,让学生体会到时间管理的重要性。

案例:小王同学因为没有合理安排时间,导致作业拖延、考试成绩不理想。

2. 讲解:讲解时间管理的重要性,引导学生认识到时间就是生命,珍惜时间就是珍惜生命。

3. 方法介绍:介绍时间管理的方法和技巧,如制定计划、优先级排序、时间记录等。

a. 制定计划:让学生学会如何制定短期和长期计划,明确目标和任务。

b. 优先级排序:让学生掌握如何根据任务的重要性和紧急性进行排序。

c. 时间记录:让学生学会记录自己的时间花费,找出时间浪费的地方,并进行改进。

4. 例题讲解:通过讲解具体例题,让学生进一步理解时间管理的方法和技巧。

5. 随堂练习:让学生运用所学时间管理方法,解决实际问题。

七、板书设计1. 板书时间管理2. 板书内容:a. 时间管理的重要性b. 时间管理的方法制定计划优先级排序时间记录八、作业设计1. 作业题目:a. 制定本学期的学习计划,明确学习目标和任务。

b. 根据优先级排序原则,对自己的学习任务进行排序。

c. 记录自己一周的时间花费,分析时间浪费的原因,并提出改进措施。

2. 答案:a. 学习计划模板b. 优先级排序原则c. 时间记录表格九、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后阅读时间管理相关书籍,深入了解时间管理的方法和技巧,不断提高自己的时间管理能力。

时间管理培训讲义ppt课件

时间管理培训讲义ppt课件
保持灵活性
适应变化的情况和需求,灵活调整时间管理策略。
培养良好的时间管理习惯
01
02
03
04
早睡早起
保证充足的睡眠时间,提高工 作效率。
坚持锻炼
保持身体健康,提高精神状态 和专注力。
合理饮食
选择健康的食物,保持身体能 量和稳定的心态。
规律作息
建立规律的作息习惯,保持身 体和精神的稳定状态。
THANKS
根据任务的紧急程度和重 要性进行排序,优先处理 重要且紧急的任务。
任务清单
列出所有需要完成的任务 ,包括日常任务、短期任 务和长期任务。
任务分解
将复杂任务分解为简单的 子任务,以便更好地管理 和执行。
避免拖延与提高执行力
克服拖延症
认识到拖延的危害,积极寻求克 服拖延的方法,如设定截止日期
、寻求他人帮助等。
控制会议时间
设定合理的会议时间,避免会议时间过长导致疲劳和注意力不集 中。
做好会议记录和跟进
指定专人负责会议记录,及时整理会议纪要并跟进决议事项的执 行情况。
学会拒绝与委派任务
学会拒绝
对于不属于自己职责范围或超出自身能力的任务,学会礼貌地拒绝 ,避免承担过多工作负担。
委派任务
将部分任务委派给下属或同事,发挥他们的专长和能力,同时减轻 自身工作压力。
时间管理培训讲义ppt 课件
汇报人:
2023-12-23
CONTENTS 目录
• 时间管理概述 • 时间管理技巧与方法 • 时间管理工具介绍 • 职场中的时间管理策略 • 时间管理案例分析 • 时间管理自我评估与改进
CHAPTER 01
时间管理概述
时间管理的定义与意义
定义
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

时间管理 第一部分
3、在时间管理的第三个阶段,人们设立近期、中期和长期的工作目 标,根据不同的目标来分配各自的工作重点,安排工作时间。现 在已经进入了时间管理理论的时代。前几代的时间管理注重完成 工作的时间和工作量,
4、而时间管理理论则更注重个人的管理,注重产能,关注完成的工 作是否具有有用性。
时间管理 第一部分
时间管理 第二部分 方法论
大石头 第一步
小沙子 第二步

第三步
时间管理 第二部分 方法论
时间的统筹方法
时间管理 第二部分 方法论
时间的统筹方法
记得初中课本上曾学过华罗庚先生的一篇《统筹方法》
统筹方法,是一种安排工作进程的数学方法。它的实用范围极广 泛,在企业管理和基本建设中,以及关系复杂的科研项目的组织 与管理中,都可以应用。
当心!你需要重新审视你的时间 行动指南
可以!方向正确,但需要提高冲劲
恭喜!坚持并保留你的方法
时间管理第一部分
只有一天在工作
---幽默小笑话
一员工向老板请一天假,老板推心置腹地说: “你想请一天假,你在向公司要求什么? 一年里有365天,52个星期。 你已经每星期休息2天,共104天,还剩下261天工作;你每天有16小时 不在工作,去掉174天,还剩下87天;每天你至少30分钟时间上网,加 起来每年23天,剩下64天;每天午饭时间你掉1小时,又用掉46天,还 有18天;通常你每年请2天病假,这样你的工作时间只有16天;每年有 5个节假日公司休息不上班,你只干11天。 每年公司还慷慨地给你10 天假期,算下来你就工作1天,而你他妈的还要请这一天假。。。
* 突发事件
III
* 不速之客 不 * 某些电话 重 * 某些信件与报告 要 * 某些会议
* 必要而不重要的问题 * 迎会的活动
不紧急
II
* 防患未然 * 改进产能 * 建立人际关系 * 发掘新机会 * 规划、目标管理 * 休闲
IV
* 烦琐的工作 * 某些信件 * 某些电话 * 浪费时间之事 * 有趣的活动
建立正确的时间管理观念
主要内容:
1、正确理解“时间管理” 2、了解现状 3、时间管理理念的沿革 4、建立正确的时间管理观念
时间管理 第一部分
正 确 理 解“ 时 间 管 理 ”
时间管理第一部分
时间是什么
时间对盼望的人来说“实在太短”; 时间对恐惧的人来说“实在太长”; 时间对痛苦的人来说“实在太慢”; 时间对快乐的人来说“实在太快”;
时间管理 第二部分 方法论
偏 重 于 第 四类 事 务
I
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
II
III
IV
结果: * 全无责任感 * 工作不保 * 依赖他人
D
时间管理 第二部分 方法论
偏 重 于 第 二类 事 务
I
II
结果:
* 有远见、有理想 * 平衡 * 纪律 * 自制 * 少有危机
D
时间管理 第二部分 方法论
高效能组织
紧急 I
怎样应用呢?主要是把工序安排好。
比如,想泡壶茶喝。当时的情况是:开水没有(烧水需15分钟); 水壶要洗(1分钟),茶壶(1分钟)茶杯(2分钟)要洗;火生了, 茶叶也有了(1分钟)。怎么办?
时间管理 第二部分 方法论
几种答案:
办法甲:洗好水壶,灌上凉水,放在火上;在等待水开的时间里, 洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶;等水开了,泡茶喝。
办法乙:先做好一些准备工作,洗水壶,洗茶壶茶杯,拿茶叶; 一切就绪,灌水烧水;坐待水开了泡茶喝。
办法丙:洗净水壶,灌上凉水,放在火上,坐待水开;水开了之 后,急急忙忙找茶叶,洗茶壶茶杯,泡茶喝。
时间管理 第二部分 方法论
示意图:
洗开水壶(1分钟)
烧开水(15分钟) 洗茶壶(1分钟) 洗茶杯(2分钟) 拿茶叶(1分钟)
时间管理 第二部分 方法论
偏重于第一类事务
I
II
结果: IV
* 压力 * 筋疲力尽 * 危机处理 * 忙于收拾残局
D
III
时间管理 第二部分 方法论
偏重于第三类事务
I
II
III
IV
结果:
* 短视近利 * 危机处理 * 被视为巧言令色 * 轻视目标与计划 * 缺乏自制力,怪罪他人 * 人际关系浮泛,甚至破裂 D
时间管理 第二部分 方法论
每年年末作出下一年度工作规划; 每季季末作出下季末工作划; 每月月末作出下月工作计划; 每周周末五作出下周工作计划
贵 在 坚 持!
时间管理 第二部分 方法论
时 间“ 四 象 限 ”法
时间管理 第二部分 方法论
时间管理矩阵图
紧急
I
重 要
* 危机 * 急迫的问题 * 有期限压力的任务
第四代时间管理理论:
★重要的事先做,兼顾重要性与急迫性 ★ 讲求多方面平衡 ★ 改变思想而非改变行为
时间管理 第一部分
时间管理理念的沿革
时间管理的方法有一个演变的过程。
1、最早的时间管理是利用便条、备忘录和记事本之类的记录来记下 工作的重点。
2、第二代的时间管理方法更注重计划性,人们利用安排表、效率手 册以至于商务通等电子手段来安排工作事项。
不紧急 II

要 20% - 30%
50% - 60%
III
IV


15 - 20%

> 1%
时间管理 第二部分 方法论
解决方法
Diarize(定出做的
时间)
Do it now!

变为
(马上就做)

Do it latter(呆会做)
Don`t do it。
(别去做了)
Delegate
授权别人去做
紧迫
时间管理 第二部分 方法论
时间记录法
时间管理 第二部分 方法论
美国管理学者P· F· Drucker认为: 有效的时间管理主要是记录自己的时间,以认清时间耗在什么地 方; 管理自己的时间,设法减少非生产性工作的时间; 集中自己的时 间,由零星而集中,成为连续性的时间段。
时间管理 第二部分 方法论
时间管理 第二部分 方法论
总结:
时间管理理论的一个重要观念是应有重点地把主要的精力和时间 集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨 绸缪,防患于未然。 在人们的日常工作中,很多时候往往有机会去很好地计划和完成 一件事。但常常却又没有及时地去做,随着时间的推移,造成工 作质量的下降。因此,应把主要的精力有重点地放在重要但不紧 急这个“象限”的事务上是必要的。要把精力主要放在重要但不 紧急的事务处理上,需要很好地安排时间。一个好的方法是建立 预约。建立了预约,自己的时间才不会被别人所占据,从而有效 地开展工作。
正确的时间管理观念
时间管理 第一部分
正确的时间管理观念:
时间管理理论的一个最为基本的理念是管理自己,时间管理理论 是个人管理理论的一部分,即如何更有效地安排自己的工作计划, 掌握重点,合理有效地利用工作时间。 简而言之, 时间管理的目标是掌握工作的重点, 其本质是管理个人,是自我的一种管理。 方法是通过良好的计划和授权来完成这些工作。
泡茶
时间管理 第二部分 方法论
图示分析:
时间对有爱心的人来说是永恒。 朝菌——朝生暮死;寒蝉——春生复死;
海龟——生存500年;松柏树、黄杨树——活数千年
时间管理 第一部分
牛顿把时间最终定义为数学上的量。但是,这位伟大的英国科学家 认为,时间是一个被神秘气息所覆盖着的客体,因为时间独立于任 何物体,在一切之上,是绝对的。时间与圣人是如此接近,以至于 上帝被比为一座钟。
时间ABC分类法
时间管理 第二部分 方法论
将自己工作按轻重缓急分为:A(紧急、重要)、B(次要)、C (一般)三类; 安排各项工作优先顺序,粗略估计各项工作时间和占用百分比; 在工作中记载实际耗用时间; 每日计划时间安排与耗用时间对比,分析时间运用效率; 重新调整自己的时间安排,更有效地工作。
时间管理 第二部分 方法论

14 你常无暇阅读与工作有关的书籍?
15 你是否太忙于一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事?
16 你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来?
时间管理 第一部分
总结你的时间掌控
12——16 “yes”
8——12 “yes”
4——8 “yes”
0——4 “yes”
救命!你在时间管理上需改进
下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间,你只需回答“Yes” Or “ No”.
1 你通常工作很长时间吗?

2 你通常把工作带回家吗?

3 你感到很少花时间去做你想做的事吗?

4 如果没有完成你所希望做的工作,你是否有负罪感? 5 即使没有出现严重问题或危机,你也经常感到工作有很多压力? 6 你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件?
时间管理第一部分
时间管理理念的沿革
时间管理 第一部分
传统的时间管理理论:
第一代理论:着重利用便条和备忘录,在忙碌中调配时间 与精力。
第二代理论:强调行事历与日程表,反映到时间管理以注 意到规划未来的重要。
第三代理论:依据轻重缓急设定短、中、长期目标,再逐 日设定实现目标的计划,将有限的时间,精 力加以分配,争取最高的效率。
二八原则
时间管理 第二部分 方法论
重要的事先做 — “二八原则”
A:Activities 活动 %
R: Results 结果 %
「80/20定律」告訴我們,常常是百分之二十的關鍵努力產生百分之八 十的績效。換言之,有百分之八十的工作時間與付出是浪費的。
时间管理 第二部分 方法论
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